Сухое тепло что это такое


Сухое тепло - Медицинский аптекарь

В терапии различных заболеваний издавна применялось тепло: ещё наши предки успешно использовали грязевые компрессы, обёртывания, купания в горячих термах, зная о положительном действии теплолечения. Сухое тепло и по сей день используется для лечения патологий: оно улучшает обменные процессы в организме и ускоряет процесс выздоровления.

Что такое сухое тепло и как оно лечит

Тепловые процедуры бывают различными: это могут быть припарки, сухой душ, мешочки с песком, зерном, шелухой или солью, укутывание, утюжение. Сухое тепло – это физиопроцедура, во время которой на поражённый орган воздействует тепло, однако в отличие от влажных прогреваний при этом не используется жидкость.

Что именно применять для лечения конкретного заболевания, подскажет лечащий врач.

Теплолечение обладает следующими свойствами:

  • усиливает кровообращение;
  • расширяет сосуды;
  • активирует обмен веществ;
  • снимает болезненные ощущения в больном органе;
  • устраняет мышечные спазмы;
  • уменьшает воспаление;
  • расслабляет мышцы;
  • стимулирует извлечение отмерших частичек и продуктов распада.

Сухое тепло не воздействует на внутренние органы, прогревая внешние кожные покровы. Однако пользу от теплолечения трудно переоценить.

Тепловые процедуры часто используют в качестве вспомогательного способа при простуде, невралгии, болях в спине, заболеваниях суставов, позвоночника, а также в терапии воспалительных болезней лор-путей, в том числе отита.

Широкое применение тепловые сеансы нашли в отоларингологии. С помощью прогревания лечат кашель, заболевания ушей и носа.

Сухое тепло используют при заболеваниях органов слуха, сопровождающихся следующими симптомами:

  • боли в голове и ушах, усиливающиеся при приёме пищи;
  • ощущение заложенности;
  • отёк и покраснение козелка и наружных отделов ушной полости;
  • звон, гул или треск в ушах.

Данный вид терапии показан не во всех случаях: гнойные процессы являются прямым противопоказанием к теплолечению.

Как сделать сухое тепло на ухо

При лечении воспалительных болезней органов слуха наиболее часто используют медикаменты: в противном случае заболевание может закончиться осложнениями.

В качестве дополнения применяют тепловые процедуры. Прогревания при отите способствуют обезболиванию, расширяют сосуды, улучшают кровообращение, что приводит к устранению застойных процессов. Однако при остром процессе такие сеансы противопоказаны.

В домашних условиях чаще всего используют прогревания с помощью обычной грелки с тёплой жидкостью или полотняных мешочков, набитых предварительно нагретой солью или крупой. В условиях поликлиники применяют специальный прибор – синюю лампу, или рефлектор Минина, представляющий собой лампочку синего цвета.

Прогревание с помощью сухого тепла проводят несколько раз в день, в течение 10-15 минут. Чтобы избежать термического ожога, не стоит чересчур нагревать применяемое вещество: температура не должна превышать 60 градусов. При появлении неприятных ощущений необходимо прекратить сеанс. По окончании ухо утепляют с помощью шарфа или платка.

Использование соли

Обычная поваренная соль поможет при воспалении наружного или среднего уха. За счёт своей структуры соль способна в течение длительного времени сохранять тепло. Чтобы сделать тепловой компресс, необходимо нагреть соль в чугунной сковороде до температуры 55-60 градусов, после чего засыпать в хлопковый мешочек и дать остыть до 45 градусов.

Очень важно, чтобы компресс не был обжигающим: при прикосновении подушечка должна быть приятной тёплой температуры.

Мешочек с солью прикладывают к уху, фиксируют с помощью повязки, после чего лежат на больном органе в течение 20 минут. По окончании сеанса в ушной канал рекомендуется заложить ватный тампон. Прогревание допускается проводить 3 раза в день.

Пользу для организма принесёт морская соль, которая вместе с тепловым воздействием способствует поступлению в организм нужных микроэлементов.

