Чем заняться в новый год одному

Как встретить Новый год одной (одному): необычные идеи!

Если так случилось, что планы и идеи привели вас к решению встретить Новый год в одному, не стоит отчаиваться или грустить. Даже наоборот, такой шанс выпадает не часто, и им стоит воспользоваться, как возможностью отдохнуть от суеты, чужих эмоций, и подарить время только себе.

Почему классно встречать Новый год одному?

не нужно готовить много разных блюд на большую компанию людей;
не придется бегать по магазинам и совещаться с друзьями или родственниками по поводу каждого продукта, а позже простаивать в длинных предновогодних очередях;
можно не наводить марафет;
не нужно волноваться, чтобы всем все нравилось;
смотреть по телевизору вы сможете все, что захотите именно вы.

Некоторые могут возразить классической фразой «Как встретишь Новый год – так его и проведешь». Оно то, может быть и так, но не стоит буквально адаптировать к себе эту новогоднюю примету. Встреча Нового года в одиночестве будет означать лишь спокойствие, уют и согласие в наступающем году.

Что придумать, если рядом никого?

Чтобы совсем уж не грустить в ночь празднования, можно воспользоваться разными вариантами времяпрепровождения, если вы одни в этот час:

в уютных стенах дома;
в путешествии;
в ресторане, клубе, баре;
на улице.

Новогодний домашний уют лучше всякого шума

Очень удобной является встреча праздника в собственной квартире или доме. Наполните ваше жилище уютом: украсьте елку, повесьте гирлянды и игрушки по всех комнатах. Пускай эти атрибуты создадут новогоднее настроение.

Когда все готово, оденьтесь красиво, если есть желание. После этого достаньте бутылочку шампанского, поставьте возле себя любимые блюда, включите телевизор и наслаждайтесь тем, что сейчас вы можете делать все, что хотите. Например, кушать на полу с тарелкой в руках либо часто переключать каналы, пользуясь пультом словно клавиатурой. Кстати, можно еще больше облегчить себе подготовку к такому гулянью и заказать готовую еду с доставкой домой. Отдыхать – так отдыхать во всем!

Еще один вариант встречи Нового года одному – это ароматная ванна. Наполните ее теплой водой, используя пену, капните несколько капель любимого аромомасла, рядышком поставьте бутылочку шампанского и наслаждайтесь полным расслаблением. Чтобы не пропустить бой курантов, в одной из комнат включите громко телевизор либо захватите устройство с интернетом. Тогда и полностью расслабитесь и желание не забудете загадать.

Виртуальный Новый год

Можно также встречать Новый год в Интернете, где существует сотни разных форумов, на которых сидят люди, тоже решившие праздновать с виртуальными знакомыми. Можно по Скайпу позвонить родным и близким, которые не смогли в реальности составить вам компанию. Также Новогодняя ночь дает прекрасный шанс купить товары в интернет-магазинах с огромными скидками, ведь многие сайты предлагают их именно в это время.

Даже если вы не являетесь любителем онлайн игр, вы можете зарегистрироваться в одной из них незадолго до Нового года, осмотреться в виртуальной реальности. Очень много людей встречает этот праздник именно в играх – там же виртуальная выпивка и виртуальные танцы до утра, а также захватывающие битвы с чудовищами!

И снова в путь…

Если же вы не хотите сидеть в привычных стенах собственного жилья, то отправляйтесь в Новогодний тур. Там никто не смотрит одни вы или с кем-то. В такие путешествия обычно отправляются позитивно настроенные люди, которые с радостью примут вас в компанию. Кроме этого, есть возможность повидать много интересного.

Если же вы – человек рискованный и бесстрашный, то купите себе билет на ночной поезд. Новый год на колесах привнесет некую романтику и неожиданность в жизнь, а попутчики обязательно составят компанию и превратятся в друзей.

А почему бы не потанцевать?

