Чем заняться женщине на пенсии хобби


обзор лучших увлечения для дам старше 60 и пожилых женщин

Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время и новые возможности!

Когда-то пенсионеры ассоциировались со старенькими бабушками в платочках, которым было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье. Сегодня женщины пенсионного возраста наводят красоту в салонах, посещают спортзалы, путешествуют и общаются с подругами в социальных сетях. Какие хобби для пенсионеров популярны в 21 веке? Чем заняться свободной от производственных обязанностей женщине, желающей скрасить свой досуг?
  1. Омолаживающие хобби
  2. Увлечения для любительниц домашнего очага
  3. Традиционные и новые виды рукоделия
  4. Самые экономичные увлечения
  5. Дополнительный доход к пенсии

Омолаживающие хобби

Избежать старости можно только ранней смертью, поэтому не вздумайте злиться на судьбу и огорчаться, заметив на лице новую морщинку, – это дано не всем!

Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.

Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что фитнесом, аэробикой, бегом и плаванием могут заниматься только юные девушки. Специально для пожилых специалисты разрабатывают особые комплексы упражнений, позволяющие начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.

Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – домашнее кремоварение и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты.

Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть пешие туристические походы на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками.

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.

Изучайте полезные программы, например, софт для редактирования фотографий и создания фотоальбомов, домашнюю бухгалтерию и ведение блогов. На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары. Освойте виртуальный шопинг – покупать через интернет удобнее и выгоднее, к тому же за покупки можно получать бонусы.

Увлечения для любительниц домашнего очага

У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.

Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие. Начните с самых неприхотливых комнатных растений или выращивания пряной зелени на подоконнике. Если вы никогда не занимались цветами, купите для начала два недорогих экземпляра и попробуйте вписать уход за ними в свой новый график.

Комнатные цветы — украшение дома

Для создания уюта пригодится вязание, шитье, плетение, изготовление сувениров, окрашивание мебели, декорирование мозаикой. В доме всегда найдутся ненужные вещи, которые можно пустить на лоскуты и сшить новый плед, сумку, мешок для белья, накидки на стулья или диванные подушки.

Кулинария – еще одно традиционное увлечение женщин, до которого у работающей хозяйки не всегда доходят руки. Смело осваивайте новые рецепты первых и вторых блюд, выпечки и десертов, домашних заготовок и заморозок.

Традиционные и новые виды рукоделия

Вязание, вышивка, макраме, бисероплетение – все это актуально и сегодня, поэтому, если вы пробовали освоить одно из традиционных рукоделий в молодости, смело берите их за основу и доводите до совершенного конца когда-то заброшенное дело.

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Обязательно загляните в магазины или отделы для рукодельниц, там вы найдете готовые картины со схемами вышивки – не нужно ничего рисовать и переводить – вас ждет только самая интересная творческая часть. В наборах уже есть нитки или бисер – остается только творить и восхищать результатом родственников и знакомых.

Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек!

Игрушки из капроновых носков

Если у вас достаточно усидчивости, попробуйте канзаши – очаровательные цветы из лент можно будет использовать для декорирования одежды, украшения интерьера и изготовления авторской бижутерии.

Найдите пять минут и пройдите наш психологический тест, чтобы понять какое рукоделие для хобби вам подходит. Пошаговые уроки по рукоделию в разных техниках ищите в каталоге мастер-классов.

Самые экономичные увлечения

Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений.

Оригами – полезное во всех отношениях хобби для пенсионеров женщин и мужчин, для него нужна всего лишь бумага! Начните с простых фигурок, а если понравится, переходите к более сложным техникам, например, к изящному модульному оригами.

Рисовать изгибами – еще одно бюджетное увлечение, результаты которого вызывают восторг. Шикарные картины, созданные без карандаша и красок, – отличный подарок и даже повод открыть обучающие курсы для скучающих соседок и их внуков.

Рисунок изгибами бумаги

Лепка из соленого теста тоже не потребует больших затрат – мука и соль есть в каждом доме, зато какой результат можно получить, освоив эту нехитрую технику. Обязательно попробуйте это доступное искусство – вопрос с подарками на Новый год и 8 Марта закроется автоматически.

Вы уже видели цветы из холодного фарфора? А знаете, что в рецепте приготовления фарфорового теста главным ингредиентом является доступный крахмал? Копеечная себестоимость сырья плюс немного терпения – основа великолепных сувениров, вызывающих восторг!

Цветы из холодного фарфора

Декупаж начинается:

  • с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия;
  • ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
  • баночек, в которых был крем для лица;
  • пустых бутылок;
  • утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
  • старых тарелок и беспарных чашек.

Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Украшение привычных вещей техникой декупаж

В список самых экономичных женских увлечений для пенсионеров также можно включить поделки из даров леса и моря, плетение из газетных трубочек, рисование солью, песочную графику, картины из кофе и круп.

Дополнительный доход к пенсии

Практически каждое увлечение при желании можно превратить в дополнительный доход! Очень подробно об этом мы рассказывали тут.

  1. Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
  2. Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, как зарабатывать на хобби, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете полный список женских хобби с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях. А если вам есть чем похвастаться, расскажите и покажите нашим читателям свои шедевры.

60 Хобби для женщин (получайте больше удовольствия, открывая новые занятия)

Вы ищете какое-нибудь хобби для женщин, которым вы могли бы наслаждаться? Если это так, вы оказываете своему психическому и физическому здоровью большую услугу.

В среднем мы тратим около 23 часов в неделю на электронную почту, текстовые сообщения и социальные сети.

Это целый день на ваших цифровых устройствах, которые часто являются бессмысленными или ошеломляющими, не говоря уже о малоподвижном характере использования этих устройств.

Что делать, если вы проводите свободное время, занимаясь своими любимыми хобби , а не занимаясь серфингом в сети?

Реальное хобби дает так много преимуществ. .

Очевидно, что любое физическое или спортивное хобби сделает вас сильнее, здоровее и в целом.

Но увлечения также имеют много умственных и эмоциональных преимуществ.

Когда вы занимаетесь своим хобби, вы находитесь в состоянии «потока», когда время исчезает, и вы полностью присутствуете в занятии.

Было показано, что это состояние потока снижает стресс и обеспечивает чувство благополучия и счастья.

Кроме того, любое хобби, требующее определенного уровня сложности или концентрации, улучшит вашу умственную силу.

Это особенно важно по мере того, как мы стареем, потому что чем более мы остаемся умственно активными, тем менее склонны к умственному снижению и слабоумию.

Вот почему мы включили много хобби для женщин старше 50 лет.

Если у вас сейчас нет хобби или вы давно им не занимались, этот список идей для развлечения и увлекательных хобби поможет вам выбрать то, что вам больше всего подходит.

Мы обновили этот список из 60 увлечений для женщин.

Веселые хобби для женщин

1.Путешествие к новым местам

Путешествие - одно из моих любимых увлечений после чтения. Я ОБОЖАЮ посещать новые места ( 3 недели в Колорадо в 2017 ) и получать незабываемые и веселые приключения. Путешествие не должно стоить больших денег.

Вы можете посетить государственные парки с недорогими домиками, поменяться домом с кем-нибудь или просто отправиться в путешествие, чтобы навестить друзей и семью.

Выйти из повседневной среды и увидеть новых людей и сайты - это поучительно, захватывающе и очень весело.

2. Раскраска для взрослых

Раскраски для взрослых сделали огромный прорыв в последние годы, потому что, давайте посмотрим правде в глаза - раскрашивать - это весело. И это упражнение на осознанность снижает стресс и стимулирует творчество.

Мы знали это, когда были детьми, и взрослые раскраски позволяют нам вспоминать радость с книгой, разработанной специально для нас.

Есть столько стилей книжек-раскрасок для взрослых - от сложных мандал до животных и цветов.

3.Собираюсь в кино

С таким количеством сайтов потокового вещания, как Netflix и Amazon, вы можете смотреть фильмы дома, а не в театр.

Но помните, как весело пойти в кино, посидеть в затемненном кинотеатре с попкорном и напитком и посмотреть фильм на огромном экране.

Создайте киногруппу или клуб с другими женщинами и планируйте каждый месяц смотреть новый фильм. После этого вы сможете обсудить фильм и поделиться своими впечатлениями.

Возьмите подарочную карту Fandango, и вы захотите пойти в кино, а не оставаться дома.

4. Просмотр интересных документальных фильмов

Netflix, Amazon, HBO, Hulu и многие другие провайдеры предлагают выдающиеся документальные фильмы, которые являются образовательными, развлекательными, забавными и даже пугающими.

Изучите список ваших любимых жанров и узнайте, где их смотреть. Затем пригласите друга или двоих на вечеринку с просмотром документальных фильмов.

Добавьте бокал или два вина и назовите это самым веселым хобби недели!

5.Игра в настольные игры

Помните, как вы делали это в дождливые дни или когда в детстве вам было скучно? Как только вы начали игру, это было так весело, что вы не хотели останавливаться.

Настольные игры всегда доставляли удовольствие и являются отличным способом провести время с друзьями и семьей.

Если игра немного сложная, она также поддерживает активность вашего мозга.

6. Прослушивание музыки

Идеи хобби для женщин не обязательно должны включать в себя практическую деятельность. У большинства из нас есть несколько разных жанров музыки, которую мы слушаем, но мы редко решаемся исследовать другие типы музыки.

Существует так много типов музыки и так много новых музыкантов, предлагающих огромное разнообразие стилей, которые могут понравиться вам больше, чем вы можете предположить.

Сделайте хобби знакомиться с новым исполнителем или музыкальным жанром каждую неделю и сосредоточьтесь на прослушивании множества песен в этом жанре.

Одно из лучших мест для поиска новой музыки - Spotify, и если вы хотите послушать музыку на потрясающих динамиках, вы можете попробовать динамики Echo Plus для умного дома .

