Чем заняться под мдма


Полное руководство по MDMA. Часть 1 – Telegraph

Tonka Gribz

Общее представление

3,4-Метилендиоксиметамфетамин (МДМА) - обычный рекреационный наркотик. Он также известен как Молли или экстази и в меньшей степени, Мэнди, Мадам или Адам. В США МДМА даже начинали тестировать FDA (Food and Drug Administration) для лечения ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Но, вскоре они отказались:

"Профиль риска MDMA достаточно низок, чтобы оправдать дальнейшие исследования в условиях клинических испытаний. Однако, это вещество должно применяться только в научном контексте исследования с осведомлёнными взрослыми людьми, и не должно применяться в любых других целях.”

Что такое МДМА?

МДМА - это наркотик, который может заставить людей чувствовать эйфорию и эмпатию. Молли - уличное название наркотика для порошковой или кристаллической формы МДМА, часто продаваемого в капсулах. Экстази - это уличное название для таблетированной формы МДМА.

"Я чувствовал большое наслаждение любить вселенную и быть любимым Вселенной."2
"Этот наркотик даёт вам видение, представление о том, что вы ищете.”

Молли vs Экстази vs МДМА

MDMA - официальное название для чистого химического соединения. В идеальном мире, Молли состояла бы из MDMA на 100%. Молли - уличное название МДМА в форме порошка, который часто продают в прозрачных капсулах. Поэтому, если вы приобрели "Молли", это ещё не значит, что вы купили чистый MDMA. Думаю, не стоит говорить об экстизи. Туда зачастую кладут всё что угодно, но не MDMA.

Быстрая информация

МДМА безопасен?

Выводы из некоторых исследований: 

"В лабораторных исследованиях было доказано, что чистый МДМА является достаточно безопасным для человеческого употребления, если он принимается в ограниченное число времени в умеренных дозах."5 
"MDMA, кажется, примерно так же безопасен, как прыжок с парашютом, а соблюдение правил, вероятно, сделает MDMA более безопасным. Соблюдение правил также может снизить риск поддельного МДМА."6
МДМА безопаснее, чем большинство других противозаконных наркотиков, хотя все наркотики могут быть вредны в тех, или иных обстоятельствах.7

Употребление МДМА станет безопаснее, если следовать рекомендациям по снижению вреда от употребления этого вещества.

"Исследования на животных показали, что MDMA (структурно похожий на некоторые классические галлюциногены, но с существенно иным фармакологическим механизмом действия)оказывает нейротоксическое действие в высоких дозах, хотя MDMA считается безопасным для человеческого применения в контексте нескольких терапевтических и основных исследований на человеке.”8

Защитники психотерапевтического метода с помощью МДМА подчеркивают различия между тяжелым рекреационным потреблением наркотиков и пациентами, которые тщательно проверяются и принимают наркотик два или три раза в контролируемой обстановке. Статистика обращений в службу скорой помощи или сообщения о смерти по причине употребления экстази есть, но она часто включает юзеров, которые одновременно пьют алкоголь и принимают другие запрещенные препараты. Те, кто стоит за новой волной исследований МДМА, отмечают, что более тысячи человек получили МДМА в исследовательских целях и всё прошло без каких-либо серьезных проблем. 

”Есть мало причин опасаться, - говорит Рик Доблин из MAPS, спонсор психоделических исследований, - что нормальные терапевтические (или рекреационные) дозы МДМА приведут к вредным функциональным или поведенческим последствиям.”9

Нечистый МДМА

К сожалению, ваш МДМА, Молли или экстази, вероятно, не является чистым МДМА. В этом документе 2005 года было установлено, что 61% испытанных таблеток "экстази" содержали другие наркотики. И огорчающие 46% содержали 0% MDMA. 10

Предостережение: Вещества, проданные как МДМА, Молли или экстази часто нечисты. 87% ”Molly" проанализированного в DEA между 2009 и 2013 содержало 0% MDMA, вместо этого, вещество ,главным образом, содержало “соли для ванны.” 4

Другие вещества, которые смешаны с МДМА могут иметь более плохие побочные эффекты, чем у чистого МДМА - насколько плохие, показывает картинка ниже. Большинство запрещенных наркотиков имеют огромный риск причинения серьезного вреда для здоровья, чем МДМА. Поэтому покупка нечистого МДМА значительно увеличивает ваши риски. И учитывая, что незаконные наркотики не имеют никакого регулирования, ваш МДМА может оказаться смертельно опасным. Никто не любит об этом говорить, но это нужно знать и понимать.

MDMA может быть опасным

Около 2,66 миллиона человек использовали экстази в США в 2015.11 12

Эксперт по снижению вреда Эмануэль Сфериос подсчитал, что в США ежегодно происходит около 20 смертей, связанных с экстази.

