Чем заняться чтобы не пить пиво
Как бросить пить пиво навсегда
Содержание:
- Негативные последствия употребления пива.
- Как избавится от пагубного пристрастия к пиву.
- Практические советы как бросить пить пиво ТОП — 10.
Пиво — это один из самых древних напитков в мире.
Его популярности может позавидовать как шотландский виски, так и русская традиционная водка. Многие люди относят пиво к разряду слабоалкогольных напитков.
Хотя в некоторых его сортах содержание спирта превышает 15%. Но в России так принято, если градус ниже 40 значит это не достаточно крепкий напиток.
Поэтому и употребляют его не граммами, а литрами. Тем самым нанося вред своему организму, сопоставимым с постоянным употреблением крепкого алкоголя.
Когда вы выпиваете один бокал пива в неделю, то вашему организму не наносится никакой вред. Но чаще всего одним бокалом дело не заканчивается.
По мировой статистике один взрослый мужчина выпивает в год более 200 бутылок пива. И это среднестатистическое число.
Поэтому такое количество выпитого алкоголя, даже не сильно крепкого, однозначно повлияет на ваше психическое и физическое здоровье.
Пиво — это же не водка!
Это действительно так, но 1 литр пива по количеству спирта соотносится со 100 граммами водки. Вот здесь надо задуматься.
Негативные последствия употребления пива:
1. Желудок вам не скажет спасибо.
Ведь ежедневное пивное потчевание приведет к разрушению слизистой оболочки.
Оно не заставит себя ждать и вскоре в ваш организм начнут попадать отравляющие вещества, которые образуются после распада алкоголя.
К этому ещё добавится проблема с желудочным соком. Из-за постоянного употребления пива, он перестанет вырабатываться как положено, тем самым замедляя правильную переработку пищи.
Это приведет к гастриту, от которого ничего хорошего не стоит ждать. Боли в животе, постоянное нахождение в туалете и это далеко не весь список.
2. Печень под ударом.
Пиво с виду очень безопасный и качественный напиток.
Но проблема здесь не в качестве, а в количестве. Вы не сможете выпить пять литров водки, а вот пиво спокойно, да еще с излюбленными рекламными закусочками.
Именно от этого сильно страдает печень, она получает колоссальную нагрузку.
А если такие пивные мероприятия случаются у вас ежедневно, тогда ваша печень просто не справляется со своей задачей и все токсины поступающие в ваш организм, накапливаются там с удвоенной силой.
Последствия будут печальные, от хронического гепатита до неизлечимого цирроза печени.
3. Пиво-это не арбуз.
Хмельной напиток почки не очищает, его эффект полностью противоположный.
Хотя пиво и подталкивает вас к частому посещению уборной комнаты, но на этом все совпадения с бахчевой ягодой заканчиваются.
При частом мочеиспускании, после выпитого пива, происходит нежелательное смывание полезных веществ, которые должны способствовать улучшению вашей жизнедеятельности.
А вот нежелательные соли наоборот задерживаются, тем самым нарушая водный баланс.
Эти внутренние изменения организма негативно скажутся на вашем здоровье.
Простудные заболевания у вас станут частым гостем.
4. Сердце в тревоге.
Пиво не очень крепкий алкоголь, но вот со скоростью у него все в порядке.
Он очень быстро всасывается в кровь, из-за чего моментально расширяются сосуды.
Это может привести к возникновению венозных сеток или к нарушению работы сердца, что в свою очередь может довести вас до летального исхода.
Перспектива не радужная, ведь можно заработать инфаркт в достаточно молодом возрасте.
5. Пивной живот-это не миф.
Пиво-это хмельной напиток, так как при его варении используют хмель.
Именно он обеспечивает неповторимый горьковатый вкус. Но на этом все приятности заканчиваются.
У этого растения есть вещества, которые своим действием заменяют работу женских половых гормонов.
Поэтому, чем больше пьете пиво тем быстрее наступит гормональный сбой.