7. Перепродажа вещей

У вас дома есть вещи, которые вам не нужны или не нужны? Можете ли вы найти в магазине товары со скидкой, которые можно было бы перепродать?

Вы создали что-то, что другие могут захотеть купить? Вы можете заработать неплохие дополнительные деньги, продавая свои собственные вещи или вещи, которые вы производите, или покупаете и перепродаете с наценкой.

Сайты

, такие как Amazon's FBA Program , Etsy и eBay, - отличные места для продвижения и продажи ваших товаров с минимальными усилиями.

8. Изучение фокусов

Развлеките себя и своих друзей, научившись выполнять фокусы.

От ловкости карт до сгибания ложки - эти уловки будут задействовать ваш мозг, когда вы будете их практиковать, и произведете впечатление на окружающих.

9. Собираем пазлы

Как и настольные игры, головоломки - это занятия, которым мы больше не уделяем первоочередного внимания, потому что нас так много отвлекает.

Но головоломки помогают когнитивным процессам, улучшая вашу память, творческие способности и концентрацию внимания.

Вы можете решить головоломку самостоятельно или насладиться ею в группе.

Интересные хобби для женщин

10. Запись аудиокниг

Поскольку все больше и больше людей слушают аудиокниги, спрос на голосовых талантов для записи книг растет.

Почему бы не превратить это требование в забавное и потенциально прибыльное хобби для себя? Если у вас приятный голос и вы любите книги, это может быть прекрасной возможностью для вас.

Или вы можете добровольно читать книги для людей с нарушениями слуха. К вашим услугам следующие организации:

11. Изучение своей генеалогии

Поиск корней своей семьи - это увлекательное занятие, которое на долгие годы будет служить не только вам и вашим ближайшим родственникам, но и вашим будущим родственникам.

Он включает в себя организационные навыки, исследования и любопытство и ведет к лучшему пониманию того, кто вы и откуда пришли.

12.Создание видео на YouTube

Вы эксперт в чем-то - например, в макияже, кулинарии, декорировании, вязании или другом интересе, в котором вы можете учить или помогать другим людям?

Почему бы не попробовать «видеоблог» или видеоблог? Вы можете стать следующей сенсацией YouTube, поделившись своими интересами или опытом.

Чтобы получить удовольствие от этого веселого хобби, не нужно много времени - просто ваша личность, несколько полезных советов для зрителей и приличная видеокамера.

Если у вас на смартфоне хорошая камера, можете начать с нее.

13. Игральные карты

Несколько лет назад моя старшая сестра научила меня играть в бридж , и мы сидели на пляже по вечерам и часами играли после обеда.

Но есть десятки забавных карточных игр, которые легко освоить и которые легко увлекать.

Так весело иметь друзей и просто играть в карточные игры. Это не требует особой концентрации, и вы можете весело провести вечер в компании с небольшим дружеским соревнованием.

14. Играет в местных театральных труппах

Необязательно быть профессиональным актером, чтобы заняться актерским мастерством. Вы можете начать с

Почти в каждой общине есть местная театральная группа или школа актерского мастерства. Если нет, создайте свою группу.

Актерское мастерство помогает вам лучше общаться, чувствовать себя увереннее в своих разговорных навыках и позволяет знакомиться с новыми интересными людьми. Хорошее место для общения с другими актерами - Meetup.com.

15.Садоводство бабочек

Вам не нравится смотреть, как красивые бабочки порхают вокруг цветов и садов? Возможно, вы не считали садоводство с бабочками своим хобби, но почему бы не создать уникальный сад, который привлекает различные виды бабочек?

Вам нужно будет изучить виды бабочек в вашем районе, а справочник по бабочкам поможет вам их идентифицировать. Затем узнайте о местных растениях, которые привлекают местных бабочек. Вы можете спросить в местном магазине садовых товаров.

После этого выберите место для своего сада бабочек, где много солнца, укрытия и воды. Тогда наслаждайтесь просмотром и отслеживанием бабочек, которые роятся в вашем новом саду.

16. Практика тренировки мозга

Мы все хотим, чтобы наш мозг оставался острым, а наш ум работал на оптимальном уровне. С возрастом женщины должны тренировать свой мозг, чтобы предотвратить потерю памяти и проблемы с концентрацией.

Если вы начнете заниматься тренировкой мозга прямо сейчас, вы защитите свой мозг и сохраните умственную гибкость вплоть до старости.

Начните свое новое хобби с одним из сотен бесплатных приложений для тренировки мозга на своем смартфоне. Вот несколько хороших:

17. разгадывать кроссворды

Если вы любите слова и немного придумываете задачи, кроссворды могут стать для вас идеальным хобби.

Было доказано, что решение кроссвордов приносит много пользы для умственного развития, может снизить риск деменции и улучшить ваш словарный запас.

Кроссвордов заставят вас сосредоточиться и погрузиться в состояние потока, которое глубоко расслабляет и приносит удовлетворение.

Вы можете найти головоломки с крупным шрифтом в Brain Games, с головоломками, которые становятся все более сложными по мере прохождения книги.

18. Собирать любимые вещи

Коллекционирование - одно из лучших увлечений девушек и женщин. Фактически, это может быть идеальное занятие для матери и дочери и веселое времяпрепровождение для расслабления и общения.

Это способ насладиться эстетикой того, что вы собираете , а также научиться ценить историю или антиквариат.

Просто охота на что-нибудь - старые книги, редкие марки, статуэтки или красивое искусство - это увлекательное и интересное хобби.

19. Записывая свои мысли

Ведение журнала - прекрасное хобби для женщин, поскольку оно позволяет записывать свои повседневные дела, мысли и чувства.

Это хороший способ улучшить свое психическое здоровье, навыки письма и самосознание.

Существует так много разных типов журналов - от дневниковых журналов, журналов с письменными подсказками или полностью пустых журналов, неструктурированных.

Вам может понравиться ведение дневника осознанности, который поможет вам стать более сосредоточенным, спокойным и присутствовать в повседневных мыслях и делах.

20. Купон для экономии денег

Купон

- это увлекательное хобби, которое позволяет сэкономить кучу денег! Если вам нравится находить сделки, это ваше хобби.

Он включает использование купонов для покупки товаров по низким ценам, зная, сколько товар обычно стоит, какая цена является наилучшей сделкой и сколько нужно купить, чтобы продержаться до следующего цикла продаж.

Вы можете использовать купоны, чтобы сэкономить деньги, купив много товаров, чтобы вам не приходилось платить полную цену, когда у вас что-то заканчивается.

Если вы не умеете расплачиваться купонами, как профессионал, книга Энн Экхарт под названием Руководство по купонам для начинающих - именно то, что вам нужно.

21. Прогулка по музеям

Если вы ищете для женщин хорошее хобби, которым они могли бы заняться вместе, прогулка по музеям - отличный вариант. Вы живете в городе с множеством музеев? Почему бы не взять за правило посещать один музей в месяц?

Узнайте об искусстве, истории, культуре, науке, моде, природе и многом другом на различных выставках и дисплеях.

Возьмите друга и сделайте день приятным обедом и прогулкой по красивому зданию, рассматривая экспонаты.

Хобби для женщин на открытом воздухе

22. Палаточный лагерь на природе

Необязательно быть женщиной из дикой природы, чтобы наслаждаться кемпингом. В США так много красивых национальных и государственных парков , в которых есть хорошо оборудованные, безопасные и доступные кемпинги.

Представьте себе прекрасные осенние или весенние выходные при умеренной погоде, сон в палатке возле ручья или в лесу, приготовление пищи на костре и просто наслаждение тишиной природы.Блаженство.

23. Наблюдение за птицами

Примерно 85 миллионов американцев любят кормить, наблюдать или фотографировать диких птиц. Больше поклонников есть только у одного другого хобби - садоводства.

Все, что вам нужно, это приличная пара биноклей для наблюдения за птицами и путеводитель по птицам National Geographic , чтобы начать работу. Или вы можете использовать приложение для наблюдения за птицами на своем телефоне, если хотите.

Вы можете наслаждаться им где угодно и когда угодно. А других любителей птиц можно встретить в группах и на встречах.

24. Роликовые коньки

Катание на роликовых коньках (также называемое катанием на роликах) - отличный способ позаниматься и провести время на свежем воздухе. Это улучшает силу корпуса, баланс и координацию.

Это упражнение с низкой нагрузкой, которое поможет вам похудеть и обрести уверенность в себе, одновременно прекрасно проводя время.

Существует много видов катания на роликовых коньках, но если вы только начинаете, вам понравится просто кататься в своем собственном темпе (специальные приемы не включены).

Если поблизости у вас есть асфальтированные тропы или парки, возьмите пару роликовых коньков, шлем и несколько подушек и наслаждайтесь прогулкой на свежем воздухе.

25. Велосипед для развлечения и физических упражнений

Езда на велосипеде - одно из моих любимых увлечений. Это отличное упражнение, легкое для суставов и доставляющее массу удовольствия. Если вы живете в районе, где есть отличные маршруты, вы можете подумать о катании на горных велосипедах.

В США есть множество простых трасс, которые просто красивы. Попробуйте хороший женский горный велосипед начального уровня или женский гибридный велосипед для шоссейных прогулок или велосипедных прогулок.

26. Верховая езда

Представьте, что вы сидите верхом на красивой лошади, едете по лесной тропе или в каком-нибудь другом потрясающем пейзаже.

Поездка на лошади выводит вас на улицу и дает ощущение свободы и приключений. Это также хорошее упражнение, поскольку оно тонизирует ваше тело и помогает похудеть.

Даже если вы новичок, вы можете наслаждаться безопасными и медленными поездками с гидом.

27. Овощное или цветочное садоводство

Садоводство также приносит пользу эмоциональному и психическому здоровью - наряду с физическими преимуществами, связанными с копанием во дворе.

Садоводство помогает вам соединиться с природой и циклами роста и упадка.

