Чем заняться пожилым людям


обзор лучших увлечения для дам старше 60 и пожилых женщин

Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время и новые возможности!

Когда-то пенсионеры ассоциировались со старенькими бабушками в платочках, которым было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье. Сегодня женщины пенсионного возраста наводят красоту в салонах, посещают спортзалы, путешествуют и общаются с подругами в социальных сетях. Какие хобби для пенсионеров популярны в 21 веке? Чем заняться свободной от производственных обязанностей женщине, желающей скрасить свой досуг?
  1. Омолаживающие хобби
  2. Увлечения для любительниц домашнего очага
  3. Традиционные и новые виды рукоделия
  4. Самые экономичные увлечения
  5. Дополнительный доход к пенсии

Омолаживающие хобби

Избежать старости можно только ранней смертью, поэтому не вздумайте злиться на судьбу и огорчаться, заметив на лице новую морщинку, – это дано не всем!

Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.

Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что фитнесом, аэробикой, бегом и плаванием могут заниматься только юные девушки. Специально для пожилых специалисты разрабатывают особые комплексы упражнений, позволяющие начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.

Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – домашнее кремоварение и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты.

Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть пешие туристические походы на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками.

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.

Изучайте полезные программы, например, софт для редактирования фотографий и создания фотоальбомов, домашнюю бухгалтерию и ведение блогов. На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары. Освойте виртуальный шопинг – покупать через интернет удобнее и выгоднее, к тому же за покупки можно получать бонусы.

Увлечения для любительниц домашнего очага

У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.

Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие. Начните с самых неприхотливых комнатных растений или выращивания пряной зелени на подоконнике. Если вы никогда не занимались цветами, купите для начала два недорогих экземпляра и попробуйте вписать уход за ними в свой новый график.

Комнатные цветы — украшение дома

Для создания уюта пригодится вязание, шитье, плетение, изготовление сувениров, окрашивание мебели, декорирование мозаикой. В доме всегда найдутся ненужные вещи, которые можно пустить на лоскуты и сшить новый плед, сумку, мешок для белья, накидки на стулья или диванные подушки.

Кулинария – еще одно традиционное увлечение женщин, до которого у работающей хозяйки не всегда доходят руки. Смело осваивайте новые рецепты первых и вторых блюд, выпечки и десертов, домашних заготовок и заморозок.

Традиционные и новые виды рукоделия

Вязание, вышивка, макраме, бисероплетение – все это актуально и сегодня, поэтому, если вы пробовали освоить одно из традиционных рукоделий в молодости, смело берите их за основу и доводите до совершенного конца когда-то заброшенное дело.

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Обязательно загляните в магазины или отделы для рукодельниц, там вы найдете готовые картины со схемами вышивки – не нужно ничего рисовать и переводить – вас ждет только самая интересная творческая часть. В наборах уже есть нитки или бисер – остается только творить и восхищать результатом родственников и знакомых.

Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек!

Игрушки из капроновых носков

Если у вас достаточно усидчивости, попробуйте канзаши – очаровательные цветы из лент можно будет использовать для декорирования одежды, украшения интерьера и изготовления авторской бижутерии.

Найдите пять минут и пройдите наш психологический тест, чтобы понять какое рукоделие для хобби вам подходит. Пошаговые уроки по рукоделию в разных техниках ищите в каталоге мастер-классов.

Самые экономичные увлечения

Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений.

Оригами – полезное во всех отношениях хобби для пенсионеров женщин и мужчин, для него нужна всего лишь бумага! Начните с простых фигурок, а если понравится, переходите к более сложным техникам, например, к изящному модульному оригами.

Рисовать изгибами – еще одно бюджетное увлечение, результаты которого вызывают восторг. Шикарные картины, созданные без карандаша и красок, – отличный подарок и даже повод открыть обучающие курсы для скучающих соседок и их внуков.

Рисунок изгибами бумаги

Лепка из соленого теста тоже не потребует больших затрат – мука и соль есть в каждом доме, зато какой результат можно получить, освоив эту нехитрую технику. Обязательно попробуйте это доступное искусство – вопрос с подарками на Новый год и 8 Марта закроется автоматически.

Вы уже видели цветы из холодного фарфора? А знаете, что в рецепте приготовления фарфорового теста главным ингредиентом является доступный крахмал? Копеечная себестоимость сырья плюс немного терпения – основа великолепных сувениров, вызывающих восторг!

Цветы из холодного фарфора

Декупаж начинается:

  • с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия;
  • ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
  • баночек, в которых был крем для лица;
  • пустых бутылок;
  • утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
  • старых тарелок и беспарных чашек.

Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Украшение привычных вещей техникой декупаж

В список самых экономичных женских увлечений для пенсионеров также можно включить поделки из даров леса и моря, плетение из газетных трубочек, рисование солью, песочную графику, картины из кофе и круп.

Дополнительный доход к пенсии

Практически каждое увлечение при желании можно превратить в дополнительный доход! Очень подробно об этом мы рассказывали тут.

  1. Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
  2. Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, как зарабатывать на хобби, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете полный список женских хобби с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях. А если вам есть чем похвастаться, расскажите и покажите нашим читателям свои шедевры.

20 вопросов для общения с пожилыми людьми

Хотите узнать больше о пожилых членах семьи, но изо всех сил пытаетесь преодолеть разрыв в возрасте или жизненном опыте? Прочтите ниже некоторые идеи и вопросы, которые могут привести к содержательному обмену мнениями со своими старшими близкими.

Задавайте важные вопросы, налаживайте отношения со своими пожилыми членами семьи

Когда я рос, я виделся с дедушкой и бабушкой только два раза в год и просил услышать их истории всякий раз, когда у меня была возможность побыть с ними.