У вас может поменяться голос, несмотря на то, что вам далеко за 30 и вырасти знаменитый «пивной живот», очень напоминающий последнюю стадию беременности.
Но главное, вы собственными руками подставляете свою потенцию под удар.
Пиво-это алкоголь, который вызывает привыкание, наносит невозвратимый вред вашему организму и может реально испортить вам жизнь.
Как избавится от пагубного пристрастия к пиву?
1. Пиво это ваш враг.
Когда вы осознаете масштабы своей пивной трагедии, тогда ваш организм сам станет противодействовать ему.
Если ситуации настолько запущенная, что вы не можете собрать свою силу в кулак, тогда не стесняясь обращайтесь к специалистам за помощью. Бросайте пить пиво вместе с помощью врачей.
Ведь алкоголизм тоже может быть пивным.
2. Оправдания не принимаются.
У любой пагубной привычки есть оправдания.
Людям проще живется, когда можно объяснить свой поступок.
Вы же иногда пьете пиво не потому что у вас привычка и вы в нем нуждаетесь.
Просто потому что у вас аврал на работе или просто бокальчик хмельного поднимает вам настроение. Вот от всех таких отговорок надо обязательно отказаться.
Вы должны осознать насколько они бесполезные и главное беспочвенные.
3. Чаша весов со здоровьем должна перевесить. Пиво вредит вашему здоровью. Это банально, но за то правда и это еще не все, ведь здоровье можно подлечить, а вот жизнь обратно вы не вернете.
Выберите, что вам важнее жизнь или ежедневное пивное «счастье».
4. Пользы целый чемодан.
Теперь пора разобраться, что хорошего произойдет с вами если вы откажетесь от пагубной привычки.
Вы сможете похудеть, удивить окружающих своим веселым настроение, избавиться от одышки, меньше времени станете проводить в уборных и благодаря этому сможете больше времени уделять своей второй половинке.
А если таковой нет, тогда вы точно ее скоро найдете. Ведь они не ходят по пивным клубам.
5. Привычку надо заменить.
Кто-то налегает на еду, кто-то на спорт или чтение. На что вам раньше не хватало времени, именно этим надо заменить пивную привычку.
Самое главное измените свое мышление. У вас в приоритете должен быть здоровый образ жизни, где алкогольным напиткам место только по праздникам.
У нас для вас есть 10 советов как избавится от пива в вашей жизни:
- Читайте много о вреде пива. Пусть это будет вашей настольной литературой.
- Представьте какой будет ваша жизнь без интимных отношений. Ведь пиво может избавить вас полностью от потенции и долгожданных наследников может не случится.
- С каждым днем уменьшаем количество выпитого. В идеале стоит сразу отказаться от пенного напитка.
- Займите все свое свободное время, чтобы не было желания «расслабиться» за бутылочкой.
- Пиво меняем на семечки, фрукты и овощи. Морковка кстати очень улучшает зрение.
- Заведите календарь, где будете отмечать все свои победы над алкоголем. Это очень хорошо мотивирует.
- Деньги, которые хочется потратить на пиво, лучше складывайте в копилку. Через месяц вас там будет ждать сюрприз.
- Примите волевое решение и придерживайтесь его.
- Когда в вашей жизни будет 0% пива, тогда в ней появится 100% счастья.
- У вас должна быть поддержка. С ней намного проще справится с любой проблемой.
Пиво-это не то ради чего стоит жить.
Когда вы ежедневно употребляете алкоголь вы, отдаляете от себя свою счастливую и здоровую жизнь.
Бросайте пить пиво и вперед навстречу здоровой, веселой и долгой жизни.
На сайте Алкоголю НЕТ еще больше статей про вред пива и как бросить пить.
Минутку ...
Включите файлы cookie и перезагрузите страницу.
Этот процесс автоматический. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.
Подождите до 5 секунд…
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
.Аллергия на пиво: симптомы, причины и лечение
Хотя основным ингредиентом пива является вода, существует множество других ингредиентов. Как правило, это солодовый ячмень и пивные дрожжи, а также хмель или различные ароматизаторы.