Сажаете ли вы цветы, деревья или овощи, вы получите огромное удовлетворение, увидев плоды своего труда и получая удовольствие от того, чтобы делиться своей наградой с другими.

Если у вас маленький двор, как у нас, вам понравится эта книга по садоводству .

28. Выгул собак

Если вы любите животных и природу, выгул собак - идеальное хобби для вас.

Многим приютам для животных нужны собачники, которые будут волонтерами и подарить своим пушистым друзьям немного приключений на природе.

Если вы не хотите заводить собаку, но хотите с удовольствием проводить с ней время, вы почувствуете огромное удовлетворение, помогая приюту и получая любовь и благодарность от счастливой собаки.

Вы также можете начать бизнес по выгулу собак и предоставить свои услуги работающим или отдыхающим владельцам домашних животных.

Искусство и ремесло, хобби для женщин

29. Цветочная композиция

Исследования показывают, что цветы оказывают непосредственное влияние на счастье и эмоциональное здоровье.

Так почему бы не провести время среди цветов и одновременно создать красивую композицию?

Цветочные композиции - прекрасный подарок или отличный вариант для украшения собственного дома.

30. Изготовление прессованных цветов

Прессование цветов включает сушку цветочных лепестков и листьев, которые вы находите снаружи в цветочном прессе.

Нажатие цветов делает их более плоскими, а также может изменять цвет цветов, от блеклых до более насыщенных ярких цветов.Это издавна практикуется как вид искусства в Китае и Японии.

Прессованные цветы и листья можно использовать в различных поделках. Их можно закрепить на специальной бумаге, ткани или даже на деревянной мебели.

Недорогой пресс для цветов - отличный инструмент, который поможет вам начать заниматься этим художественным хобби.

31. Каллиграфическое письмо

.

Знаете ли вы, что Стив Джобс основал свою первую компьютерную типографику на навыках каллиграфии, которые он приобрел в колледже?

Каллиграфия считалась Конфуцием одним из «шести искусств» и средством улучшения темперамента.

Вы можете научиться каллиграфии для развлечения или начать небольшой бизнес с дизайна открыток и приглашений.

32. Вышивка или крестиком

.

Когда вы думаете о вышивке, вы можете представить персонажей из романа Джейн Остин, сидящих у костра, а мужчины курят сигары.

Но популярность вышивки продолжает расти, и вы можете присоединиться к группе вышивальщиц, чтобы сделать ее светским мероприятием.

Это отличное хобби для ловкости, остроты ума и творческих способностей. Needlepoint - прекрасный способ расслабиться. и в то же время создать что-то прекрасное - будь то подушка, подвеска, сумочка или рождественский чулок.

Вышивка крестиком - это вид ручной вышивки, при которой используется только крестообразная строчка или крестик.

33. Ювелирное дело

.

Моя младшая дочь занялась изготовлением украшений в подростковом возрасте, и я был удивлен тем прекрасным вещам, которые она могла создавать с помощью простых инструментов.

Практически в любом магазине товаров для рукоделия есть множество бусин и проволоки для изготовления украшений, и вам, возможно, понравится ходить в специализированные магазины, где представлен больший выбор интересных и более драгоценных камней и бус.

Это отличное хобби для творчества и отличный способ делать подарки для близких.

34. Вязание спицами или крючком

Как и изготовление ювелирных изделий, вязание крючком - это творческие ремесла, которые расслабляют и приносят удовольствие. Вы можете сделать так много красивых вещей даже из самых простых стежков.

Как вязание крючком, так и вязание являются стимулирующими действиями, которые, как известно, облегчают симптомы депрессии и помогают улучшить двигательные функции.

Оба занятия имеют успокаивающий эффект и вызывают чувство гордости, удовлетворения и достигнутого успеха.

35. Проектирование и создание мозаики

У меня есть друг, который создает прекраснейшую мозаику из морского стекла, плитки и битой керамики.

Это отличный способ использовать материалы, которые в противном случае могли бы быть выброшены, и дает уникальный вид творческого самовыражения.

Вы можете изготавливать садовое искусство, гобелены, инкрустации из плитки, декоративные тарелки, украшения или все, что только можете себе представить.

36. Изготовление поздравительных открыток

Помните, когда отправляли открытки, все делали что-то, чтобы отметить событие или выразить свои чувства? Теперь мы должны использовать текст или электронную почту.

Почему бы не вернуть искусство отправки открыток, сделав своими руками открытки, которые станут настоящим подарком для тех, кто вам дорог?

У Pinterest есть сотни прекрасных идей , которые помогут вам начать заниматься этим новым хобби.Но вы можете воплотить эти идеи в жизнь самостоятельно, выбрав принадлежностей, , украшения и цвета.

37. Живопись и рисунок

Когда мне исполнилось 40, я обнаружил, что у меня есть способность рисовать , о которой я даже не подозревал.

Вы можете подумать, что у вас нет творческих способностей, чтобы рисовать или рисовать, но каждый способен улучшить свои навыки рисования и стать профессиональным художником-любителем или, может быть, даже профессионалом.

38.Создание керамической посуды

Одна из моих приятелей-блоггеров научилась создавать керамическую посуду, когда была в среднем возрасте. Теперь она действительно художник, создающий самые потрясающие произведения, которые продает по всему миру.

Начните с занятий по гончарному делу в местном художественном центре, прежде чем вкладывать деньги в материалы и оборудование, чтобы убедиться, что вам это нравится.

Если вы не против немного испачкать руки пластилином для лепки , это может быть для вас идеальным хобби.

39. Практикующая фотография

Фотография - одно из тех увлечений, которое стало намного легче с развитием технологий.

Вы можете делать потрясающие фотографии с помощью смартфона.

Но если вы хотите серьезно подойти к этому вопросу, подумайте о том, чтобы взять уроки фотографии и приобрести действительно хорошую камеру.

40. Квилтинг

Лоскутное шитье было очень распространенным видом общественной деятельности в прошлом. Лоскутные одеяла когда-то были незаменимыми предметами домашнего обихода, и женщины наслаждались перерывом от тяжелой физической работы по шитью квилтов.

Квилтинг по-прежнему остается забавным, приятным и творческим. От выбора рисунка до выбора ткани - существует множество аспектов стегания, которые делают его исключительно приятным.

Вам также понадобятся некоторые основные принадлежности для квилтинга, ткань и швейная машина для квилтинга, чтобы завершить ваш проект.

41. Дизайн интерьера

.

Вы умеете украшать и создавать красивые пространства? Если да, то почему бы не превратить это в хобби?

Вы можете узнать больше о дизайне, пройдя бесплатный онлайн-курс дизайна или присоединившись к программе местного сообщества.

Используйте свои навыки, чтобы сделать ремонт в собственном доме или помочь друзьям и семье создать комнаты своей мечты.

Активные хобби для женщин

42. Бег или бег трусцой

Это одно из самых простых, недорогих и здоровых увлечений для женщин. Все, что вам нужно, - это хорошие кроссовки и место для бега.

Вы можете наслаждаться прекрасными видами на открытом воздухе, слушая музыку или просто наслаждаясь звуками природы. Или вы можете присоединиться к беговому клубу, если хотите мотивации и общения во время бега.

Если вы новичок в беге или не бегали какое-то время, есть множество бесплатных приложений, которые помогут вам начать медленно и безопасно, чтобы вы могли нарастить до желаемого количества бега.

43. Практика йоги

Йога - это древняя система философий, принципов и практик, восходящая к ведической традиции Индии и Гималаев более 2500 лет назад.

Сегодня это практикуется как форма медитации, расслабления и ясности ума.Он включает в себя физические позы и растяжки, которые укрепляют и бодрят тело и помогают всем физическим системам работать должным образом.

44. Боулинг с друзьями

Боулинг кажется чем-то вроде возврата к 50-м и 60-м годам, но на самом деле это чрезвычайно популярное хобби. Если вы не играли в боулинг с подросткового возраста, попробуйте еще раз.

Это действительно веселое групповое хобби, оно доступно по цене, и каждый может им заниматься. Хорошо, обувь уродливая, но это тоже часть удовольствия! Возможно, вы захотите освежить свои навыки игры в боулинг с помощью книги по основам.

45. Танцы в классе или клубе

Придете ли вы в класс бальных танцев, потренируетесь ли вы в балете или просто пойдете в танцевальный клуб, вы получите много радости и удовольствия от движения тела под прекрасную музыку.

Танцы - это не только отличное упражнение, но и улучшение координации, памяти и гибкости. Необязательно быть Джинджер Роджерс, чтобы получать удовольствие от танцев. Просто выходи и двигайся в такт!

46. Поход на природу

Пешие прогулки - отличное упражнение, они снимают стресс и позволяют соединиться с природой.По пути вы встретите множество растений, птиц и животных, и это отличное занятие, которым можно наслаждаться в одиночестве или с другими людьми.

Вы можете ознакомиться с The Ultimate Hiker's Gear Guide , чтобы полностью подготовиться к следующему походу. Вы можете посетить Trails.com , чтобы найти местные тропы США для пеших прогулок.

47. Играет в теннис

Я занимаюсь теннисом в молодости, и хотя я никогда не был в этом преуспевающим человеком, это было одно из самых приятных хобби, которые у меня когда-либо были.

Другие статьи по теме:

28 простых вещей, которые нужно нарисовать, чтобы избавиться от скуки и поднять настроение

40 лучших увлечений для мужчин

75 лучших увлечений для пар

Это не только хорошее упражнение (особенно игра в одиночку), но и отличный способ пообщаться, улучшить координацию рук и глаз и надеть симпатичную одежду!

Даже если вы не прирожденный спортсмен (как я), не пугайтесь этой игры.Просто выйди и получай удовольствие.

48. Отскок на мини-батуте

Отскок - одно из самых веселых и наименее болезненных упражнений, особенно с учетом преимуществ, которые вы получаете от него. Это включает в себя прыжки, бег или танцы на прочном мини-батуте в течение определенного периода времени.

