Гипертензия 1 степени что это такое


Артериальная гипертензия 1 степени

НОРМАТЕН® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут   после приема

Узнать больше...

Содержание статьи:

Повышенное давление – это проблема, которую человек может встретить в любом возрасте. Артериальная гипертензия 1 степени – это повышение давление, при котором человек ощущает дискомфорт, сталкивается с головными болями, тошнотой и учащенным сердцебиением. Поставить точный диагноз гипертонической болезни могут только врачи, проведя нужные мероприятия, проанализировав результаты диагностики. Давление может изменяться в вечернее и утреннее время, в результате этого, меняется и самочувствие больного.

Артериальная гипертония 1 степени считается самой легкой формой, которую распознать можно не сразу. Давление здесь колеблется в пределах 140-160/ 90-120 мм рт. ст. Именно эти показатели уже могут насторожить больного, дав ему понять, что имеет место быть гипертония. Первая стадия не несет ничего серьезного, внутренние органы находятся в безопасности. Страдает только общее самочувствие больного. Если суметь обнаружить заболевание на такой ранней стадии, процент полного выздоровления будет максимальным. Уже вторая степень характеризуется более серьезными изменениями внутренних органов, и здесь применяются кардинальные меры.

Симптоматика артериальной гипертензии 1 степени

Артериальная гипертензия 1 степени – это легкая форма заболевания, поэтому проявления наблюдаются крайне редко. Давление может увеличиваться и тут же возвращаться в норму, не давая повода для волнения. Среди симптомов, которые могут говорить о возникновении проблемы, отметим:

Боль в затылочной области. Кратковременные головокружения. Помутнения в глазах. Редкая тошнота. Шум в ушах. Отечность верхних и нижних конечностей. Упадок сил. Учащенное сердцебиение.

На такие симптомы нужно обращать внимание только в том случае, если они начали появляться регулярно и задерживаются на продолжительное время. Чтобы контролировать свое артериальное давление, необходимо несколько раз в день измерять его показатели при разных ситуациях, как в спокойном положении, так и после физической активности. Если на протяжении недели человек наблюдает резкое повышение давление, нужно незамедлительно обратиться к специалисту, ведь именно эти симптомы и есть первым звоночком того, что человек болен гипертонией.

Вторая степень заболевания возникает в результате того, что первая степень имеет практически невидимые симптомы. Если вовремя не обратиться за помощью к специалистам, возникает риск ухудшения состояния, которое приведет к заболеваниям других органов и систем. Среди рисков, к которым может привести отсутствие лечения артериальной гипертензии 1 степени, можно отметить:

Сбой в работе почек. Из-за своего поражения они не успевают перерабатывать все продукты, попадающие к ним. В результате этого в почках накапливается лишняя жидкость, которая провоцирует нарушения работы мочеполовой системы. Если запустить данную проблему, можно инфицировать весь организм, провоцируя возникновения других заболеваний. Сердечная недостаточность, выражающаяся в возникновении тахикардии и отеках. Нарушение состояния сосудов, которые могут привести к постоянным и длительным головным болям.

На начальной стадии лечение обязательно даст желаемые результаты, позволяя сэкономить время и деньги на медикаменты. Если первая стадия перерастет в острую форму, лечение будет более длительным и сложным.

Артериальная гипертензия 1 степени риск 1

Важно знать!

Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления давно пользуются советом Александра Мясникова...Подробнее Читать далее »

При первой степени заболевания риск 1 наблюдаются серьезные изменения в 15% случаев. Здесь гипертензия проявляется в самой легкой форме, но все же требует незамедлительного лечения, которое обезопасит от поражения другие органы и системы. Главными симптомами является тошнота, головная боль, но также и высокая температура. При таких симптомах необходимо обязательно измерять артериальное давление через каждые 4 часа, записывая показатели. Если в течение дня давление не стабилизируется, нужно сразу же обращаться к специалисту, который сделает осмотр и назначит нужную терапию в случае обнаружения заболевания.

Зачастую первая стадия заболевания при риске 1 лечится намного проще, чем может показаться. В некоторых случаях врач может не назначать дорогостоящие препараты, а только дать нужные рекомендации по образу жизни. Чтобы состояние не перешло в более серьезную стадию, необходимо:

Исключить из своего рациона кофе и чай, так как именно они провоцируют повышение артериального давления. Включить в свой режим умеренную физическую активность в виде пеших прогулок и гимнастики. Полностью отказаться от вредных привычек. Скорректировать режим питания, который позволит сбросить лишний вес, если таковой имеется. Наладить эмоциональное состояние, избавиться от стрессовых ситуаций. Принимать витаминные комплексы, которые будут только повышать иммунитет к таким заболеваниям.

Чтобы понимать, как избавляться от проблемы, необходимо знать, что такое артериальная гипертензия 1 степени, какие риски она имеет и как с ними бороться. Чтобы не запустить данное заболевание, обязательно нужно обращать внимание на симптоматику.

Артериальная гипертензия 1 степени риск 2

Артериальная гипертония 1 степени риск 2 считается патологией со средней тяжестью, на протяжении 10 лет после получения диагноза гипертонии, больной человек может столкнуться с таким проявлением, как инфаркт или инсульт. Для диагностирования данного заболевания необходимо регулярно проводить измерения давления в период от недели до одного месяца. Симптомы при риске 2 проявляются уже более выражено. Давайте разберем, что такое артериальная гипертензия 1 степени риск 2, и какие симптомы возникают при наличии заболевания:

Помутнение в глазах. Отечность конечностей и век. Боли в области шеи и поясницы. Значительный шум в ушах. Появление пятен при зрительном контакте.

Риск 2 является более серьезным, чем риск 1, но на этой стадии заболевание также поддается лечению. Вовремя диагностированное заболевание может быть вылечено намного быстрее, чем запущенная стадия. После предварительного осмотра пациента, а также составления точного диагноза, врач обязательно подберет индивидуальное лечение, которое обязательно даст нужные результаты.

Артериальная гипертензия 1 степени риск 3

Вероятность того, что человек получит инфаркт или инсульт в последующие 10 лет составляет 30%. Артериальная гипертензия 1 степени риск 3 является серьезным диагнозом, лечение которого нельзя откладывать в дальний ящик. Чтобы не спровоцировать раннее возникновение заболевания, необходимо постараться исключить все факторы риска, которые могут вызвать инфаркт или инсульт. Этому может поспособствовать только врач специалист, который назначит нужную терапию для лечения, подберет к пациенту индивидуальный подход, расскажет о профилактических мерах.

Что такое артериальная гипертензия 1 степени риск 3 и как ее лечить? Риск 3 требует обязательного медикаментозного влияния, которое максимально облегчит состояние больного, будет провоцировать уменьшение артериального давления. После полного обследования больного врач может назначить такие препараты:

Антагонисты кальция и диуретики. Бета-блокаторы. Альфа-блокаторы. Ингибиторы АПФ.

Только правильно подобранные препараты позволят больному уменьшить проявления болезни и ее симптоматику, максимально уберегая себя от любых осложнений, которые могут перерасти в более серьезную 2,3 или 4 степень.

Артериальная гипертензия 1 степени риск 4

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Шокирующая статистика! Гипертония самое распространённое заболевание сердечно-сосудистой системы. Установлено, что ею страдают 20—30% взрослого населения. С возрастом распространенность болезни увеличивается и достигает 50—65%. Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт. Чтобы не доводить до осложнений и операций, люди, наученные горьким опытом для понижения давления дома пользуются... Читать далее »

Считается самой серьезной стадией первой степени заболевания, вероятность возникновения инсульта и инфаркта миокарда составляет более чем 30%. Она характеризуется выраженной симптоматикой, определить которую можно, основываясь на личные ощущения. Давайте разберем, что такое артериальная гипертензия 1 степени риск 4, и какими симптомами она характеризуется. Риск 4 считается самым сложным проявлением на 1 степени гипертонии, именно он провоцирует ухудшение состояния и возникновение 2 степени заболевания.

Симптоматика заболевания следующая:

Сильные и продолжительные головокружения. Частые боли в области спины. Значительное нарушение зрение. Тошнота и даже рвотные позывы. Повышение температуры.

Такие симптомы относятся к 4 риску при 1 степени заболевания, именно поэтому на них нужно обращать внимание. Самостоятельно ставить себе диагноз не нужно, потому что такие симптомы проявляются при многих других менее опасных заболеваниях. Чтобы гипертония не переросла в инсульт или инфаркт и не закончилась для больного летальным исходом, необходимо обязательно проходить медицинское обследование у врача, который сможет поставить точный и правильный диагноз, подбирая индивидуальный подход для лечения.

Лечение артериальной гипертензии 1 степени

Назначить действенное и эффективное лечение можно только после полного обследования пациента. Для получения нужных результатов больной проходит следующие исследования:

  • Измерение суточного диуреза.
  • УЗИ сердца и почек.
  • Электрокардиограмму.
  • Клинические анализы.

Только по этим результатам можно подобрать максимально адекватную терапию, которая будет направлена исключительно на выздоровление больного, на улучшение его состояния. Лечение начинают с назначения ингибиторов АПФ, если врач видит необходимость, он соединяет их с мочегонными средствами. Чтобы лечение было максимально эффективным и действенным, нужно придерживаться тех дозировок, которые назначает лечащий врач.

Помимо медикаментозных препаратов и соответствующих терапий, врач обязательно назначит пациенту:

  • Ежедневную двигательную активность.
  • Лечебную гимнастику.
  • Правильный режим питания.
  • Строгий отказ от вредных привычек.

Придерживаясь правильной диеты, можно нормализировать работу сосудов, улучшая общее состояние по время гипертонии. Несмотря на то, что гипертония характеризуется повышенным давлением и различными болевыми проявлениями, без физической нагрузки не обойтись. Она должна быть умеренной и адекватной, строго подходящей под возрастные возможности больного.

Артериальная гипертония сейчас не является заболеванием, которое свойственно только пожилым людям. Эта проблема может быть наследственной, поэтому очень часто даже дети подвергаются опасности, если их родители имеют данное заболевание. Чтобы с малого возраста обезопасить своего ребенка от такого недуга, необходимо обязательно построить ему правильный образ жизни, включить как можно больше двигательной активности и создать режим питания, который не будет состоять из таких продуктов:

  • Кондитерские изделия.
  • Острая и соленая пища.
  • Субпродукты.
  • Жареная и мороженая рыба.
  • Продукты, в которых содержится большое количество кофеина.
  • Газированные напитки.

Необходимо включить в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, белого мяса, нежирную рыбу и натуральные соки, которые будут обогащать организм полезными компонентами, вырабатывая иммунитет к заболеваниям. Если вовремя начать бороться с проблемой, ее можно избежать, или сделать менее опасной для жизни.

Первая степень гипертонии встречается чаще всего, потому что она не несет большой опасности для человека, если вовремя ее обнаружить. Все начинается с 1 степени, которая в случае неправильного лечения или не соблюдения определенных рекомендаций может перерасти в более серьезную степень, которая будет вызывать опасность для жизни. Лечение обязательно должно быть грамотным и профессиональным, учитывая все индивидуальные особенности человека. Его сможет назначить только настоящий профессионал.

Если вы столкнулись с артериальной гипертензией и не знаете, что это заболевание из себя представляет, и какие опасности оно вызывает, обязательно обратитесь к врачу. Симптоматика может быть скрытой, поэтому при малейших головных болях и других симптомах, свойственных повышенному давлению, нужно обращаться к специалисту. Не стоит полагаться на возраст, потому что с каждым годом гипертония поражает все больше и больше молодых людей, которые имеют генетическую предрасположенность, но даже не задумываются об этом.

gipertoniya.ru

Гипертензия артериальная 1 степени

  28.10.2018

Часто люди страдают повышенным давлением, заболевание считается распространенным. Поэтому люди обращаются к доктору, чтобы он назначил лечение гипертонии 1 степени.

Причин заболевания несколько:  регулярные стрессовые ситуации, неправильное питание, недостаточное количество времени отведенного на сон, вредные привычки. 

Считается, что первая степень развивающейся гипертонии — это начало заболевания. Если начать лечение на этом этапе, то прогноз будет  благоприятным и опасность можно  избежать.

Что такое гипертензия или гипертония

Гипертонией называют высокое давление. Этот недуг считается патологией, сердечно-сосудистой системы. Нормальное среднестатистическое давление равно 120/80 мм, но если говорить про гипертоников, то для них этот показатель увеличивается до 180/120 мм, а в некоторых случаях даже выше. По этим цифрам можно определить, как работает сердце человека.

Когда человек здоров, то его сердце и кровеносные сосуды, работают в нормальном режиме. Высокое давление появляется, если изменяется скорость кровотока, а происходит это из-за сужения просвета кровеносного сосуда. В это время, сердце работает усиленно, чтобы восстановить кровоток.

Иногда начинают проявляться сердечно-сосудистые недуги. Размер сердца может увеличиться, а это чревато инсультом или инфарктом. На фоне плохого кровообращения, происходят сбои в работе внутренних органов. А все потому что они не получают необходимое количество питательных веществ и кислорода. Человек начинает чувствовать себя все хуже, его работоспособность снижается.

Степени заболевания

Существует три степени болезни:

  1. Гипертония 1 степени. Необходимо внимательно относится к своему здоровью и первых признаках недуга, начать своевременное лечение. Эта степень отличается изменением показателей давления в виде скачков.
  2. Вторая степень. Для нее характерны показатели давления 180/110 мм. Такое давление никогда не становится нормальным.
  3. Третья степень. В этом случае, показатель выше, чем 180/110 мм. Если не начать терапию медикаментозными средствами, возникнут осложнения, которые могут быть серьезными.

Признаки и терапия гипертонии первой степени

Развитие заболевания происходит медленно. Высокое давление, которое держится постоянно при  заболевании, нельзя путать с повышенными показателями во время физических упражнений или стрессовых состояниях. Потому что в этих ситуациях, организм  увеличивает показатели давления, чтобы органы  снабжались кислородом.

Когда у больного развивается гипертензия артериальная, находящаяся в 1 степени, врачи говорят, что она не устойчива. Но именно неустойчивое состояние говорит о развитии патологического процесса.

Во время проходящей диагностики, больному рекомендуют следить за изменением давления. С развитием заболевания, симптомы будут становиться более яркими. Врачи рекомендуют начинать лечение при появлении первых признаков. Будет возможно избежать появления осложнений, которые могут быть печальными.

Артериальная гипертензия 1 степени лечится с помощью комплексного подхода, который помогает справляться с  причинами появления заболевания. К причинам можно отнести вредные привычки, неправильное питание, лишний вес. Устранив причины можно выздороветь  быстро. Если картина заболевания не изменяется, больному назначают применение лекарственных препаратов.

В процессе заболевания могут страдать внутренние органы. Исходя из того, насколько они повреждены, определяется стадия гипертонии. В первой степени гипертензии, определяются такие стадии:

  1. Первая. Внутренние органы не поражены, нет ярких признаков заболевания, из-за чего, диагностирование недуга на этой стадии практически невозможно.
  2. Вторая. В этом случае, поражается один или несколько органов.
  3. Третья. Эта стадия характеризуется появлением разных синдромов, например, почечной недостаточностью.

Гипертоническую болезнь диагностируют жителям крупных мегаполисов. В последнее время было отмечено, что она появляется у более молодых людей, у юношей и девушек. Это заболевание опасно тем, что оно может привести человека к смерти.

Основные причины развития

Гипертензия первой степени риск ее появления зависит от сужения просвета кровеносного сосуда, а это влияет на скорость кровотока. На фоне этого, сердце начинает усиленно сокращаться, чтоб обеспечить организм питанием и кислородом.

Ученые говорят, что есть много факторов, влияющих на появление недуга. Это не может быть какая-нибудь одна причина, их несколько. К примеру, одни факторы, невозможно исключить из повседневной жизни, а другие являются врожденными, поэтому сопровождают человека на протяжении всей жизни.

Причины появления гипертензии первой степени, таковы:

  • Пожилой возраст.
  • Вредные привычки.
  • Регулярные стрессовые ситуации.
  • Неправильное питание.
  • Несоблюдение режима работа/отдых.
  • Различные патологические процессы, происходящие в эндокринной системе.
  • Высокий уровень холестерина в крови.
  • Лишний вес.

Примерно у пятидесяти пациентов причиной устанавливается генетическая предрасположенность.

Симптомы заболевания

Первые стадии  недуга протекают без проявления каких-либо симптомов. Именно из-за этого, большинство больных обращаются за помощью на более поздних стадиях.

Как определить гипертензию первой степени? Все симптомы будут проявляться в зависимости от того, какой орган был поражен.

  • Пораженные кровеносные сосуды головного мозга, проявляются такими симптомами, как боль в голове, спутанность сознания.
  • При поражении сердца, появляется одышка, тахикардия, отеки конечностей.
  • Пораженная почка выявляется при появлении отеков, кроме того, происходит изменение изменения цвета урины и ее количества.

Если нет симптомов, это не говорит о том, что человек, полностью здоров. Симптомы гипертонии могут возникнуть в любое время. После стресса, у человека повышается показатель давления, самочувствие резко ухудшается.

Риски заболевания

Существует четыре основных риска недуга:

  • Риск 1. Означает, что на протяжении некоторого времени, после проявления первых признаков, в пятнадцати процентах случаев, развиваются осложнения. Если обратиться в клинику к специалисту и соблюдать все его рекомендации, тогда гипертензию можно вылечить на этом этапе.
  • Риск 2. Осложнения могут появиться в двадцати процентах случаев. Чтобы этого избежать, следует принимать лекарственные препараты и ходить на осмотры к врачу.
  • Риск 3. Осложнения появляются в тридцати процентах случаев.
  • Риск 4. В этой ситуации, прогноз  неблагоприятный.

Установить процент осложнений можно по показателям давления, но и по работе сердца,  по различным патологиям внутренних органов. Врачи берут во внимание генетическую предрасположенность и нарушения гормонального баланса.

Лечение гипертензии

Терапия заболевания направлена на снижение риска сердечных заболеваний. Если показатели давления увеличиваются, могут сами по себе снижаться, то это говорит об обратимости различных осложнений. Поэтому, в начале лечения, лекарственные препараты не применяются.

Первое, что необходимо сделать — отказаться от курения и спиртного. Никотин сужает просвет кровеносного сосуда, из-за этого повышается давление и могут образовываться тромбы. Курение считают главной причиной гипертензии.

Симптомы заболевания и его терапия, также зависят от массы тела. Только после похудания, можно сказать, что человек избавился от риска заболевания. К тому же только правильное питание поможет забыть о таком недуге навсегда.

Следует избегать стрессовых ситуаций, которые очень часто встречаются в нашей жизни. Конечно же, полностью избавиться от них не удастся. Но врачи советуют больше времени проводить на отдыхе, расслабляясь. Подойдут занятия йогой и медитацией.  

Если же такое не помогает в избавлении от недуга, тогда рекомендуют приступать к применению лекарственных препаратов.

Лекарственные средства

Такое заболевание, лечится психотропными препаратами, которые способны успокоить нервную систему. Для этого применяют транквилизаторы, антидепрессанты и другие лекарственные препараты.

