Чем заняться с любимым человеком


60 свежих идей, как незабываемо провести вечер вдвоём

Романтикам

Float-tishina.ru

1. Классика жанра. Зажгите свечи, приготовьте ароматный чай и поговорите обо всём на свете. В круговороте жизни так мало времени остаётся для душевных разговоров с любимым человеком.

2. Романтическая астрономия. Полюбуйтесь звёздами, вооружившись картой созвездий или телескопом. Пофантазируйте, создавая свои оригинальные сочетания звёзд.

3. Тематический ужин. Попробуйте приготовить блюдо из французской или итальянской кухни, а потом съесть совместный кулинарный шедевр, запивая бокалом хорошего вина.

4. Вечер для души и тела.  Найдите спа-программу для двоих. Аромамассаж с эфирными маслами, обёртывание для тела с мёдом, сауна с ароматом ванили и вкуснейший чай… Что может быть лучше?

5. Фотоистория. Устройте креативную домашнюю фотосессию. Вам понадобится фотоаппарат (или смартфон с хорошей камерой), штатив и творческое настроение!

6. Назад в прошлое. Пересмотрите свадебное видео и совместные фотографии. Эти прекрасные, сближающие моменты напомнят, насколько сильно вы любите друг друга и как чудесно быть одной семьёй.

7. Снова первое свидание. Представьте, что вы два незнакомых человека, которые очень понравились друг другу и решили вместе сходить в кафе. Постарайтесь не выходить из роли некоторое время. Вы сможете открыть друг друга заново.

8. Семейный портрет. И приятно, и полезно. Такое полотно может подтолкнуть к изучению родословной и составлению семейной исторической книги для будущих поколений.

9. Перевоплощение. В каждом человеке живёт незнакомая и неожиданная для нас личность. Попробуйте перевоплотиться в ту индивидуальность, которую всегда хотели примерить. В этом вам помогут переодевание, изменение манеры поведения и даже создание новой биографии.

10. Обновление чувств. Снимите номер для молодожёнов в отеле, празднично оденьтесь, наймите элитное такси и проведите время как новоиспечённые супруги. Пусть во всём мире будете лишь вы, любовь и счастье!

Любителям игр

Mir-kvestov.ru

1. Вечер в антикафе. Отличный способ сменит обстановку, вдоволь наиграться, повеселиться и познакомиться с интересными людьми.

2. Ночь игр. Сразитесь на игровой приставке за звание лучшего геймера или сформируйте крепкую команду из двух бойцов. Прохождение захватывающих уровней раскрасит вечер яркими эмоциями.

3. Настольные игры. Начните с классических (шахматы, шашки, нарды), а потом переходите к «Монополии», «Башне», «Битве полов» и ещё сотне забавных, мистических, серьёзных, логических игр.

4. Dungeons and Dragons. Это потрясающая настольная ролевая игра в жанре фэнтези, в которую можно уйти с головой не на один час. Вы можете поискать организаторов D&D в вашем городе и просто присоединиться к команде. Самостоятельная игра потребует чтения руководства, наличия листов персонажей и набора игральных костей с заданным числом сторон.

5. Игровой магазин. Это рай для игроманов. Здесь вы не только сможете апробировать множество новых, только что появившихся в продаже игр, но и пополнить домашнюю коллекцию.

6. Головоломки и игры на бумаге. Забытые, но не потерявшие своей актуальности «Крестики-нолики на бесконечном поле», «Лабиринт», «Морской бой», «Точки», «Балда», «Футбол 8×12».

7. Интеллектуальные сражения. Откройте для себя, например, логическую игру го с глубоким стратегическим содержанием, входящую в число пяти базовых дисциплин Всемирных интеллектуальных игр.

8. Пазлы. Вместо классических пазлов с тысячам элементов можно попробовать собрать сферические или фигурные пазлы.

9. Игры-развлечения. Заранее создайте подборку забавных игр, подходящих для веселого времяпрепровождения. Скажем, популярная игра-пантомима «Крокодил» зарядит вас на весь вечер позитивным настроением.

10. Прохождение квестов. Оригинальные сюжеты, антураж, интересные задания, загадки, головоломки и возможность побыть кем угодно. Выбирайте любой понравившийся квест.

Активным и непоседливым

Dance27.ru

1. Спортивное мероприятие. Сходите на любое спортивное событие в вашем городе и от души поболейте за любую выбранную команду.

2. Шаг вперёд. Заниматься спортом вдвоём — это непередаваемо. Обязательно сходите на пробную тренировку в тренажёрный зал, поплавайте в бассейне или попробуйте себя в восточных единоборствах.

3. Шопинг. Как известно, по торговому центру можно пройти не один километр. И полезно, и приятно. Заодно присмотрите подарки для родных и близких.

4. Урок танцев. Страстная бачата, классический вальс, зажигательная сальса, румба, фокстрот или танго — общайтесь на языке тела и получайте удовольствие.

5. Пробуем новое. Отличный вариант свидания — совместное посещение занятия по новому для вас виду физической нагрузки, например йоги или стретчинга.

6. Фитнес вдвоём. Вечерняя пробежка, разминка на тренажёрах, выполнение упражнений на растяжку и совместное приготовление лёгкого ужина — идеальный план для активного, полезного и приятного вечера.

7. Вперёд за ветром. Совершите велопрогулку, покатайтесь на роликах или попробуйте освоить скейтборд. По дороге можно запустить воздушного змея и полюбоваться красивыми пейзажами. Открывайте для себя новые горизонты возможностей.

8. Танцевальный симулятор. Если совершенно не хочется выходить из дома, то можно окунуться в мир движений с анимированными танцорами под популярные музыкальные треки. Двигайтесь вместе с партнёром, разучивая танцевальные элементы и зарабатывая очки.

9. Наедине с природой. Составьте интересный городской маршрут пешей прогулки. Посетите те места, где вы ещё ни разу не были.

10. Пикник. Устройте туристический поход с ночёвкой в палатке под звёздными просторами и долгими разговорами у костра. Пусть это займёт всего одни сутки, но останется в памяти на долгие годы.

Ценителям тишины и спокойствия

Boombob.ru

1. Шуршание страницами. Почитайте любимые книги, укутавшись вдвоём в уютный плед и приготовив горячий ягодный чай.

2. На пике спокойствия. Возьмите термос, бутерброды, тёплые пледы и проведите вечер на крыше высотного здания, наблюдая за кипением жизни далеко внизу.

3. Библиовечер. Проведите время в библиотеке за чашечкой кофе. Возможно, вам удастся попасть на вечер поэзии или бардовской песни.

4. Вечер фильмов. Заранее узнайте, в каком кафе будет проводиться киновечер. Это отличная возможность отдохнуть от суеты и попутешествовать по вымышленным мирам.

5. Поездка за город. Осенний лес, уединённый домик с камином и вы вдвоём. Можно гулять, рыбачить, фотографироваться, греть ножки у огня и наслаждаться медленным течением жизни.

6. Урок верховой езды. Общение с лошадьми расслабляет, снимает стресс и приносит настоящее счастье. Не зря иппотерапия творит чудеса.

7. Купание с дельфинами. Вечер с этими фантастическими существами подарит вам настоящую детскую радость и отличную фотосессию на память.

