Танцуй

0
33

Поговорим о танцах. В современном мире человек все больше себя обездвиживает, упрощая себе жизнь электронной и бытовой техникой. Про зарядку по утрам я вообще молчу. Ее делает наверно один человек из ста. Потом вместо прогулки своими ножками человек отдает предпочтение машине или общественному транспорту.
Также встречи со знакомыми плавно перетекли в общение через интернет. Третьи лица даже покупки совершают, не выходя из дома. Да при сидячем образе жизни погрузится в депрессию обычное дело. Одна депрессия за другой. А еще лишние килограммы!
Но движение это жизнь! Это расход энергии. Нормальная работа всего организма. Раз уж жизнь теперь проще, слава всяческой бытовой технике. Надо тратить ее на самосовершенствование.
Если хотите иметь здоровое и упругое тело, стройную фигуру, отличное настроение – то двигайтесь, танцуйте.
Профессиональным танцором быть не обязательно. Достаточно подобрать нужную музыку как ноги сами пускаются в пляс. Танцы раскрепощают. Придают сексуальность. В общем танцы это великая сила. Если вы считаете что танцуете как бревно, это не правда. Вы просто не можете побороть свою стеснительность.

Танцы живота

Очень популярны в наше время танцы живота. И это правильно. Они учат владению своим телом. Любви к себе и своему телу. Также помогают соблазнить мужскую половину населения. Занимаясь танцами — вы получите удовольствие. Обретете цветущий вид. Танцам лучше всего заниматься в коллективе. Ищите школы танцев, где вам понравится преподаватель, коллектив. Моя подруга сменила 5 школ, прежде чем нашла “свою” где ей стало комфортно. И она не умеющей вообще никак танцевать, превратилась в прекрасную, очаровательную танцовщицу. К сведению: у подруги наладились взаимоотношения с мужчинами, и сейчас у нее прекрасный жених. Скоро будем гулять на ее свадьбе. Все потому что, она позволила себе расслабиться, полюбила себя и свое тело. Также нашла учителя, который занимался с ней, объяснял и помогал делать упражнения, а не высказывал ей о ее умениях.
Тем, же у кого нет возможности ходить в обучающие школы. Танцуйте дома. Скачайте программы с танцами или смотрите на you — tube. Также можно просто включить заводную музыку, и танцевать. Если вас что — то смущает, то и свет тоже выключите, представьте что вы звезда отлично танцующая. Обещаю после танцев, у вас будет замечательное настроение, полный пазитиффф!.

Автор: Давыдова Екатерина

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь