Если не знаешь чем заняться что делать


Когда не знаешь, чем заняться

Путем несложных наблюдений было обнаружено, что люди без результатов, как правило, не знают, чего хотят по жизни.

Сама причина вечного нехотения нам не интересна, надо просто разобрать механику проблемы и переформатировать поведение так, чтоб было “как надо”.

Содержание статьи

Искать и думать не всегда полезно.

Это когда ты чем-то вроде занят, но не тем. Нет “потока”, удовольствия, результатов в работе. И постоянно ищешь “смысл жизни”, “занятие, что будет доставлять кайф”. Или нишу для бизнеса придумаю, где бабок много можно поднять.

“Сейчас вот подумаю посижу, поищу в интернетах, с людьми пообщаюсь и КАК ЗАЙМУСЬ ЧЕМ-НИБУДЬ, что не будет таким плохим, как мое нынешнее занятие.”

Но еще никто таким образом вопрос не решил.

Хоть обдумайся, если ответа сейчас нет, то он не придет. Совет от постороннего человека будет воспринят, как нечто чужое. У меня, бывает, спрашивают, чем заняться по жизни. Зная суть проблемы, я ни разу не ответил. Я понятия не имею, что там кому надо.

Чтобы получить ответ, должно что-то произойти. Причем, не с другими людьми, а с тобой.

Метафоры про посрать.

Ты когда срать хочешь, что делаешь? Срешь и не задаешь вопросов. А сейчас почему, не имея очевидного желания, пытаешься чем-то заняться?

Может пора перестать хотеть захотеть срать? Сейчас ты ничего конкретного не хочешь, расслабься.

Кривизна стратегии вот в чем. Искать смысл и дело жизни путем переливания мыслей в голове, не дает результатов. Но некоторые так делают годами, ожидая, что рано или поздно это сработает. Я хочу предложить порвать этот порочный круг и попробовать нечто иное.

Первое. Нужно что-то делать, а не сидеть на жопе. В смысле творить, а не хуйней заниматься и “думать”.
Второе. Мысли жрут много энергии. Сейчас ты не знаешь, чего хочешь и “думая” не узнаешь, только сольешь энергию и время, за которое мог бы вырасти. Просто расслабь булки. Говно посыпется, когда придет время.

Связь со своими желаниями.

Когда пришло осознание того, что ты понятия не имеешь о своих желаниях, стоит попробовать их поискать. В себе. 

Крайняя негативная степень поиска – смотреть видео в интернете, дрочить на “трансформатора”, на успех чужих людей и в конце концов пойти к кому-нибудь на коучинг.

Многим кажется, что полученные оттуда эмоции – это топливо. Но на этой ракете ты улетишь либо в пизду, либо на хуй. Ибо ориентируешься на чужие маячки, а слышать нужно только себя.

Внимание, вопрос.

Что будет, если убрать: социальные сети, дрочево на телочек, тупорылые фильмы, телевизор, друзей-дегенератов, мотивационные паблики, бизнес-тренинги, постинг в инстаграмме, алкашку, рассказывать всем о своих намерениях, думать о смысле жизни, слушать музыку за тяжелую любовь? …

Рекомендую это протестировать в течении одного дня. А лучше недели.

Просто выброси ненужное и посмотри на масштаб дискомфорта. Попробуй не брать в руки телефон, когда нечем заняться. Не иди бухать, если скучно. Сразу начнешь искать другие способы развлечений. Или работать пойдешь.

Окажется, что времени на работу – 16 часов вместо 5 и заняться хочется не тем, чем обычно привык заниматься. Вместо покупки бутылки, окажется, что надо проявить человеческие качества, вызвонить девочку, собрать друзей, придумать какое-то развлечение. И яркость этого момента будет в разы больше того, что раньше казалось ярким, а сейчас оказалось привычкой без выхлопа.

Когда выбил себя с колеи привычек, сядь и послушай, чего хочется сейчас? Семги поесть, Лепса спеть или с балкона поплевать?