Классическим считается вариант празднования в ночном клубе, баре, ресторане или других аналогичных местах, где организовывается программа, на которую приглашаются все желающие. Бронировать столики нужно заранее, но так вы точно не будете скучать и сможете, как выпить с новыми знакомыми, так и пофлиртовать с представителями противоположного пола. В таких местах всегда много одиноких женщин и мужчин, поэтому чувствовать себя неуютно вы не будете, а даже наоборот.

Свежий воздух для свежего взгляда в Новом году

Встретить Новый год одному можно и на улице. Если дома вам уж очень одиноко, отправляйтесь на главную площадь вашего города, в новогоднюю ночь там всегда есть люди. Массовые гулянья обязательно задействуют и вас. Встреча праздника пройдет необычно!

Также можно выйти на крышу своего дома, чтобы насладиться фейерверками, смехом, который будет слышно из закоулков, и в то же время почувствовать себя выше всего.

Встреча Нового года в одиночестве – лишь хорошая возможность для полного расслабления и осознания собственной самодостаточности.

51 Чем заняться на Рождество

Время Рождества. Это шумно, часто материалистично и бесповоротно социально.

Мы планируем это, тратим на это, живем для этого и боимся всего этого в одно и то же время, каждый год. Идеал Рождества в нашем обществе - это сидеть вокруг сильно ослепленного дерева или плотно накрывать обеденный стол с каждым членом нашей семьи и друзей. Но правда в том, что многие из нас не соответствуют этому идеалу или не достигают его. Многие из нас чувствуют себя одинокими, изолированными и разочарованными из-за отсутствия близких друзей или членов семьи.Мы проводим Рождество в одиночестве.

Для многих из нас Рождество становится не праздником, а временем страха и депрессии . Общество говорит нам, что побыть одному или провести время в одиночестве на Рождество - это жалко, трагедия и печальный провал. Правда в том, что проводить время в одиночестве опасается, потому что никто не знает , как оставаться одному. Это потому, что, когда мы одни, мы должны столкнуться с собой, своими мыслями и неудержимой правдой, что , мы, , - это только , в глубине души .Итак, мы научились убегать от самих себя и при этом забывать об удовольствиях одиночества.

В нашем обществе еретиков не только быть в одиночестве, но и еретиками искать удовлетворение и удовлетворение самими собой, в нас самих. Как говорит один отшельник средних лет в книге Лайонела Фишера «Празднуя время в одиночестве», «мы были приучены бездумно настаивать на том, чтобы быть частью нормы». И эта норма - наполнять наши пустоты как можно более возбужденными и шумными. Дело в том, что нам нужно заново учиться быть одному. Если мы когда-либо желаем истинного мира, самопознания и счастья - такого рода, который может быть обнаружен только в одиночестве - нам нужно заново учиться тому, как быть одному. Нам нужно прожить все дни нашей жизни, примиряясь с нашим одиночеством. К счастью, сезон отпусков - идеальное время, чтобы провести время наедине с собой. Это может показаться странным и необычным, но жить в соответствии со стандартами больного, глубоко несовершенного общества - это серьезная ошибка. Ниже вы найдете список из чуть более 50 причудливых, сложных и приятных идей, чтобы насладиться Рождеством в одиночку .

Примечание:

В то время как некоторые из этих идей обслуживают игровые, детские и глупые стороны внутри нас, другие обслуживают наши более серьезные, взрослые и практические внутренние измерения. Как человек, который провел много Рождества в одиночестве, я уверен, что вы найдете ниже хотя бы одну идею, которая вам понравится.

51 Самостоятельная работа

1. Проведите утро в самоотречении, а вечер проведите в потакании своим слабостям.

2. Воссоздайте космическое пространство. Украсьте свою комнату рождественскими огнями и выключите все огни.

3. Совершите поездку в место, где вы никогда не были раньше.

4. Поговорите с собой весь день.

5. Составьте собственную рождественскую гимн.

6. Практикуйте сенсорную депривацию и попробуйте провести Рождество, не слыша и не видя.

7. Подарите себе тишину. Блокируйте все шумы и отвлекающие факторы и делайте то, что для вас важнее всего.

8 . Найдите самого одинокого человека в городе и сделайте ему подарок.

