Главная » Разное » Чем заняться в турпоходе

Чем заняться в турпоходе


Чем заняться в походе?

Эта статья содержит в себе элементы юмора. И правда, друзья, неужели тот, кто ходит в пешие походы, не знает чем в них заняться? Да, конечно, начинающий организатор может искать в Интернете разные игры, которые помогут разнообразить вечерний досуг в походе, но если коллектив хороший, этого не требуется. Общение, как правило, длится до двух-трёх часов ночи, главное – чтобы были дрова для костра и вода для чая.

Если говорить серьёзно, лучше составлять программу маршрута так, чтобы большую часть светлого времени суток люди были заняты. Ходьбой, обустройством лагеря, осмотром достопримечательностей, фотосессиями, дюльфером и т.д. В вечернее время отлично подойдут игры типа «Крокодила» и «Мафии». Эзотерикам в данном плане проще, потому что есть медитации, йога и энергетические практики, которые позволяют провести время активно и с пользой. Также хорошо, если рядом с лагерем есть озеро или речка – купаться в походе можно бесконечно.

Ну а теперь переходим к юмору, ради которого, собственно, и писалась статья.

Итак, чем же заняться в походе?
  1.  Самый лучший выбор – сон. Автор статьи пробовал много разнообразных занятий в походе, и, поверьте, сон среди них – самое лучшее. Три-четыре, а лучше пять-шесть часов здорового сна на природе – это дикий кайф! Хорошо спать в палатке одному, так как соседи часто мешают и не дают спокойно храпеть.
  2.  Смотреть, как работает другой человек. Например, повар! Просто сядьте и смотрите, как он готовит еду, чистит и режет овощи, возится около костра. Если повар просит вас помочь, не реагируйте, просто созерцайте, как он работает.
  3.  Поесть. Вот уж точно занятие, способное конкурировать даже со сном. Опытный турист любит хорошо покушать и никогда не откажется от пары порций добавки. Лучше, чем поесть, может быть только одно занятие – ещё раз поесть.
  4.  Найти себе пару. Этот пункт подходит не всем. Вообще, искать себе пару в походе – чистый мазохизм. Но если социальные роли в вас сильнее здравого смысла – ищите пару. Только помните, что пара не должна мешать вам выполнять самые главные задачи – поесть и поспать.
  5. Следить за появлением НЛО. Бывают моменты, когда в походах есть нечего, пара не находится, рядом никто не работает и почему-то не спится. Да, такое случается редко, но если вы вдруг обнаружили себя в подобной ситуации – поднимите глаза к небу и ищите НЛО. НЛО нужно искать кропотливо и вдумчиво, обшаривая небо внимательным взглядом. Если НЛО не видно, не беда, рано или поздно оно появится, и ваши старания будут вознаграждены.

Мы изложили, пожалуй, все самые интересные занятия, которые помогут разнообразить ваш активный отдых в горах. Есть, конечно, и другие развлечения, но они вряд ли лучше перечисленных выше.

Что взять с собой в поход

Не знаете, что взять с собой в поход? Вот список из десяти вещей, которые вам следует держать в рюкзаке в любой дневной поход.

Очевидно, что вам нужно будет внести изменения в свой общий список в зависимости от погодных условий, сезона, местности и продолжительности поездки, но в целом эти элементы покроют ваши основные потребности.

Ориентация

Возьмите с собой карту и / или путеводитель. Иллюстрированные карты Trails от National Geographic превосходны.Используйте карту, чтобы отслеживать свой прогресс, чтобы всегда знать, где вы находитесь. Также неплохо иметь при себе компас и знать, как им пользоваться.

Hydration

Возьмите с собой много воды, особенно летом. Вы можете потеть от 1/2 до 1 литра жидкости за каждый час ходьбы в жару. Эта потеря жидкости / электролитов может превышать 3 литра в час, если вы поднимаетесь в гору под прямыми солнечными лучами и в самое жаркое время дня.

Если вы планируете пить воду из отдаленных районов, знайте, что ее необходимо лечить от лямблий.Лямблии - паразиты, которые могут вызывать кишечную инфекцию с различными симптомами.

Чтобы избежать этой инфекции, кипятите воду не менее одной минуты или используйте фильтр, способный удалять частицы размером до 1 микрона. Лучше всего для вас подойдут такие жидкости, как вода или спортивные напитки. Употребление газировки или алкоголя во время пеших прогулок обезвоживает вас. Не забудьте взять с собой лишнюю жидкость на случай, если поход займет больше времени, чем ожидалось.

