Главная » Разное » Чем заняться в декрете зимой

Чем заняться в декрете зимой


Чем заняться в декрете, чтобы не умереть от скуки?

Многих будущих и уже состоявшихся молодых мам интересует вопрос: чем заняться в декрете? Конечно, новорожденный малыш и уход за ним теперь будут занимать большую часть вашего времени. Но в свободное время при наличии желания молодой маме можно найти еще несколько интересных и даже прибыльных увлечений.

Чем молодой маме заняться в декрете и зачем это нужно мы расскажем в нашей статье.

Зачем искать себе хобби, будучи в декрете?

Вот и долгожданный уход в декрет. Пройдет еще совсем немного времени и у вас появится желанный малыш, требующий любви и заботы. Быть мамой – прекрасно, но нередко многие женщины, сидя в декрете, начинают грустить. Неужели может быть скучно счастливой маме и любимой жене?

На самом деле, уходя в декрет, многие женщины сталкиваются с рутиной, и ощущают некую неудовлетворенность таким положением дел. Одним не хватает общения, иным - самореализации. Если женщина по натуре активна, ей просто необходимо найти хобби. Именно новое увлечение будет свежим глотком воздуха, пока вы сидите дома. Да и мужчинам куда более интересна самодостаточная женщина, чем обычная жена-домохозяйка.

В общем, время в декретном отпуске можно провести с пользой и заняться своим саморазвитием.

Какие хобби подойдут беременным и молодым мамам?

10 лучших идей

Хотели бы найти занятие для души, но еще не решили, чем будете заниматься, сидя в декрете? Предлагаем вам подборку самых подходящих увлечений:

  1. Танцы и фитнес
  2. Рукоделие
  3. Кулинария
  4. Поэзия
  5. Рисование
  6. Плавание
  7. Скрапбукинг
  8. Декупаж
  9. Пение
  10. Производство мягких игрушек.

А теперь о каждом хобби более расскажем более подробно.

 

Ты в танцах

Регулярные занятия танцами или фитнесом помогут вам сохранить выносливость и хорошую физическую форму во время беременности. А после родов - быстро привести свою фигуру в порядок и избавиться от проблемных мест, которые появились за время беременности. Умение красиво двигаться под музыку обязательно придаст уверенности в себе и подарит хорошее настроение.

Рукоделие

Если вы любите что-либо делать своими руками, рукодельное хобби - это то, что вам нужно. Наиболее часто женщины выбирают вязание крючком или спицами, вышивку и бисероплетение. Именно хенд мейд позволяет создавать красивые вещи, которые украсят ваш дом и создадут в нем атмосферу тепла и уюта. Также красивые и аккуратные вещи, сделанные своими руками, станут отличным подарком для ваших родных и близких. А каким видом рукоделия заниматься - решайте сами.

Вам нравится готовить?

Самое время развить в себе талант кулинара и порадовать себя и свою семью разнообразными блюдами.

Творческая личность

Вам раньше нравилось писать стихи, но основная работа отнимала много времени? В декрете у вас появиться возможность раскрыть творческий потенциал. Еще можно попробовать фотографировать. Начать лучше с любимой модели - со своего малыша.

Мама-художник

А вот рисование вообще признано очень полезным занятием для беременных. В психологии даже есть такое понятие как цветотерапия. Гармоничный подбор цветов способен оказывать положительный эффект на психику, а также поможет достичь душевного равновесия.

Плавали, знаем!

Занятия плаваньем укрепляют все группы мышц, оказывают расслабляющее действие на позвоночник. Поэтому беременным, ощущающим частую физическую усталость и боли в спине, плавание пойдет на пользу.

Скрапбукинг

Это техника создания красивых и оригинальных альбомов и открыток своими руками. С помощью подручных материалов можно создать милый альбом, в котором будут храниться детские фотографии. Начать работу над такой вещью можно еще до рождения ребенка. На первых страничках альбома отведите место для фотографий с УЗИ, рядышком опишите вашу беременность. В США скрапбукинг - это женское хобби No1.

Декупаж

Еще одна идея интересного хобби - декупаж. Это вид декоративно-прикладного искусства, суть которого заключается в украшении предметов быта декоративными элементами.

Пора на сцену!

Нравиться петь и для этого есть необходимые данные? Обязательно запишитесь на студию вокала, дабы совершенствовать свое мастерство. Психологи считают, что ребенок, находясь в животике, способен улавливать интонацию и прислушиваться к маминому голосу. Разучите несколько колыбельных во время беременности и пойте своему малышу как до, так и после родов.

