Чем заняться с трехмесячным ребенком


Развитие ребенка в 3 месяца в домашних условиях: как играть, чем заниматься

Первый год для любого малыша, девочка это или мальчик, отличается стремительным развитием. Третий месяц для грудничка – особенное время: колики сошли на «нет», поэтому условия для сна и бодрствования улучшились, малыш научился себя развлекать и занимать непродолжительный период времени. Поэтому у большинства родителей возникает закономерный вопрос: как развивать ребенка в 3 месяца дома, стоит ли его чему-то обучать или как с ним можно поиграть для пользы и здоровья.

Малыш в 3 месяца

Нормы развития

Три месяца – момент, когда каждый родитель замечает, что кроха улыбается в ответ, издает смешные звуки, понимает речь мамы и пытается всегда радостно отреагировать на ее улыбку, протягивая свои ручки. Большинство взрослых сразу начинает чему-то учить кроху, отчетливо выговаривать ему все слова, читает о том, как в домашних условиях развивать малыша в 3 месяца.

Важно! Прежде всего, следует обратить внимание на то, как должен развиваться трехмесячный малыш, что является нормой, уже затем начинать с ним заниматься развитием, если в этом есть необходимость и с целью улучшить текущие показатели.

Малыш хорошо держит головку, устойчиво лежит на животике и может оттолкнуться от поверхности

Нормы развития ребенка

КатегорияХарактеристики
Физиологические изменения• Хорошо развита подкожно-жировая ткань, зачастую отмечается наличие пухлых щечек.
• Мышечная система развивается сверху вниз. К этому периоду гипертонус рук проходит, поэтому ребенок начинает все пытаться взять, потрогать, потрясти.
• Угасание многих рефлексов. Должны отсутствовать поисковый, хоботковый и рефлекс Бабкина.
• Развитие пищеварительной системы. Малыш начинает съедать больше молока. Кроме него или смеси, не стоит ничего добавлять в рацион.
• Регулярный и однородный стул. На грудном вскармливании он может быть и 1 раз в 2-5 дней, и 5 раз на день.
Физическое развитие• Вес мальчиков – 5-8 кг, девочек – 4,5-7,5 кг.
• Рост мальчиков – 57,3-65,5 см, девочек – 55,6-57 см.
• Окружность головы мальчиков – 38,1-42,9 см, девочек – 37,1-42 см.
Другие умения• Лежа на животике, ребенок умеет хорошо держать головку. На спине начинает поворачиваться на бочок.
• Зрение: ребенок долго изучает предметы, особенно выделяя те, которые движутся быстрее остальных. Лежа на животике, чтобы лучше рассмотреть что-нибудь, он может приподняться на предплечья.
• Гулит долго и произносит не только гласные, но и добавляет к ним согласные звуки.
• Эмоциональность ребенка увеличивается, особенно реагирует радостно на маму. Любит пение взрослого, приятные мелодии игрушек. На то, что не нравится, реагирует резким и громким плачем.
• «Пробует» мир на вкус, особенно свои пальчики и кулачки.

Развивающие занятия

Чем заняться с ребенком или как занять сразу двоих детей с небольшой разницей в возрасте, может рассказать Ольга Теплякова – эксперт по интеллектуальному развитию детей. В интернете в наличии и в свободном доступе множество ее занятий, рекомендаций и ответов на волнующие вопросы родителей.

Любые развивающие занятия изначально относятся к физическому и уходовому развитию за крохой. Поэтому прежде, чем переходить к интеллектуальным упражнениям, нужно быть уверенным, что физически малыш крепок.

Комплекс развивающих занятий:

  • Каждое утро выполнять гимнастику и зарядку. Для этого достаточно сгибать и разгибать ножки, ручки. Можно использовать фитбол: уложить ребенка на животик, держать за ножки и качать.
  • 2-3 раза в неделю делать массаж всего тела, начиная с поглаживаний, заканчивая легкими похлопываниями и расслаблением.
  • В 3 месяца начать вводить упражнения, способствующие переворотам малыша. Следует положить ребенка на спинку, ножку перекинуть через другую и попробовать простимулировать малыша к перевороту. Несколько упорных занятий, и он поймет, что к чему.
  • Чтобы малыш начал подниматься на предплечья и удерживать головку почаще, можно также тренировать его: укладывать на животик, рядом раскладывать в разных местах яркие игрушки. Он захочет их рассматривать, что заставит его приподняться. Это упражнение также улучшает мышечный корсет.
  • В руки крохе как можно чаще вкладывать погремушки, колокольчики. Он будет разглядывать их и звенеть. В детскую кроватку лучше всего повесить такие игрушки, чтобы он мог дотягиваться до них.
  • Показывать малышу отражение в зеркале, здороваться с ним.
  • Много петь с ребенком, произносить его имя, делать паузу, чтобы малыш отвечал гулением.
  • Развивать тактильную чувствительность необходимо предметами с разной поверхностью: твердые, шероховатые, мягкие образцы.
  • Во время прогулки, если малыш не спит, показывать ему природу, деревья, животных, птиц.
  • Слушать музыку разных стилей. В моменты бодрствования – активную, перед сном – спокойную. Очень хороша для таких целей классическая музыка.
  • На купание брать с собой яркие резиновые игрушки, шарики. Малыш будет пробовать их ловить.