8. Кормление птиц. Запаситесь птичьим угощением и отправляйтесь в ближайший парк. И погуляете, и воздухом подышите, и птицам приятное сделаете.

9. Культурная программа. Отличным решением для всех, кто не любит суеты, станет посещение спектакля, оперы, балета.

10. Живая музыка. Можно забронировать столик в джазовом клубе или блюз-клубе. Незабываемый вечер вам гарантирован.

Любознательным

Restoranka.ru

1. Веди нас, Сусанин. Составьте карту достопримечательностей вашего города или района. Заранее найдите о них как можно больше информации и вечером совершите пешую экскурсию, рассказывая друг другу о том, что нового вы узнали.

2. Исследуем микромир. Позаимствуйте у друзей или знакомых на вечер микроскоп. Вы сможете сделать не меньше пятидесяти открытий за раз.

3. Побудьте учёными. Проведение химических опытов или создание собственных акварельных красок в домашних условиях принесут массу удовольствия.

4. Подарки ручной работы. Сюда можно включить создание собственного мыла, авторских свечей или семейного рецепта одного изумительного десерта. А получившийся шедевр можно подарить себе любимым.

5. Пробуйте на вкус. Сходите в кафе, где ни разу не были, и закажите блюдо из индийской, японской, корейской или любой другой кухни.

6. Производственный туризм. Если вы хотите узнать, как производят настоящий шоколад, создают вино или напитки Coca-Cola — посетите с экскурсией соответствующее предприятие. Это будет действительно познавательно и интересно.

7. Фокусы. Проведите вечер чудес и попробуйте сделать несколько необычных магических трюков или математических фокусов. Познать секреты волшебства можно за день до совместного вечера.

8. Учимся вместе. Наконец-то начните изучать понравившийся иностранный язык. Вдвоём это делать гораздо веселее и продуктивнее.

9. Лектории. Отличной находкой для любознательных станет посещение открытых научно-популярных лекций, которые часто проводятся в высших учебных заведениях. Сюда же можно отнести камерные встречи с интересными творческими людьми.

10. Оригами. Искусство оригами представляет собой складывание необыкновенных фигурок из бумаги. Например, в преддверии Хеллоуина можно попробовать сложить жуткую руку с когтями или могильный камень.

Экстремалам

Wasabifashioncult.com

1. Делаем татуировку. Романтичное приключение, пропитанное адреналином. Татуировка станет вашим маленьким, оригинальным секретом.

2. Смена имиджа. Поменяйте стиль, причёски и цвет волос в салоне красоты. Посмотрите на жизнь по-новому.

3. Скалолазание. Первый урок на скалодроме может превратиться в общую страсть с последующими выездами для преодоления настоящего скального рельефа.

4. Охотники за привидениями. Переночуйте в месте, которое пропитано страшными легендами и обладает мистической славой. Попробуйте снять потусторонних жителей на камеру и прочувствовать истинную природу страха.

5. Два воина. Поиграйте в пейнтбол или лазертаг — высокотехнологичные игры, происходящие в реальном времени и пространстве. Современное вооружение, хорошо оснащённые полигоны, сценарии известных компьютерных игр и кинофильмов помогут отлично развеяться и почувствовать себя командой.

6. Джайлоо-туризм. Это абсолютно новый вид туризма, предполагающий отдых в полном отрыве от цивилизации в местах, где не работает мобильная связь и нет электричества. Хорошая возможность проверить свою находчивость, выносливость и терпение.

7. Паркур. Паркур — это городская акробатика. Попробуйте преодолеть городские препятствия бегом, перелетая через заборы и ступени, взбираясь по стенам и преодолевая крыши. Если вы не заядлые трейсеры, заранее ознакомьтесь со стилем и будьте предельно аккуратны.

8. Передержка для животного. Возьмите на время кошку или собаку, связавшись с группами помощи животным. Если в вашем доме нет постоянного домашнего питомца, то для вас это, скорее всего, станет экстремально проведённым периодом, а животному предоставится возможность почувствовать любовь и заботу.

9. Билет куда угодно. Купите билеты на первый попавшийся поезд и съездите в новый для вас город. Остановитесь в нём хотя бы на несколько часов, пропитайтесь новыми впечатлениями и возвращайтесь обратно.

10. Дерзайте. Спонтанно примите решение поучаствовать вдвоём в соревновании или конкурсе, которых всегда боялись. Преодолейте себя и получите поддержку в лице любимого человека.

А как вы проводите совместные вечера?

107 Действия в отношениях на расстоянии для пар, которые нужно делать в разлуке

Нетипичный список занятий на расстоянии ...

Людям, состоящим в отношениях на расстоянии, бывает трудно оставаться на связи, потому что пары ограничены в том, что они могут делать вместе. Многие ограничиваются телефонными звонками, электронной почтой, мгновенными сообщениями и текстовыми сообщениями, которые со временем могут стать немного скучными, если вы спросите меня. Важно, чтобы все было интересно. Вот список того, что вы можете делать со своим парнем / девушкой, а также то, что вы можете делать для них на расстоянии.По мере того, как вы просматриваете список, идеи становятся более интересными!

Если у вас есть идея для списка, напишите нам по адресу [email protected]

~ Мишель и Фрэнк

1. Смотрите фильмы или сериалы одновременно вместе!

Это занятие занимает первое место в нашем списке, потому что это занятие, которое Фрэнк и я ЛЮБИЛИ ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ, когда мы были в разлуке. Есть разные способы сделать это. Большинство пар любят общаться во время совместного просмотра фильма и делают это по телефону и / или в мессенджере и / или на своих веб-камерах 🙂 Вы можете взять напрокат один и тот же фильм и посмотреть его вместе, или вы можете получить доступ к потоковой передаче фильм онлайн.

У нас с Фрэнком были подписки на Netflix. Я купил Фрэнку подписку в подарок, когда получил ее для себя.

Вот шоу об отношениях на расстоянии, которое вы можете посмотреть вместе!

В некоторых других местах, где можно смотреть фильмы и телешоу онлайн:

  • YouTube и Amazon предлагают фильмы, которые можно взять напрокат онлайн. Используйте ссылки, чтобы перейти непосредственно на их страницы онлайн-проката фильмов / видео по запросу. Мы с Фрэнком попробовали оба, и они отлично работают 😀
  • Hulu.com

2. Пошлите цветы своему парню / девушке!

Есть много веб-сайтов, которые доставят вам цветы, но если вы не хотите тратить деньги на отправку настоящего букета, вы можете отправить виртуальный букет с помощью этого веб-сайта. Я только что сама отправила Фрэнку несколько роз 🙂 Virtualflowers.com

Хотите отправить живые цветы? ProFlowers отличается доступной ценой. Щелкните здесь, чтобы увидеть фотографии цветов, которые Фрэнк подарил мне от Профлоуэрса.com

3. Узнавайте новое друг о друге с помощью 1000 вопросов!

Думаете, у вас закончилось все, что вы могли сказать друг другу? Попробуй это…. Когда наступает один из тех дней, когда вы, ребята, просто не можете придумать, о чем поговорить, попробуйте задавать вопросы. Вот список из 100 вопросов, которые стоит задать своей любимой: 100 вопросов, которые стоит задать своему партнеру . Эти вопросы - отличное начало для обсуждения.

