Чем заняться во время схваток


Роды: активное поведение

Рожающая женщина должна ходить по палате, переминаться с ноги на ногу, производить вращательные движения бедрами, опираться на статичные предметы, приседать на корточки, вставать на четвереньки, то есть постоянно менять положение тела. 

Из глубины веков.

Сама по себе идея активного поведения в родах не является новой. Изучая традиции родовспоможения в разных странах, можно встретить те или иные приемы, ведущие к ускорению процесса родов и облегчению состояния роженицы. Так, в средней полосе России накануне родов в дом к будущей маме приходили ее односельчанки и, проходя с ней по всему дому, завязывали везде узелки - из веревочек, тряпочек, луковой шелухи и одежды. Не обходили вниманием даже подпол, чердак и скотный двор! Когда женщина чувствовала, что «пришел ее час», прежде чем послать за повитухой, она должна была пройти по дому и развязать все-все узелки. Можно связать это с приметой, гласящей, что отсутствие узлов и открытые двери в доме - гарантия благополучного разрешения от бремени. Но если рассматривать эту традицию с рациональной точки зрения - вот оно, активное поведение в родах! Сколько надо проходить, пока все узлы распутаешь!

Почему схватки легче переносить в движении?

В отличие от неподвижного положения на кровати, движение и смена поз улучшают кровообращение, в том числе и в области малого таза, где расположена матка. Матка - мышечный орган; для того чтобы она активно сокращалась, необходим достаточный приток артериальной крови, богатой кислородом. Чем лучше кровоток, тем активнее развивается родовая деятельность - быстрее происходит раскрытие шейки матки и продвижение плода по родовым путям. Малыш также лучше себя чувствует во время схватки, ведь он получает от мамы большее количество кислорода, который ему так необходим!

Следующим положительным фактором активного поведения в родах является то, что большинство рекомендуемых поз и движений предполагают вертикальное положение тела. При этом на помощь матке в ее работе приходит сила тяжести, действующая на плод. Сила тяжести увеличивает давление предлежащей части плода на шейку матки в первом периоде родов (в моменты, когда происходит открытие шейки матки, женщина ощущает схватки), заставляя ее раскрываться. Во втором периоде (во время изгнания плода, когда женщина тужится) эта же сила ускорит продвижение малыша по родовому каналу.

Немаловажно и то, что специальные позы позволяют будущей маме максимально расслабиться во время схватки. Зачастую в ответ на мышечное напряжение и болевые ощущения, возникающие в этот момент, роженицы напрягаются, как бы сжимаются, подсознательно пытаясь защитить себя от боли. На самом деле напряжение значительно - в несколько раз - усиливает дискомфорт от схватки. Попытка расслабиться, напротив, снижает неприятные ощущения и позволяет экономить силы. Именно активное поведение в родах, а не неподвижное положение лежа на кровати позволяет будущей маме максимально расслабиться и чувствовать себя комфортно.

Наконец, активное поведение в родах помогает отвлечься, не сосредоточиваться полностью на своих ощущениях. Ведь когда мы чем-то заняты, время идет быстрее, а неприятные ощущения уходят на второй план. Приведем такой пример: у человека разболелся зуб. Знакомая ситуация, не правда ли? Всем известно, что если сесть дома и страдать, боль будет напоминать о себе постоянно. А вот когда приходится весь день бегать по неотложным делам, то можно вспомнить о своей «зубной трагедии» только к вечеру. На самом деле зуб болит одинаково - и в первом, и во втором случае. Просто, отвлекаясь на какие-то действия, мы «отодвигаем» неприятные ощущения на второй план.

Так и постоянная смена поз и положений тела во время родов поможет вам «забыть» о временном дискомфорте.

 

Как себя вести?

В начале первого периода родов, когда схватки еще короткие и не вызывают особого дискомфорта, а промежутки между ними достаточно большие, можно просто побольше двигаться по помещению. Если начало родовой деятельности застало вас дома, походите по комнате «утиной походкой», раскачивая бедрами. Включите приятную расслабляющую музыку, разложите на полу небольшие предметы (мягкие игрушки, маленькие подушки-думки) и, проходя мимо, плавно переступайте через них. Во время схватки можно делать вращающие движения бедрами, мысленно рисуя тазом круг или восьмерку, как в танце живота. Если интервал между схватками больше 10 минут и околоплодные воды не изливались, можно в сопровождении кого-то из близких выйти на полчаса прогуляться во двор.