Поговорите со старшим консультантом по вопросам жизни

Наши консультанты ежегодно помогают 300 000 семей найти подходящую опеку для своих близких.

Подключиться сейчас

Мой дед был откровенен и любил смеяться над своими дикими злоключениями, например, застрявшим на крыше вагона во время большого наводнения в Канзас-Сити в 1951 году. Когда ему было 20 лет, он возил Элвиса Пресли через город. Германия.

Моя бабушка была более скромной, предпочитая рассказывать истории о маме и дядях, но только по подсказке.В 16 лет она была коронована арбузной королевой Джорджии, и ее сфотографировали с президентом в платье, которое она сшила сама.

Я бы не узнал ни одной из этих уникальных историй, если бы не задавал вопросов, а знать, о чем спросить, не всегда легко. Вот несколько вопросов, которые помогут вам преодолеть разрыв между поколениями и старшими близкими:

Вопросы о том, когда они были молодыми

  • Что вы помните о месте, где выросли? Они еще там живут или бывали? Если да, то как это изменилось?
  • Какое изобретение из вашей жизни вас больше всего поражает? Какой была жизнь раньше? Их поколение стало свидетелем изобретения цветного телевидения, персональных компьютеров, Интернета и многого другого.
  • Какую самую странную причуду вы помните? Это танцевальные марафоны, глотание золотой рыбки или салат Jell-O ™? Как насчет выражений или сленга?
  • Какой фильм вам больше всего нравился, когда вы были моложе? Предлагаем посмотреть вместе! Стриминговые сервисы, такие как Turner Classic Movies и Criterion Collection, предлагают большой выбор старых фильмов, как и многие местные библиотеки.
  • Какой была ваша первая работа? Как насчет любимого? Мой дедушка работал в тюрьме за 12 центов в час!

Вопросы о семье

  • Знаете ли вы историю своей фамилии, герба или происхождения? Если они всегда хотели узнать больше, предложите услугу, например Ancestry, для совместного использования.Вы можете быть удивлены результатами.
  • Что вы помните о своих родителях, бабушках и дедушках? Это особая возможность узнать больше о членах семьи, с которыми у вас не было возможности встретиться.
  • Какими были ваши дети в детстве? Есть ли у них смешные или неловкие истории о маме или папе?
  • Чем развлекались вы, ваши братья и сестры? Может быть, прямолинейная тетя Рут когда-то была большой возмутительницей спокойствия!
  • Как вы познакомились со своей супругой? Любовь с первого взгляда или тяжелая битва? Какая была свадьба?

Вопросы о старении

  • Что самое приятное в старении? Это знания на всю жизнь? Старшая скидка в кинотеатре?
  • Какие самые важные уроки вы извлекли в своей жизни? Попросите послушать истории, лежащие в основе этих уроков.
  • Кто на вас больше всего повлиял? Поблагодарите любимого человека за то, как он повлиял на вашу жизнь.
  • Какой жизненный совет вы бы дали? Примите этот ответ близко к сердцу.
  • Если бы вы могли вернуться в любой возраст, что бы это было? Останутся ли они в нынешнем возрасте или вернутся? Как далеко назад? Какой была жизнь в то время?

Вопросы о ценностях

  • Какой день в вашей жизни был лучшим? Это может быть свадьба, рождение ребенка или просто прекрасный день на берегу озера.
  • Чем вы больше всего гордитесь? Поздравьте их с этим достижением.
  • Что делает вас сейчас самым счастливым? Теперь, когда вы знаете, вы можете стараться, чтобы это происходило часто.
  • Как на протяжении всей жизни менялись ваши мечты и цели? Кажется, они мирятся с этими изменениями или сожалеют?
  • Как вы хотели бы, чтобы вас запомнили? Этот вопрос может быть печальным, но знание того, как любимый человек хочет, чтобы его запомнили, поможет вам почтить его память и рассказать его историю.

Проект «Наследие» предлагает более длинный список вопросов, а также мероприятия, которые помогут вашим стареющим родственникам вспомнить и поделиться своими историями жизни. Записываете ли вы эти ответы, записываете их на свой телефон или просто находите время для общения, узнавать больше о жизни любимого человека полезно для вас обоих.

.

Что делать на Бали для пожилых людей

Для тех из вас, кто никогда не отдыхал на Бали и хочет пригласить своих родителей провести отпуск на Бали. Наверняка у вас возникнет этот вопрос! Подходит ли остров Бали для отдыха с пожилыми людьми? Кроме того, чем заняться на Бали пожилым людям?

Остров Бали предлагает широкий выбор фантастических туристических достопримечательностей, увлекательных мероприятий во время отпуска и разнообразных туристических объектов. Поэтому Бали - идеальное место для отдыха с детьми или пожилыми людьми.В частности, на этой странице я напишу, чем заняться на Бали пожилым людям. Таким образом, вы можете найти информацию о том, чем могут заняться пожилые люди на Бали.

Бахаса Индонезия, «Objek Liburan Di Bali Yang Cocok Untuk Lansia» >>>

Что делать на Бали для пожилых людей

Активный отдых на каникулах, где бы вы ни хотели побывать, возраст не помеха. То есть возраст не ограничивает людей в отпуске. Остров Бали теперь становится одним из самых любимых мест отдыха в Юго-Восточной Азии.Благодаря тому, что Бали предлагает полный комплекс услуг для туристов, как детей, так и взрослых, и даже пожилых людей. Все, что вам нужно сделать при посещении Бали с пожилыми людьми, - это узнать, чем заняться на Бали пожилым людям. Кроме того, скорректируйте достопримечательности на Бали, которые вы хотите посетить, определившись с праздничными мероприятиями, к которым вы хотите присоединиться, и отправляйтесь на Бали наиболее распространенным способом.

