Чем заняться дома под феном
Чем заняться под феном дома – Telegraph
Чем заняться под феном домаЧем заняться под феном дома
Купить Здесь
Тема о людях, употребляющих наркотики, а так же о райдерах, вмазанных непосредственно во время катания. Сноуборд, лыжи, велосипед, мотоциклы и пр. Такие вопрорсы обычно не принято открыто обсуждать, но молчать больше не имеет смысла. Зелье купить проще чем буханку хлеба, даже из дома выходить не надо. НО, возможно сегодня не касается, а завтра??? Явление приобрело настолько большие масштабы, что не столкнутся с ним возможно только уехав жить в посёлок рудничный на краю Кировской Области. Не меньше половины моих друзей пробовало, а каждый четвёртый считает это нормой наряду с алкоголем и табаком, употребляя несколько раз в неделю в течении года - двух. Причём это не какие-то конченные наркоманы, в основном приличная публика. Пишите кто что думает, истории из жизни, что с этим делать и как. Может удастся кого уберечь от последствий, а может наоборот, трудно сказать Короче, делимся мыслями - не жадничаем. В дестве, конечно же, считал, что никогда не буду пить, глядя как мама совершает неудачные попытки перемещения пьяного папы в пространстве. Всегда считал себя сторонником зож, был очень спортивным, НО, как вы уже догадались, годам к двадцати бухал не по детски. Ходил по улицам и тупо сосал из горла крепкие напитки: То же самое с сигаретами, только крепкие. Но вот вдруг захотелось велосипед. Год спустя уже не курил, пьянствовать уже не хотелось. Завязал, а точнее само ушло, даже на праздниках спиртное не лезет. Иногда старая привычка напоминала о себе в виде приходящей мысли: На уровне психики, потому что выпиваешь И либо не вставляет, либо само опьянение неприятно. Потом и эти мысли исчезли. Уже почти год бутылок и сагерт в руках не держал. Честно говоря попробовать мне хотелось всегда, но не удавалось. А тут так получилось, что только руку протяни и вот они, да к тому же книг Кастанеды начитался, а там о психотропных штуках на каждой странице написано. Вроде всё к одному Имея лишь смутные представления о необходимом количестве забил столько Как потом выяснилось раз в 12 больше нужного. Я очень долго не мог подобрать слова, чтобы кому - то рассказать. Эти ощущения выходят за рамки привычных нам не наркоманам слов. Смесь ужаса, боли и отчаяния. Отчаяния потому что думаешь тебе конец. Сердце стучало, как после марафона, каждую клетку тела разрывало на части, корчишься на полу и стонешь, пространство перед глазами крутится как бельё в стиральной машине, и всё это длится около часа. Ощущения носили настолько интенсивный разрушительный характер для организма , что мысли о смерти здесь и сейчас меня практически не покидали. Кто напивался в котлету, кого рвало после этого, потом разрывалась башка, а живот хотелось выкинуть на помойку, настолько в нём противно, после такого неделю-две к спиртному не притрагиваются. Дак вот я ни о каких вредных привычках целый ГОД не помышлял, потому что описанные мной выше ощущения от алкоголя это лёгкое недомогание по сравнению с передозировкой. Отличие в дясяток с лишним раз. Час спустя или чуть больше начало отпускать, картинка перед глазами нормализовалось, сердце успокоилось, обрадовался.. Не тут — то было. Начало блевать так что чуть желудок не наружу не выскочил. Стошнило раз 5, причём с утра ничего не ел. Потом отходняк часа на три с меньшими но всё же отвратительными мучениями, оставшиеся пол дня был озноб и колбасило. Чуть меньше суток всё заняло. Никогда не задумывался и не понимал фразы сердце у наркомана не выдержало, но остался жив и понял, что когда сердце целый час колотит в ритме максимум, смерть близко. Когда всё прошло, я просто был на седьмом небе. Ничего не болит, сердце стучит как надо, я не ощущаю боли!!!! Это был кайф, настоящая эйфория, что всё в норме. С тех пор и до настоящего времени ни к чему не прикасался. Не прикасался, не прикасался и опять…. Эффект испытал прямо противоположный. Не буду описывать, а то пропаганда получится. И что же думаете произошло на следующий день??? Впадать в зависимость ой как не хочется. Решил тормознуть во что бы то ни стало, но интересно то, что после первого опыта на днях я думал то же самое. В прошлом рок-музыкант, ну и со всеми вытекающими отсюда последствиями Благо длилось это недолго А потом, фиг знает почему-то просто не захотел больше пить Вот не захотел и всё. Теперь даже по праздникам ни капли, даже какое-то отвращение. Фиг знает с одной стороны очень интересно, очень хочется попробовать дунуть С другой здравый смысл останавливает. Может когданибудь интерес пересилит мозги. Это слабовольные отбросы общества, которые не приносят ни какой пользы не себе не окружающим Ну разве что наркобаронам. Просто надо как в Таиланде, расстрел нахер сразу!!! Просто дорогие граждане Думайте о своих близких! А то что райдеры используют наркоту дак это только для того чтобы снизить чувство страха, а от переломанных рук и смерти это все равно не спасет!! И как пели в свое время группа 'Кирпичи': Уж лучше водку пить Чисто русский прикол!! Но и это не есть хорошо!!! Я сам не курю и курить не собираюсь! Выпивать выпиваю, но все в пределах нормы, без дебоша разрушений! Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий. Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Вся активность Главная Общаемся Разговоры под Феном. Короче, делимся мыслями - не жадничаем Начну с себя В дестве, конечно же, считал, что никогда не буду пить, глядя как мама совершает неудачные попытки перемещения пьяного папы в пространстве. Окончательно завязать с в. Отрицание, страх, осуждение — всё это лишь усугубляет проблемы. Кто неравнодушен прошу сюда…. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах. Создайте аккаунт или войдите для комментирования Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий Создать аккаунт Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Перейти к списку тем Разговоры.