Употребление слишком большого количества алкоголя может нанести вред вашему мозгу.13 МДМА работает по такому же принципу.14 Слишком частое употребление МДМА также наносит непоправимый вред. 15

Безрисковое употребление МДМА

“МДМА употребило более 750 людей в клинических исследованиях с только одним серьезным нежелательным проявлением 1. У этого пациента полное выздоровление наступило через 1 день после полного очищения организма от МДМА.(Имеется ввиду полное завершение побочных эффектов)”16

Побочные эффекты МДМА (Молли/экстази) относительно других наркотиков

Побочные эффекты могут тревожить вас ~ 7 часов. У всех по-разному.

  • Сухость во рту
  • Трудности с концентрацией внимания
  • Тревога
  • Ощущение холода
  • Нарушение равновесия/походки
  • Тяжелые ноги
  • Сильное сжатие челюстей
  • Отсутствие аппетита
  • Пот
  • Жажда
  • Неусидчивые ноги
  • И другие долгосрочные побочные эффекты
” Я немного спокоен," - сказал Бэгготт,"- ,что мы не видели очевидной эпидемии проблем с психическим здоровьем, несмотря на тридцатилетнее широкое использование МДМА. Но мы всё ещё должны учитывать потенциальную нейротоксичность при рассмотрении вопроса о предоставлении МДМА людям.”9

Исследователь МДМА Мэтью Бэгготт:

"самые лучшие, для употребления дозы это - 1.5-1.7мг/кг МДМА(грубо говоря, от 100мг до 125мг МДМА). Они отлично подойдут для того, чтобы не причинить продолжительные изменения уровня серотонина.

В MAPS искали изменения в умственных способностях человека. Люди участвовали в их опытах, при этом некоторые участники получали 125мг, а затем ещё 62.5мг, и они не чувствовали никаких изменений.

Кратковременные желательные эффекты

Желательные эффекты могут радовать вас 3-4 часа. То, ради чего большинство людей употребляют МДМА.

  • "Все идеально" - с вами и с миром
  • Эйфория (избыток счастья)
  • Эмпатия + повышенная способность общаться с другими
  • Ощущение, что вы более способны быть самим собой/быть настоящим
  • Улучшение отношений с друзьями
  • Укрепление или усиление романтических отношений 17
  • И другие долгосрочные желательные эффекты

Из неофициальных отчетов известно, что МДМА эффективен в работе с травмами в прошлом и с ПТСР(посттравматическое стрессовое расстройство) в клинических условиях.

”У меня есть друг, - говорит Майкл, - который работает с MDMA. Он говорит, что нет ничего, что вы можете получить с MDMA, чего вы не можете получить без MDMA. Вы просто не сможете добраться до этого в этой жизни.”9

Грир продолжал отслеживать долгосрочное психологическое воздействие сессии с МДМА в течение двух лет у некоторых людей. "Разумно сделать вывод, - писал он, - что единственное лучшее использование МДМА заключается в том, чтобы облегчить прямое общение между людьми, вовлечь их в значимые отношения. Не только на время встречи, но и на потом.” 9

💰DONATION💰CreditАнанасовый Эспрессо 2018

MDMA - может быть важнее, чем вы думаете

Доктор Адам Винсток

Основатель и управляющий директор Global Drugs Survey

Консультант-психиатр и специалист по наркологии

GDS впервые сообщил о вариациях в способах введения МДМА более 10 лет назад (тогда это было просто исследование Mixmag Drugs Survey).В то время мы писали что-то о ректальном применении МДМА (E-by-bum), потому что это звучало немного забавно. Несколько лет назад GDS последовал за этим, выпустив более серьезную статью о феномене людей, употребляющих наркотики ректально, науке, лежащей в основе этого (простите за каламбур), и о том, как ректальное употребление наркотиков может принести определенные преимущества, хотя это требует некоторого планирования , терпение, практика и оборудование. GDS2017 более подробно рассмотрел различные способы использования таблеток и порошков МДМА во всем мире, и это то, о чем я хочу здесь поговорить.Путь использования очень важен при рассмотрении эффектов лекарств (как удовольствия, так и риска) и, вероятно, упускается из виду по сравнению с дозой и чистотой лекарства. В то время как выбранный вами путь будет зависеть от формы лекарства, которое у вас есть под рукой (таблетки или порошок), 50% нашей выборки сообщили, что использовали как таблетки, так и порошок за последние 12 месяцев (40% только порошок и 10% только таблетки. ). В целом 90% пользователей принимают MDMA перорально (глотают), в то время как большинство остальных его нюхают (см. Рисунок 1 ниже)