Для получения дополнительных вопросов ознакомьтесь с 1,000 вопросов для пар .Я получил эту электронную книгу я и Фрэнк в тяжелые времена в наших отношениях. Нам было не о чем сказать, и мы много спорили, в основном потому, что нам не о чем было больше говорить. Итак, я получил эту книгу, и однажды вечером мы с Фрэнком часами задавали друг другу вопросы. Это было так запоминающе, и мы получили больше удовольствия, чем то, что у нас было за долгое время. Вопросы разделены на такие категории, как достопримечательностей, Прошлое и будущее, Деньги, Домашние животные, Секс, и многие другие. Вы так много узнаете друг о друге, о чем никогда не знали и / или никогда не думали спросить.Кстати, если вы вместе прочитаете эту электронную книгу, вам будет проще задать сложные вопросы, которые вы, возможно, хотели задать своему парню / девушке, но боялись задать.

4. Поделитесь браслетами LDR.

Любовь не знает расстояний TM браслеты были созданы Фрэнком и мной для пар на длинные дистанции. Мы начали предлагать их в 2009 году, и пары по всему миру носят их как напоминание о том, чтобы оставаться сильными, пока они разлучены. Мы отправляем их сами, и в нашей форме заказа есть возможность бесплатно добавить распечатанное подарочное сообщение с фотографией! 🙂 Если вы посмотрите на нашу страницу браслетов, вы можете увидеть фотографии, представленные парами, на которых они и их вторая половинка носят браслеты (как вместе, так и по отдельности).Если вы не любите носить браслеты, есть вариант с брелком!

5. Отправьте электронную открытку!

Электронные открытки - это виртуальные открытки, обычно с анимацией и звуком. Они могут быть смешными, романтичными и пошлыми, так что же не любить?

  • Для веселых открыток рекомендуем: Someecards.com (раздел «Флирт») . Эти веселые электронные открытки! Если вас легко обидеть вульгарной лексикой, этот сайт не для вас.

    JibJab имеет электронные открытки на все случаи жизни и позволяет персонализировать электронные открытки со своими лицами! Обязательно посмотрите их категорию «Любовь».

    Если вы хотите получить классические электронные открытки, попробуйте электронные открытки Blue Mountain’s Love.

  • Электронные открытки JibJab Love & Flirt

6. HoochyMail!

HoochyMail - это веб-сайт, на котором вы вводите информацию, и он автоматически создает историю с вашими именами в стиле MadLib. Вы выбираете уровень сюжета: сексуальный, с рейтингом x или нестандартный. Я сделал это для Фрэнка и плакал от смеха, читая историю, которую создал сайт.

7. Скажи сыр!

Это немного датирует нас (в период с 2006 по 2011 годы мы были на большом расстоянии), но до того, как у нас с Фрэнком появились веб-камеры и смартфоны, я иногда делал снимки и отправлял его ему по электронной почте, чтобы он мог меня видеть. Ему всегда это нравилось 🙂 Если у него был плохой день, они его подбодрили. Конечно, сейчас мы живем в мире, где вы можете мгновенно обмениваться фотографиями с помощью текстовых сообщений, мессенджеров, таких как Facebook Messenger, и приложений для обмена фотографиями, таких как Snapchat и Instagram. Я держу эту идею здесь как напоминание парам обмениваться фотографиями друг с другом - забавными селфи и моментами из вашего дня, которыми вы хотите поделиться только с ним / ней, которые вы не публикуете для всех в своих общедоступных новостных лентах.

Вот еще несколько идей, связанных с изображениями:

  • WordFoto.com имеет «приложение, которое превращает ваши фотографии и слова в удивительные типографские произведения искусства».
  • Rollip.com поможет вам превратить ваши фотографии в классические фотографии!
  • BeFunky Collage Maker объедините ваши фотографии в историю.

Вы также можете встряхнуть вещи и отправить фотографии и фотоподарки по обычной почте:

Shutterfly Помимо распечаток, Shutterfly позволяет создавать фотоальбомы, открытки и бесчисленное множество других товаров из ваших фотографий.Когда вы посещаете Shutterfly через Loving From A Distance, вы можете получить 50 бесплатных отпечатков 4 × 6, один бесплатный магнит и один бесплатный набор адресных этикеток!

  • Woodsnap печатает ваши фотографии на красивой древесине клена и березы. Нам особенно нравятся их персонализированные деревянные коробки, которые идеально подходят для хранения любовных писем и других сувениров. Также они делают гравюры на дереве любого размера и даже разной формы (шестиугольники и сердца!)
  • Деревянный принт 12 ″ в форме сердца

  • Персонализированная деревянная подарочная коробка

8.Поделитесь журналом.

Я хотел сделать это с Фрэнком, но он ленив. У меня возникла блестящая идея поделиться журналом. Я хранил его пару недель или около того и писал в нем каждый день своими мыслями, а затем отправлял его Фрэнку, и он мог вести дневник и писать в нем, и он просто продолжал бы ходить туда-сюда. Я подумал, что это хорошая идея. Возможно, ваши парни / подруги будут более охотными участниками, чем Фрэнк! Другие идеи журнала? Вы также можете иметь свои собственные журналы, которыми вы можете обмениваться.Или завести онлайн-журнал. Вот пара сайтов: Xanga.com и LiveJournal.com . У них обоих есть элементы управления конфиденциальностью, поэтому вы можете контролировать, кто видит ваш журнал.

9. Видео чат!

Для большинства пар это очевидная «вещь, которую нужно сделать», но для тех, кто познакомился в Интернете и, возможно, видели только фотографии друг друга, впервые увидели друг друга лицом к лицу на веб-камеру или FaceTime. может быть немного пугающим. Но поверьте мне, после того, как вы преодолеете препятствие, связанное с первым видеочатом, вы поймете, что это не такая уж большая проблема! Есть много способов видеочата - по телефону Skype , Google Hangouts и ooVoo .

10. Сыграйте в игру вместе.

Мы с Фрэнком просто любим вместе играть в многопользовательские игры онлайн. Ознакомьтесь с нашим списком многопользовательских игр, в которые вы можете играть со своим парнем / девушкой, здесь:

Многопользовательские игры для пар LDR


Перейдите на следующую страницу, чтобы увидеть больше идей и мероприятий по отношениям на расстоянии!



.

LDR Действия | Page 4

Вот несколько игр, которые хорошо работают на телефоне.

  • Игра ABC: Начав с буквы «А» подумайте о слове, которое начинается с каждой буквы алфавита. Когда идет следующий человек, он просматривает буквы, в которых есть слова, и добавляет к этой строке слов слово, которое начинается со следующей буквы. Это звучит так: BF: Яблоки, GF: Яблоки, Ball, BF: Яблоки, Ball, Cat, GF: Яблоки, Ball, Cat, Dog и так далее… Это действительно проверяет вашу память.Получайте удовольствие и используйте слова только из того, что есть в комнате, в которой вы находитесь, или попробуйте другой способ сделать игру тематической.
  • 21 Вопросы: Наверное, все мы играли в эту игру раньше. Подумайте о человеке или предмете. Другой человек может задать до 21 вопроса "да" или "нет". Если они не могут правильно угадать человека или предмет, о которых вы думаете, в течение 21 вопроса, они проигрывают.
  • История из 3 слов: Создайте рассказ вместе, 3 слова за раз. По очереди добавляйте к рассказу по 3 слова.В результате получилась глупая и неприятная история, которая наверняка заставит вас обоих рассмеяться.
  • Назовите ту мелодию: Это основано на игровом шоу. По очереди напевайте несколько тактов песни и позволяйте другому человеку угадать, что это за песня. В качестве альтернативы вы также можете произнести слова и попросить их угадать песню.
  • 2 Истины 1 Ложь: Цель состоит в том, чтобы рассказать 3 истории, 2 правдивые и 1 неправду. Другой человек догадывается, что это ложь. это поможет вам узнать друг о друге новое.
  • Еще одна идея - развлечься, задавая друг другу загадки. Либо придумайте свой, либо найдите в сети сложные.

