На улице стоит прекрасный солнечный день?! А вам скучно. И вы не знаете чем заняться. Отправляйтесь прогуляться в парк.

Во – первых вы получите пользу от прогулки, а во – вторых насладитесь красивыми пейзажами. И еще плюсы от прогулки по парку:

1. Походите своими ножками. Люди в современном обществе стали мало двигаться. Везде наблюдается эффект кокона. Дом – кокон, потом человек спускается по лифту – кокону, садится в машину- кокон, доезжает до офиса – кокона, и так далее. А где движения? Для здоровья человек должен проходить каждый день около 3х километров пешком. Тогда человек становиться спокойнее и заметно меньше нервничает. Прогуляйтесь всего полчаса, и вы почувствуете прилив сил,  ваша кожа насытится кислородом, а мысли придут в порядок.

2. Вы не спеша сможете обдумать свои планы, проанализировать ситуацию, и прогнозировать дальнейшие действия.

3. Отдохнут ваши глаза,  наверняка они весь день смотрели в монитор, не видя более чем на30 см, а теперь вы сможете осмотреть весь мир, докуда  хватает горизонта. Как прекрасен и красив мир. А из – за сидения за компьютерами,  мы порой об этом забываем.

4. Ухоженные деревья, фонтаны, цветы, зеленые газоны – всего этого так не хватает в душном мегаполисе, где постоянные пробки и высотные дома закрывают всю природу. Прогуляйтесь по парку, и вы получите эстетическое удовольствие. Почувствуйте себя единым с природой.

Также прогуливаясь по парку можно встретить того единственного (ую) если вы одиноки. Кто знает может встреча произойдет?

С уважением – Давыдова Екатерина

Метки: Погулять

Отзывов нет