Вишнёвые косточки

Косточки вишни обладают способностью вбирать тепло и медленно его отдавать. Перед применением косточки промывают и просушивают, после чего разогревают на сковороде или в микроволновой печи до 60 градусов. Подушечку наполняют косточками, прикладывают к поражённому органу и держат до её остывания.

Крупы

Заменить вишнёвые косточки могут пшеничная, гречневая или рисовая крупы. Злаки разогревают в духовой печи в течение 20 минут, после чего засыпают в хлопковый мешочек и прикладывают к уху на 10-15 минут. Вместо мешка крупу можно насыпать в шерстяной носок.

Лечение синей лампой

Широкое применение в терапии различных болезней получила синяя лампа, которая излучает инфракрасный свет на кожные покровы. С помощью данного устройства можно значительно ускорить процесс выздоровления:

  • уменьшить отёчность;
  • активировать микроциркуляцию крови;
  • улучшить питание клеток;
  • снять боль.

Сеанс проводят два-три раза в день на протяжении 7 дней. Начинать терапию необходимо с 5 минут, постепенно увеличивая до 10-15 минут.

Лампу включают в сеть и подносят к поражённому органу на расстоянии 25 см, наклонив её под небольшим углом.

В детском возрасте продолжительность одной процедуры должна быть не более 12 минут. Теплолечение с помощью синей лампы назначается детям старше 3 лет.

Во время процедуры рекомендуется закрыть глаза или защитить органы зрения специальной повязкой: это поможет избежать пересыхания слизистых.

Рефлектор Минина применяют при заболеваниях ушей негнойного характера. Противопоказаниями к назначению данной физиопроцедуры являются:

  • эндокринные заболевания;
  • туберкулёз;
  • период вынашивания ребёнка;
  • тяжёлые патологии сердечно-сосудистой системы;
  • гнойные процессы в ушах;
  • лимфаденит;
  • новообразования в мозге.

Что такое сухой душ

Сухой душ – один из самых простых в применении способов лечения воспалительных болезней ушей. С этой целью используется обычный электрический фен, поставленный на умеренный режим работы.

Устройство необходимо держать на расстоянии 30 см от больного уха. При возникновении неприятных обжигающих ощущений следует увеличить расстояние. Сеанс проводится в течение 15 минут.

Данный метод эффективно размягчает ткани, снимает болезненные ощущения и отёк. Наиболее часто назначается для рассасывания рубцов, а также при наличии спаечных процессов во внутренних отделах ушной полости.

Грелка с горячей водой

Грелка, наполненная горячей жидкостью, также считается разновидностью сухого тепла. В грелку или бутылку наливают горячую воду (55 градусов), оборачивают полотенцем или одеялом и прикладывают к поражённому органу. Держать течение 20 минут.

Такой вид прогревания используется при наружном отите.

Меры предосторожности

Существуют простые правила, которых необходимо придерживаться при применении тепла:

  • во время сеанса следует исключить сквозняк в помещении, плотно закрыв форточки и двери;
  • после процедуры больное ухо необходимо укутать с помощью шарфа или надеть шапку;
  • не стоит выходить на улицу в течение 2-3 часов;
  • лучше всего теплолечение проводить непосредственно перед сном;
  • если состояние ухудшается, от тепловых процедур рекомендовано воздержаться, после чего незамедлительно посетить врача.

Сухое тепло при лечении лор-заболеваний, в том числе отита, достаточно популярная физиопроцедура, однако проводить её необходимо аккуратно, особенно если это касается детей.

Стоит воздержаться от прогревания при гнойной форме патологии: это может привести к прогрессированию инфекцию и размножению болезнетворных микробов.

Другими противопоказаниями являются:

  • младенческий возраст;
  • внутренние кровоизлияния;
  • аппендицит;
  • высокие температурные показатели;
  • обострение воспалительного процесса;
  • возникновение жидкости в органах слуха;
  • свежие травмы и повреждения ушной полости;
  • варикозное расширение вен;
  • расстройство кровообращения;
  • тромбофлебит;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • серьёзные сердечные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • повреждение или разрыв барабанной мембраны;
  • головокружение;
  • гнойные процессы.