Вот с такого дерьма и надо начинать. Доходит даже до той дичи, что иногда из внутренностей я слышу “картошку фри мне, бляяя”. Когда это желание не встречает отпора, я его реализую – иду жрать то, что мне нахуй не нужно, а просто хочется.
“Почему ты срешь? Потому что хочется.”

Я начал чувствовать, что хочу сделать по работе, почему работать не хочется, почему к одним людям тянет, а к другим нет. И что для изменения этого всего можно сделать. Пропадает шум, связь с “хотелкой” налаживается.

Для жирафов. Важно вырубить абсолютно все “внешние” источники эмоций и зацикленные кривые алгоритмы, чтоб посмотреть на свою разрушенную систему желаний. В этой тишине происходит осознание пиздеца. На меня какие-то прозрения находят и до сих пор. Чем дольше и глубже ты в состоянии забития хуйца на “внешнее”, тем больше выводов ты получаешь.

Что дальше?

Внутри будет ощущаться энергия, чаще всего “отрицательная”. Надо научиться это пускать в созидание. Например, когда мне хорошо, я пишу статью, а не иду проебывать энергии в людей.

Важно заняться тем, что есть под рукой. Все освободившееся время и энергию начинаем жестко заливать в то, что максимально нравится. Не в “идеально нравится”, не в смысл жизни, а взять хотя бы то, что бесит минимально и попробовать найти интересные компоненты в этом.

Что нравится в деле, то берем и делаем. Что не нравится, видоизменяем так, чтоб нравилось.

Пример. Мне была пизда, я взялся за директ. Он меня просто не бесил. Тогда я смог услышать свое искреннее желание – не зависеть от кого-то, не работать как планктон, быть свободным и не иметь низкого потолка.

Когда что-то напрягает, я кручу-верчу свое отношение к делу до тех пор, пока оно не видоизменится в приятный для меня компонент. Вот напряжно мне с клиентами базарить, я учусь их понимать. Отпускает.

Ебашить, ебашить и ебашить. Не глядя никуда.

Статья  у меня была, про труд, который из тебя сделает человека. Именно этот рост и произойдет.

Со временем, когда окружение поймет, что ты растешь, с тобой можно сварить кашу и сходить в разведку, начнут попадаться в окружении люди ТВОЕГО ПОДРОСШЕГО УРОВНЯ. Либо люди уровнем выше, потому что ВИДЯТ ПЕРСПЕКТИВЫ.

Вот тебе и контакты, которые невольно потянут тебя к своему уровню.

Появятся возможности, знания о жизни и новый опыт, КОТОРЫЙ НАКОНЕЦ ДАСТ ОТВЕТ, ХУЛИ ТЕБЕ ДЕЛАТЬ ПО ЖИЗНИ.

В двух словах про ебашилово:
1. Надо задать вопрос: что важно сделать, чтобы получить развитие?
2. Делать это по 10 часов в день.

Инструкция для жирафа:

1. Расслабь булки. Не хочешь срать – не мучай жопу.
2. Выкинь все вещи, что дают эмоции из вне и ложные ориентиры. Когда со стороны говорят “срать надо, срать это круто, срать вон как хорошо”, а ты не хочешь.
3. Молчи и не шевелись до тех пор, пока не появятся свои хотелки.
4. Пока нехера делать, влюбись в то дело, что есть сейчас. Любовь – принятие.
5. Ебашь до позеленения, а потом поспи и снова ебашь.
6. Ебашь до тех пор, пока не пришел новый опыт, на основании которого ты сделаешь нужные выводы.

И финальная логическая подъебка, про которую я говорил ранее.

Смысл жизни – это то, что ТЫ считаешь смыслом жизни. Конечная цель всего процесса – это понять, что смысл жизни не нужно искать. Его нужно “решить”.

Если ждешь его из вне – ты его не найдешь. За тебя никто не решит, что ты будешь считать своим смыслом.

Если ты не веришь, что можешь заниматься теми вещами, что сейчас считаешь смыслом жизни (полететь на марс, стать Путиным) – ты либо поставил себе недостижимую цель, либо подставил себя своими убеждениями о профессиональной импотенции. Пока не попробуешь, не узнаешь, получится у тебя что-то или нет.