Чем заняться под феном дома
Чем заняться, если скучно дома
Попперс купить пермь
Telegram ki 555
Восстановление организма после употребления амфетамина
Производные н метилэфедрон
Чем заняться под феном дома
Как увеличить тгк в траве
Передозировка амфетамином
Чем заняться под феном дома
G2200
Чем заняться под феном дома
Al амальгам
Чем заняться, если нечего делать: 30 способов с пользой провести время, когда скучно
Делаем видео Развлекаем себя во время путешествий Развлекаемся за пределами дома Занимаем себя на работе или учебе Находим развлечения с другом. Скучать совсем не интересно, но существует уйма способов развеять скуку. Все, что вам нужно, — это найти, чем занять свое время, и вот вы уже не скучаете! Перейдите к шагу 1, чтобы разогнать тоску! Сообщество Наугад Про нас Категории Свежие правки. Написать статью Категоризировать статьи Другие идеи Делаем видео Развлекаем себя во время путешествий Развлекаемся за пределами дома Занимаем себя на работе или учебе Находим развлечения с другом Скучать совсем не интересно, но существует уйма способов развеять скуку. Приготовьте или испеките что-нибудь. Выпечка или любая другая готовка — отличное времяпровождение, а в конце вас ожидает вкусный хочется надеяться! Смахните пыль со своей кулинарной книги или найдите фантастический рецепт в интернете — и приступайте! Попробуйте макияж в разных стилях и посмотрите, что вам больше идет. Откройте гардероб и подберите комплекты одежды на следующие несколько дней. Найдите подходящие к одежде украшения и аксессуары и продумайте макияж. Покройте их веселыми рисунками с помощью специальных кисточек или накрасьте все ногти разными цветами. Можете найти фильм онлайн или пойти в видеопрокат и выбрать себе подходящий. Можете даже организовать настоящее путешествие и сходить в местный кинотеатр. Посмотрите то, что вы обычно не смотрите, например, документальный фильм или детектив. Когда у вас нет ничего лучшего на примете, уделите время оттачиванию уже приобретенных навыков. Если вы играете в футбол, возьмите мяч на задний двор или в парк и попрактикуйтесь в ведении мяча или забивании голов. Если вы играете на фортепиано , сядьте и сыграйте несколько пьес. Вы не обязаны упражняться в гаммах, вместо этого попробуйте сыграть любимую песню. Пусть она выглядит красиво и аккуратно. Зрелище чистой комнаты, где все разложено по местам, принесет вам удовлетворение, и вы почувствуете себя более организованным. К тому же это придаст вам энергии, чтобы преодолеть скуку и заняться другими делами. Наведите порядок в гардеробе. Когда вам скучно, это отличное время для задач, до которых у вас обычно не доходят руки. Переберите одежду и посмотрите, из чего вы выросли и что больше не носите. Освободите в шкафу место для новых вещей. Уберите места, куда вы не так часто заглядываете. Наведите порядок на чердаке или в кладовой, освободив их от лишнего хлама. В процессе уборки вы можете найти то, что когда-то потеряли. Во время уборки люди чаще всего упускают из виду пульты от телевизора, место за холодильником, держатель туалетной бумаги, выключатели и посудомоечную машину. Выполните проект по дому. Когда вы располагаете свободным временем, как раз можно воплотить какой-нибудь из отложенных планов по обустройству дома. Если вы еще и включите музыку, то станет еще веселее, и вы быстрее все выполните! Повесьте картину, которая уже полгода пылится у вас в подвале. Если вам разрешат, измените декор в комнате. Передвиньте мебель или перекрасьте стены. Почините что-нибудь по хозяйству. Возможно, у вас течет раковина и требует ремонта или просело парадное крыльцо. Используйте свободное время, чтобы наконец починить скрипящую дверь , и вместо скуки вы будете ощущать чувство выполненного долга. Проведите время со своим питомцем. Если у вас есть домашний любимец, устройте ему праздник — искупайте, подстригите коготки. Научите животное новому трюку, чтобы впечатлить родных и друзей. Позвоните или напишите другу, который, как вы знаете, сейчас не занят, и попросите присоединиться к вам и вместе снять видео. Это может быть человек, с кем вы очень часто или, наоборот, редко общаетесь. Объясните свои идеи, которые у вас появились. Скажите, что вы бы с удовольствием сняли видео на тему 'Что делать, когда вам скучно'. Напишите список из занятий. Количество зависит от того, сколько вы можете придумать. Неважно, будет ли это отдельная видеокамера, камера в фотоаппарате, на iPad, iPhone или другом телефоне. Проверьте, чтобы у вас были приложения, позволяющие редактировать видео и соединять их вместе; для этого есть множество приложений. Всегда лучше, когда сначала один из друзей объясняет, что это за занятие, а потом другой показывает. Иными словами, вам нужно записать два отдельных видео. Смонтируйте видео с помощью приложения которое можно найти, например, в App Store. Помните, там есть много таких, которые можно загрузить и попробовать. Если приложение вам не понравится, удалите его и найдите другое. Теперь пересмотрите свое видео. Если вам не нравится, перезапишите те части, которые вас не совсем удовлетворяют, или начните сначала. Посмотрите это видео в будущем, когда вам станет скучно. Оно напомнит вам обо всех тех вещах, которыми можно заняться, чтобы больше не скучать! Одна из лучших вещей в пребывании в людных местах в том, что вам есть на кого посмотреть. Когда вам скучно в людном месте железнодорожный вокзал, аэропорт, автобусная остановка, кафе и так далее , разглядывайте людей, которые находятся рядом с вами. Придумывайте истории о людях, которых вы видите. Например, та женщине в полосатых леггинсах — иностранный шпион и направляется на встречу со своим шефом. Она носит броскую одежду, чтобы отвлечь внимание от своего лица. Прислушайтесь к разговорам вокруг вас. Попытайтесь найти самые странные разговоры и подслушивайте осторожно, чтобы никто этого не заметил. Ведите себя так, будто читаете книгу или журнал. Запишите то, что услышите, и превратите диалог в короткий рассказ или стихотворение. Если вы путешествуете с другим человеком, превратите это в игру. Соревнуйтесь, у кого получится подслушать более странный разговор или фразу. Во время путешествия вы можете быть кем угодно. Придумайте довольно правдоподобную личность и ведите себя так в аэропорту, на автобусной остановке, ожидая поезд и так далее. Получится ли у вас заставить людей поверить в вашу новую личность? Иногда это единственный способ развлечься, ребенок вы или взрослый. Можно поиграть в слова, что особенно хорошо для детей в машине. Можно придумать свои игры в зависимости от того, где вы находитесь. Придумайте систему баллов и считайте, когда кто-то вас раздражает. Это поможет, если вы застряли где-то в горячую пору. Всегда есть очень раздражающие люди, но если их привычки станут для вас частью игры, вам будет легче их переносить. Позвоните другу или напишите сообщение. Узнайте, что он собирается делать, и поделитесь с ним своими впечатлениями о поездке. Можете устроить мозговой штурм, чтобы придумать, чем вам заполнить свое время. У вас будет с кем поговорить, и время пройдет незаметно. Отличный способ избавиться от скуки — немного размяться. Выполняя упражнения, вы получаете дозу эндорфинов, которые придают вам бодрости и значительно улучшают самочувствие. Побегайте, покатайтесь на велосипеде, прогуляйтесь, исследуйте новые места в вашем городе, займитесь йогой , попрыгайте через скакалку или покрутите обруч. Используйте свободное время, чтобы исследовать свой город. В борьбе со скукой вы можете найти и открыть для себя новые места, может даже секретные укромные уголки. Садитесь в машину, купите билет на автобус или возьмите велосипед и направляйтесь в свой город. Езжайте на автобусе туда, куда обычно не ездите, садитесь на велосипед и прокатитесь по улице с самыми богатыми домами, найдите