Топливо

Лучшие закуски для тропы - это те, которые дадут вам высокую энергию, такие как фрукты, мюсли, арахисовое масло, рогалики, батончики, фруктовые батончики, G.О.Р.П. (трейл-микс), вяленая говядина или даже конфеты. Опять же, возьмите с собой дополнительную еду на случай, если по какой-либо причине ваш поход займет больше времени, чем ожидалось. Бросьте в рюкзак пару энергетических батончиков. Они легкие и при необходимости обеспечат хороший удар.

Первая помощь

Научитесь оказывать первую помощь и носите с собой аптечку. Знайте, что делать в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Тренинг по оказанию первой помощи научит вас реагировать и справляться с конкретными видами травм.

Укрытие от шторма

Нет, вам не нужно таскать с собой палатку весь день, но держите в рюкзаке дождевик на случай, если небо откроется, пока вы на тропе.Погода в горах бывает очень непредсказуемой. Нет ничего хуже, чем промокнуть за много миль от начала тропы, что может привести к переохлаждению. Даже летом мокрый турист может пострадать от переохлаждения на большой высоте. .

Пешие прогулки против походов: руководство для начинающих

Если вы искатель приключений, который любит гулять на природе, то походы или походы могут быть просто вашей чашкой чая. Однако важно понимать, что, хотя эти два вида деятельности имеют ряд общих черт, они также очень разные. Понимание разницы между походом и походом имеет решающее значение для того, чтобы выбрать приключение, которое подходит именно вам.

Итак, в чем разница? Читай дальше что бы узнать.

Ваш путеводитель по пешим прогулкам

Что такое поход?

Проще говоря, пеший туризм - это прогулка по хорошо обозначенным искусственным тропам или дорогам.Походы различаются по уровням сложности, но, как правило, не слишком утомительны по сравнению с походами. Поход может длиться от пары часов до целого дня, а местность варьируется от холмов до крутых лесных склонов.

В конце дня поход - это приключение, которое обычно не требует от вас тяжелого снаряжения или каких-либо ночных обязанностей.

Какой тип путешественника лучше всего подходит для пеших прогулок?

Пешие прогулки идеально подходят для путешественников, ищущих приключения, которые заставят их кровь кровоточить, не выходя за пределы своих физических возможностей.Вы будете на открытом воздухе, гуляете долгое время, а поход также может включать прогулку в дождь, град или солнечную погоду.

Итак, хотя физические требования похода меньше, чем похода, вам все же нужно быть готовым до некоторой степени подтолкнуть себя.

Каково отправиться в поход?

Пешие туры намного сложнее, чем обычная обзорная экскурсия, и вы часто можете познакомиться с местом назначения, наслаждаясь более глубоким опытом, поскольку вы намного ближе к природе и окружающей среде, которую вы посещаете.Пешие туры включают раннее утро, прекрасные возможности для фотографирования дикой природы, а также возможность путешествовать с группой единомышленников, которые любят отдых на природе (как и вы).

В зависимости от тура иногда вам нужно будет разбить палатку и помочь приготовить еду. В других случаях вы будете ночевать в отелях или домиках - это полностью зависит от тура и похода. Если и есть что-то бесценное в походе, так это советы и знания, полученные от вашего гида.Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, они всегда готовы помочь.

Какие походы обязательны для посещения в мире?

Когда дело доходит до пеших прогулок, у каждого свой список желаний. Но есть несколько походов, которые выделяются как самые известные в мире:

Tiger's Nest, Бутан

Большинство людей, которые едут в Бутан, предпочитают подняться на скалу, чтобы посетить захватывающий буддийский монастырь. Гнездо тигра. Этот крутой поход, расположенный в 900 метрах от земли, определенно того стоит.

  • Расстояние: 3,25 км (в каждую сторону)
  • Время: два часа, чтобы добраться до вершины, однако лучше всего выделить пять-семь часов на весь поход

Tongariro Alpine Crossing, Новая Зеландия

Этот поход считается одним из лучших дневных походов в Новой Зеландии (и, вполне возможно, в мире), он может похвастаться феноменальными пейзажами и уникально красивой вулканической местностью для вашего удовольствия от просмотра. Если вы ищете поход с постоянно меняющимся пейзажем, это может быть вашим лучшим выбором.