Настоящая аллергия на пиво встречается редко. Многие ингредиенты в пиве повышают вероятность аллергии на один из конкретных ингредиентов. У вас также может быть пищевая чувствительность, а не аллергия. Другая возможность - непереносимость алкоголя.
Прочтите, чтобы узнать, что может вызывать симптомы после употребления пива и что вы можете с этим поделать.
Если у вас аллергия на пиво, у вас, вероятно, будут симптомы, похожие на симптомы других аллергических реакций. Сюда входят:
- промывание
- крапивница
- чихание
- свистящее дыхание
- охриплость
- тошнота
- рвота
- диарея
- боль в животе и вздутие живота
- стеснение в груди
обычно возникает аллергическая реакция на пищу в течение пары часов. Пищевая аллергия - это реакция вашей иммунной системы на пищевой белок, который организм считает вредным.Аллергические реакции, включающие крапивницу, хрипы и боль в груди, могут возникнуть практически сразу. Их следует считать тяжелыми и потенциально опасными для жизни. Если вы испытываете эти симптомы, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Если ваши симптомы очень легкие, у вас может быть пищевая чувствительность, а не настоящая аллергия. Это также известно как пищевая непереносимость. Это может быть неудобно, но это не реакция иммунной системы, и это не так серьезно.
Хотя основным ингредиентом пива является вода, есть много других ингредиентов, которые могут вызвать симптомы.Если у вас аллергическая реакция, вполне вероятно, что у вас аллергия на какой-то конкретный ингредиент пива. В зависимости от марки ингредиенты могут включать:
- солодовый ячмень или другие зерна, такие как пшеница и сорго
- хмель
- дрожжи
- различные красители, ароматизаторы и консерванты
В США от 2 до 3 процента взрослых страдают какой-либо пищевой аллергией. Около 5 процентов детей страдают пищевой аллергией, но многие из них перерастают эту аллергию к взрослой жизни.
Небольшое исследование, проведенное в 2014 году среди китайцев с аллергией на пиво, показало, что наиболее частой причиной была чувствительность к сорго или сорго.
Около 1,2 процента взрослого населения США страдают аллергией на пшеницу. Это один из восьми основных пищевых аллергенов. Часто люди, страдающие аллергией на пшеницу, также страдают аллергией на ячмень, хотя это не всегда так. Ячмень обычно считается безопасным для людей с аллергией на пшеницу.
Если у вас аллергия на определенное зерно, пиво не будет вашей единственной проблемой.Вы также будете испытывать симптомы, если будете есть другие пищевые продукты, содержащие этот аллерген.
Если вы чувствуете себя плохо после употребления алкоголя, но не испытываете никаких симптомов в другое время, возможно, у вас непереносимость алкоголя.
Непереносимость алкоголя - это генетическое заболевание, а не аллергия на ингредиенты пива. Это означает, что ваше тело не может эффективно расщеплять алкоголь.
Когда вы употребляете алкоголь, симптомы могут появиться быстро. К ним могут относиться:
- заложенный или насморк
- покраснение кожи
- крапивница
- тошнота
- рвота
- диарея
- низкое артериальное давление
- ухудшение симптомов астмы
Единственное решение проблемы непереносимости алкоголя - полное избегать алкоголя.
Если симптомы появляются после употребления пива, но не после употребления вина или других алкогольных напитков, это не непереносимость алкоголя. Более вероятно, что у вас аллергия или чувствительность к определенному ингредиенту этого пива.
У вас больше шансов заболеть аллергией, если у вас есть семейная история аллергии. Личный или семейный анамнез астмы также увеличивает ваши шансы на развитие аллергии.
Настоящая пищевая аллергия - серьезная проблема для здоровья. Это означает, что вы должны внимательно читать этикетки и выбирать продукты и напитки.