Произношение звуков, восприятие имени

На третьем месяце ребенок уже понимает, что к нему обращаются, узнает свое имя. Также он остро реагирует на интонацию взрослого, который для него создает ощущение безопасности. Поэтому нужно всегда отслеживать, с какой эмоцией произносятся слова, ни в коем случае не кричать на малыша, тем более не делать ему физически больно.

При входе в комнату к ребенку взрослого малыш способен повернуться на звук и сосредоточить долгий взгляд на родителе. В ответ на слова мамы или папы он начинает вертеть ручками и взвизгивать. Этот момент педиатры называют «комплексным оживлением». Ребенок уже начинает выступать инициатором общения.

В его речи проскальзывают гулящие звуки гласных с согласными: «г..к..кхы..ма..ата..ама..и..ы..». Когда он испытывает особенную радость, можно услышать даже такие призвуки: «агу, бу, бум, бам, пль, пф, тль.»

Обратите внимание! Если не общаться с малышом, то он звуков не будет произносить долгое время. Поэтому речь будет несколько запаздывать.

Также в это время малыш начинает хихикать и громко смеяться.

Развитие координации

Когда у малыша хорошо развита координация, он впоследствии будет двигаться ловко, умело, у него будет правильной осанка.

Игры для развития координации с трехмесячным ребенком бывают статическими и динамическими.

Статические – те, с помощью которых малыш удерживает равновесие в определенной позе. Можно попробовать поднять ножки малыша, одновременно приговаривая «хоп-хоп», как бы «постукивая» имя в воздухе, затем на несколько секунду отпустить свои руки, чтобы малыш пробовал их удержать. Очень важно все делать в спокойном состоянии и медленном темпе.

Динамические – активные упражнения. Например, положить малыша на животик, к его ступням приставить свои ладони. Малыш будет пробовать отталкиваться ножками. Тем самым он обретает навык к ползанию.

Кроме этого, можно периодически укладывать малыша к себе на колени, гладить по спинке, по головке и напевать медленную песенку, одновременно покачивая.

Обратите внимание! Нельзя переусердствовать с такими занятиями. Если малыш устал или капризничает, сразу следует прекратить любого рода манипуляции, иначе ребенок впоследствии не захочет участвовать ни в каких играх.

Двигательные навыки

Малыш начинает дотягиваться до предметов и держать их в руках

В этот период движения крохи еще несовершенны и моментами хаотичны. Виной всему то, что гипертонус только начинает отступать. Родителям следует почаще заниматься с ним активными упражнениями. Например, выложить на животик, попробовать показать ему, к какой игрушке тянуться, затем помочь ему с переворотом. Малыш будет потряхивать ножками и ручками. Отслеживать реакцию крохи, важно его не испугать.

Также в 3 месяца малыш учится отталкиваться от одного бортика кроватки к другому. Это ему доставляет большое удовольствие.

Развитие слуха

Лучше всего в развитии слуха попросить участвовать всех членов семьи. Тогда малыш будет сразу слышать разные голоса и понимать, что одни и те же звуки звучат на разной высоте.

Комплекс упражнений:

  • Купить одну и ту же игрушку разных размеров, например, колокольчик. В процессе игры пробовать прозвенеть разными колокольчиками, показывая, из какого именно исходит звук.
  • Давать слушать классическую музыку. Какой бы сложной она ни казалась взрослому, малыш такие произведения усваивает быстро и позже начнет узнавать их с первых нот. Слушать в первое время не более 5 минут.
  • Можно начать петь колыбельные песни со словами.

Развитие зрения

В это время малыш начинает умело отслеживать движение предметов. Детские врачи рекомендуют усложнять задачу: относить игрушки на более дальние расстояния, увеличивать амплитуду движений. Так кругозор крохи будет расширяться.

Малыш умеет отслеживать движение предметов

Дополнительная информация. Если движения плавные, малыш научится медленно поворачивать голову. Можно попробовать играть в «прятки», но делать все медленно: поднести к лицу предмет, который закроет лицо, произнести «ку-ку», затем медленно убрать его с лица. Спустя время, можно будет увидеть, что малыш долгое время удерживает свои глаза на родителе, несмотря на то, что лицо его может быть спрятанным.

Занятия в отсутствие мамы

Как можно играть с ребенком в 3 месяца или чем занять, если маме нужно отлучиться – этот вопрос актуален среди многих родителей. Особенно, если малыш боится остаться один.

Варианты есть:

  • Включить мобиль над кроваткой. Это даст как минимум 15 минут свободного времени. Если покупка не по карману, его можно изготовить самим.
  • Уложить малыша на развивающий коврик. Плюс в том, что малыша можно класть, как на спинку, так и на животик. Обычно на коврике присутствует масса подвесок, игрушек разных текстур.
  • Включить аудиосказку, песенки. Малыш очень любит слышать разные мелодии. Необходимо лишь знать, какая музыка ему по душе.
  • Включить какие-нибудь музыкальные игрушки. Главное условие – игрушка должна быть безопасна для ребенка.