Когда придет время ехать в роддом, захватите с собой в машину пару подушек. Расположитесь на заднем сиденье автомобиля или на носилках в «скорой» боком или на четвереньках,

опираясь локтями на подушки. Можно также лечь на спину, согнув ноги в коленях и тазобедренных суставах, а подушки поместить под голову и плечи. Меняя, таким образом, положение тела, вы сможете расслабиться и не устанете в дороге.

Обычно схватки становятся болезненными, когда интервал между ними достигает 5-6 минут. В это время вы уже должны находиться в родильном отделении. Начинается активная фаза родов: она наступает, когда шейка уже открылась до 3-4 см - до этого момента открытие шейки происходит достаточно медленно, теперь же схватки будут ощутимо усиливаться, а интервал между ними - сокращаться. Чтобы лучше чувствовать себя в этот период, попробуйте во время схватки принимать следующие позы:

  • Встаньте у кровати (подоконника, прикроватной тумбочки), слегка расставив ноги. Обопритесь руками о кровать, расслабьте спину и живот, как бы перенося тяжесть своего тела на руки и на ноги. Покачивайтесь из стороны в сторону, вперед-назад, переминайтесь с ноги на ногу, покачивайте тазом.
  • Опуститесь на корточки, широко расставив ноги и опираясь на полную ступню. За спиной должна находиться неподвижная опора (спинка кровати, прикроватная тумбочка, стена).
  • Поставьте ноги на ширине плеч, руки положите на бедра. Покачайтесь влево-вправо, вперед-назад.
  • Встаньте на кровати на четвереньки, слегка расставив ноги. Попеременно выгибайте и прогибайте спину.
  • Встаньте на кровати в коленно-локтевую позицию, слегка расставив ноги, и покачивайтесь из стороны в сторону. Под локти можно положить подушку.
  • Встаньте на кровати на колени, руками обопритесь о спинку кровати. Переминайтесь с одного колена на другое.
  • Встаньте на корточки лицом к кровати. Руки и голову положите на кровать.
  • Сядьте на судно, расположив его на небольшой скамеечке. Ноги согните в коленях и широко разведите в стороны (и судно, и специальная скамеечка всегда есть в родблоке).
  • Встаньте у спинки кровати или прикроватной тумбочки, Положите на нее согнутые в локтях руки. Опускайтесь на корточки, как бы провисая на руках.
  • Если вы устали и хотите прилечь, ложитесь на левый бок: в таком положении обеспечивается оптимальное кровоснабжение плода, так как в этом положении беременная матка не сдавливает крупные сосуды. Согните ноги в коленях и тазобедренных суставах.
  • Как видите, все эти позы достаточно просты и не требуют специальных приспособлений, навыков или физической подготовки. Применять их можно в условиях любого родблока, будь то боксовая система или общие предродовые палаты на несколько человек. Единственным условием для активного поведения в родах является хорошее самочувствие роженицы и малыша. Ну и, конечно, желание!
  • В некоторых роддомах разрешают применять фитболы - специальные резиновые надувные мячи, обычно используемые для занятий аэробикой. На таком мяче можно сидеть, широко расставив ноги,  кружась или рисуя «восьмерку».  Мяч при этом должен быть надут вполовину от максимума - на таком мяче удобно сидеть, с него нельзя скатиться, как с максимально надутого мяча, положение на таком не до конца надутом мяче не препятствует   продвижению   головки. Можно также, встав на колени, облокотиться на мяч руками и грудью, покачиваясь вперед и назад.
  • В партнерских родах можно использовать позы, позволяющие переносить вес тела на партнера. Встаньте лицом к партнеру, обнимите его за шею, положите голову ему на грудь и слегка провисните, полусогнув ноги в коленях. Можно также встать «паровозиком» - лицом к спине партнера, попросить его согнуть руки в локтях, отвести локти назад и провиснуть на них, опираясь своими руками.

Вы можете проявить фантазию и придумать свои, удобные именно для вас позы, Важно только, чтобы они помогали вам расслабиться, были устойчивы и безопасны.

Подведем итог нашего занятия:

  • Во время родов, если нет медицинских противопоказаний   (тазового  предлежания плода, преждевременных или быстро текущих родов), постарайтесь побольше   двигаться,   ходить,   чаще   менять положение тела.
  • Применяя   «обезболивающие»   позы, убедитесь в их безопасности (устойчивости опоры) и комфортности; используйте только те положения, которые вам действительно удобны.
  • Помните, что цель любой из предложенных поз - расслабление и облегчение общего состояния во время схваток.
  • В любом случае советуйтесь с персоналом родильного блока, помогающим вам в родах; прислушивайтесь к рекомендациям специалистов! В родах всегда остаются ситуации, когда необходимо лечь: влагалищный осмотр, амниотомия (вскрытие плодного пузыря), выслушивание сердцебиения плода, кардиотокография, ультразвуковое исследование и собственно рождение малыша.