В самых тяжелых случаях аллергия на еду или напитки может привести к анафилаксии. Симптомы могут включать крапивницу, хрипы и боль в груди. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Анафилаксия - опасное для жизни состояние.
Если у вас появились симптомы аллергии после употребления пива, вам следует обратиться к врачу. Они могут помочь определить, есть ли у вас аллергия на определенный ингредиент в пиве. Это поможет вам избежать этого ингредиента в других продуктах.
Тестирование на аллергию кожи и крови должно помочь определить вашу аллергию или, по крайней мере, исключить некоторые из них.
Ваши симптомы также могут быть следствием взаимодействия пива или алкоголя с любыми лекарствами, которые вы принимаете. Обязательно сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо лекарства или добавки.
Если вы когда-либо испытывали отек языка или горла или затрудняли дыхание после употребления пива, вам следует прекратить пить пиво, пока не обратитесь к врачу.
Если вы испытываете неприятные симптомы после употребления пива, вы можете сделать несколько вещей:
- Если ваши симптомы легкие, попробуйте переключиться на другой бренд, чтобы узнать, сможете ли вы пить пиво без проблем.
- Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, также могут помочь при легких симптомах. Ваш врач может назначить более сильные антигистаминные препараты, если у вас серьезные симптомы.
- Пройдите тест на аллергию. Вы можете начать процесс с вашим семейным врачом или можете обратиться к аллергологу. Попросите пройти тест на ингредиенты, которые обычно содержатся в пиве, такие как пшеница, ячмень и сорго. Обязательно отметьте, есть ли у вас такие же симптомы после еды или употребления других пищевых продуктов.
Если вы обнаружите, что у вас аллергия на какой-то ингредиент, вы все равно сможете насладиться пивом.После небольшого исследования и внимательного чтения этикеток вы сможете найти пиво, не содержащее этого конкретного аллергена. Вам также следует избегать всех других продуктов, приготовленных с этим ингредиентом.
Если вы когда-либо испытывали анафилаксию после употребления пива, важно определить, какой ингредиент ее вызвал, чтобы избежать всего этого. Спросите своего врача, следует ли вам иметь при себе ручку с адреналином, отпускаемую по рецепту. Эти автоинжекторы могут спасти вам жизнь. В тяжелых случаях, возможно, придется полностью отказаться от пива.
Продолжайте читать: Симптомы целиакии, аллергии на пшеницу и непереносимость глютена без целиакии: Что это такое? »
.Как быстро протрезветь: 11 эффективных способов
Когда кто-то употребляет слишком много алкоголя, ему нужно время и отдых, чтобы протрезветь. Тем не менее, есть несколько способов улучшить состояние здоровья, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.
В то же время очень важно осознавать, что даже если человек может улучшить свою бдительность и осведомленность, он все равно не должен водить машину или принимать важные решения, пока алкоголь полностью не выйдет из его организма.
В зависимости от того, сколько алкоголя выпил человек, метаболизм алкоголя из организма может занять несколько часов.
Поделиться в PinterestКофеин может помочь кому-то казаться более внимательным. Однако кофе не изменит концентрацию алкоголя в крови в организме.Человек ничего не может сделать, чтобы снизить концентрацию алкоголя в крови или уровень BAC в своем организме.
Однако есть некоторые вещи, которые они могут сделать, чтобы почувствовать себя бодрее и выглядеть трезвее.
1. Кофе
Кофеин может помочь человеку почувствовать бдительность, но он не расщепляет алкоголь в организме. И то, что человек чувствует себя осознанным и внимательным, не означает, что он не находится в состоянии алкогольного опьянения и не находится в состоянии опьянения.
2. Холодный душ
Холодный душ не способствует снижению уровня BAC. Холодный душ может на короткое время сделать человека бодрым, но он все равно будет ослаблен.
Холодный душ иногда ассоциируется у некоторых людей в состоянии алкогольного опьянения с шоком и потерей сознания. Если кто-то собирается попробовать этот подход, разумно сообщить другому человеку, если что-то пойдет не так.