Он не только улучшает вашу физическую форму, но также полезен для вашей лимфатической системы. Это недорого, портативно и просто.

49. Класс самообороны

Занятия по самообороне - это очень весело и отличное упражнение, и они могут помочь вам защитить себя, если к вам когда-нибудь приблизится подозрительный незнакомец.

Вы узнаете, как обнаружить потенциального нападающего, как разрядить опасную ситуацию, а также научиться наносить удары ногами и руками, чтобы отбить нападающего.

50. Комнатное растениеводство

Если вам нравится готовить и создавать уникальные и вкусные блюда круглый год, тогда займитесь выращиванием домашних трав.

Вы можете узнать о различных травах и о том, как они используются для приправы блюд, наслаждаясь тем, что наблюдаете, как растут ваши растения, не выходя из дома.

Как только погода станет теплой, вы можете пересадить травы в подоконник или в сад. Комплект светодиодного светильника для выращивания растений - отличный способ начать работу без особых усилий и времени.

51. Консервирование фруктов или овощей

Подумайте обо всех фруктах и ​​овощах, которые вы выбрасываете, потому что забываете о них или не едите их по какой-то причине.

Консервирование останавливает естественную порчу и позволяет хранить продукты намного дольше.Это просто, недорого и приятно видеть в своей кладовой множество вкусных блюд, которые вы приготовили сами.

52. Приготовление хлеба с нуля

Ах, запах свежего теплого хлеба. Семья будет любить вас еще больше, если вы увлечетесь выпечкой хлеба.

Конечно, вы можете легко купить хлеб в супермаркете, но почему бы не приправить свой хлеб дозой любви и домашней радости, приготовив его самостоятельно.

Вы можете найти в Интернете сотни учебных пособий, которые помогут вам научиться готовить любой вид хлеба, который вам подходит.

53. Выпечка домашних угощений

Всем нравятся домашние угощения, а также социальный аспект - поесть красиво и с любовью приготовленных тортов, пирогов, кексов, пирогов и других сладких и соленых угощений.

Выпечка доставляет удовольствие и расслабляет, требует творческого подхода и личного чутья. Если вы когда-нибудь смотрели The Great British Baking Show , вы знаете, что стилей выпечки столько же, сколько пекарей!

Нет ничего лучше, чем слышать «ох» и «ах» от людей, смакующих только что приготовленные угощения.Пригласите своих друзей и семью на десертную вечеринку и поделитесь своим новым хобби с теми, кто ценит ваши усилия.

54. Дегустация вин

Если вам нравятся хорошие вина, у вас есть много возможностей узнать о различных сортах вина .

Ваш местный винный магазин, вероятно, предлагает дегустацию вин, или вы можете провести собственную дегустацию вин и попросить гостей принести другую бутылку.

Есть уроки вин, местные винные мероприятия и даже круизы с дегустацией вин.

Хобби для женщин старше 50 лет

55. Организация и разгрузка

Если вы естественно организованный человек или хотели бы им быть, почему бы не найти хорошее применение своим способностям?

Используйте свое хобби, чтобы привести свой дом или чье-то другое в отличную форму, убрав беспорядок, упорядочив свои вещи и аккуратно организовав то, что осталось.

Вы можете начать с международного бестселлера The Life-Changing Magic of Tidying Up , написанного Мари Кондо, где приведены подробные инструкции по уборке и организации каждой комнаты в вашем доме.

56. Практики осознанности и медитации.

Внимательная медитация - это больше, чем хобби, это практика. А практика медитации приносит глубокое удовлетворение и успокаивает.

Доказано, что осознанная медитация снижает стресс и тревогу, уменьшает депрессию и помогает предотвратить различные заболевания.

Это дает вам передышку от повседневных забот и помогает лучше сосредоточиться в течение дня. Вы можете прочитать больше о внимательности в моем бестселлере Wall Street Journal: 10-минутная внимательность .

57. Создание карт зрения

Если вы хотите улучшить какую-либо область своей жизни, одно из лучших мест для начала - это визуализировать результат, которого вы хотите достичь. Реальный инструмент, который поможет вам в этом, - это доска визуализации.

Доска визуализации может быть сделана онлайн или вы можете создать ее, используя плакатную доску, изображения и слова (из журналов или других источников) и другой декор. Вы можете создать уникальную доску видений для своих карьерных целей, мечтаний о путешествиях, потребностей в отношениях или любой другой цели самосовершенствования.

Как только вы узнаете , как сделать доску визуализации, вы можете посвятить месяц определенной теме и сосредоточиться на ней, работая над достижением цели.

Или вы можете устроить вечеринку доски визуализации и вовлечь своих друзей в ваше новое хобби.

58. Управление деньгами

Мы все должны оплачивать счета и балансировать в чековых книжках. Но задумывались ли вы о том, чтобы стать хобби - управлять своими деньгами и готовиться к пенсии?

Уделять больше внимания тому, куда уходят ваши деньги, куда вы тратите слишком много, как вы экономите и во что вкладываете, может быть полезным и прибыльным.

Научитесь разрабатывать финансовые цели, составлять бюджет и избавляться от долгов, выделяя каждую неделю время на управление своими деньгами. В Интернете есть множество блогов и книг, с которых можно начать.

59. Как писать свое наследие

Писательство, будь то роман или просто дневник, - замечательное хобби, которое так полезно для вас.

Записывать свои мысли и чувства - прекрасный способ снять стресс и беспокойство. Письмо также стимулирует творческие способности, воображение и внимание.

С помощью письма вы можете улучшить свой словарный запас, прояснить свои идеи и улучшить свои общие коммуникативные навыки.

Чтобы начать писать, необязательно быть обладателем Пулитцеровской премии. Просто пишите и наслаждайтесь процессом.

60. Онлайн-курсы

В наши дни вы можете пройти курс практически по любому предмету на платформах онлайн-обучения, таких как Udemy, Teachable и Coursera.

Существуют десятки курсов самосовершенствования по укреплению уверенности, улучшению отношений, управлению деньгами, тренировке мозга, медитации и многому другому.

Развивайте хобби вокруг изучения чего-то нового каждый месяц и расширения себя и своих способностей.

Нашли ли вы какое-нибудь хобби, которое вам понравилось?

Надеюсь, в этом списке женских хобби вы нашли несколько идей, которые нравятся вам и вдохновляют вас на новое хобби.

Возможно, вы не хотите учиться чему-то новому, но выньте себя из зоны комфорта и от своих цифровых устройств и насладитесь трепетом достижений и новизны.Эти женские увлечения расширят ваш кругозор и сделают вас более интересным человеком.

Вам нечего доказывать, но вы можете многого добиться, растянувшись и исследуя новые интересы. Вы обнаружите, что у вас гораздо больше способностей, чем вы когда-либо думали.

Пусть ваше творчество и мотивация вдохновляют все, что вы делаете сегодня и каждый день.

.

10 лучших занятий на пенсии

  • Последний
  • Список наблюдения
  • Рынки
  • Инвестиции
  • Barron's
  • Личные финансы
  • Эконом
  • Выход на пенсию
  • Коронавирус
  • Видеоцентр
  • Комментарий
  • Больше Последний Список наблюдения Рынки Инвестирование Barron's Личные финансы Экономика Выход на пенсию Коронавирус Видео Центр Комментарий
  • Настройки учетной записи
  • Войти
  • Зарегистрироваться
.

22 Преимущества хобби или досуга

1

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Многие люди застревают в ежедневном или еженедельном распорядке дня, который предлагает немного больше, чем жизнь типа « полоскание и повторение ».

Хотя важно придерживаться графика, иногда один и тот же распорядок становится скучным, особенно когда вы тратите слишком много времени на малоценные занятия, такие как просмотр телевизора, просмотр социальных сетей или привлечение вредных привычек, которые сдерживают ваши личные успех.

Иногда важно внести некоторые изменения в то, что может показаться скучной жизнью.

Один из способов покончить с монотонностью - сосредоточиться на хобби, которое доставляет удовольствие и помогает провести время с пользой.

Проведение времени, занимающегося приятным делом, которое не связано с работой или другими обязательствами, поможет повысить ваше счастье и удовлетворенность жизнью. Это позволит вам тратить время на то, что делается только для вашей личной выгоды, а не для пользы других.

Без хобби ваша жизнь может стать скучной, требовательной и закончиться нездоровым круговоротом. В то время как рутина - это здорово, потому что это так легко, включение хобби в вашу жизнь может добавить волнения и искры, которые, возможно, потребуются для повышения вашего личного удовлетворения. Затем это отразится на вашей производительности и способности поддерживать здоровую семью и другие отношения.

Теперь, если вы все еще не уверены в том, «почему» вам следует заниматься веселым, развлекательным мероприятием, то я рекомендую вам прочитать оставшуюся часть этой статьи, где мы говорим о 22 преимуществах хобби (а также , взгляните на эти увлечения мужчин и эти увлечения женщин.)

( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь - читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого - присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ информативных новостей с этого сайта .)

Давайте перейдем к делу…

1. Хобби - отличное средство от стресса.

Ваше хобби должно быть полностью приятным занятием, позволяющим отвлечься от требований повседневной жизни или отрицательных эмоций.Это здоровое и продуктивное отвлечение от работы или личных проблем.

Хотя добавление занятия в список дел может показаться, что оно может создать больше стресса, я обнаружил, что на самом деле это отличный выход для снятия стресса. Когда вы сосредотачиваетесь на задаче, не связанной с работой, и получаете возможность погрузиться в ее ход, весь ваш стресс, кажется, уходит.

Например, может быть, вы хотите заняться рыбалкой. Хотя поначалу вы можете рассматривать это как обязательство времени, которое вы действительно не можете себе позволить, как только вы сможете выделить время в своем плотном графике, чтобы сосредоточиться на воде и на природе, это поможет вам оставить работу и жизнь в стороне. какое-то время.