  • Расстояние: примерно 19,5 км (туда и обратно)
  • Время: от шести до восьми часов

Тролльтунга, Норвегия

Если вы видели фотографию из путешествия, на которой кто-то делает стойку на руках на скале над живописным озером , вероятно, был захвачен в Тролльтунге. Этот поход, набирающий популярность благодаря своей красоте и захватывающим уровням, является одновременно живописным и чрезвычайно запоминающимся для тех, кто жаждет приключений.

  • Расстояние: 23 километра (туда и обратно)
  • Время: от восьми до десяти часов

Смотровая площадка Торрес-дель-Пайне, Чили

Этот поход вызовет у вас желание совершать пешие прогулки снова и снова, везде и где угодно.Изюминкой этого приключения являются захватывающие дух могучие башни из андского гранита, которые требуют вашего внимания. Кроме того, возможности фотографирования практически безграничны.

  • Расстояние: 19 километров (туда и обратно)
  • Время: от четырех до шести часов, однако, это зависит от погоды, так как он может мгновенно повернуть

Faulhornweg Бернезе, Швейцария

Как один из Поход Фаулхорнвег, самый знаковый в мире, приведет вас прямо к одним из самых знаковых пиков в мире.Этот высокоуровневый маршрут определенно впечатляет, демонстрируя потрясающие луга, альпийские цветы и, конечно же, Фолхорн на высоте 2680 метров над уровнем моря.

  • Расстояние: 15 километров (туда и обратно)
  • Время: от пяти до шести часов.

Что мне нужно знать перед походом?

Перед походом есть несколько важных моментов, которые вам нужно знать. Важно завершить исследование походов по выбранному вами месту и, конечно же, проверить свое тело и снаряжение, чтобы вы знали, на что вы способны и чего ожидать.

  1. Проверьте свое снаряжение. Лучше узнать, как все работает, прежде чем начинать; в противном случае он может оказаться бесполезным на тропах. Стремитесь выполнить пробный запуск, даже если он будет у вас на заднем дворе.
  2. Избегайте хлопка. Быстросохнущая дышащая ткань будет вашим лучшим другом в непогоды и не доставит вам дискомфорта, если идет дождь или становится жарко.
  3. Накопите еду и воду. Большинство туристов соглашаются, что одной пинты воды (примерно пол-литра) на каждые два часа (или четыре мили) ходьбы должно хватить.Что касается еды, вам нужно упаковать примерно полфунта на целый день. Плюс закуски. Никогда не забывайте закуски!
  4. Уважайте след. От других туристов до самой природы - помните, что вы гость. Собирайтесь за собой, будьте вежливы (всегда улыбайтесь и говорите «волна», когда проезжаете мимо других путешественников) и не причиняйте вреда природе.
  5. Попробуйте кроссовки Trail. Походные ботинки - это нормально, но в зависимости от похода они могут принести больше вреда, чем пользы. Трейлраннеры становятся все более популярными и удобными для многих путешественников.
  6. Поделитесь своими планами. Если вы путешествуете не с организованной туристической группой или походной командой, рекомендуется сообщить людям свой план, особенно если вы путешествуете в одиночку. Сообщите кому-нибудь, где вы начинаете, где заканчиваете и примерно во сколько вы вернетесь. Береженого Бог бережет.

Что взять с собой в поход?

Если вы не знаете, что взять с собой в поход, не забудьте узнать, где вы находитесь.Например, для похода по Швейцарским Альпам потребуется иное снаряжение, чем для похода по Амазонке.

  • Надлежащая одежда (термобелье, быстросохнущий материал, легкие худи, водонепроницаемые оболочки, термобелья, трансформируемые походные брюки, влагоотводящие походные носки, теплая шапка, легкие перчатки)
  • Походные палки или трости
  • Удобно рюкзак, однако размер будет варьироваться в зависимости от длины вашего похода
  • Походные ботинки или кроссовки
  • Солнцезащитный крем и спрей от насекомых
  • Бейсболка или солнцезащитная кепка
  • Тепловые одеяла для чрезвычайных ситуаций, потому что, если вы заблудитесь, это может быть буквально палочка-выручалочка.
  • Еда и вода. Не забудьте взять с собой необходимое количество воды и здоровую пищу, такую ​​как орехи, семена, смесь продуктов и энергетические батончики.
  • Туалетная бумага
  • Пластиковые пакеты
  • Мини-аптечка
  • Карта
  • Страхование путешествий. В некоторых странах, если вам действительно потребуется помощь в спасении, она обойдется вам в сотни, если не тысячи долларов.
  • Камера
  • Бинокль
  • Хорошее отношение

Ваш путеводитель по треккингу

Что такое трек?