9. Спой в караоке любимые песни и танцуй, пока не упадешь в обморок от истощения.

10. Сядьте на улицу и полюбуйтесь природой, попивая успокаивающие и поднимающие настроение чаи, такие как пассифлора, кава-кава и дамиана.

11 . Постарайтесь установить мировой рекорд и отправьте его в Книгу рекордов Гиннеса по электронной почте.

12 . Измените свое лицо и тело. Брейте, воск, полируйте, раскрашивайте, подравнивайте и увлажняйте каждую деталь, которую найдете!

13 .Возьмите сумку, полную старых рождественских украшений, и набейте ими чей-нибудь почтовый ящик, чтобы сделать им сюрприз на следующий день.

14. Практикуйте медитацию осознанности.

15. Станьте домашним нудистом на целый день.

16 . Подумайте об одном невинном интересе (например, исцеление кристаллами для скептика) и проведите день, исследуя свое любопытство.

17 .Проведите Рождество, посадив «Рождественский сад».

18 . Прочтите интересную книгу, которая расширит ваш разум, например «Процесс духовного пробуждения» или «Старые души: мудрецы и мистики нашего мира».

19. Сделайте 3 добрых дела, которые сделают вас счастливыми.

20 . Проведите Рождество, исследуя новые хобби и интересы, чтобы расширить свой кругозор и мир.

21 .Создайте форт или пещеру из подушек и простыней и проведите день внутри, делая то, что вам больше всего нравится.

21 . Сделайте своими руками елочные игрушки и укройте ими свой дом.

22 . Представьте, что вы актер и режиссер своего дня. Сделайте фильм достойным.

23. Придумайте список из 20 причин, по которым не стоит отмечать Рождество.

24. Сядьте на улице и медленно ешьте любимую еду, полностью осознанно смакуя каждый укус.

25. Сходите в местный парк и насладитесь видами, запахами и звуками Рождества. Почувствуйте радостные флюиды.

26 . Приготовьте себе то, что, по вашему мнению, может съесть Королева, и наслаждайтесь всем себе.

27. Проведите киномарафон.

28. Если у вас есть домашнее животное, сделайте ему особенный подарок. Относитесь к своему спутнику как к королевской семье.

29 . Купите что-нибудь в Интернете для себя. Вам будет что ждать еще долго после Рождества.

30 . Создайте загадку, положите ее там, где ее найдут, и спрячьте приз. Вернитесь в это место в конце дня, чтобы посмотреть, нашел ли его кто-нибудь.

31 . Откройте карту своего города, закройте глаза и наведите указатель мыши на место на карте.Езжайте или идите туда и посмотрите, что вы найдете.

32 . Совершите прогулку ближе к вечеру, чтобы почувствовать вкус вкусной еды, исходящей от домов вашего района. Угадай, что они готовят.

33. Сходите на пляж с любимым романом очень рано или очень поздно, чтобы избежать суматохи.

34 . Собирайте предметы, которые отражают ваши чувства и мысли о Рождестве. Поместите их в коробку с капсулами времени и закопайте на заднем дворе.

35 . Проведите утро за изучением истории Рождества. Проведите вечер, создав на YouTube видео о том, что вы узнали.

36 . Купите или сделайте что-нибудь особенное и поставьте это на пороге вашего соседа. Позвони в колокол и беги прочь.

37 . Подумайте о том, чем вы любили заниматься в детстве, чем больше не занимаетесь, и сделайте это, например если он принимает ванну с пеной, достаньте кристаллы для ванны!

38. Сделайте свой день более юмористическим. Смотрите комедии, смейтесь над людьми и над собой и ищите причины, по которым то, что вы воспринимаете всерьез, является комедийным.

39. Сядьте и понаблюдайте за людьми в Рождество и напишите о них рассказ. Затем распечатайте и приклейте его в почтовые ящики каждого дома на своей улице.

40 . Подумайте обо всех причинах, по которым вам нравится проводить в одиночестве целый день.

41. Пересмотрите свой распорядок дня и 20 альтернативных способов делать то, что вы обычно делаете. Применяйте их на практике.