Виды игрушек

Многофункциональная погремушка поможет развитию сенсорики

Список игрушек:

  • Подвески в кроватку, на коврик,
  • Погремушки,
  • Мобили – однако они быстро надоедают,
  • Неваляшки,
  • Мягкие игрушки с микропузырьками внутри для развития сенсорики,
  • Зеркальце – играть с ним в присутствии взрослого,
  • Развивающий коврик, кубик,
  • Картинки, на которых чередуются черные и белые цвета.

Три месяца – это тот период, когда детское восприятие внешнего мира выходит на совершенно иной уровень. Поэтому все действия домашних, занятия для того, чтобы развить малыша, должны быть планомерными, как будто цель их – развлечь кроху. Если во время игры или занятия с 3 месячным ребенком возникает ощущение, что кроха устал, или он вовсе начинает плакать, значит, стоит повременить с этим. Всегда стоит напоминать себе, что важнее не развитый не по своему возрасту, но капризный ребенок, а наличие ровной гармоничной детской психики у малыша и его лучистая улыбка.

Видео

Простые занятия, которые можно сделать с трехмесячным ребенком

Вы должны похвалить себя по спине! Вы дожили до третьего месяца жизни вашего ребенка, и я уверен, что вы все еще немного устали. Не волнуйся, это нормально. Сегодня я хотел поговорить с вами о некоторых вещах, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему трехмесячному ребенку достичь вех в развитии. Мне бы хотелось услышать о вашем опыте этих занятий и о том, как ваш ребенок на них отреагировал. Вот несколько советов, которые можно сделать для развития трехмесячного ребенка.

Помните, что каждый ребенок развивается с разной скоростью - если вам кажется, что эти действия опережают развитие вашего ребенка, ознакомьтесь с нашими упражнениями для двухмесячных детей, поскольку они в сочетании с некоторыми из приведенных ниже могут работать лучше.

Что вы найдете на этой странице

Чем заняться и чем заняться с трехмесячным ребенком

Спокойно пой

Перед сном выделите несколько минут, чтобы покачиваться и тихо спеть своему трехмесячному ребенку. Приучите своего малыша к пению прямо сейчас, если вы еще этого не сделали.Но я уверен, что в вашем доме уже было несколько детских стишков. Пение во время качания ребенка для сна - прекрасное время для сближения.

Если вы не можете найти подходящие песни и / или не можете вспомнить слова, ознакомьтесь с этими классическими колыбельными, чтобы спеть вместе с малышом.

Успокойтесь

Всем иногда нужно отдохнуть от шума. Даже малышу время от времени нужно побыть в тишине. Убедитесь, что у вас есть моменты, когда телевизор выключен, а радио выключено.Вашему ребенку нужно время, чтобы поболтать и услышать собственный голос. Итак, если вы чувствуете, что вам нужно побыть в тишине, воспользуйтесь тем фактом, что это полезно для вашего ребенка.

Играйте с текстурами

Различные текстуры идеально подходят для разных стадий развития ребенка. В три месяца вы должны позволить им чувствовать такие вещи, как мягкие игрушки, игрушки, такие как деревянные блоки и пластиковые прорезыватели, а также различные виды тканей.

Мама и трехмесячный ребенок играют от UvGroup / Shutterstock

Ваш малыш будет наслаждаться различными ощущениями и начинает открывать для себя свои руки.Это важное время для обучения вашего ребенка, поэтому убедитесь, что предоставили ему различные текстуры для изучения.

Качай круглосуточно

Если ребенок плачет, попробуйте покачиваться в кресле-качалке или глайдере. Ваш ребенок будет знать, что кресло-качалка - удобное место, и будет чувствовать себя в безопасности, когда его раскачивают. Это также прекрасное время, чтобы взглянуть им в глаза и немного насладиться магией связи, которую вы можете выбрать для чтения вслух, и в то же время помочь им развить языковые навыки, пока они знают, что их любят в ваших руках.

Поддержите их

Ваш ребенок начинает хотеть видеть, что происходит. Помогите своему ребенку, поддерживая его подушкой или боппи. Вашему ребенку понравится видеть все вокруг, и он начнет очень фундаментально понимать, что такое вещи. Это очень поможет им, когда они привыкнут к новой среде.

Пока они подпирают, у них другой взгляд на мир, чем с ваших рук или живота. Указывайте на вещи, которые они видят под этим углом, и убедитесь, что вы тоже встали на один уровень с ними.

Улыбка 3-месячной девочки, созданная MNStudio / Shutterstock

Посмотрите в зеркала

Зеркала помогают ребенку начать понимать свои отражения и распознавать лица. Младенцам очень нравится видеть ребенка в зеркале, и они часто даже немного улыбнутся или посмеются. Вы также можете прикрепить небьющееся пластиковое зеркало сбоку детской кроватки, чтобы оно привлекало их внимание.