Это работа или что-то еще?

У доношенного ребенка настоящие схватки не начнутся, пока ребенку не исполнится 37 недель.

Если схватки начались раньше, чем через 37 недель, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Они известны как преждевременные схватки и могут быть признаком того, что у вас начнутся схватки до того, как ваш ребенок полностью развился.

Вы также можете почувствовать схватки Брэкстона-Хикса уже во втором триместре.

Сокращения Брэкстона-Хикса иногда называют тренировочными сокращениями.Считается, что они помогают подготовить ваше тело к родам. Как правило, они длятся недолго и безболезненны.

Схватки не всегда означают, что у вас активные роды.

Некоторые женщины испытывают схватки то за пару дней, то до начала родов. Это известно как продромальные роды.

Каковы симптомы родов? | Знаки труда

Позвоните своему врачу или акушерке, если у вас схватки, будь то регулярные или нерегулярные.

Если у вас схватки в обычном порядке, то есть они расположены примерно на одинаковом расстоянии друг от друга, и у вас есть следующие признаки, вероятно, у вас роды:

Созревание или истончение шейки матки - еще один признак, но вы не сможет самостоятельно диагностировать этот симптом. Только обученный врач, акушерка или доула могут сказать вам, действительно ли ваша шейка матки истончается и открывается при подготовке к рождению ребенка.

Откуда вы знаете, что ваши схватки являются признаком родов, а не чего-то еще?

Может быть трудно определить, есть ли у вас схватки, боль в круглых связках или несварение желудка, особенно если вы впервые мама.

Люди говорят о «настоящих схватках» и «ложных родах», но вместо того, чтобы использовать такие термины, обратите внимание на то, что вы чувствуете, чтобы вы могли поговорить об этом со своим врачом.

Часто отдых, смена положения и регидратация останавливают нерегулярные схватки перед настоящими родами. Эти действия не остановят настоящий труд.

Если схватки носят регулярный характер и у вас есть другие признаки родов, немедленно позвоните своему врачу.

.

5 типов схваток и их ощущения

Сокращения относятся к сжатию и укреплению мышц матки. Боль или спазмы часто начинаются в пояснице и переходят к передней части. Женщинам может казаться, что у них сильные менструальные спазмы и / или боли в спине и давление. Однако ощущения могут быть разными у беременных женщин.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы понять, как ощущаются различные типы схваток, узнать, как с ними справиться, и когда вам следует обратиться к врачу.

Различные типы сокращений

Возможно, вы слышали о разных названиях схваток.

1. Сокращения Брэкстона-Хикса

Они рассматриваются как «продромальные» или ложные сокращения, которые обычно начинаются примерно на шестой неделе и становятся более выраженными во втором или третьем триместре. Они являются нормальным периодом беременности и подготавливают организм к родам. Они не вызывают раскрытия шейки матки (1).

На что похожи схватки Брэкстона-Хикса?

Сокращения следующие:

  • Концентрируются в животе, а не в спине
  • Нерегулярные и нечастые, не увеличиваются по интенсивности
  • Безболезненно, но некомфортно
  • Слабость, когда вы ложитесь, ходите или опорожняете мочевой пузырь
Причины сокращений Брэкстона-Хикса

Следующие действия могут вызвать схватки Брэкстона-Хикса ( 1 ):

  • Интенсивная физическая активность
  • Обезвоживание
  • Полный мочевой пузырь
  • Сексуальная активность
Как справиться с Брэкстоном-Хиксом схватки?

Следующие меры могут помочь вам успокоить или ослабить эти схватки.

  • Пейте воду, чтобы восстановить водный баланс.
  • Практикуйте дыхательные упражнения.
  • Измените положение или уровень активности (сидя на ходьбе или из активного на лежа).
  • Практикуйте техники релаксации, сделайте массаж, примите теплую ванну, послушайте музыку, почитайте книгу или вздремните (1) (2).

Если эти методы не помогают, обратитесь за медицинской помощью к своему врачу.

2. Преждевременные схватки

Эти регулярные и истинные схватки происходят до наступления срока беременности (до 37 недель).В некоторых случаях это может привести к преждевременным родам (3).

На что похожи преждевременные схватки?

У вас могут быть преждевременные схватки, если у вас есть следующие признаки.