3. Еда и питье
Прием пищи до, во время и после питья может помочь замедлить всасывание алкоголя в кровоток.
Обильное питье может помочь при обезвоживании и вымывании токсинов из организма. А употребление фруктовых соков, содержащих фруктозу и витамины B и C, может помочь печени более успешно вымывать алкоголь.
Хотя сок может способствовать усвоению алкоголя, он не влияет на симптомы интоксикации и не снижает уровень BAC.
4. Сон
Сон - лучший способ для человека протрезветь. Сон позволяет телу отдохнуть и восстановиться. Это также помогает восстановить способность организма выводить алкоголь из организма человека.
Может помочь даже короткий сон. Но чем больше человек спит, тем трезвее он себя чувствует, и это время дает печени возможность выполнять свою работу и усваивать алкоголь.
5. Упражнение
Физические упражнения могут помочь разбудить тело и сделать человека более внимательным. Он также может способствовать более быстрому метаболизму алкоголя, хотя научные доказательства этого неубедительны.
Тем не менее, после некоторых упражнений человек может осознавать, но у него все еще есть нарушения.
6. Угольные или угольные капсулы
Некоторые люди сообщают, что угольные или угольные капсулы, которые можно найти в магазинах здорового питания, помогают протрезветь. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это.
Доказательства, касающиеся капсул с древесным углем, показывают, что они плохо связывают алкоголь. Фактически, одно очень старое исследование, опубликованное в журнале Human Toxicology , обнаруживает, что уровень алкоголя в крови остается неизменным, с капсулами и без них, у людей, которые выпили всего пару напитков.
Углеродные и угольные капсулы можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
Есть несколько способов, которыми человек может перестать употреблять слишком много алкоголя и опьянеть:
7. Считать напитки
Поделиться в PinterestНекоторые приложения для подсчета напитков доступны как для устройств Android, так и для устройств AppleКогда люди пьют, это легко потерять из виду количество выпитого. Человек может следить за тем, сколько напитков он выпил, держа под рукой блокнот и ручку и записывая каждый напиток.
Еще один способ отслеживать - использовать приложение для сотового телефона. Такие приложения, как AlcoDroid и IntelliDrink, могут не только отслеживать, сколько напитков было выпито, но они также могут оценивать уровни BAC и отправлять предупреждения, если человек пьет слишком много или слишком быстро.
Эти приложения можно добавить на устройства Android и Apple.
8. Замедлить
Организму требуется не менее 1 часа, чтобы обработать каждый выпитый напиток. К тому времени, когда человек выпьет свой второй напиток, если это произойдет в течение того же часа, он, скорее всего, будет ослаблен, хотя может и не осознавать этого.
Лучше не употреблять несколько напитков за короткий период времени. Медленные глотки и занятость, например, общение с друзьями, могут помочь уменьшить количество выпитых алкогольных напитков.
9. Hydrate
На каждый алкогольный напиток, который употребляет человек, он также должен иметь полный стакан воды, что поможет ограничить количество потребляемого алкоголя.
Более того, поскольку даже умеренные уровни алкоголя вызывают обезвоживание и более быстрое ухудшение состояния, питьевая вода может замедлить этот эффект.
Когда человек гидратируется, выпивая много воды, это может дать его печени время для усвоения алкоголя в его организме, а также сократить употребление алкогольных напитков.
10. Перекус
Попадание пищи в желудок может уменьшить количество потребляемого алкоголя. Однако важно воздерживаться от тяжелой и жирной еды, потому что при употреблении алкоголя они могут вызвать заболевание.
11. Не смешивайте напитки
Смешивание разных видов алкогольных напитков может быстро поднять уровень BAC и заставить человека чувствовать себя опьяненным намного быстрее, чем если бы он придерживался только одного вида.
Если человек хочет употреблять алкоголь, лучше делать это умеренно. Это означает, что женщины не должны пить больше 1 порции в день, а мужчины - 2 порции. Это рекомендации, перечисленные в Руководстве по питанию для американцев на 2015-2020 годы.