Применение тепла в детском возрасте требует особой осторожности. Любую процедуру необходимо проводить под контролем взрослых: это поможет предотвратить возможные ожоги.

Сухое тепло может стать вспомогательным способом лечения к основной терапии: оно поможет облегчить самочувствие, снять боль и улучшить общее состояние больного. Однако самолечение может обернуться неприятными последствиями, поэтому перед применением рекомендуется предварительно посоветоваться с врачом.

Источник: https://pulmono.ru/lekarstva/dlya-uha/suhoe-teplo-v-lechenii-lor-zabolevanij

Сухое тепло в домашних условиях. Солевая грелка. Лампа медицинская синяя. Согревающий компресс

Теплотерапия является действенным методом лечения многих заболеваний. Проводить ее можно и в домашних условиях, что позволяет ускорить выздоровление, не прибегая к дорогостоящим препаратам.

Но, чтобы правильно провести лечение, следует разобраться, как сделать сухое тепло и в каких случаях его лучше использовать.

А также необходимо учесть существующие противопоказания, чтобы избежать обратного эффекта или дальнейшего ухудшения ситуации.

Что значит сухое тепло?

Эффективность применения теплового воздействия на организм при лечении многих заболеваний была подтверждена давно. Но зачастую при терапии используется именно сухой метод терапии, что подразумевает создание согревающего результата без непосредственного контакта влаги с кожей. Это достигается путем применения компонентов, способных длительно удерживать тепло.

Примером такой терапии являются различные грелки, компрессы из песка, соли, парафина, солнечные лучи, лечебные лампы и другие предметы, источающие тепло. Используя сухое тепло в домашних условиях, можно предупредить дальнейшее развитие патологического процесса и значительно ускорить выздоровление.

Целебные свойства

Лечебное действие теплотерапии используется для лечения многих заболеваний. Оно основано на способности сухого тепла успокаивать, расслаблять и придавать ощущение комфорта и уюта. В результате этого спазмы утихают, а болевые ощущения постепенно проходят незаметно для больного.

При применении сухого тепла температура прогревающих тканей повышается примерно на 3 ˚С. Это дает возможность усилить кровоток к сосудам и ускорить метаболизм в клетках.

Тепловое воздействие помогает расслабить мышцы, стимулировать работу сальных и потовых желез, усилить лимфо- и кровообращение, улучшить работу сердечной мышцы, оказывает обезболивающий, седативный и противовоспалительный эффекты.

Этот метод является эффективным и для восстановления сил организма после напряженного дня. Используя сухое тепло в домашних условиях, можно повысить сопротивляемость организма к воздействию патогенов, а также предупредить прогрессирование болезни и облегчить самочувствие при хронических процессах.

В каких случаях следует использовать?

Теплотерапия, как и любой другой вид лечения, имеет показания к применению. Поэтому, чтобы достичь положительного результата и исключить возможность обратного эффекта, следует ознакомиться с ними заранее.

Сухое тепло в домашних условиях рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • хронические заболевания суставов;
  • травмы опорно-двигательного аппарата;
  • ушибы;
  • простуда, ЛОР-заболевания (отит, воспаление зева, гортани);
  • радикулит, артрит;
  • заболевания нервной системы;
  • головная боль, мигрень;
  • дистония – для снятия спазма мышц;
  • нарушения сна;
  • колики у малышей.

Противопоказания

Несмотря на положительное действие сухого тепла, существуют определенные противопоказания к его применению.

При наличии следующих патологических процессов проводить теплотерапию нельзя:

  • нарушение целостности барабанной перепонки;
  • воспаление уха внезапного свойства;
  • жидкость в ушах;
  • высокая температура тела;
  • вероятность воспаления аппендикса;
  • внутреннее и наружное кровотечение;
  • открытые раны;
  • нарушение функции сердца, почек;
  • резкое повышение артериального давления;
  • острая форма воспалительного процесса в организме;
  • патологии психического свойства;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания кожи (экзема, лишай).