Назначают мочегонные средства, которые являются главным компонентом при терапии гипертонии. Они выводят лишнюю жидкость и соль. Иногда больным прописывают сосудорасширяющие средства для улучшения кровообращения.

Все медикаментозные средства назначаются только индивидуально. Доза препарата будет зависеть от состояния больного и хронических заболеваний.

Меры профилактики

Такое заболевание лучше предупредить, чем потом заниматься его лечением. Для этого необходимо просто вести здоровый образ жизни. Заниматься спортом, то есть регулярно делать физические упражнения. Одного подхода в день достаточно. Начинайте с небольших нагрузок, это могут быть пешие прогулки на свежем воздухе. Если позволяет здоровье, можно ходить на работу пешком.

Проходите регулярные ежегодные профилактические обследования. Все меры помогут выявить заболевание на раннем этапе развития. Благодаря этому своевременно начнется лечение, возникнут осложнения.

wmedik.ru

Гипертония 1 степени: лечение, симптомы, причины и рекомендации

Гипертония — это одно из самых распространенных заболеваний среди патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой.

В зависимости от уровня артериального давления (АД) различают три степени протекания болезни:

  1. 1-ая, мягкая гипертония. Давление верхнее от 140 до 159, нижнее от 90 до 99 мм рт.ст.;
  2. 2-ая, умеренная стадия. АД верхнее от 160 до 179, нижнее от 100 до 109 мм рт.ст.;
  3. 3-ая, тяжелая гипертензия. Давление больше или равное диапазону 180×110 мм рт.ст.

Часто сами пациенты недооценивают первую стадию заболевания. Многие считают, что все пройдет и лечения не требуется. С ней наблюдается до 70% пациентов, страдающих гипертонией. Именно у таких больных возможность получения мозгового инсульта в 2 — 4 раза выше, чем у здорового человека. Поэтому отношение и внимание к пациентам из 1 и 2 группы должно быть не менее бдительным, чем к больным с тяжелыми формами.

Симптомы заболевания

Пациенты с первой степенью гипертонии иногда халатно относятся к течению болезни отчасти потому, что они не могут дифференцировать свои субъективные ощущения. Тем временем недуг начинает прогрессировать.

У человека появляется негативная динамика увеличения артериального давления. Оно начинает чаще выходить за рамки положенного. Это становится определенной нормой самочувствия.

В это время страдает не только кровеносная система, но и внутренние органы. В тяжелых случаях в них могут возникать патологические нарушения.

Признаки и симптомы гипертонии 1 степени проявляются:

  • нарушенный сон;
  • головные боли разного характера;
  • удрученное состояние, постоянная нервозность;
  • редкие, но ощутимые сердцебиения в области груди (сердца).

Причины гипертензии и риски осложнений

Собственно все причины повышенного давления связывают с первичной или со вторичной гипертензией.

Истинные причины появления первичной патологии не выяснены. Обычно говорят о наследственных факторах развития болезней сердца или патологии вен и сосудов.

Имеются и факторы риска, такие как:

  1. вялый или сидячий образ жизни;
  2. лишний вес, ожирение, курение, алкоголизм;
  3. тяжелые условия труда;
  4. постоянное стрессовое состояние;
  5. потребление вредной и чрезмерно соленой пищи.

Все эти факторы могут, так или иначе, влиять на прогрессирование заболевания.

Вторичная гипертензия развивается по причине развития побочных явлений при лечении внутренних органов. Например, печени, почек, сердца и сердечно-сосудистой системы в целом.

Эффективное лечение болезни

Лечение гипертонии 1 степени начинается с профилактических мер без употребления химических лекарств.

К консервативным мерам профилактики относят:

  1. Корректировка образа жизни и привычек. Для улучшения состояния больного ему необходимо проявить собственную инициативу и силу воли. Отказаться от всех вредных привычек: курения и алкоголя. Никотин пагубно влияет на стенки кровеносных сосудов. Под его действием они разрушаются и теряют эластичность. Отказ от алкоголя или уменьшение его потребления. Даже малая доза спиртного всегда повышает АД. Разрешенная доза алкоголя при слабом течении болезни: до 30 гр. в день мужчинам и до 20 гр. женщинам.
  2. Увеличение физических нагрузок и изменение ритма дня. Человеку следует больше двигаться. При ожирении или лишнем весе пациенты больше подвержены риску возникновению тяжелых форм артериальной гипертонии. Существует риск атеросклероза сосудов головного мозга и сердца. Страдают суставы ног и рук, позвоночник. Возможно развитие сахарного диабета. Если фигура человека внешне напоминает яблоко (излишнее скопление жира в нижнем отделе живота), то он уже попадает в группу риска. Доказано, что снижение веса у больных гипертонией всегда влечет понижение АД.

    Физические упражнения или занятия ЛФК. Для улучшения сосудистого тонуса и укрепления сердечной мышцы вводят анаэробные нагрузки по 30 — 40 минут, 4 раза в неделю.

    Также важно соблюдать режим отдыха и сна. Отказаться от длительного просмотра телевизора и не засиживаться за монитором компьютера.

  3. Соблюдение правильного режима питания. Обязательно условие – каждодневный прием пищи не менее 4 раз за сутки. Нельзя переедать или набивать желудок на ночь. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до подготовки ко сну. Также стоит добавлять в рацион питания свежие овощи и фрукты, злаки. В них содержится необходимый для сердца калий, а также кальций. Чтобы пополнить запасы магния в организме, необходимо есть молочные продукты. Для улучшения состояния тканей сосудов стоит снизить потребление животных жиров.

    С осторожностью относиться к соленой пище. Рекомендуемая норма потребления пищевой соли до 5 гр. в стуки. Доказано, что увеличение этой нормы всего в два раза повышает уровень АД на 4-5 мм.рт.ст.

    Для улучшения работы кровеносной системы стоит разнообразить рацион питания рыбными продуктами, особенно морского происхождения.

Если меры профилактики не дают необходимого эффекта, больного переводят на лечение медикаментами.

Таблица: Клинические рекомендации по лечению 1 и 2 степени гипертонии

Гипертензия первой стадии Гипертония второй стадии
Отказ от вредных привычек и изменение образа жизни на 30-и дневный срок. Через месяц курс легких препаратов для снижения АД. Полный отказ от вредных привычек, диета, отказ от жирной и соленой пищи сроком на 14 дней. Через две недели начало курса приема гипотензивного препарата, после обследования врачом.

Больным с артериальной гипертонией важно своевременно обратится к специалисту для консультации и подбора нужного лекарственного препарата. Важно помнить, что успешное лечение зависит не только от доктора, но и от самого пациента.

Что делать при резком скачке артериального давления

Существует ещё одна ситуация, при которой у больного может возникнуть инсульт или инфаркт. Это гипертонический криз. Он связан с обострением гипертонической болезни, когда АД стабильно высокое.

В таком случае проводят неотложные терапевтические действия:

  1. Снижают давление на 25% за первые два часа. Важно не ускорять скорость его снижения.
  2. Достигают «целевого АД» в течение нескольких часов. В идеале не более 24 – 48 часов от начала терапевтических действий.

Если медикаментозная терапия не приносит нужного эффекта, срочно вызывают скорую помощь!

Для снижения АД используют лекарственные средства быстрого и непродолжительного воздействия. Такие как: каптоприл, пропранолол, нифедипин, клонидин и празозин. Вводятся препараты сублингвально или перорально.

И так! Если симптомы указывают на 1 степень гипертонии, лечение должно начинаться с ежедневных методов профилактики. Важно запомнить, что начальная стадия болезни легко поддается лечению, а вот 2-3 степень требуют пожизненного приема лекарств.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Google+

giperton.com

Гипертензия 1 степени что это такое - Гипертонии нет

Гипертония — это одно из самых распространенных заболеваний среди патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой.

В зависимости от уровня артериального давления (АД) различают три степени протекания болезни:

  1. 1-ая, мягкая гипертония. Давление верхнее от 140 до 159, нижнее от 90 до 99 мм рт.ст.;
  2. 2-ая, умеренная стадия. АД верхнее от 160 до 179, нижнее от 100 до 109 мм рт.ст.;
  3. 3-ая, тяжелая гипертензия. Давление больше или равное диапазону 180×110 мм рт.ст.

Часто сами пациенты недооценивают первую стадию заболевания. Многие считают, что все пройдет и лечения не требуется.

С ней наблюдается до 70% пациентов, страдающих гипертонией.

Именно у таких больных возможность получения мозгового инсульта в 2 — 4 раза выше, чем у здорового человека.

Поэтому отношение и внимание к пациентам из 1 и 2 группы должно быть не менее бдительным, чем к больным с тяжелыми формами.

Симптомы заболевания

Пациенты с первой степенью гипертонии иногда халатно относятся к течению болезни отчасти потому, что они не могут дифференцировать свои субъективные ощущения. Тем временем недуг начинает прогрессировать.

У человека появляется негативная динамика увеличения артериального давления. Оно начинает чаще выходить за рамки положенного. Это становится определенной нормой самочувствия.

В это время страдает не только кровеносная система, но и внутренние органы. В тяжелых случаях в них могут возникать патологические нарушения.

Признаки и симптомы гипертонии 1 степени проявляются:

  • нарушенный сон;
  • головные боли разного характера;
  • удрученное состояние, постоянная нервозность;
  • редкие, но ощутимые сердцебиения в области груди (сердца).

Причины гипертензии и риски осложнений

Собственно все причины повышенного давления связывают с первичной или со вторичной гипертензией.

Истинные причины появления первичной патологии не выяснены. Обычно говорят о наследственных факторах развития болезней сердца или патологии вен и сосудов.

Имеются и факторы риска, такие как:

  1. вялый или сидячий образ жизни;
  2. лишний вес, ожирение, курение, алкоголизм;
  3. тяжелые условия труда;
  4. постоянное стрессовое состояние;
  5. потребление вредной и чрезмерно соленой пищи.

Все эти факторы могут, так или иначе, влиять на прогрессирование заболевания.

Вторичная гипертензия развивается по причине развития побочных явлений при лечении внутренних органов. Например, печени, почек, сердца и сердечно-сосудистой системы в целом.

Эффективное лечение болезни

Лечение гипертонии 1 степени начинается с профилактических мер без употребления химических лекарств.

К консервативным мерам профилактики относят:

  1. Корректировка образа жизни и привычек. Для улучшения состояния больного ему необходимо проявить собственную инициативу и силу воли. Отказаться от всех вредных привычек: курения и алкоголя. Никотин пагубно влияет на стенки кровеносных сосудов. Под его действием они разрушаются и теряют эластичность. Отказ от алкоголя или уменьшение его потребления. Даже малая доза спиртного всегда повышает АД. Разрешенная доза алкоголя при слабом течении болезни: до 30 гр. в день мужчинам и до 20 гр. женщинам.
  2. Увеличение физических нагрузок и изменение ритма дня. Человеку следует больше двигаться. При ожирении или лишнем весе пациенты больше подвержены риску возникновению тяжелых форм артериальной гипертонии. Существует риск атеросклероза сосудов головного мозга и сердца. Страдают суставы ног и рук, позвоночник. Возможно развитие сахарного диабета. Если фигура человека внешне напоминает яблоко (излишнее скопление жира в нижнем отделе живота), то он уже попадает в группу риска. Доказано, что снижение веса у больных гипертонией всегда влечет понижение АД.

    Физические упражнения или занятия ЛФК. Для улучшения сосудистого тонуса и укрепления сердечной мышцы вводят анаэробные нагрузки по 30 — 40 минут, 4 раза в неделю.

    Также важно соблюдать режим отдыха и сна. Отказаться от длительного просмотра телевизора и не засиживаться за монитором компьютера.

  3. Соблюдение правильного режима питания. Обязательно условие – каждодневный прием пищи не менее 4 раз за сутки.

    Нельзя переедать или набивать желудок на ночь. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до подготовки ко сну. Также стоит добавлять в рацион питания свежие овощи и фрукты, злаки. В них содержится необходимый для сердца калий, а также кальций. Чтобы пополнить запасы магния в организме, необходимо есть молочные продукты. Для улучшения состояния тканей сосудов стоит снизить потребление животных жиров.

    С осторожностью относиться к соленой пище. Рекомендуемая норма потребления пищевой соли до 5 гр. в стуки. Доказано, что увеличение этой нормы всего в два раза повышает уровень АД на 4-5 мм.рт.ст.

    Для улучшения работы кровеносной системы стоит разнообразить рацион питания рыбными продуктами, особенно морского происхождения.

Если меры профилактики не дают необходимого эффекта, больного переводят на лечение медикаментами.

Таблица: Клинические рекомендации по лечению 1 и 2 степени гипертонии

Гипертензия первой стадииГипертония второй стадии
Отказ от вредных привычек и изменение образа жизни на 30-и дневный срок. Через месяц курс легких препаратов для снижения АД. Полный отказ от вредных привычек, диета, отказ от жирной и соленой пищи сроком на 14 дней. Через две недели начало курса приема гипотензивного препарата, после обследования врачом.

Больным с артериальной гипертонией важно своевременно обратится к специалисту для консультации и подбора нужного лекарственного препарата. Важно помнить, что успешное лечение зависит не только от доктора, но и от самого пациента.

Что делать при резком скачке артериального давления

Существует ещё одна ситуация, при которой у больного может возникнуть инсульт или инфаркт. Это гипертонический криз. Он связан с обострением гипертонической болезни, когда АД стабильно высокое.

В таком случае проводят неотложные терапевтические действия:

  1. Снижают давление на 25% за первые два часа. Важно не ускорять скорость его снижения.
  2. Достигают «целевого АД» в течение нескольких часов. В идеале не более 24 – 48 часов от начала терапевтических действий.

Если медикаментозная терапия не приносит нужного эффекта, срочно вызывают скорую помощь!

Для снижения АД используют лекарственные средства быстрого и непродолжительного воздействия. Такие как: каптоприл, пропранолол, нифедипин, клонидин и празозин. Вводятся препараты сублингвально или перорально.

И так! Если симптомы указывают на 1 степень гипертонии, лечение должно начинаться с ежедневных методов профилактики. Важно запомнить, что начальная стадия болезни легко поддается лечению, а вот 2-3 степень требуют пожизненного приема лекарств.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: https://giperton.com/gipertoniya-1-stepeni.html

Как распознать и вылечить артериальную гипертензию 1 степени?

Повышенное давление уже давно не редкая патология. Современный темп и образ жизни, постоянные стрессовые ситуации и вредные привычки сразу отражаются на состоянии человека. На артериальное давление влияет питание, режим работы и отдыха и, конечно, наличие вредных привычек.

Наличие хронических недугов, таких как почечная недостаточность или печеночная недостаточность.

Единичные случаи резкого скачка давления не представляют опасности, но если отклонения от нормы становятся постоянной проблемой, тогда предполагают, что развивается артериальная гипертензия 1 степени или гипертоническая болезнь.

Это сигнал что у человека возникла серьезная и опасная болезнь. Первая степень это только начало серьезных нарушений. Если вовремя определить и начать лечение тогда недуг можно остановить и предупредить серьезные осложнения и инвалидность.

Что это такое?

Артериальной гипертензией 1 степени принято считать систематическое повышение артериального давления. Отклонением от нормы считают повышение систолического давления до 140 мм рт. ст. или выше, а диастолическое выше 90 мм рт. ст. Подозревать отклонение можно только после не менее трех измерений давления.

Важным аспектом измерения показателей также является полный покой, разное время и отказ от препаратов, которые испортят показатели, в особенности таблетки, понижающие артериальное давление.

Испортить показатели могут симптомы хронических недугов, таких как сердечная недостаточность, сахарный диабет, почечная недостаточность, затяжная гипертоническая болезнь.

Причины

Гипертензия 1 степени как начальная стадия гипертонии может возникнуть из-за массы причин. Но так как заболевание устойчивое, а развивается постепенно, этому содействуют множество факторов. Чем больше риск и количество располагающих факторов, тем выше риск стать гипертоником и получить инвалидность.

Среди основных факторов развития недуга следует выделить:

  • возраст старше 35–40 лет;
  • принадлежность к мужскому полу;
  • беременность;
  • регулярные стрессы и перенапряжения;
  • вредные привычки;
  • прием располагающих к гипертонии препаратов;
  • артериосклероз в анамнезе;
  • высокий уровень холестерина;
  • расстройства эндокринной системы;
  • нарушенный обмен веществ;
  • сахарный диабет;
  • заболевания почек и печени;
  • заболевания щитовидной железы и надпочечников;
  • гормональные расстройства;
  • почечная недостаточность;
  • печеночная недостаточность;
  • избыточная масса тела и ожирение;
  • низкая подвижность;
  • чувствительность к изменениям погоды;
  • наследственность.

Некоторые из этих факторов связаны и тогда риск неизбежен. Например, у курильщиков практически всегда есть проблемы с проходимостью сосудов, атеросклеротические бляшки для них не редкость. А сниженная физическая активность практически всегда приводит к проблемам с весом, это также большой риск. Чем больше факторов возникает одновременно, тем выше риск получить гипертонию.

Риск делят на 2 типа, который купируются или нет. Начать заниматься спортом или бросить курить совсем несложно, а вот повлиять на наследственность или исключить гипертензию при беременности невозможно. В большинстве случаев инвалидность при плохой наследственности избежать сложно.

Высокий риск развития гипертензии не должен стать причиной безразличия к своему здоровью, конечно, наличие одного из факторов уже дает шансы стать гипертоником, но болезнь успешно лечиться. Важно вовремя диагностировать заболевание на начальной стадии. От самого пациента понадобиться запастись терпением, а также кардинально поменять свой образ жизни.

Симптомы

Установить что это артериальная гипертония 1 степени на основании симптомов достаточно сложно, ведь с началом развития заболевания человек выглядит абсолютно здоровым, а незначительные проявления возникают только при повышении давления. Но отсутствие симптомов повышает риск, а поставить диагноз невозможно.

Артериальная гипертензия 1 степени считается начальной стадией и незначительное повышение артериального давления можно пропустить, а обнаружить отклонения можно случайно.

Человек может ощущать легкое недомогание, головную боль, которая возникает периодически при скачках. Все эти общие симптомы часто путает просто с переутомлением, колебанием погоды.

Серьезные нарушения или признаки на начальной стадии, как правило, не наблюдаются.

При 1 степени гипертензии даже при осмотре врача нельзя обнаружить изменений глазного дна, а нормальная работа сердца и отсутствие проблем с мочеиспусканием и вовсе не дают повода беспокоиться.

Иногда, кроме общего недомогания, могут наблюдаться:

  • необъяснимая усталость;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • сердечная недостаточность.

Главным признаком считают головную боль, но ее легко спутать с другими нарушениями, ведь причин для головной боли множество. Особенность головной боли при гипертензии является ее непостоянство, признаки возникают, время от времени, когда повышается давление в артериях. Гипертония 1 степени вызывает головные боли в области теменной части головы или в затылке.

Все симптомы гипертонии возникают уже с развитием заболевания. На 3 и 4 степени диагностировать гипертензию уже можно только на основании симптоматики. Для обращения к врачу на начальной стадии причиной должны стать даже самые незначительные проявления, а потвердеть диагноз можно после дополнительных обследований. Таким способом можно избежать серьезных осложнений или инвалидность.