Узнайте: «Десять уникальных и необычных вещей, которые нужно знать на Бали» >>>

Каникулы на Бали для пожилых людей - Что делать на Бали для пожилых людей

Праздники на Бали для пожилых людей

Некоторые из нас, находясь в отпуске на Бали, хотят побудить родителей присоединиться к отдыху на Бали, и вы, несомненно, также придерживаетесь того же мнения.В связи с этим вы ищете информацию о достопримечательностях Бали, подходящих для пожилых людей. Однако большинство наших родителей - пожилые люди, у которых есть физические ограничения при посещении достопримечательностей на Бали. Таким образом, это вызовет некоторые вопросы о том, что делать на Бали пожилым людям.

  • Бали - подходящее место для отдыха пожилых людей?
  • Будет ли много пеших прогулок во время отпуска на Бали?
  • Какие туристические достопримечательности на Бали подходят для пожилых путешественников с учетом физических ограничений?

Если у вас есть те же вопросы относительно Бали для пожилых туристов, продолжайте читать эту страницу, потому что вы найдете ответы на три вопроса выше на странице о том, что делать на Бали для пожилых людей.

Узнай, «10 лучших достопримечательностей Бали - места, которые стоит посетить и чем заняться» >>>

Будет ли Бали подходящим местом для отдыха пожилых людей?

На острове Бали много достопримечательностей, которые заставляют многих туристов выбирать отдых на Бали. Также привлекательность Бали не только для молодежи, но и для пожилых людей. Если вы хотите провести отпуск на Бали с родителями, если вы выберете более тихое место для проживания, посетите менее многолюдное место на Бали, поэтому ваши родители смогут насладиться отдыхом на Бали.

Тогда какой район Бали подходит для проживания пожилых людей? На Бали есть много мест, где лучше всего остановиться для пожилых людей. Однако только три региона славятся пожилым путешественником при выборе отеля. А именно Нуса Дуа, Убуд и Санур.

То, что заставляет многих пожилых туристов выбирать отели в районах Нуса-Дуа, Убуд и Санур-Бали, потому что эти три туристических района более тихие, если сравнивать их с Кутой или Семиньяком. Особенно в районе Нуса-Дуа пробки на дорогах случаются редко, и пешеходы очень организованы, особенно в районе ITDC Нуса-Дуа.Также, районы Санур и Нуса Дуа, расположение недалеко от международной больницы на Бали.

Подробнее, «Нуса Дуа VS Санур - какое место выбрать в качестве места для проживания на Бали» >>>

Вам нужно много гулять во время отпуска на Бали?

Нужно ли много гулять во время отпуска на Бали

Когда у вас отпуск на Бали, пешие прогулки необходимы только тогда, когда вы приедете в холл отеля и хотите пройти в свой номер.Также пешие прогулки нужны внутри туристических достопримечательностей. Таким образом, когда вы отдыхаете на Бали, ходьба не требуется, так как вы можете использовать частный транспорт, направляясь к туристическим достопримечательностям Бали, которые вы хотите посетить.

Следовательно, лучший транспорт для отдыха на Бали с пожилыми людьми - это прокат автомобилей на Бали с водителем. Потому что, используя услугу проката автомобилей с водителем на Бали, вы сведете к минимуму количество прогулок для пожилых туристов. Вы можете остановиться у въездных ворот в туристическом месте с родителями и водителем, которые будут искать место для парковки.

Помимо использования дешевых услуг по аренде автомобилей на Бали с водителями, вы также можете воспользоваться турпакетами на Бали. Если вы решите воспользоваться услугами турпакета на Бали, вы получите множество преимуществ, например:

  • Все маршруты тура на Бали уже подготовлены.
  • Входные билеты на достопримечательности Бали включены в стоимость турпакетов на Бали.
  • Еда включена в стоимость турпакетов на Бали.

Обязательно к прочтению, «Трехдневный отпуск на Нуса-Дуа, Бали с путеводителем» >>>

Что делать на Бали пожилым людям?

На Бали есть масса развлечений для пожилых людей, и одно из них - посещение туристической достопримечательности.На острове Бали есть много интересных туристических достопримечательностей, которые стоит посетить вместе с родителями. Достопримечательности Бали в виде природных достопримечательностей, таких как пляжи с белым песком, природные озера и горные районы. Есть культурные достопримечательности Бали, такие как парк культуры Гаруда Вишну Кенчана, балийский королевский дворец в Убуде и балийский храм. Есть также туристические достопримечательности, такие как зоопарки. Итак, если вам интересно, чем заняться на Бали пожилым людям, ниже представлен список из 10 достопримечательностей Бали, которые подходят для пожилых людей.

Узнай, «10 лучших храмов на Бали - популярных для отдыха» >>>

1. Mengiat Beach Nusa Dua
Mengiat Beach Нуса-Дуа

Номер один в том, чем заняться на Бали пожилым людям, - это посещение пляжа Менгиат. Mengiat Beach Nusa Dua - один из самых чистых пляжей с белым песком на Бали с очень крутым белым песком. Чистота пляжа Менгиат в очень хорошем состоянии, потому что на первой береговой линии расположено множество пятизвездочных курортов.Также волна на побережье очень спокойная. Поэтому пляж Менгиат Нуса Дуа безопасен для купания пожилых людей и детей. В то время как автостоянка очень близко к пляжной зоне, всего в нескольких метрах от отеля, и вход на пляж Менгиат Нуса Дуа бесплатный.