42. Активно ленитесь и проводите день в постели, пытаясь увидеть осознанный сон.

43 . Проведите день, открывая, очищая и балансируя чакры своего тела. Например, вы можете пить успокаивающие травяные чаи (такие как этот пучок чакр), которые резонируют с каждой чакрой.

44 .Санта, Рудольф и эльфы не настоящие. Но есть духи и призраки? Проведите Рождество, пытаясь связаться с миром духов, построив свою собственную доску для спиритических сеансов.

45 . Если вы религиозны, сходите в церковь и помечтайте о своих самых любимых святых, сидящих рядом с вами и разговаривающих с вами. Что бы они вам сказали?

46 . Используйте день для достижения чего-то важного. например Напишите целый пост в блоге, дойдите до 22 уровня в своей игре, отгадав 50 загадок.

47 . Проведите день, рисуя свое впечатление Рождества и наклеив его на входную дверь.

48 . Будьте эксцентричны. Вызови странных людей в своем районе, развешивая странные вещи на дереве возле своего дома.

49 . Берегите себя на весь день. Обнимите себя, напишите стихотворение и составьте список всего, что вам нравится в себе.

Близнецовых Пламен и Родственных Душ:

Узнайте, как ковать истинное, глубокое и прочное близнецовое пламя и любовь родственной души - независимо от того, на каком этапе вы находитесь, начните прямо сейчас.Эта книга предназначена для всех, кто стремится найти и создать настоящие, полноценные и пробужденные отношения.

50 . Сделайте 5 поступков, которые кажутся вам глупыми или смешными, и посмотрите, получите ли вы какое-нибудь прозрение в жизни.

51 . Если идет снег, выйдите рано утром и создайте семью рождественских мужчин, таинственным образом разместив их по всему городу.

***

Рождество. Он навязывается нам, и мы часто чувствуем необходимость играть по его невысказанным правилам.Но с достаточным воображением, вдохновением и мотивацией мы можем сделать день приятным, уникальным и полноценным.

Наслаждайтесь и берегите себя!

Какова ваша история? Вы проводите Рождество в одиночестве по своему выбору… или, возможно, по обстоятельствам? Поделитесь ниже, чтобы другие знали, что они в хорошей компании.

Почему я решил побыть одному в канун Нового года

Во всем мире празднование наступления Нового года - огромное событие. Для некоторых это означает фейерверк, большие праздники, парады, вечеринки, много выпивки, драматические события обратного отсчета и все, что между ними. При этом это означает быть среди друзей, семей, партнеров и огромных толп. Это праздничное время, и каждый может почувствовать заразительный дух праздника. Поэтому кажется, что никто в здравом уме по собственному выбору не решит остаться один в таком случае, за исключением тех немногих, кто может пропустить празднование из-за смягчающих обстоятельств.

Но вот и я. Я решила побыть одна в канун Нового года. Это не потому, что я не получала приглашений на мероприятия. Я сделал, но отказался. По своему выбору я решил остаться дома и провести всю ночь в одиночестве. Нет, я не в депрессии; и в последнее время у меня не было трудного периода. На самом деле, я чувствую, что есть так много вещей, которые я должен отметить в прошлом году, но нужен ли мне какой-то конкретный праздник, чтобы почувствовать себя праздничным? Я так не думаю. Кроме того, у меня нет телевизора, поэтому я не видел обратного отсчета, как большинство людей, которые решили остаться дома.Фактически, я ложился спать в то же время, что и обычно. Нет, я не чувствовал себя плохо из-за того, что мне пришлось рано лечь в постель. Это тоже не тот случай. Для меня канун Нового года, по сути, просто еще один день. К сожалению, будучи одиноким человеком без детей, я вынужден быть рядом с толпой и работать над своими шансами на свидания, чтобы найти себе партнера, особенно когда мне только исполнилось 40 лет. Да, Я все это знаю. Поверь мне.