  • Более пяти болезненных сокращений в час
  • Частые и регулярные сокращения матки
  • Твердость живота
  • Менструальные судороги
  • Выделения из влагалища и кровотечение
  • Тупая, поясничная боль
  • Боль и давление в животе
  • Давление в области малого таза
  • Разрыв плодных оболочек

Если у вас возникнет что-либо из этого, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Причины преждевременных схваток

Факторы, повышающие риск преждевременных родов, включают (4)

  • Предыдущие преждевременные роды в анамнезе
  • Многоплодная беременность (двойня, тройня)
  • Короткий интервал между беременностями
  • Короткая шейка матки
  • Высокий уровень стресса
  • Определенные инфекции
  • Патологические состояния плаценты, шейки матки или матки
  • Триггеры образа жизни, включая курение, наркотики, токсикоманию или ожирение
Как справиться с преждевременными схватками?

Чтобы снизить риск преждевременных родов, вы можете следовать этим мерам раннего лечения, пока не обратитесь к врачу.Эти меры также могут помочь снизить риск рождения недоношенного ребенка (5).

  • Продолжайте пить воду и опорожняйте мочевой пузырь, поскольку обезвоживание также может вызвать схватки.
  • Примите теплую ванну, так как она может избавить вас от сокращений маточных мышц.
  • Не ложитесь на спину. Лягте на бок и используйте подушку сзади для поддержки.
  • Попробуйте отслеживать свои схватки в течение часа. Начните отсчет минут от начала одной схватки до начала следующей.Если у вас есть более четырех-пяти в час, это свидетельствует о преждевременных родах.

3. Ранние схватки

Это слегка дискомфортные схватки, похожие на легкие или умеренные менструальные спазмы. В этом случае шейка матки расширяется примерно до четырех сантиметров (6).

На что похожи ранние схватки?

Вот некоторые из распространенных симптомов, которые могут возникнуть (7). У всех беременных могут быть разные симптомы.

  • Нерегулярные сокращения продолжительностью от 30 до 45 секунд
  • Нерегулярные сокращения с интервалом от 5 до 20 минут
  • Тупая боль в спине
  • Сильные судороги
  • Затруднение дыхания
  • Полнота и давление в области таза
  • Боль, исходящая от задняя часть вперед

У рожениц, впервые ставших рожениц, могут наблюдаться ранние схватки в течение нескольких часов без какого-либо расширения шейки матки.Вам следует пойти в больницу или позвонить своему поставщику услуг.

4. Активные схватки

Это болезненные схватки, которые становятся более выраженными и указывают на приближение родов. На этой стадии шейка матки расширяется примерно до четырех-десяти сантиметров (6).

На что похожи активные схватки?

Следующие симптомы могут указывать на активные схватки (7):

  • Сокращения продолжительностью от 50 до 75 секунд
  • Схватки с интервалом в две-три минуты
  • Давление и боль в спине при подъеме ребенка по родовым путям
  • Сильное желание толкнуть.

Наряду с активными схватками при родах, вы также можете испытывать тошноту, головокружение, озноб, приливы жара, газы и рвоту.

Что вызывает схватки во время родов?

Сокращения возникают, когда гипофиз выделяет гормон окситоцин, который стимулирует мышцы матки напрягаться и расслабляться. Эти действия продолжают способствовать расширению шейки матки и прижатию головы ребенка к шейке матки, чтобы она сглаживалась или становилась более тонкой. (8).

5. Переходные схватки

Они считаются наиболее болезненной частью родов. Они длятся от 60 до 80 секунд с интервалом в две-три минуты.Шейка матки расширяется примерно до семи-десяти сантиметров (6) (9). Они связаны с сильным давлением в ректальной и вагинальной областях. Вы также можете испытывать рвоту, тошноту и дрожь.

Как обеспечить комфорт во время активных родов и переходных схваток?

Следующие меры могут помочь вам справиться с давлением и болью при схватках (10).

  • Примите душ или ванну.
  • Ходите или меняйте позу.
  • Пейте воду, потому что она может дать вам достаточно сил для родов.
  • Отдыхайте как можно больше.
  • Ешьте хорошо.
  • Сделайте массаж партнеру. Массаж поясницы и массаж ног помогут вам почувствовать себя хорошо.
  • Практикуйте медитацию, йогу и другие техники релаксации. Это может помочь вам сосредоточиться и набраться энергии.

Ваш врач может обсудить методы обезболивания, включая прием пероральных препаратов и / или эпидуральную анестезию.

Что обычно происходит в больнице?