Что делать, если вы не знаете, что делать

«Усилия и смелость недостаточны без цели и направления».

Джон Ф. Кеннеди

Направление - это все в жизни. Если вы знаете, куда идете, вы можете уклоняться от препятствий, преодолевать сопротивление и делать все возможное, чтобы добраться туда. Незнание, что делать, плохо в той же степени, что и знание - хорошо.

Прежде чем мы поговорим о том, что делать, давайте рассмотрим последствия незнания, что делать.По моему опыту, это помогает снизить мотивацию. Я наименее мотивирован, когда у меня нет конкретной цели.

Есть сегмент мини-курса «Овладение привычками», над которым я работаю, без наглядного пособия, и я не знаю, что туда поместить. В результате я считаю, что у меня меньше мотивации работать над проектом в целом. Мне намного легче следовать решению, которое я уже принял, например, читать сценарий. Возникает вопрос…

Мотивация строго связана со сложностями?

И есть мороженое, и смотреть телевизор - это хорошее вознаграждение, которое побуждает нас делать это.Но они оба невероятно просты в выполнении.

А вот баскетбол - это то, чем я и многие другие часто заинтересованы, несмотря на то, что это физически требовательно и нелегко. Это компенсируется забавным фактором: когда я играю в баскетбол, даже если я устал и много работаю, я не воспринимаю это так. Я воспринимаю это как чистое развлечение. Это не похоже на велотренажер, который ощущается как настоящая пытка, особенно когда я достигаю крутой части в предустановке «горы» (уровень сопротивления 25!).

Понятно, что сложность относительна для каждого человека и каждого вида деятельности.

Мне труднее проехать 5 миль по холмам, чем Дэну, профессиональному велосипедисту. Эта разница в сложности не ограничивается физическими усилиями. Умственное усилие играет еще большую роль; мы знаем, что ум уступает телу.

Профессиональный велосипедист не просто имеет лучшую силу ног и выносливость для езды на велосипеде, его разум привык к велоспорту : его подсознание будет иметь меньшую сопротивляемость к тому же количеству тяжелых велосипедных нагрузок, чем мое, просто потому, что его разум очень знаком с процесс и научился связывать приятные эндорфины с активностью.

Вот почему я говорю, что привычки - это главное оружие личного развития. Они есть. Они могут сделать самую изнурительную, тяжелую работу такой, будто в ней нет ничего страшного.

Почему не Знание того, что делать, увеличивает сложность до почти невозможного уровня

Когда вы не знаете, что делать, это может полностью вас демотивировать. Вы можете быть очень увлечены проектом и при этом терять мотивацию только потому, что не знаете, что делать. Это потому, что вы можете быть мотивированы (в смысле слова «принять меры») только на что-то конкретное.Если я закричу: «Давай сделаем это!» в ухо, вы спросите: "Что делать?" И ваш мозг тоже спросит об этом.

Человека нельзя «мотивировать в целом», потому что это может означать что угодно. Насколько вы мотивированы прыгнуть в океан или сок апельсин прямо сейчас?

По правде говоря, отсутствие целевого действия демотивирует нас, пока мы не найдем новую цель.

Если вы не знаете, что делать, это обычно означает, что вам сложно принять решение. Вы можете принять решение , так же как мы можем обработать любое решение с усилием, но быстрый и простой ответ отсутствует, потому что он слишком сложен для «быстрого ответа».”

Это завораживает меня, потому что, оглядываясь на моменты своей жизни, я постоянно избегаю некоторых из этих трудных решений. И это потому, что я не приспособился. Я бы попытался сразу найти лучшее решение, затем ушел, когда не смог, и попробовал снова позже . Это худшее в плохих стратегиях: они не работают И истощают вашу энергию.