укромный парк. Пожертвуйте вещи местной благотворительной организации. Если вы использовали свое время, чтобы прибраться в доме и избавиться от ненужных вещей, теперь можно их раздать. Отдайте нуждающимся ненужную одежду но только вещи в хорошем состоянии, без пятен и прорех, и не забудьте сначала их выстирать или консервы если организация принимает в качестве пожертвований продукты. Еще можно пожертвовать свое время, помогая пополнять запасы и подавать еду, если фонд этим занимается. Это отличный способ изменить мир к лучшему и с пользой провести время, которое иначе вы бы просто провели без дела. Проведите время в местном приюте для животных. Помогайте ухаживать за животными, выгуливайте собак и держите их в чистоте. Приюты для животных нуждаются в волонтерской помощи, и это будет отличная возможность поиграть с животными если у вас нет своих , а еще вы займетесь полезным делом. Спросите друга или члена семьи, нужна ли им помощь с чем-нибудь. Вам не только нужно помогать незнакомцам, но и протянуть руку помощи тем, кого вы знаете. Предложите помочь в саду или убраться у них в доме. Так вы с пользой проведете свободное время, вам будет с кем пообщаться, и вы сделаете приятно другому человеку. Не такой уж и плохой способ избавиться от тоски. Так вы займете руки, в то время как ваше сознание будет сосредоточено на том, что говорит учитель или преподаватель. Этим можно заняться и на работе, когда вы размышляете над своим следующим проектом или просто хотите выглядеть занятым перед боссом. Постарайтесь превзойти друг друга в фантастических рисунках или дорисовывайте на рисунках друг друга, чтобы создать что-то очень необычное. Вам нужна какая-то интересная задача, чтобы занять себя на уроке или на работе. Если вам скучно, значит, поставленные задачи недостаточно сложные. Попытайтесь придумать проект, который будет интересен, и предложите его учителю или начальнику. Если у вас появилось немного свободного времени на работе или в школе, это отличная возможность немного организовать свое рабочее пространство. Иногда это даже поможет вам восстановить свою продуктивность. Уберите свое рабочее пространство или наведите порядок в школьной папке. Убедитесь, что все вещи находится на своих местах, где их легко найти. Вытрите экран, почистите между клавиш. Если раньше он был белого цвета, постарайтесь вернуть его к первоначальному состоянию. Организуйте рабочий стол компьютера так, чтобы вы могли легко все отыскать. Разместите фото в папках с соответствующими названиями и проверьте, чтобы все документы были сохранены в правильных папках. Если у вас есть немного времени и вам скучно, воспользуйтесь ним для медитации. Это поможет вам успокоить свое сознание и сосредоточиться на работе, которую вам предстоит сделать. Отличная тактика возобновления энергии! Спокойно сядьте за стол и закройте глаза или притворитесь, что вы работаете. Делайте глубокие вдохи и выдохи и сосредоточьтесь на дыхании. Если вы замечаете, что начинаете думать о чем-то, примите и отпустите эти мысли. Чтение захватывает, можете выбрать книгу, журнал или газету. Чтение поможет вам провести время, при этом давая мозгу интересное занятие. Свободное время как раз и нужно для того, чтобы пробовать что-то новое. Книгу можно спрятать под учебником в школе или под столом на работе. Так будет выглядеть, как будто вы учитесь или очень увлечены материалом, в то время как вы будете развлекаться. Почитайте детектив и попытайтесь раскрыть тайну раньше сыщика, попробуйте фэнтези или научную фантастику. Можете взять не художественную книгу, а что-нибудь духовное, философское, паранормальное или даже религиозное, как Библия или Коран. Посмотрите, какие книги вы можете взять в библиотеке, и заскочите туда по пути на работу или учебу. Если база данных библиотеки доступна онлайн, вы можете проверить наличие книги, даже находясь на работе или в классе. Свободное время дарит вам возможность изучить что-то новое и интересное. Потом вы можете произвести впечатление на своих друзей и семью. Научитесь показывать фокусы , выясните, как дышать огнем или сделать кольчугу. Если вы сидите за компьютером, то с его помощью вы можете выйти в интернет и немного побродить там, только будьте осторожны, чтобы этого не заметил учитель или начальник. Так вы можете развлечься или узнать что-то новое. Зайдите, например, на Ebay и найдите самый странный товар. Запостите это объявление у себя в Twitter или Facebook. Зайдите в Instagram или Facebook. Загрузите фотографии, поделитесь историями, посмотрите фото и публикации других. Посмотрите любые видео на YouTube. Если вы хотите поднять себе настроение, выбирайте смешные. Чтобы быть в тренде и развлечься — смотрите вирусные видео. Выберите понравившуюся вам тему и сделайте для нее доску, а потом добавляйте картинки, которые вам нравятся. Можете и просто посмотреть на картинки других людей. Иногда лучший способ развлечься, когда вам скучно, — это начать разговор с кем-то другим. Выберите того, с кем вы не очень хорошо знакомы, и расспросите, откуда он, в какой школе учился, чем любит заниматься в свободное время. Возможно, у вас даже появится новый друг. Хорошо, вы не можете сойтись на чем-то одном. Выберите то, чем вы хотите заняться, и объедините с чем-то, что нравится вашему другу. Скажем, вы хотите посмотреть фильм, а ваш друг хочет испечь торт. Испеките торт с красной ковровой дорожкой и другими съедобными украшениями на тему кино если вы и правда так умело обращаетесь с выпечкой , а потом посмотрите фильм о тортах. Может, пример и не самый удачный, но мысль вы уловили. Может, в вашей любимой песне есть что-то, что вдохновит вас. Идея может показаться странной, но попробуйте! Послушайте песню, которая описывает что-то знакомое вам, и пусть она подскажет, что делать дальше. Хотя это может превратиться в довольно калорийную привычку, приготовьте что-нибудь вместе с другом. Потом избавьтесь от лишних калорий на тренировке. Есть, когда вам скучно, — не такая и плохая привычка, если затем вы сбросите все в тренировочном зале, а если вы предпочитаете здоровую пищу, то и подавно. Но если вы собираетесь на тренировку, не забывайте о водном балансе. Превратите свои упражнения в захватывающую игру! Посоревнуйтесь со своим другом — например, в езде на велосипеде или в беге. Но тут особо не увлекайтесь. Если вы находитесь в людном месте, это идеально. Поспорьте со своим другом, что сможете подойти к незнакомцу и спросить, например, не желает ли он допить остатки вашего лимонада. Если вы в школе, то отличный способ немного разнообразить обед, — взять пару друзей на 'слабо'. Пусть они сядут за стол со своими врагами или с учениками противоположного пола и ведут себя при этом естественно. Сначала выберите хорошую песню, потом разучите движения и придумайте костюмы. Затем назначьте дату премьеры вашего танца и репетируйте каждый день! Советы Бросьте себе вызов: Что еще более важно, веселитесь! Хорошо проводите время, делая все, что можете. Скука обычно пробуждает творческое мышление и необычные идеи — поэтому иногда можно и поддаться своей тоске! Напишите книгу или создайте песню. Вам будет весело и вы сможете опубликовать или исполнить то, что вы придумали. Займитесь тем, что поможет вам немного отвлечь сознание. Вспомните, что вы изучили сегодня на любимом уроке и запишите это. Сделайте маникюр, педикюр, залезьте в горячую ванну, сделайте маску для лица или для волос. Предупреждения Часто вам кажется, что вам скучно, а на самом деле вы просто уклоняетесь от выполнения неприятной задачи. Прекратите откладывать и сделайте то, что нужно. Информация о статье Категории: Хобби и рукоделие На других языках: Была ли эта статья полезной? Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами. Весь текст размещен под лицензией Creative Commons. Сделано с помощью Mediawiki.