Использовать сухое тепло в домашних условиях необходимо после рекомендации врача, так как только в этом случае полезные свойства теплотерапии принесут положительный результат, не нанося вреда здоровью.

Применение сухой грелки

В этом случае лечение проводят с помощью соли, песка, круп или вишневых косточек.

Подготовка сухой грелки проводится в следующей последовательности.

  1. Заранее подготовить или сшить платяной мешочек, куда будет засыпаться основной согревающий компонент.
  2. Насыпать соль, песок или другой ингредиент на сухую чистую сковороду.
  3. Разогреть до температуры +60 ˚С, постоянно помешивая.
  4. Пересыпать компонент в подготовленный мешок.
  5. Дать возможность немного остыть, чтобы тепло не было обжигающим.

В дальнейшем приложить сухую грелку к больному месту, равномерно распределив соль в ней. Оставить ее до полного остывания согревающего компонента, что происходит в пределах 30-50 минут. Для достижения устойчивого результата рекомендуется повторить процедуру 3 раза ежедневно.

Специалисты рекомендуют греть ухо солью при отите в следующих случаях:

  • воспаление происходит в виде вялотекущего процесса, то есть при хронической форме заболевания;
  • наличие костно-мышечных травм;
  • для рассасывания спаек;
  • в случае осложнений после перенесенных ЛОР-заболеваний (тугоухость, аутофония).

Прогревание должно проводиться только после установки диагноза опытным специалистом и при отсутствии гнойных выделений.

Особенность применения сухого тепла для малышей

Специалисты рекомендуют также использовать солевую грелку для новорожденных от коликов. Но в этом случае лучше приобрести специальное устройство в аптеке, представляющее собой герметичный пакет с раствором соли, что гарантирует безопасность применения для малыша.

Для нагрева сухой грелки достаточно нажать специальную кнопку запуска, после чего температура начинает повышаться до максимальной отметки +54 ˚С. Перед применением ее следует завернуть изначально в пеленку и приложить к проблемному участку. Остывание происходит в течение 4 часов. После использования грелку следует прокипятить 10 минут.

Солевая грелка для новорожденных от коликов помогает малышу успокоиться и переключиться на отвлекающий фактор.

Согревающий компресс

Иногда для лечения требуется применять более длительное тепловое воздействие. Поэтому в этом случае рекомендуется использовать согревающий компресс с алгоритмом проведения в несколько основных этапов. Их необходимо четко соблюдать для достижения максимального эффекта терапии.

Наиболее часто используется теплотерапия при лечении воспалительного процесса в ушах. Алгоритм согревающего компресса заключается в следующих действиях:

  1. Сложить стерильную вату в несколько слоев.
  2. Сверху обмотать марлей и сделать разрез по центру.
  3. Наложить полученный компресс на ухо, но, чтобы отверстие приходилось на ушную раковину.
  4. Зафиксировать повязку бинтом, накладывая его и поверх уха.

Использовать сухое тепло в домашних условиях можно и при лечении поясницы. Для согревающего компресса применяется повязка из шерстяного платка или шарфа, которая неподвижно фиксируется на поясе.

Сухая теплотерапия в этом случае применяется для задержки естественной теплоотдачи тела.

Сухой душ

Этот метод является самым простым. Для него потребуется использовать электрический фен, который можно найти практически в каждом доме. Для лечения необходимо расположить согревающий прибор на расстоянии 30 см от больного места и включить на умеренный режим. При этом исходящее тепло должно быть приятным, без обжигающего эффекта. Продолжительность воздействия теплом составляет 15 минут.

Специалисты рекомендует применять метод сухого душа при заболеваниях суставов, а также для устранения спаек и рубцов во внутреннем ухе.

Укутывание

Этот вид сухой теплотерапии используется для людей, страдающих повышенной возбудимостью нервной системы. Для укутывания применяется сухая простыня, один край которой следует обернуть вокруг больного при поднятых руках до подмышечных ямок.