Как только вы окажетесь в больнице после того, как начались настоящие схватки, вот чего вы можете ожидать:

Обычно вы начинаете в зоне сортировки и размещаете два монитора на вашем животе, чтобы контролировать отслеживание сердечного ритма ребенка и ваши схватки. шаблон.-Вам будут заданы вопросы о ваших симптомах, касающихся боли, частоты и интенсивности сокращений. Медсестра проверит вашу шейку матки и, если обнаружится, что у вас активные роды, перейдет в родильную палату. -Затем она позвонит вашему врачу, чтобы узнать, что вы там, и получить все необходимые указания.

Часто задаваемые вопросы

  1. Боли при схватках?

Это зависит от типа сокращений, которые вы испытываете. Истинные схватки обычно более болезненны, чем схватки Брэкстона-Хикса.Но интенсивность боли варьируется от одной женщины к другой.

  1. Превращаются ли схватки Брэкстона-Хикса в настоящие?

схватки Брэкстона-Хикса не превращаются в настоящие схватки. Это ложные схватки, которые не вызывают раскрытия шейки матки и не приводят к родам (1).

  1. Когда начинаются настоящие схватки во время беременности?

Настоящие схватки могут начаться после 37-й недели. Если они происходят до 37-й недели, они считаются преждевременными схватками (11).

Понимание разницы между различными схватками может помочь вам не паниковать, а понять, как вы будете действовать. Если вы сомневаетесь, обратитесь к своему врачу. Сохраняйте спокойствие, практикуйте техники релаксации и доверяйте своему телу.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
.

Как ощущаются схватки во время родов?

По мнению некоторых, схватки похожи на спазмы в животе, возникающие при сильной диарее, которые ритмично приходят и уходят, усиливаются по интенсивности и со временем становятся более продолжительными, более тесными и более интенсивными / болезненными, чем вы думали. Однако некоторые женщины могут сообщить о совершенно другом опыте.

Одна из причин, по которой трудно ответить на вопрос, как ощущаются схватки, заключается в том, что ощущение сокращений воспринимается по-разному для каждого человека.Еще больше сбивает с толку то, что у каждой отдельной женщины может быть разный опыт в отношении того, как ощущались ее схватки в каждом из ее рождений.

Несмотря на все это, мамы-новички продолжают задумываться о том, что такое схватки. Логично, что женщины, которые, вероятно, никогда раньше не видели родов, хотят знать, какими будут естественные роды, насколько они интенсивными и смогут ли они это сделать. (Вы можете это сделать!) Они отчаянно хотят знать, чего ожидать, чтобы лучше подготовиться к тому, что впереди.Они хотят понять все это материнство правильно.

Это сообщение в блоге отвечает на сложный вопрос о том, как ощущаются схватки. Давайте начнем!

Что такое схватки?

Прежде чем мы обсудим, как ощущаются сокращения, важно уточнить, что именно такое сокращение. Сокращения происходят, когда матка ритмично сжимается и расслабляется до, во время и после родов.

Матка - одна из самых мощных и адаптируемых мышц женского тела.

Схватки случаются по разным причинам.

  • Во время беременности «разогревающие» схватки укрепляют или тонизируют матку.
  • Во время схваток поощряйте ребенка находиться в наилучшем положении для родов, выводите ребенка ниже и через таз, а также открывайте матку для родов.
  • При послеродовых схватках матка остается маленькой и твердой, что предотвращает чрезмерное кровотечение (кровоизлияние).

Толстый розовый слой вокруг ребенка (внизу) - это матка .Отверстие матки над влагалищем - это шейка матки .

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Схватки Брэкстона-Хикса - это схватки, которые не приводят к схваткам и родам. Они могут быть вызваны обезвоживанием, шевелением ребенка, походом в туалет или даже сексом. Какими бы неприятными они ни были, они являются нормальным периодом беременности.

По моему опыту, схватки Брэкстона-Хикса вызывают дискомфорт, вызывают сильное давление, но не вызывают боли.Они не становятся сильнее, длиннее и ближе друг к другу с течением времени, а наоборот.

Прочтите мой пост о схватках Брэкстона-Хикса, чтобы узнать больше!

Как ощущаются схватки во время родов?

Но Линдси, как именно ощущаются схватки во время родов?

Если бы я объяснил, что такое схватки, парню, у которого никогда не было менструальных спазмов, я бы сказал это.

«По ощущениям схватки похожи на спазмы в животе, возникающие при сильной диарее, которые ритмично приходят и уходят, усиливаются по интенсивности и в конечном итоге становятся длиннее, ближе друг к другу и более интенсивными / болезненными, чем вы думали.

Одна из причин, по которой трудно ответить на вопрос, как ощущаются схватки, заключается в том, что ощущение сокращения воспринимается по-разному для каждого человека. Еще больше сбивает с толку то, что у каждой отдельной женщины может быть разный опыт в отношении того, как ощущались ее схватки в каждом из ее рождений.