Легалайзер инфо
Чем заняться под феном дома
Продажа лсд
10 идей чем заняться дома, когда скучно
Чем заняться под феном дома
Chronic сорт
Отходняк от фена: как избавиться?
Кокаин сделать самому
Чем заняться под феном дома
Спайс заказ
Отходняк от амфетамина
Чем заняться под феном дома
Амфетамин таблетки
Словарь по парикмахерскому искусству - стили и крой
Словарь по парикмахерскому искусству
Словарь «Парикмахерское дело» может сбивать с толку тех, для кого не родной язык. От различных стрижек и стилей до используемого оборудования и отделочных материалов - получение правильной стрижки может быть непростым делом.
Мы собрали некоторые из наиболее распространенных парикмахерских лексиконов и фраз, которые помогут вам, когда вы посещаете парикмахерскую или парикмахерскую в англоязычной стране.
Также ознакомьтесь с нашим путеводителем по лексике салонов красоты, где можно найти полезные слова и фразы, связанные с косметическими процедурами, загаром, ногтями и макияжем.
Словарь парикмахерских
Парикмахер, стилист, парикмахер (профессионалы, стригущие волосы)
Парикмахерская, парикмахерская (парикмахерская традиционно мужская)
Стрижка, стрижка, укладка, укладка феном, стирка, сушка полотенцем, сухая стрижка, мокрая стрижка, мелирование, мелирование, расслабленная, выпрямленная, стрижка бритвой
Шампунь (средство, очищающее волосы)
Кондиционер (продукт, наносимый после шампуня - кондиционер смягчает волосы и делает их более послушными)
Глубокая термообработка / кондиционирование
Краска для волос (для изменения цвета волос)
Средства для укладки волос:
- Фен, утюжки, щипцы для завивки, щипцы для завивки
- Ножницы, машинки, триммеры, бритва
- Гель, мусс, воск, крем, лак для волос, лак для волос
- Заколки, заколки для волос
Бигуди - источник изображения
Мужской парикмахерский словарь
Парикмахерская специально для мужчин называется парикмахерской или парикмахерской.Для очень коротких стрижек, подстриженных электрической бритвой, используется система оценок для определения длины волос:
- Класс 1 (3 мм)
- Класс 2 (6 мм)
- Класс 3 (9 мм)
- Класс 4 (12 мм)
- Базз-стрижка - волосы, полностью остриженные электрическими машинками, обычно очень короткие, как в армии, обычно «1 степени».
- Undercut - верхняя часть волос остается намного длиннее, чем волосы под ней, что создает эффект нависания.
- Конические - волосы, постепенно переходящие от одной длины к другой, более длинные сверху и сужающиеся по бокам и сзади
Коническая стрижка - источник изображения
- Crew cut - аналогично короткой спине и бокам, где верх срезается ножницами для придания большей текстуры и длины, а боковые стороны и спина сужаются электрической бритвой
- Короткая спина и бока - традиционная мужская стрижка, «разумная» стрижка с короткой спиной и боками и немного длиннее сверху
- Сужение - волосы сужаются от длинных до коротких по мере достижения линии шеи
- Fade - похожа на конус, но затемнение идет до кожи
Словарь и значения парикмахерского искусства:
Следующий словарь парикмахеров поможет вам поговорить о укладке и уходе за волосами:
Мытье, стрижка и укладка феном - это когда волосы моют, стригут, сушат и укладывают в салоне
Trim - обрезайте кончики небольшого количества волос, чтобы придать образу существующий стиль
Сушка феном - волосы сушатся феном
Сушить полотенцем - волосы сушат полотенцем
Сухая стрижка - волосы стригутся сухими, без предварительной стрижки (некоторые салоны не предлагают сухую стрижку)
Слои - волосы разной длины, более короткие в верхних слоях и более длинные снизу
Razor cut - стрижка бритвой под углом для получения гладкой, мягкой поверхности вместо острой
Прореживание - густые волосы режутся ножницами, чтобы сделать их более послушными
Мелирование - волосы осветляются тонкими прядями по всей голове (мелирование можно делать на «всю голову» или «половину головы», что осветляет только верхние слои волос)
Фольга - фольга используется для мелирования, чтобы отделить подсвеченные части от остальной части волос
Создание бликов с помощью фольги - источник изображения
Мелировальный колпачок - мелирование также можно наносить с помощью колпачка (когда волосы протягиваются через отверстия в колпачке), но это менее распространено, чем фольга в современных салонах
Balayage - техника выделения, при которой краска наносится непосредственно, без использования фольги или колпачка, для создания постепенного цветового эффекта
Пермь - химическая обработка, делающая волосы навсегда вьющимися
Пробор - место на макушке, где волосы прячутся слева и справа
Расслабленные волосы - процедура для сильно завитых волос, которая «расслабляет» волосы и выпрямляет их.
Словарь причесок - Прически
Есть много разных причесок, которые вы можете сделать сами дома или попросить стилиста создать в парикмахерской. Некоторые популярные прически включают:
Длинные, короткие, средние волосы
Прямые, кудрявые, волнистые, локоны (локоны - плотные спирали волос)
Бахрома (американец: челка) - волосы спереди, которые спускаются на лоб
Bob - отрежьте до плеч или короче около
Лоб - длинный каре (современное слово!)
1.Анна Винтур с каре и бахромой
Окрашенная, окрашенная, обесцвеченная - Краска добавляет цвет волосам, а отбеливатель удаляет цветМногослойный - верхние слои волос короче нижних
Choppy - разрезать на куски, чтобы можно было видеть слои, а не гладко
Боковой пробор / центральный пробор - пробор сбоку / пробор в центре головки
Стрижка пикси - очень короткая и по форме обрамляет лицо, обычно описывает короткую стрижку женщины.