Рисунок 1 Наиболее распространенные маршруты использования МДМА в мире

Нюхательные препараты могут быть более эффективным способом введения одних лекарств, чем других.Вам нужен достаточно сильный наркотик, чтобы вам не приходилось нюхать большое количество, чтобы получить эффект. Вещество должно быть измельчено до достаточно мелкого порошка и должно быть водорастворимым, чтобы оно могло всасываться в слизистую оболочку носа, а затем в носовые кровеносные сосуды. Слизь имеет тенденцию задерживать большое количество порошка, останавливая немедленное всасывание, эффективно замедляя всасывание в нос. Конечно, вы также в конечном итоге проглатываете довольно много, что часто замечается по неприятному привкусу во рту, когда вы нюхаете и глотаете.Нюхание обычно приводит к более быстрому началу действия, чем пероральное употребление, потому что носовая оболочка очень пористая, и некоторое количество препарата попадает непосредственно в кровоток, всасываясь непосредственно в кровеносные сосуды, выстилающие нос. Нюхание также обычно приводит к большему всасыванию лекарства при глотании. Хотя вдыхание лекарств позволяет некоторым лекарствам избежать расщепления печенью при первом прохождении через организм, слизистая оболочка носа на самом деле содержит ферменты, поэтому не весь вдыхаемый МДМА уходит нетронутым.Все это делает нюхание МДМА более привлекательным с точки зрения получения более быстрого удовольствия, чем его пероральный прием, и в некоторых случаях может принести больше пользы. С другой стороны, продолжительность действия препарата при нюхании обычно короче, чем при пероральном приеме, что означает, что людям необходимо чаще вводить дозу. Что делает датчан и киви лидерами по нюханию МДМА во всем мире, неясно (дайте нам знать, если у вас есть идеи). Но для 30% или около того в тех странах, которые предпочитают нюхать, и для 10-20% в других странах, вот что вам нужно знать о нюхании МДМА.

Фырканье МДМА имеет свои проблемы, включая некоторые значительные риски.

  • Это немного ужасно, имеет неприятный вкус и может повредить слизистую оболочку носа, вызывая кровотечение из носа и постоянное сопение.
  • Более быстрое повышение уровня в крови может подвергнуть людей более высокому риску сердцебиения, беспокойства и потоотделения.
  • Поскольку вы получаете более быстрый и интенсивный шум, который длится короче, действующим людям, как правило, приходится чаще вводить дозу.Это может привести к риску развития толерантности (необходимость использовать все больше и больше, чтобы получить тот же эффект). Потенциально, вдыхание МДМА может повысить риск развития зависимости от МДМА, чем пероральное употребление.
  • Вероятно, нет четкой связи между способом употребления и риском приема слишком большого количества, поскольку это будет зависеть от других переменных, таких как чистота используемых лекарств и точное количество принимаемых лекарств и время между дозами.
  • Те, кто регулярно нюхает, должны ухаживать за носом, промывая его теплой соленой водой.
  • И если вы нюхаете, используйте свою записку или соломинку, чтобы избежать риска заражения - гепатит С может передаваться через совместное устройство для дыхания при кровотечении.
  • Голландцы, которые, как мне кажется, изобрели современный MDMA, имеют самый низкий уровень нюхания MDMA в мире (<1%). Видимо нюхать наркотики там очень не круто.

Хорошо, а что насчет остальных 90%, которые глотают таблетки или порошки. Неужто все равно? Нет. Физическая форма МДМА, который вы проглатываете, может существенно повлиять на биодоступность (скорость всасывания лекарства) лекарства.Например, очень твердая таблетка может высвобождать лекарство гораздо медленнее, чем очень мягкая рассыпчатая таблетка, порошок или кристалл. Растворите порошок в напитке, и вы сможете еще больше увеличить скорость абсорбции. Это становится важным, когда вы думаете о повторном дозировании в течение сеанса. Хотя повторное дозирование может быть вызвано тем, что пользователь чувствует, что эффекты проходят, раннее повторное дозирование также может происходить из-за того, что пользователи становятся нетерпеливыми в ожидании эффекта лекарственного средства, и это может привести к случайному употреблению чрезмерной дозы.Так что действительно существует потенциально большая разница между проглатыванием таблетки, ее взбалтыванием или растворением в воде / соке * или промоканием. Хотя доза лекарства, которую вы принимаете, и качество / чистота МДМА, который вы принимаете, очень важны - эти различные пероральные пути будут влиять на ваш опыт. * Конечно, стоит отметить, что употребление алкоголя может увеличить риск побочных эффектов от МДМА (например, попадание в отделение неотложной помощи). Лучше не растворять МДМА в алкоголе и, как и все наркотики, никогда не давайте его кому-то без его ведома.