После этого второй край оборачивается вокруг туловища до шеи. Но руки необходимо при этом опустить вдоль тела. Верхний конец простыни закладывается за спину, а нижний – под ноги.

Сверху необходимо обернуть шерстяным одеялом и уложить человека на кушетку.

Длительность процедуры зависит от конечной цели:

  • для снижения жара – 15 минут;
  • для лечения начальной стадии гипертонии и в качестве успокоительного при бессоннице – 35-40 минут;
  • в целях детоксикации организма и нормализации обмена веществ – 55-60 минут.

Полный курс составляет 15-20 раз при проведении сеансов через день. Лучше всего проводить лечение во второй половине дня.

Парафиновые аппликации

Этот метод сухого тепла рекомендуется применять для лечения дисплазии тазобедренного сустава, простудных заболеваний, ОРВИ и суставов.

Для приготовления аппликации необходимо использовать парафин медицинский светлого оттенка, не содержащий дополнительных примесей.

Порядок проведения процедуры:

  1. Переложить основной компонент в емкость.
  2. Расплавить его до жидкой консистенции методом водяной бани.
  3. Снять и дать возможность остыть до температуры +50 ˚С.
  4. Положить слой стерильного бинта на проблемный участок.
  5. С помощью малярной кисти нанести жидкий парафин.
  6. После застывания первого слоя нанести следующий.
  7. Повторять манипуляции, пока толщина парафинового слоя не станет 2 см.
  8. Накрыть сверху пищевой пленкой и укутать шерстяным платком.
  9. После остывания компонента аппликацию удалить.

Длительность домашней процедуры составляет 30-60 минут. Полный курс 15-20 сеансов при ежедневном применении.

Несмотря на эффективность применения теплотерапии, следует понимать, что все методы домашнего лечения являются профилактическими или вспомогательными. Проводить лечение сухим теплом необходимо сугубо по рекомендации врача, чтобы избежать обратного результата и не нанести вреда здоровью.

Источник: http://fb.ru/article/414408/suhoe-teplo-v-domashnih-usloviyah-solevaya-grelka-lampa-meditsinskaya-sinyaya-sogrevayuschiy-kompress

Популярность терапии сухим теплом в профилактике или лечении недугов суставов связана с доступностью, безопасностью метода, и хорошими результатами после процедуры.

Она помогает усилить приток крови в пораженной области. За счет этого уменьшается болевой симптом, и суставы скорее восстанавливаются.

Для приготовления сухих компрессов в ход идут крупы, соль, косточки вишни и даже грелки с лампами синего цвета.

Что такое сухое тепло?

Лечение теплом издавна пользуется популярностью. Со времен древнего Египта такая терапия помогала в снятии болевых симптомов, отечности, воспаления. Применяют как в лечебных, так и в профилактических целях.

Сухое тепло (СТ) — контактный метод избавления от недугов, при котором применяются компрессы с хорошей теплоотдачей. С его помощью улучшается микроциркуляция крови.

Это, в свою очередь, позволяет обезопасить от артроза, артрита, ревматизма, травм после ушибов и растяжений.

Тепловую терапию применяют в народной и консервативной медицине. Зачастую это дополнительный метод в комплексном лечении. Тепловая методика неприменима при открытых язвах, ранах кожи. Противопоказано использовать СТ пациентам, страдающим кровотечениями. Нельзя прикладывать грелки при болях в животе. Любая терапия, включая и безопасное прогревание, предварительно одобряется лечащим доктором.

Польза для суставов

Преимущество такого лечения для опорно-двигательного аппарата (ОДА):

  • обладает обезболивающим свойством;
  • ускоряет приток крови к пораженной области;
  • снимает спазм мышц;
  • имеет противовоспалительный эффект;
  • улучшает эластичность суставов;
  • ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Прогревание — одна из самых значимых процедур в лечении недугов, связанных с суставами. СТ — безопасный и результативный метод, который в короткие строки способен улучшить состояние пациента.

Как греть суставы сухим теплом?

Перед сном на область сустава можно наносить йодную сетку.