2.Дама Джуди Денч с стрижкой пикси
Пучок - прическа, завязанная в круглый узел за головой
Cornrows - несколько косичек (по-американски: косы), завязанные близко к голове
Носить (уложить / завязать) волосы - отвести волосы от лица, связать или подстричь
«up do» (любая прическа, которая задирается вверх и вниз - обычно для официальных мероприятий, таких как свадьбы)
Чтобы волосы были распущены (распущены) (любой стиль, который носит распущенный, а не «приподнятый» - «распустить волосы» также является идиомой, которая означает расслабление и веселье)
коса (американская: коса), французская коса (коса, которая включает волосы, которые все еще касаются головы), конский хвост (пучок волос, стянутых назад с помощью галстука / ленты, также называемый просто «пони») , пучков (два хвостика, по одному с каждой стороны головы), косички (две косички, по одной с каждой стороны головы)
Заплетение волос - французская коса переходит в обычную косу - источник изображения
Фразы, которые вы можете использовать в парикмахерской
Можно мне постричься?
Я хочу подстричься, пожалуйста
Сколько вы взимаете за стирку, стрижку и сушку феном?
Вы предлагаете сухую обрезку?
Мне нужно записаться на прием?
Теперь ты меня видишь? / Можете ли вы вписать меня сейчас?
Хочу новый фасон / бахрома / сухая отделка / химическая завивка /
Хочу покрасить
Хочу выделить несколько моментов
Я бы поправил
Просто обрезайте, пожалуйста
Только дюйм от концов, пожалуйста
Немного лака для волос, пожалуйста
Немного геля
Немного воска
Сколько это стоит?
Это будет стоить дополнительно?
Это дополняет? (Это спрашивает, бесплатный ли продукт)
Парикмахерская со стульями, зеркалами и товарами - источник изображения
Фразы для парикмахера
Не могли бы вы подстричь мне бороду / усы, пожалуйста?
Я бы хотел коротко по бокам, пожалуйста
Я бы хотел, чтобы сверху было длиннее, пожалуйста
2 класс, пожалуйста
Зауженный сзади, пожалуйста
Не слишком короткий
Довольно короткие / очень короткие / полностью выбритые
Фразы, которые можно услышать в парикмахерской
Хотите записаться на прием?
Кто обычно делает волосы?
Кого вы обычно видите? (Это вопрос, какой стилист / парикмахер обычно стригет вам волосы)
Увидимся в следующую среду в 14:00
Когда вы в последний раз стриглись?
Чем ты хочешь заняться сегодня?
Что вы ищете сегодня?
Как вы хотите его разрезать?
Вы хотите мытье / шампунь?
Вы хотите какие-либо слои / слои?
Вы хотите особый стиль?
Получение обрезки - источник изображения
Сколько вы хотите (концы)?
На сколько вы хотите снять?
Какой длины вам это нравится?
Где сделать пробор?
Есть ли у вас межосевой / боковой пробор?
Хотите сушить феном?
Вы хотите, чтобы он был прямым или волнистым?
У вас секущиеся концы (секущиеся концы - это волосы, поврежденные на концах)
Хотите что-нибудь на нем? (спрашивает, хотите ли вы гель, мусс, лак для волос или другое средство для отделки)
Общая лексика, связанная с волосами, и фразы для обсуждения волос
Есть много фраз, которые мы используем для обсуждения прически, прически, роста волос, стрижки, мытья, укладки и ухода за волосами.Вот несколько общих слов о волосах и фраз по уходу за волосами, которые могут быть полезны при разговоре о волосах:
чтобы отрастить волосы - ждать, пока волосы отрастут
например «Я сейчас пытаюсь отрастить волосы, поэтому не хочу их стричь»
потерять волосы - облысеть
например «Я думаю, что теряю волосы» / «Я не хочу терять волосы!» / «Мне все равно, если я потеряю волосы»
Замки - волосы
E.г. У него длинные блестящие локоны - У него длинные блестящие волосы
Расчесывание / расчесывание волос
Общая информация: Раньше некоторые женщины расчесывали волосы по 100 движений в день, поскольку думали, что это укрепит их!
Например. «Расчесывайте волосы осторожно, чтобы не повредить их»
Например. «Не расчесывайте мокрые волосы - они слишком хрупкие».
Изголовье кровати - растрепанные волосы, взъерошенные волосы (относится к волосам после того, как кто-то только что проснулся и встал с постели), иногда намеренно модный вид
Положительные слова для описания волос: блестящие, густые, хорошее состояние, крепкие, блестящие, мягкие, послушные, гладкие, шелковистые
Отрицательные слова для описания волос: сухие, плохое состояние, плохое состояние, секущиеся концы, грубые, грубые, слабые, хрупкие, непослушные, спутанные, спутанные
Источник изображения
Более важный словарь для волос
Посещение парикмахерской - обычное дело, поэтому мы надеемся, что этот парикмахерский словарь и фразы для укладки волос пригодятся, когда вам нужно привести в порядок волосы в англоязычной стране.
Словарь терминов по стрижке также полезен, когда вы разговариваете с друзьями о своих волосах, например, о последних стилях знаменитостей, идее стрижки или обсуждениях ухода за волосами и посещении парикмахерской.
Есть много других занятий, где вам понадобится специальный словарный запас, поэтому мы работаем над созданием дополнительных руководств по «основам», которые помогут вам ориентироваться в повседневной жизни на английском языке!
Чтобы получить более полезную лексику, связанную с красотой, ознакомьтесь с нашим словарным справочником для салонов красоты, где можно найти фразы, которые могут понадобиться при посещении салона красоты, косметической стойки, студии загара или маникюрного магазина.
Вы также можете узнать больше об использовании английской лексики при приеме пищи в ресторанах, поездках в общественном транспорте, посещении врача, покупках и других регулярных занятиях в нашем основном английском разделе.
Источник изображения
Что вы думаете о парикмахерской лексике?
Вы чувствуете себя уверенно, разговаривая на английском в парикмахерской или парикмахерской?
Какой еще словарь по волосам, по вашему мнению, был бы полезен другим читателям?
Какие ваши любимые средства для укладки волос?
Вы не уверены в парикмахерской лексике, стилях, продуктах, парикмахерских словах или словосочетаниях?
Слышали ли вы в парикмахерской что-нибудь еще, чего не понимали?
Сообщите нам свои мысли в комментариях!