Неочевидно, как эволюционировали различные предпочтения в отношении маршрутов использования в разных странах - если у вас есть какие-либо идеи, поделитесь ими с нами. Хотя это может иметь какое-то отношение к наиболее распространенной форме препарата, доступной в разных странах, как показано в таблице ниже, в большинстве стран есть и то, и другое. Например, в Австралии был самый высокий уровень проглатывания таблеток / капсул наряду с Нидерландами и Колумбией, хотя ни в одной из этих стран не было очень высоких показателей пользователей, сообщающих о доступе только к таблеткам.В тех случаях, когда порошок был преобладающей доступной формой, наблюдались явные различия между тем, выбирали ли страны маршруты, лучше подходящие для нанесения мазков, бомбардировок, питья или нюхания. Канадцы с самыми высокими показателями употребления порошка в одиночку почти никогда не использовали эти маршруты, в то время как итальянцы и греки предпочитали пить свой МДМА, растворенный в напитке. И наоборот, датчане и киви выбрали нюхание, в то время как испанцы и бельгийцы предпочли мазок, когда они не глотали таблетку или капсулу.Способ и чистота в стороне, другим важным фактором, влияющим на эффекты, которые люди получают от порошков, является то, сколько они используют - доза в значительной степени может превзойти любой эффект способа использования, если вы принимаете достаточно. И вот, пожалуй, самый важный урок из отчета GDS этого года для людей, употребляющих МДМА. Среди пользователей из каждой страны были огромные различия в том, как они обычно измеряли дозу при использовании порошка (см. Рисунок 2 ниже)

F Рисунок 1. Как вы обычно оцениваете дозу кристаллов / порошка МДМА

Самый распространенный подход заключался в том, чтобы раздавить кристалл МДМА и сделать предположение.Проведя 9 часов в лаборатории, измельчая различные пилюли и порошки и взвешивая их для получения изображений, которые мы использовали в минутах, я могу поручиться, что с практикой этот метод может быть более точным, чем может показаться на первый взгляд. Но у меня было преимущество в виде шкалы в миллиграммах, и я измерял каждую дозу, так что я имел хорошее представление о том, насколько хорошо мои предположения были в течение дня. Я думаю, что без какой-либо исходной точки отсчета такой подход может быть довольно рискованным. Не раздавливайте достаточно, и вы получите большие кристаллы, которые загружаются - легко взять слишком много.Полные отметки должен получить почти каждый четвертый, кто взвесил свои порошки - это золотой стандарт, если вы используете хорошие весы. Для тех, кто наносит мазок, существует разница между размельчением вашего порошка и размером вашего пальца - когда я делал это в лаборатории несколько лет назад, разница между нанесением одной и той же партии порошка МДМА составляла 50% (варьировалась между 70-120 мг), и это могло быть даже больше, если бы ваш палец схватил большой кристалл.

Сообщение на вынос? Важно то, как вы употребляете свой МДМА.Доза, если она, вероятно, самая большая переменная, и знание о вашем лекарстве с точки зрения состава или чистоты до того, как вы его примете, полезно. Для большинства людей, у которых нет доступа к проверке лекарств, это будет означать, что придется полагаться на небольшую дозу из новой партии и ждать не менее 2 часов перед следующей дозой. В GDS2017 подчеркивается, что только 60% людей обычно тестируют дозу новой таблетки (то есть сначала принимают или ½), а с порошком еще меньше. А среднее время между приемами составило 75 минут.Таким образом, GDS считает, что эти полезные подходы могли бы получить более широкое распространение. Наш совет - "проверьте дозу и подождите 2 часа (как минимум)".

.

Думаете об использовании MDMA в первый раз? Вот некоторые вещи, о которых следует подумать о

Профессор Адам Р. Винсток
Основатель и генеральный директор: Global Drug Survey

Первое знакомство с наркотиками может быть особенно рискованным. Риск может быть выше, если вы один, принимаете неправильную дозу, находитесь в неправильном месте или в неправильное время или уже находитесь под влиянием чего-то еще - обычно и, что наиболее опасно, алкоголя.Если люди будут знать больше о том, что они принимают, как это принимать и чего следует остерегаться, мы считаем, что они будут в большей безопасности, особенно в этот самый первый раз.

Вы можете найти следующее руководство по дозировке, взятое из дорожного кодекса GDS, полезным:

Мы надеемся, что эта информация может быть использована для повышения осведомленности о потенциальных рисках первого использования и уменьшения негативных результатов. Если вы хотите узнать о стратегиях снижения вреда, которые чаще всего используются потребителями МДМА во всем мире, ознакомьтесь с Дорожным кодексом Глобального исследования наркотиков - , руководством по более безопасному и приятному употреблению наркотиков.