По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, любая женщина, потребляющая более 4 порций алкоголя, или мужчина, потребляющий более 5 порций за двухчасовой период, не употребляет алкоголь с соблюдением правил безопасности, поскольку эти количества представляют собой запой.
К лучшим способам ответственного и безопасного употребления алкоголя относятся:
- Никогда не управлять транспортным средством после употребления алкоголя.
- Наличие специального водителя или альтернативный способ добраться домой, например, поездка на такси.
- Никогда не употребляйте алкогольные напитки натощак.
- Отказ от приема лекарств, в том числе безрецептурных, во время употребления алкоголя. Алкоголь может усиливать лекарства или взаимодействовать с ними, делая их неэффективными или опасными.
Для тех, кто в семейном анамнезе был алкоголизмом, существует более высокий риск развития алкогольной зависимости. Для таких людей может быть разумным полностью отказаться от употребления алкоголя.
Все несовершеннолетние, беременные, пытающиеся забеременеть или имеющие серьезные проблемы со здоровьем также должны избегать употребления алкоголя, чтобы обезопасить себя и других.
Когда человек употребляет алкогольные напитки, алкоголь накапливается в его кровотоке. Затем печени нужно время, чтобы обработать и расщепить алкоголь.
Уровни алкоголя в крови измеряются по концентрации алкоголя в крови (BAC). В каждом штате США запрещено управлять транспортным средством с нулевым показателем BAC.08 или выше, это согласно Национальному управлению безопасности дорожного движения (NHTSA).
Мысль о том, что кто-то может быстро протрезветь, чтобы водить машину, нереальна. Уровни BAC будут оставаться высокими до тех пор, пока печень не успеет усвоить алкоголь.
Эти факты означают, что человек все еще находится в состоянии алкогольного опьянения, если у него BAC 0,08 или более. А если за рулем, они представляют угрозу себе и окружающим.
Фактически, по данным НАБДД, одна треть дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде, в которых погибли люди, произошла с водителями с BAC 0.08 или выше.
В 2016 году 10 497 человек погибли из-за дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде в США. Каждую из этих дорожных происшествий можно было бы предотвратить, если бы человек, находящийся в состоянии алкогольного опьянения, не водил машину.
Алкоголь - основная причина дорожно-транспортных происшествий и неправильного принятия решений. Если человек решает употреблять алкоголь, он должен делать это осторожно и принимать все необходимые меры, чтобы не подвергать себя и других опасности.
Лучший способ протрезветь от чрезмерного употребления алкоголя - это уделить достаточно времени, отдохнуть и поспать.
Предложенные выше методы могут помочь человеку чувствовать себя более бодрым, но они не снизят уровень алкоголя в крови в его организме. Это означает, что если кто-то сядет за руль транспортного средства, могут быть серьезные последствия.
.Пиво портится? Как предотвратить появление вонючего пива
Пивная школаИногда бутылку вашего любимого пива отодвигают в дальнюю кладовую и забывают. Печально, но бывает. Если вы думаете: "Можно мне старое пиво?" «Срок годности пива истекает?» «Что такое вонючее пиво?», Продолжайте читать, чтобы узнать все, что вам нужно знать о испорченном пиве!
Автор The Beer Community , 15 июля 2019 г.
Итак, пару лет у вас в гараже стояло несколько бутылок пива, а теперь, когда у вас есть пара человек, вы задаетесь вопросом, можно ли с них смахнуть пыль и подать гостям.
Может ли пиво испортиться?
Короче - да, у вашего пива срок годности.
Чем выше содержание алкоголя в пиве, тем дольше пиво портится. Устаревшее пиво просто не будет таким вкусным, как пивовар - или вы - могли бы этого хотеть. Пиво не так положено пить. На банке пива важно обращать внимание на «срок годности», «годен до» или срок годности, чтобы обеспечить наилучшее качество и вкус.