Атрибуты
1.Анна Винтур на показе мод Twenty8Twelve в Лондоне, 22 сентября 2009 г., Anna_Wintour _ & _ Alexa_Chung.jpg: LGEPR, Обрезано Даниэлем Кейсом, производная работа 2010-06-10: Дэниел Кейс [CC BY 2.0], через Wikimedia Commons
2. Джуди Денч на BAFTA 2017, Кэролайн Бонард Уччи [CC BY 3.0], через Wikimedia Commons
.Обзор воздушного фенаGHD | Sun UK
GHD ворвалась на рынок красоты в начале нулевых со своими культовыми выпрямителями, и с тех пор ни один бренд для волос не смог сравниться с ними.
Но, в то время как Supersonic Dyson крадет все эфирное время индустрии (каламбур), фен GHD Air отошел на второй план.
Мы протестировали этот фен и оценили его по характеристикам и цене (спойлер: он действительно хорош).
Но, давайте посмотрим правде в глаза, мы не могли не сравнить его напрямую с Dyson Supersonic.... поэтому мы немного проверили их.
Чтобы мы не забыли: в мире, где поездки к парикмахеру могут стоить более пятидесяти фунтов, мы должны отметить тот факт, что существует так много высокотехнологичных инструментов для волос, которые можно купить.
И мы можем заверить вас, что даже без ручной работы Хелен из Headmasters вы сможете добиться сушки феном, достойной салона, с помощью GHD Air.
3
Чем отличается GHD Air?
Говорят:
ФенGHD's Air оснащен мотором профессионального уровня (поэтому приличные фены всегда тяжелее), который обеспечивает поток воздуха под высоким давлением, который сушит волосы вдвое быстрее.
Он также разработан с использованием ионной технологии для уменьшения завитков и увеличения блеска.
Мы говорим:
О деньгах. Этот фен действительно быстрее; значительно так.
К тому же он на удивление тихий - то, на чем продают Dyson Supersonic, - и все же GHD этим не хвастается.
Но реальный фактор победы - это то, насколько хорошо при этом выглядят ваши волосы.
Во-первых, он быстрее, поэтому ваши волосы меньше повреждаются, потому что они меньше времени проводят под воздействием горячих ударов.
Но он также разработан с использованием ионной технологии для удержания влаги. Мои волосы мгновенно стали более гладкими и стали заметно сияющими, и мне даже не понадобилась моя обычная ложка масла для волос (у меня обычно есть соломенные пряди без помощи увлажняющих средств).
Другие обзоры GHD Air отвергают это утверждение об ионной технологии, но если у вас вьющиеся волосы, вы наверняка заметите разницу.
Минусы:
Минусы этого фена? Действительно банальные вещи.
Он тяжелее, чем Dyson (большой крик, ничего, с чем вы не справитесь, и ничего, от чего не выиграла бы пара крыльев бинго).
Кнопки довольно жесткие и поначалу трудно маневрировать, но вы быстро отрегулируете их после нескольких использований.
У него только одно сопло, в то время как у Dyson Supersonic два. На самом деле вам нужен только один, потому что чаще всего вы забываете переключаться между ними.
Сопло GHD Air также шире, чем у Dyson, что позволяет сушить большие участки за один раз, и оно достаточно тонкое, чтобы сконцентрировать воздушный поток и предотвратить разлет волос.
Конечно, если вы даете ему этот первый удар, вы можете полностью снять насадку, чтобы ощутить всю силу горячего воздуха.
3
Что вы получаете за свои деньги?
Вот что такого хорошего в сушилке GHD: возможности.
Примерно за 80 фунтов стерлингов вы можете приобрести отдельную сушилку со сглаживающей насадкой, и это действительно все, что вам нужно.
Самый базовый продукт в комплекте:
- Набор кнопок, включая два варианта мощности и нагрева, а также кнопку «крутой выстрел» для настройки вашей прически.
- Удлиненный трехметровый провод - вы можете подключить его в неудобных местах и при этом дотянуться до зеркала.
- Съемная насадка, которая концентрирует давление и направляет воздушный поток, чтобы ваши локоны не развевались по всему месту, и создавали более гладкую и блестящую поверхность за счет выравнивания волосяных фолликулов.
Этот фен совместим с диффузором GHD (идеально подходит для вьющихся волос), который стоит 15 фунтов стерлингов при покупке отдельно.
Вместо того, чтобы покупать дополнительные насадки, нагревательный коврик или заколки для волос, просто потратьте на 20 фунтов больше, чтобы купить полный комплект GHD Air.
Вердикт
GHD Air вместе с Dyson Supersonic является одним из «суперфенов».
Несмотря на отсутствие каких-либо заявлений со стороны GHD о снижении шума двигателя, Air на тише, чем ваш средний фен - хотя вы не сможете смотреть Netflix во время сушки феном в ближайшее время (косметические бренды, мы ждем).
Это также быстрее, что сэкономит время и ваши волосы - меньше времени нахождения под горячим воздухом означает снижение вероятности повреждения.
В базовой модели нет большого количества причудливых насадок, но концентрирующая насадка - это все, что вам действительно нужно для получения прямых причесок.
Если у вас вьющиеся сухие волосы, GHD Air может стать вашим новым лучшим другом. Ионная технология действительно работает, удерживая влагу и помогая волосам выглядеть более здоровыми и блестящими.
Лучшее в этом фене - это цена. По сравнению с сушилкой Dyson Supersonic стоимостью 300 фунтов стерлингов плюс, это кажется выгодной сделкой менее чем за 100 фунтов стерлингов.
С учетом цены и производительности, этот GHD Air получил от нас пять звезд.
Где я могу купить GHD Air?
Цена GHD Air варьируется от 80 до 100 фунтов стерлингов за базовую модель, но чаще всего вы можете найти скидки на таких сайтах, как Look Fantastic и Feel Unique.
Если вам нужно больше навесного оборудования, стоит заплатить больше за комплект. Наценка обычно минимальна, 20 фунтов стерлингов или около того, и все же эти предметы стоят более 15 фунтов стерлингов сами по себе.
Вот текущие предложения на GHD Air:
GHD Воздушный комплект
3
BOOTIFUL
Boots выпускает коробку Best of Beauty Box стоимостью 80 фунтов стерлингов и продает ее в среду
NAILED IT
Осень 2020 года: ключевые тенденции моды, которым следует следовать
MADE UP
, раскрывает миссис Хинч Ikea помогает организовать макияж. Вдохновленный Молли Мэй Хейг
РАЗБИВАННЫЙ САЛАТ
Женщина выходит из парикмахерской во время окрашивания за 70 фунтов стерлингов «за едой» - и никогда не возвращает
Пригвожденный!
Как удалить гель-лак в домашних условиях и как снять акрил без салона
УДИВИТЕЛЬНАЯ АМАЗОНКА
Amazon Beauty Advent Calendar 2020 уже в продаже - вот что внутриВсе еще интересуетесь феном Dyson Supersonic? Прочтите наш исчерпывающий обзор здесь.
Или купите здесь лучшие туши на рынке - мы протестировали более 40 видов, чтобы найти идеальный продукт.