Вход платный, бесплатно.
Большинство людей проводят 1,5 часа на пляже Менгиат Нуса Дуа.
См. Здесь «Карта расположения пляжа Менгиат Нуса Дуа» >>>
2. Пляж Танджунг Беноа
Черепаший остров Бали

Номер два о том, чем заняться на Бали пожилым людям, - это посещение пляжа Танджунг Беноа.Пляж Танджунг Беноа находится на северной стороне туристической зоны Нуса Дуа. Отдыхающим лучше известен пляж Танджунг Беноа как лучшее место для морских развлечений на Бали, который более известен под названием Танджунг Беноа. На пляже Танджунг Беноа есть множество вариантов для занятий водными видами спорта. Такие, как парасейлинг, водные лыжи, прогулка на лодке-банане, катание на лодке с пончиками и многие другие увлекательные мероприятия. Что касается цен на водные виды спорта в Танджунг Беноа, цена каждой игры варьируется. Если вас интересует список игр и стоимость занятий водными видами спорта в Танджунг Беноа, Бали, перейдите по ссылке!

Когда вы будете сопровождать родителей на отдых на пляже Танджунг Беноа, вы наверняка не попросите родителей присоединиться к занятиям водными видами спорта Танджунг Беноа.Тем не менее, в Танджунг Беноа есть туристические достопримечательности, которые вы должны посетить, если собираетесь отдыхать на Бали с пожилыми людьми. Название места - Танджунг Беноа Разведение зеленых черепах / остров черепах Бали.

Бали Черепаший остров со стеклянным дном Лодка

Чтобы сделать отдых, посвященный разведению зеленых черепах в Танджунг-Беноа, более увлекательным, многие туристы предпочитают использовать лодки со стеклянным дном. Тогда что такое лодка со стеклянным дном? Лодка со стеклянным дном - это небольшая лодка с максимальной вместимостью 10 пассажиров.Но на днище корабля есть стекло, через которое пассажиры могут видеть морское дно с судов. Аренда лодок со стеклянным дном - элементарная задача, которую можно найти на побережье Танджунг Беноа.

Искать здесь, «Цены на перевозчики лодок со стеклянным дном в Танджунг Беноа, Бали» >>>

Вход платный, бесплатно.
Большинство людей проводят 2 часа на пляже Танджунг Беноа Нуса Дуа.
Карта расположения, «Пляж Танджунг Беноа на карте Google» >>>
3.Пляж Пандава
Пляж Пандава Бали

Один из лучших пляжей с белым песком, который следует посетить во время отпуска на Бали с пожилыми людьми, - это пляж Пандава Бали. Из-за пляжа выход на стоянку очень близко. Поэтому вашим родителям не нужно далеко ходить, чтобы добраться до пляжа Пандава. Кроме того, волны пляжа Пандава очень спокойны. Таким образом, он подходит для плавания детей и пожилых людей. На пляже Пандава также есть услуги по аренде каноэ, а цены на еду и напитки на пляже Пандава вполне конкурентоспособные.

Входная плата 15000 IDR / чел.
За плату за парковку 5.000 индонезийских рупий за одну машину.
Большинство людей проводят на пляже Пандава 1,5 часа.
Карта расположения, «Карта пляжа Пандава на Google» >>>
4. Храм Улувату
Вид с воздуха на храм Улувату, Бали

Храм Улувату - самый популярный среди путешественников индуистский храм на Бали. Вопрос: подходит ли храм Улувату для посещения пожилыми людьми? Целесообразно или нет посещать храм Лухур Улувату с пожилыми людьми, только вы можете ответить, поскольку физическое здоровье каждого пожилого человека отличается друг от друга.

Прибыв на парковку храма Улувату, вы пойдете к билетной кассе. После оплаты вступительного взноса в храм Улувату вы сможете войти на территорию храма Улувату. Путь, ведущий к величественному храму Улувату от входных ворот, довольно ровный. Кроме того, на некоторых участках дороги есть подъемы и спуски, по которым можно пройти пешком.

Плата за вход в храм Улувату: 30 000 индонезийских рупий для взрослых и 20 000 индонезийских рупий для детей.
Храм Улувату открыт с 09:00 до 18:00.Однако для тех, кто требует молиться в храме, храм Улувату открыт 24 часа.
Kecak Dance Uluwatu, начало выступления 18:00 - 19:00.
Улувату Кечак Вступительный взнос, 100 000 индонезийских рупий с человека.
За плату за парковку 5.000 индонезийских рупий за одну машину.
Большинство людей проводят в храме Улувату 2 часа.
Карта расположения, «Храм Улувату, Бали на карте Google» >>>
5. Парк культуры Гаруда Вишну Кенчана
Culture Park Garuda Wisnu Kencana Bali

Парк культуры Гаруда Вишну Кенчана расположен на известняковом плато на юге Бали.К сведению, культурный парк Гаруда Вишну Кенчана известен как GWK. Если смотреть с западной стороны, из GWK Bali открывается вид на залив Джимбаран и пляж Кута. Тем временем, наблюдая с восточной стороны, вы можете увидеть береговую линию пляжа Танджунг Беноа и Санур на фоне горы Агунг.

Главной достопримечательностью парка культуры GWK как места отдыха является великолепная статуя Гаруда Вишну Кенчана. Высота статуи Гаруда Вишну Кенчана достигает 121 метра.Ширина статуи Гаруда Вишну Кенчана составляет 65 метров. Тогда статуя Гаруда Вишну Кенчана выше Статуи Свободы в Нью-Йорке. В районе Культурного парка Гаруда Вишну Кенчана есть территория, которую посещают многие туристы, и название раздела - Пруд лотосов Гаруда Вишну Кенчана Бали. Также внутри GWK Bali есть нормальная дорога. Также есть много туалетов. Так что старым путешественникам очень удобно отдыхать в Garuda Wisnu Kencana Bali.