Контрольный список снижения вреда GDS для тех, кто впервые принимает MDMA

  • ЗНАТЬ: Знайте о препарате, который вы планируете принимать. Проведите небольшое исследование, поговорите с друзьями, которые принимали МДМА, узнайте основы, такие как то, как он может вызвать у вас чувство, дозу, сколько времени нужно, чтобы эффект начался, сколько времени до его пика и сколько времени пройдет до вас чувствовать себя нормально.
  • НЕ ИДТИ в одиночку: не оставайтесь наедине с собой, ваши товарищи - лучшее средство снижения вреда, которое у вас есть, поэтому придерживайтесь их. В идеале быть с доверенными друзьями или хотя бы с теми, кто раньше употреблял МДМА, и хотя бы с одним, кто будет оставаться трезвым на протяжении всего сеанса. Далеко не идеально принимать МДМА в компании других людей, которые никогда его не пробовали. Если что-то действительно происходит и вы все в состоянии алкогольного опьянения, некому разбираться. Если вы испытываете что-то, что вам некомфортно или что-то, что вы не уверены в норме (например, чувствуете жар и пот, внезапно понимаете, что любите всех, думаете, что ваша челюсть заблокирована или что у вас непреодолимая потребность какать), вам нужно научиться говорить кому-то.И тот, кто знает, через что вы, возможно, проходите, потрясающе - заверение, которое может дать друг, очень ценно, и, конечно, если вы чувствуете себя плохо, то есть кто-то, кто позаботится о вас. Ваши товарищи - лучшее средство снижения вреда, которое у вас есть, поэтому оставайтесь с ними. Если вы на фестивале и планируете прогуляться, сообщите об этом кому-нибудь - а еще лучше, возьмите кого-нибудь с собой, оставайтесь со своими товарищами. Если вас нет дома, знайте, где вы проведете ночь и как туда доберетесь.
  • ЗАКОН.Хранение запрещенных наркотиков - это преступление. Хранение многих наркотиков запрещено законом. Во многих странах поставка - это простой акт передачи контролируемого наркотика другому лицу, для совершения правонарушения не требуется обмена денег. Получение судимости за хранение наркотиков может нанести огромный вред. Во всяком случае, просто подумал, что мы упомянем об этом.
  • ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОДНО: В этот день не употребляйте алкоголь и не принимайте никаких других наркотиков, особенно перед употреблением. Большинство людей, обращающихся за неотложной медицинской помощью после приема МДМА, употребляли другие наркотики и алкоголь.GDS2018 обнаружил, что более половины из них были пьяны до приема МДМА, 60% не чувствовали себя хорошо в начале вечера и 60% принимали больше, чем обычно. Так что прием МДМА в первый раз определенно лучше (по крайней мере, в первый раз) сам по себе. Наличие в вашем организме других наркотиков, особенно алкоголя, может затруднить оценку эффектов нового лекарства и иногда может увеличить риск нежелательных эффектов. Другие стимулирующие препараты могут перегрузить ваш организм, что приведет к тревоге, панике и перегреву.И, конечно же, это запутает вашу оценку того, на что на самом деле похож сам MDMA - так же, как если бы вы покрывали новый вид пищи кетчупом!
  • КАЧЕСТВО ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ: Знайте как можно больше о своем лекарстве и насколько возможно доверяйте источнику. Хотя большинство таблеток и порошков, продаваемых как МДМА, действительно содержат МДМА, не все, что продается как МДМА. Тестирование лекарств - хорошая идея, но знайте, что многие формы тестирования не могут сказать вам, сколько МДМА содержится в ваших таблетках, и не всегда могут обнаружить присутствие других наркотиков.Наборы реагентов очень ограничены по своей стоимости, хотя они могут сказать вам, не содержит ли ваш препарат МДМА. Такие услуги, как The Loop, Energy Control или Checkit! используют гораздо более сложные технологии и могут предоставить более надежную и персонализированную информацию и полезные советы. В Великобритании любой может отправить свои лекарства на тестирование в WEDINOS. Если вы не можете пройти тестирование на наркотик, постарайтесь убедиться, что то, что вы употребляете, ранее использовалось с положительным отзывом кем-то, кого вы знаете и которому доверяете, который имеет опыт и знает, о чем они говорят (не все, кто говорит, что знают, делают! ).Но также знайте, что люди по-разному реагируют на наркотики, поэтому то, что партнер принял определенный препарат, не является гарантией того, что вы будете. Ах да, и пожалуйста, не покупайте свою первую таблетку у незнакомца на фестивале.
  • НИЗКАЯ ДОЗА: Начните с низкой, продолжайте медленно и не вводите повторную дозу в течение как минимум 2-3 часов. Менее половины пользователей, впервые употребляющих наркотики, сообщили о приеме тестовой дозы. Мы думаем, что все должны. Поскольку некоторые таблетки МДМА содержат в 3-4 раза больше, чем хотелось бы / нужно большинству людей (особенно впервые употребляющих), в разовой дозе (75-100 мг), мы предлагаем начать с четверти и посмотреть, как у вас дела.С порошком кристалл может выглядеть так, как будто он ничего не содержит, но после взвешивания и измельчения он может составить 250 мг, что слишком много для первой дозы (или любой другой дозы, если подумать). Лучше всего взвесить дозу. Это может занять от 30 до 90 минут (даже дольше для таблеток с сильным нажатием или если у вас полный желудок), поэтому не вводите повторную дозу в течение как минимум 3 часов. Эта первая небольшая доза может лишь дать вам более мягкое представление о том, на что может быть похож эффект МДМА, но осторожный прием ее в первый раз поможет снизить риск нежелательных потенциально негативных эффектов, а также чувство тошноты и замешательства.Слишком раннее повторное дозирование или начальный прием слишком большой дозы - распространенные ошибки среди начинающих пользователей. МДМА действует 4-6 часов, и слишком ранний прием может привести к тревоге, а не к увеличению удовольствия. Если через час или два вы не почувствуете себя от одной таблетки, не принимайте другую. Скорее всего, лекарство, которое вы приняли, не является МДМА - вы не знаете, что это такое, и повторный прием может увеличить риск передозировки опасного препарата, такого как ПММА.