Например, у меня была клиентка доула, которая описывала ощущение своих сокращений как дискомфорт от инфекции мочевого пузыря (с тех пор я не слышал этого описания), а затем во время ее вторых родов они чувствовали себя как спазмы когда у вас диарея.

Вот еще несколько слов и фраз, которыми женщины описывают ощущения при схватках.

  • Спазмы в животе из-за диареи
  • Как тиск, сжимающий вас
  • Нарастание силы, а затем отпускание
  • Судороги, волна, нарастание, расслабление
  • Интенсивные и / или сильные периодические спазмы
  • Боль глубоко в тазу
  • Давление в тазу
  • Давление в спине
  • Волны напряжения в теле, которые постепенно нарастают
  • Сжатие и жжение в нижней части живота
  • Кишечные и менструальные спазмы
  • Как будто что-то огромное раздвигает бедра
  • Больше давления, чем колющих или ноющих болей

Как ощущаются схватки на стадиях родов?

Иногда полезно описать, как ощущаются схватки на всех этапах родов.Напомним, вот этапы родов или то, как они обычно развиваются.

Этап 1 - Роды

Ранние роды

Активные роды

Переходный период

Этап 2 - Выталкивание и роды

Стадия 3 - Доставка плаценты

Какие ощущаются схватки при ранних родах ?

При ранних родах схватки короче, с интервалом около 5-7 минут.

В начале родов некоторые женщины испытывают боль и давление в спине, нижней части живота или в обоих случаях.Некоторые женщины описывают ранние схватки как легкие или умеренные периодические спазмы.

Как ощущаются схватки при активных родах?

При активных родах схватки удлиняются примерно до 1 минуты с интервалом примерно 3-5 минут. В этот момент многие женщины обращаются в больницу для родов.

(Обязательно рассчитайте время для нескольких схваток, чтобы понять, когда идти в больницу!)

По мере прогрессирования родов многие женщины сообщают о тех же ощущениях от ранних родов, только сильнее, дольше и ближе друг к другу.Кроме того, по мере прогрессирования родов она может испытывать давление в тазу и бедрах.

Чтобы узнать, как как можно дольше работать дома (во время активных родов), прочтите этот пост.

Как ощущаются схватки в переходный период?

В переходный период, часть родов непосредственно перед толчком, схватки длятся около 90 секунд с интервалом 2-3 минуты.

Во время переходного периода схватки такие же, как и раньше, только более интенсивные. Если она чувствовала боль в спине, она сильнее, чем раньше.Если она чувствовала давление в тазу, то сейчас оно сильнее. Предположим, она чувствовала всю боль и интенсивность в передней части живота, просто она намного сильнее в переходный период.

В этот момент схватки слишком сильны, и большинству женщин требуется дополнительная поддержка.

  • Вместо полного исчезновения схваток иногда «двойной пик»
  • Сокращения усиливаются при смене положения
  • Из-за этого она может бояться двигаться или менять положение

Во время перехода мне часто казалось, что что-то работает неправильно .Казалось, что дела идут намного хуже, чем следовало бы, и что я не прогрессировал достаточно быстро. Стоимость намного превышала предполагаемую выгоду. Я счел полезным напоминать мне, что все идет нормально и на самом деле не идет медленно. Во время схваток трудно точно определять время. Напоминания и ободрение очень полезны.

Здесь вы найдете потрясающую информацию о том, как пережить переходный период без эпидурального прыжка.

Как ощущаются схватки во время толчка?

Для тех, кто беременен и никогда раньше не выталкивал ребенка, ощущение толчка можно сравнить с рефлексом чихания или рвоты .

Толчок - это непроизвольная реакция. Когда ваше тело толкает, может быть трудно НЕ толкаться.

Толкающие сокращения, как правило, более мягкие, чем переходные - они немного короче и немного дальше друг от друга, чем при переходе.Боль при схватках менее заметна, в то время как рефлекс толчка занимает центральное место. Многие женщины сообщают о более приятных ощущениях во время напряженного периода родов по сравнению с переходным периодом.

Чтобы узнать больше о том, как толкать, прыгайте сюда. Если вам интересно, как предотвратить разрыв, прыгайте сюда.

Как ощущаются схватки во время третьего периода родов / в ближайшем послеродовом периоде?

К сожалению, после рождения ребенка схватки не проходят… полностью.Схватки все еще случаются во время третьего периода родов!