(Кроме того, вот 16 дополнительных способов уменьшить стресс в вашей жизни.)

2. Хобби побуждают вас сделать перерыв.

Хобби дает вам возможность сделать перерыв, а также дает вам чувство цели. Если вы похожи на меня, вам, вероятно, нравится чувствовать себя продуктивным, что бы вы ни делали. Если вы занимаетесь чем-то, вы не хотите чувствовать, что просто крутите колеса.

Хобби дает вам чувство цели.

Вы можете делать что-нибудь, при этом весело проводя время.Кроме того, чем больше вы занимаетесь хобби, тем больше вы узнаете об этом предмете, что даст вам большее чувство удовлетворения от жизни. Может быть, вы хотите выучить новый язык или научиться писать китайские иероглифы. Чем больше вы занимаетесь своим хобби, тем больше узнаете.

3. Хобби - это новые задачи и новые впечатления.

Проблемы, связанные с работой, часто сопровождаются стрессом и стремлением быть лучшими в том, что вы делаете. Имея хобби, вы можете получать удовольствие от процесса изучения чего-то нового, не чувствуя себя разочарованным из-за того, что у вас плохо получается вначале.Это даже может помочь вам выйти из зоны комфорта.

Хобби также может предлагать вам другие типы задач, чем вы привыкли. Хотя вы можете проводить дни на работе, испытывая умственные трудности, вы можете заняться хобби, которое может бросить вам физический вызов, например скалолазанием или каякингом.

4. Хобби позволяют раскрыть себя и свои таланты.

Вы никогда не узнаете, на что способны, если не попробуете что-нибудь. Вы можете удивить себя. Например, вы можете предположить, что никогда не будете заниматься гольфом, потому что вам скучно смотреть по телевизору, и это кажется медленным способом провести время.

Но если вы попробуете, вы можете обнаружить, что любите играть в гольф, и что у вас есть определенный талант правильно бить по мячу и добиться успеха в этом виде спорта. Хобби помогает вам открыть для себя то, в чем вы хороши (и плохи), и может вас удивить.

5. Хобби может помочь улучшить вашу карьеру.

Хотя может показаться нелогичным выделять время на что-то вне работы, чтобы продвигаться вперед на работе, профессиональные тренеры подтвердили, что хобби может помочь вам лучше выполнять свою работу.

Наличие хобби помогает научиться справляться со стрессом на работе и в личной жизни и мыслить творчески. Это также показывает работодателям, что у вас есть страсть и желание что-то делать со своим временем. (Просмотрите этот список творческих увлечений!)

Хобби также может снизить ваши шансы на выгорание на работе. Если весь ваш распорядок дня состоит из работы и дома без какой-либо другой стимуляции вашего мозга, вам будет скучно. Наличие хобби может помочь вам сосредоточиться и повысить управляемость, пока вы на работе, потому что это отвлечет от времени вне работы, которое вы не занимаетесь своим умом.

Итак, если вы проводите время после работы, сосредоточившись на катании на велосипеде, вы дадите своему разуму возможность сосредоточиться на чем-то конкретном, а не на том, что произошло на работе в тот день. Это поможет вам вернуться к работе на следующий день отдохнувшим и готовым к успеху.

6. Хобби может приносить дополнительный доход.

Вы можете найти хобби, в котором вы достаточно хороши, чтобы делать продажи для получения дополнительного дохода. У вас даже может быть шанс превратить свое хобби в работу на полную ставку. Например, возможно, вам действительно нравится садоводство, и вы проводите время, ухаживая за своим садом и сохраняя его здоровым и ухоженным.

Если вы обнаружите, что действительно обладаете способностями к этому, вы можете предлагать другим людям услуги по дизайну сада, которые могут превратиться в постоянную работу. Даже если это просто консультации, это был бы один из примеров отличного способа заработать немного денег на хобби.

7. Хобби помогают перейти на пенсию.

Хотя идея выхода на пенсию может показаться отличной вещью, многие люди обнаруживают, что их жизнь теряет смысл, когда они перестают работать. Выход на пенсию означает большие перемены в образе жизни, и некоторые это не воспринимают слишком хорошо.Чем вы будете заниматься все свободное время? Вы почувствуете, что ваша жизнь достаточно наполнена?

Наличие хобби позволит вам вести жизнь вне работы, так что вы сможете сосредоточиться на чем-то продуктивном. Для некоторых людей это так же просто, как создать мостовую группу. Многие люди учатся играть в бридж в более поздние годы, чтобы вести активную общественную жизнь, но при этом бросать вызов своему уму.

8. Хобби не дают зря тратить время и создавать вредные привычки.

Хобби помогают людям избежать скуки.Скука на самом деле является причиной многих страданий в нашем обществе и многих деструктивных действий людей.

Наличие хороших хобби для того, чтобы заполнить свободное время, снижает вероятность того, что люди будут тратить свободное время на негативные занятия или вредные привычки, такие как выпивка, азартные игры или наркотики. Хобби заставляет вас чем-то заняться, когда вы не можете найти чем-то, чем можно занять свое время. Они также дают вам повод с нетерпением ждать.

Как гласит старая пословица, «праздные руки - мастерская дьявола.«Хобби убережет вас от неприятностей и поможет избавиться от скуки. Так что вместо того, чтобы сидеть сложа руки и искать что-нибудь, чтобы развлечь вас, вы можете вернуться к своему увлекательному хобби, которое заставляет вас полностью терять счет времени.

9. Хобби помогают расти духовно.

Подобно тому, как ваше тело питается с помощью еды и упражнений, ваша душа также нуждается в питании. Это может происходить как через творчество, так и через духовную практику. Делая что-то, что дает вам чувство вдохновения и перезарядки, вы сможете применить эти чувства в других сферах своей жизни.

Духовное питание своей души предполагает регулярное соединение со своей высшей силой. Ваше лучшее духовное хобби поможет вам почувствовать себя спокойным, умиротворенным и целеустремленным. Хобби, которыми вы занимаетесь в одиночку, - это почти форма медитации, потому что они могут помочь вам расслабить ум и соединиться с высшей силой.

10. Хобби повышают вашу уверенность в себе и самооценку.

Расширение границ и выход из зоны комфорта поможет вам повысить самооценку по мере того, как вы добиваетесь того, что считали невозможным.Каждый раз, когда вы прогрессируете в своем хобби, вы все больше подталкиваете себя к мыслительной способности достичь чего-либо.

Вы чувствуете себя хорошо, когда у вас хорошо получается. Конечно, для любой деятельности есть кривая обучения, но как только вы сможете добраться до точки, когда вы будете уверены в том, что делаете, вы добьетесь успеха в своем путешествии и почувствуете внутреннюю мотивацию продолжать.

Например, подумайте о том, как вы продвинетесь от начального класса таэквондо до 10 класса.Вам суждено добиться прогресса в каждом классе, что приведет вас к совершенствованию искусства тхэквондо. Этот процесс укрепит вашу уверенность в себе.

11. Хобби обогащают вашу точку зрения.

Новое хобби может быть очень эффективным, когда дело касается построения характера. Это обогащает вашу жизнь и дает вам новый взгляд на вещи.

Независимо от того, каким хобби вы занимаетесь, вы обязательно познакомитесь с новыми людьми и идеями.Хобби поможет вам расти во многих отношениях, в том числе познакомит вас с разнообразием, новыми мнениями и новыми взглядами на жизнь.

12. Хобби улучшают вашу память.

Вы, вероятно, уже предполагаете, что умственно интенсивные увлечения, такие как игра в шахматы или обучение программированию на компьютере, могут дать вашему мозгу отличную тренировку. Однако знаете ли вы, что такие хобби, как шитье и вышивание бисером, также могут улучшить вашу память?

Выполнение этих целенаправленных действий может сосредоточить ваш мозг, подобно тому, как это делает медитация.Ремесленные хобби помогают предотвратить депрессию, одновременно защищая мозг от потери памяти из-за старения.

13. Хобби способствует хорошему стрессу (также известному как эустресс).

Эустресс - это положительный тип стресса, который заставляет вас волноваться о том, что вы делаете. Хобби - один из лучших способов пережить такой стресс. Когда вы делаете что-то только потому, что действительно хотите это делать, вы чувствуете волнение, которое может отразиться на вашей жизни в целом.

Возьмем, к примеру, игру в баскетбол.Если вы просто играете для развлечения, азарт от игры, вероятно, придаст вам чувство энергии из-за быстрого игрового процесса. Ваше хобби не должно быть таким динамичным, как баскетбол, но оно все же может стать проблемой, которая будет способствовать положительному стрессу.

14. Хобби способствуют внимательности и постоянному присутствию.

Вы, наверное, слышали о некоторых из самых обсуждаемых техник внимательности, таких как медитация, но появляется все больше свидетельств того, что многие хобби также могут выступать в качестве эффективных упражнений на внимательность.Это потому, что они побуждают людей сосредоточиться на поставленной задаче.

Занятие хобби приучает вас войти в состояние потока, особенно когда вы действительно любите то, что делаете, и получаете от него удовольствие. Возьмем, к примеру, керамику. Концентрация, необходимая для создания произведения искусства, помогает сосредоточить ум и позволяет избавиться от стрессовых мыслей.

Даже если у вас нет большого художественного таланта, процесса соединения вашего разума с телом для создания искусства достаточно, чтобы перенести вас в настоящий момент.

(Чтобы узнать больше об этой концепции, обязательно ознакомьтесь с как построить практику внимательности и 71 упражнение на внимательность, которое вы можете попробовать самостоятельно . )

15. Хобби помогают предотвратить депрессию.

Многие люди обращаются к различным методам лечения, терапии и лекарствам, чтобы помочь контролировать психические заболевания, такие как депрессия, но знаете ли вы, что увлечение, которое вам уже нравится, тоже может помочь?