  • БЕЗОПАСНОЕ МЕСТО И ПУТЕШЕСТВИЯ. Убедитесь, что вы находитесь в знакомом и безопасном месте, не водите автомобиль / не ездите на велосипеде и избегайте утесов, бассейнов, прудов и других больших водоемов. Так важно находиться в безопасном, знакомом месте. Знакомство с окружающей средой может успокоить, когда другие вещи кажутся очень странными. Поскольку МДМА также может влиять на ваше чувство времени, пространства и координации, можно легко случайно поранить себя, если вы неправильно оцените опору (например, если вы находитесь высоко возле окна или края утеса). Хорошим советом будет оставаться (физически) на твердой почве, пока ваш разум гадит. И не садитесь за руль и не ездите на велосипеде - и то, и другое может быть очень рискованным под воздействием МДМА.Если вам нужно двигаться - ходьба (или танцы) - лучший вариант.
  • БУДЬТЕ РАСТЕНИЕМ - ХОРОШО ПОЛИВАЙТЕ: оставайтесь хорошо увлажненными, избегайте алкоголя и сохраняйте прохладу. МДМА (как и алкоголь) может обезвоживать вас, и если вы не в себе, можете забыть выпить. МДМА также может заставить пописать, если это трудно или не важно. Если вы гуляете в клубе или на фестивале, где светит солнце (вероятно, не в Великобритании), обезвоживание и перегрев представляют собой реальный риск. Выпейте стакан воды (или сока / другого безалкогольного напитка) и, если вам станет слишком жарко, сделайте перерыв - и попросите партнера пойти с вами.Признаки обезвоживания включают чувство головокружения и обморока, но также не пейте слишком много воды, поскольку в очень редких случаях (обычно в сочетании с отсутствием мочеиспускания) это может привести к снижению уровня соли в организме. Вам слишком жарко? Затем прекратите танцевать, выйдите из-под солнца, снимите тесную одежду и расслабьтесь. Если вы чувствуете недомогание - душевное или телесное - сообщите об этом партнеру или обратитесь за первой помощью поблизости. Не садитесь за руль и не ездите на велосипеде, и то и другое может быть очень рискованным под воздействием МДМА. Если вам нужно двигаться, ходьба - это то, что вам нужно.
  • БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ: ​​Чувствуйте себя физически и эмоционально хорошо и счастливы в себе. Как и большинство лекарств, МДМА будет направлять ваш мозг в том направлении, в котором он указывал до того, как вы приняли лекарство. Мелкие сомнения, беспокойство или страх могут усилиться. Время попробовать МДМА в первый раз - это когда вы чувствуете себя хорошо, уравновешенно и счастливы в себе (и в присутствии тех, с кем вы делитесь своим опытом). Хотя в настоящее время исследуется его терапевтический потенциал (в клинических условиях), МДМА может ухудшить многие состояния, такие как депрессия и тревога.Избегайте приема МДМА, если вы принимаете лекарства от эпилепсии, психиатрические или сердечные препараты.
  • БЕСПЛАТНО: убедитесь, что на следующий день у вас нет обязательств. Хотя большинство людей чувствуют себя нормально в течение 24 часов после приема МДМА, у некоторых людей действительно наступают неприятные приступы, которые обычно проходят через 1-2 дня после дня приема. Знание, что вам нечего делать в ближайшие несколько дней, может успокоить вас во время приема наркотиков и дать вам немного больше внутреннего комфорта.Помните, что MDMA может затруднить сон, и в последующие дни вы можете чувствовать себя усталым и немного эмоциональным.
  • СКАЖИТЕ Кому-нибудь: Если вы плохо себя чувствуете, сообщите об этом кому-нибудь и обратитесь за помощью. Чувство легкого недомогания ( или даже тошнота) может быть нормальным явлением при приеме МДМА, когда вы поднимаетесь. Он проходит быстро и не должен вызывать беспокойства. Чувство потливости и учащенное сердцебиение также может быть частью обычного опыта с МДМА, например, когда вы чувствуете себя более разговорчивым и эмоционально привязанным к окружающим.Но чувство беспокойства, очень беспокойного, очень горячего, растерянного или неспособного четко общаться не являются и могут сигнализировать о чем-то. Если сомневаетесь, найдите время и расскажите кому-нибудь. Люди могут запутаться, испугаться, а иногда и очень взволноваться. Хотя во многих случаях эти чувства проходят, очень редко они могут указывать на что-то более серьезное. В случае сомнений безопаснее всего пройти осмотр у специалистов по оказанию первой помощи или в службах неотложной медицинской помощи. Если кто-то подходит, действует таким образом, что может подвергнуть его или других риску или не вызывает беспокойства, или если вы просто беспокоитесь о чем-то, безопаснее всего позвонить в службу экстренной помощи - 999 (или аналогичную).
  • БЕЗ РАБОТЫ: планируйте заранее и, если сомневаетесь, откладывайте Хотя спонтанное приобщение к новому опыту с наркотиками может быть захватывающим, похоже, что большинство людей все же планируют заранее и делают домашнее задание (см. Пункты 1-9). Прежде чем вы впервые примете МДМА, вам нужно подумать о том, где вы будете, с кем будете, что вы будете делать и знать, что у вас будет хорошее свободное пространство. Если в тот день что-то кажется неправильным (или если что-то беспокоит вас в другом месте вашего мира), нажмите кнопку паузы и знайте, что это не сейчас или никогда, и что будет еще один шанс.