Ну вроде… Мне нравится эта идея. Лекси поделилась со мной, чем она и ее парень занимаются на свиданиях:

«Мой парень Нил и я - океан друг от друга. (Он в Англии, я в Мичигане, США.) В особые дни, обычно в пятницу, у нас будет свидание. За день или два до того, как мы запланируем еду (мы по очереди даем друг другу рецепты.), чтобы мы могли покупать ингредиенты. Затем мы одеваемся так, как если бы мы действительно могли быть вместе в ту ночь и вместе есть. Это было бы хорошо с веб-камерами, но ни у кого из нас нет работающей, поэтому мы используем чаты, которые сами создаем. (iScribble, MSN, чаты dA и т. д.) IMVU также является очень хорошей идеей для этого, потому что вы можете одеть свою личность так, как вы бы выглядели. Попытайся! Это мило и весело, не говоря уже о хорошем способе узнать о культуре, к которой они привыкли или которой они восхищаются.”

Итак, как сказал Лекси, по очереди обменивайтесь рецептами или ищите в Интернете новый рецепт, который вы оба хотите попробовать. Я снова предлагаю AllRecipes.com . Этот веб-сайт будет корректировать количество ингредиентов, когда вы меняете размер порции, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что у вас останется тонна остатков еды, которыми можно накормить семью, если вы едите в одиночестве.

Вот рецепт, который каждый может сделать со своим парнем / девушкой на расстоянии (это очень просто и вкусно)… Просто наведите курсор мыши или нажмите на карточку ниже:

На этом веб-сайте вы выбираете сцену или картинку, в которую можете вставить свою картинку.Получайте удовольствие, создавая фотографию себя, своего парня / девушку или одного из вас обоих!

Проверьте это: Photofunia .

AddLetters.com имеет генератор вывесок со всеми видами изображений, доступных на выбор (рекламные щиты, вывески ресторанов, уличные указатели и т. Д.). Вы просто добавляете слова и немного романтического воображения. И вуаля! Ваше изображение готово к загрузке и отправке любимому человеку. У них также есть генератор классной доски Барта Симпсона и генератор заголовков газет.

Я предлагал красивые любовные письма, написанные от руки, но вот веб-сайт, который наверняка заставит вас смеяться и далек от романтики, но все же так весело. BlueSwami - это безумный генератор любовных писем. Просто введите имя своего парня / девушки и нажмите Enter, и вы получите короткую любовную записку. Удивите их и отправьте им по электронной почте свое сгенерированное письмо.

Установите особую мелодию звонка только для своего парня / девушки (отличную от мелодии звонка по умолчанию, которая воспроизводится, когда другие звонят), чтобы, когда ваш телефон выключился, вы знали, что это они.Ваш парень / девушка может установить такую ​​же особую мелодию звонка, когда вы звоните. Если вы одна из тех пар, у которых есть особенная песня, используйте ее! Несмотря на то, что это мелочь, вы оба можете поделиться ею, и может быть утешительно знать, что когда вы или ваш парень / девушка звоните, ваша песня играет 🙂 Как это сделать? Легко, просто перейдите в свой список контактов, прокрутите до их имени и выберите «изменить», и вы должны увидеть возможность выбрать мелодию звонка для этого контакта. Хотите бесплатные рингтоны? Попробуйте CoolFreeRingTones.com . Или сделайте еще один шаг и создайте свою собственную особую мелодию звонка, используя свой собственный mp3-файл. Загрузите Audacity , чтобы вырезать клип из песни, которую хотите использовать, а затем отправьте файл по электронной почте на свой телефон и телефон своего парня / девушки. И теперь у вас есть своя уникальная мелодия звонка!

Однажды я сделал это для Фрэнка. Мне было так весело придумывать подсказки и слова, почти так же весело, как Фрэнк, пытаясь решить загадку. Вот сайт, который создаст PDF-файл с вашим кроссвордом, чтобы вы могли отправить его по электронной почте своему парню / девушке: Crossword Maker

Какое-то время у меня не было плана обмена текстовыми сообщениями для мобильного телефона, но у Фрэнка была.Время от времени я отправлял ему текстовые сообщения, независимо от того, и мне приходилось платить за все, и в тот месяц, когда я заплатил больше, чем стоимость базового тарифного плана, всего за несколько текстов, я наконец взломал и получил план отправки текстовых сообщений. Некоторое время я пользовался бесплатным онлайн-сервисом, который бесплатно отправляет тексты. Фрэнк отправлял свои текстовые сообщения на мой адрес электронной почты. Это сработало очень хорошо. Поэтому я полностью рекомендую это, если у вас нет плана обмена текстовыми сообщениями или у вас заканчиваются ежемесячные сообщения.Поставщики услуг сотовой связи также могут дать вашему номеру адрес электронной почты, например [email protected] (Verizon), чтобы вы могли отправить на телефон своего парня / девушки текстовое сообщение, которое для вас бесплатно. Помните, что оба эти способа отправки текста не бесплатны для тех, кому вы отправляете тексты (если у них нет плана отправки текстовых сообщений).

Сайты бесплатных текстовых сообщений:

Отличное приложение, которое позволяет не только отправлять и получать тексты, но и совершать телефонные звонки (вы действительно получаете номер телефона!):
Talkatone

Перейдите на следующую страницу, чтобы увидеть больше идей и мероприятий по отношениям на расстоянии!

.

Что делать при инсульте

Инсульт может произойти без предупреждения и обычно возникает в результате образования тромба в головном мозге. Люди, перенесшие инсульт, могут внезапно потерять способность ходить или говорить. Они также могут казаться сбитыми с толку и иметь слабость с одной стороны тела. Для стороннего наблюдателя это может быть пугающим опытом. Если вы не разбираетесь в ударах, возможно, вы не знаете, как реагировать.

Поскольку инсульт может быть опасным для жизни и привести к необратимой инвалидности, важно действовать быстро.Если вы подозреваете, что у любимого человека инсульт, вот что вам следует и не следует делать в это критическое время.

Обязательно вызовите скорую помощь. Если у вашего близкого случился инсульт, вашим первым побуждением могло бы быть желание отвезти его в больницу. Но в этой ситуации лучше всего позвонить в службу 911. Скорая помощь может приехать к вам и быстрее доставить человека в больницу. Кроме того, парамедики имеют все необходимое для работы в чрезвычайных ситуациях. Они могут предложить жизненно важную помощь по дороге в больницу, что потенциально может уменьшить разрушительные последствия инсульта.

Обязательно используйте слово «инсульт». Когда вы звоните в службу 911 и запрашиваете помощь, сообщите оператору, что подозреваете, что у человека инсульт. Парамедики будут лучше подготовлены, чтобы помочь им, и больница сможет подготовиться к их приезду.