Как видите, вы можете делать несколько вещей, чтобы помочь своему ребенку развиваться в трехмесячном возрасте.Попробуйте их и дайте мне знать, какой из них помог вам больше всего.

Другие занятия, которые можно попробовать со своими маленькими детьми

Хотя мы подготовили это как трехмесячное руководство для занятий с вашим малышом, занятия из предыдущих месяцев можно продолжать, пока они такие маленькие. Ознакомьтесь с этими другими идеями ниже.

Занятия для новорожденного

Занятия для месячного ребенка

Занятия и занятия с двухмесячным ребенком

Прикрепите эти простые занятия и занятия для 3-месячного ребенка к do Later

Поделитесь этими простыми действиями с другими на Facebook

Керис Паркер

Керис - морской биолог, экологический педагог, учитель средней школы и мама.Понимая, что жизнь не нужно откладывать, и вам не нужно просто выживать, пока дети маленькие, она делится идеями, чтобы вдохновить вас ЖИТЬ с детьми, о совместных занятиях, рецептах для приготовления и удовольствия семейное путешествие, чтобы воспоминания остались на всю жизнь.

.

учебных заданий для трехмесячных детей

Когда мои малыши были трехмесячными, я не мог написать этот пост. Я не смогла бы сформулировать связные предложения, чтобы написать об обучении упражнениям для 3-месячных детей . И если бы я нашел время и слова, чтобы написать это (чудесным образом), я бы, конечно, предпочел спать.

Но теперь, когда моему самому младшему 2 года, я могу вернуться и заполнить некоторые пробелы в этом пространстве. У нас есть множество занятий для малышей, дошкольников и даже старших детей, но не слишком много для самых маленьких.

Я думал, что начну с самого начала с изучения заданий для трехмесячных детей (и если вы читаете это с малышом младше трех месяцев, дремлющим… О, мама… пожалуйста, , пожалуйста, , ложись спать !)

Младенцы, конечно, постоянно развиваются во многих различных сферах - эмоционально и социально, абсолютно - но я хочу сосредоточиться здесь на 4 конкретных областях развития трехмесячных детей.

1.Тонкий мотор

2. Полная мощность двигателя

3. Общение и имитация

4. Обучение

Мелкая моторика для 3-месячного ребенка только начинает развиваться. Маленькие только начинают тянуться к предметам, а некоторые могут ненадолго схватить и удержать игрушку. Если они это сделают, эта игрушка, скорее всего, направится прямо в их рот.

Общая моторика для трехмесячных детей направлена ​​на укрепление их шеи и спины.Время на их животике (в то время как довольно спорные в некоторых районах) продолжает быть рекомендовано педиатрами в Канаде.

На этом этапе общение и имитация включает в себя начало издавать несколько звуков, и примерно в это время младенцы начинают улыбаться и смеяться. Скорее всего, вы увидите, как ваш ребенок реагирует на вас, когда вы издаете глупые звуки и шумы.

Обучение уже хорошо зарекомендовало себя! Трехмесячные дети начинают отслеживать людей и игрушки глазами и узнают, что их улыбки и хихиканье могут иметь влияние.

В каждой из этих 4 областей развития есть тонна, которой можно научиться! Игры и занятия, подходящие для каждой из этих четырех областей, - это забавные и прекрасные способы укрепить связь, а также начать свой путь к обучению.

Вот несколько идей по обучению детей в возрасте 3 месяцев:

{Когда я найду время (хотя у меня больше нет трехмесячного ребенка, я все еще мама троих малышей!), Я добавлю кучу конкретных занятий для каждой из этих идей.Если слова выделены другим цветом, нажмите, чтобы прочитать более подробные идеи}

Мелкий мотор

1. Дотянуться до игрушек. Уложите ребенка на спину или живот и держите игрушки, чтобы он дотянулся до

.

2. Поет песни в ладоши и помогает ребенку хлопать в ладоши. Pat-a-cake, или эти детские песенки-боевики - это здорово.

3. Предоставление малышам игрушек для хватания и рта. Помогите своему малышу захватывать игрушки разных размеров и форм (помните, что дети могут подавиться чем-нибудь, достаточно маленьким, чтобы пройти через рулон туалетной бумаги.)

Полная мощность двигателя

1. Практика поддержки собственной головы при правильной поддержке талии и груди. Положите малышку к себе на колени лицом к себе и осторожно поддерживая ее за шею и спину, как ей нужно. Уговорите ее взглянуть на ваше лицо, издавая глупые звуки и шумы, улыбаясь и хихикая.

2. Время живота. Положите малышку ей на живот и поставьте перед ней несколько ярких игрушек. Поощряйте ее тянуться к ним. Лягте перед ней с улыбающимся лицом и побудите ее посмотреть вам в лицо, приподняв свои маленькие ручки.Укрепляя ее маленькое тело и вашу связь одновременно.

3. Часто меняйте позиции. Положите ребенка на спину, живот, сядьте с хорошей опорой или понесите его, глядя через плечо. Разные взгляды на мир побудят ее оглянуться и увидеть что-то новое. Обязательно поговорите с ней обо всем, что она видит.