Для себя и малыша

Мягкие игрушки, сделанные своими руками, - тоже является одним из популярных занятий среди мамочек в декрете. Игрушки можно вязать, шить или изготавливать из фетра. Выбрав такую идею в качестве хобби, вы сможете делать своими руками красивые и безопасные игрушки для вашего малыша.

Учиться, учиться и еще раз учиться

У вас была мечта получить второе образование, наконец-то выучить английский или научиться играть на гитаре? Декрет - это самое подходящее время осуществить эти желания. Пока вы будете сидеть дома с ребенком, у вас будет возможность находить время и на реализацию собственных интересов, а с выходом на работу вы снова не сможете его найти.

Чем полезным можно заняться сидя дома с малышом?

  1. Заочно поступить в ВУЗ и получить вторую специальность.
  2. Закончить курсы. 
  3. Выучить иностранный язык.
  4. Закончить автошколу.
  5. Научиться играть на музыкальном инструменте.

Чтобы вы не предпочли, это будет способствовать вашему личностному росту и дальнейшему саморазвитию.

Идеи для работы в декрете

С появлением малыша ваши финансовые расходы значительно выросли. Покупка подгузников, одежды, игрушек и других детских принадлежностей хорошо отражается на семейном бюджете. И если на детях большинство родителей старается не экономить, некоторым женщинам пришлось на себе ощутить недостаток финансов.

К счастью, сегодня почти каждая женщина может зарабатывать, сидя дома. Итак, какое дело выбрать и чем заняться после рождения ребенка?

  • Фриланс
  • Журналистика
  • Переводы
  • Мастер - классы по рукоделию
  • Продажа рукодельных изделий
  • Подработка фотографом
  • Выпечка и оформление праздничных тортов
  • Продажа косметики

Рассмотрим каждый вид заработка подробно

  • Фриланс. В интернете есть немало предложений по работе дизайнером, копирайтером, менеджером по рекламе, обработке фотографий и другим. Если вы имеете опыт в одном из этих направлений, можете предложить свою кандидатуру. Как правило, оплата за выполнение таких работ хорошая. Ну а удаленная работа не требует походов в офис и ею вполне можно заниматься сидя с ребенком.
  • Журналистика. Если вы любите писать, можете попробовать устроиться внештатным журналистом в редакцию газеты или журнала, при условии, что малыша можно иногда оставить на кого-то из родственников. Как вариант, найти работу журналистом можно и в интернете - благо сейчас очень много женских журналов, которые существуют и на интернет пространстве.
  • Переводчик. Работу переводчика можно найти как в интернете, так и выполняя контрольные работы по иностранному языку для студентов.
  • Мастер-классы по рукоделию. Вы нашли себе хобби для души и с удовольствием занимаетесь хенд мейдом? А ведь такое хобби может приносить не только морально удовлетворение. На этом можно заработать. Как? Просто делайте промежуточные фотографии своих работ и описывайте выполненные действия. В дальнейшем вы можете предложить свои работы администрации рукодельных сайтов или разместить на продажу в магазине статей на биржах контента. Обычно качественные мастер-классы оплачиваются довольно неплохо.
  • Продажа рукодельных изделий. Этот вид заработка подойдет девушкам, которые также занимаются каким-либо видом рукоделия. Основная идея подработки - это продажа сделанной вещи. Сегодня многие интересуются ручными работами и готовы неплохо за них заплатить. К примеру, вы можете продать вышитую картину, украшение из бисера или атласных лент, мыло ручной работы и пр. Реализацию готовых изделий можно производить через сайты продаж, в том числе и городские группы в социальных сетях, созданные для этих целей.
  • Подработка фотографом. Если вы любите фотографировать, можно попробовать создать портфолио авторских фотографий и добавить его в социальные сети. Не исключено, что ваши работы заинтересуют потенциальных заказчиков, и у вас появиться возможность заработать.
  • Выпечка и оформление праздничных тортов. Торты на заказ сегодня довольно популярны. Если вы печете не только вкусные тортики, но еще и умеете красиво их оформлять, можете предложить ваши услуги через группы своего города в социальных сетях.
  • Реализация косметических товаров - знакомый для многих из нас сетевой маркетинг. Вы продаете товар, и за это получаете вознаграждение в виде 10-30% от его стоимости плюс установленные правилами программы баллы. Также вы будете иметь возможность приобретать косметику по специальным сниженным ценам.

Как видите, вариантов довольно много, нужно просто найти свой, и тогда вас обязательно ждет успех. А тратить самостоятельно заработанные деньги всегда приятно.