В течение 5-10 минут после рождения ребенка женщина может заметить возобновление схваток. Для некоторых это настоящий шок!

Матка невероятно болезненная после долгих родов, что усиливает дискомфорт при этих немедленных послеродовых схватках. По иронии судьбы, некоторые женщины, родившие на этом этапе без лекарств, могут обратиться к Мотрин. Они только что закончили.

Для женщин, родивших ранее, эти послеродовые схватки гораздо более болезненны и могут продолжаться еще 2–3 дня.Женщинам, которые никогда не принимали лекарства в предыдущий послеродовой период, этим плохим мальчикам может потребоваться ибупрофен круглосуточно. Это невероятно интенсивно!

Список материалов, необходимых для послеродового периода, включая ибупрофен и травы, можно найти в этой публикации о послеродовых наборах для выживания. Также не забудьте запастись основами! Вот отличный пост о том, какие послеродовые прокладки вам нужно будет купить в течение первых шести недель.

Что говорят другие?

Давайте копнем глубже и узнаем от некоторых других женщин о том, какие схватки они испытывали.

«Разница между Брэкстон-Хиксом и настоящим трудом заключается в том, что настоящий труд« чувствует », что он что-то делает, и чувствует себя продуктивным. Что касается меня, с настоящим сокращением я должен был прекратить то, что делал, в отличие от бракстонских тупиц, я просто продолжал делать то, что уже делал. При настоящих схватках я почувствовал сильные спазмы и движение в тазу с некоторым давлением. Когда схватки продолжались, мне буквально казалось, что что-то огромное раздвигает мои бедра. Это не было колющей ИЛИ ноющей болью, это было похоже на… давление.Как будто ты собираешься лопнуть! " Sierra H.

«Для меня они были похожи на сильные спазмы во время менструации, особенно вначале. Хотел бы я, чтобы кто-то сказал мне, что это такое, потому что я просто предположил, что у меня не было родов очень долгое время. Кроме того, я думаю, что отчасти это связано с тем, что труд кажется «значительным». Все говорят о родах так, будто они мучительны, но это не совсем верно для всех нас, особенно вначале. Это может быть болезненно или похоже на давление или спазмы, но в любом случае это было значительным.Лоис А.

«Они просто чувствовали себя очень, очень сильными менструальными судорогами по всей моей пояснице. Мой лоб никогда не болел ». Меган В.

«Я бы сказала, что схватки начались как давление в моей спине. Мне всегда было интересно, как они будут себя чувствовать, потому что я никогда не испытывал схваток или схваток в целом. Но когда это случилось, я просто знал. Сначала я подумал, хммм, это сокращение? А потом я заметил, что они вернулись. Так что мне стало немного любопытно, и я начал рассчитывать время.Это успокоило меня, что у меня начались роды ». Коллин М.

«Схватки были похожи на колючку в икры; тот же тип спазматических сокращений, за исключением всех мышц живота, которые вы бы использовали для выполнения приседания. По прошествии нескольких часов схватки также затронули бедра и поясницу ». Би Р.

«У вас когда-нибудь были сильные газы с желудочными спазмами? Увеличивайте постепенно на 10 и продолжайте умножать до 100+. Но настоящее рождение, стадия толчка, казалось огромной силой.Baby Out был полной эйфорией. Я почувствовал прилив эндорфинов и чувство облегчения. Это было радостно ». Cetta B.

Как ощущаются схватки в спине?

У моего первого ребенка одним из первых признаков родов были легкие схватки, сопровождающиеся легкой болью в спине. Это началось посреди ночи, и каждый раз, когда у меня возникали схватки, меня просыпала боль в спине. В то время я не знала, рожали я или нет, так как в течение нескольких недель я легко сокращалась. Но на этот раз все выглядело иначе - схватки были достаточно раздражающими, чтобы я не мог уснуть, но у меня также было ощущение боли в спине во время каждого из них.

Оказывается, у меня действительно были схватки, и боль, которую я испытывал в спине, превратилась в полномасштабные схватки в спине. Йиппи!

Для меня схватки в спине были такими: я начинал сокращаться и чувствовал, как напрягается мой живот, как обычно. Любое ощущение спазма, давления или боли начиналось в моем животе, но затем медленно распространялось на мою спину. В этот момент я полностью сосредоточился на спине, так как это ощущение полностью затмило любое ощущение спереди.

Роды в спине полностью преобладали в моих схватках.Если у меня была боль в передней части, я даже не подозревал об этом. Я мог думать только о горячей, жгучей боли в спине.

По мере прогрессирования схваток мои схватки становились сильнее и ближе друг к другу, а спина стала более интенсивной.