Одно исследование, в котором проверялась способность вязания управлять тревогой при расстройствах пищевого поведения, показало, что пациенты смогли уменьшить чувство тревоги, когда они были поглощены вязанием.В частности, 74% участников сообщили, что вязание успокаивает и лечит.

Занятие хобби, которое вам уже нравится, может быть тем эффективным лечением, которое вы так долго искали. Некоторые распространенные хобби, которые, по мнению людей, помогают предотвратить депрессию, включают прослушивание музыки, волонтерство, ведение дневника благодарности и игры с домашними животными.

Если вы потратите время на то, чтобы расслабиться и заняться чем-нибудь, это поможет вашему психическому здоровью. Хобби помогают улучшить у человека чувство идентичности, полезности и благополучия, а также устранить чувство никчемности и неуверенности в себе.

16. Хобби помогают сохранять физическое здоровье.

Целостный образ жизни требует большего, чем просто здоровое питание и физические упражнения. Это также включает в себя занятия любимым делом.

Исследования показали, что досуг не только помогает людям стать счастливее и меньше скучать, но также является отличным способом повысить свою продуктивность и даже помочь людям оставаться в форме.

У людей больше шансов похудеть или оставаться в форме, если они займутся физическим хобби, которое может быть одновременно полезным и веселым.С другой стороны, принуждение себя к занятиям делает это рутинным занятием и часто заканчивается отказом от курения, потому что это не доставляет удовольствия.

Итак, хотя вы, возможно, не захотите просыпаться в 5:00, чтобы прогуляться по беговой дорожке в течение часа, вы можете рассчитывать присоединиться к команде по кикболу после работы, которая может дать вам как физические упражнения, так и некоторое социальное взаимодействие. .

17. Хобби помогают лучше спать.

Что вы обычно делаете перед сном? Если вы похожи на многих людей, вы, вероятно, просматриваете свой телефон, смотрите телевизор или просматриваете социальные сети.И тогда вам, вероятно, трудно заснуть.

Вместо того, чтобы тратить время на эти дела, найдите расслабляющее хобби, чтобы замедлить сердечный ритм и снизить частоту мозговых волн в ночное время. Это позволяет легче заснуть.

Кроме того, ощущение «хорошей» усталости после активности в течение дня может помочь вам получить более спокойный сон. Так что, если вы занимаетесь более активным хобби, например, занимаетесь кикбоксингом в течение дня, это может помочь утомить ваше тело и подготовить его к крепкому ночному сну.

(Примечание: если вы хотите узнать о дополнительных способах улучшения сна, ознакомьтесь с этими 13 техниками для более раннего засыпания и того, как просыпаться раньше, чувствуя себя отдохнувшим).

18. Хобби укрепляют ваши отношения. .

Найдя хобби, которое вам нравится, вы можете поделиться им с близкими и проводить больше времени вместе. Возможно, ваши отношения с супругом стали немного скучными и повторяющимися, и пора добавить эту искру снова.Если у вас нет нового хобби, которое вы хотели бы начать вместе, пригласите супруга присоединиться к вам в вашем текущем хобби. (Мы даже составили список забавных хобби, которыми можно заниматься вместе.)

Может быть, вы полюбили готовить. Попросите супруга присоединиться к вам на кухне и посмотреть, что вы все вместе сможете придумать. Это поможет вам проводить время вместе, пока вы готовите, а потом еще больше, пока вы наслаждаетесь тем, что решили приготовить.

19. Хобби позволяют знакомиться с новыми людьми.

Взаимные вкусы в таких занятиях, как музыка, искусство и спорт, - один из самых надежных способов установить связь с другими людьми. Поэтому есть смысл заняться хобби, если вы хотите познакомиться с новыми людьми со схожими интересами.

Общение с единомышленниками, разделяющими ваши увлечения, может оказаться эффективным способом расширить свой круг общения.

Общение с другими людьми поможет вам узнать что-то новое и улучшить свои навыки, а также завести друзей.Танцы - одно из прекрасных хобби для знакомства с новыми людьми. Попробуйте уроки сальсы или другого вида танцев, которые предлагаются в вашем районе, чтобы вы могли видеть и общаться с одними и теми же людьми каждую неделю.

Если вам нужна дополнительная помощь в поиске друзей, вот 35 мест, где можно познакомиться с новыми людьми.

20. Хобби помогает стать более терпеливым.

Чтобы развить новое хобби, вам нужно научиться делать то, чего вы никогда раньше не делали. Потребуется обучение, и потребуется терпение, чтобы развить свои навыки.Чтобы научиться чему-то новому, нужно время. Хобби учат вас проявлять терпение по отношению к себе, когда вы учитесь и растете

Рыбалка - отличный пример хобби, которое учит терпению. Хотя есть кривая обучения, чтобы хорошо ловить рыбу, есть также много простоев во время этого вида спорта, когда вы ждете, когда рыба клюнет, или ищете хорошее место для рыбалки.

Это требует терпения и научит этому. И вы почувствуете награду за свое терпение, когда вам удастся поймать рыбу.

21. Хобби позволяют отдавать.

Есть много хобби, которые могут дать вам различные возможности помогать другим людям. Примеры местный приют

  • Воспроизведение музыки для других людей
  • Готовим на столовой
  • Добровольцы из поисково-спасательной команды
  • 22.Хобби делают вас интереснее.

    Ваше хобби может дать вам другую точку зрения, чем другие. Если вы изучаете новый язык, возможно, вы будете знать о другой стране намного больше, чем кто-то другой, и им будут интересны ваши знания.

    Из-за вашего хобби у вас также может быть несколько забавных историй, опыта и навыков, которыми вы можете поделиться с другими людьми. Вы можете даже встретить кого-то, кто захочет заняться вашим хобби, что позволит вам стать учителем и рассказать обо всем, что вы узнали.

    Как видите, хобби может значительно улучшить вашу жизнь. Мы рекомендуем уделять 15-30 минут каждый день и посвящать это время новому увлечению, которое не имеет ничего общего с вашей карьерой или чем-то, чем вы уже занимаетесь дома.

    Проведите небольшое исследование и найдите несколько вещей, которые могут заинтересовать вас, а затем попробуйте их. Вам не обязательно придерживаться того, что вы пробуете в первую очередь, но вы обязательно найдете то, что вас интересует в долгосрочной перспективе.

    Заключительные мысли о пользе хобби

    Теперь, если вы ищете, что делать дальше, я рекомендую ознакомиться со следующими постами, которые помогут вам определить отличное хобби и научиться с ним справляться.

    Надеюсь, этот пост помог вам понять, «почему» хобби так важны. Если вы нашли его полезным, поделитесь им с другом или в социальной сети, которую вы предпочитаете.

    Наконец, если вы хотите еще один положительный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого - присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

    .

    13 проверенных способов монетизировать свое хобби

    Одно из трех основных писем, которые я получаю от читателей, - это то, как придумывать идеи, чтобы заработать дополнительные деньги. Я часто отправляю читателей на другие сайты за списками идей. Но в статье на этой неделе есть несколько советов, как монетизировать свое хобби.

    Монетизация хобби - идеальный побочный эффект, потому что, когда вам уже что-то нравится, легко сохранять мотивацию. Я люблю инвестировать и личные финансы, поэтому писать об этом каждую неделю весело и легко.Но ведение блога - это лишь один из способов заработать на хобби.

    Большое спасибо Марку из VitalDollar.com на этой неделе за то, что он написал отличное руководство о том, как монетизировать свое хобби. Марк имеет опыт создания онлайн-бизнеса на основе его хобби веб-дизайна и фотографии. Он превратил оба дохода в постоянный доход.

    Я многому научился из этой статьи, и я думаю, что вы тоже.


    Побочная суета - обычное дело для людей, стремящихся к финансовой независимости.А если вы собираетесь немного потрудиться, почему бы не сосредоточиться на том, что вам нравится?

    Заработок на хобби может показаться слишком хорошим, чтобы быть правдой, но на самом деле существует множество возможностей. Конечно, одни хобби легче монетизировать, чем другие, но у большинства из нас есть по крайней мере одно хобби, которое дает очень хорошую возможность заработать немного денег.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые конкретные способы, которыми вы можете зарабатывать на своем хобби, а также примеры из реальной жизни.

    1. Начать блог

    Одна из замечательных особенностей сторонней суеты ведения блога - это то, что есть бесконечные возможности. Вы можете завести блог на любую понравившуюся тему.

    Я веду блог с 2007 года, и большинство моих блогов относятся к областям, которые я считаю хобби. Я также пытался завести несколько блогов на темы, которые меня не особо интересуют, потому что я думал, что есть потенциальный доход, но у меня никогда не было большого успеха с этими блогами. Если вам нравится тема, о которой вы пишете, ведение блога доставляет гораздо больше удовольствия, и вы с большей вероятностью будете ее придерживаться.

    Есть несколько разных способов заработка на блоге о хобби. Вы можете присоединиться к рекламной сети (например, Mediavine или AdThrive), чтобы зарабатывать деньги на своем трафике.

    Вы также можете продвигать продукты и предложения в качестве партнера и получать комиссию за конверсии. Вы можете создавать и продавать свой собственный продукт. Или вы можете публиковать спонсируемый контент от компаний, которые заинтересованы в достижении вашей аудитории.

    Ведение блога дает большие преимущества, но, честно говоря, не для всех.Потенциал заработать хорошие деньги и превратить их в нечто большее, чем побочная суета, есть.

    Но обратная сторона ведения блога заключается в том, что вам почти наверняка придется приложить немало усилий и усилий, прежде чем вы начнете зарабатывать деньги. Если вы ищете способ сразу же начать зарабатывать деньги, создание блога - не лучший вариант.