Диагностика

В первую очередь необходимо подтвердить устойчивое повышение артериального давления. Измерения должны делаться регулярно на протяжении нескольких недель. Врач должен наблюдать колебания, и видеть зависимость повышения от внешних факторов. После необходимо установить тип заболевания.

Недуг может проявляться вторично вследствие других болезней или проявляться как симптом внутренних расстройств. Тогда необходимо вылечить эту причину и гипертония 1 степени отступит сама. Если заболевание первичное, тогда необходимо собрать анамнез пациента и провести дополнительные обследования.

Важно выяснить причину и определить риск.

Отличительной чертой гипертензии является изменения показаний на левой и правой руке, как правило, они отличаются. Следующие измерения необходимо проводить на руке с повышенным давлением. Обычно показатели наблюдает около недели, этого времени вполне достаточно, чтобы установить устойчивое повышение давления.

Из анализов для диагностики гипертонии назначают общий анализ крови и мочи. По крови определяют соотношение:

  • сахара;
  • гемоглобина;
  • кальция;
  • калия;
  • креатинина;
  • гематокрита.

Кроме того, необходимы анализы липидного состава, а также холестериновые пробы для определения возможного артериосклероза или риск его развития.

Немаловажно также провести обследование сердца, обязательными манипуляциями являются электрокардиограмма и рентген сердца. При обнаружении патологий дополнительно проводят ультразвуковое обследование. Если на основании этих обследований диагноз гипертоническая болезнь подтвердился, тогда диагностику завершают, а после назначают соответствующее лечение.

Если причина повышения давления заключается в других заболеваниях внутренних органов, тогда могут понадобиться другие обследования. В каждом отдельном случае перечень анализов назначается индивидуально. А также может понадобиться дополнительная консультация других профильных специалистов, если гипертоническая болезнь не результат нарушений сердца.

Лечение

После постановки диагноза гипертоническая болезнь, на основании результатов анализов назначают лечение. Оно может занять много времени, поэтому необходимо запастись терпением и помнить, что если не лечить гипертензию она станет хронической и приведет к серьезным последствиям.

Начинать лечение необходимо с изменения своих привычек, а также образа жизни. Особое внимание важно обратить на здоровый сон, отдых, занятия спортом, избегание стрессовых ситуаций. Кроме медикаментозного лечения, необходимо соблюдать специальную диету и все рекомендации лечащего врача.

Лекарственные препараты

Только специалист кардиолог может подобрать эффективный препарат. При гипертензии у человека наблюдаются другие нарушения, поэтому все это необходимо учитывать.

Комплекс препаратов для лечения первой стадии гипертензии включают:

  • мочегонные средства;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • статины;
  • успокоительные средства.

В выборе безопасного и эффективного препарата важную роль играет возраст больного, прием других препаратов и индивидуальные особенности, которые должен учитывать врач. Комбинация препаратов помогает уже после нескольких приемов, но полностью избавиться от гипертензии удается не каждому, многим при неправильном лечении грозит инвалидность.

Диета

Большое значение при лечении легкой гипертензии имеет правильное питание. Оптимизация ежедневного рациона первый шаг к скорейшему выздоровлению. Такое начало лечения предупредит более сложный диагноз.

Чтобы избежать закупорки сосудов и предупредить венозную недостаточность, которые чаще всего приводят к повышению давления нужно уменьшить потребление животных жиров, ведь холестерин главный виновник артериосклероза.

В рацион должны входить:

  • фрукты и овощи;
  • мясо только диетических видов;
  • молочные продукты.

задача диетического питания снизить уровень вредного холестерина. Кроме того, здоровое питание убережет от других заболеваний, которые также могут послужить причиной повышенного давления. Сердечная недостаточность, почечная или печеночная недостаточность усугубляет болезнь, а правильное питание поможет этих осложнений избежать.

Диету нужно соблюдать во время лечения, но важно ее придерживаться в целях профилактики.

Если болезнь на начальной стадии удалось побороть, тогда важно не допустить ее возникновения вновь. Заниматься профилактикой нужно на протяжении всей жизни. Только правильное питание, отказ от курения и алкоголя, а также умеренные физические нагрузки не допустят повышения давления даже единожды.

(2 5,00 из 5) Загрузка…

Источник: http://SosudInfo.com/hypertension/arterialnaya-gipertenziya-1-stepeni.html

Сегодня все актуальнее становится проблема повышенного давления: абсолютно в каждой семье есть человек, страдающий этим явлением постоянно. Прекрасно, если патология обнаружена на начальной стадии развития. Понятие о гипертонии 1 степени, симптомах и лечении данного недуга позволит заболевшему понять, как полноценно жить с повышенным давлением.

Человек жив до тех пор, пока бьется его сердце. Иногда в работе столь важного органа случаются перебои, одним из таких является гипертония, выраженная повышением артериального кровяного давления.

Гипертония — это увеличение показателей артериального давления, вплоть до критической отметки. Как и многие иные заболевания, она имеет несколько степеней, показывающих, насколько силен развивающийся недуг.

В норме показатели кровяного давления любого человека имеют значения 120 / 80 мм рт. ст., где первая цифра — это нормальное значение систолического давления (регистрируется при сжатии сердечных стенок), а 80 — это нормальное диастолическое давление (при расслаблении сердечной мышцы и стенок сердца).

В случае сужения просветов между стенками сосудов, сердцу нужно прилагать больше усилий для выталкивания крови, а также производить эту операцию гораздо чаще (увеличивается частота его сокращений). Это отрицательно сказывается на работе и самого сердца, и организма в целом.

Выделяют четыре степени тяжести заболевания:

  • 1 степень. Легкая (или «мягкая»), она диагностируется при постоянных (регулярных) повышениях показателей кровяного давления у человека до 150/99 мм. рт. ст.
  • 2 степень, называемая умеренной. Она диагностируется при постоянных (регулярных) повышениях показателей давления крови до 179/109 мм. рт. ст.
  • 3 степень, тяжелая. Диагностируется при постоянных (регулярных) повышениях показателей давления крови свыше 180/110 мм. рт. ст.
  • 4 степень, очень тяжелая (необратимая), имеющая второе название — «систолическая гипертензия изолированного типа». Показатель систолического кровяного давления будет находиться у отметки 140 мм. рт. ст., а регистрируемое диастолическое давление будет падать ниже 90 мм. рт. ст. Часто провоцирует тяжелые гипертонические кризы, вплоть до летального исхода.

Также у гипертонии выделяют несколько стадий (по факту и степени поражения внутренних органов):

1 стадия — прогрессирование болезни медленное, нарушения в работе внутренних органов-мишеней (сердца, сосудов и почек) отсутствуют.

2 стадия — фиксируются патологии в сердце заболевшего, в его сосудах и/или почках.

3 стадия — регистрируется одно или более ассоциативных состояний (инфаркт миокарда, ишемия сердца, инсульт, хроническая недостаточность сердца, хроническая недостаточность почек, нефропатия, тяжелые поражения аорты (аневризмы).

«Мягкую» гипертонию диагностируют, если у пациента регистрируется систематическое повышение давления до показателей 140 — 150 (для верхнего значения) / 90 — 99 (нижнее значение). Также заболевание в этой степени характеризуется скачкообразными нарушениями в работе сердца и слабо заметными приступами, при отсутствии которых давление выравнивается и проявления заболевания полностью пропадают.

Среди факторов риска гипертонии принято выделять:

№ п/п Фактор риска Описание
1 Возраст человека Риск значительно возрастает после достижения мужчинами возраста пятидесяти пяти лет (женщинами — шестидесяти пяти лет).
2 Высокий уровень холестерина Это один из очень опасных факторов. В случае превышения показателя в 6,5 ммоль/л возможность получения гипертонии увеличивается в разы.
3 Наследственная предрасположенность больного к заболеваниям сердца и сосудов В частности, если у подавляющего числа родственников человека диагностированы заболевания сердца, то и ему следует быть готовым к возможным сердечным проблемам.
4 Сахарный диабет Очень опасно подобное сочетание. Одновременное наличие в организме сахарного диабета и гипертонии способно привести заболевшего к серьезным осложнениям, что существенно увеличивает риск инфарктов со смертельным исходом, инсультов.
5 Малая двигательная активность Отсутствие даже малых физических нагрузок отрицательно сказывается на состоянии сосудистой системы человека, способствуя (вкупе с неправильным питанием) появлению бляшек в сосудах, а значит, и уменьшению их просвета.
6 Курение, алкоголь и остальные вредные привычки Вредные привычки способствуют частичной закупорке сосудов и развитию иных проблем с сердцем.

Традиционный подход

Данное направление лечения является основным и эффективным именно для легкой формы гипертонии, и направлено оно на коррекцию образа жизни больного, способствующую устранению провокаторов заболевания. К основным рекомендациям относят:

  1. Следование принципам рационального питания. Человеку с диагнозом «гипертония 1 степени» стоит отказаться от употребления жирной пищи (для снижения уровня холестерина), соленостей (для нормализации водно-солевого баланса и профилактики отеков), избыточно сладкой пищи (для восстановления нормального уровня сахара в крови).

Напротив, в рационе гипертоника должны присутствовать свежие овощи и фрукты (содержащиеся в них антиоксиданты способствуют уменьшению уровня холестерина), цельнозерновой хлеб (он содержит витамины группы В, а также важную для пищеварения клетчатку), рыба и орехи («поставляют» нам омега-3-жирные кислоты, снимающие воспаление, способствующие освобождению кровеносных сосудов от бляшек холестерина и снижающие риск инсультов), белок (важен для нормального функционирования организма; содержится в нежирном мясе, яйцах, орехах), а также кальций (улучшает показатели эластичности стенок сосудов, и следовательно, снижает наше артериальное давление; этот элемент содержится в молокопродуктах и других видах пищи).

  1. Фитотерапия. На уровень давления в существенной мере могут влиять некоторые виды лекарственных трав и даже обычных овощей. Это сельдерей и чеснок, способствующие снижению у потребляющего их артериального давления и освобождению сосудов от «накопленных» бляшек холестерина, сужающих просветы. Столь же благотворно влияют на  симптомы и лечение гипертонии 1 степени фенхель и душистый перец, базилик и шафран.
  2. Посильные нагрузки. Гипертония в легкой форме — еще не повод слечь в постель. Наоборот, умеренные физические усилия способствуют снижению частоты проявлений заболевания. Необходимо консультироваться с врачом относительно того, какие нагрузки допустимы именно для вас и какие упражнения не окажут отрицательного воздействия на и так не совсем здоровый организм.

Также положительно скажутся на здоровье занятия лечебной физкультурой, способствующие понижению холестерина в организме, а значит, улучшению показателей кровяного давления. Подобрать подходящие конкретно вам упражнения должен доктор.

  1. Избегание стрессов. Как известно, при стрессе в кровь выбрасываются специальные гормоны, активизирующие работу сердечно-сосудистой ситемы и повышающие уровень давления. Именно поэтому стоит избегать ситуаций стресса или же максимально нивелировать их, применяя такие методы, как йога, медитирование и техника «глубокого дыхания». Помогут также занятие любимым хобби, будь то вязание, выпиливание лобзиком или что-либо иное. Кроме того, обязательно необходимо чередовать работу и отдых.
  2. Полноценный сон. Данный пункт является совершенно необходимым условием для регенерации организма и улучшения работы всех его систем, включая и сердечно-сосудистую.
  3. Массаж. Помогает улучшить ток крови по организму и общее самочувствие пациента.
  4. Отказ от алкоголя, курения и любых иных вредных привычек. Любые эти факторы являются первыми провокаторами гипертонии. И алкоголь, и никотин замедляют регенерационные процессы в организме, «давая взамен» повышение риска развития множества недугов, среди которых и повышение у курильщиков (алкоголиков) артериального давления. И лишь полное исключение этих факторов из своего образа жизни может помочь больному гипертонией в легкой форме избавиться от данной болезни.

Медикаментозная терапия

В случае отсутствия положительной динамики, специалист может назначить таблетки. Обычно назначают:

  1. Сосудорасширяющие препараты (их еще называют вазодилататорами), они расслабляют и расширяют сосуды, увеличивая их просветы и, соответственно, снижают давление крови в них. Наиболее часто применяются «Апрессин», «Молсидомин».
  2. Медикаменты-статины, влияющие на снижение холестерина у больного, тем самым нормализующие показатели артериального давления. Среди назначаемых лекарств данного типа — «Правастатин» «Ловастатин».
  3. Диуретики (любое лекарство из этой группы еще называют мочегонным), помогающие выведению солей из организма (в нормальном объеме) и положительно влияющие на уровень давления. К наиболее часто применяемым стоит отнести «Фуросемид», «Верошпирон», «Гидрохлортиазид».
  4. Лекарства-нейромедиаторы (это активные химические вещества, передающие электрохимический импульс от нервной клетки через межнейронное пространство), их назначение зачастую вызвано истощением некоторых нейромедиаторов при гипертонии.
  5. Медпрепараты гипотензивного и седативного действия: различные антидепрессанты и успокоительные (таблетированные и в форме настоек «успокаивающих» трав), способствующие снятию стрессового состояния. Наиболее часто назначаемы средства на основе валерианы, препараты магния и, в некоторых случаях, снотворное.

Медикаменты для лечения гипертонии 1 степени должен подбирать только врач, поскольку в каждом отдельном случае комбинация нужных препаратов для достижения наилучшего результата будет совершенно разной. Может быть назначен один комплексный препарат, уже содержащий показанные конкретному пациенту дозы лекарств.

Народная медицина

Народная медицина также дает большое количество рекомендаций касательно средств для лечения гипертонии. Основой их является нормализация артериального давления. Народные рецепты, признаваемые эффективными:

  • Сок лимона и столовой свеклы, смешанные со стаканом липового меда. Принимать полученную в итоге смесь нужно через час после приема пищи в количестве 1/3 стакана.
  • Стакан клюквы плюс десять капель настойки цветов боярышника. Прием этих средств должен происходить комплексно и постоянно — каждое утро.
  • Два стакана клюквы, растертые с тремя ложками сахарной пудры. Принимать за час до приема пищи, всю порцию сразу. Данный рецепт особенно эффективен для лечения гипертонической болезни первой степени.
  • Стакан минеральной воды, растворивший в себе 15 г меда и добавленный туда сок лимона (половинки). Принимается сие народное лекарство натощак за один раз. Улучшение наступает при приеме данного средства в течение семи-десяти дней подряд.
  • Смесь из четырех стаканов меда и сока свеклы, смешанных с сушеницей болотной, настоянной на пятистах граммах водки в течение десяти дней. Настаивать необходимо, перелив образованную смесь в плотно закрывающуюся тару и поставив в темное место. Принимают получившуюся процеженную настойку так: одна столовая ложка трижды в день, за полчаса до еды. Эта настойка максимально эффективна для лечения гипертонии первой и второй степени.

Средства, предлагаемые народной медициной, являются смесями из нескольких компонентов или настойками, снижающими артериальное давление.

Еще одним важным моментом будет предупреждение развития гипертонии 1 степени. Основным инструментом контроля за своим артериальным давлением является тонометр. Контроль за показателями должен быть постоянным, особенно, если человек подвержен одному или нескольким факторам риска.

Так какие же методы помогут предупредить и предотвратить развитие гипертензии? Это:

  • Регулярное занятие посильными физическими упражнениями (поможет содержать организм, мышцы и сосуды в тонусе).
  • Поддержание нормального веса, поскольку его существенное увеличение может вызвать как гипертонию, так и ишемию сердца.
  • Профилактическое исключение вредных привычек, поскольку они провоцируют сужение у человека кровеносных сосудов, увеличивая тем самым риск наступления гипертензии.
  • Обязательный отдых после интенсивных нагрузок. В случае умственного труда нужно отдыхать активно, находясь «на ногах», а после физической работы отдать предпочтение пассивному времяпровождению.
  • Отслеживание уровня сахара в крови (и не только лицами, больными сахарным диабетом, но и остальными людьми также).
  • Периодическое выполнение электрокардиаграммы сердца (для выявления первичных нарушений в его функционировании).

Следовательно, гипертония первой степени является наиболее легкой формой гипертензии, вполне поддающейся лечению.

В связи с тем, что эта стадия — начальная (поражения и дисфункция внутренних органов пациента еще не обнаруживаются), то основное избавление от нее, которое больному посоветует лечащий врач, это корректирование образа жизни.

Это отказ от вредных привычек, правильное питание (диета), сохранение легких физических нагрузок, а также повышение своей стрессоустойчивости и полноценный сон. И только если это не поможет, будут назначены медикаменты.

Источник: https://cardiograf.com/gipertenziya/bolezn/gipertonija-pervoj-stepeni.html

Что такое гипертония 1 степени: симптомы, признаки, риски и основные тактики лечения

Статистические данные медицинских учреждений свидетельствуют о том, что высокое артериальное давление – одна из самых распространённых причин посещения врача.

И это неудивительно, ведь подобные проблемы беспокоят более трети взрослого населения. Опасность заболевания заключается в отсутствии каких-либо признаков недомогания на начальных этапах.

А именно в это время очень важно диагностировать гипертонию 1 степени, так как вовремя начатое лечение в большинстве случаев способно восстановить здоровье пациента практически до первоначального уровня. Что такое гипертония?

В результате неправильного функционирования сердечно-сосудистой системы кровь может оказывать слишком сильное давление на стенки сосудов. Системное превышение допустимых значений артериального давления (АД) считается заболеванием. По МКБ-10 оно имеет код I10 (первичная гипертензия).

Сбои появляются по разным причинам. Соответственно и клиническая картина будет несколько отличаться. Безусловно, диагноз «гипертония 1 степени» может установить лишь квалифицированный специалист, однако пациент должен обратиться к нему за помощью. А чтобы не упустить драгоценное время, нужно внимательно следить за своим состоянием, не оставляя без внимания сигналы организма.

Симптомы 1 степени

В зависимости от показаний тонометра выделяют 3 степени артериальной гипертензии.

1-ую степень диагностируют в случае регулярного повышения верхнего давления до отметок 140-159, а нижнего – до 90-99 мм.рт.ст.

Показания тонометра – это единственный показатель, позволяющий точно установить степень гипертонии.

Болезнь не зря прозвали «тихим убийцей». Гипертония первой степени не тревожит человека тяжелыми недомоганиями и явно выраженными неприятными ощущениями.

Тем не менее, существует комплекс симптомов, наличие которых часто становится первым звоночком:

  • головная боль. Она может периодически тревожить больного, потом временно отступать. Болевой синдром не всегда бывает ярко выраженным. Обычно беспокойство доставляют неприятные ощущения и тяжесть в височной и/или затылочной области. Это самый важный симптом. По возможности, при его появлении нужно измерить давление;
  • головокружение. Может сопровождать головные боли или проявляться отдельно. Иногда становится причиной обморока;
  • учащённое сердцебиение. Нередко сопровождает повышение показателя диастолического давления;
  • бессонница или другие нарушения сна, шум в ушах. Возникают на фоне недостаточного мозгового кровообращения.

Все перечисленные симптомы могут беспокоить время от времени, особенно после физической активности, затем самостоятельно исчезать. Однако регулярное их появление – веский повод обратить внимание на состояние своего здоровья.