Не упускайте свой шанс и используйте время декретного отпуска с пользой для раскрытия своих талантов. Ведь за этот период реально:

  • найти интересное увлечение;
  • заняться самообразованием;
  • научиться зарабатывать.

Желаем вам творческого успеха во всех ваших начинаниях.

Мне нравится 34

Похожие посты

Оставить комментарий

12 способов по-настоящему насладиться декретным отпуском

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Как работает декретный отпуск, если вы работаете не по найму

Фото: iStockphoto

К тому времени, когда я был готов всерьез задуматься о детях, я уже четыре года не платил в страхование занятости (EI). Я был писателем-фрилансером и консультантом по маркетингу и сетовал на то, что мне не достанется такой же удобный отпуск , который получают обычные сотрудники .

Но после некоторого поиска в Google я обнаружил, что у самозанятых работников действительно есть возможность оставить коврик, и вряд ли кто-нибудь знает об этом.Мы можем подписаться на специальные льготы Service Canada EI для самозанятых работников, которые позволяют нам подавать такие же требования в отношении отпуска по беременности и родам и отпуска по уходу за ребенком в обмен на уплату тех же премий EI, которые обычные сотрудники вычитали из своих зарплат.

Сегодня все больше и больше из нас работают не по найму, чем когда-либо прежде. Число самозанятых женщин увеличилось на 15 процентов в период с 2006 по 2016 год (общее количество самозанятых мужчин увеличилось только на 6 процентов за тот же период.Тем не менее, не так много самозанятых женщин выбирают специальные льготы EI, на которые они имели право с момента начала программы, еще в 2010 году. Например, в 2014 году было обработано только 755 заявлений по всей Канаде. Поглощение было медленным. Потому что об этом никто не знает? Или это потому, что программа того не стоит?

Ну, это зависит от обстоятельств.

Планирование семьи соответствует финансовому планированию
Пока я была готова устроить бэби-шоу в дороге, была загвоздка. Чтобы иметь право на получение льгот EI для самозанятых работников, вы должны зарегистрироваться за 12 месяцев до начала отпуска по матам.Не секрет, что для вынашивания ребенка требуется около девяти месяцев, поэтому вам нужно будет сделать выбор как минимум за три месяца до того, как вы забеременеете. Если вы столкнетесь с какими-либо проблемами фертильности , многие из которых совершенно непредсказуемы, на зачатие может также уйти много месяцев или даже лет. Регистрироваться для получения льгот EI, не зная, когда вы забеременеете, может показаться самонадеянным.

Но если вы имеете право и вовремя зарегистрировались, пособия EI для самозанятой работы в значительной степени идентичны таковым для постоянных сотрудников, с одной большой загвоздкой: вы не можете требовать регулярное пособие EI по безработице, если вы потеряете свое работа.Но вы можете подать заявку на ряд специальных пособий по всем другим причинам, по которым EI может понадобиться вам в будущем: отпуск по беременности и родам и по уходу за ребенком, отпуск по болезни, милосердный уход или уход за тяжелобольным ребенком.

Для всех этих льгот, включая отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком, вы можете заработать 55 процентов своего дохода за предыдущий год за вычетом любых убытков (например, деловых расходов) в пределах установленного правительством предельного размера «максимального страхуемого дохода», который в 2017 году составляет 51 300 долларов США ( Этот максимум обычно немного увеличивается каждый год.) Ваш страховой заработок рассчитывается еженедельно, исходя из вашего общего дохода от самозанятости за предыдущий год, разделенного на 52 недели. Таким образом, максимальная сумма, которую вы можете получить по заявлению EI, составляет 543 доллара в неделю (51 300 долларов разделить на 52).

Чтобы получить выплату, вы должны внести взнос. Взносы по EI для самозанятых составляют 1,63 доллара на каждые 100 долларов, заработанных в этом году, вплоть до того же «максимального страхуемого дохода». Таким образом, максимальная сумма, которую вы заплатите за 2017 год, если вы заработаете в этом году 51 300 долларов или больше, составит 836,19 долларов.

Вот одно из самых серьезных недостатков программы: после того, как вы подадите заявление о каком-либо особом пособии, вы окажетесь на крючке выплаты страховых взносов на свой доход от самозанятости до конца своей индивидуальной карьеры.Если вы зарегистрируетесь, но никогда не воспользуетесь преимуществами, вы можете отказаться от них в любое время (хотя вы не вернете уже уплаченные вами страховые взносы).