    Подробнее: Как начать бизнес в Интернете

    Профи блоггеров:

    • Высокий потенциал заработка
    • Много разных способов заработка
    • Создайте блог на любую понравившуюся тему

    Минусы ведения блога:

    • Вы вряд ли заработаете много месяцев в течение нескольких месяцев или дольше
    • Требуются последовательные, постоянные усилия

    Пример: У Аны Уайт есть блог по деревообработке, в котором есть статьи и видео для других энтузиастов деревообработки.У нее есть реклама на сайте, и она также использует некоторые партнерские ссылки.

    2. Внештатный писатель

    Если вы хотите написать о своем хобби, создание блога - не единственный вариант. Как писатель-фрилансер, вы можете писать для блогов и других публикаций и получать деньги за свою работу.

    Хотя для того, чтобы начать вести блог, нужно время и терпение, прежде чем вы начнете зарабатывать деньги, как писатель-фрилансер, вы сможете сразу начать зарабатывать деньги.

    Количество онлайн-публикаций растет с каждым днем, поэтому у писателей-фрилансеров есть много возможностей.Вы можете найти возможность написать практически на любую тему.

    Поиск клиентов для ваших услуг по фрилансу может показаться пугающим, но на самом деле это не так уж и сложно. Имейте в виду, что на большинстве веб-сайтов и в блогах статьи публикуются регулярно, поэтому многие работы внештатных писателей будут посвящены постоянной работе.

    Это огромно, потому что, как только у вас появится несколько постоянных клиентов, вам не нужно будет тратить время на поиск новых клиентов.

    За эти годы я неплохо писал внештатные статьи, и почти все мои клиенты были редакторами блогов, которые хотели получать от меня новую статью каждую неделю или каждый месяц.Когда вы не ищете клиентов, все ваше время можно использовать для письма, что и приносит деньги.

    На мой взгляд, писательство-фрилансер - одна из лучших возможностей. Работы много, и зарплата может быть неплохой.

    Конечно, существует множество низкооплачиваемых работ, на которые не стоит тратить ваше время. Но есть и много хорошо оплачиваемых концертов.

    Вопреки тому, что вы думаете, вам не нужно быть хорошим писателем, чтобы работать блогером-фрилансером.Вам понадобится хорошая грамматика, и вам нужно будет корректировать свою работу, но вам не обязательно быть величайшим писателем в мире. Конечно, навыки письма могут помочь, но вы можете развивать свои навыки по ходу дела.

    Есть несколько способов найти возможности для написания писателей-фрилансеров. Доски вакансий, такие как ProBlogger, Blogging Pro, FreelanceWriting.com, Freelance Writing Jobs и FlexJobs, - хорошие места для начала.

    Вы также можете обратиться к сайтам и блогам, которые освещают выбранную вами тему, и узнать, не ищут ли они писателей.Проактивный подход часто приводит к одним из лучших возможностей.

    Профессионалы-фрилансеры:

    • Можно сразу начать зарабатывать
    • Доступно множество возможностей
    • Работу можно выполнять в соответствии с вашим графиком

    Внештатный писатель Минусы:

    • Обменяйте свое время на деньги
    • Более низкий потенциал дохода (по сравнению с созданием собственного блога)

    Пример: Вы любите инвестировать? В то время, когда я пишу это, на доске объявлений ProBlogger есть список веб-сайта по инвестированию дивидендов, который будет платить до 200 долларов за статью, и они ищут постоянные отношения с писателем.

    3. Нишевые сайты

    Нишевый веб-сайт имеет узкую направленность на определенную тему. Большинство людей, открывающих нишевые веб-сайты или блоги, нацелены на ключевые слова с низкой конкуренцией, которые дают им больше шансов занять место на первой странице результатов поиска Google.

    Например, вместо того, чтобы вести блог о фотографии, вы можете завести нишевый блог, посвященный конкретно фотографии с дронов. Вместо того, чтобы публиковать большое количество статей по всем аспектам и всем типам фотографии, вы можете публиковать только статьи, относящиеся к фотографии с дронов.

    Как и блоги, нишевые веб-сайты можно монетизировать несколькими способами. Вероятно, самый популярный подход - использовать партнерскую программу Amazon.

    По сравнению с традиционным блогом, нишевый веб-сайт обычно дает вам больше гибкости в отношении вашего времени и расписания. Большинство нишевых веб-сайтов привлекают подавляющую часть своего трафика из обычных поисковых запросов Google, поэтому вы, как правило, не будете испытывать такого же давления, чтобы публиковать новую публикацию так часто или последовательно.

    Можно создать нишевый веб-сайт по любой теме, которую вы выберете, что делает его чрезвычайно универсальным вариантом.

    Как и в случае с блогами, создание нишевого веб-сайта займет время, прежде чем вы увидите результаты. Google обычно не отправляет много поискового трафика на новые сайты и блоги, поэтому может пройти до года, прежде чем вы действительно начнете видеть трафик от Google.

    Плюсы нишевого веб-сайта:

    • Вы можете создать сайт на любую понравившуюся тему
    • Гибкость рабочего времени
    • Множество возможностей монетизации

    Ниша веб-сайта Минусы:

    • Может пройти до года, прежде чем вы начнете получать реальный трафик от Google
    • Потенциал заработка может быть небольшим, если вы выберете очень узкую нишу

    Пример: Rainy Adventures - это нишевый веб-сайт, на котором публикуются материалы, связанные с кемпингом.Сайт зарабатывает на партнерских ссылках.

    Подробнее: Как инвестировать в сайты для получения дополнительного дохода

    4. Напишите электронную книгу

    Если вы любите писать, еще один отличный вариант - написать электронную книгу. Одна из приятных особенностей этого варианта заключается в том, что можно зарабатывать деньги, не тратя время на создание собственной аудитории (как если бы вы начали вести блог), хотя наличие собственной аудитории не повредит.

    Amazon - отличная платформа, которая позволяет вам представить свою электронную книгу широкой аудитории.Конечно, вы можете продавать свою электронную книгу на собственном веб-сайте, если не хотите продавать на Amazon.

    Возможности продажи электронных книг на Amazon огромны, но ваши электронные книги, как правило, придется продавать по более низким ценам. Если вы хотите продать свою электронную книгу по более высокой цене, возможно, вам лучше сделать это на своем собственном веб-сайте.

    Написание электронной книги может быть отличным вариантом для ряда хобби, таких как кулинария, обработка дерева, фотография, здоровье и фитнес, походы и практически любое другое хобби, о котором вы только можете подумать.

    Также следует помнить, что электронные книги не должны быть длинными. Написание книги может показаться действительно устрашающим, но недорогие электронные книги зачастую довольно короткие. Так что, если вы только начинаете, вам не нужно посвящать год своей жизни написанию своей первой электронной книги.

    eBook Pros:

    • Возможность получения пассивного дохода
    • Пишите на любую тему
    • Воспользуйтесь преимуществами огромной аудитории Amazon

    eBook Cons:

    • Может быть трудно выделить свою книгу, если есть большая конкуренция
    • Электронные книги на Amazon, как правило, дешевы, поэтому вам нужно много продать, чтобы хорошо заработать.

    Пример: Нравится готовить? Если да, то как насчет специальной электронной книги рецептов? Дастин Хардер написал «Просто веганская поваренная книга».Его можно найти в электронной или мягкой обложке, но вам не обязательно предлагать версию в мягкой обложке.

    5. Создайте курс

    Онлайн-образование - огромная индустрия прямо сейчас, и нет оснований полагать, что она не будет расти дальше. Онлайн-курсы доступны практически для всего, что вы можете придумать, а это значит, что у вас есть все возможности превратить свое хобби в курс.

    Чтобы создать курс, необязательно быть ведущим мировым экспертом в каком-либо предмете.Вы можете создать курс для начинающих и при этом хорошо зарабатывать.

    Большинство курсов представляют собой видео, хотя создание текстового курса также возможно. Даже если вы создадите видеокурс, вам не обязательно появляться на камеру. Во многих видеокурсах используются записи экрана или слайд-презентации с невидимым рассказчиком.

    Создание курса может показаться сложным, и, честно говоря, это немного сложнее, чем некоторые другие варианты в этом списке. Но это не так сложно, как может показаться.Вы можете использовать такое программное обеспечение, как Camtasia, для создания отличных видеороликов на своем компьютере.

    И вы можете использовать такую ​​платформу, как Teachable, чтобы легко настроить курс без технических знаний. Другой вариант - продать свой курс на таком сайте, как Udemy.

    Курсы

    , как правило, имеют высокую воспринимаемую ценность, а это означает, что вы можете взимать за них больше. Онлайн-курсы нередко продаются за несколько сотен долларов, но очень редко можно найти электронную книгу, которая продается в этом ценовом диапазоне.Большинство клиентов считают, что ценность курса выше, поэтому курсы, как правило, приносят больший доход, чем электронные книги.

    Плюсы курса:

    • Потенциал высокого дохода
    • Ценность выше, чем у электронной книги
    • Успешный курс может приносить деньги на долгие годы

    Минусы курса:

    • Больше работы, чем некоторые другие варианты, перечисленные здесь
    • Вам потребуется обслуживание клиентов

    Пример: В этом курсе акварельной живописи для начинающих на Udemy обучаются почти 6000 студентов.

    6. Продавайте другие типы цифровых продуктов

    Электронные книги и онлайн-курсы

    - отличные варианты для создания собственных продуктов для продажи, но есть много других типов цифровых продуктов, которые вы можете создать.

    Конкретные варианты будут зависеть от хобби, которое вы пытаетесь монетизировать, но некоторые примеры включают в себя цифровые документы для сдачи в аренду, темы и плагины WordPress, печатные формы, выкройки и планы питания. Как видите, существует большое разнообразие возможностей.

    Продажа цифровых товаров может быть довольно простой задачей с помощью обычной корзины покупок. Easy Digital Downloads - популярный плагин WordPress, который можно начать бесплатно. Другие сервисы, такие как Gumroad, также упрощают продажу ваших товаров.