Симптомы 1 стадии

Американская и европейская классификация гипертонии не содержит её деления на стадии.

Однако в нашей стране оно успешно используется.

В зависимости от уровня прогрессирования заболевания выделяют три стадии. Для правильной оценки необходимо оценить, насколько серьёзно пострадали органы-мишени. Этот критерий является основным.

При гипертонической болезни 1 стадии органы ещё не имеют выраженного поражения. Следовательно, явной симптоматики не наблюдается.

Однократное ухудшение самочувствия не должно вызывать тревоги, а вот при периодическом повторении таких состояний следует посетить терапевта.

Изредка пациент может чувствовать недомогание, шум в голове, отёки, слабость, возможно носовое кровотечение. На этом этапе заболевания симптомы имеют переменчивый характер: то появляются, то внезапно исчезают без каких-либо видимых причин, затем снова возвращаются.

Признаки 1 степени

Зачастую понятия «симптом» и «признак» считаются идентичными. На самом же деле это не так.

В отличие от симптомов, признаки заболевания заметны не только для больного, но и для окружающих людей. То есть признак является объективным показателем патологии, а симптом – это только субъективные ощущения пациента.

Основным признаком первой степени гипертонии является регулярное повышение АД до отметки 140/90 и выше. Чтобы убедиться в точности предполагаемого диагноза, необходимо измерять давление два раза в день.

Первый раз – утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели. Второй – перед ужином, около 5 часов вечера. Если тонометр будет регулярно выдавать повышенные значения, можно с большой долей вероятности предположить начальный этап артериальной гипертензии.

Признаки 1 стадии

На первой стадии органы пациента ещё не имеют существенных нарушений. Поэтому чёткие признаки, по которым доктор мог бы сделать однозначный вывод, отсутствуют.

Состояние левого желудочка может оказаться в норме. Показатели электрокардиограммы незначительно отклоняются от нормы, иногда могут обнаружиться сбои диастолической функции. УЗИ почек, как правило, не выявляет серьёзных нарушений.Исследование сетчатки и глазного дна не подтверждает патологических изменений.

Первая стадия гипертонии не даёт права на инвалидность, однако требует особого внимания.

Больным с таким диагнозом рекомендуется обратиться в экспертную врачебную комиссию для подбора оптимальных условий труда с учётом состояния здоровья.

Риски 1 степени

Гипертония при ненадлежащем лечении со временем вызывает необратимые изменения в функционировании многих органов и систем.

Так, высокое АД отрицательно влияет на работу мозга, сердца, почек, сетчатки глаз, сосудов.

Однако вероятность развития патологий зависит от многих факторов, таких как наследственность, возраст, подверженность стрессам. Только после ознакомления с анамнезом специалист определяет принадлежность больного к одной из групп риска. Гипертония на начальном этапе своего развития имеет 4 группы риска (см. таблицу).

Таблица. Группы риска при гипертонии первой степени:

Группа Вероятность осложнений, % Наличие факторов риска
1 30 несколько факторов риска + сопутствующая патология

Первая группа имеет самые лучшие прогнозы лечения. Для восстановления здоровья достаточно несколько скорректировать свой образ жизни в соответствии с рекомендациями врача. Для остальных групп этот пункт также является обязательным.

Риск 2 при гипертонической болезни 1 степени подразумевает применение гипотензивных препаратов в случае необходимости.

Артериальная гипертензия риск 2 – это то пороговое состояние, когда ещё есть возможность без особых усилий вернуть показатели АД в норму.

Для третьей группы рекомендуется медикаментозная терапия. Важно если не улучшить своё состояние, то хотя бы не усугублять его. По возможности отказаться от курения, сбросить лишний вес.

Четвёртая группа требует самого пристального внимания. Необходимо незамедлительно принять меры для уменьшения риска негативного влияния болезни. Приём лекарственных средств обязателен.

Риски 1 стадии

Минимальный риск нарушения работы органов-мишеней у женщин, не достигших возраста 65 лет, а также мужчин младше 55 лет, не имеющих склонности к вредным привычкам.

Таких пациентов относят к 1-ой группе риска. Нет необходимости в сложном лечении, достаточно консультации терапевта.

Вторая группа имеет средний уровень риска. Необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом по поводу своего образа жизни. При отсутствии результата могут применяться лекарственные средства.

Если пациент страдает атеросклерозом, сахарным диабетом или другими тяжёлыми патологиями, он относится к группе высокого уровня риска. Таким больным необходимо наблюдаться у кардиолога. Медикаментозная терапия обязательна.

Заболевание у детей

У детей младше семи лет гипертоническая болезнь практически не встречается. Зато среди школьников гипертония не редкость, от него страдает около 20% учащихся.

Причины детской гипертензии могут быть самыми разными: наследственность, хронические патологии, травмы, чрезмерные физические и психические нагрузки и т. д.

Не стоит ставить диагноз самостоятельно. При появлении подозрений лучше обратиться к педиатру. Специалист знает нормальные показатели, соответствующие возрасту ребёнка, и сможет сделать правильные выводы.

С целью установления причины заболевания обычно проводятся различные диагностические мероприятия (анализ мочи и крови, при необходимости УЗИ почек, ЭКГ, МРТ и др.). Их точный перечень зависит от личных данных ребёнка.При этом обязательно несколько раз в день измеряется АД, желательно в домашних условиях – так результаты будут более точными.

По итогам исследований педиатр назначит соответствующее лечение.

Чаще всего врач рекомендует нормализовать вес, исключить вредные привычки (актуально для подростков), избегать стрессовых ситуаций, сбалансировать рацион.

При необходимости назначаются натуральные седативные средства. Если риск осложнений слишком высок, прописываются лекарственные препараты в малых дозах.

Примерно высчитать норму верхнего давления для ребёнка можно по следующей формуле: 90 + 2*n (n – возраст в годах).

Можно ли служить в армии?

Артериальная гипертензия за последние десятилетия значительно «помолодела». В настоящее время многие юноши призывного возраста мучаются от этого недуга.

Поскольку заболевание является достаточно серьёзным, закономерно возникают сомнения, возьмут ли с ним в армию. Подобные опасения не напрасны.

Действительно, в некоторых случаях воинская служба для гипертоников недопустима. Но не всегда. Каждая ситуация требует индивидуального рассмотрения. Во время прохождения медицинской комиссии призывнику обязательно измеряют давление.

Если показатели превышают норму и достигают 140/90 или выше, то молодому человеку выдают направление на дополнительное обследование для установления точного диагноза. Если подобные жалобы уже возникали ранее, и юноша проходил по этому поводу лечение в стационаре, то необходимо иметь при себе подтверждающие документы.

В большинстве случаев при наличии такого заболевания, как гипертония 1 степени, молодого человека относят к категории В – годен с ограничениями. Проходить повторное медицинское обследование не требуется. Юноша освобождается от воинской службы и переводится в запас. Призвать его в армию смогут лишь в случае введения военного положения.

по теме

О симптомах и методах лечения гипертонии 1 степени в видео:

Распространённость гипертонии свидетельствует о массовости нездорового образа жизни. Начальный этап заболевания – это повод задуматься о неминуемых последствиях своих необдуманных действий. Начатая в это время терапия показывает высокую эффективность. Поэтому внимательное отношение к своему организму и периодическое посещение терапевта гарантируют успешное избавление от опасной болезни.

Источник: https://gipertonia.pro/stepeni-i-stadii/1-stepeni.html

Поделиться:

Нет комментариев

gipertensianet.ru

Артериальная гипертензия 1 степени что это такое - Гипертонии нет

Повышенное давление уже давно не редкая патология. Современный темп и образ жизни, постоянные стрессовые ситуации и вредные привычки сразу отражаются на состоянии человека. На артериальное давление влияет питание, режим работы и отдыха и, конечно, наличие вредных привычек.

Наличие хронических недугов, таких как почечная недостаточность или печеночная недостаточность.

Единичные случаи резкого скачка давления не представляют опасности, но если отклонения от нормы становятся постоянной проблемой, тогда предполагают, что развивается артериальная гипертензия 1 степени или гипертоническая болезнь.

Это сигнал что у человека возникла серьезная и опасная болезнь. Первая степень это только начало серьезных нарушений. Если вовремя определить и начать лечение тогда недуг можно остановить и предупредить серьезные осложнения и инвалидность.

Что это такое?

Артериальной гипертензией 1 степени принято считать систематическое повышение артериального давления. Отклонением от нормы считают повышение систолического давления до 140 мм рт. ст. или выше, а диастолическое выше 90 мм рт. ст. Подозревать отклонение можно только после не менее трех измерений давления.

Важным аспектом измерения показателей также является полный покой, разное время и отказ от препаратов, которые испортят показатели, в особенности таблетки, понижающие артериальное давление.

Испортить показатели могут симптомы хронических недугов, таких как сердечная недостаточность, сахарный диабет, почечная недостаточность, затяжная гипертоническая болезнь.

Причины

Гипертензия 1 степени как начальная стадия гипертонии может возникнуть из-за массы причин. Но так как заболевание устойчивое, а развивается постепенно, этому содействуют множество факторов. Чем больше риск и количество располагающих факторов, тем выше риск стать гипертоником и получить инвалидность.

Среди основных факторов развития недуга следует выделить:

  • возраст старше 35–40 лет;
  • принадлежность к мужскому полу;
  • беременность;
  • регулярные стрессы и перенапряжения;
  • вредные привычки;
  • прием располагающих к гипертонии препаратов;
  • артериосклероз в анамнезе;
  • высокий уровень холестерина;
  • расстройства эндокринной системы;
  • нарушенный обмен веществ;
  • сахарный диабет;
  • заболевания почек и печени;
  • заболевания щитовидной железы и надпочечников;
  • гормональные расстройства;
  • почечная недостаточность;
  • печеночная недостаточность;
  • избыточная масса тела и ожирение;
  • низкая подвижность;
  • чувствительность к изменениям погоды;
  • наследственность.

Некоторые из этих факторов связаны и тогда риск неизбежен. Например, у курильщиков практически всегда есть проблемы с проходимостью сосудов, атеросклеротические бляшки для них не редкость. А сниженная физическая активность практически всегда приводит к проблемам с весом, это также большой риск. Чем больше факторов возникает одновременно, тем выше риск получить гипертонию.

Риск делят на 2 типа, который купируются или нет. Начать заниматься спортом или бросить курить совсем несложно, а вот повлиять на наследственность или исключить гипертензию при беременности невозможно. В большинстве случаев инвалидность при плохой наследственности избежать сложно.

Высокий риск развития гипертензии не должен стать причиной безразличия к своему здоровью, конечно, наличие одного из факторов уже дает шансы стать гипертоником, но болезнь успешно лечиться. Важно вовремя диагностировать заболевание на начальной стадии. От самого пациента понадобиться запастись терпением, а также кардинально поменять свой образ жизни.

Симптомы

Установить что это артериальная гипертония 1 степени на основании симптомов достаточно сложно, ведь с началом развития заболевания человек выглядит абсолютно здоровым, а незначительные проявления возникают только при повышении давления. Но отсутствие симптомов повышает риск, а поставить диагноз невозможно.

Артериальная гипертензия 1 степени считается начальной стадией и незначительное повышение артериального давления можно пропустить, а обнаружить отклонения можно случайно.

Человек может ощущать легкое недомогание, головную боль, которая возникает периодически при скачках. Все эти общие симптомы часто путает просто с переутомлением, колебанием погоды.

Серьезные нарушения или признаки на начальной стадии, как правило, не наблюдаются.

При 1 степени гипертензии даже при осмотре врача нельзя обнаружить изменений глазного дна, а нормальная работа сердца и отсутствие проблем с мочеиспусканием и вовсе не дают повода беспокоиться.

Иногда, кроме общего недомогания, могут наблюдаться:

  • необъяснимая усталость;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • сердечная недостаточность.

Главным признаком считают головную боль, но ее легко спутать с другими нарушениями, ведь причин для головной боли множество. Особенность головной боли при гипертензии является ее непостоянство, признаки возникают, время от времени, когда повышается давление в артериях. Гипертония 1 степени вызывает головные боли в области теменной части головы или в затылке.

Все симптомы гипертонии возникают уже с развитием заболевания. На 3 и 4 степени диагностировать гипертензию уже можно только на основании симптоматики. Для обращения к врачу на начальной стадии причиной должны стать даже самые незначительные проявления, а потвердеть диагноз можно после дополнительных обследований. Таким способом можно избежать серьезных осложнений или инвалидность.

Диагностика

В первую очередь необходимо подтвердить устойчивое повышение артериального давления. Измерения должны делаться регулярно на протяжении нескольких недель. Врач должен наблюдать колебания, и видеть зависимость повышения от внешних факторов. После необходимо установить тип заболевания.

Недуг может проявляться вторично вследствие других болезней или проявляться как симптом внутренних расстройств. Тогда необходимо вылечить эту причину и гипертония 1 степени отступит сама. Если заболевание первичное, тогда необходимо собрать анамнез пациента и провести дополнительные обследования.

Важно выяснить причину и определить риск.

Отличительной чертой гипертензии является изменения показаний на левой и правой руке, как правило, они отличаются. Следующие измерения необходимо проводить на руке с повышенным давлением. Обычно показатели наблюдает около недели, этого времени вполне достаточно, чтобы установить устойчивое повышение давления.

Из анализов для диагностики гипертонии назначают общий анализ крови и мочи. По крови определяют соотношение:

  • сахара;
  • гемоглобина;
  • кальция;
  • калия;
  • креатинина;
  • гематокрита.

Кроме того, необходимы анализы липидного состава, а также холестериновые пробы для определения возможного артериосклероза или риск его развития.

Немаловажно также провести обследование сердца, обязательными манипуляциями являются электрокардиограмма и рентген сердца. При обнаружении патологий дополнительно проводят ультразвуковое обследование. Если на основании этих обследований диагноз гипертоническая болезнь подтвердился, тогда диагностику завершают, а после назначают соответствующее лечение.

Если причина повышения давления заключается в других заболеваниях внутренних органов, тогда могут понадобиться другие обследования. В каждом отдельном случае перечень анализов назначается индивидуально. А также может понадобиться дополнительная консультация других профильных специалистов, если гипертоническая болезнь не результат нарушений сердца.

Лечение

После постановки диагноза гипертоническая болезнь, на основании результатов анализов назначают лечение. Оно может занять много времени, поэтому необходимо запастись терпением и помнить, что если не лечить гипертензию она станет хронической и приведет к серьезным последствиям.

Начинать лечение необходимо с изменения своих привычек, а также образа жизни. Особое внимание важно обратить на здоровый сон, отдых, занятия спортом, избегание стрессовых ситуаций. Кроме медикаментозного лечения, необходимо соблюдать специальную диету и все рекомендации лечащего врача.

Лекарственные препараты

Только специалист кардиолог может подобрать эффективный препарат. При гипертензии у человека наблюдаются другие нарушения, поэтому все это необходимо учитывать.

Комплекс препаратов для лечения первой стадии гипертензии включают:

  • мочегонные средства;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • статины;
  • успокоительные средства.

В выборе безопасного и эффективного препарата важную роль играет возраст больного, прием других препаратов и индивидуальные особенности, которые должен учитывать врач. Комбинация препаратов помогает уже после нескольких приемов, но полностью избавиться от гипертензии удается не каждому, многим при неправильном лечении грозит инвалидность.

Диета

Большое значение при лечении легкой гипертензии имеет правильное питание. Оптимизация ежедневного рациона первый шаг к скорейшему выздоровлению. Такое начало лечения предупредит более сложный диагноз.

Чтобы избежать закупорки сосудов и предупредить венозную недостаточность, которые чаще всего приводят к повышению давления нужно уменьшить потребление животных жиров, ведь холестерин главный виновник артериосклероза.

В рацион должны входить:

  • фрукты и овощи;
  • мясо только диетических видов;
  • молочные продукты.

задача диетического питания снизить уровень вредного холестерина. Кроме того, здоровое питание убережет от других заболеваний, которые также могут послужить причиной повышенного давления. Сердечная недостаточность, почечная или печеночная недостаточность усугубляет болезнь, а правильное питание поможет этих осложнений избежать.

Диету нужно соблюдать во время лечения, но важно ее придерживаться в целях профилактики.

Если болезнь на начальной стадии удалось побороть, тогда важно не допустить ее возникновения вновь. Заниматься профилактикой нужно на протяжении всей жизни. Только правильное питание, отказ от курения и алкоголя, а также умеренные физические нагрузки не допустят повышения давления даже единожды.

(2 5,00 из 5) Загрузка…

Источник: http://SosudInfo.com/hypertension/arterialnaya-gipertenziya-1-stepeni.html

Гипертония 1 степени: лечение, симптомы, причины и рекомендации

Гипертония — это одно из самых распространенных заболеваний среди патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой.

В зависимости от уровня артериального давления (АД) различают три степени протекания болезни:

  1. 1-ая, мягкая гипертония. Давление верхнее от 140 до 159, нижнее от 90 до 99 мм рт.ст.;
  2. 2-ая, умеренная стадия. АД верхнее от 160 до 179, нижнее от 100 до 109 мм рт.ст.;
  3. 3-ая, тяжелая гипертензия. Давление больше или равное диапазону 180×110 мм рт.ст.

Часто сами пациенты недооценивают первую стадию заболевания. Многие считают, что все пройдет и лечения не требуется.

С ней наблюдается до 70% пациентов, страдающих гипертонией.

Именно у таких больных возможность получения мозгового инсульта в 2 — 4 раза выше, чем у здорового человека.

Поэтому отношение и внимание к пациентам из 1 и 2 группы должно быть не менее бдительным, чем к больным с тяжелыми формами.

Симптомы заболевания

Пациенты с первой степенью гипертонии иногда халатно относятся к течению болезни отчасти потому, что они не могут дифференцировать свои субъективные ощущения. Тем временем недуг начинает прогрессировать.

У человека появляется негативная динамика увеличения артериального давления. Оно начинает чаще выходить за рамки положенного. Это становится определенной нормой самочувствия.

В это время страдает не только кровеносная система, но и внутренние органы. В тяжелых случаях в них могут возникать патологические нарушения.

Признаки и симптомы гипертонии 1 степени проявляются:

  • нарушенный сон;
  • головные боли разного характера;
  • удрученное состояние, постоянная нервозность;
  • редкие, но ощутимые сердцебиения в области груди (сердца).

Причины гипертензии и риски осложнений

Собственно все причины повышенного давления связывают с первичной или со вторичной гипертензией.

Истинные причины появления первичной патологии не выяснены. Обычно говорят о наследственных факторах развития болезней сердца или патологии вен и сосудов.

Имеются и факторы риска, такие как:

  1. вялый или сидячий образ жизни;
  2. лишний вес, ожирение, курение, алкоголизм;
  3. тяжелые условия труда;
  4. постоянное стрессовое состояние;
  5. потребление вредной и чрезмерно соленой пищи.

Все эти факторы могут, так или иначе, влиять на прогрессирование заболевания.

Вторичная гипертензия развивается по причине развития побочных явлений при лечении внутренних органов. Например, печени, почек, сердца и сердечно-сосудистой системы в целом.