Я согласилась в сентябре 2014 года, заплатила страховые взносы на весь свой доход за 2014 и 2015 годы, забеременела в мае 2015 года и подала иск в феврале 2016 года, за десять дней до того, как стала мамой.

Стоит?
Проблема с программой не столько в том, что ей предлагается, сколько в том, насколько она соответствует или не соответствует характеру самозанятости и вашей ситуации в частности.

Шеннон Ли Симмонс, специалист по финансовому планированию , основатель Новой школы финансов и будущая мама, работает с множеством самозанятых людей. Она часто задается вопросом, следует ли регистрироваться для получения этих льгот, и даже тогда, нужно ли вообще подавать заявление.

Самый важный вопрос, который Симмонс задает своим клиентам, которые рассматривают возможность завести детей в ближайшем будущем, заключается в том, могут ли они взять отпуск на целый год. Если да, тогда отлично, специальные льготы EI могут иметь ценность в зависимости от того, где их доход попадает в пределы максимального страхуемого дохода.(Если ваш бизнес зарабатывает менее 30 000 долларов в год, выплаты становятся немного мизерными.) Если они планируют иметь более одного ребенка и надеются получить от этого два или более листка циновки, это может быть еще более ценным.

Но это, конечно, не всегда так.

«Многие индивидуальные предприниматели, которых я вижу, являются их бизнесом, и у них нет возможности взять годичный отпуск, потому что бизнес, в который они возвращаются, умрет, - говорит Симмонс. «Если они, так сказать, не будут поджигать уголь, что произойдет с их покупателями и клиентами? Они идут в другое место.”

Заработок в отпуске
Вы можете заработать немного денег, пока находитесь в отпуске по уходу за ребенком, но существуют ограничения. Пилотный проект «Работа во время подачи заявления» позволяет вам зарабатывать до 90 процентов от вашего среднего недельного заработка до рождения ребенка, а правительство сократит ваше еженедельное пособие на 50 процентов от того, что вы заработали на этой неделе. Вы должны сообщать о любом доходе в отчетах EI, которые вам необходимо подавать онлайн в течение всего отпуска. (Регулярные заявители EI могут отказаться от отчетов, но самозанятые заявители должны подавать их каждые две недели.Все, что вы зарабатываете, превышая эти 90 процентов, вычитается из ваших выплат доллар за доллар, но в этот момент вы, вероятно, в любом случае работаете почти полный рабочий день, и если это то, что вам нужно делать чаще, чем нет, программа EI, вероятно, не для тебя.

По сути, это означает, что вы можете вернуться к работе неполный рабочий день, что эквивалентно примерно двум дням в неделю, заработать немного денег и эффективно увеличить размер своего пособия на 50 процентов от заработка.

Вот пример. Допустим, вы графический дизайнер, который получает максимальную еженедельную выгоду в размере 543 долларов в неделю, и вы проводите несколько дней то тут, то там в течение четырех недель, работая над проектом, который приносит вам 2000 долларов.Вместо того, чтобы заявлять эту единовременную сумму в качестве заработка за одну неделю, вы можете разделить ее на 500 долларов дохода за каждую из этих четырех недель. Ваше пособие за каждую из этих недель будет уменьшено до 293 долларов. Вы не только соберете в общей сложности 3172 доллара (на 1000 долларов больше, чем вы бы положили в карман в противном случае) за эти четыре недели, но вы также сможете подбросить немного угля в свой огонь, поддерживая рабочие связи. Неплохо.

Подойдет ли вам?
Этот подход не учитывает всех возможных реалий праздника или голода, с которыми сталкиваются некоторые самозанятые работники.Что делать, если вы агент по недвижимости? Или супер-востребованный веб-разработчик, который может брать больше за «более быструю» работу? Владельцы бизнеса, основанного на товарах, не могут легко предсказать, когда будут или не будут совершены покупки, к тому же есть сезонные предприятия, которые обычно приносят больший доход в определенное время года.

«Прежде всего, это очень специфический тип индивидуальных предпринимателей, - говорит Симмонс. «Во-вторых, вы должны иметь достаточно высокий доход, чтобы это того стоило; и в-третьих, у кого есть бизнес, из которого они могли бы покончить с собой на год, а затем вернуться? Это очень специфический тип людей.”