К сожалению, ожидания и давление на этом не заканчиваются, поскольку я очень хорошо знаю, что, когда я вернусь на работу и расскажу тем, кому интересно, что я сделал на Новый год, мой ответ, что я потратил их в одиночестве, лишит их дара речи.Тогда у меня будет привилегия быть объектом их пустых взглядов, сопровождаемых внутренними негативными суждениями, вроде того, что я - эта жалкая одинокая женщина, у которой никого нет. Если каким-то образом разговор дойдет до того момента, когда мне удастся сказать им, что это было сделано по собственному желанию, я серьезно сомневаюсь, что утверждение, что это было сделано по собственному желанию, изменит их изначально предполагаемое представление о том, что я - самая совершенная дева. Этого не произойдет, потому что общество по-прежнему в значительной степени полагается на общение для подтверждения ценности человека.Я знаю это. Поэтому, когда я решил побыть одна в канун Нового года, я несколько раз прокрутил этот диалог в своей голове, чтобы проверить, делаю ли я разумный выбор, исходя из собственного рассудка. Я сделал правильный выбор? Если честно, да. Это был идеальный выбор, потому что в тот момент я считал его верным.

Если вы когда-либо сомневались в том, что побыть одному в канун Нового года, я призываю вас подумать еще раз. Идея действительно сродни одиночному путешествию, с которым я знаком, поскольку это мой любимый вид путешествий.Имейте в виду, мне нравится быть в компании других не меньше, чем путешествовать в одиночку. Но как путешественник-одиночка большую часть своей жизни в путешествиях я понял, что жизнь - это то, что нужно праздновать каждый день, а не только в особых случаях. Конечно, здорово, что все собираются вместе, пишут свои резолюции и проявляют больше доброты по отношению друг к другу, но не лучше ли было бы стремиться делать такие вещи более регулярно в нашей повседневной жизни? Разве не будет служить нашим собственным интересам выражение благодарности за то, что у нас есть, и по отношению к другим, не будучи вызванным конкретным случаем или изменением цифр в календаре?
Это подводит меня к причинам, по которым мы все в какой-то момент должны провести канун Нового года в одиночестве по своему выбору, основанному на моем недавно приобретенном личном опыте проведения его в одиночестве:

1.Это шанс проверить свое внутреннее «я».

Вы можете рассматривать время, проведенное в одиночестве, как передышку от своих обязательств перед другими и как возможность вместо этого сосредоточиться на себе. Это подходящее время, чтобы задать себе вопросы, касающиеся вашего благополучия, как средство саморефлексии. Жизнь дает нам так много дел, которые легко отнимают все часы в течение дня, не говоря уже о 40 или более часах, которые мы проводим за работой. В то время как я был один, я сделал дополнительный шаг и посетил класс йоги. Этот процесс позволил мне успокоить свой ум до такой степени, что я заново познакомился с теми внутренними желаниями, которые тихо просят моего внимания.Наконец, я услышал их громко и ясно, настолько, что больше не мог игнорировать их потребность во внимании. Но даже без йоги вы можете легко задействовать свои внутренние видения и идеи, просто проводя время в одиночестве. Нет необходимости добавлять какие-либо дополнительные помещения, чтобы получить такой опыт. Единственное, что вам нужно - это тишина и уединение.

2. Это шанс снять стресс.

Время, проведенное в одиночестве, может стать источником расслабления, особенно в такой день, как канун Нового года, когда вокруг вас царит суматоха, чтобы отпраздновать.Воспользуйтесь этим днем, чтобы побыть дома одному, чтобы найти умиротворяющий момент без стресса. Это шанс поработать над хобби, которым вы какое-то время пренебрегали из-за нехватки личного времени, или заняться новым интересом, о котором вы думали. Позвольте себе задействовать свои творческие способности, что также является идеальным способом достижения столь необходимого уровня расслабления.

3. Это шанс наверстать упущенное.

Более вероятный сценарий состоит в том, что большинство из нас отстают с таким количеством дел к концу года.Мы не сможем найти время для выполнения этих просроченных задач, если не откажемся от определенных обязательств, чтобы освободить для них место. Что ж, если вы решили отказаться от празднования Нового года, тогда у вас будет время, чтобы наверстать упущенное. Целый день, чтобы отметить эти пункты в вашем списке дел, означал бы снижение уровня стресса. Тогда вы выйдете отдохнувшими и более подготовленными к предстоящему Новому году.