Эффективное лечение болезни

Лечение гипертонии 1 степени начинается с профилактических мер без употребления химических лекарств.

К консервативным мерам профилактики относят:

  1. Корректировка образа жизни и привычек. Для улучшения состояния больного ему необходимо проявить собственную инициативу и силу воли. Отказаться от всех вредных привычек: курения и алкоголя. Никотин пагубно влияет на стенки кровеносных сосудов. Под его действием они разрушаются и теряют эластичность. Отказ от алкоголя или уменьшение его потребления. Даже малая доза спиртного всегда повышает АД. Разрешенная доза алкоголя при слабом течении болезни: до 30 гр. в день мужчинам и до 20 гр. женщинам.
  2. Увеличение физических нагрузок и изменение ритма дня. Человеку следует больше двигаться. При ожирении или лишнем весе пациенты больше подвержены риску возникновению тяжелых форм артериальной гипертонии. Существует риск атеросклероза сосудов головного мозга и сердца. Страдают суставы ног и рук, позвоночник. Возможно развитие сахарного диабета. Если фигура человека внешне напоминает яблоко (излишнее скопление жира в нижнем отделе живота), то он уже попадает в группу риска. Доказано, что снижение веса у больных гипертонией всегда влечет понижение АД.

    Физические упражнения или занятия ЛФК. Для улучшения сосудистого тонуса и укрепления сердечной мышцы вводят анаэробные нагрузки по 30 — 40 минут, 4 раза в неделю.

    Также важно соблюдать режим отдыха и сна. Отказаться от длительного просмотра телевизора и не засиживаться за монитором компьютера.

  3. Соблюдение правильного режима питания. Обязательно условие – каждодневный прием пищи не менее 4 раз за сутки.

    Нельзя переедать или набивать желудок на ночь. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до подготовки ко сну. Также стоит добавлять в рацион питания свежие овощи и фрукты, злаки. В них содержится необходимый для сердца калий, а также кальций. Чтобы пополнить запасы магния в организме, необходимо есть молочные продукты. Для улучшения состояния тканей сосудов стоит снизить потребление животных жиров.

    С осторожностью относиться к соленой пище. Рекомендуемая норма потребления пищевой соли до 5 гр. в стуки. Доказано, что увеличение этой нормы всего в два раза повышает уровень АД на 4-5 мм.рт.ст.

    Для улучшения работы кровеносной системы стоит разнообразить рацион питания рыбными продуктами, особенно морского происхождения.

Если меры профилактики не дают необходимого эффекта, больного переводят на лечение медикаментами.

Таблица: Клинические рекомендации по лечению 1 и 2 степени гипертонии

Гипертензия первой стадииГипертония второй стадии
Отказ от вредных привычек и изменение образа жизни на 30-и дневный срок. Через месяц курс легких препаратов для снижения АД. Полный отказ от вредных привычек, диета, отказ от жирной и соленой пищи сроком на 14 дней. Через две недели начало курса приема гипотензивного препарата, после обследования врачом.

Больным с артериальной гипертонией важно своевременно обратится к специалисту для консультации и подбора нужного лекарственного препарата. Важно помнить, что успешное лечение зависит не только от доктора, но и от самого пациента.

Что делать при резком скачке артериального давления

Существует ещё одна ситуация, при которой у больного может возникнуть инсульт или инфаркт. Это гипертонический криз. Он связан с обострением гипертонической болезни, когда АД стабильно высокое.

В таком случае проводят неотложные терапевтические действия:

  1. Снижают давление на 25% за первые два часа. Важно не ускорять скорость его снижения.
  2. Достигают «целевого АД» в течение нескольких часов. В идеале не более 24 – 48 часов от начала терапевтических действий.

Если медикаментозная терапия не приносит нужного эффекта, срочно вызывают скорую помощь!

Для снижения АД используют лекарственные средства быстрого и непродолжительного воздействия. Такие как: каптоприл, пропранолол, нифедипин, клонидин и празозин. Вводятся препараты сублингвально или перорально.

И так! Если симптомы указывают на 1 степень гипертонии, лечение должно начинаться с ежедневных методов профилактики. Важно запомнить, что начальная стадия болезни легко поддается лечению, а вот 2-3 степень требуют пожизненного приема лекарств.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: https://giperton.com/gipertoniya-1-stepeni.html

Такое заболевание, как артериальная гипертензия 1 степени, представляет собой гипертоническую болезнь в легкой форме, основным симптомом которой является повышение давления от 140 мм. рт. ст и выше.

Гипертония такого типа, как правило, не требует применения агрессивных медикаментов и легко устраняется посредством типичной терапии, назначенной врачом при обследовании.

Однако главный риск этого заболевания заключается в бессимптомном ее протекании, что может привести к различным осложнениям в виде инсультов и инфарктов, а также хроническим болезням сердца, знакомым многим гипертоникам.

Основные симптомы и признаки гипертонии 1 степени

Первичная стадия гипертензии артериального типа характеризуется непродолжительным повышением давления, которое носит периодический тип.

Значения тонометра при этом могут настолько незначительно отклоняться от нормы,  что потенциальный больной не испытывает никакого дискомфорта, кроме легкого головокружения.

опасность, которую таит в себе данный диагноз, заключается в отсутствии ярко выраженных симптомов, либо их присутствие настолько незначительно, что воспринимается пациентом как признаки усталости.

Гипертоническая болезнь 1 степени часто характеризуется следующими проявлениями, которые являются тревожным сигналом:

  1. Систематическая бессонница, которая появляется даже после длительного трудового дня.
  2. Раздражительность, не имеющая под собой гормональных причин. Это стоит учитывать при обследовании во время беременности, когда такой симптом становится также результатом перестройки организма.
  3. Сильные головокружения и головные боли в области теменной части и затылочной области головы. Характерными будут также так называемые мушки перед глазами, независимо от освещения. Последний признак говорит о резком приливе крови и о наличии повышенного внутричерепного давления.
  4. Сильная слабость, снижение трудоспособности.
  5. Шум в ушах, сопровождающийся тошнотой и даже рвотой, характерной при высоком значении артериального давления.

Поскольку данные симптомы легко можно спутать с обычным переутомлением, лучшим свидетельством о наличии артериальной гипертензии первого типа будут повышенные показания тонометра.

Для большей точности желательно проводить измерения не реже трех раз в сутки с равномерными временными интервалами. О наличии гипертонии первой степени будут говорить показания тонометра от 140 до 150 мм рт. ст.

, причем значения давления могут повышаться скачкообразным способом и приходить в норму самостоятельно без применения медикаментов.

Еще один опасный момент первой стадии гипертонии заключается в схожести ее симптоматической картины с сердечной недостаточностью. Игнорирование признаков болезни может привести к ухудшению ситуации и инвалидности.

Симптоматические артериальные гипертензии

Часто повышенное давление объясняется определенными устраняемыми причинами. В этом случае имеет место симптоматическая артериальная гипертензия, возникновение которой возможно на фоне следующих заболеваний:

  • Различные поражения почек, в частности, пиеолонефрит, гломеруонефрит.
  • Патологии эндокринного типа, к примеру, тиреотоксикоз.
  • Терапия лекарственными препаратами, побочными эффектами которых является повышение давления. К ним относятся оральные контрацептивы, противовоспалительные препараты нестероидного типа, а также некоторые лекарства, назначаемые для лечения насморка.

Симптоматическая гипертензия артериального типа считается не заболеванием, а следствием иного недуга. Таким образом, устранить ее можно только путем лечения источника.

Помимо этого существует понятие гипертензия легкой степени, которое рассматривается в медицинской практике как самостоятельный диагноз, имеющий несколько иные причины. Определить их, чаще всего, не представляется возможным, однако признанными являются следующие факторы риска, вызывающие гипертонию:

  • Возраст пациента. Для мужчин опасный период начинается с 30 лет, а у женщин проявления начальной стадии гипертензии возможны с периода менопаузы.
  • Наличие вредных привычек, в число которых входит переедание и, как следствие, лишний вес.
  • Отсутствие баланса в ежедневном рационе, преобладание жирной пищи над полезной.
  • Наследственные факторы, поскольку гипертония относится к генетическим заболеваниям, передающимся от поколения к поколению.
  • Частые стрессы, малоподвижный образ жизни.

Люди, находящиеся среди факторов риска, должны проходить регулярный осмотр и следить за состоянием своего артериального давления. Малейшие тенденции к повышению могут свидетельствовать о начальной стадии гипертонии, терапия которой должна проводиться как можно скорее.

Терапия заболевания

Лечение гипертонии начальной стадии определяется правильной диагностикой: чем скорее будет обнаружено заболевание, тем выше шанс на быстрое излечивание без необходимости длительного приема агрессивных медикаментов. Особенно важно проводить регулярные обследования тем пациентам, которые имеют проблемы с сердцем или по профессиональной деятельности испытывают постоянные нагрузки, к ним относятся водители, врачи и пилоты.

Основным направлением лечения артериальной гипертензии первой стадии является сведение терапии к немедикаментозному типу. Главный смысл лечения начальной формы гипертонии состоит в изменении образа жизни, что в свою очередь приведет к стабилизации артериального давления при условии отсутствия патологических поражений органов.

Если при врачебной диагностике была выявлена артериальная гипертензия первого типа, которая не имеет симптоматического характера, терапия болезни должна включать в себя следующие моменты:

  • Нормализация массы тела при помощи соблюдения диетических принципов питания. Избавление от каждого лишнего килограмма может уменьшить показания тонометра на 1-2 мм рт. ст.
  • Изменение малоподвижного образа жизни на активный. Не стоит сразу же переходить за тяжелые виды спорта, достаточно добавить в привычку регулярные прогулки на свежем воздухе или бег.
  • Отказ от вредных привычек – запрет на курение и сведение количества употребляемого алкоголя до минимума.
  • Поскольку соленая пища способствует повышению давления, следует уменьшить использование поваренной соли до 5 г за сутки.
  • Важно максимально оградить себя от стрессовых ситуаций, которые приводя к гипертоническим симптомам.
  • Корректировка необходима и для питания, желательно максимально уменьшить количество потребляемых жиров, заменив их растительной пищей.
  • Увеличить количество магния, калия и кальция, поступающих в организм. Для этого необязательно приобретать дорогостоящие химические витаминные комплексы: достаточно добавить в ежедневный рацион больше овощей, зерновых, молочных продуктов и орехов.

Помимо традиционных способов терапии артериальной гипертензии первого типа, хороший эффект можно получить в результате применения народных средств. Для этой цели используется фитотерапия с приемом настоек пустырника, черноплодной рябины, мяты, валерианы и зверобоя.

Несмотря на свою натуральность, травяные сборы могут вызывать побочные эффекты, поэтому предварительная консультация с врачом является обязательной.

Помимо народных способов лечения, нетрадиционная медицина предлагает иные методы воздействия при диагностировании артериальной гипертензии первой степени, которые помогут избежать приема медикаментов:

  1. Методы психотерапии, куда входит аутотренинг, медитация и релаксация.
  2. Физиотерапия в условиях больничного стационара: электросон, оксигенация и использование динамических токов.
  3. Массаж и акупунктура.

Назначение терапии немедикаментозного типа осуществляется врачом после тщательного обследования пациента на предмет наличия возможных противопоказаний.

Список эффективных средств для терапии

Если лечение гипертонии без применения медикаментов не имеет должного эффекта, либо болезнь слишком активно перетекает в следующую стадию, врач назначает специальные препараты, снижающие давление по факту его повышения. Главной целью медикаментозного лечения является снижение АД до нормальной отметки без вреда здоровью.

Во врачебной практике на начальной стадии гипертонии принято назначать следующие группы лекарств:

  • мочегонные средства – Фурасемид;
  • антигипертензивные средства малой активности – Андипал, Адельфан, Папазол;
  • Статины, действие которых направлено на снижение уровня ЛПНП в крови, к ним относятся Розувастатин, Аторвастатин, Флувастатин.
  • Аспирин.

Правильная терапия медикаментами на начальной стадии гипертонии представляет собой комбинированное лечение, когда одновременно назначается прием препаратов из нескольких групп. Схема, назначенная врачом, как правило, строго индивидуальна и не может быть универсальной для двух случаев артериальной гипертензии.

Профилактика артериальной гипертензии

Под профилактикой гипертонии первой стадии подразумевается грамотное сочетание достаточно простых правил, которые сводятся к ведению правильного образа жизни. Важно следить за своим питанием и отказаться от вредных привычек тем людям, которые имеют ярко выраженную наследственность к заболеванию.

Источник: http://sosudov.net/gipertoniya/1-stepeni.html

Легкая, она же гипертония 1 степени: симптомы и лечение, препараты и народные средства

Проблемы с артериальным давлением возникают все чаще и у молодого поколения. Превышение данного показателя выше нормы означает проявление гипертонии.

Этот недуг бывает нескольких степеней, первая из которых относится к наиболее легкой стадии, когда процесс можно обратить в положительную сторону.

Характеризующие такой недуг, как гипертония 1 степени, симптомы и лечение заметно отличаются от проявлений более серьезных стадий гипертензии. Подробности вы узнаете далее в статье.

Описание патологии

Гипертония представляет собой хроническое заболевание, при котором наблюдается регулярное поднятие артериального давления из-за тонуса кровяных сосудов, дисфункции сердечной мышцы. Патология бывает трех стадий.

Первая степень гипертонии (ранняя стадия) является начальным этапом, при котором верхнее давление (систолическое) может быть от 140 до 159 миллиметров ртутного столба, а нижнее (диастолическое) достигает 90-94 миллиметров ртутного столба.

Степень 1 гипертонической болезни анализируется в зависимости от вероятности возникновения осложнений. На этой основе существует 4 уровня риска:

  • в ближайшее десятилетие последствия недуга могут возникнуть с вероятностью 15%;
  • осложнения вероятны до 20%;
  • негативные последствия возникают с вероятностью до 30%;
  • осложнения могут наступить с вероятностью более 30%.

Чтобы определить данный показатель, учитывается состояние сердца и кровеносных сосудов, показатель АД, наличие других заболеваний, генетической предрасположенности, результаты анализов.

Причины появления

Гипертония часто является следствием генетической предрасположенности, а также актуальна для людей в возрасте. Причем у мужчин развитие болезни может начаться уже после 40 лет, а у женщин после 50 лет. Однако в наше время молодое население тоже не застраховано от недуга.

Причины появления артериальной гипертензии могут быть следующего характера:

  • вредные привычки;
  • отсутствие физической активности;
  • регулярный стресс;
  • сахарный диабет, высокий уровень холестерина;
  • лишний вес, переедание.

Как обследовать?

При первой степени гипертонии методы диагностики такие:

  • осмотр предполагаемого гипертоника визуально;
  • сбор анамнеза в виде уточнения симптомов, периода их проявления, генетической предрасположенности;
  • проведение электрокардиографии и рентгена;
  • сдача анализов;
  • оценка состояния глазного дна;
  • ультразвуковое исследование брюшной полости.

Чаще всего этих мероприятий достаточно для постановки диагноза.

Если есть подозрение на наличие другого заболевания, при котором наблюдается гипертензия, то требуются дополнительные исследования, такие как:

  • ЭХОкардиограмма как способ определения размера сердечных камер, их поражения в определенной степени;
  • МРТ головного мозга с целью выявления взаимосвязи заболевания нервных тканей и гипертонии;
  • ультразвуковое обследование почек, надпочечников, если существуют подозрения на сбои в работе этих органов;
  • артериография с целью выявления дефектов и бляшек на стенках артериальных сосудов, в целом определения их состояния;
  • допплерография в виде ультразвукового исследования движения крови по сосудам.

Какие анализы необходимы?

Если есть подозрения на гипертоническую болезнь, то направление требуется на такие анализы:

  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • общий анализ крови;
  • гормональные анализы (для женщин).

Исходя из результатов анализа мочи и крови, оценивают метаболизм углеводов, уровень глюкозы, повреждения сердца и почек, определяют состояние стенок сосудов.

Эта информация и позволяет поставить правильный диагноз, а далее назначить эффективное лечение 1 степени гипертонии.

К кому обратиться?

При выявлении симптомов гипертонии стоит обратиться к одному из следующих специалистов:

  • семейный врач;
  • кардиолог;
  • врач общей практики.

Принципы лечения

Открытым остается вопрос, как лечить гипертонию 1 степени. Так как это только начальная стадия болезни, то, как правило, гипертония 1 степени лечение таблетками не предполагает.

Прежде всего, лечение гипертонической болезни 1 степени заключается в изменении образа жизни. Если масса тела человека не соответствует нормам, то необходимо заняться похудением и сбросить лишний вес.

С каждым килограммом будет снижаться и артериальное давление. Обычно уменьшение показателя составляет 2 мм рт. ст. на один сброшенный килограмм.

Обязательное условие также – отказ от вредных привычек. Не рекомендуется курить и употреблять алкоголь, имея желание избавиться от хронического повышения давления. Кроме того, для гипертоников нежелательным напитком для приема является кофе. Его следует исключить из рациона.

Спорт, конечно, очень полезен, однако в данной ситуации это не совсем так. Заниматься профессиональным спортом не следует, нагрузки могут быть и даже желательны, но исключительно умеренные.

Лечить гипертонию нужно отсутствием эмоциональных нагрузок и стрессов.

Они не только плохо влияют на давление, но и на весь организм. Поэтому если работа стрессовая, то лучше ее сменить на более спокойную. Помимо этого требуется бессолевая диета. Суточная дозировка соли в максимальном количестве составляет 3-5 грамм. Нужно помнить, что сразу отказываться от нее нельзя, а стоит этот процесс осуществлять постепенно.

Чтобы вылечиться от 1 степени гипертонии рекомендуется проводить вспомогательное лечение. Сюда относится мануальная терапия и массаж, физиотерапия, иглоукалывание, прием травяных отваров, релаксация, психотерапия. Если результата данные методы не принесли, необходимо начинать лечение гипертонии 1 степени лекарственными препаратами.

Прописать определенный препарат и его дозировку может только врач, поэтому не нужно самостоятельно пытаться это сделать, иначе возможно усугубление болезни и проявление побочных эффектов.

Диуретики

Факторы, из-за которых возникает гипертоническое заболевание, самые разнообразные. Одним из них часто бывают отеки. Задержка воды в организме может быть причиной употребления соленой и острой пищи в больших количествах, неправильного питания, вредных привычек.

Мочегонное средство Гипотиазид

Вместе с этим нарушается работа почек, и они не справляются со своей задачей, в результате чего лишняя жидкость не выходит из организма. В данной ситуации необходимо применение мочегонных средств, которые не только выводят лишнюю жидкость, но и способствуют снижению АД, уменьшают нагрузку на сосуды и сердце, предупреждают отложение солей.

Чаще всего применяют такие препараты при 1 степени гипертонии, как Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Диувер.

Бета-блокаторы

Еще одной группой медикаментов, которыми проводят лечение гипертонии 1 степени, являются бета-блокаторы. Вдобавок они применяются при ишемической болезни сердца, тахикардии, метаболическом синдроме, сердечной недостаточности.

Таблетки Метопролол

Благодаря их работе действие адреналина на сердечную мышцу снижается. Это помогает снизить давление, а также нагрузку на сердце. При гипертонии бета-блокаторы снижают давление до ощущения комфорта, предотвращают осложнения, возможные в случае развития заболевания.