Если вы рассмотрели варианты и посчитали, а пособия EI для самозанятых не кажутся подходящими для вас и ваших обстоятельств, альтернативой является самофинансирование вашего собственного отпуска за счет сбережений или просто возвращение на работу раньше. Многие самозанятые работники, чей партнер имеет постоянную работу, берут некоторый неоплачиваемый отпуск, чтобы оправиться после рождения и пережить эти первые несколько месяцев, а затем возвращаются на работу, в то время как их партнер берет до 35 недель отпуска по уходу за ребенком.Это означает, что самозанятый родитель не остается без работы так долго, оба родителя проводят время в одиночестве дома общаются с новорожденным, и что семья все еще может сэкономить на расходах по уходу за ребенком в первый год и максимизировать выгоды супруга. Симмонс рекомендует будущим родителям начать откладывать деньги на самостоятельный отпуск коврика как минимум за год до того, как они захотят взять отпуск, или, самое позднее, как только вы узнаете, что ожидаете. Итак, это такое же предварительное планирование, которое требуется для движения по маршруту EI.

Когда все сказано и сделано, решение о том, подходят ли вам специальные льготы EI для самозанятых работников, сводится к множеству вычислений и небольшому размышлению о том, что нужно вам, вашей растущей семье и вашему бизнесу.

Подробнее:
Почему возвращение к работе не так уж и плохо, как вы думаете
Отпуск по беременности и родам по всему миру
Что делать, если вас уволили в декретном отпуске

.

Отпуск по беременности и родам: основы | Бэбицентр

Что такое декретный отпуск?

Отпуск по беременности и родам, который сейчас часто называют отпуском по уходу за ребенком или семейным, - это время, когда мать (или отец) уходит с работы в связи с рождением или усыновлением ребенка. Фактический оплачиваемый «отпуск по беременности и родам» - в то время как норма почти во всех странах - необычен для Соединенных Штатов, хотя некоторые просвещенные компании предлагают новым родителям оплачиваемый отпуск, в некоторых случаях до шести недель.

Скорее всего, вы будете использовать комбинацию краткосрочной нетрудоспособности (ЗППП), отпуска по болезни, отпуска, личных дней и неоплачиваемого семейного отпуска во время вашего отсутствия на работе.

Картина действительно улучшилась в 1993 году с принятием Закона о семейных и медицинских отпусках (FMLA), который дает большинству работников право на отпуск по болезни с сохранением места работы до 12 недель в связи с рождением или усыновлением. Однако FMLA не распространяется на тех, кто работает в небольших компаниях, и гарантирует только неоплачиваемые отпуска.

Какие льготы будут вам доступны, будет во многом зависеть от штата, в котором вы живете. В 2002 году Калифорния первой ввела в действие оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, и другие штаты, такие как Вашингтон и Нью-Джерси, последовали их примеру.И не во всех штатах женщинам разрешается брать краткосрочный отпуск по инвалидности для покрытия расходов на беременность, роды и послеродовое восстановление.

У вашего работодателя могут быть правила, определяющие порядок, в котором вы можете брать различные виды отпуска. В любом случае вы захотите начать изучать свои варианты как можно раньше во время беременности и убедиться, что у вас есть все свои документы до рождения ребенка.

Как действует краткосрочная нетрудоспособность?

Краткосрочная нетрудоспособность предназначена для покрытия вашей заработной платы - или ее части - в течение времени, когда вы не можете выполнять свою работу из-за болезни, травмы или родов.Его предлагают многие крупные работодатели и союзы, а также несколько штатов. (Обычно это предоставляется автоматически всем сотрудникам или резидентам, а не как дополнительное преимущество, на которое вы должны подписаться.)

Если ваш штат предоставляет STD, вы можете заплатить небольшую сумму из каждой зарплаты, чтобы покрыть свою долю. Если ваш работодатель или профсоюз предоставляет это, расходы могут быть покрыты за вас. Если ни один из них не обеспечивает ЗППП или если покрытие недостаточно, вы можете приобрести собственный полис или дополнительное покрытие через страховую компанию за ежемесячный взнос.

Частное страхование ЗППП через вашего работодателя или поставщика обычно оплачивает от 50 до 100 процентов вашей заработной платы за определенное количество недель, в зависимости от того, сколько лет вы проработали в компании. (Максимальная сумма, которую вы можете получить, обычно ограничена.)

Шесть недель - это стандартный период времени, покрываемый на случай беременности. Некоторые планы предусматривают больше времени, если у вас были осложнения или кесарево сечение, а многие также предусматривают постельный режим перед родами.