При ранних родах спина полностью управляема. Это было похоже на нормальную раздражающую боль в спине. Когда дело дошло до активной работы и перехода, мне потребовалась дополнительная помощь и идеи о том, как справиться.

Чтобы узнать больше о том, как справиться с трудностями или даже избавиться от них, обратитесь сюда.

Как ощущаются сокращения питоцина?

Питоцин - это лекарство, используемое для запуска схваток или их усиления, продолжительности и сближения. Независимо от того, стимулируются ли вы или усиливаются существующие роды, Питоцин является наиболее распространенным лекарством, используемым в этих конкретных случаях.

Некоторые женщины быстро реагируют на крошечный кусочек питоцина, некоторые не реагируют вообще, а некоторым нужно, чтобы это произошло. Однако в среднем сокращения, вызываемые Питоцином, могут быть быстрыми, яростными и очень болезненными.

Интересно, как я ощущал сокращения Питоцином?

Из отрывка из моего третьего рождения…

«Это было ужасно. Это было похоже на огонь. Огонь в живот и огонь в спину. Горячий, пылающий огонь ».

«Это были другие ощущения, чем все, что я испытывал раньше. Я никогда не испытывал горячего, обжигающего огня на животе и спине ».

Чтобы узнать больше о том, почему сокращения Питоцина ощущаются иначе, чем обычные сокращения, перейдите сюда, чтобы прочитать о гормональном плане родов.

Как вы ощущали схватки?

Женское тело - вещь удивительная. Способность создавать, расти и порождать жизнь никогда не перестает удивлять тех, кому выпала честь стать свидетелем такого чуда. Теперь, когда вы знаете, что такое схватки, запомните одну вещь: , вы можете сделать это . Тысячи и тысячи женщин рожали раньше, как и вы однажды.

«Сила и интенсивность ваших схваток не могут быть сильнее вас, потому что это вы.”

Оставьте нам комментарий и опишите, как для вас ощущались схватки! Спасибо.

Ознакомьтесь с моей НОВЕЙШЕЙ электронной книгой: Простое руководство по сложным частям труда! Что внутри? ---- >> ВСЯ моя лучшая информация о том, как пройти через тяжелый труд. Хотите копию? Просто щелкните изображение выше, следуйте инструкциям, и оно будет доставлено вам сегодня же! .

Типы схваток: во время родов

В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, как только начинаются настоящие схватки, они не замедляются или не прекращаются с помощью простых мер, таких как питьевая вода и отдых. Вместо этого они становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу.

Они работают над расширением шейки матки.

Ранние роды

Схватки на этом этапе еще несколько умеренные. Вы почувствуете напряжение от 30 до 90 секунд.

Эти схватки организованы и происходят через определенные промежутки времени.Они могут начаться на большом расстоянии друг от друга, но к тому времени, когда вы приблизитесь к концу ранних родов, между ними должно быть всего пять минут.

Во время ранних родов вы также можете заметить другие признаки, которые помогут вам понять, что это действительно так. Когда шейка матки начинает открываться, из слизистой пробки могут появляться окрашенные выделения, также известные как кровавое шоу.

Вода может вырываться из влагалища в виде небольшой струйки или огромного потока жидкости.

Активные роды и переходный период

Сокращения, ведущие к переходному периоду, более интенсивны, чем те, которые вы испытываете на ранних этапах.

На этих этапах родов шейка матки раскроется на 4–10 сантиметров, прежде чем придет время вытолкнуть ребенка на улицу.

Вы можете чувствовать, как каждое сокращение охватывает ваше тело. Они могут начинаться со спины и переходить от туловища к животу. Ваши ноги также могут болеть.

Если вы подозреваете, что у вас активные роды, позвоните своему врачу и подумайте о том, чтобы отправиться в больницу. Схватки во время активных родов обычно длятся от 45 до 60 секунд, с промежутком от трех до пяти минут отдыха.

В переходный период, когда шейка матки расширяется с 7 до 10 сантиметров, картина меняется так, что схватки длятся от 60 до 90 секунд, с перерывом от 30 секунд до 2 минут отдыха. Ваши схватки могут даже перекрываться, когда ваше тело готовится к толчку.

В блоге «Рожать с уверенностью» женщины делятся своим опытом о том, как ощущаются схватки во время активных родов. Вы заметите, что у каждой женщины и каждой беременности свой опыт.

Головокружение и тошнота - также частые жалобы, сопровождающие схватки во время активных родов.По мере прохождения перехода вы также можете испытать:

  • приливы
  • озноб
  • рвоту
  • газ
.

Смотрите также