Общение и имитация

1. Призовите ребенка следовать вашему голосу. Пройдите в разные части комнаты и назовите ребенка по имени. Когда она смотрит в вашу сторону, обязательно ответьте улыбкой и прижмите ее к себе.

2. Поощряйте ребенка подражать. Положите ребенка к себе на колени лицом к себе. Когда она делает мимику или звук, имитируйте это в ответ. Обязательно отвечайте улыбкой, чтобы она продолжила эту форму общения. Она начнет понимать, что ее звуки имеют значение и сможет получить ответ от мамы.

3. Говори и пой. Нарисуйте своими словами картинку с малышом. Играя с малышом, расскажите ей о том, что она видит. «Смотри, Женевьева, кошка приближается. Разве она не большая кошечка? Ее коричневый мех такой мягкий.«Маленькие дети уже начинают понимать язык. Чем больше слов они слышат сейчас, тем лучше. Хотя также невероятно важно, чтобы у малышей было много времени для отдыха и тишины.

Обучение

1. Практикуйтесь в отслеживании игрушек и людей. Положите ребенка на землю и аккуратно покатайте перед ней шарик. Предложите ей следить за мячом глазами. Это можно сделать с множеством разных игрушек или даже с людьми. Погремушка может немного подбодрить ее, если поначалу она не кажется заинтересованной.

2. Используйте имя ребенка. Когда вы разговариваете с малышом, используйте его имя. Спойте песни, используя ее имя. Ее имя - одно из первых слов, которым она начинает придавать значение.

3. Пойте колыбельные и детские стихи высокими голосами, низкими голосами и мягкими голосами.

4. Предоставьте ребенку различные текстуры для исследования. Сенсорные доски можно легко сделать, хотя в этом нет необходимости. Позвольте ребенку почувствовать ковер, траву, деревянные полы и подушки.

Учебные задания для 3-месячных младенцев могут показаться довольно простыми, и это так! Это не займет много времени, чтобы дать этим малышам прекрасный старт.Не забывайте также давать малышу много времени в тишине, чтобы он усвоил все, что происходит за день.

Самое главное, наслаждайтесь этим временем со своим малышом! Она проведет всю свою жизнь, изучая новое, сейчас идеальное время для мамы, чтобы знать, что она будет учиться в своем собственном темпе. Может быть, быстрее или медленнее в определенных областях, когда она будет готова.

Спасибо за внимание!

Не забудьте подписаться на нас в Facebook, чтобы мы могли поделиться с вами и вашими малышами более творческими учебными мероприятиями! Спасибо.

.

вех, расписание, скачок роста и многое другое

Вашему малышу три месяца ! Уф, это четвертый триместр закончен и вычищен, и отсюда станет легче, верно? (Правильно? Кто угодно?) Хрупкость новорожденного ушла, ваша древесная лягушка разворачивается и вырывается из одежды новорожденного, а спят и едят становятся, ну, если не легче, чем, по крайней мере, немного более предсказуемо. Трехмесячная отметка - это важный показатель для вехи ребенка, и совершенно нормально иметь много вопросов о том, что будет дальше.

Вехи трехмесячной давности

Большая моторика
Устойчивый, сильный и подвижный. К концу трех месяцев ваш ребенок, скорее всего, сможет кататься вперед назад и удерживать голову с меньшим количеством колебаний в наши дни благодаря укреплению мышц шеи. Когда помещается на живот , ваш ребенок, вероятно, сможет поднять голову и грудь, потянуться и пнуть ногами. А вы замечали, что ваш ребенок толкается ногами, когда ступни находятся на твердой поверхности? Все эти грубые моторные навыки набирают обороты в рамках подготовки к возможному ползанию и ходьбе .Но не волнуйтесь: им еще далеко до того, чтобы сделать перерыв!

Мелкая моторика
Помогите этому малышу! У них мелкая моторика. развиваются довольно хорошо, а это значит, что ваш трехмесячный ребенок может выполнять все виды трюков руками. Открывать и закрывать руки, сводить их вместе, находить рот и даже бить по любимому предмету (или по тебе!) - все это происходит сейчас. В ближайшие месяцы сила и точность рук вашего ребенка будут продолжать улучшаться, а это значит, что он скоро сможет хватать и удерживать предметы и использовать свои руки для исследования.Это выводит его на совершенно новый уровень для защиты детей , так что подумайте на несколько месяцев вперед!

Коммуникация и познание
Ваш ребенок должен улыбаться в ответ на ваши улыбки - и сейчас тоже случаются непредсказуемые улыбки. Они развивают свой репертуар мимики, а это значит, что они могут имитировать ваше выражение лица и сделать несколько собственных. Они также начинают копировать ваши движения, что открывает дверь в такие игры, как пикабу.Когнитивно ваш ребенок улавливает социальные сигналы и общение, поэтому он будет внимательно следить за вашим лицом, следить глазами за объектами и начинать узнавать людей и предметы, которые они знают.