Неверный подход к теплотерапии способен нанести вред организму. При чрезмерной температуре грелки либо из-за несоблюдения технологии можно получить ожог кожи.

Наибольшей популярностью из разных видов СТ пользуются синие лампы, мешочки с разными наполнителями, применение грелки. Тепловой компресс прикладывают на травмированную область на небольшой промежуток времени, до облегчения симптомов.

В случае если больной предпочитает проходить такие процедуры перед сном, то оптимальным вариантом получения прогревающего эффекта будет иметь йодовая сетка или перцовые пластыри.

Вишневые косточки

Очищенные и высушенные косточки разогреваются до 60 градусов с помощью сковородки или микроволновки.

Затем их следует поместить в тканевый мешочек, который удобно прикладывать к травмированной зоне.

Косточки с вишни обладают отличной теплоотдачей, полностью натуральны и издают приятный аромат при нагревании. Держать на коже до остывания. Количество косточек подбирается под нужный размер мешочка.

Тепло от соли

Для приготовления СТ с помощью этой белой специи можно выбрать любой вид соли, невзирая на помол. Ее разогревают на сковороде до 60 градусов и остужают, чтобы смесь была не слишком горячая.

Готовую соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к месту, где болит сустав. Он сохраняет тепло около 30—50 мин., после чего остывает и держать его на теле уже не имеет смысла. После терапии желательно увлажнить кожу оливковым маслом или детским кремом.

Рекомендуется проходить такую терапию не менее 3-х раз.

Тепло от грелки для суставов

Для процедуры можно использовать обычную грелку.

Специализированные магазины продают резиновые изделия, которые заполняются горячей водой или же электрические грелки.

Они довольно удобные в применении и дают хорошие результаты в тепловой терапии для суставов. Перед прикладыванием к больной области нужно обмотать грелку тканью, чтобы не спровоцировать ожог. На ночь их лучше не оставлять.

При использовании резиновой грелки, температура воды внутри должна быть не выше 55 градусов.

Терапия крупами

Пшеничные, гречневые или рисовые злаки могут стать хорошей альтернативой вишневым косточкам, если их нет в наличии. Мешочек лучше подбирать из хлопкового материала, а разогревать крупу можно на сковородке или в духовом шкафу (около 20 мин. при температуре в 200 градусов). Важно следить, чтобы мешочек с крупой был не сильно горячим и не нанес ожогов коже.

Синий цвет

Рефлектор (лампа синего цвета) также отлично справляется с прогреванием суставов.

Для такой терапии продаются специальные лампы с удобным держателем, которые позволяют установить свет под правильным углом и с нужной температурой.

Прогревание синим цветом должно вызывать только комфортные ощущения, без каких-либо негативных последствий. Длительность терапии 5—20 мин. Не имеет ограничений по возрасту и считается безопасным методом получения СТ.

Метод сухого душа

После процедуры дополнительно можно воспользоваться шерстяным шарфом.

Для его применения используют обычный бытовой фен. Выбирается умеренный режим тепла и за счет дальности от кожи регулируется подача температуры.

Четверть часа такой терапии достаточно для снятия симптомов боли и улучшения состояния пациента. Теплотерапия феном проста в применении и не требует подготовительных процедур.

После прогревания феном рекомендуется утеплить тело шерстяным шарфом.

Методика утюжения

Такое название этот вид терапии получил из-за главного помощника в процессе — обычного утюга. Такая техника применима при болях в спине, пояснице, на больших участках тела. На кожу кладут толстое полотенце или холщовую ткань и на протяжении 10 мин.

по ней проходят разогретым утюгом. На каждой зоне следует становиться минимум на 1 мин. Осуществляют паровое (влажное) утюжение, при котором холщевка предварительно опускается в воду, далее кладется на тело, и прикрывается парой слоев сухой толстой ткани.

Источник: http://EtoSustav.ru/st/kak-vylechit/suhoe-teplo-dlya-sustavov.html

Сухое тепло при отите у ребенка

Прогревание – это целенаправленное изменение естественной температуры тканей, ведущее к ускорению местных обменных процессов. Несмотря на то, что прогревание используется на определенных этапах лечения в качестве физиотерапевтической процедуры, оно является принудительным вторжением в базовый физиологический процесс организме #8212; терморегуляцию.