Государственные пособия по ЗППП обычно покрывают от половины до двух третей вашей зарплаты, а страхование беременности обычно длится от четырех до шести недель, но может длиться до 12 недель.В Калифорнии, например, вы получаете страховое покрытие в размере 55 процентов от вашей обычной заработной платы до максимум 1075 долларов в неделю в течение четырех недель до установленного срока и до шести недель после родов. Вы можете получить расширенное страховое покрытие после родов, если у вас было кесарево сечение или медицинские осложнения, но ваш врач должен подтвердить это.

Если и ваш штат, и ваша компания предлагают ЗППП, от вас могут потребовать использовать все государственные пособия, а остальное покрывает страховое покрытие вашего работодателя. Вы по-прежнему будете получать такую ​​же сумму заработной платы, как если бы вы получали полную выгоду от своего работодателя, но вы получите ее двумя чеками: одним от государства и одним от поставщика вашей компании.

Многие программы требуют, чтобы вы не работали на срок до недели, прежде чем вы сможете начать получать пособие по инвалидности. Ваш работодатель или программа вашего штата может потребовать, чтобы вы израсходовали накопленные дни болезни или отпуска до того, как начнется выплата пособия по инвалидности. Это не обязательно плохо, поскольку эти дни выплачиваются в размере вашей полной заработной платы.

Придется ли мне платить подоходный налог с дохода по инвалидности?

Это зависит от того, кто платит страховые взносы для вашего покрытия.Часть вашей зарплаты, которую вы получаете от страхового покрытия вашего работодателя, облагается налогом, но подоходный налог не будет взиматься с ваших чеков, так что вы в конечном итоге будете должны деньги в апреле. (С другой стороны, вы сможете получить дополнительный вычет за наличие нового иждивенца, чтобы это могло компенсировать сумму.)

Деньги, которые вы получаете по программе штата по инвалидности, как правило, не облагаются федеральным налогом или подоходным налогом штата. . Если вы сами оплачиваете страховку по инвалидности, получаемые вами льготы также не облагаются налогом.

Что мне делать, если мое страхование краткосрочной нетрудоспособности закончится?

Некоторые молодые мамы решают вернуться на работу после того, как закончится их страховое покрытие, что обычно происходит примерно через шесть недель. (Конечно, некоторым придется вернуться даже раньше, если они рассчитывают на государственное пособие, которое выплачивает только половину их обычной зарплаты, и они не могут позволить себе компенсировать разницу.)

Если у вас накоплен отпуск, личный , или больничные, вы можете использовать их для продления отпуска. Некоторые компании даже позволят вам взять отпуск или больничные, которые вы еще не накопили.Однако в некоторых случаях вас могут попросить возместить компании расходы за эти дни, если вы решите не возвращаться на работу после отпуска.

Вы также можете иметь право на неоплачиваемый отпуск по истечении срока вашей инвалидности. Если вы решите не возвращаться на работу по окончании действия страхового покрытия ЗППП, в некоторых штатах вам разрешается взять определенный отпуск в качестве неоплачиваемого отпуска по беременности. (В Калифорнии есть особенно щедрые условия, разрешающие до 12 недель новым родителям, а не только женщинам.)

В течение этого времени вам не будут платить, но ваш работодатель будет обязан удерживать вашу работу за вас, пока вы возможность вернуться (или пока не закончится отпуск).Ваш работодатель может потребовать, чтобы вы использовали свои больничные дни перед тем, как взять отпуск без сохранения заработной платы.

Как я могу узнать, имею ли я право на неоплачиваемый отпуск?

Для начала спросите отдел кадров вашей компании. Согласно FMLA, многие работодатели по федеральному закону обязаны предоставлять своим работникам (мужчинам и женщинам) 12 недель неоплачиваемого отпуска после рождения или усыновления ребенка. В конце вашего отпуска ваш работодатель должен разрешить вам вернуться на работу или аналогичную работу с той же зарплатой, льготами, условиями работы и выслугой лет.

Около 60 процентов работников США имеют право на FMLA. Вы имеете право на участие, если выполняете оба следующих условия:

  • Вы работаете на федеральное правительство, правительство штата или местного самоуправления или любую компанию, в которой 50 или более сотрудников работают в пределах 75 миль от вашего рабочего места.
  • Вы проработали на своего работодателя не менее 12 месяцев и не менее 1250 часов в течение предыдущего года (в среднем 25 часов в неделю в течение 50 недель).

Есть несколько исключений: Ваш работодатель не обязан держать вашу работу открытой для вас, если вы входите в 10% самых высокооплачиваемых работников вашей компании, и ваш работодатель может показать, что ваше отсутствие приведет к значительным экономический ущерб организации.