GDS ясно дает понять, что единственный способ избежать риска, связанного с наркотиками, до нуля - это не употреблять наркотики. Это выбор большинства людей во всем мире.


Загрузите наш контрольный список MDMA: первое использование MDMA - контрольный список

Поделиться
.

Каковы пути введения МДМА?

Для тебя Новости и перспективы Наркотики и болезни CME и образование Академия видео Взаимодействие с другими людьми Специальность: Мультиспециальность Аллергия и иммунология Анестезиология Бизнес медицины Кардиология Критический уход Дерматология Диабет и эндокринология Неотложная медицинская помощь Семейная медицина Гастроэнтерология Общая хирургия Гематология - Онкология ВИЧ / СПИД Госпитальная медицина Инфекционные заболевания Медицина внутренних органов Мультиспециальность Нефрология Неврология Акушерство / гинекология и женское здоровье Онкология Офтальмология Ортопедия Патология и лабораторная медицина Педиатрия Пластическая хирургия Психиатрия Здравоохранение Легочная медицина Радиология Ревматология Трансплантация Урология Студенты-медики Медсестры Фармацевтов .

The Guardian: действительно ли МДМА так опасен? Ответы на все ваши вопросы

Написано Алексом Водаком и Гидеоном Вархафтом . Опубликовано в КАРТЫ в СМИ

Резюме: The Guardian сообщает о распространенных заблуждениях, связанных с MDMA, одновременно исследуя риски и преимущества, связанные с MDMA как для терапевтического, так и для личного использования. «Профессор Дэвид Натт, выдающийся эксперт, был уволен с официальной должности в Великобритании за то, что в 2009 году оценил, что риск смерти больше от верховой езды, чем от приема экстази», - сообщают Алекс Кодак и Гидеон Вархафт из Guardian.

Первоначально здесь.

Недавняя трагическая смерть двух молодых людей после принятия экстази на музыкальных мероприятиях Stereosonic в Сиднее и Аделаиде вызвала много комментариев в СМИ. К сожалению, большая часть информации была дезинформирована.

Если мы не сможем договориться по основным вопросам и реалистичным вариантам, к сожалению, все больше молодых людей будут умирать. «Экстази» сильно отличается от «льда» и является гораздо менее опасным наркотиком, чем «лед», о котором премьер-министр Малкольм Тернбулл объявил в воскресенье о Национальном плане действий в отношении льда.

1. Почему молодые люди, у которых есть все, чтобы жить, принимают наркотики, как экстази?

Для многих молодых людей экстази - очень приятное занятие, особенно на танцевальных и музыкальных мероприятиях. Эти молодые люди считают экстази лучшим, более мягким и социальным наркотиком, чем алкоголь, особенно в условиях танцевальной музыки. Действительно, экстази не ассоциируется с насилием, а алкоголь часто связан с агрессией и антиобщественным поведением.

2. Что такое экстази?

Когда большинство людей покупают экстази, они надеются приобрести МДМА, психоактивный препарат со слабым стимулирующим и галлюциногенным действием.МДМА использовался в 70-х и 80-х годах в качестве дополнения к психотерапии, прежде чем он был классифицирован как опасный после того, как его употребление в рекреационных целях увеличилось.

3. Действительно ли МДМА опасный наркотик?