Они уменьшают риск возникновения других негативных событий, таких, как инсульт, гипертонический криз. Применяют такие препараты для монотерапии, чтобы снизить риск проявления побочных действий.

Одними из наиболее безопасных лекарств группы бета-блокаторов являются Атенолол и Метопролол.

Ингибиторы АПФ

Лечение гипертонии лекарственными препаратами часто осуществляется с применением ингибиторов АПФ. Они могут назначаться в качестве комбинированного лечения или монотерапии.

Таблетки Рамиприл

Они актуальны, в том числе, и при диабетической нефропатии, и сердечной недостаточности. Необходимо лечиться с помощью таких таблеток зачастую в случае наличия противопоказаний к применению диуретиков и бета-блокаторов. Побочные действия от них минимальные.

Гипертоникам назначают такие средства, как Беназеприл, Квинаприл, Рамиприл.

Антагонисты кальция

Действие антагонистов кальция направлено на уменьшение поступления кальция из крови в клетку. Это необходимо при нарушении равновесия содержания элемента в кровеносных сосудах и клетках сердца, что часто наблюдается при гипертонии.

Таблетки Леркамен

Такие лекарства имеют более сильный эффект, чем бета-блокаторы, диуретики или ингибиторы АПФ. Они снижают артериальное давление, предупреждают инфаркт миокарда. Однако при их употреблении может возникать сердечная недостаточность, поэтому их не рекомендуется принимать после сердечного приступа.

Применяют таблетки под названием Леркамен, Верапамил-ретард, Фелодипин.

Народная медицина

Лечение гипертонии 1 степени многие проводят с помощью народной медицины, использования трав, семян, ягод. Различные настойки и отвары можно приготовить в домашних условиях.

Такая терапия считается не только эффективной при начальной стадии болезни, но и безопасной ввиду отсутствия химических веществ.

Главное помнить, что возможны аллергические реакции на средства народной медицины, поэтому лучше перед приемом проконсультироваться с врачом.

Применение семян льна

Продукт содержит большое количество кислоты Омега-3, витамина F, полисахаридов, белков, из-за чего очень полезен не только при гипертонии. Используют его в качестве настойки.

Для приготовления нужно настоять 2 ложки семян льна, залив их стаканом кипятка.

Пить напиток следует перед едой дважды в день по полстакана жидкости. Помимо этого можно употреблять непосредственно сами семена, измельчив их и добавив в кашу или суп.

Лимон для нормализации АД

Отлично помогает при гипертонии обычный лимон. Ежедневное употребление данного продукта способно снизить артериальное давление на 10%.

Это возможно благодаря имеющимся в составе микроэлементам, которые благоприятно воздействуют на стенки сосудов.

Причем за счет этого выводится также холестерин и лишние жиры, стенки становятся эластичными. Проявление мигрени тоже можно устранить с помощью лимона, после чего АД приходит в норму.

Чай из шиповника

Шиповник имеет множество полезных веществ и витаминов в своем составе. Он снимает болевые ощущения, обладает противомикробным действием, помогает вылечить стоматит, заболевания печени.

Его полезные свойства распространяются и на сердечно-сосудистую систему, снижают давление.

Чтобы приготовить настойку, необходимо взять сухие ягоды весом 100 грамм, залить их кипятком в объеме 500 мл. В термосе напиток настаивается 3 часа, после чего пить его можно 4 раза в день перед едой по 100 мл.

Гипертензия 1 степени и армия

Призывники, у которых обнаруживается гипертония 1 степени, получают статус «годен с ограничениями».

Это значит, что в мирное время они имеют освобождение от армии. При повторном призыве, если опять диагноз подтвердится, то это тоже является поводом освободить призывника и добавить его в запас.

Если диагноз не будет обнаружен, то придется служить. В военное время этот недуг не является поводом освобождения от службы, если гипертония начальной стадии.

Беременность и гипертензия

Беременность и роды при наличии такого заболевания, как гипертония, не всегда возможны.

При тяжелой степени недуга это вряд ли получится. Однако если стадия легкая, то можно об этом не переживать. Главное наблюдаться с ранних сроков беременности у врача, сдавать вовремя необходимые анализы и измерять периодически АД.

Кроме того, важно следить за рационом питания, заниматься легкими физическими упражнениями, например, аэробикой, и исключить вредные привычки.

по теме

Можно ли вылечить гипертонию 1 степени? Какие необходимо принимать лекарства при 1 степени гипертонии? Ответы в видео:

Таким образом, 1 степень гипертонии не является тяжелым заболеванием и зачастую стоит лишь пересмотреть свой образ жизни, и недуг отступит. Если такие действия результат не принесли, то врач сможет подобрать эффективные препараты для борьбы с болезнью.

Источник: https://gipertonia.pro/stepeni-i-stadii/1-simptomy-i-lechenie.html

Гипертония 1 степени симптомы и лечение, что это такое? Это вопросы, которые беспокоят прежде всего гипертоников, жалующихся доктору на высокое артериальное давление. Главные первопричины гипертонической болезни 1 степени заключаются в том, что человек постоянно подвержен стрессовой обстановке, неполноценно питается, плохо отдыхает, зависим от пагубных привычек.

О чём речь

Артериальная гипертензия 1 степени является начинающейся формой опасной патологии. Но не допустить разные осложнённые состояния ещё возможно. При гипертонии первой степени артериальное давление колеблется в состояниях, когда больной сильно возбуждён, переутомился из-за тяжёлой физической работы, также причины этого патологического состояния могут отсутствовать.

Можно ли вылечить эту гипертонию в 1 степени, излечимо ли вообще это заболевание? К сожалению, официальной медициной пока не найдено способов полного излечения от этой болезни. Но если лечащим врачом назначено правильное лечение гипертонической болезни, то гипертонию можно держать под контролем.

О причинах

Главные первопричины, приводящие к этому патологическому состоянию, полностью пока не исследованы. Но при ряде обстоятельств человек рискует стать гипертоником:

  • Наследственный фактор, заключающийся в том, что если мама или папа имели гипертонию, то вероятность заболевания у ребёнка будет велика.
  • Если женщина беременна.
  • Если человеку от 36 до 38 лет и выше (часто гипертонии подвержен мужской пол).
  • Если больной курит, безмерно употребляет алкогольные напитки.
  • При хроническом стрессе (выделяется адреналиновый гормон, сужающий сосудистую стенку, усиливает частоту, с которой сокращается сердце, вследствие чего возникает гипертония).
  • Избыточная масса тела больного также приводит к гипертонии.
  • Когда образ жизни у больного гиподинамический (обменные процессы замедлены, самочувствие у больного становится плохим, он заболеет гипертонией).
  • При чрезмерном использовании больным в пищу соли (происходит задержка в организме воды, сосуды сужаются, потом возникает гипертония).
  • Если имеются эндокринные нарушения.
  • При дисфункции почек также в будущем возникнет это заболевание.

Какие существуют риски

Артериальная гипертония 1 степени является состоянием, при котором верхний (систолический) параметр давления увеличен от 140-142 до 157-159 мм рт. ст. Нижний (диастолический) параметр составляет от 90-92 до 93-94 мм рт.ст. Вот, что такое гипертония.

Существует иной параметр, показывающий проявления разных осложнённых состояний. Это риск, имеющий 4 стадии:

  • 1 степени риск 1 говорит о том, что в последующем десятилетии вероятность сердечных и сосудистых заболеваний не превысит 15%;
  • при гипертонии 1 степени и риске 2 вероятность появления осложнённых состояний не превысит 20%;
  • при 1 степени риск 3 наиболее вероятно, что осложнения возникнут в 30%;
  • самый отягощённый исход у больного будет тогда, когда случится артериальная гипертензия 1 степени риск 4. Тогда вероятность осложнённых состояний составит больше 30%.

Вычисляется процентный показатель вероятности осложнений с учётом параметра АД, также учитывается сердечная и сосудистая функциональность, острые или хронические заболевания. Кроме этого, врач учтёт наследственный фактор, проблемы мочевыделительной системы, метаболизма.

О симптоматике

Симптомы гипертонии 1 степени зачастую отсутствуют. Поэтому больные поздно обращаются за врачебной помощью в случаях, если органы и системы поражаются вторично.

Как узнать, что у больного имеются симптомы 1 стадии, а может заболевание уже на 2 стадии? Симптоматика при 1 степени гипертонии напрямую зависит от того, насколько органы-мишени уязвимы:

  • У пациента болит голова, если мозговые сосуды становятся менее проходимыми, сознание спутано.
  • Если существует дисфункция сердца, то оно сокращается с увеличенной частотой, больной становится отёчным, страдает от одышки.
  • Дисфункция почек заключается в том, что жидкость в тканях задерживается, меняется окрас мочи, её объём.

Больной, как правило, в случайном порядке узнаёт о гипертонии на профосмотре. Если у больного первая степень гипертонии, а не вторая, то глазное дно пока в норме, сердечная деятельность без изменений.

Возможны носовые кровотечения, также больной слышит шумовые эффекты.

Основной симптом заболевания выражается тем, что больного возникает головная боль. Это бывает не всегда, только временно, она беспокоит в теменной, затылочной зоне. Частота сокращений сердца повышена, также у больного кружится голова. При обследовании артериальное давление повышено.

О диагностике

При гипертонии 1 степени с симптомами и до лечения назначают диагностические мероприятия. Оцениваются все параметры АД, насколько тяжёлое состояние. Требуется также определить первичность гипертонии, или она является результатом другого заболевания.

Во время первой встречи больного с врачом доктор выполнит измерение артериального давления на двух верхних конечностях. В следующие разы он измерит АД на той верхней конечности, где показатель был высоким. Также оценит вероятность развития осложнённых состояний.

Также при подозрении на гипертонию выполняют:

  • Анализ крови на содержание в ней липидов, требуется выполнить холестериновые пробы.
  • Электрокардиографическое обследование.
  • Рентген грудной клетки.
  • Офтальмологом оценивается глазное дно.
  • УЗИ брюшнополостных органов.

Если диагноз гипертонии подтверждён, диагностику прекращают. При обнаружении других патологических процессов, связанных с высоким давлением, диагностику продолжают.

О профилактике и лечении

Как лечить гипертонию 1 степени? Лечение при начальной стадии гипертонии возможно без приёма лекарства, надо только соблюдать простые рекомендации:

  • Полный отказ от пагубных привычек. Если человек курит, то сосудистая стенка постепенно сужается, АД повышается. Если больной будет воздерживаться от курения, то результат при начальной стадии гипертонии лечения лекарственными препаратами будет выше.
  • Понизить лишний вес. У больных с избыточной массой тела часто АД повышено, существует высокая вероятность развития осложнённых состояний, связанных с гипертонией. Питание больного не должно содержать жирной пищи, сладостей, изделий из муки. В рационе надо придерживаться соков, овощей, фруктов. Злоупотребление солью нарушит калиевый баланс, жидкость будет задерживаться в тканях, что грозит повышением АД.
  • Не забывать о витаминах. Витамином С укрепится сосудистая стенка, благодаря витамину Е она станет эластичной. Только сбалансированное питание с витаминами и микроэлементами сохранит здоровье.
  • Не допускать длительного воздействия стрессов. Абсолютно не допускать их в свою жизнь, к сожалению, не получится. Но надо искать методы снятия нервных перенапряжений, полезные для здоровья. Неплохо погулять на свежем воздухе, заняться медитацией, общаться с друзьями.
  • Заниматься физкультурой. Если человек физически активный, то сердце его будет работать нормально, снизится лишний вес. Но перед занятиями надо в обязательном порядке получить консультацию лечащего доктора, который подберёт индивидуальные упражнения.

Когда диагноз подтвердился, доктор назначит:

  • Массажные процедуры.
  • Иглорефлексотерапию.
  • Мануальную терапию (если нет противопоказаний, например, межпозвоночных грыж).
  • Пустырниковые, боярышниковые, барбарисовые и другие отвары с настойками.
  • Ряд физиотерапевтических процедур для нормализации гемодинамики, стабилизации нервной системы (воздействие микротоков, электросна, низкочастотной магнитотерапии, электрофореза, инфракрасного излучения, УВЧ).

Благодаря иглорефлексотерапии у больного:

  • Активируются клеточные структуры.
  • Стимулируется кровообращение.
  • Блокируются зоны, которые воспроизводят болевые ощущения.
  • Стимулируется эндорфинная выработка.
  • Улучшается функционирование сердца и сосудов.

О медикаментозных мерах

Лечение гипертонии 1 степени медикаментами назначают в случае отсутствия результата другими способами.

Таблетки при гипертонии 1 степени применяют с психотропным воздействием, снимающие депрессивное состояние, могут успокоить больного.

Как правило, врач лечит:

  • Транквилизаторами (Триоксазином, Диазепамом).
  • Антидепрессантами (Амитриптилином).
  • Симпатолитическими средствами (Клофелином, Допегитом).
  • Мочегонными препаратами (Гипотиазидом).
  • β-адреноблокаторами (Анаприлином, Виксеном).
  • Витаминами препаратами, с преобладанием группы В.

О правильном питании

Между тем, как больной питается и начальной гипертонией существует связь. Больному требуется резко ограничить употребление поваренной соли, жидкостей, животных и переработанных растительных жиров.

Иначе в сосудистой стенке больного возникнут необратимые изменения, просвет её уменьшится, что приведёт ко второй и третьей стадиям гипертонии. Мясо с рыбой и молокопродуктами должны быть нежирными.

Организму больного требуются натуральные овощи с зеленью, фрукты.

Количество одной только соли надо снизить, употребляют её от 3,3 до 4,8 г за день, а лучше исключить её вообще. Количество жидкости требуется ограничить до 1 л в день.

Цель такого питательного рациона заключается в том, что требуется снизить холестериновый «низкоплотный» показатель крови, устранить отёчные проявления, приводящие к гипертонии.

В меню белковых соединений не должно превышать 88-90 г, жировых – 68-70 г, углеводных – 390-400 г.

Продукты обычно тушат, варят, используют паровую обработку. Питание больного гипертонией желательно чтобы было не более 6 раз в день дробными порциями. Запрещаются наличие в пище консервантов, ароматизаторов, вкусовых усилителей.

Гипертонию можно держать под контролем, если исключается из питания свиное мясо с салом, рыбьим жиром, кондитерской продукцией, маринадами, копчёностями и соленьями.

Как осложняется гипертония

К осложнённым состояниям относят:

  • Мозговые микроинфарктные и нефросклерозные изменения.
  • Левожелудочковая гипертрофия сердца.

При нефросклерозе почечная стенка уплотняется, почка «сморщена», в ней появляются соединительнотканные структуры. В результате мочевина достигает кровотока.

При суженных сосудах сердечная мышца усиленно работает, её оболочки утолщаются, сердце увеличивается в объёме, что приводит к кардиомиопатическим проявлениям.

В результате сердечная мышца адаптируется, благодаря дополнительным миоволокнам она сжимается сильнее, что оказывает сдавливающее воздействие на сосуды.

Осложнённые состояния в начальной стадии гипертонии достаточно редкие. Чтобы их не было, необходимо не допускать причины, которые приводят к гипертонии.

О народном лечении

Нетрадиционные методы лечения гипертонии предупредят прогрессирование заболевания. Некоторые рецепты применяются сейчас:

  1. Смешивают ½ стакана лимонного сока со свеклой, добавляют такой же объём мёда из липы. Всё хорошо перемешивается. Получившуюся смесь принимают по ⅓ стакана после того, как больной поел.
  2. На пару стаканов с клюквой добавляют пару ложек с пудрой, всё это растирается. Кушают 1 раз до основного приёма пищи.

Стоит помнить, перед применением любых народных методов лечения гипертонии надо проконсультироваться с лечащим доктором.

Коварность заболевания заключается в том, что гипертония долго себя не проявляет. Больные получают лечение только при осложнённых состояниях. При своевременных лечебных мерах исход гипертонии благоприятный.

Источник: https://krov.expert/zabolevaniya/gipertoniya-1-stepeni-simptomy-i-lechenie.html

Поделиться:

Нет комментариев

gipertensianet.ru

Гипертония 1 степени что это такое - Гипертонии нет

Сегодня практически каждый знает, что такое гипертония. Заболевание по праву считается наиболее распространенным. Периоды повышения показателей давления были практически у всех, но при этом мало кто обращается к врачам с жалобами на головные боли и усталость.

А ведь именно такие симптомы наиболее часто указывают на формирование артериальной гипертензии (АГ). Выделяется 3 стадии гипертонической болезни и начальной является артериальная гипертензия 1 степени.

Она отличается умеренным повышением давления, когда систолическое достигает максимум 158 мм рт. ст., а диастолическое 98 мм рт. ст.

Но особенно важно то, что патология на этом этапе еще поддается коррекции без лекарственных препаратов за счет грамотно составленного питания. А значит, есть все шансы полностью вылечить заболевание.

При гипертонии первой степени пациент имеет высокие шансы на полное выздоровление

Причины болезни

Гипертоническая болезнь 1 степени может развиться по ряду причин. Наиболее часто они связаны с нарушением функции органов и систем, оказывающих влияние на регуляцию уровня давления в сосудах. Сюда можно отнести:

  • Заболевания почек, способствующие задержке жидкости в тканях.
  • Эндокринные нарушения, особенно при поражении надпочечников, а также органов, оказывающих влияние на частоту сокращения сердца.

Это наиболее важные причины, провоцирующие формирование вторичной гипертензии. Кроме того, выделяются причины, вызывающие первичное изменение давления:

  • избыточная масса;
  • чрезмерное употребление соли;
  • курение;
  • употребление крепкого кофе;
  • частые стрессы;
  • атеросклероз;
  • недостаток движения.

Повышение давления может быть связано со злоупотреблением кофе

Практически у каждого второго пациента отмечается склонность к такому заболеванию, как артериальная гипертония 1 степени. Особенно это заметно у людей с нарушением в строении генов, ответственных за продуцирование ангиотензина, белков и ренина.

Если гипертоническую болезнь (ГБ) на первой стадии не лечить, то заболевание быстро прогрессирует.

При этом если лечение начальной степени лекарственными препаратами не требуется, то, например, при гипертонии второй степени риск 3 потребуется прием сразу нескольких средств.

Поэтому при появлении первых признаков патологии важно сразу показаться врачу и совместно с ним подобрать лечение артериальной гипертензии.

Классификация заболевания

ГБ 1 степени 1 стадии выставляется в том случае, если показатели давления не превышают 159/94 мм рт. ст.

Реже имеются признаки 2 стадии, так как давление в начале развития заболевания самостоятельно снижается и еще не вызывает серьезных нарушений со стороны важных органов.

Помимо этого, выделяются степени риска, что отражает вероятность развития опасных осложнений в течение последующих десяти лет:

  • 1 степень имеет риск 1, если вероятность развития негативных отклонений со стороны сердца равна 14%.
  • 1 степень будет иметь риск 2 если вероятность формирования осложнений равна 20%.
  • 1 степень риск 3 характеризуется вероятностью развития осложнений в 30% случаев.
  • 1 степень при риске 4 свидетельствует о том, что осложнения со стороны сердца встречаются более чем в 30% случаев.