Развитие чувств
Хотя зрение вашего ребенка все еще довольно размыто, он начинает узнавать вас и своих ближайших товарищей даже на расстоянии. Это хорошее время, чтобы повысить уровень вашего общения, когда вы смотрите ему в глаза, например, во время кормления, переодевания и купания.Безопасное для ребенка зеркало для кроватки или игровой коврик также является хорошей идеей в этом возрасте, поскольку ваш ребенок исследует собственное выражение лица. Их цветовое зрение также улучшается, поэтому добавление большого количества ярких предметов в день вашего ребенка поможет привлечь его внимание.

Режим сна и кормления ребенка в возрасте от двух до трех месяцев В три месяца ваш ребенок любит слышать звук вашего голоса, и звуки вокруг него могут напугать и успокоить его. Ваш ребенок также начинает издавать свои собственные преднамеренные звуки, так что вы можете иметь свои первые «разговоры» - повороты, изменение тона и поощрение движений вперед и назад учит вашего ребенка, как работает язык.Вы готовите почву для первых слов ребенка, до которых еще несколько месяцев. Это также отличный возраст, чтобы начать делиться своими любимыми песнями, будь то , пение для вашего ребенка или танцы вместе в гостиной.

Ваш ребенок чувствует запах и вкус, что вы, вероятно, уже знаете, если изо всех сил пытались сменить любимый напиток ребенка или ввести бутылочку (которая пахнет совсем не так, как они привыкли). В три месяца младенцы также могут обращать внимание на запах, который им нравится, а не на неприятный, и предпочитают сладкий вкус горькому.Тем не менее, в три месяца потребности вашего ребенка в питании полностью удовлетворяются за счет грудного молока или смеси, и еще слишком рано, чтобы экспериментировать с с другими продуктами. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании , он будет представлен с разными вкусами, поскольку мама ест разные продукты.

Наконец, младенцы познают окружающий мир через осязание. Это включает в себя несколько вещей, к которым они начинают прикасаться руками, а также то, что их касается, например, тепло тела рядом с ними, мягкость одеяла, влажность воды и успокаивающее спокойствие массажа.

Скачки роста
Скачки роста могут произойти в любое время, но обычно младенцы поражают их примерно через 10 дней, от трех до шести недель и несколько раз после этого. Особенно распространены трехмесячные всплески роста, а когда происходит всплеск роста, они могут быть быстрыми и яростными. Младенцы могут заметно (и измеримо) прибавить в весе и росте всего за 24 часа, говорит Мишель Лэмпл, врач и исследователь роста из Университета Эмори в Атланте. Ее исследования показывают, что младенцев могут вырасти до девяти миллиметров в длину всего за один день.

Успокоение и циркадные ритмы
В три месяца ваш ребенок начинает привыкать к более отчетливому режиму сна с более длинными периодами бодрствования и более предсказуемыми, а иногда и более длинными периодами сна. Фактически, Хилари Майрон, педиатр из больницы Монфорт в Оттаве, говорит, что три месяца - идеальное время, чтобы начать устанавливать более стабильное время сна и бодрствования.

«Исследования детского сна показывают, что у младенцев появляются циркадные ритмы, связанные с ритмической секрецией мелатонина, примерно в трехмесячном возрасте», - говорит Майрон.«Несмотря на широкий диапазон нормальных показателей, младенцы в возрасте трех месяцев обычно спят от 11 до 15 часов в течение 24 часов», - говорит она. «Из них они обычно проводят около трех или четырех часов в дневных снах ».

Хотя может быть слишком рано ожидать, что ваш ребенок будет спать постоянно всю ночь - что Майрон определяет как шестичасовую растяжку в этом возрасте - она ​​говорит, что первый шаг к установлению режима сна - это перейти к более продолжительному сну. постоянное время отхода ко сну и бодрствования для вашего ребенка.Она рекомендует использовать кормление в качестве первого шага в повседневной жизни, а не последнего, чтобы ваш ребенок не научился связывать прием пищи с засыпанием. «Идеальный распорядок дня включает спокойные занятия, такие как принятие ванны и сказки на ночь», - советует Майрон. «Уложить ребенка спать, но проснуться, это поможет ему научиться успокаивать себя , что способствует его способности снова засыпать всякий раз, когда он просыпается ночью».

Она также напоминает родителям, что методы безопасного сна меняются с возрастом.В этом возрасте младенцы по-прежнему должны спать в одной комнате с родителями, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), но они должны находиться в собственном пространстве для сна. Когда у вашего ребенка появляются признаки переворачивания, его больше не следует пеленать. .

Хотя сон вашего ребенка может улучшиться к трем месяцам, Майрон предупреждает, что, возможно, впереди не все будет гладко. «Из исследований мы знаем, что у младенцев часто происходят изменения в режиме сна прямо перед серьезными изменениями в развитии, многие из которых происходят примерно через три месяца», - говорит она.