Следите за симптомами. Ваш близкий человек может быть не в состоянии общаться в больнице, поэтому чем больше информации вы предоставите, тем лучше. Запишите симптомы в уме или письменно, в том числе, когда они появились.Они начались в последний час или вы заметили симптомы три часа назад? Если у этого человека есть медицинские показания, будьте готовы поделиться этой информацией с персоналом больницы. Эти состояния могут включать высокое кровяное давление, сердечные заболевания, апноэ во сне или диабет.

Поговорите с человеком, перенесшим инсульт. Ожидая приезда скорой помощи, соберите как можно больше информации от человека, пока он еще может общаться. Спросите, какие лекарства они принимают, какие у них есть проблемы со здоровьем и какие аллергии известны.Запишите эту информацию, чтобы вы могли поделиться ею с врачом, если ваш любимый человек не сможет общаться позже.

Поощряйте человека лечь. Если человек сидит или стоит, предложите ему лечь на бок с поднятой головой. Это положение способствует притоку крови к мозгу. Однако не двигайте человека, если он упал. Чтобы им было удобно, снимите ограничительную одежду.

При необходимости выполните СЛР. Некоторые люди могут потерять сознание во время инсульта.Если это произойдет, проверьте своего любимого, чтобы убедиться, что он все еще дышит. Если вы не можете найти пульс, начните выполнять СЛР. Если вы не знаете, как выполнять СЛР, оператор 911 проведет вас через весь процесс, пока не прибудет помощь.

Сохраняйте спокойствие. Как бы тяжело это ни было, постарайтесь сохранять спокойствие на протяжении всего процесса. Когда вы находитесь в спокойном состоянии, вам легче общаться с оператором службы экстренной помощи.

Не позволяйте человеку ехать в больницу. Поначалу симптомы инсульта могут быть незаметными.Человек может понимать, что что-то не так, но не подозревать об инсульте. Если вы считаете, что у человека инсульт, не позволяйте ему ехать в больницу. Позвоните в службу 911 и дождитесь прибытия помощи.

Не давайте им никаких лекарств. Хотя аспирин разжижает кровь, нельзя давать аспирин во время инсульта. Сгусток крови - лишь одна из причин инсульта. Инсульт также может быть вызван разрывом кровеносного сосуда в головном мозге. Поскольку вы не знаете, какой тип инсульта у человека, не давайте никаких лекарств, которые могут усилить кровотечение.

Не давайте человеку что-нибудь есть или пить. Не давайте пищу или воду больным инсультом. Инсульт может вызвать мышечную слабость по всему телу и, в некоторых случаях, паралич. Если человек испытывает трудности с глотанием, он может подавиться пищей или водой.

Инсульт может быть опасной для жизни ситуацией, поэтому не откладывайте обращение за помощью. Худшее, что вы можете сделать, - это дождаться улучшения симптомов. Чем дольше ваш любимый человек остается без посторонней помощи, тем больше вероятность того, что он останется с постоянной инвалидностью.Однако, если они попадут в больницу вскоре после появления симптомов и получения соответствующего лечения, у них гораздо больше шансов на плавное выздоровление.

.

101 способ прожить свою жизнь в полной мере

Эта статья доступна для загрузки в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

«Ваше время ограничено, не тратьте его зря на чужую жизнь. Не попадайтесь в ловушку догм, которые являются результатом мышления других людей. Не позволяйте шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции, они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать.Все остальное вторично ». - Стив Джобс

Как вы относитесь к своей сегодняшней жизни? Вы живете каждый день в волнении? Вам нравится то, что вы делаете? Вы взволнованы каждым мгновением? Вы с нетерпением ждете того, что будет дальше? Вы живете своей лучшей жизнью?

Если ваш ответ на любой из вышеперечисленных вопросов отрицательный, может быть, или не уверен, это означает, что вы живете не в полной мере. Чего на самом деле быть не должно, потому что ваш жизненный опыт принадлежит вам.Зачем соглашаться на меньшее, чем то, что вы можете получить? Вы заслуживаете только самого лучшего. В последние годы моей жизни, особенно с тех пор, как я начал заниматься своей страстью в 2008 году, я каждый день жил в полной мере, наполненный радостью, страстью и строгостью. Это потрясающий опыт, который я хочу, чтобы вы испытали тоже.

Вот список из 101 вечного совета, который я использую, чтобы прожить свою лучшую жизнь, и я надеюсь, что они помогут вам сделать то же самое. Работая над этими советами, вы обнаружите, что становитесь более сознательными, более живыми и, что более важно, переживете жизнь на совершенно новом уровне.Обязательно добавьте в закладки или распечатайте эту страницу и просматривайте ее ежедневно.

Вот 101 способ прожить свою жизнь в полной мере:

  1. Живите каждый день с нуля. Вас не сдерживает то, что произошло вчера, позавчера, неделей раньше, годом раньше или даже десятилетия назад. Жизнь коротка, так что живите настоящим моментом.

  2. Будьте верны себе . Перестаньте пытаться угодить другим или быть кем-то другим. Лучше быть оригинальной версией себя, чем быть точной копией кого-то другого.
  3. Бросьте жаловаться . Не будьте похожи на воющую собаку, которая всегда воет и ничего не делает. Прекратите жаловаться на свои проблемы и вместо этого работайте над ними.
  4. Будьте активны . Перестаньте ждать, пока другие вокруг вас что-то сделают, и вместо этого примите меры.
  5. Вместо того, чтобы думать «а что, если», подумайте «в следующий раз». Не думай о вещах, которые нельзя изменить. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать. Это самая конструктивная вещь, которую вы можете сделать в любой ситуации.
  6. Сосредоточьтесь на том, ЧТО против того, как . Сосредоточьтесь на том, ЧТО вы хотите, прежде чем думать о том, КАК это сделать. Все возможно, пока вы настроены на это своим разумом, сердцем и душой.
  7. Создавайте собственные возможности . Вы можете подождать появления возможностей, а можете выйти и создать свои собственные. Последнее определенно и дает гораздо больше возможностей.
  8. Живите сознательно каждый день . Прекратите лунатизм по жизни. Ваша жизнь - это то, что нужно пережить, а не пройти через нее.
  9. Стремитесь к своему росту . Пройдите курсы. Саморефлексия. Развивайте свои сильные стороны. Не полагайтесь на ощущение знакомства, а сосредоточьтесь на том, что поможет вам развиваться больше всего.
  10. Познай себя . Это значит знать, кто вы и что представляете. Не называйте свою личность. Прочтите: В поисках своего внутреннего Я
  11. Откройте для себя цель своей жизни . Установите формулировку миссии для своей жизни, которая будет побуждать вас жить в полной мере.Прочтите: Как найти свою жизненную цель (серия)
  12. Живите в соответствии со своей целью . Что вы можете начать делать немедленно, что позволит вам жить на 100% в соответствии со своей целью? Как вы можете жить верным своей цели в любой ситуации, в которой вы находитесь, каждую секунду дня?
  13. Установите заповеди своей жизни . Определите свои личные заповеди, чтобы жить своей лучшей жизнью. Каким изречениям и принципам вы хотите следовать в своей жизни?
  14. Откройте для себя свои ценности .Ценности - это суть того, что делает вас вами.
  15. Держись наивысшего поведения . У каждого из нас есть свой набор этических норм и принципов. Живите верным им каждый день. Кроме того, живите в полном соответствии со своей целью (№12), заповедями (№13) и ценностями (№14).
  16. Хватит откладывать жизнь . Вы откладываете какие-либо аспекты своей жизни? Какую область своей жизни вы откладываете, избегаете или отрицаете? Раскройте это и начните работать над этим.
  17. Создайте свой жизненный справочник . Ваш жизненный справочник - это ваше личное руководство для того, чтобы прожить свою лучшую жизнь, содержащее вашу миссию, ценности, цели, личные сильные стороны, слепые пятна и планы действий. Начните с нескольких основных страниц, а затем продолжайте их развивать.
  18. Создайте свою идеальную жизнь . Какая твоя идеальная жизнь? Разработай это. Во-первых, оцените свою жизнь через колесо жизни. Затем спросите себя, что нужно, чтобы прожить жизнь 10/10. Какая жизнь заставит вас кричать от радости? В жизни нет ограничений - только те, которые вы себе устанавливаете!
  19. Ставьте цели .После того, как вы спроектируете свою идеальную жизнь, установите цели на 5, 3 и 1 год. Чем они конкретнее, тем лучше!