Если имеется артериальная гипертензия 1 степени, вероятность развития осложнений зависит не только от показателей тонометра. Значение имеет наличие патологий других органов, протекающих в хронической форме.

Риск развития осложнений гораздо выше у пациентов с заболеваниями почек

Симптомы гипертонии

Сразу отметим, что гипертоническая болезнь начальной или 1 степени является легким заболеванием.

Но если не проводить лечение, она может стать причиной очень серьезных нарушений, так как отсутствие терапии провоцирует прогрессирование патологии. Зачастую болезнь выявляется неожиданно при профилактическом осмотре.

При этом больной может жаловаться только на головную боль, возникающую периодически. Иных отклонений при гипертонии первой степени пациенты, как правило, не замечают.

Если же провести внимательный осмотр, можно заметить и другие признаки гипертонии. Характерными для первой степени являются головные боли, возникающие периодами. Также пациенты часто отмечают подавленность и усталость. Иногда при повышенной чувствительности организма отмечаются кровотечения из носа и головокружения.

При осмотре пациента особых изменений нет. Глазное дно в пределах нормы, ЭКГ без отклонений, функция почек не нарушена. Подобные нарушения отмечаются, когда начинается вторая степень патологии.

Гипертония 1 степени сопровождается головной болью

Как выявить заболевание

Для того чтобы гипертоническая болезнь 2 степени не стала осложнением первой, важно вовремя начать лечение, а это возможно только при условии грамотной диагностики состояния пациента. Как правило, лечащий врач применяет следующие виды оценки состояния больного:

  • Осмотр пациента с оценкой состояния кожных покровов, тургора кожи, цвета, а также проводится осмотр слизистых оболочек.
  • Выполняется измерение артериального давления. При этом для получения достоверных результатов рекомендуется выполнять суточное мониторирование, что дает возможность определить характер давления в течение суток.
  • ЭХО кардиография назначается всем пациентам без исключения. Благодаря такому исследованию удается определить размеры камер сердца, их объем, скорость выброса крови и прочие параметры. Именно данный вид исследования позволяет определить патологии сердца, способные спровоцировать повышение давления.

Для выявления гипертензии проводится эхо-кардиография

  • УЗИ – при этом одним из органов мишеней является печень. Также достаточно часто страдают почки. Соответственно, именно эти органы должны быть обследованы с помощью ультразвука.

При выполнении УЗИ особое внимание уделяется состоянию надпочечников, так как наличие опухолей в этой области может стать причиной гипертонии.

  • МРТ также является показательным методом обследования. Целью является осмотр структур головного мозга, в результате которого могут быть определены нарушения в строении нервной ткани.
  • Осмотр глазного дна, позволяющий оценить состояние кровеносных сосудов, что отражает выраженность патологии.

Осмотр глазного дна проводится для оценки степени поражения сосудов

Помимо перечисленного, подобрать эффективное лечение гипертонии 1 степени помогут анализы. Оценка картины крови помогает вовремя заметить отклонения со стороны почек и печени.

Кроме того, могут дополнительно назначаться анализы на определение гормонального уровня. Также всем пациентам с таким заболеванием следует сдать мочу для оценки мочевыделительной системы.

Только после получения всех результатов можно будет подобрать лекарства.

Способы лечения

Для того чтоб устранить гипертонию 1 степени, следует учитывать симптомы и лечение подбирать исходя именно из них. Целью терапии является:

  • стабилизация показателей АД;
  • снижение риска осложнений со стороны важных органов;
  • предупреждение сердечной недостаточности;
  • профилактика энцефалопатии.

Лечение гипертонии первой степени проводится с помощью ингибиторов АПФ

Наиболее часто применяются следующие таблетки при гипертонии 1 степени:

  • Ингибиторы АПФ – данные препараты оказывают влияние на РААС, систему, регулирующую давление. При применении этих лекарств следует учесть, что их выведение осуществляется почками. Поэтому при нарушении их функции использовать их не стоит.
  • Бета-блокаторы – оказывают влияние на симпатическую НС. За счет этого удается добиться снижения напряжения гладкой мускулатуры сосудов. При этом нужно помнить, что активные вещества оказывают влияние на сердечную деятельность, поэтому при недостаточности сердца применять следует крайне осторожно.
  • Диуретики – средства особенно необходимы при наличии отеков и снижении фильтрационной способности почек. При применении высоких доз могут спровоцировать аритмию за счет нарушения электролитного баланса.

При нарушении функции почек назначаются диуретики

  • Антагонисты рецепторов ангиотензина – по свойствам схожи с ингибиторами. Данные препараты входят в современную схему медикаментозного лечения патологии и отличаются минимальным набором побочных эффектов.
  • Антагонисты имидазолиновых центров – важной отличительной особенностью препаратов является то, что они не вызывают привыкания, а при резкой их отмене пациент не испытывает выраженного скачка давления.

Учитывая, что первая стадия является начальной, лечение должно включать все возможные способы нормализации состояния без лекарств. В первую очередь, это коррекция питания. Также важен режим дня и отказ от вредных привычек.

Не стоит беречь организм излишне и минимизировать движения. Нагрузка должна быть умеренная. Параллельно может использовать фитотерапия, включающая травы для нормализации давления. Подбирать их следует совместно с врачом.

Для снижения артериального давления используются лекарственные травы

Фитотерапия на начальной стадии патологии является особенно выгодной за счет высокой эффективности и минимума побочных свойств.

Отдельно следует рассмотреть хирургическое лечение патологии. Показано оно в том случае, если проявление гипертонии наблюдается на фоне гормональных изменений, спровоцированных ростом опухолей. В такой ситуации только удаление образования поможет стабилизировать состояние больного.

Особенности питания

При посещении врача особенно важно выяснить, как лечить гипертонию 1 степени с помощью рационального питания. Дело в том, что именно начальная стадия легко поддается коррекции с помощью диеты. При этом некоторым пациентам удается даже отказаться от лекарств, ограничившись только грамотно подобранными продуктами.

При гипертонии нужно снизить потребление соли

В первую очередь, важно минимизировать содержание соли. Это поможет уменьшить количество склеротических бляшек, несущих опасность для сосудов и всего организма. То же касается и объема жиров. Их рекомендуется заменить молочной продукцией и зеленью.

Рекомендованными продуктами являются творог, молоко, йогурты. В сутки рекомендуется употреблять не более литра жидкости, причем он включает не только супы, но и отвары трав. Также целью питания должно быть уменьшение скопления жидкости в тканях.

Белки должны присутствовать в объеме не более 90 г. Жиры допускаются в объеме 70 г. Углеводы сокращаются до 400 г.

Всю продукцию рекомендуется отваривать или тушить. Особенно выгодно готовить на пару. Есть следует до шести раз в стуки, а вот порции нужно сократить. Продукты должны быть свежими, натуральными, без консервантов.

Категорически запрещены при патологии продукты с высоким содержанием жиров, сладости, газированные напитки, крепкий чай, острые специи, копчености, маринады и так далее.

Разрешены овощи всех видов, зелень, ягоды, злаковые, фрукты, растительные масла. Не стоит исключать чеснок и лук, несмотря на их острый вкус.

За счет содерж ания полезных веществ они прекрасно нормализуют давление и очищают сосуды.

Пациентам с гипертензией рекомендуется проводить разгрузочные дни на кефире

Полезными при гипертонии будут и разгрузочные дни. Делать их следует не чаще раза в неделю. Они подразумевают употребление только овощей на протяжении суток. Также можно заменить их кефиром. Выбирать продукты для разгрузки следует внимательно и лучше совместно с врачом. Важно помнить, что некоторые составляющие питания могут спровоцировать повышенную нагрузку на почки или кишечник.

Таким образом, выясняя, можно ли вылечить гипертонию на 1 степени, с уверенностью можно сказать – да. Но для этого придется соблюдать грамотно составленное питание, выполнять назначения врача и скорректировать свой режим.

Порой уже этих мероприятий достаточно для стабилизации состояния. Препараты же используются в тех случаях, когда давление повышается резко и вызывает дискомфорт.

Важно не допустить ухудшения состояния и не позволить гипертонии перейти во вторую стадию.

О гипертонии 1 и 2 степени можно узнать из видео:

Источник: https://serdcedoc.com/gipertoniya/simptomy-i-lechenie-gipertonii-pervoj-stepeni.html

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

21.09.2017

В преклонном возрасте состояние сердца и сосудов ухудшается, в результате возникают разные болезни, включая гипертонию.

Давление формируется в результате движения крови от левого желудочка в сердце через аорту и мелким кровеносным сосудам по кругу. На уровень давления серьезно влияет тонус и состояние мелких и крупных сосудов, величина напряжения.

Гипертоническая болезнь 1 степени выявляется с помощью анализов и диагностики. В норме у человека давление может повышаться и снижаться из-за внешних и внутренних факторов, в частности, на него влияют стрессы и нездоровый образ жизни. Нормальным считают такие цифры: 100-140 мм рт.ст. для «верхнего» давления и 60-90 мм рт.ст. для нижнего.

Если цифры на тонометре показывают превышение нормы, это говорит о гипертензии, а систематическое превышение нормы — артериальная гипертония 1 степени. Такая форма заболевания пока еще не вредит сосудам, почкам и сердцу. В отличие от нее, 2 и 3 степень гипертонии ухудшают состояние организма, ведут к поражению важных органов. При своевременном выявлении болезни она хорошо поддается лечению.

Как выявить гипертонию на начальных стадиях

Обычно при гипертонии 1 степени АД периодически растет и спустя некоторое время самостоятельно нормализуется. Во время скачка АД проявляются следующие симптомы:

  • кратковременное головокружение;
  • боль в затылке;
  • помутнение в глазах;
  • шум в ушах;
  • чрезмерное потоотделение;
  • упадок сил;
  • проблемы с памятью;
  • отеки конечностей;
  • учащенное сердцебиение.

Кратковременное головокружение может являться одним из симптомов гипертонии

Если перечисленные признаки выявляются регулярно, нужно контролировать давление дважды в день. Первый замер осуществляется утром, лежа на кровати, а второй – около 17 часов. Если в течение недели показатели АД будут высокими, нужно обращаться к врачу.

Обычно артериальная гипертензия 1 степени протекает скрыто, в связи с этим пациенты теряют возможность обратиться к врачу своевременно, и заболевание переходит на следующую стадию. Со временем выявляется одышка и тахикардия, связанные с сердечной недостаточностью.

Сдают почки, не успевая выполнять свои функции, накапливается жидкость, что приводит к проблемам с мочеиспусканием. Если не лечиться, в дальнейшем это приведет к интоксикации продуктами расщепления мочевины.

Происходящие изменения сосудов нарушают кровоток, приводят к головным болям.

При постоянных симптомах нужно обратиться к врачу и выяснить, как лечить гипертонию 1 степени, иначе она перейдет в острую форму с осложнениями.

Риски осложнений у пациентов с гипертонией 1 степени

Помимо оценки уровня АД у пациента, врачи учитывают фактор, который влияет на выбор схемы лечения. Это риск 1, 2, 3 и 4, значения которого представляют собой сумму цифр АД и отягчающих факторов:

  • вредных привычек;
  • уровня сахара;
  • избыточного веса;
  • наследственных заболеваний;
  • возраста;
  • уровня холестерина в крови;
  • сопутствующих болезней.

При гипертонии 1 степени риск 2, 3 и 4 выявляется при определении вероятности осложнений, связанных с сердцем и сосудами. Итак, вероятность осложнений следующая:

  • риск 1 – 15%;
  • риск 2 – 20%;
  • риск 3 – 30%;
  • риск 4 – более 30%.

Если вовремя диагностировать 1 стадию гипертонии, можно избежать осложнений и без рисков вернуть сосудам былое здоровье. В лечении используют низкие дозы препаратов, успокоительные средства и отвары трав.

Попутно исключают факторы, провоцирующие рост давления – стрессы, нервное перенапряжение, несбалансированное питание.

Самолечение недопустимо, только под руководством специалиста можно устранить причины и само заболевание.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.

Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Факторы, провоцирующие гипертонию

Нарушить работу сердца и вызвать скачки давления могут, как отдельные факторы, так и сочетание нескольких причин. Самые распространенные:

  • гиподинамия или чрезмерная физическая перегруженность;
  • курение и неправильное питание;

Курение и неправильное питание может спровоцировать развитие гипертонии

  • возраст за 50 и 65 лет для женщин и мужчин соответственно;
  • наследственность. Чем больше в семье гипертоников, тем выше вероятность заполучить такую же болезнь. И если у родственников есть риск 2, что появятся осложнения, можно ожидать и у себя такой картины при провоцирующих факторах;
  • беременность, когда организм испытывает гормональную перестройку, физические нагрузку, психоэмоциональное напряжение;
  • прием медикаментов, способных повышать АД;
  • сахарный диабет, пиелонефрит, атеросклероз;
  • проблемы с щитовидкой;
  • переизбыток соли в еде;
  • хроническое недосыпание, чувство усталости.

Как обнаружить гипертонию?

Если подозревается гипертония 1 степени симптомы и лечение находятся в компетенции врача, который выслушает, осмотрит и направит на диагностику. Тем, кто сталкивался с повышенным давлением, каждый год нужно проходить профилактическую диагностику.

Начальная гипертоническая болезнь 1 стадии выявляется с помощью следующих мероприятий:

  • замер тонометром. Давление контролируется механическими и электронными приборами в поликлиниках, больницах и на дому. Перед походом к специалисту нужно провести контрольные замеры – 3 раза в сутки через равные интервалы;

Выявить гипертонию можно с помощью тонометра

  • УЗИ. С помощью ультразвукового исследование оценивается состояние почек и надпочечников на повод отклонений, наличия новообразований. Если гипертензия развивается долгое время, в почках гибнут нефриты – клетки, фильтрующие кровь. Дефицит нефритов вызывает задержку жидкости в органе;
  • ЭХО-КГ. Аппаратное исследование, выявляющее степень поражение органа, размеры сердечных камер, фактический объем;
  • МРТ мозга. Выявляется наличие связи повышенного давления и поражения сосудов нервной системы;
  • Проверка фонендоскопом. Это физикальная диагностика, в ходе которой врач выявляет сбои в ритме сердца, всяческие шумы. После такого исследования врач решает вопрос о целесообразности проведения ЭКГ;
  • ЭКГ. Аппаратное исследование деятельности сердца за конкретный промежуток времени;
  • Допплерография. УЗИ сосудов, оценивающее движение крови по ним;
  • Артериография. Рентген сосудов, показывающий дефекты их строения, наличие бляшек.

Помимо перечисленных диагностических мероприятий гипертония 1 стадии 1 степени определяется на приеме у окулиста, поскольку глаза страдают от высокого давления так же, как и сердце. Если вены в сетчатке глаза расширятся, изменение необратимо.

Нужно вовремя определить начавшиеся изменения и остановить, привести состояние сосудов в порядок.

Какие анализы сдают при подозрении на гипертонию?

Чтобы подобрать для гипертонии любой степени лечение, врач должен оценить состояние пациента. Для этого нужны результаты инструментальной и аппаратной диагностики и данные анализов.

На основании общей картины специалист подбирает эффективные и безопасные медикаменты, чтобы назначить лечение начальной стадии гипертонии.

Пациент сдает анализы:

  • ОАМ;
  • ОАК и биохимия;
  • женщины сдают анализ на гормоны.

Женский пол сдает анализ на гормоны

По результатам анализов врач может судить об уровне сахар в крови, работе почек, эффективности электролитического обмена, наличии отложений жира в сосудах, а также о степени повреждения сосудов, сердца, почек.

Женщины сдают венозную кровь на гормоны с учетом дней менструации:

  • на 3-5 день определяется пролактин и ЛГ;
  • на 20 день – эстрадиол, прогестерон;
  • на 7-10 день – тестостерон, прогестерон, андростендион.

Лечение гипертонии в начале развития

Если определена только артериальная гипертензия 1 степени риск возникновения осложнений пока совсем небольшой, и лучше сразу начать лечение.

Первым делом корректируется образ жизни – нужно больше отдыхать, ввести в режим дня нормированные физические нагрузки, избегать стрессов и правильно питаться. Лечебная диета стабилизирует состояние, вернет сосудам здоровье.

Даже на фоне принятого лекарства нужно уделять внимание рациону. Снижают давление такие продукты:

  • арбуз и дыня, поскольку выгоняют воду из организма;
  • каркадэ и зеленый чай;
  • кисломолочные продукты, поскольку содержат кальций, снижающий АД;
  • продукты с магнием – греча, овсянка и пшено, фасоль и свекла, морковь и черная смородина, орехи;
  • кислые продукты – калина, клюква, грейпфрут, рябина, айва;
  • чеснок, как разжижающий кровь;
  • продукты с кальцием – тунец, курага, апельсины, кабачки, помидоры, бананы.

Арбуз и дыня очень хорошо снижают давление, поскольку выводят воду из организма человека

Запомнив, какие продукты улучшат состояние, нужно не забыть убрать из меню такие блюда, которые усугубляют течение болезни:

  • мороженое, жирная рыба;
  • соленые, острые и копченые блюда;
  • продукты с большим содержанием крахмала – картофель, манка, сдобная выпечка, кукуруза;
  • кондитерские изделия;
  • острые специи;
  • субпродукты.

На фоне правильного питания и таблетки будут действовать лучше, и здоровье начнет восстанавливаться быстрее. Вдобавок, такой рацион ведет к снижению веса. Отказываться от запрещенных продуктов нужно постепенно, чтобы организм не страдал без них. Если одних упражнений и диеты мало, их дополняют медикаментами по назначению врача.

Медикаменты подбираются для каждого больного индивидуально, учитывая возраст, другие нарушения, противопоказания. Стандартные группы лекарств следующие:

  • диуретики. Мочегонные препараты выведут соли и лишнюю жидкость из организма, снижая давление. Популярные таблетки – Фуросемид, Амилорид;
  • нейротропные лекарства. Это антидепрессанты и транквилизаторы, которые снимут раздражительность и страхи, нормализуют психоэмоциональное состояние. Это Эзопрам, Диазепам и пр. Можно начать с легких седативных препаратов в виде Валерианы, Корвалола;
  • сосудорасширяющие препараты – Апрессин, Вазонит.

Возможные осложнения и их профилактика

Несмотря на то, что 1 степень гипертонии особых симптомов не проявляет, состояние вызывает порой осложнения:

  • со стороны почек – склерозирование сосудов и тканей, в результате чего перегонка мочевины нарушается, в моче выявляется белок. Если не лечить, состояние чревато почечной недостаточностью;
  • со стороны головного мозга – тромбоз, который чреват инфарктом глубоких отделов головного мозга. Нарушенное кровоснабжение способствует уменьшению размеров мозга, что заканчивается слабоумием;
  • со стороны сосудистой системы – поражение любого органа, который не будет обеспечен кровью в должном объеме;
  • со стороны сердца — увеличение мышцы левого желудочка ведет к инфаркту миокарда, стенокардии, смерти.

Некоторые осложнения можно вылечить, другие необратимые и ведут к инвалидности. Поэтому так важно вовремя предпринимать профилактические меры.