4. Это возможность провести время со своими домашними животными.

Даже домашние животные требуют нежной любви и заботы.Как люди, мы легко забываем об их потребности во внимании. Если вы собираетесь провести весь день в одиночестве, почему бы не провести его со своими пушистыми друзьями? Не волнуйся. Пребывание с ними не лишает вас времени наедине с собой. Вы все еще одиноки, за исключением того, что у вас есть дружеские отношения - такие, которые помогут снять стресс.

5. Это шанс быть полностью бесплатным.

Ранее я упоминал, что одиночество в канун Нового года похоже на одиночное путешествие.Что ж, уединение в дороге и уединение в собственном доме объединяет нечто общее - чувство свободы. Когда я провел новогоднюю ночь в одиночестве, это чувство вернуло меня в счастливое место, когда я путешествовал в одиночку - на вершину горы, на которую я поднялся в Албанских Альпах, или на вершину в Гималаях Непала. Когда вы научитесь ценить свободу от одиночных путешествий, все, что вы с этого момента делаете в одиночестве, всегда будет возвращать вас к вашим самым теплым воспоминаниям об одиночных путешествиях, а вместе с ними приходит чувство свободы, которым вы наслаждались тогда и стремитесь получить сейчас.

В моем случае наступил Новый год, и, как ни странно, я даже немного не почувствовал, что упускаю из виду махинации накануне вечером. Фактически, одна только новогодняя ночь оказалась для меня самым поучительным опытом, который я когда-либо испытывал по такому поводу. Не поймите меня неправильно. В канун Нового года мне потребовалось время, чтобы прийти в себя от одиночества. В прошлом я боялся этого понятия и отчаянно искал друзей, даже если они не имели смысла. Это действительно процесс, позволяющий достичь того момента, когда одиночество в канун Нового года станет по-настоящему приятным.По правде говоря, мне потребовались годы, чтобы наконец принять этот тип одиночества без намека на страх или неуверенность. Когда я, наконец, добрался сюда, опыт оказался приятным сюрпризом, так как на следующий день мой разум очистился от беспорядка, мое сердце было полно воспоминаний прошлой ночью о моих любимых моментах путешествия, а моя душа была наполнена глубоким чувством тишина и благодарность. Вдобавок я проснулся, зная, что у меня меньше вещей в моем списке дел, о которых нужно беспокоиться, и поэтому чувствовал себя гораздо более подготовленным к предстоящему новому году.

По всем этим причинам мы должны чествовать тех, кому удается найти уединение в канун Нового года, а не клеймить их за сделанный ими выбор. Это единственный в своем роде опыт, который потенциально может приблизить нас к нашему собственному чувству свободы и внутреннего покоя. По крайней мере, один раз в жизни мы все должны в такой день испытать одиночество. В следующий раз, когда ваши друзья или близкие не пригласят вас на встречу в канун Нового года или, возможно, отклонят ваше приглашение, не принимайте это на свой счет и не наказывайте их за это.Вместо этого цените тот факт, что они достаточно любят себя, чтобы в канун Нового года провести то время в одиночестве, которого они заслуживают.

15 На самом деле 15 интересных вещей, которые можно сделать, чтобы провести вечер в одиночестве, помимо просмотра телевизора

Наедине с собой могут быть разные вещи - страшно, одиноко, скучно. Но это также может быть круто, если вы знаете, что с этим делать. Это особенно верно, если вы проводите вечер в одиночестве и не хотите смотреть телевизор. Когда поражает такое настроение, это действительно редкая и волшебная возможность вырваться из привычной рутины релаксации и, возможно, даже сделать несколько вещей.

Я не говорю, что есть что-то плохое в марафоне Netflix или в проведении выходных, абсолютно ничего не делая.Всем нам нужно время от времени отключиться, опуститься на диван и съесть несколько (или много) закусок. Но иногда приятно использовать это время в других целях.