Поход похож на поход, но он длиннее, сложнее и намного сложнее.И чем дольше, это не на несколько часов дольше. Поход обычно длится два дня или больше. Фактически, некоторые походы могут длиться неделями. Походы также более утомительны и требуют больших физических и умственных способностей.

Поскольку вы ходите несколько дней подряд, вам нужно быть в хорошей форме, чтобы пройти через все путешествие, и быть достаточно сильным духом, чтобы подтолкнуть себя. В то время как пеший туризм - это развлечение, треккинг - это сложное занятие, которое заставляет вас весь путь.

Какой тип путешественника лучше всего подходит для треккинга?

Трекинг-туры идеально подходят для путешественника, который пытается подтолкнуть себя, но при этом переживает приключение.Этот тип путешественников получает удовольствие от путешествия не меньше, чем от конечного пункта назначения. Они остаются сосредоточенными и преданными делу, не забывая о конечной цели, независимо от текущей ситуации. И хотя трекер может устать, он просто просыпается на следующее утро, готовый сделать это снова и снова.

Каково это - отправиться в поход?

Перед тем, как отправиться в треккинг-тур, нужно подумать, каково это сделать. В отличие от пешего похода, походы длинные и сложные.Вы будете идти часами, целыми днями по труднопроходимой местности. Вы, вероятно, будете в кемпинге, и во многих случаях вам нужно будет быть готовым разбивать лагерь каждое утро и ночь.

В зависимости от вашего похода вам нужно будет подготовиться к изменяющейся погоде. Некоторые из самых известных походов в мире начинаются в теплом климате и проходят сквозь дождь, ветер, снег и грязь. В походе возможности безграничны - так что будьте готовы к действительно суровым условиям, включая посещение туалета на открытом воздухе и купание в реках.Походы никоим образом не гламурны, но, пожалуй, это одни из самых полезных впечатлений в мире.

Какие треки обязательны для посещения в мире?

Есть десятки походов, о которых вы, наверное, слышали, но никогда не думали, что они пройдут. Вот наши лучшие маршруты для некоторых из обязательных походов по всему миру:

Тропа инков, Перу

Этот древний маршрут быстро стал одним из самых известных походов во всем мире. Маршрут, проложенный вручную инками, ведет от Священной долины до Мачу-Пикчу, находящегося на высоте более 2000 метров над уровнем моря.Вид сверху определенно культовый, но приготовьтесь к долгим дням и риску высотной болезни.

  • Расстояние: 43 километра
  • Время: от трех до четырех дней (доступны разные варианты тура, но наиболее распространенный трек - четыре дня)
.

Как подготовиться к походу - теория медвежьей ноги

Для успешного перехода требуется обучение. Ежедневные пешие прогулки в течение продолжительного периода времени создают умственные и физические проблемы, к которым нужно быть готовым. Будете ли вы ходить в походы недели или месяцы, это гарантия, что не каждый день будет приятным. В некоторые дни вы будете болеть. В некоторые дни пейзаж будет однообразным. В некоторые дни вы можете даже испугаться. Нет никаких сомнений в том, что пеший туризм требует много мужества и самоотверженности, и вы можете абсолютно преодолеть любые трудности и отлично провести время.Ключ готовится - и телом, и умом. Перед походом вы можете сделать несколько вещей, чтобы потренироваться и подготовиться к дальнему походу.

В этом посте Ким, бывший менеджер сообщества Bearfoot Theory, который путешествовал по тропе Pacific Crest Trail, и я делимся некоторыми советами, которые помогли нам обоим подготовиться к нашим первым походам на большие расстояния.

Пожалуйста, не забывайте, когда будете там практиковать хорошего этикета следа и не забудьте Leave No Trace .Это означает вывозить весь мусор, уважительно относиться к другим на загруженных трассах и следовать установленным правилам.

Подготовка тела к пешим прогулкам