Важно! Чтобы давление всегда было 120/80 нужно добавлять в воду всего пару капель…

>>>Читать далее…

Источник: https://telemedicina.one/sosudy/gipertoniya-1-stepeni-simptomy-i-lechenie.html

Наверняка многим приходилось слышать о такой проблеме со здоровьем, как гипертония 1 степени, но лишь незначительная часть людей имеет полное представление об этом заболевании.

Вероятность возникновения этого недуга очень велика, причем он поражает не только людей пенсионного возраста, но и более молодых представителей.

Ничего не зная об особенностях развития болезни, а также о причинах её появления, человек позволяет ей развиваться, и узнает о наличии проблемы, когда она интенсивно прогрессирует, достигнув развития до гипертонии 2-й степени, либо еще хуже – уровня ³ (3-я степень).

Артериальная гипертензия 1 степени – это заболевание, которое гораздо легче вылечить на начальном этапе развития, нежели бороться с запущенным недугом, поразившим множество органов и систем. Именно поэтому следует внимательно наблюдать за возникающими нарушениями в работе организма, и своевременно помогать ему преодолевать проблему.

Итак, что это такое гипертония 1 степени, и как производить лечение болезни? Насколько велика опасность столкновения с осложнениями, и как проявляется течение недуга? Давайте ознакомимся с информацией о заболевании более детально.

Особенности болезни и причины появления

Гипертоническая болезнь 1 степени на сегодняшний день встречается довольно часто.

Наличие такого диагноза свидетельствует о том, что у пациента имеются нарушения в работе сердечно – сосудистой с-мы, которые становятся причиной возникновения повышенного артериального давления (речь идет о показателях от 140/90 мм рт.ст. и более).

Своевременно начатая терапия, производимая на 1 стадии развития упомянутой болезни, позволит получить хороший лечебный эффект за короткий промежуток времени.

При обращении к врачу, пациенту назначаются необходимые диагностические мероприятия, благодаря которым можно выявить факторы, ставшие причиной появления гипертонии.

Привести к возникновению повышенного артериального давления могут:

  • регулярные стрессовые ситуации;
  • генетическая предрасположенность к появлению такой проблемы;
  • недостаточная физическая активность, что может привести к появлению не только этого заболевания, но и вызвать множество других проблем со здоровьем;
  • возрастная категория человека, а также половая категория;
  • наличие вредных привычек;
  • наблюдение сахарного диабета, а также довольно высокое содержание холестерина;
  • избыточные жировые отложения.

Как видите, гипертония 1 степени появляется по очень простым причинам, причем наверняка многие из нас находятся в зоне риска столкновения с этим недугом.

Каждая степень гипертонической болезни свидетельствует о том, какие меры необходимо предпринимать для улучшения состояния больного. Гипертония первой степени может быть устранена благодаря изменению образа жизни и корректировке питательного рациона.

Например, если увеличить физическую активность, при этом отказаться от табака и алкогольной продукции, то можно способствовать более быстрому оздоровлению поврежденных сосудов.

Все контролируемые причины «собраны» в один блок, а именно первую группу, а наличие неконтролируемых причин говорит о том, что пациент имеет гипертонию 1 степени (риск 2, либо болезнь достигла более серьезного развития).

Как лечить гипертонию 1 степени, и о чем говорят такие параметры, как риск 1, 2, либо риск 3? Ответы на эти вопросы можно получить лишь после прохождения необходимого обследования.

Специалист, выявивший степень развития недуга, а также определивший общее состояние организма, назначит лечебный курс с использованием медикаментов, либо порекомендует ограничиться более щадящими методиками борьбы с проблемой.

Особенности определения развития болезни

Степень развивающейся гипертонии определяется с учетом уровня показателей тонометра:

  1. 1 степень гипертонии является облегченной стадией, течение которой сопровождается показателями давления в пределах от 140/ 90 мм рт.ст и более. На данном этапе симптомы развития проблемы практически не выражены. Человек может лишь наблюдать незначительную вялость и понижение работоспособности.
  2. 2 степень течения болезни представляет собой умеренное состояние. У пациента наблюдаются показатели измерительного прибора в пределах от 160/100 мм рт.ст и выше. Если говорить о симптомах данного этапа течения патологии, то можно отметить такие проявления как головную боль, постоянные головокружения, а также нарушения сна, болевые ощущения в области сердца и др..
  3. 3-тья степень развития является тяжелой формой, и сопровождается значениями от 180/110 мм.рт.ст и более. Заболевание проявляется хронической почечной, а также сердечной недостаточностью и аритмией.

Начальный этап развития патологии

Если наблюдается первая стадия артериальной гипертензии, то уровень тонометра сразу покажет нужное значение (один из показателей упомянут выше). Для того чтобы избавиться от начальных симптомов проявления недуга и понизить показатели до требуемого уровня, достаточно создать все необходимые условия, позволяющие получить полноценный отдых.

Большинство пациентов при наличии первой стадии болезни, практически не обращают внимания на проявляющиеся симптомы, но наиболее частыми нарушениями, которые наблюдаются в этот период, являются:

  • существенное нарушение сна;
  • появление периодических головных болей;
  • ощущение изменения тонуса глазных артерий.

Помимо этого пациент может столкнуться с нечастыми сердечными болями. Все эти нарушения должны стать серьезным звоночком для посещения врача, что позволит не допустить развития опасной патологии.

Стоит отметить, что при гипертонии 1 степени у пациента не наблюдается поражение органов. Почки, а также сердце функционируют в нормальном режиме. Определенная часть больных сталкивается с гипертоническим кризом.

Наиболее часто эта патология проявляется у женской половины человечества в момент климакса. Также данная особенность течения болезни может появляться у тех людей, чей организм плохо реагирует на погодные изменения.

Первая стадия гипертонии является наилучшим этапом для успешного устранения заболевания, причем производить это можно без применения вредных медикаментозных средств.

Врачевание гипертонии (первая степень патологии) с применением интегральной медицины

Лечить данный недуг необходимо. Если получится избавиться от этого заболевания, то уменьшится вероятность инсульта либо инфаркта у человека, а также существенно повысится качество жизни.

Медицинские препараты при врачевании этого заболевания могут на определенное время убрать признаки болезни, но при этом не избавляют от проблемы полностью.

Медики уделяют особенное внимание устранению причин, которые могут вызвать возрастание давления, но при этом назначаемые ими лекарства не гарантируют 100% результата.

Поэтому многие доктора советуют пользоваться комплексной врачебной терапией АГ. Чтобы она дала отличный результат к каждому больному, страдающему от гипертензии, требуется индивидуальный подход.

Пациент обязан регулярно проверять собственное давление. Кроме этого, большое внимание ему нужно обратить на немедикаментозный способ врачевания, который базируется на соблюдении особого рациона используемой пищи. Нельзя употреблять много жиров, соли, а также легких видов углеводов.

Также очень важное значение имеет образ жизни. Надо много двигаться, но при этом следить, чтобы нагрузки не были экстремальными. Рекомендуются занятия спортом. Но они также должны не иметь чересчур мощных анаэробных нагрузок. Кроме этого нужно по возможности избегать любых стрессовых ситуаций, полностью отказаться от табака и алкогольных напитков.

Если грамотно сочетать физиотерапию и рефлексотерапию, то во многих ситуация можно восстановить работу почек и привести в норму обмен веществ, особенно если снять излишний вес.

Кроме этого хороший эффект на здоровья оказывают процедуры массажа, если проводится целый целебный курс таких сеансов.

К примеру, грамотное воздействие на особые точки акупунктуры позволит стабилизировать функциональность желчевыводящей системы, а также печени.

Естественно, совсем вылечиться от АГ очень сложно, а в иных случаях просто невозможно. Но, благодаря интегральной медицине, АД можно значительно уменьшить и привести в норму. Кроме этого такое лечение поможет снизить степень патологии, предупредить инвалидность, увеличить продолжительность жизни, а также её безопасность, и даже спасти от множества возможных осложнений.

Врачевание АГ медикаментами

Если приведенные выше меры не позволяют уменьшить давление, то лечение пациента продолжают с использованием антигипертензивных видов препаратов. Они помогают привести в норму АД и остановить дальнейшее развитие патологий, связанных с сердцем и сосудами.

К числу подобных лекарств относятся:

  • АПФ-ингибиторы;
  • диуретики тиазидные;
  • антагонисты кальция;
  • бета-адреноблокаторы.

Диуретики тиазидные позволяют не допустить развития недугов сердечно-сосудистой системы. Они рекомендуются для приема больным, у которых имеется АГ без каких-либо осложнений.

Особенно популярны такие препараты как:

  • торасемид;
  • фуросемид;
  • хлорталдилон;
  • гидрохлортиазид;
  • индапамид и другие.

Бета-адреноблокаторы необходимы для понижения давления. Они снижают частоту сокращений сердечной мышцы, осуществляя выброс крови. Эти лекарства особенно эффективно действуют при ишемическом заболевании. Но у них имеются и некоторые противопоказания. Прежде всего, это относится к людям, имеющим такую патологию как астма бронхиальная, поскольку эти средства могут вызвать спазм бронхов.

Доктора применяют данные препараты, чтобы привести в норму показатели давления при аритмии, астме бронхиальной, тахикардии, а также сердечной недостаточности. Рекомендуется использование этих средств при инфаркте.

К таким лекарствам относят:

  • лабетанол;
  • бисопролол;
  • сотанол;
  • ацебутолол и прочие.

АГФ-ингибиторы также очень востребованы. Они подавляют ангиотензинпревращающий фермент. Эти лекарства нужны при миокарде, нейропатии (данная патология встречается при диабете), недостаточности сердечной и иных недугах. Но такие средства противопоказаны, если у больного наблюдается гиперкалиемия либо недостаточность почечная.

К таким препаратам относят:

  • рамиприл;
  • каптоприл;
  • фозиноприл и т.д.

Расскажите друзьям! Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Источник: https://gipertonia.live/vidy/gipertoniya-1-stepeni/

Как распознать и вылечить артериальную гипертензию 1 степени?

Повышенное давление уже давно не редкая патология. Современный темп и образ жизни, постоянные стрессовые ситуации и вредные привычки сразу отражаются на состоянии человека. На артериальное давление влияет питание, режим работы и отдыха и, конечно, наличие вредных привычек.

Наличие хронических недугов, таких как почечная недостаточность или печеночная недостаточность.

Единичные случаи резкого скачка давления не представляют опасности, но если отклонения от нормы становятся постоянной проблемой, тогда предполагают, что развивается артериальная гипертензия 1 степени или гипертоническая болезнь.

Это сигнал что у человека возникла серьезная и опасная болезнь. Первая степень это только начало серьезных нарушений. Если вовремя определить и начать лечение тогда недуг можно остановить и предупредить серьезные осложнения и инвалидность.

Что это такое?

Артериальной гипертензией 1 степени принято считать систематическое повышение артериального давления. Отклонением от нормы считают повышение систолического давления до 140 мм рт. ст. или выше, а диастолическое выше 90 мм рт. ст. Подозревать отклонение можно только после не менее трех измерений давления.

Важным аспектом измерения показателей также является полный покой, разное время и отказ от препаратов, которые испортят показатели, в особенности таблетки, понижающие артериальное давление.

Испортить показатели могут симптомы хронических недугов, таких как сердечная недостаточность, сахарный диабет, почечная недостаточность, затяжная гипертоническая болезнь.

Причины

Гипертензия 1 степени как начальная стадия гипертонии может возникнуть из-за массы причин. Но так как заболевание устойчивое, а развивается постепенно, этому содействуют множество факторов. Чем больше риск и количество располагающих факторов, тем выше риск стать гипертоником и получить инвалидность.

Среди основных факторов развития недуга следует выделить:

  • возраст старше 35–40 лет;
  • принадлежность к мужскому полу;
  • беременность;
  • регулярные стрессы и перенапряжения;
  • вредные привычки;
  • прием располагающих к гипертонии препаратов;
  • артериосклероз в анамнезе;
  • высокий уровень холестерина;
  • расстройства эндокринной системы;
  • нарушенный обмен веществ;
  • сахарный диабет;
  • заболевания почек и печени;
  • заболевания щитовидной железы и надпочечников;
  • гормональные расстройства;
  • почечная недостаточность;
  • печеночная недостаточность;
  • избыточная масса тела и ожирение;
  • низкая подвижность;
  • чувствительность к изменениям погоды;
  • наследственность.

Некоторые из этих факторов связаны и тогда риск неизбежен. Например, у курильщиков практически всегда есть проблемы с проходимостью сосудов, атеросклеротические бляшки для них не редкость. А сниженная физическая активность практически всегда приводит к проблемам с весом, это также большой риск. Чем больше факторов возникает одновременно, тем выше риск получить гипертонию.

Риск делят на 2 типа, который купируются или нет. Начать заниматься спортом или бросить курить совсем несложно, а вот повлиять на наследственность или исключить гипертензию при беременности невозможно. В большинстве случаев инвалидность при плохой наследственности избежать сложно.

Высокий риск развития гипертензии не должен стать причиной безразличия к своему здоровью, конечно, наличие одного из факторов уже дает шансы стать гипертоником, но болезнь успешно лечиться. Важно вовремя диагностировать заболевание на начальной стадии. От самого пациента понадобиться запастись терпением, а также кардинально поменять свой образ жизни.

Симптомы

Установить что это артериальная гипертония 1 степени на основании симптомов достаточно сложно, ведь с началом развития заболевания человек выглядит абсолютно здоровым, а незначительные проявления возникают только при повышении давления. Но отсутствие симптомов повышает риск, а поставить диагноз невозможно.

Артериальная гипертензия 1 степени считается начальной стадией и незначительное повышение артериального давления можно пропустить, а обнаружить отклонения можно случайно.

Человек может ощущать легкое недомогание, головную боль, которая возникает периодически при скачках. Все эти общие симптомы часто путает просто с переутомлением, колебанием погоды.

Серьезные нарушения или признаки на начальной стадии, как правило, не наблюдаются.

При 1 степени гипертензии даже при осмотре врача нельзя обнаружить изменений глазного дна, а нормальная работа сердца и отсутствие проблем с мочеиспусканием и вовсе не дают повода беспокоиться.

Иногда, кроме общего недомогания, могут наблюдаться:

  • необъяснимая усталость;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • сердечная недостаточность.

Главным признаком считают головную боль, но ее легко спутать с другими нарушениями, ведь причин для головной боли множество. Особенность головной боли при гипертензии является ее непостоянство, признаки возникают, время от времени, когда повышается давление в артериях. Гипертония 1 степени вызывает головные боли в области теменной части головы или в затылке.

Все симптомы гипертонии возникают уже с развитием заболевания. На 3 и 4 степени диагностировать гипертензию уже можно только на основании симптоматики. Для обращения к врачу на начальной стадии причиной должны стать даже самые незначительные проявления, а потвердеть диагноз можно после дополнительных обследований. Таким способом можно избежать серьезных осложнений или инвалидность.

Диагностика

В первую очередь необходимо подтвердить устойчивое повышение артериального давления. Измерения должны делаться регулярно на протяжении нескольких недель. Врач должен наблюдать колебания, и видеть зависимость повышения от внешних факторов. После необходимо установить тип заболевания.

Недуг может проявляться вторично вследствие других болезней или проявляться как симптом внутренних расстройств. Тогда необходимо вылечить эту причину и гипертония 1 степени отступит сама. Если заболевание первичное, тогда необходимо собрать анамнез пациента и провести дополнительные обследования.

Важно выяснить причину и определить риск.

Отличительной чертой гипертензии является изменения показаний на левой и правой руке, как правило, они отличаются. Следующие измерения необходимо проводить на руке с повышенным давлением. Обычно показатели наблюдает около недели, этого времени вполне достаточно, чтобы установить устойчивое повышение давления.

Из анализов для диагностики гипертонии назначают общий анализ крови и мочи. По крови определяют соотношение:

  • сахара;
  • гемоглобина;
  • кальция;
  • калия;
  • креатинина;
  • гематокрита.

Кроме того, необходимы анализы липидного состава, а также холестериновые пробы для определения возможного артериосклероза или риск его развития.

Немаловажно также провести обследование сердца, обязательными манипуляциями являются электрокардиограмма и рентген сердца. При обнаружении патологий дополнительно проводят ультразвуковое обследование. Если на основании этих обследований диагноз гипертоническая болезнь подтвердился, тогда диагностику завершают, а после назначают соответствующее лечение.

Если причина повышения давления заключается в других заболеваниях внутренних органов, тогда могут понадобиться другие обследования. В каждом отдельном случае перечень анализов назначается индивидуально. А также может понадобиться дополнительная консультация других профильных специалистов, если гипертоническая болезнь не результат нарушений сердца.

Лечение

После постановки диагноза гипертоническая болезнь, на основании результатов анализов назначают лечение. Оно может занять много времени, поэтому необходимо запастись терпением и помнить, что если не лечить гипертензию она станет хронической и приведет к серьезным последствиям.

Начинать лечение необходимо с изменения своих привычек, а также образа жизни. Особое внимание важно обратить на здоровый сон, отдых, занятия спортом, избегание стрессовых ситуаций. Кроме медикаментозного лечения, необходимо соблюдать специальную диету и все рекомендации лечащего врача.

Лекарственные препараты

Только специалист кардиолог может подобрать эффективный препарат. При гипертензии у человека наблюдаются другие нарушения, поэтому все это необходимо учитывать.

Комплекс препаратов для лечения первой стадии гипертензии включают:

  • мочегонные средства;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • статины;
  • успокоительные средства.

В выборе безопасного и эффективного препарата важную роль играет возраст больного, прием других препаратов и индивидуальные особенности, которые должен учитывать врач. Комбинация препаратов помогает уже после нескольких приемов, но полностью избавиться от гипертензии удается не каждому, многим при неправильном лечении грозит инвалидность.

Диета

Большое значение при лечении легкой гипертензии имеет правильное питание. Оптимизация ежедневного рациона первый шаг к скорейшему выздоровлению. Такое начало лечения предупредит более сложный диагноз.

Чтобы избежать закупорки сосудов и предупредить венозную недостаточность, которые чаще всего приводят к повышению давления нужно уменьшить потребление животных жиров, ведь холестерин главный виновник артериосклероза.

В рацион должны входить:

  • фрукты и овощи;
  • мясо только диетических видов;
  • молочные продукты.

задача диетического питания снизить уровень вредного холестерина. Кроме того, здоровое питание убережет от других заболеваний, которые также могут послужить причиной повышенного давления. Сердечная недостаточность, почечная или печеночная недостаточность усугубляет болезнь, а правильное питание поможет этих осложнений избежать.

Диету нужно соблюдать во время лечения, но важно ее придерживаться в целях профилактики.

Если болезнь на начальной стадии удалось побороть, тогда важно не допустить ее возникновения вновь. Заниматься профилактикой нужно на протяжении всей жизни. Только правильное питание, отказ от курения и алкоголя, а также умеренные физические нагрузки не допустят повышения давления даже единожды.

(2 5,00 из 5) Загрузка…

Источник: http://SosudInfo.com/hypertension/arterialnaya-gipertenziya-1-stepeni.html

Поделиться:

Нет комментариев

gipertensianet.ru


Смотрите также