В конце концов, «телевидение по-своему расслабляет, но оно пассивно», - говорит Bustle Джилл Уитни, лицензированный семейный и семейный психотерапевт. Поэтому, когда у вас есть немного времени наедине с собой, чтобы делать все, что вы хотите, расширение может быть "не менее приятным", говорит она, а также идеальным моментом, чтобы опробовать то, что вы собирались достичь, например, все эти хобби. .

Одно время без телевизора также может быть прекрасным временем для работы над собой. «Проведение времени в одиночестве - это здоровый образ жизни, и это возможность совершенствоваться и совершенствоваться [себя]», - говорит телетерапевт Наташа Сэнди, MA, Couns. Псих, - рассказывает Bustle. «Для тех, у кого запутанная или еще не сформировавшаяся самоидентификация, побыть в одиночестве - хороший способ исследовать свои интересы, раскрыть свои таланты и в целом укрепить уверенность в себе». Звучит хорошо? Тогда читайте несколько интересных вещей, которые можно попробовать сегодня вечером, если у вас будет время побыть одному.

1. Примите участие в деле

Shutterstock

Если вы хотите отдать должное, найдите вечер, чтобы придумать свой следующий благотворительный шаг. «Спросите себя, есть ли какие-либо социальные или политические причины, которые могут вас заинтересовать», - говорит Bustle терапевт доктор Гэри Браун, доктор философии, LMFT, FAPA. Если вы ничего не можете придумать, вспомните время, когда что-то на самом деле напоминало

20+ Вопросов на Новый год

Пришло время для наших 20 вопросов ежегодно! Я переиздаю его здесь каждую ночь перед Новым годом, и мне нравится слышать, как вы все его используете. После настройки и корректировки этого списка в течение нескольких лет я, наконец, составил хороший основной список надежных вопросов, которые помогут вам поразмышлять над предыдущими двенадцатью месяцами.

Когда вы закончите этот новый год и перейдете к следующему, найдите время, чтобы подумать, поразмышлять, медитировать. После яичного напитка легко ускориться с удовольствием и очистить организм от всех праздничных удовольствий.Я мыслитель, ориентированный на будущее, поэтому мне нравится планировать новый год, ставить цели и с нетерпением ждать следующих двенадцати месяцев.

Но ослабьте ногу на тормозе всего на день или два. Дайте себе место и свободу поразмышлять о прошедшем году.

Я за то, чтобы начать новый год, большие мечты, найти это одно особое слово или что-то еще, что поможет вам очистить углы от паутины. Но все это на намного значительнее на , если вспомнить изгибы дороги позади вас.

Почтите прошедший год, празднуя свои радости, оплакивая потери и качая головой от всего этого. Разве не удивительно, что прошел еще один год? Итак, Земля вращается по кругу, собираясь снова выйти на орбиту.

Собираетесь ли вы на вечеринку или идете в гостиную с миской попкорна, канун Нового года - отличный день для размышлений. С последнего прошел год. Вы на год старше. Вы на год мудрее?

Используйте эти следующие 48 часов, чтобы поразмышлять о последних 365 днях.

20 вопросов к Новому году

Что самое лучшее, что произошло в прошлом году?
Что было самым сложным из произошедших событий?
Что было неожиданной радостью в прошедшем году?
Что было неожиданным препятствием?
Выберите три слова, чтобы описать прошедший год.
Выберите три слова, которыми ваш партнер или близкий друг описал бы ваш год.
Выберите три слова, которые ваш партнер или близкий друг использовал бы, чтобы описать свой год.
Какие книги вы прочитали в этом году больше всего?
С кем были ваши самые ценные отношения?
Что было для вас самым большим личным изменением с января по декабрь прошлого года?
Каким образом вы выросли эмоционально?
Каким образом вы выросли духовно?
Каким образом вы выросли физически?
Каким образом ваши отношения с другими людьми выросли?
Что вам больше всего понравилось в работе (как на работе, так и дома)?
Что было самым сложным в вашей работе (как в профессиональном плане, так и дома)?
На что вы потратили больше всего времени в прошлом году?
Как лучше всего вы использовали свое время в прошлом году?
Что было самым важным, что вы узнали в прошлом году?
Создайте фразу или утверждение, описывающее для вас прошедший год.