Подумайте об этом еще раз, потому что это огромное понимание:

Когда у вас есть проблема, на которую нет простого и мгновенного ответа, вы приспосабливаетесь к методике решения проблемы - например, к списку плюсов / минусов, консультации с другом или мозговому штурму - или вы циклически проходите процесс «разрядки батареи» ниже?

ПРОБЛЕМА → СЛИШКОМ ТРУДНО → НЕВЕРМИНД → СНОВА ДУМАЕТ О ПРОБЛЕМЕ → СЛИШКОМ ТРУДНО → НЕВЕРМИНД → TV

Запишите это, чтобы понять

Столкнувшись с решением, которое демотивирует вас, утомляет и усложняет жизнь, у вас есть один отличный вариант - достать ручку и бумагу.Начните записывать параметры и переменные. Записывать вещи - лучший способ избавиться от лишнего веса, проанализировать большой объем информации и решить проблемы. Мы знаем это интуитивно.

Высшая математика - сложные задачи, требующие решения. Вот почему они делаются на бумаге, а не в голове. Почему сложные жизненные проблемы должны быть другими? Вы можете сказать, что у жизненных проблем есть несколько «правильных» ответов, но это только усиливает потребность в ручке и бумаге. Сложная задача с почти неограниченным количеством переменных и множеством ответов? Вам может понадобиться два листа бумаги.

Это эффективно для микро- и макроэлементов: если вы не можете определиться с карьерой, не можете определить свой идеальный баланс между работой и личной жизнью, или не уверены, использовать ли слайды или изображения для презентации.

Пример моей реальной жизни

Вот мои варианты визуального контента Mini Habit Mastery:

  • Слайды: это наиболее вероятный вариант. Я использовал слайды примерно на половине курса, но я открыт для более творческих подходов.
  • Анимация на доске: это можно было бы использовать, но, вероятно, только частично из соображений стоимости и не подходило для всего содержимого.
  • Слайд-шоу, показывающее соответствующие изображения, диаграммы и наглядные пособия. Я использовал это в предыдущем разделе для хорошего эффекта, но есть проблемы с подбором содержимого.

Кажется, логичным было бы проанализировать содержание и по частям написать несколько заметок о том, какой вид наглядного пособия подойдет лучше всего. Если большинство из них лучше всего подходит для слайдов, я, вероятно, использую его в качестве «основы» и добавлю к нему несколько «креативных бликов».

Интересно отметить: выписывание моих вариантов еще не дало мне четкого ответа. Но это дало мне четкое следующее действие (которое имеет значение) , и моя мотивация пойти по этому новому пути растет.

Если у вас нет плана игры, вы проиграете, но если у вас есть план игры, подобный тому, который я только что составил, вы будете двигаться вперед и вносить коррективы по мере продвижения. Мне нравится цитата, в которой говорится примерно следующее: «Исправленная проблема больше не существует». Подумайте об этом, если вы боитесь выбрать неправильный путь. Вы можете изменить маршрут!

Иногда вы обнаружите, что проблема не в том, о чем вы думали

По мере того, как я шел по этому новому пути, я обнаружил, что одна проблема была скрыта: неопределенный аудиоконтент.Аудио управляет визуальным контентом, поэтому без представления окончательного аудио практически невозможно выбрать визуальный элемент (для некоторых курсов это было бы легко, но в Mini Habit Mastery есть около десятка разных и забавных стилей презентации, чтобы люди от засыпания). Я пытался определить визуальный контент до завершения аудио. Дох.

Я также обнаружил, что неуверенность в звуке вызывает страх тратить время на неработающее изображение, что заставило меня колебаться. Проще говоря, неуверенность вызвала перфекционистскую реакцию.

Даже составление этого простого списка было поразительно эффективным. Это избавило меня от неуверенности в следующем шаге, что уменьшило мой страх. Это один из многих возможных примеров того, как продуктивное действие может изменить ваши эмоции по отношению к ситуации.

Если вы не знаете, что делать, напишите об этом. Запишите свои мысли, варианты и идеи. Нет замены, которая была бы столь же эффективной. Это до боли простое предложение, но это означает, что А) это, вероятно, сработает и Б) у вас нет оправдания, чтобы не попробовать его.Сложные решения хуже, потому что они часто несут в себе «мертвый груз», который вам не помогает. Упростите свое мышление и процессы.