Греть или не греть ухо?

Поддержание постоянной температуры тела. отклонение в ту или иную сторону от нормы – контролируемые процессы.

Специальный центр в мозге анализирует основные параметры состава крови и сопоставляет их с дополнительными данными, полученными от других частей мозга.

На основании совокупной информации мозг может сделать вывод о необходимости поднять температуру тела и отдать ответственным за это органам соответствующую «директиву».

Физиологическая цель повышения температуры тела заключается в том, что таким способом организм:

  • Стимулирует работу собственной иммунной системы, мобилизуя силы на борьбу с инфекцией.
  • Затормаживает размножение бактерий.

Оптимальная температура для размножения бактерий, вызывающих инфекции, #8212; 37-38° С. Несмотря на то что поверхность нашего тела имеет нормальную температуру 36,6° C, наши внутренние органы примерно на 1 градус теплее. Это делает наше тело идеальным инкубатором для бактерий.

Повышая температуру тела выше 38,5° C, мозг замедляет деление микроорганизмов. Соответственно, чем больше инфекционных бактерий продуцируют в нашем теле, тем сильнее он будет повышать температуру.

Это единственный естественный способ, который есть у нашего организма для защиты от попавших в него микробов и вирусов.

Здесь есть три ключевых момента:

  • Организм сам знает, когда ему нужно повысить температуру.
  • Если воспалительный процесс есть, а температура не повышается, значит, стадия воспаления не представляет угрозы для здоровья.
  • Аналитический отдел в мозге может специально не повышать температуру тела, чтобы не вызвать ухудшения состояния: ведь иммунная система работает и при 36,6.

Исходя из изложенного, на вопрос о том, можно ли греть ухо при отите, должен быть дан положительный ответ, но с существенными ограничениями.

Отит – это воспалительный процесс. Какой именно из отделов подвергся инфицированию, в рамках темы о возможности греть ухо не имеет значения. Если мы будем прогревать ушную область, когда у нас есть боль или иные симптомы отита, то мы с большой долей вероятности можем получить эффект, противоположный ожидаемому.

Необходимо обратить внимание на два момента:

  • Мы не знаем, до какой степени мы должны греть ухо, чтобы добиться лечебного эффекта, т.к. не имеем никакого способа контролировать происходящий в ухе процесс.
  • Повышение температуры ускоряет обмен веществ не только в клетках человека, но и в микробных клетках. Это значит, что вместо того, чтобы замедлить их размножение мы, наоборот, резко увеличим их количество.

Для того, чтобы подавить размножение микробов в ухе необходимо нагревать тело до 39-41° C, т.е. приближаться к температуре сворачивания белков. Но, даже положив на ухо грелку с горячей водой, вы вряд ли прогреете ткани, лежащие в глубине, выше 38,5° C, т.е. создадите комфортную среду для наиболее продуктивного деления микроорганизмов.

Результаты такого прогрева:

  • Усиление воспалительного процесса
  • Появление гнойных выделений
  • Повышение температуры тела (мозговой центр все же решит, что ситуация выходит из-под контроля и представляет опасность)

При отите греть ухо можно только в двух случаях:

  1. При приеме антибиотиков. Они блокируют деление микробов на химическом уровне.
  2. После перенесенного отита для ускорения выздоровления.

Прогревание в этих случаях окажет благотворное влияние за счет:

  • стимулирования собственного иммунного ответа,
  • увеличения питания пораженной области,
  • ускорения заживания ранок и микротравм в ухе.

Прогревание наиболее эффективно проводить перед сном. Ночной отдых будет способствовать выздоровлению.

Сухое тепло при отите

Несмотря на то, что спиртовые компрессы. также как компрессы из травных настоев, являются популярным способом греть ухо, оптимально при отите использовать сухие источники тепла.