Хотя любое употребление наркотиков, рекреационных или иных, может причинить вред, чистый МДМА является одним из наименее опасных известных наркотиков. В самом деле, это намного менее опасно, чем такие наркотики, как алкоголь, табак или каннабис. МДМА редко вызывает привыкание. Подавляющее большинство людей принимают МДМА только во время танцев или вечеринок.Случаи смерти от МДМА случаются, но они крайне редки по сравнению с сотнями тысяч доз, которые ежегодно принимаются в Австралии. Профессор Дэвид Натт, выдающийся эксперт, был уволен с официальной должности в Великобритании в 2009 году за оценку того, что риск смерти выше от верховой езды, чем от приема экстази.

4. Но три человека умерли после приема экстази в Сиднее в этом году. Как можно назвать МДМА «относительно безопасным лекарством»?

Люди умерли после того, как приняли то, что, по их мнению, или сказали, что было МДМА.Но действительно ли это был МДМА? Поскольку МДМА нельзя получить легально, на черном рынке это лекарство производится с неизвестным контролем качества и опытом. Иногда опасные разновидности МДМА (ПМА или ПММА) загрязняют продаваемый продукт - и эти загрязнители действительно опасны.

5. Считается ли, что люди «глупые», принимающие таблетки, являются МДМА, а на самом деле это не так? Разве это, как сказал высокопоставленный полицейский Нового Южного Уэльса, «просто игра в русскую рулетку»?

Нет, люди, принимающие экстази, не идут на глупый риск и определенно не играют в русскую рулетку, которая дает один шанс из шести на смерть.Но даже при употреблении «уличного» экстази шансы получить серьезный вред все еще невелики, несмотря на неотъемлемые риски потребления продукта черного рынка. В Австралии ежегодно умирает около дюжины экстази, хотя каждую неделю десятки тысяч австралийцев принимают этот наркотик. Одна из причин, по которой так много людей продолжают принимать экстази, заключается в том, что они знают на собственном опыте и опыте своих сверстников, что существует очень высокая вероятность того, что у них будет приятный опыт, и лишь крошечный шанс, что они попадут в больницу или умереть.

У правительств нет большего шанса остановить людей, принимающих экстази из-за редкой смерти, чем у них есть шанс остановить людей за рулем из-за редких смертей в дорожных авариях.

6. Некоторые комментаторы выступают за «культурные изменения», чтобы прекратить употребление экстази, тем самым обеспечивая решение недавней волны смертей. Произойдет ли это когда-нибудь?

Нет, не будет. Экстази здесь, чтобы остаться.

Люди будут продолжать употреблять наркотики, такие как экстази, так же, как они продолжат употреблять алкоголь.У нас больше шансов «подтолкнуть» людей к менее рискованному поведению, если употребление наркотиков хотя бы частично регулируется.

Если бы австралийцы хотели, чтобы наша страна стала полицейским государством, подобным Сингапуру, возможно, что употребление экстази значительно снизилось бы. Иначе там, где есть спрос, всегда будет предложение.

7. А что насчет курения сигарет? Разве мы не видели культурного сдвига, когда меньше людей начали курить, чем когда-либо прежде?

Да, есть.Но это после серьезных научных доказательств того, что курение действительно очень опасно. Здесь применима аналогия с русской рулеткой: около 50% курильщиков умирают от болезней, связанных с курением. К тому же никотин вызывает гораздо больше привыкания, чем МДМА.

8. Если МДМА не так опасен, как утверждается, почему мы не находим других полезных вещей, чтобы использовать его для других целей, кроме отдыха?

Мы. Есть некоторые свидетельства того, что МДМА может быть полезен для лечения людей с посттравматическим стрессовым расстройством.Текущие испытания в США используют МДМА для лечения ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством во время войн в Ираке и Афганистане. До недавнего времени было невозможно получить официальное разрешение на медицинские исследования с использованием МДМА.

9. Почему мы не регулируем производство МДМА и не распространяем его в ночных клубах и на танцевальных фестивалях под пристальным контролем?

Хороший вопрос. Профессор Дэвид Пенингтон, бывший проректор Мельбурнского университета, рекомендовал регулировать МДМА в 2012 году.

С одной стороны, власти оправдывают свои (неэффективные) подавления экстази, утверждая, что, поскольку МДМА производится и распространяется на черном рынке, он должен быть ужасно опасным.С другой стороны, сталкиваясь с пропагандой регулирования производства и распространения МДМА, те же органы власти связывают себя узлами, пытаясь доказать, что все наркотики (кроме алкоголя и табака) слишком опасны, чтобы даже рассматривать вопрос о регулировании каких-либо новых наркотиков.

10. Что нам теперь делать?

Австралия должна отказаться от контроля насыщения с собаками-поисковиками на молодежных музыкальных танцевальных мероприятиях и последовать примеру европейцев: мы должны разрешить проверку на наркотики и оценить преимущества и затраты.

Это не устранит все риски, но почти наверняка снизит их.

.

Смотрите также