  1. Я не знаю, что делать.
  2. Я напишу об этом: в чем проблема? Какие есть возможные решения? Что делает это решение лучше этого?

Когда вы это запишете и проработаете, вы будете более уверены в том, что в конечном итоге решите.

Сообщение только для подписчиков от 8.07.14 дополняет этот пост! Он исследует вопрос об изменении наших эмоций - что более эффективно - использовать мысли или действия? Присоединяйтесь к Deep Existence ниже, чтобы прочитать остальное.

.

Что делать, если вы не знаете, что делать

«Тот, кто тщательно обдумывает, прежде чем сделать шаг, проведет всю свою жизнь на одной ноге». ~ Китайская пословица

Вот в чем дело: я не знаю, что делать.

Об этом, о том. О большом и малом.

Ни о чем.

На самом деле, если честно, даже самая маленькая вещь кажется большой, когда я не знаю, что с ней делать. Состояние «не знаю, что делать» похоже на чудо-рост для мелочей в моей голове.

Это не новость. Незнание, что делать, - это мой особый и хорошо отточенный талант. Я даже могу жонглировать несколькими, не зная, что делать сразу.

Например, на данный момент я не знаю, поехать ли с друзьями в эти выходные или нет. И если я это сделаю, я сяду на поезд? Или подвезти?

Я не знаю, соглашаться ли на эту новую работу. И если я это сделаю, когда мне начать? А как насчет всех тех предложений о работе, которые хлынут в дверь, как только я скажу «да» этому?

Не знаю, сесть ли завтра на диету.Или сегодня. Или на следующей неделе. Или совсем нет. Я не знаю, позвонить ли моему консультанту или поехать в одиночку.

Я не знаю, что лучше, что правильно. Я не знаю, что хочу делать.

Знаете, чего еще я не знаю? Я не знаю, что делать, если не знаю, что делать.

И всякий раз, когда я чувствую это (что не всегда, но часто), я начинаю не знать, что делать с вещами, которые я делал, знает, что делать раньше. Вещи, в которых я уже принял решения, вещи, в которых я был взволнован и уверен прежде, теперь кажутся шаткими и неправильными.Хотя я знаю, что решения казались мне правильными, когда я их принимал.

Мой мозг начинает сомневаться во всем: что, если бы я тоже действительно не знал, что делать, и просто решил сделать что-то, что в конце концов было бы неправильным? Что, если он окажется «неправильным»? Что, если я действовал импульсивно и не все продумал должным образом?

Как будто я оплакиваю все другие возможные варианты, которые никогда не произойдут, потому что я их не выбрал.

Маленький голос в моей голове упрекает меня: если вы выберете вариант а, то может произойти то-то и то-то, что может привести к x, а затем это может означать y.Если бы я знал о y с самого начала, возможно, я бы не выбрал эту оригинальную вещь. Или я бы? Откуда мне знать?

И эта неуверенность, беспокойство, беспокойство, незнание - это непривередливо. Это не просто то, в чем я не уверен. Утечки. Он проникает во все остальное, поэтому вместо того, чтобы чувствовать неуверенность или беспокойство по поводу чего-то конкретного, конкретного решения, я чувствую тревогу, неуверенность и беспокойство. Я забыл, с чего это началось. Я просто чувствую это.

Я чувствую это в груди, у сердца. В горле. Это похоже на вину, смешанную с сожалением, с оттенком паники и скрытым страхом. Он кажется твердым и холодным, как тисков.

И мне это не нравится. Но я просто не знаю, что с этим делать. Так что я ничего не делаю. За исключением беспокойства и беспокойства о том, что ничего не делать - это неправильно. Это утомительно, расстраивает и совершенно и совершенно непродуктивно.

И единственное, что его останавливает? Просто решить и что-то сделать.Чтобы просто сделать что-нибудь.

И единственный способ узнать, что делать? На самом деле ответа на этот вопрос нет.