  20. Реализуйте свои цели и мечты. Создайте план действий для своих целей и работайте над ним!
  21. Создайте свой список ведра , который представляет собой список вещей, которые нужно сделать перед смертью. Затем доберитесь до них.
  22. Не делайте чего-то ради выполнения . Всегда оценивайте то, что вы делаете, и делайте это только в том случае, если в этом есть смысл.Не бойтесь бросать то, что не идет вам по пути.
  23. Делайте то, что любите , потому что жизнь слишком дорога, чтобы заниматься чем-то еще. Если вам что-то не нравится, не делайте этого. Тратьте свое время и энергию на то, что приносит вам удовлетворение и счастье.
  24. Откройте для себя свою страсть в жизни . Что вас поджигает? Отправляйтесь туда и узнайте, чем вы любите заниматься. Прочтите: Как узнать, чем вы хотите заниматься в жизни
  25. Сделайте свое увлечение полноценной карьерой .Затем начните его преследовать. Прекратите работать на работе, к которой у вас нет страсти. Уходите с работы, когда будете готовы работать полный рабочий день. Читайте: «Как достичь своей страсти» (серия)
  26. Превратите свою страсть в огромный успех . Превратите свою страсть в многомиллионный бизнес. А еще лучше сделать его многомиллиардным.
  27. Учитесь на критике. Будьте открыты для критики, но не поддавайтесь ей. Критика призвана помочь вам стать лучше. Учитесь на этом.Смотрите: 5 советов по борьбе с негативной критикой [видео]
  28. Будьте позитивны . Стакан наполовину пуст или наполовину полон? Что, если я скажу, что нет? На самом деле он полностью заполнен - ​​нижняя половина - вода, верхняя - воздух. Все дело в восприятии. Возьмите на вооружение восприятие, которое дает вам силы, а не то, что вас связывает. Если вы будете видеть во всем положительные стороны, вы сможете прожить гораздо более богатую жизнь, чем другие.

  29. Не ругайте других людей .Если вам что-то не нравится в ком-то, скажите это ему в лицо, а иначе не говорите этого вообще. Нехорошо оскорблять других, и это также отражает слабость ума.
  30. Будьте чуткими . Если каждый будет смотреть на жизнь только со своей точки зрения, мы навсегда останемся ограниченными и замкнутыми. Смотрите на вещи с чужих ботинок.
  31. Будьте сострадательны . Проявляйте сострадание и доброту ко всем окружающим.
  32. Развивайте 100% уверенность в себе .Верьте в себя и свои способности. Удалите свои ограничивающие убеждения и замените их вдохновляющими (в дни 26-27 программы «Станьте лучше мной за 30 дней» вы определяете свои ограничивающие убеждения и заменяете их вдохновляющими). Если вы не верите в себя, как вы можете ожидать, что другие поверят в вас? Читайте: Как быть самым уверенным в себе человеком в мире
  33. Отпустите несчастное прошлое . Это означает прошлые обиды, горе, печаль, разочарования и гнев.
  34. Простите тех , кто сделал вам зло в прошлом.Это включает в себя предателей, тех, кто признал ваши достижения, и тех, кто поступил с вами неправильно. «Простить - значит освободить заключенного и понять, что это ты». - Льюис Б. Смедес
  35. Отпустите вложения . Не зацикливайтесь на достижении определенного статуса, славы, богатства или материальных благ. Они непостоянны и однажды исчезнут, когда вы умрете. Вместо этого сосредоточьтесь на росте и полноценной жизни.
  36. Отпустите отношения, которые вам не служат .Это означает негативных людей, нечестных людей, людей, которые вас не уважают, людей, которые чрезмерно критичны, и отношения, которые мешают вам расти.
  37. Проводите больше времени с людьми, которые помогают вам . Общайтесь с людьми, с которыми вы совместимы: с единомышленниками и людьми, которые позитивны, успешны и позитивны для вашего роста. В конце концов, вы среднее из 5 человек, с которыми проводите больше всего времени.

  38. Устанавливайте настоящие, подлинные связи с людьми вокруг вас - друзьями, семьей, коллегами, деловыми партнерами, клиентами / клиентами и знакомыми.Потратьте время, чтобы узнать их получше и укрепить связи.
  39. Связаться со старым другом . У тебя может быть бесконечное количество друзей. Обратитесь к людям из прошлого.
  40. Делайте доброе дело в день . Что вы можете сделать сегодня, чтобы сделать мир лучше? Иди и сделай это.
  41. Помогите другим нуждающимся . Волонтерство - это одна отдушина. Вы также можете начать с друзьями и семьей.
  42. Помогите людям, когда они меньше всего этого ждут, без причины .Вам не нужны причины, чтобы помогать другим. Делай это, потому что хочешь. Делитесь любовью со всеми.
  43. Зайдите на свидание (если вы не замужем).
  44. Влюбись. ♥ 🙂 Прочтите: Как найти свою вторую половинку (сериал)
  45. Пересмотрите свою жизнь. Установите еженедельный обзор, чтобы оценить, насколько вы добиваетесь своих целей. Проверяйте свою цель каждые 3-6 месяцев, чтобы знать, что вы на правильном пути.
  46. Преодолеть промедление . Прокрастинация - огромная трата вашего времени (и вашей жизни).Избавьтесь от этого раз и навсегда. Прочтите: Как преодолеть прокрастинацию (серия)
  47. 30 минут в день . Выделяйте не менее 30 минут каждый день на работу над целью в квадранте 2, которая, когда вы ее достигнете, принесет вам наибольшее удовлетворение и счастье в вашей жизни.
  48. Найдите новых друзей - будь то на работе, в Интернете, с друзьями друзей или в социальных группах. Прочтите: 10 советов, как завести новых друзей и провести время в закрытом помещении? Получите жизнь с помощью этих 7 советов
  49. Сделайте более глубокие связи .Помимо новых друзей, стремитесь установить более тесные связи. Читайте: Как иметь больше лучших друзей в жизни
  50. Будьте вашим советником (из будущего) . Представьте, что вы - будущее, которое вы видите через 5 лет. Как бы вы себя посоветовали? Запишите этот совет. Теперь примените их.
  51. Напиши письмо себе в будущее . Представьте, какими вы будете в будущем, через год. Пишите сколько угодно. Теперь закройте его и положите в надежное место. Назначьте встречу в календаре через год, чтобы вы знали, когда ее открыть.Смотрите: напишите письмо самому себе в будущем [видео]