Может ли употребление старого пива вызвать тошноту?
Что происходит, когда вы пьете просроченное пиво?
Пить пиво с истекшим сроком годности - не лучший вариант, но если вы пьете «тухлое пиво», просто знайте, что употребление плохого пива, вероятно, не вызовет у вас болезни и не убьет вас.В лучшем случае вы можете ожидать небольшую боль в животе и легкое чувство разочарования и отвращения. В общем, вероятно, лучше проявить осторожность и не пить просроченное или плохое пиво. Однако, если вы заметите в своем пиве небольшое количество скунса, его можно пить.
Как долго остается пиво, прежде чем оно испортится?
Слабоалкогольное пиво (ABV), хранящееся на полке в закрытом виде, станет безнадежным в течение примерно 6 месяцев. Пиво с более высокой крепостью, такое как ламбик или стаут, предназначено для выдержки / хранения в погребе, поэтому, если оставить его на полке на несколько лет, вкус станет лучше.Просто убедитесь, что они правильно хранятся. Узнайте больше о том, как правильно хранить и хранить пиво здесь.
Открытое пиво имеет более короткий срок хранения. Пиво разваливается, когда его открывают, а затем ставят в холодильник более чем на несколько часов. Наш лучший совет: если вы собираетесь выпить пива, не будьте новичком. Просто доделайте ( ответственно, конечно ). Не откладывай на потом. Плоское пиво, как и газированная вода, потеряло газировку и на вкус стало довольно несвежим. Он имеет карбонизацию, потому что он освежает на вкус и вызывает слюни.
Почему мое пиво плохо пахнет?
Есть вонючее пиво? Что ж, в зависимости от того, какой неприятный запах имеет ваше пиво, у вашего пива может быть несколько причин.
Что такое пиво Skunked или Skunky?
Хотите знать, почему ваше пиво пахнет скунсом? Как пиво портится?
Пиво становится «испорченным» или «светлым», когда оно находится на свету в течение определенного периода времени. Пить скунсовое пиво не опасно, но его запах и вкус довольно отвратительны.Вы были созданы для того, чтобы наслаждаться пивом, так что не пейте, черт побери! Извините, любители пива, никакие ванны с томатным соком не вернут этому скунсовому пиву его обычное состояние.
Как предотвратить испорченное пиво
Советы по хранению пива:
Пиво не любит свет, поэтому вы можете избежать светлого пива, выбрав пиво в темных бутылках и храня его в прохладном темном месте вдали от солнечного света или прямого света.
Если они в бочонке или банке, они оба непробиваемы, и ваше пиво безопасно.Храните бутылки с крышками в вертикальном положении. В отличие от вина с пробкой, пиво с крышкой не нужно хранить на боку.
Можно ли пить непастеризованное пиво с просроченным сроком годности?
Короче - Нет!
Непастеризованное пиво - исключение из правил. Не пейте непастеризованное пиво с истекшим сроком годности , потому что от него может вызвать тошноту. Некоторые пивовары предпочитают не пастеризовать пиво, потому что считают, что это улучшает вкус пива. Непастеризованное пиво предназначено для употребления в свежем виде.
Совет эксперта: пейте свежее пиво!
Если цвет или запах вашего пива изменились, можно с уверенностью сказать, что оно испортилось. Независимо от того, пастеризованный он или непастеризованный, мы не рекомендуем его пить, потому что он, вероятно, будет отвратительным на вкус, и никто не хочет пить отвратительное пиво. Пиво - ужасная вещь, поэтому пейте его свежим. То, как это должно было быть пьяным.
Ваше небо и желудок будут вам благодарны.
Вот и все, все тонкости вонючего пива.Чтобы узнать больше о пиве, ознакомьтесь с этими публикациями:
Стили пива 201: Пиво Gruit (Древний пряный / Пряный эль)
Идеальное пиво: температура, розлив и стеклянная посуда
Цвета пива: Руководство по цветам SRM для стилей пива
Что такое пиво?