Кроме того, чтобы не беспокоиться о беспокойстве. Не беспокоиться о чувстве беспокойства. Принять, что нет правильного ответа.

Дышать. Чтобы попытаться избавиться от беспокойства, попытаться почувствовать ответ, а не (пере) обдумывать его.

Прекратить попытки предугадывать все возможные исходы каждого возможного решения. Прекратить попытки контролировать и отчитываться за каждую ответственность.Это просто невозможно.

Доверять.

Я не знаю, что будет. Я не знаю, что буду чувствовать по этому поводу. Я не могу знать, лучше или хуже принятое мной решение, чем любое другое решение, которое я мог бы принять, потому что я когда-либо испытаю только один путь, который выберу.

Так что я могу реагировать только тем, что у меня есть, что я знаю и как я чувствую, прямо здесь и прямо сейчас. И мне не нужно знать, как это сделать; Мне просто нужно это сделать. Мне просто нужно позволить этому случиться.

Вернемся к моим решениям. Что ж, я все еще не знаю, что делать. Я до сих пор не знаю, что такое «правильный».

Но, может быть, это не такая уж большая проблема.

Потому что я знаю, что не так. А это вообще не принимать решения. Даже если я принимаю решение еще не принимать решение - , что все еще остается решением. Владейте им.

Однажды друг сказал мне: «Когда придет время, это будет подходящее время». Это помогает мне расслабиться в своих решениях.

Я часто задаюсь вопросом: я один такой? Я и этого не знаю, но если вы со мной:

Перестань думать об этом. Прекратите придумывать, что может случиться Потому что это то, что здесь происходит, вы просто придумываете это. Вместо этого просто примите решение и наслаждайтесь поездкой. Что бы это ни было, на самом деле это не имеет значения - вы можете изменить это позже, если вам действительно нужно.

Каким бы ни было решение, просто примите его. Что на самом деле может случиться в худшем случае?

Просто примите решение и радуйтесь, что вы это сделали.Наслаждайтесь свободой и последующим облегчением.

Наслаждайтесь настоящим без нерешительности. Потому что, пока вы беспокоитесь о том, что может случиться завтра, знаете что? Вы упускаете из виду все самое интересное, что происходит сегодня.

Так что решай. Просто расслабься.

Хотите знать хорошие новости? Принятие решения столь же ненадежно, как и нерешительность.

Когда я снова пойду, я знаю, что меня уже ничто не остановит. Я буду быстро принимать решения, которые раньше не давали мне покоя.Я поставлю эти мелочи на место. А если что-то не так, я его заменю. Я не буду об этом беспокоиться. То, что раньше казалось немного неправильным и странным, больше не имеет значения.

Я не знаю, откуда взялась эта уверенность в принятии решений. Я просто почувствую это.

Я чувствую это в груди, у сердца. Это будет похоже на удовлетворение, объятие радости, щекотку умиротворения и приправленную легкостью. Он будет мягким и теплым, как расплавленный мед, струящийся по моим венам.Это заставит меня улыбнуться.

И мне это понравится. И я сделаю все возможное, чтобы удержать его.

Это я знаю.

Итак, приступим. Давай просто расслабимся. Давай просто решим. И давай никогда не оглядываться назад.

Фото Дж. Тегнеруд

Об Эмме Хотя

Эмма увлечена позитивной психологией, жадно изучает и применяет ее уроки в своей жизни и работе. Ее личное путешествие через стресс, рост и открытия наполняют ее блог ChattingHappy и страницу Facebook Happy Catalyst с надеждой распространить счастье среди других, по одной искре за искрой.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить! .

Что делать, если вы не знаете, что делать

Жизнь полна неопределенности. Риск - это часть любого выбора. Угроза неудачи вырисовывается за каждым углом. Если вы не будете осторожны, эти опасности могут вас остановить. Вы можете застрять перед тем, как начать, не зная, что делать.