Еще одно исключение - если вы и ваш партнер работаете в одной компании. В этом случае вы имеете право только на 12 недель отпуска по уходу за ребенком вместе.

Даже если вы не соответствуете требованиям FMLA, вы все равно можете иметь право на отпуск в соответствии с положениями вашего штата, которые обычно более щедры, чем FMLA, или в соответствии с политикой вашей компании в отношении отпусков по семейным обстоятельствам.

Ваш работодатель может потребовать, чтобы весь оплачиваемый отпуск (ЗППП, отпуск, отпуск по болезни) засчитывался в счет 12 недель, предусмотренных законом FMLA.Но в некоторых штатах вы можете взять полные 12 недель в дополнение к оплачиваемому отпуску. Индивидуальные работодатели также могут разрешить это.

Вы можете использовать свой неоплачиваемый отпуск по своему усмотрению во время беременности или в течение года после рождения ребенка. Это означает, что вы можете принимать все сразу - например, сразу после рождения или размещения вашего ребенка - или, если ваш работодатель соглашается, вы можете распределить его на первый год вашего ребенка, разбивая его по частям или сокращая ваш обычный еженедельный или ежедневный график работы.

Если вы подумываете о неоплачиваемом отпуске, подумайте, сколько времени вы можете себе позволить. Также подумайте, может ли ваш партнер взять отпуск и когда ему или ей лучше всего это сделать.

Вы и ваш партнер можете решить взять отпуск одновременно, но если вы хотите продлить время, пока хотя бы один из вас находится дома с ребенком, подумайте о том, чтобы перекрыть ваши листья, взять их последовательно или распределить свое время выключен за год.

Что происходит с моими льготами, пока я в отпуске?

Согласно FMLA, ваша компания должна продолжать держать вас в своем плане медицинского страхования, пока вы находитесь в отпуске, будь то отпуск по инвалидности или семейный отпуск.Чаще всего компания оплачивает ваши страховые взносы, но просит возместить вашу долю (сумму, которая обычно вычитается из вашей зарплаты). Если ваша компания особенно щедра, она может покрыть вашу долю и не просить вас вернуть ее.

Если вы сообщите своей компании, что не планируете возвращаться к работе после отпуска, или если ваша работа будет уволена, пока вы уйдете, ваш работодатель может перестать платить ваши страховые взносы и включить вас в программу COBRA, в которой вы по-прежнему подпадают под действие того же плана, но вы должны оплатить всю страховую премию самостоятельно.

Если вы уволитесь с работы, ваш работодатель может потребовать от вас вернуть деньги, потраченные на поддержание вашего медицинского страхования во время вашего отпуска. Это за исключением случаев, когда причина, по которой вы не возвращаетесь на работу, заключается в том, что у вас развилось серьезное заболевание или какие-то другие обстоятельства, не зависящие от вас (например, ваш супруг переведен на работу в другой город, и вы должны переехать).

Закон FMLA не требует, чтобы работодатели позволяли вам накапливать пособия или время для достижения выслуги лет, когда вы находитесь в отпуске.Это означает, что часы могут остановиться на таких вещах, как начисление отпусков и количество времени, которое вы можете сказать, что вы были в компании, чтобы иметь право на такие вещи, как повышение на основе трудового стажа, дополнительные дни отпуска, участие в плане 401k вашей компании или наделение правами. соответствующих инвестиций вашей компании или передачи опционов на акции.

Наконец, вы не сможете пополнить свой счет 401 (k) или гибкий расход во время отпуска, потому что вы не получаете зарплату от своего работодателя и, следовательно, не можете вносить доллары до уплаты налогов.

Что делать, если я усыновляю или принимаю ребенка на воспитание?

В этом случае вы не имеете права на отпуск по инвалидности, но вам разрешается 12 недель неоплачиваемого отпуска в соответствии с FMLA - или, возможно, больше в соответствии с положениями вашего штата или политикой вашей компании.

Обычно этот отпуск начинается после того, как ребенок прибывает в ваш дом или когда вы уезжаете за ребенком, если вы усыновляете ребенка из другой страны. Вы также можете иметь право взять отпуск во время процесса усыновления, чтобы встретиться с юристами или посетить домашние посещения.Вы также можете взять оплачиваемый отпуск, а некоторые штаты и работодатели даже разрешают вам использовать отпуск по болезни.

Как и когда мне следует запросить отпуск?

Федеральные правила требуют, чтобы вы запрашивали отпуск по крайней мере за 30 дней до того, как вы планируете его взять, но, возможно, лучше всего заранее уведомить своего начальника - вы, вероятно, не захотите ждать, пока вы явно не явитесь, чтобы сообщить своему работодатель о вашей беременности. Но вы можете подождать до окончания первого триместра, когда риск выкидыша значительно снизится.