Ешьте больше, реже
К трем месяцам у вашего ребенка должно быть чуть больше времени между приемами пищи, а это значит, что вы будете тратить меньше времени на кормление и больше времени на развлечения. Четыре или пять кормлений в день, и часто одно все еще ночью , может показаться большим количеством, но желудок вашего ребенка значительно вырос с тех первых нескольких дней, поэтому он может потреблять больше молока или смеси и продержаться дольше, прежде чем голодать. очередной раз.

Сколько должен весить трехмесячный ребенок?

Становится все труднее сравнивать своего ребенка со следующим, поскольку младенцы начинают привыкать к своим индивидуальным моделям роста на пути к их естественной точке на диаграмме процентилей.Но по мере того, как их кормление становится более прочным, трехмесячные дети могут почти вдвое увеличивать свой вес при рождении, и большинство из них к концу третьего месяца будут весить от 12 до 15 фунтов. Конечно есть нормальный широкий диапазон, и ваш хил

.

Развитие вашего трехмесячного ребенка

Что мой ребенок может делать в этом месяце?

Ваш ребенок, скорее всего, уже что-то что-то болтает с вами. Вы можете помочь ей развить языковые навыки, разговаривая с ней в течение дня. Попробуйте описать, что вы делаете, даже если это просто загрузка стиральной машины.

Вы также можете заметить, что ваш ребенок с энтузиазмом машет руками и пинает ногами (Sheridan 2008). И если вы держите ее так, чтобы ее ступни касались пола, она должна теперь надавить на ноги.

Ваш ребенок также может соединить обе руки, раскрыть кулаки и играть пальцами (Sheridan 2008). Она может даже сжать кулак, чтобы бить по болтающимся игрушкам. Вы можете помочь ребенку развить зрительно-моторную координацию, протянув игрушку, чтобы посмотреть, схватится ли он за нее.

Когда мой ребенок сможет устойчиво держать голову?

Ваш ребенок становится сильнее. В течение этого месяца она может поднимать голову, лежа на спине, и удерживать ее в течение нескольких минут. Если она сидит с опорой, она может держать голову ровно и прямо.

Когда она лежит на животе, вы можете увидеть, как она поднимает голову и грудь, как если бы она начала отжиматься (Шеридан, 2008). Вы можете подбодрить ее, сев перед ней и повесив игрушку, чтобы посмотреть, подтолкнет ли она себя к ней. Если дать ребенку много времени на живот, это будет способствовать укреплению и развитию его мышц головы и шеи.

Когда мой ребенок сможет переворачиваться?

Если вы положите ребенка на живот, он может удивить вас, перевернувшись на спину.Это связано с тем, что ее тазобедренные, коленные и локтевые суставы становятся более сильными и гибкими, что облегчает ей подъем.

Ваш ребенок может научиться переворачиваться без предупреждения, что удивит вас и ее! Поэтому было бы неплохо начать менять ее подгузник на полу, когда это возможно, на всякий случай. Если вы не можете сменить ее на полу, не оставляйте ее без присмотра при смене подгузника на возвышении.

Когда мой ребенок будет спать всю ночь?

Примерно сейчас недосыпающие родители могут наконец получить передышку.Мы надеемся, что к трем-четырем месяцам режим сна вашего ребенка начнет стабилизироваться. Некоторые дети этого возраста могут даже проспать, хотя большинство младенцев все еще просыпаются для ночного кормления еще как минимум несколько месяцев. Если ваш ребенок все еще не дает вам спать по ночам, помните, что этот этап не будет длиться вечно (NHS 2015a)!

Детский сон: от 3 до 9 месяцев

К трем месяцам ваш ребенок может спать дольше. Узнайте все, что вам нужно знать о ее сне. Больше детских видео

Мой ребенок еще привязался ко мне?

К трем месяцам ребенок поймет, что вы особенный.Она, вероятно, по-прежнему будет улыбаться незнакомцам, особенно когда они смотрят ей прямо в глаза и разговаривают с ней (ICAN 2011, Sheridan 2008). Но она начинает разбираться, кто есть кто в ее жизни, и у нее определенно есть любимчики. Часть мозга, которая управляет зрительно-моторной координацией и позволяет вашему ребенку распознавать предметы (теменная доля), сейчас быстро развивается. И часть мозга, отвечающая за слух, речь и обоняние, височная доля, также стала более активной. Поэтому, когда ваш ребенок сейчас слышит ваш голос, он может смотреть прямо на вас и начать булькать или даже попытаться ответить (ICAN 2011, Sheridan 2008).

Следует ли мне читать своему ребенку?

Ваш ребенок еще слишком мал, чтобы понимать сказки, но чтение ребенку - прекрасный способ сблизиться с ним и поможет ему развить хорошие языковые навыки в будущем (Duursma et al 2008, NHS 2015b, Sheridan 2008).

Попробуйте изменить высоту голоса и спойте, чтобы заинтересовать ребенка. Если она смотрит в другую сторону или теряет концентрацию, возможно, она чрезмерно возбуждена или устала. Попробуйте что-нибудь еще или просто дайте ей время отдохнуть.

Если вы еще этого не сделали, сейчас хорошее время, чтобы представить историю как часть распорядка сна вашего ребенка.Есть много хороших книг, которые стоит почитать своему малышу. Выберите книги из ткани или картона с большими яркими картинками или фотографиями, о которых вы можете рассказать (GOSH 2016).