Фото: Джон О’Нолан (Creative Commons)

Итак, что вы делаете, когда это происходит, когда вас охватывает страх? Вы стоите на месте или начинаете двигаться? Вы хеджируете свои ставки или идете олл-ин?

Борьба

Как писатель, я каждый день сталкиваюсь с этим решением.Жду ли я совершенства? Или я решу опубликовать? Я останусь или отправлю? Пытаясь сделать такой выбор, я мысленно проходил следующий процесс:

  1. Что делать, если я проиграю?
  2. Что, если это отстой?
  3. Что делать, если всем наплевать?

Эти страхи могут замочить меня на месте. Я могу представить себя в яме и, не успев это сделать, я застряну, не могу двигаться. Выход болезненный, но необходимый.

Процесс

Как вы поступаете, когда обещание неудачи кажется таким реальным? Я обнаружил, что главная уловка - это уверенность.

Когда вы не знаете, что делать, будьте уверены, что вы делаете.

Как вы это делаете? Вот три шага к принятию смелых решений, когда у вас нет всей информации:

  1. Просто выберите что-нибудь. Будьте честны. Очень немногие жизненные выборы являются решающими. Трудно поверить, но иногда нет неправильного выбора. Тебе просто нужно что-то сделать.
  2. Двигайтесь вперед. Не зацикливайтесь на неуверенности в себе и не жалейте себя.Лучший способ побороть нерешительность - набрать обороты. Без колебаний, просто движение. Переехать.
  3. Примите последствия. Если вы потерпите неудачу, признайте это и двигайтесь дальше. Нет ничего продуктивного в том, чтобы погрязнуть в жалости к себе. Не обременяйте себя сожалением. Неудачная пересылка . Учись на своих ошибках. И переходим к следующему выбору.

Чем больше решений вы примете, тем менее страшным становится принятие решения. Оказывается, страх полностью зависит от вас.

Выбор

Причина, по которой вы не знаете, что делать, заключается в том, что вы не научились действовать .Как только вы начинаете делать что-то, делать это уже не так сложно, как раньше. Фактически, это становится привычным. Вы даже можете наслаждаться этим.

Здесь происходит эффект «снежного кома»: когда вы начинаете двигаться, становится легче. Делать рождает больше дел. Вы перестаете воспринимать жизнь как серию знаков опасности и вместо этого рассматриваете ее как холст.

Итак, вперед. Создайте что-нибудь красивое. Начни решать.

Задача: Поделитесь одним смелым выбором, большим или маленьким, который вы собираетесь сделать сегодня.Делитесь в комментариях.

.

Когда не знаешь точного слова | LearnEnglish Teens

Если вы не знаете или не можете вспомнить точное слово - не волнуйтесь! Есть много способов общаться, не произнося точного слова. Это очень полезные стратегии, которые используют даже носители языка.

Общие слова

Если вы не можете вспомнить слово «хирург», вы можете сказать более общее слово, например, «врач».

Примеры

Если вы не знаете слова «столовые приборы», вы можете привести такие примеры, как «нож, вилка и ложка».

Относительные предложения для описания

(Это человек, который ... / вещь, которая ... / место, где ...)

Если вы не знаете слова «портфель», можно сказать: «Это вещь, которую люди используют, чтобы нести документы на работу».

Опишите цель или функцию (используется для + инфинитив / для + -ing)

Если вы не знаете слова «ножницы», можно сказать: «Они используются для резки бумаги» или «Они используются для резки бумаги».

Эта стратегия хорошо работает с объектами, которые имеют четкое назначение или функцию.

Синонимов (слова, которые означают одно и то же)

Если вы не знаете слова «крошечный», вы можете сказать «очень маленький».

Эта стратегия хорошо работает с существительными и прилагательными.

Антонимы (противоположные слова)

Если вы не знаете слова «слабый», вы можете сказать «несильный».

Эта стратегия хорошо работает с прилагательными.

Приближения (Это что-то вроде ... / Это что-то вроде ...)

Если вы не знаете слова «бунгало», вы можете сказать «Это что-то вроде дома» или «Это что-то вроде дома».

.

Смотрите также