После этого подумайте о том, чтобы сообщить новости, как только вы продумаете свой запрос на отпуск и свой график работы после беременности. У вас будет больше шансов договориться об отпуске, если вы предложите своему боссу конкретный план и предоставите ему достаточно времени, чтобы помочь вам его реализовать. (Если вы доверяли коллегам, которые уже проходили через это раньше, спросите их, как они справились с отпуском и какую реакцию получили.)

Как мне решить, когда мне начать отпуск?

Нет «подходящего времени» для прекращения работы.Многое будет зависеть от вашего уровня энергии, того, насколько легкой или сложной станет ваша беременность после первых утомительных месяцев, а также от стресса и физического труда, связанного с вашей работой. Ваше финансовое положение также будет иметь значение, поскольку чем раньше вы начнете отпуск, тем скорее он закончится после рождения ребенка.

Некоторые женщины начинают отпуск на седьмом или восьмом месяце беременности, другие работают вплоть до родов. Вам нужно будет следить за своей беременностью, чтобы определить подходящее время для начала декретного отпуска.Если ваш врач положит вас на постельный режим или развиваются осложнения, требующие, чтобы вы не работали до родов, вы, скорее всего, получите кратковременную нетрудоспособность, если это предложит ваше государство или компания.

В соответствии с FMLA вы можете начать брать неоплачиваемый отпуск в любое время во время беременности - или в любое время после нее - при условии, что вы завершите свой отпуск в течение 12 месяцев после прибытия вашего ребенка. Обратитесь в отдел кадров, чтобы узнать, применяются ли какие-либо ограничения в соответствии с политикой отпусков вашей компании.

Что делать, если мой работодатель отклоняет мою просьбу о неоплачиваемом отпуске?

Если вы уверены, что соответствуете требованиям FMLA или положениям вашего штата, убедитесь, что вы отправили необходимое уведомление и у вас есть план, как покрыть свои обязанности на время вашего отсутствия. Затем осторожно расскажите своему работодателю об этих законах. Обратитесь в Министерство труда США за информационным бюллетенем о ЗОСПСО и советами о том, как заставить вашего работодателя соблюдать требования.

Но начнем с рассудительности. Вы не хотите отчуждать своего босса, предъявляя требования, если в этом нет необходимости

Если причина не работает и вы считаете, что имеете право на увольнение, обратитесь в региональное отделение отдела заработной платы и часов Департамента труда, чтобы подать жалобу. Телефонный звонок из Департамента труда вашему работодателю может решить большинство проблем.

Если проблема не будет решена, Департамент труда рассмотрит вашу жалобу и может подать в суд на вашего работодателя от вашего имени. Если вы не получите немедленных результатов, подумайте о том, чтобы нанять юриста, который знаком с правами сотрудников, чтобы помочь вам.

Вы также можете связаться с Equal Rights Advocates, национальной некоммерческой организацией, которая защищает права женщин на рабочем месте. Позвоните по конфиденциальной бесплатной горячей линии ERA по телефону (800) 839-4372, чтобы получить консультацию по вопросам, связанным с декретным отпуском и дискриминацией по беременности.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Чтобы узнать, какие виды страхования по инвалидности или безработице, а также другие положения об отпуске по семейным обстоятельствам доступны в настоящее время или скоро появятся в вашем штате, обратитесь в Департамент труда вашего штата.Вы также можете найти в Интернете полисы страхования по инвалидности вашего штата.

Чтобы получить справочник компаний, которые предлагают частное страхование краткосрочной нетрудоспособности для физических лиц, обратитесь в Американские планы медицинского страхования.

Для получения дополнительной информации о FMLA и политике отпусков по семейным обстоятельствам обращайтесь:

Министерство труда США
Отдел заработной платы и часов
200 Конституция авеню NW
Вашингтон, округ Колумбия 20210
Телефон: (866) 487-9243

Национальное партнерство для женщин и семей
1875 Connecticut Avenue NW, Suite 650
Washington, D.C. 20009
Телефон: (202) 986-2600
Факс: (202) 986-2539

Электронная почта: [email protected]

Институт семьи и работы
267 Fifth Avenue, 2nd Floor
New York, NY 10016
Телефон: (212) 465-2044
Факс: (212) 465-8637

Электронная почта: [email protected]

.

Ваш окончательный путеводитель по декретному отпуску

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Смотрите также