Вы также можете купить книгу, предназначенную для детей старшего возраста. Если у него четкие, четкие изображения и яркие цвета, он по-прежнему будет очаровывать вашего ребенка. Вы даже можете читать свой любимый журнал. Вашему ребенку все равно понравится ритм вашей речи, даже если он не понимает слов.

Как я могу помочь своему ребенку понимать и использовать слова?

Теперь, когда ваш ребенок лепет и булькает, разговор с ним будет способствовать его пониманию разных слов и звуков (ICAN 2011).

Общение с малышом во время игры и повседневных дел, таких как смена подгузников и одевание, поможет развить его коммуникативные навыки и побудить его к самовыражению (NHS 2015c, Sheridan 2008). Даже поход по магазинам может стать шансом завязать разговор с малышом. Бродя по проходам, показывайте ей предметы и называйте их, кладя в тележку (NHS 2015c).

Вашему малышу понравится слушать ваши разговоры, когда вы с друзьями и семьей.Она пока не может повторить ни одного слова, но начинает хранить всю информацию в своей быстро развивающейся памяти.

Если ваш дом двуязычный, постарайтесь убедиться, что она регулярно слышит разговоры на обоих языках с самого рождения (King and Fogle 2006). Понимание и говорение на нескольких языках расширит ее языковые навыки, а знание другого языка может поддержать ее знания английского (NHS 2015c).

Как у моего ребенка развивается осязание?

Вы можете заметить, что ваш ребенок пытается протянуть руку и коснуться предметов поблизости.Вы можете стимулировать ее осязание, используя для игры различные материалы. Попробуйте использовать искусственный мех, ткань, войлок, бархат и полотенце или поищите трогательные книги с различными текстурами.

Ваш ребенок любит ваши прикосновения. Поглаживание, переноска, массирование, поднятие и покачивание ребенка могут помочь ему расслабиться и даже повысить бдительность и концентрацию внимания.

Вы и ваш партнер можете проводить время кожа к коже с вашим ребенком до тех пор, пока ей это нравится. Если вы кормите грудью, у вас будет возможность при каждом кормлении наслаждаться этим близким временем с ней.Если вы или ваш партнер кормите ребенка молочной смесью, расстегните рубашку и прижмите ее к себе во время кормления из бутылочки, это также даст вам обоим преимущества контакта кожа к коже. Вы также можете вместе принять ванну или просто насладиться множеством близких и нежных объятий.

Нормально ли развивается мой ребенок?

Каждый ребенок уникален и преодолевает физические рубежи в своем собственном темпе. Это просто рекомендации к тому, чем ваш ребенок может заниматься, если не сейчас, то в ближайшее время.

Если ваш ребенок родился преждевременно (до 37 недель беременности), вы, вероятно, обнаружите, что ему нужно больше времени, прежде чем он сможет делать то же самое, что и другие дети ее возраста.Вот почему большинству недоношенных детей врачи назначают два возраста:

  • Хронологический возраст, который исчисляется по дате рождения вашего ребенка.
  • Скорректированный возраст, который рассчитывается исходя из срока родов вашего ребенка.

Вы должны измерять развитие вашего недоношенного ребенка по его скорректированному возрасту, а не по фактической дате рождения. Ваш врач и патронажная сестра также оценит развитие вашего недоношенного ребенка с момента, когда он должен был родиться (Hall and Elliman, 2006).

Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой.

Вернуться к двум месяцам

Перейдите к четырем месяцам, чтобы узнать, что ваш ребенок может делать дальше!

Список литературы


Дуурсма Э, Августин М., Цукерман Б. 2008. Чтение вслух детям: доказательства. Arch Dis Child 93: 554-7

GOSH. 2016. Развитие речи и языка (от рождения до 12 месяцев) .Больница на Грейт-Ормонд-стрит. www.gosh.nhs.uk [Доступно в январе 2017 г.]

Hall DMB and Elliman D. 2006. Здоровье для всех детей . 4-е изд. (Перераб.). Оксфорд: Oxford University Press, 248

ICAN. 2011. Этапы речевого и языкового развития: руководство для юных практиков . www.ican.org.uk [файл в формате pdf, по состоянию на январь 2017 г.]

Кинг К. и Фогл Л. 2006. Воспитание двуязычных детей: общие проблемы родителей и текущие исследования .Центр прикладной лингвистики: Вашингтон, США. www.cal.org [файл в формате pdf, по состоянию на январь 2017 г.]

NHS. 2015a. Помогаем ребенку заснуть . NHS Choices. www.nhs.uk [Проверено в январе 2017 г.]

NHS. 2015b. Идеи для игр малышей и малышей . NHS Choices. www.nhs.uk [Проверено в январе 2017 г.]

NHS. 2015c. Помощь вашему ребенку в речи . NHS Choices. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2017 г.]

Шеридан М. 2008 г. От рождения до пяти лет: развитие детей .Лондон: Рутледж

.

Смотрите также