И вот как найти идеальную основу для вашего типа кожи, будь то жирная, сухая или стареющая
Ghd представляет новый Gold Styler, который обеспечивает максимальную производительность в качестве пары выпрямителей. Получите дополнительную экономию с ваучерами Sun, включая скидки и коды ваучеров для GHD.
.
Дерматолог обнаруживает, что ваш фен может разрушить вашу кожу
Эксперт по уходу за кожей предупредил о серьезном ущербе, который использование повседневных устройств, таких как фены, телефоны и компьютеры, может нанести вашему цвету лица без надлежащей защиты.
Дерматолог из Нью-Йорка доктор Уитни Боу объяснила DailyMail.com, что, хотя солнце, безусловно, является самой большой проблемой в плане защиты от ультрафиолетовых лучей, это не единственное, о чем следует беспокоиться, когда дело доходит до сохранения вашего здоровья. кожа от повреждений.
«Мы часто слышим о солнечных повреждениях, связанных с лучами UVA и UVB, но мы также подвергаемся воздействию видимого света и инфракрасного излучения, последнее из которых нагревает кожу и также вызывает повреждение нашей кожи», - объяснила она.
Осторожно: дерматолог из Нью-Йорка предупредил, что повседневные устройства, такие как фены и iPhone, могут испортить вашу кожу
«В частности, видимый свет излучается планшетами и экранами (такими как iPad, Kindle, iPhone и телевизоры) и даже внутреннее освещение, такое как светодиодные и люминесцентные лампы.«
По словам доктора Боу, этот вид света« вызывает повреждение свободными радикалами », которое может быть длительным, вызывать преждевременное старение кожи и включать такие симптомы, как воспаление, коричневые пятна и неровности. пигментация.
«Эти устройства излучают свет с длинами волн в видимом и инфракрасном спектрах, которые могут увеличить нагрузку на кожу от свободных радикалов / окислительного стресса на коже», - сказала она DailyMail.com.
«Вы можете представить себе свободные радикалы как крошечные ракеты. на разрушительных миссиях.Например, если они нацелены на ДНК, они потенциально могут повысить риск рака кожи; если они нацелены на коллаген, они могут вызвать повреждение, которое может расширить поры, способствовать потере общей упругости кожи и усугубить появление мелких морщин и дряблость кожи; если они нацелены на липиды в клеточных мембранах кожи, они могут сделать кожу обезвоженной, потому что ваша кожа нуждается в этих липидах, чтобы эффективно удерживать здоровую влагу и оставаться сбалансированным и увлажненным.
'Кроме того, если они нацелены на кожный жир в сальных железах, они действительно могут вызвать прыщи.
«Наконец, они могут стимулировать клетки, вырабатывающие пигмент, называемые меланойктами, чтобы выкачать больше пигмента, окрашивающего кожу в виде поствоспалительной гиперпигментации, лентиго или меланодермии».
Эксперт: д-р Уитни Боу объяснила, как защитить кожу от повреждений различными видами света и тепла
И это не только ваши личные устройства и гаджеты, за которыми нужно следить; другие источники сильной жары за пределами вашего дома также могут способствовать появлению симптомов - даже определенные типы физических упражнений.
«Инфракрасное тепло от устройств, используемых для обогрева занятий горячей йогой, или обогревателей, используемых в ресторане, также может вызвать повреждение кожи свободными радикалами и даже повысить активность ферментов, называемых ММП, которые расщепляют коллаген», - объяснил доктор Боу. .
На самом деле, тепло, используемое в спа-салонах и на тренировках, вызывает большее беспокойство, когда дело доходит до повреждения кожи, по словам дерматолога, который отметил, что видимый свет, излучаемый такими вещами, как телевизоры, iPad и телефоны, более минимален - хотя, безусловно, стоит остерегаться, особенно если вы используете их в течение длительных периодов времени на ежедневной основе.
Доктор Боу рассказала, что на самом деле она говорит любому из своих пациентов с меланодермией - заболеванием кожи, которое вызывает появление коричневых пятен на лице - избегать саун, парных и занятий горячей йогой в целом, потому что сильная жара часто вызывает состояние намного хуже.
«Как видимые, так и инфракрасные лучи исходят от устройств и солнца», - сказала она. Исследования показывают, что эти лучи наиболее разрушительны, когда они испускаются Солнцем, что может иметь отношение как к дозе, так и к отрицательной синергии, когда все длины волн от Солнца (УФ, видимая и ИК) излучаются рядом друг с другом.
«С точки зрения количественной оценки этого ущерба, телевизор, сотовые телефоны и планшеты, вероятно, наносят наименьший ущерб. Сауна и горячая йога могут быть более проблематичными - на самом деле, я советую всем пациентам с меланодермией избегать саун, горячей йоги и парных, так как эти виды воздействия тепла могут ухудшить меланодермию ».
Точно так же регулярное использование фена в течение длительного времени подвергает вашу кожу воздействию такого же сильного тепла, которого, по словам доктора Боу, следует избегать.
К счастью, есть способы защититься от этого, не выбрасывая навсегда фен и iPhone или любимые занятия горячей йогой.Точно так же, как вы должны делать все возможное, чтобы защитить себя от солнца, вам также, по словам доктора Боу, следует предпринять множество необходимых шагов для защиты от других вещей в вашей жизни, которые приводят к серьезным повреждениям кожи.
АНТИОКСИДАНТЫ
«Я рекомендую своим пациентам включать местные и пероральные антиоксиданты в свои процедуры ухода за собой в дополнение к добавлению продуктов, богатых антиоксидантами, в свой рацион. Как я объясняю в своем сообщении в блоге об антиоксидантах под названием Antioxidants 101, антиоксиданты абсолютно необходимы, когда дело доходит до сияющей и здоровой кожи.
«Давайте начнем с того, что делают антиоксиданты: антиоксиданты обладают мощным средством борьбы со свободными радикалами. Свободные радикалы похожи на пули или ракеты, и они уничтожают все на своем пути. Это высокореактивные формы кислорода, действие которых может повредить клеточные мембраны и другие структуры в организме, включая ДНК и коллаген.
'Свободные радикалы образуются как в результате нормальных метаболических процессов, таких как упражнения и дыхание, так и из внешних источников, таких как загрязнение и солнце.Когда вы подвергаетесь воздействию большого количества свободных радикалов, это означает, что вы страдаете от окислительного стресса, а слишком сильный окислительный стресс может привести к преждевременному старению, раку кожи и хроническим кожным заболеваниям, таким как прыщи.
'Антиоксиданты подавляют и нейтрализуют свободные радикалы, предотвращая их повреждение вашей кожи. Исследования показывают, что антиоксиданты не только замедляют развитие морщин и пигментных пятен, но также борются с раком кожи и даже контролируют воспалительные состояния кожи, такие как акне, экзема, розацеа и псориаз.