    Если вы продаете товары на собственном веб-сайте или в блоге, вам, вероятно, потребуется создать аудиторию, что может потребовать времени и усилий. В зависимости от того, что вы пытаетесь продать, могут быть некоторые торговые площадки (например, Etsy), где вы можете продавать без необходимости в собственном веб-сайте.

    Плюсы цифровых продуктов:

    • Потенциал высокого дохода
    • Возможность пассивного дохода
    • Успешный продукт может приносить прибыль долгие годы

    Минусы цифрового продукта :

    • Продажа на собственном сайте потребует наличия существующей аудитории
    • Популярные торговые площадки, такие как Etsy, обычно вызывают сильную конкуренцию

    Пример: Designer Digital продает множество цифровых продуктов для резервирования металлолома.

    7. Предлагать услуги

    В зависимости от хобби, которое вы хотите монетизировать, вы можете зарабатывать деньги, предлагая услуги.

    Здесь есть много возможностей, и давайте рассмотрим несколько примеров. Вы можете предоставить небольшой ремонт двигателя (например, газонокосилки, снегоочистители, воздуходувки), использовать свои столярные навыки, делать фотографии, создавать дизайн для печати или в Интернете, печь, выгуливать собак или использовать свои музыкальные способности.

    Оказание услуг - отличный способ подзаработать.Если вы работаете на оплату клиентов, вы будете зарабатывать деньги за всю свою работу (в отличие от таких вещей, как ведение блога или написание электронной книги, где вы можете потратить много времени и не получить никаких результатов).

    Сайты

    , такие как Craigslist и Facebook, - отличные варианты для начала продвижения ваших услуг. В зависимости от услуги, которую вы предлагаете, также могут быть некоторые узкоспециализированные сайты, которые вы можете использовать (например, Rover для выгула собак и сиделок для домашних животных).

    Плюсы услуг:

    • Начни зарабатывать прямо сейчас
    • Получайте деньги за проделанную вами работу
    • Много возможностей

    Минусы услуг:

    • Возможно, вам не удастся найти столько клиентов / покупателей, сколько вам хотелось бы
    • Обменяйте свое время на деньги

    Пример: Просмотрите раздел «услуги» Craigslist для вашего региона, чтобы найти множество примеров.

    8. Продать физический продукт

    Ранее мы рассматривали цифровые продукты, но физические продукты тоже возможны. Мы с женой продавали физические товары на Amazon около двух лет и добились отличных результатов. Платформа Amazon позволяет охватить большую аудиторию и сделать много продаж. Конечно, есть большая конкуренция со стороны других продавцов Amazon, поэтому вам нужно будет создать продукт, который чем-то выделяется.

    Продажа физического продукта не означает, что вам нужно создать продукт самостоятельно.Вы можете

    Найдите производителя, который создаст для вас продукт. Чтобы узнать больше об этом процессе, обратитесь к Полному руководству по продаже продуктов частной торговой марки на Amazon (FBA).

    Продажа на Amazon - не единственный вариант. Вы также можете создать свой собственный сайт электронной коммерции с такой платформой, как Shopify. Вы даже можете использовать Shopify для создания бизнеса прямой поставки, где продукт будет доставлен напрямую от оптовика вашему покупателю, и вам не придется иметь дело с запасами.

    Физические плюсы продукта:

    • Потенциал высокого дохода
    • Безграничные возможности
    • Amazon предоставляет огромную аудиторию, которую можно быстро охватить

    Физические минусы продукта:

    • Высокая конкуренция на Amazon
    • Стоимость инвентаря (если вы не дропшиппинг)

    Пример: Humblebee Beauty продает косметику и средства по уходу за кожей ручной работы.

    9. Создайте канал на YouTube

    Если вам нравится работать с видео, создание канала YouTube - еще один отличный вариант.Вы можете объединить это с блогом или просто сосредоточиться на YouTube без блога.

    На YouTube есть каналы на любую тему и любое хобби, которое вы можете себе представить. Видеоконтент чрезвычайно популярен, и с YouTube очень легко начать работу.

    YouTubers могут зарабатывать деньги на рекламе (это может быть очень прибыльно, если у вас много просмотров), спонсорстве и партнерских ссылках.

    Для начала вам не нужны дорогие или сложные технологии. Можно начать с простой камеры или даже смартфона, если это все, что у вас есть.Конечно, вы захотите модернизировать свое оборудование по мере того, как ваш канал начнет расти, но можно начать и с очень небольшим оборудованием.

    Плюсы канала YouTube:

    • Отлично подходит для хобби, так как многие люди ищут на YouTube контент такого типа
    • Доступ к огромной аудитории YouTube
    • Высокий потенциал дохода

    Минусы канала YouTube:

    • Расширение вашего канала может занять некоторое время
    • Чтобы заработать много денег на рекламе или спонсорах, нужно много просмотров

    Пример: I Like to Make Stuff - это канал YouTube с более чем 2 миллионами подписчиков.

    10. Начать подкаст

    Аудиоконтент, как и видеоконтент, пользуется большим спросом. Подкасты часто охватывают те же типы контента, что и блоги, но в большинстве ниш блогов гораздо больше, чем подкастов.

    Создание подкаста не должно быть дорогостоящим. Как и в случае с каналом YouTube, вы, вероятно, захотите улучшить свое оборудование (например, хороший микрофон и программное обеспечение) по мере роста.

    Подкасты могут зарабатывать деньги от рекламодателей и спонсоров, а также от партнерских программ.Если у вас есть гость, у которого есть продукт для продажи, вы, вероятно, можете продвигать этот продукт в качестве партнера и получать комиссию за любые продажи, на которые ссылаются.

    Одним из недостатков подкастинга является то, что для создания эпизода может потребоваться довольно много работы. Производственный процесс может занять много времени, но есть много людей, которые сделают эту работу за вас, если вы захотите передать ее на аутсорсинг.

    Подкаст Плюсы:

    • Потенциал высокого дохода
    • Меньше конкуренции по сравнению с ведением блога

    Минусы подкастов:

    • Рост аудитории требует времени
    • Производство серий может занять много времени

    Пример: ProWrestling.net есть подкаст о профессиональной борьбе.

    11. Обучайте

    В зависимости от вашего хобби и уровня знаний вы можете зарабатывать деньги, обучая других.

    Это может быть форма индивидуальных занятий (например, уроки музыки) со студентами. Ваши уроки можно проводить лично или онлайн.

    Другой вариант - провести уроки (например, йоги или карате). Вы можете найти работу инструктором или начать свой бизнес и проводить занятия.

    Возможно, вы даже сможете использовать свое хобби, чтобы проводить уроки в формальной обстановке, например в школе. Популярность онлайн-обучения и репетиторства растет, и существует множество вариантов.

    Профессионалы в области преподавания:

    • Зарабатывайте на имеющихся знаниях и опыте
    • Получайте деньги за потраченные часы
    • Можно онлайн или лично

    Консультации учителей:

    • Ваш уровень дохода может быть ограничен (если вы не продаете онлайн-курсы, которые можно масштабировать)

    Пример: Lessonface - это веб-сайт, на котором вы можете преподавать уроки музыки онлайн.Вам понадобится некоторый опыт, чтобы пройти квалификацию на этом сайте, но вы можете начать, предлагая уроки на месте или используя другой веб-сайт.

    12. Создайте что-нибудь

    Это намеренно общий и расплывчатый, потому что существует так много возможностей. Специфика будет зависеть от хобби, которое вы пытаетесь монетизировать.

    Несколько вариантов включают деревообработку или столярное дело, искусство, поделки ручной работы и цветочные композиции. Вы можете продавать свои творения на блошиных рынках, в Facebook Marketplace, Craigslist, eBay, Etsy или на любом количестве других веб-сайтов.

    Это отличный вариант для правильного хобби и работа, которая может вам действительно понравиться.

    Creating Something Pros

    • Множество возможностей
    • Позволяет активно заниматься своим хобби
    • Множество мест / сайтов для продажи ваших творений

    Creating Something Минусы:

    • Обменяйте свое время на деньги (может быть трудно масштабировать)

    Пример: Просмотрите Etsy, чтобы получить множество идей.

    13. Flip Products

    Если вы не хотите что-то создавать, как насчет покупки и перепродажи существующих продуктов? Это еще один, который может сильно варьироваться в зависимости от хобби, но есть ряд возможностей.

    Есть много отличных товаров для продажи (см. Этот список самых простых вещей, которые можно использовать для получения прибыли), и множество мест, где их можно найти (продажа дворов, продажа недвижимости, блошиные рынки, аукционы, Craigslist, eBay). С правильными продуктами вы можете заработать действительно хорошие деньги

    Чтобы получить максимальную прибыль, вам, вероятно, нужно будет как-то улучшить предмет, но иногда это может быть так же просто, как очистить его или подкрасить.

    Плюсы:

    • Хороший потенциал дохода
    • Начни зарабатывать прямо сейчас
    • Делайте столько или меньше, сколько хотите

    Минусы переворачивания:

    • Вам нужно будет узнать, сколько стоят предметы
    • Вам нужно будет вложить деньги

    Пример: Lil ’Rustique Elegance переворачивает мебель.

    Заключение - Проверенные способы монетизировать свое хобби

    Независимо от того, чем вы увлекаетесь, вероятно, есть несколько способов заработать деньги.Заработок денег с помощью хобби может быть отличным побочным занятием, которое позволит вам немного повеселиться, одновременно зарабатывая дополнительные деньги.

    В некоторых случаях вы даже можете превратить полученный доход от хобби в постоянный бизнес. В этой статье перечислены несколько вариантов с очень хорошим потенциалом дохода, вопрос лишь в том, чтобы выбрать подходящий вариант для вас и вашего хобби.


    Большое спасибо Марку из Vital Dollar за это полезное руководство.

    Удалось ли вам монетизировать свое хобби? Пожалуйста, поделитесь в разделе комментариев ниже.

    Фото Брейдена Джарвиса на Unsplash

    .

    Смотрите также