  52. Declutter . Начните с компьютера, затем переходите к своему рабочему столу, спальне и дому. Выбрасывая ненужные вещи, вы освобождаете место для новых вещей и новой энергии, которые могут войти в вашу жизнь.
  53. Продолжайте учиться . Есть чему поучиться из всего, что вы видите, слышите и переживаете. Сюда входят ваши ошибки и прошлые неудачи (если таковые были). Научитесь объективно интерпретировать каждое событие.Сосредоточьтесь на том, что вы можете извлечь из этого, чтобы вы могли применять уроки в будущем.
  54. Продолжай развиваться . Вооружитесь огромным объемом знаний. Обучайтесь разным навыкам, выбирайте разные хобби, изучайте разные области.
  55. Продолжайте обновлять себя. Обретите огромную глубину знаний. В то время как обычно вы можете достичь уровня 99 в видеоиграх, в реальной жизни вы можете подняться до бесконечности. При необходимости займитесь дальнейшими исследованиями. Развивайте свои навыки.Уровень повышен. Вложите свои> 10 000 часов в каждый навык.
  56. Попробуй обновки . Что вы обычно не делаете? Выйдите из своей зоны комфорта, чтобы попробовать что-то другое. Это может быть что-то простое, например, сесть на новый маршрут автобуса, попробовать новый продукт питания, выбрать новое хобби или что-то большее, например, учеба в другой сфере, освоение нового навыка или путешествие в страну, которую вы никогда не посетите. Нет никаких ограничений (кроме того, что является незаконным и морально неправильным, конечно)!
  57. Получите вон там .(а) Найдите географически . Отправляйтесь в путь, путешествуйте и исследуйте мир. Отправиться в море. Отправьтесь в пеший поход и посетите как можно больше стран. Отправьтесь в автомобильное путешествие и посетите все места, которые встречаются в вашем путешествии. (B) Выходи ситуативно . Перестаньте придерживаться рутины и зоны комфорта. Попробуйте что-нибудь другое. (c) Выходи в жизнь . Прекратите смотреть телевизор и жить за счет телевизионных персонажей.Иди и живи жизнью своей мечты.
  58. Будьте лучшим в своем деле . Занимайте позицию №1 в том, что вы делаете. Если вы хотите проводить время, делая что-то, вы можете стать лучшим в этом деле!
  59. Не расплачиваться . В том же духе, что и № 58, не соглашайтесь на меньшее. Не соглашайтесь на партнера, который вам не нравится. Не соглашайтесь на работу, которая вам не нравится. Не соглашайтесь на друзей, которые заставляют вас чувствовать себя меньшим человеком. Не соглашайтесь на вес, который вам не нравится.Делайте то, что вы действительно хотите.
  60. Потянитесь . Что ты сейчас делаешь? Как добиться большего? Ставьте перед собой большие цели. Изучите свои пределы и сломайте их.
  61. Примите новые идеи . Не ограничивайте себя мысленно. Пусть ваш ум станет питательной средой для новых идей. Прочтите: 25 методов мозгового штурма

  62. Создайте свое вдохновляющее убежище . Превратите свою комнату в место, которое вам нравится. Сделайте то же самое со своим рабочим столом. Избавьтесь от вещей, которые делают вас непродуктивным.Окружите его вещами, которые вдохновляют и побуждают к действию. Подробнее: Как создать вдохновляющую комнату
  63. Веди себя как идеал . У всех нас есть идеальное видение того, кем мы хотим быть. Каково ваше идеальное «я»? Как вы можете начать быть идеальным собой сейчас?
  64. Установите свой образец для подражания в жизни . Имея образцы для подражания, вы становитесь намного лучше, чем можете быть сами. Меня лично вдохновляют Опра Уинфри (за то, как она повлияла на миллионы жизней), Леди Гага (за ее талант и не боязнь отличаться), Леонардо Дикаприо (за его преданность своему делу и его приверженность защите окружающей среды) и многое другое.Видя их и то, что они делают, я напоминаю мне о том, кем я могу быть и что я могу делать, поэтому они поднимают меня к еще большим высотам.
  65. Найдите наставников / тренеров. Нет более быстрого способа стать лучше, чем попросить кого-нибудь работать с вами над вашими целями. Они не только побудят вас достичь большего, но и поделятся важными советами, которые помогут вам добиться еще большего успеха. Многие из моих клиентов обращаются ко мне, чтобы обучить их, и конечный результат таков: они достигают значительно большего прогресса и результатов, чем если бы они работали в одиночку.
  66. Раскройте свои слепые зоны . Чем больше вы открываете, чем больше вы растете, тем лучше вы становитесь. Прочтите: «Слепые пятна в личностном росте»
  67. Повысьте сознательность . Наличие высокого уровня сознания означает способность преодолевать реакции, основанные на страхе, и делать мудрые решения, оказывающие наиболее положительное влияние как на вас, так и на других.
  68. Спрашивайте отзывы. Как бы мы ни пытались раскрыть наши слепые зоны (№66), будут оставаться слепые зоны, которые мы не сможем идентифицировать.Запрос обратной связи дает нам дополнительное представление о себе. Некоторые люди, к которым можно обратиться, - это друзья, семья, коллеги, начальник или даже знакомые, поскольку у них нет предвзятости и они могут дать свой отзыв объективно. День 17 программы «Станьте лучше мной за 30 дней» - это получение отзывов от других, чтобы выявить наши слепые пятна.
  69. Получение пассивного дохода . Создавайте пассивные источники дохода, чтобы ваш доход не зависел от времени, которое вы тратите на работу. Конечно, вы по-прежнему будете работать, но только потому, что хотите, а не потому, что вам нужно.
  70. Помогайте другим жить своей лучшей жизнью . Нет лучшего способа расти, чем помогать расти другим. В конечном итоге мир един. Мы все вместе находимся в этом жизненном путешествии.
  71. Выходи замуж / Создай семью / Заведи детей!
  72. Улучши мир . В мире есть много вещей, которым нужна ваша помощь и внимание. Бедность. Аварийное восстановление. Безграмотность. Нуждающиеся дети. Истощение тропических лесов. Спасение животных. Вымирающие виды. Как ты можешь внести свой вклад?