Плата за вход в парк культуры Гаруда Вишну Кенчана, 100 000 индонезийских рупий с человека.
The Garuda Wisnu Kencana работает с 08:00 до 22:00.
Большинство людей проводят 2 часа в Гаруда Вишну Кенчана.
Карта расположения, «Гаруда Вишну Кенчана на карте Google» >>>
6. Пляж Джимбаран
Jimbaran Beach Bali

Рядом с парком культуры Garuda Wisnu Kencana находится знаменитый пляж с белым песком Бали. Пляж более известен туристам как место для ужина на берегу моря. Название пляжа на пляже Джимбаран. Вы, должно быть, задаетесь вопросом, почему большинство из того, чем можно заняться на Бали для пожилых людей, - это посещение пляжных достопримечательностей? Каждая пляжная достопримечательность Бали, подходящая для пожилых путешественников, имеет свое очарование.Для пляжа Джимбаран главной достопримечательностью является ужин с меню из морепродуктов на гриле на берегу пляжа Джимбаран с видом на закат.

Благодаря пляжу Джимбаран, известному как место для ужина на берегу, пляж Джимбаран всегда переполнен туристами, которые посещают до захода солнца. Также очень близко доступ к пляжу Джимбаран со стоянки. Чтобы попасть на пляж, нужно всего лишь отойти на несколько метров от парковки.

Входной билет на пляж Джимбаран бесплатно.
Большинство людей проводят на пляже Джимбаран 2 часа.
Карта расположения, «Пляж Джимбаран на карте Google» >>>
7. Парк птиц Бали
Bali Bird Park

В Bird Park Bali вы можете пригласить своих родителей увидеть более 1000 видов птиц. Это 250 видов птиц из разных уголков мира. Аттракционы парка птиц Бали - одно из самых популярных туристических направлений. Специально для туристов, которые отдыхают с детьми и пожилыми людьми.

Многие пожилые туристы любят посещать парк птиц Бали.Кроме того, они весь день проводят отпуск, наблюдая за птицами и рептилиями. Несомненно, птичий парк - одна из достопримечательностей, которую вы должны посетить во время отпуска с пожилыми людьми на Бали.

Плата за вход в Балийский парк птиц: 346 500 индонезийских рупий за взрослого и 173 250 индонезийских рупий за ребенка.
Балийский парк птиц работает с 09:00 до 17:30.
Большинство людей проводят 2 часа в парке птиц Бали.
Карта расположения, «Парк птиц Бали на карте Google» >>>
8. Храм Улун Дану на озере Бератан Бедугул
Храм Улун Дану Братан Бедугул

Храм Улун Дану на озере Бератан Бедугул - одна из достопримечательностей Бали, которую нельзя пропустить во время отпуска с пожилыми людьми на Бали.Храм Улун Дану расположен на берегу озера Бератан. Местоположение озера Бератан в Бедугуле, деревня Чандикунинг, район Батурити, округ Табанан, Бали.

Красота и уникальность храма Улун Дану Братан делают эту туристическую достопримечательность очень известной. Потому что, когда вода поднимается в озере Бератан Бедугул, храм Улун Дану кажется парит над поверхностью воды. Помимо красоты храмовой архитектуры, вы также сможете насладиться атмосферой ухоженного сада и свежим горным воздухом.К храму Улун Дану Бератан можно дойти пешком, и общественные туалеты широко доступны.

Плата за вход в храм Улун Дану: 50 000 индонезийских рупий для взрослого и 25 000 индонезийских рупий для ребенка.
Плата за парковку, 5.000 индонезийских рупий за 1 машину.
Большинство людей проводят 1,5 часа в храме Улун Дану.
Карта расположения, «Храм Улун Дану на карте Google» >>>
9. Танах Лот
Храм Танах Лот

Лучшие туры на Бали для пожилых людей - это посещение храма Танах Лот. Благодаря уникальности храма Танах Лот и пейзажам заката, которые вы не найдете больше нигде.От стоянки автомобилей до храма Танах Лот нужно пройти 500 метров. По пути к храму вы увидите множество магазинов, торгующих балийскими изделиями ручной работы. Когда вы приедете в туристическую зону Танах Лот, вы можете пригласить родителей прогуляться. Вдоль храма Танах Лот есть зона отдыха. Поэтому, если ваши родители устали гулять, они могут сделать перерыв.

Лучшее время для отдыха на Танах Лот - вечер перед закатом около 17:15. Вы также можете попробовать посетить туристические достопримечательности Танах Лот рано утром, если хотите более спокойную туристическую атмосферу.

Входной билет в храм Танах Лот: 60 000 индонезийских рупий для взрослого и 30 000 индонезийских рупий для ребенка.
Плата за парковку, 5.000 индонезийских рупий за 1 машину.
Большинство людей проводят 1,5 часа в храме Танах Лот.
Карта местности, «Танах Лот Бали на карте Google» >>>
10. Кинтамани
Примите ванну с водой из природного горячего источника в Кинтамани

Последнее, чем можно заняться на Бали для пожилых людей, - это посещение Кинтамани. Туристическая достопримечательность Кинтамани - одна из туристических достопримечательностей Бали, которая подходит для пожилых путешественников.Потому что в Кинтамани вы и ваши родители можете увидеть виды на озеро Батур и гору Батур. Наблюдая за природными пейзажами, вы можете насладиться обедом "шведский стол". Помимо ландшафта озера и гор, район Кинтамани холоден даже днем. Есть также природные горячие источники в туристической достопримечательности Кинтамани. Так что вы можете пригласить родителей искупаться в естественном теплом бассейне. Одним из самых известных горячих источников Кинтамани на Бали для пожилых пар является Тойя Девасья Горячий источник Кинтамани.