«Вывод: мы любим антиоксиданты! Когда дело доходит до лечения кожных заболеваний, ключевую роль играют антиоксиданты! Например, поскольку антиоксиданты помогают контролировать воспаление, если вы предрасположены к какой-либо кожной проблеме, связанной с воспалением, которое может означать экзему, розацеа или псориаз, они помогут облегчить эти тяжелые состояния.
Слишком сильный окислительный стресс может привести к преждевременному старению, раку кожи и хроническим состояниям, таким как акне.
Многочисленные исследования показали, что антиоксиданты могут замедлять или даже обращать вспять признаки старения, включая тонкие линии, морщины и коричневые пятна.Они делают это в первую очередь, защищая кожу от разрушительного воздействия солнечных ожогов, воспалений и повреждений ДНК. Итак, очевидно, что антиоксиданты важны для здоровья вашей кожи.
«Но в офисе я все время задаю вопрос: как лучше всего их получить? Следует ли использовать антиоксиданты наружно через продукты для ухода за кожей или перорально через то, что вы едите? Ответ - оба. Антиоксиданты нестабильны, и они очень быстро расходуются, особенно если вы производите или подвергаетесь воздействию большого количества свободных радикалов.
'Поэтому крайне важно пополнять запасы антиоксидантов как внутри, так и снаружи утром и вечером, и даже чаще, если вы занимаетесь интенсивными упражнениями, живете в центре города с большим количеством загрязнений в воздухе или подвергаете кожу воздействию солнца. . '
ВИТАМИН C
«Я рекомендую своим пациентам включать местные антиоксидантные продукты в свой режим ухода за кожей, чтобы защитить их кожу от этого повреждения.
'Одним из ключевых ингредиентов, на которые следует обратить внимание, является витамин С, но не все формулы витамина С созданы равными с точки зрения стабильности и биодоступности, то есть способности активных ингредиентов в конкретном продукте поглощаться кожей, чтобы они могут иметь оптимальное воздействие.
«Я часто рекомендую новую сыворотку BioLumin-C от Dermalogica, потому что она сделана из двух высокостабильных форм витамина C, которые работают вместе, чтобы гарантировать долгосрочную стабильность, и этот продукт был протестирован на его биодоступность и эффективную систему доставки для проникновения в вашу кожу. чтобы защитить кожу от свободных радикалов и исцелить кожу ».
РЕТИНОЛ
«Ваша кожа обладает замечательной способностью к самовосстановлению, если вы должным образом защищаете ее.
'Часть вашего режима здорового ухода за кожей должна включать использование солнцезащитного крема каждый день, ретинола на ночь и сыворотки с витамином С, такой как сыворотка BioLumin-C от Dermalogica.«
ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА ЗА ПРЕДЕЛАМИ СОЛНЦА И SPF
» Я рекомендую своим пациентам использовать подход «снаружи внутрь и наизнанку» - помимо простого использования солнцезащитного крема - чтобы защитить кожу от солнца в течение летних месяцев.
«Мой 360-й подход к защите от солнца и здоровой коже включает в себя включение определенных продуктов и научно изученных добавок, таких как Heliocare, которые предлагают дополнительный слой защиты от солнца изнутри, чтобы дополнить ваш солнцезащитный крем, а также ношение высококачественных купальников UPF - и конечно же, широкополая шляпа.
Лучший выбор FEMAIL для защиты кожи и устранения повреждений, вызванных повседневными устройствами
Витамин C: доктор Боу рекомендует использовать местные антиоксиданты, такие как витамин C, назвав сыворотку Dermalogica Biolumin-C (87 долларов, слева) одним из ее любимых. Затем нанесите осветляющий гель-крем Ole Henriksen Truth C-Rush (44 доллара США, справа) для сияющего, насыщенного цвета лица
Фруктовые фавориты: Чтобы начать свой режим ухода за кожей, попробуйте очищающее средство для осветления Rodial Vit C (49 долларов США, слева). ), и не забудьте уделить особое внимание нежной коже вокруг глаз, придав ей истинный уход с помощью Питательного крема для кожи вокруг глаз Peter Thomas Roth Potent-C (65 долларов США, справа)
Дышите: вы также можете придать своей коже сияние. повысить эффективность с помощью других продуктов, ориентированных на антиоксиданты, которые Dr.Боу говорит, что они являются важной частью вашего распорядка дня. Антиоксидантная маска Innisfree с ферментированным зеленым чаем (29 долларов США) поможет бороться с любыми прыщами, вызванными инфракрасным или видимым светом.
Защита и совершенство: SPF следует использовать ежедневно, а ежедневная антиоксидантная сыворотка La Roche-Posay Anthelios AOX (42,50 доллара США) , слева) обеспечит эту защиту, а также обеспечит цвет лица необходимыми антиоксидантами. В конце дня держите лицо свежим и чистым, используя балансирующий антиоксидантный тоник для стирки кожи (22 доллара, справа)
.Д-р Тим Мур: Естественная сушка волос хуже, чем феном
Ученый и технический директор ghd, д-р Тим Мур, придумал формулу, которая гарантирует, что волосы будут максимально здоровыми при сушке феном:
STEP 1
При сушке полотенца начните с разглаживающих движений; Не протирайте полотенцем влажные волосы, так как волосы слабые, поэтому ломаются легче.
STEP 2
Нанесите на влажные волосы термозащитный спрей; это обеспечивает невидимый барьер от ежедневного теплового повреждения и обеспечивает защиту кутикулы, предотвращая вертикальные трещины внутри кутикулы, которые в основном вызывают секущиеся концы и необратимые повреждения.
ШАГ 3
Воспользуйтесь феном (он оценивает фен GHD Aura) и начните с более низкой настройки; высокие температуры могут привести к повреждению влажных волос, поэтому начните с минимального значения и очень медленно увеличивайте температуру по мере того, как волосы становятся более сухими.
ШАГ 4
Когда вы начинаете чувствовать, что волосы нагреваются, это ваш сигнал, чтобы начать настройку фена, чтобы завершить настройку и создать свой стиль.
Он объяснил: «С влажными волосами нужно осторожно обращаться.Влажные волосы ослабляются, а значит, они легко ломаются и повреждаются высокими температурами.
'Фактически, температура денатурации волос падает, когда они влажные, поэтому вы должны быть осторожны при сушке. Начните с вытирания полотенцем круговыми движениями и перед использованием фена используйте термозащитный спрей.
'Используйте фен на самом низком холодном уровне, чтобы не нагреть волосы выше температуры денатурации. По мере высыхания волос температуру можно повышать, так как температура денатурации увеличивается - вы можете почувствовать это во время сушки, поскольку волосы внезапно начнут нагреваться.Затем вы можете установить свой стиль, используя настройку высокой температуры ».
.