  73. Возглавьте гуманитарное дело или организацию , которой вы увлечены.
  74. Дайте больше ценности, чем получите . От даяния приходит столько невыразимой радости. А когда вы отдаете, вы обнаруживаете, что на самом деле получаете гораздо больше взамен, причем в больших количествах.
  75. Сосредоточьтесь на общей картине. Вы можете либо обратить свой взор на большое, либо зациклиться на мельчайших деталях. Первое поможет вам получить от жизни гораздо больше, чем второе. Сосредоточьтесь на своих больших камнях и поставьте главное на первое место
  76. Не приближайтесь к своей конечной цели .Какую конечную цель вы ищете? Задача, над которой вы работаете, приведет вас туда? Если нет, отложите это в сторону. Если вы продолжаете работать над задачами, которые соответствуют вашей конечной цели, вы в конечном итоге ее достигнете.
  77. Пройдите по маршруту 80/20 . Для каждой цели существуют разные пути ее достижения. Выберите путь 80/20, т.е. наиболее эффективный путь, который приведет вас к цели с наименьшими усилиями. Прочтите: Как достичь большего с меньшими затратами, используя Принцип 80/20 (серия)
  78. Работайте над действиями 80/20 (расставляйте приоритеты) .Когда вы вступаете на путь 80/20 для достижения своих целей, сосредоточьтесь на важных задачах и исключите менее важные. Работайте над 20% действий, которые дадут вам 80% результатов.
  79. Сейчас в данный момент . У вас часто бывает очень занятой ум? Успокойте свой разум. Присутствовать. Единственный раз, когда вы живете, - это этот момент. Медитация помогает убрать умственный беспорядок. Прочтите: Как медитировать за 5 простых шагов
  80. Наслаждайтесь маленькими моментами . Укрыться теплым одеялом в дождливый день.Ешьте мороженое в жаркий день. Поцелуй с любимым человеком. Быть со своим лучшим другом. Прогулка по парку. Ветерок на твоем лице. Тихое время в одиночестве. Встречаем восход / закат. Погрузитесь во все эти маленькие моменты жизни. Они то, что составляет вашу жизнь.
  81. Сделайте перерыв . Чтобы быть лучшим, вам также нужно делать перерывы, когда это необходимо. Обязательно отдыхайте, когда это необходимо. Так вы сможете пройти по более длинной дороге.
  82. Перестань желать чего-то определенного . У меня есть серия из трех частей, посвященная недостаткам перфекционизма и способам их преодоления.Будьте тверды в своих конечных целях и идеалах, но избавьтесь от навязчивой идеи делать все определенным образом. Вы поймете, что, сделав это, вы добьетесь того, чего хотите. Прочтите: Как преодолеть перфекционизм (серия)

  83. Сосредоточьтесь на творчестве . Подумайте, что вы можете принести в мир, и создайте это.
  84. Не критикуйте и не осуждайте других . Уважайте других такими, какие они есть.
  85. Единственный человек, которого вы можете изменить, - это себя .Перестаньте ожидать, что другие будут вести себя определенным образом. Вместо того, чтобы требовать, чтобы другие вокруг вас изменились, сосредоточьтесь на изменении себя. Так вы станете счастливее и проживете более полноценную жизнь.
  86. Практика благодарности . Будьте благодарны за все, что у вас есть сегодня, и за все, что вы получите в будущем.
  87. Выразите благодарность. Пусть люди, которые вас тронули, знают о вашей благодарности им. Вы будете удивлены, на что способна такая маленькая игра. Если не скажешь им, они никогда не узнают.
  88. Отпустите и получайте удовольствие . Пойте в полную силу. Танцевать под дождем. 😀 Бегите босиком и ощущайте землю под ногами. Обними всех, кого знаешь. Освободитесь от наложенных на себя оков и освободитесь! 😀
  89. Погрузись в природу . Многие из нас живут в бетонных джунглях. Выйдите из городской городской среды и погрузитесь в красоту природы.
  90. У вас есть выбор . Признайте, что у вас всегда есть выбор, как жить своей жизнью.
  91. Смейтесь больше. 😀 Вы читаете это с серьезным лицом? Улыбайтесь и получайте удовольствие. 😀
  92. Перемена объятия . Единственное, что постоянно, - это изменения. Изменение означает рост. Вместо того, чтобы сопротивляться переменам, научитесь быть разносторонним, чтобы вы могли извлечь максимум из происходящих изменений. Фактически, станьте проводником перемен.
  93. Будьте более склонны к риску . Не бойтесь рисковать. Чем больше ваши риски, тем больше ваша прибыль.
  94. Примите ошибки .Чем больше ошибок вы сделаете, чем больше у вас опыта, тем выше ваши шансы на успех. Обязательно извлекайте уроки из каждого опыта, чтобы вы могли использовать их.
  95. Примите разочарования . Многие люди стараются не разочаровываться. У них складываются негативные отношения с разочарованием. Однако разочарование - неотъемлемая часть человеческого существования - оно отражает ваши настоящие эмоции. Не сопротивляйтесь - вместо этого примите это. Научитесь направлять свое разочарование, эмоции, чтобы создавать больше в жизни.Прочтите: Как преодолеть разочарование (серия)

  96. Бросьте вызов своим страхам . У всех нас есть страхи. Страх неуверенности, страх публичных выступлений, страх риска… все эти страхи удерживают нас в одном и том же положении и не дают нам расти. Вместо того, чтобы избегать своих страхов, признайте, что они - компас роста. Обращайтесь и преодолевайте их. Прочтите: 4 причины, по которым мы должны преодолеть страх
  97. Максимизируйте свой разум, тело, сердце и душу . Чтобы прожить свою лучшую жизнь, вы должны максимизировать себя умственно, физически, эмоционально и духовно.Если вы очень успешны, имеете много денег, имеете большой круг друзей и очень духовно осведомлены, но пренебрегаете своим физическим здоровьем, это не означает, что вы живете в полной мере. То же самое и для других сценариев, когда вы блокируете часть себя. Максимизируйте все 4 аспекта себя.
  98. Будьте как можно лучше . По сути, все статьи в Personal Excellence посвящены тому, чтобы стать лучше себя и реализовать свой наивысший потенциал. Только будучи самим собой, мы можем жить своей жизнью в полной мере.
  99. Люби себя . Вы - единственная постоянная в вашей жизни. Не забывайте всегда дорожить и любить себя. ♥ Вы не заслуживаете меньшего. Прочтите: Как развить позитивный образ тела
  100. Любите других . Будьте благодарны всем окружающим за то, что они помогают вам расти. Они обогащают ваш жизненный опыт. Без них ваша жизнь не была бы такой.
  101. И последнее, но не менее важное: Любовная жизнь . Я считаю, что жизнь - это увлекательный опыт. Как мы все живем на Земле с миллионами видов, 30 000 различных форм жизни и более 7 миллиардов людей, и каждый процветает по-своему, существуя, сосуществуя и сотворяя вместе.Мы так многого не знаем и так много нужно испытать, что это просто замечательно. Живя на Земле, не забывайте любить жизнь. Это единственный способ жить.

Это часть серии Inspiration & Motivation . Ознакомьтесь с другими статьями из этой серии:

Программа «Сделай жизнь лучше за 30 дней»

Если вам понравится этот пост, вам понравится программа «Сделай жизнь лучше за 30 дней» (30DLBL). Также известная как «личный рост на стероидах», 30DLBL - это 30-дневная интенсивная программа преобразования жизни, разработанная мной, чтобы помочь вам жить лучше всего за 30 дней.Он упакован 30 важными задачами, некоторые из которых навеяны этим постом из 101 списка, которые нужно выполнять по одному в день.

По прошествии 30 дней вы окажетесь в совершенно другом месте по сравнению с тем, что было месяц назад.

Подробнее: Программа «Жить лучше за 30 дней»

Изображения: Человек на горе, Маргаритки, Ставить цели, Человек медитирует, 3 стакана, Пять человек, Пара, Письмо, Мозговой штурм, Спасите мир, Белый цветок , Свобода

.

Смотрите также