Карта местности, «Тоя Девасья Кинтамани на карте Google» >>>

Вот и все, что делать на Бали пожилым людям. Если у вас есть вопросы по статье о том, что делать на Бали для пожилых людей, напишите их в комментариях ниже! Также, если у вас есть идея, чем заняться на Бали пожилым людям, поделитесь ею.

.

Как получить грант для бизнеса по уходу за престарелыми | Малый бизнес

Автор: Джулия Форнерис Обновлено 14 марта 2019 г.

Уход за престарелыми больше не ограничивается домами престарелых и учреждениями для престарелых. Выяснение того, как получить грант на открытие компании по уходу за пожилыми людьми, может помочь профинансировать потенциально прибыльный бизнес, который также помогает людям. Стареющие бэби-бумеры не обязательно хотят терять независимость, переезжая из дома.Однако некоторым пожилым людям требуется помощь из-за физических или умственных недостатков, поэтому все больше компаний предлагают уход на дому.

Определите потребности в финансировании

Определите, сколько средств вы собираетесь искать, а также общие затраты для вашего бизнеса. Большинство грантов требует подачи заявки, а иногда и собеседований, поэтому расчет необходимой суммы денег помогает при заполнении документов. Факторы, которые вы должны учитывать, включают размер помещения, предлагаемые удобства и любой персонал, который вам может потребоваться.Некоторые предприятия по уходу за престарелыми сокращают накладные расходы, отправляя персонал в дома людей, а не работая вне учреждения.

Рассмотрите тип бизнеса

Существует множество предприятий по уходу за пожилыми людьми, например общественные центры, которые сосредоточены на предоставлении дневных и вечерних программ для пожилых людей. Вы также можете открыть свой собственный бизнес по уходу за взрослыми, в котором вы будете посещать пожилых людей и ухаживать за ними в их домах. Вы можете рассмотреть возможность открытия дома с уходом, где люди проживают и получают помощь.Это растущие отрасли.

Национальный совет по вопросам старения сообщает, что около 80 процентов пожилых людей имеют по крайней мере одно хроническое заболевание, а 77 процентов - по крайней мере два. Организация также заявляет, что каждые 11 секунд пожилой человек падает и попадает в отделение неотложной помощи. Эти статистические данные ясно демонстрируют необходимость ухода за пожилыми людьми.

Свяжитесь с правительственными агентствами

Позвоните в местные и федеральные правительственные учреждения, которые могут быть основными источниками финансирования, или посетите их веб-сайты для получения предварительной информации.Свяжитесь по телефону или электронной почте с вашим государственным агентством, которое занимается услугами по уходу за пожилыми людьми, обычно это подразделение социального обслуживания вашего штата. Позвоните в Управление по вопросам старения Министерства здравоохранения и социальных служб США, которое предоставляет множество грантов как государственным, так и частным некоммерческим организациям.

Используйте веб-сайт SBA

Посетите веб-сайт Управления по делам малого бизнеса США, на котором есть ресурсы, которые помогут владельцам малого бизнеса искать гранты. Это расширяет критерии поиска и отделяет гранты исключительно на услуги пожилых людей от грантов для малого бизнеса и другой финансовой помощи.

Посмотрите на гранты для меньшинств

Даже если у вас возникнут трудности с поиском или получением гранта, специально предназначенного для бизнеса по уходу за пожилыми людьми, вы все равно можете быть застрахованы по другому гранту. Например, правительственные агентства и общественные организации предлагают гранты меньшинствам, желающим открыть свой бизнес, особенно некоммерческую.

Требования к лицензированию исследований

Для каждого из вариантов запуска бизнеса вы найдете различные требования к здоровью и лицензированию, поэтому уточняйте их в соответствующих государственных органах.

Общие сведения о процессе подачи заявки

Просмотрите заявку перед подачей заявки на грант, чтобы убедиться, что вы соответствуете требованиям. Перед подачей заявления проверьте свое право на участие. Примеры требований включают размер вашего бизнеса, ваш личный опыт работы и историю, а также способность направлять средства в соответствующие области вашего бизнеса.

Заполните все необходимые документы для заявки. Внимательно прочтите подробности, поскольку от вас могут потребовать предоставить дополнительную информацию, например предложение о том, как вы собираетесь использовать средства.

.

Почему падают пожилые люди и что делать

Если честно, меня об этом обычно не спрашивают.

Вместо этого они хотят знать такие вещи, как «Как мне уберечь свою мать от падения?» или «Что мне делать? Мой дедушка падал.

В конце концов, падения - вещь страшная. Большинство людей знают, что падения опасны для пожилых людей.

Центр по контролю за заболеваниями (CDC) сообщает, что каждое пятое падение вызывает серьезную травму, например перелом кости или травму головы.Страх падения также может серьезно повлиять на качество жизни стареющего взрослого и, к сожалению, может помешать ему быть активным и процветающим.

Итак, многие пожилые люди и члены семьи заинтересованы в предотвращении падений, потому что риски очень велики. И хорошая новость заключается в том, что хотя невозможно предотвратить все падения, почти всегда можно предпринять действия, которые уменьшат вероятность неудачного падения.

Если вы хотите узнать больше, вы попали в нужное место.

В этом посте я расскажу:

  • Как понимание того, почему падают стареющие взрослые, может помочь вам сохранить в безопасности старшего родителя или себя,
  • Почему индивидуальные планы предотвращения падений работают лучше, чем полагаться на общие советы по предотвращению падений,
  • Четырехэтапный процесс, который я использую, чтобы помочь пожилым людям предотвратить падения,
  • Практический пример, показывающий, как использовать эти шаги, чтобы самому избежать падений.