Загрузите 20 вопросов в формате PDF

Хотите вести дневник только по этим вопросам? Возьмите чашку кофе и ручку и используйте место, предоставленное при бесплатной загрузке. Или запишите ответы в свой дневник (я этим и занимаюсь).

Хотите обсудить ответы с семьей или друзьями? Используйте последнюю страницу загрузки, чтобы разрезать каждый вопрос на квадраты, а затем бросить их в банку и рисовать по одному.

Вопросы для детей!

Ваши дети хотят самостоятельно задавать вопросы? Передайте это им для личного упражнения на размышление или нарежьте вопросы, бросьте их в банку и вытащите, чтобы ответить всей семьей.

Загрузите вопросы детей в виде бесплатного PDF-файла

А, на Новый год…

В течение многих лет я использовал руководство по годовому планированию, которое я создал, чтобы мечтать о следующих 12 месяцах - хотя я никогда не был большим поклонником идеи «решений», я все еще придерживался идеи установить благородная цель внушать доверие до декабря следующего года.

Я этого больше не прописываю. Я просто не считаю это полезным. Вместо того, чтобы вдохновлять меня, это заставляло меня чувствовать себя пойманным, напуганным или подавленным прямо в начале нового года, когда мои внутренности полны надежды и обновлены с новым началом.

Теперь я поставил цели на 90 дней. Это достаточно короткий промежуток времени для того, чтобы цели почувствовали себя (а на самом деле будет ) выполнимыми, что дает тот импульс, который мне нужен, чтобы все еще заботиться, сохранять дух и придерживаться правильного курса в течение следующих 90 дней.

Я устанавливаю их вместе с так называемыми «Днями размышлений» - маленькими подарками, которые я дарю себе четыре раза в год. Это именно то, как они звучат: это дни, которые я выделяю, чтобы ничего не делать, кроме как думать. Они волшебные.

Вместо набора устрашающих ежегодных вопросов, ведущих к устрашающим годовым целям, это проще, милее и человечнее.Вот девять вопросов, которые я использую в своих ежеквартальных «Днях размышлений»:

Прошлое:

Что было самым лучшим за последние 90 дней?
Что было самой большой проблемой?
Как складывалась жизнь в следующих сферах: работа, отношения, деньги, здоровье, общество и дом?

Присутствует:

Что, большое или маленькое, приносит в моей жизни удовольствие прямо сейчас?
Что сейчас самое ценное в моей жизни?
Чего-то в моей жизни сейчас не хватает?

Будущее:

Как бы я хотел, чтобы через 90 дней все было в следующих сферах: работа, отношения, деньги, здоровье, общество и дом?
Как я могу сделать более УМНУЮ * цель из 1-2 из этих областей?
Через 90 дней как я узнаю или отмечу свою жизнь такой, какая она есть?

* Расшифровывается как «Конкретный, измеримый, действенный, рискованный, ориентированный на время, захватывающий и актуальный».

(Кроме того, в стороне ... моя любимая книга обо всем - Atomic Habits , в которой сценарий переворачивает идею установления для себя больших волосатых целей. Это действительно потрясающе по своей простоте и эффективности. Я планирую чтобы сделать это ежегодное чтение для меня, вероятно, примерно в это время года.)

Приятного празднования Нового года, друзья! Мы будем хорошо жить в нашей гостиной с играми, фильмами и обратным отсчетом для тех, кто еще не спит.Увидимся здесь в новом году!

ХО, ТШ

шт. Послушайте выпуск подкаста об этом посте.

п.п. В начале 2020 года у меня появится новый подкаст под названием The Good List. В нем я говорю о мелких повседневных вещах, которые делают жизнь лучше - знаете, например, о вещах, которые задаются в этих вопросах, ради которых вы пришли сюда. Если вы увлекаетесь подобными вещами, я думаю, вам действительно понравится подкаст.