Сначала разберитесь, почему падают пожилые люди

Есть много причин, по которым пожилые люди падают. Большинство пожилых людей будут падать из-за своего уникального сочетания причин.

Итак, как именно ВЫ должны снизить риск падения?

Теперь вы можете и должны попытаться применить общие советы, которые часто приводятся в большинстве ресурсов по предотвращению падений: упражнения, обзор лекарств с врачом, проверка зрения и обзоры безопасности дома.

Но если вы действительно хотите помочь старшему близкому человеку избежать падений, я рекомендую вам научиться лучше понимать, почему он или она, в частности, могут упасть.

Почему? Потому что, когда вы поймете конкретные причины падения пожилого человека, вы сможете:

  • Определите, какие стратегии предотвращения падений с наибольшей вероятностью помогут человеку, о котором вы беспокоитесь,
  • Распознавать рискованные ситуации и принимать меры для их предотвращения,
  • Знайте, при каких заболеваниях и о каких лекарствах следует обратиться к врачу,
  • Узнайте, что могло вызвать конкретное падение, что поможет вам избежать падений в будущем.

Другими словами, понимание того, почему падают пожилые люди, означает, что вы сможете понять, почему ВАШ старший родственник может упасть, и предпринять шаги, чтобы помочь им.

Почему индивидуальная защита от падений работает лучше, чем общая защита от падений

Когда вы поймете, какие именно факторы способствуют риску вашего старшего близкого, вам будет легче сосредоточиться на стратегиях предотвращения падений, которые наиболее актуальны в вашей ситуации. Другими словами, вы сможете персонализировать свой подход к предотвращению падений .

Индивидуальная защита от падений имеет решающее значение. Вы же не хотите, чтобы ваша мама начинала с того, что уделяла много времени тай-чи, если ее текущий главный риск падений может заключаться в том, что у нее слишком сильные лекарства от кровяного давления или ее зрение ужасное.

Кроме того, не предполагает, что большинство врачей будут определять и управлять наиболее важными факторами риска падений . По моему опыту, занятые врачи часто упускают возможность снизить риск падения, если семья не проявляет инициативу в обращении за правильной помощью.

Теперь, когда мы рассмотрели, как понимание падений может помочь вам, давайте поговорим о падениях. Сначала я объясню, почему случаются падения. Затем я поделюсь своим подходом к пониманию того, почему может упасть тот или иной пожилой человек.

Почему происходит падение

Почему происходит падение? По сути, независимо от того, кто вы и сколько вам лет, вот почему:

Проблема равновесия или силы> Способность оставаться в вертикальном положении »

Другими словами, мы падаем, когда переживаем какое-то событие, которое бросает вызов нашему равновесию или силе.Если это событие подавляет нашу способность оставаться в вертикальном положении, мы идем вниз.

Когда мы молоды и здоровы, мы обычно способны оставаться в вертикальном положении. Поэтому, если мы споткнемся, мы часто можем поймать себя и поправиться, прежде чем упадем. Но, конечно, достаточно большой удар выйдет из равновесия даже 20-летнему. И если этот 20-летний парень окажется подвыпившим, для того, чтобы спровоцировать падение, потребуется еще меньше триггера.

Болезнь или слабость - это еще одна ситуация, которая снижает способность человека оставаться в вертикальном положении.(Вот почему люди любого возраста подвержены падению в больнице.) Но, конечно, у пожилых людей часто происходит много других вещей, которые влияют на их способность оставаться на ногах.

4 шага по снижению риска падения

Падения у пожилых людей почти всегда « многофакторные ». Это означает, что обычно существует несколько факторов, которые способствуют падению или риску падения человека.

Может быть сложно попытаться учесть каждый фактор. А некоторые, например, более медленные рефлексы, может быть невозможно повернуть вспять.

Тем не менее, часто бывает полезно просмотреть их и попытаться определить некоторые из них, которые либо легко исправить, либо потенциально могут значительно снизить риск падения.

Как гериатр, вот чем я занимаюсь:

  • Составьте список факторов, влияющих на риск падения отдельного пожилого человека .
  • Определите факторы риска и триггеры, связанные с недавними или повторяющимися падениями.
  • Определите факторы, которые легче всего изменить или изменить .Отчасти дело в самом факторе, а отчасти в том, что моему пациенту можно попытаться изменить. (Лестница может быть опасной, но переодеваться может быть сложно.)
  • Реализуйте практические стратегии по устранению изменяемых факторов риска падений.

3 типа факторов риска падений, которые следует учитывать

Я также считаю полезным рассматривать факторы как принадлежащие к одной из трех категорий:

  • Риски для здоровья. Сюда входят проблемы с балансом, слабость, хронические заболевания, проблемы со зрением и побочные эффекты лекарств. Они специфичны для конкретного человека.
  • Экологические риски . Это такие вещи, как домашние опасности (например, свободные коврики), внешние опасности (например, обледеневшие тротуары) или опасная обувь (например, высокие каблуки). Эта категория также может включать неправильное использование ходунков, трости или других вспомогательных устройств.
  • Триггеры : Это внезапные или случайные события, которые вызывают проблемы с балансом или силой.Это могут быть такие вещи, как сильная собака, тянущая поводок, или даже события, связанные со здоровьем, такие как момент низкого уровня сахара в крови (гипогликемия) у человека с диабетом.

Теперь вам, вероятно, будет трудно составить список всех этих факторов самостоятельно. В частности, факторы, связанные со здоровьем, как правило, тесно связаны с проблемами со здоровьем. Таким образом, их может быть трудно правильно разобрать, если вы не разбираетесь в медицине.

Тем не менее, я призываю пожилых людей и членов семьи научиться думать о факторах риска падений, поскольку это может помочь людям научиться задавать своим врачам правильные вопросы.

Ниже приведены слайды из моего выступления о том, как пожилые люди могут снизить риск падения:

Пример: почему мистер Джонс падает?

Давайте вместе рассмотрим пример, чтобы проиллюстрировать, как вы можете заставить это понимание работать.

Мистеру Джонсу 82 года. Он живет дома с женой и ежедневно гуляет по своему району. У него долгое время диабет, хроническое онемение ног.Он принимает лекарства от диабета, высокого кровяного давления, а также принимает Tylenol PM.

Его дочь Венди подписалась на информационный бюллетень об улучшении здоровья стареющих родителей, а недавно она прочитала информационный бюллетень CDC о том, насколько важна профилактика падений. Она хотела бы уберечь отца от падения.

Что делать Венди? Как я упоминал ранее, обычные рекомендации по снижению риска падения - хорошее начало. Таким образом, Венди могла побудить своего отца оставаться физически активным и, возможно, захотела бы поближе взглянуть на дом, чтобы избежать обычных опасностей, связанных с поездками.

Возможно, она также захочет помочь ему пройти обследование на предмет проблем со зрением и низкой силы ног, поскольку это общие факторы риска падений среди людей возраста мистера Джонса. Кроме того, диабет может вызвать или усугубить проблемы со зрением.

Но если Венди хочет составить индивидуальный план предотвращения падений, ей также следует подумать о том, чтобы попросить врача помочь составить список факторов риска для здоровья мистера Джонса.

В случае мистера Джонса мне бросаются в глаза некоторые дополнительные факторы:

  • Хроническое онемение стоп .Это распространенная проблема у людей, страдающих диабетом в течение длительного времени, и она определенно может повлиять на то, насколько легко люди остаются на ногах.
    • Хорошо знать об этом риске, однако эту проблему обычно невозможно исправить или обратить вспять.
  • Диабет . Некоторые люди с диабетом склонны к эпизодам низкого уровня сахара в крови (гипогликемии), особенно если они принимают инсулин или другие лекарства для активного снижения уровня сахара в крови.
    • Венди могла бы спросить своего отца, были ли у него когда-нибудь эпизоды низкого уровня сахара в крови, которые могли бы спровоцировать падение.Если он это сделает, она должна убедиться, что это решено с врачом.
    • По мере того, как люди становятся старше и слабее, часто уместно ослабить контроль сахара в крови. Это связано с тем, что с возрастом жесткий контроль приносит меньше пользы, но больше рисков.
  • Лекарства от кровяного давления . Это может увеличить риск падения, особенно если артериальное давление мистера Джонса часто ниже 120/80.
  • Тайленол PM . Любое отпускаемое без рецепта лекарство с надписью «PM» содержит седативное средство, обычно в форме антигистамина, такого как дифенгидрамин (торговая марка Benadryl).Пожилые люди часто чувствительны к этим препаратам, что может ухудшить баланс или даже мышление.
    • Венди должна помочь своему отцу пересмотреть его лекарства. Ей следует сосредоточиться на обнаружении седативных средств или любых других лекарств с сильным «холинолитическим» действием, таких как лекарства от гиперактивного мочевого пузыря. (Ссылку на хороший список антихолинергических препаратов, которых следует избегать, см. В этом посте.) Все седативные или антихолинергические препараты повышают риск падения, но врачи могут забыть избегать или минимизировать их, если этого не требует семья.

Возможно, вы заметили, что в этом примере я уделял особое внимание лекарствам.

На это есть три основных причины:

  • Лекарства являются одной из наиболее частых причин повышенного риска падений у пожилых людей.
  • Лекарства часто являются поправимым фактором риска , когда речь идет о падениях у пожилых людей.
  • Риски, связанные с приемом лекарств, часто упускаются из виду занятыми обычными врачами .Семейные опекуны могут иметь большое значение, если будут проявлять инициативу в этой области.

Если вас беспокоит, что вы или ваш старший родственник можете принимать лекарства, повышающие риск падения, прочтите эту статью: 10 видов лекарств, которые следует пересмотреть, если вы беспокоитесь о падении.

Сделайте следующий шаг: создайте индивидуальный план предотвращения падений

Помните, пожилые люди обычно падают, потому что: а) несколько факторов риска делают их уязвимыми к падению, и б) спотыкание или момент слабости вызывают фактическое падение.

Большинство факторов риска падений связаны со здоровьем и связаны с хроническими заболеваниями или приемом лекарств. Кроме того, некоторые факторы риска падений связаны с окружающей средой и касаются дома или окружающей среды.

Определенно можно снизить риск падения, поощряя силовые упражнения и упражнения на равновесие, а также оптимизируя домашнюю обстановку.

Но вы сможете наиболее эффективно предотвратить падения, если попросите своих врачей помочь вам понять личные факторы риска падения вашего близкого.

Таким образом, вы сможете разработать более индивидуальный план предотвращения падений… такой, который нацелен на риски и уязвимости, наиболее важные для ВАШЕЙ ситуации.

Вопросы о персонализированной защите от падений? Пожалуйста, дайте мне знать в комментариях ниже!

Или, что еще лучше, пройдите наш онлайн-мини-курс индивидуальной защиты от падений, и я помогу вам определить факторы риска падений, которые могут иметь наибольшее значение в ВАШЕЙ ситуации.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше об онлайн-мини-курсе по предотвращению падений. .

Смотрите также