Спирт и травные настойки обладают местнораздражающим действием на кожу, могут способствовать появлению аллергии, дерматитных проявлений, покраснений. При этом эффективность прогревающей функции уступает таким сухим наполнителям, как:

Нагретый наполнитель помещается в ткань, фиксируется и прикладывается к болящему уху. С тем же успехом можно использовать небольшую грелку, электрическую или наполненную водой.

Синяя лампа при отите

Обычная лампа накаливания, покрашенная в синий цвет и заключенная в полукруглый рефлектор – широко применяемый физиотерапевтический прибор для прогревания. Лампа направляется на ухо с расстояния 15-20 см.

В основе работы лампы – тепловое излучение, усиленное рефлекторным отражением. Синий цвет лампы не имеет никакого терапевтического значения и связан с тем, что не раздражает глаза и воздействует успокаивающе.

Можно ли греть ухо при отите солью?

Прогревание солью относится к наиболее распространенному способу: другие пригодные для этой цели наполнители найдутся не в каждом доме, соль же, напротив, есть у всех. Никакими специфичными свойствами она не обладает, кроме, пожалуй, единственного преимущества: соль долго сохраняет тепло.

  1. Необходимое количество соли следует нагреть, например, на сковороде.
  2. Далее упаковываем соль в несколько изолированных друг от друга слоев ткани. Сделать это нужно для того, чтобы, во-первых, с самого начала не обжечься, и, во-вторых, иметь возможность регулировать температуру нагрева при остывании соли, убирая ненужные слои ткани.
  3. Положите тканный мешочек с солью на болеющее ухо.
  4. Когда соль немного остынет, накройте сверху несколькими слоями плотной ткани для более эффективного прогрева.

Прогревайте ухо в течение 20-30 минут.

Источник: http://www.vzdorovomtele.ru/otit-u-rebenka/suhoe-teplo-pri-otite-u-rebenka.html

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

  • Этиология цистита
  • Прогревание при цистите
  • Какие виды тепла можно использовать
  • Другие народные способы прогревания
  • Как нельзя греться женщинам при цистите
  • Необходимые советы

Цистит, также известный, как воспаление мочевого пузыря, доставляет неприятности в основном, женщинам. Стараясь поскорее избавиться от неприятных симптомов этого заболевания, они применяют разные способы лечения, в том числе и прогревание. Но можно ли греть живот и использовать грелку при цистите? Чтобы ответить на этот вопрос, следует уточнить причины возникновения цистита.

Этиология цистита

Есть необоснованное мнение, что цистит возникает от переохлаждения или от простуды. В действительности это лишь факторы, способствующие развитию заболевания. Истинная причина острого цистита – наличие инфекции в тканях мочевого пузыря. Инфекция может носить бактериальный, вирусный и неинфекционный характер.

Цистит может быть и аллергической природы, а также развиться вследствие хирургического вмешательства на мочеполовых органах и др. В урологии не отрицают возможность греть мочевой пузырь при цистите.

Но выполнять тепловые процедуры следует не в качестве лечебного средства, а как дополнительную симптоматическую терапию, допустимую при соблюдении определенных условий.

Прогревание при цистите

Оптимальный метод лечения цистита – это сочетание лекарственной, антибактериальной терапии и народных способов. К последним можно отнести прогревание.

Но так как греть мочевой пузырь – это значит допускать риск дальнейшего развития воспалительного процесса, то врачи советуют использовать прогревание как кратковременное, спазмолитическое и обезболивающее средство.

Тепло расширяет сосуды, снимает спазмы и дизурию. Но саму причину болезни тепловая процедура не устраняет.

Главными условиями использования тепла при лечении цистита у женщин являются:

  • Температура тела должна быть в нормальных пределах.
  • Должны отсутствовать признаки восходящей инфекции к почкам.
  • На момент прогревания у женщины не должно быть менструации.
  • Женщина не должна быть беременной.

Важно, чтобы тепловые процедуры при лечении цистита были только частью комплексной терапии, и сочетались с антибактериальными препаратами и другими специфическими методами. Пренебрежение этими рекомендациями может привести к переходу острой стадии цистита в хроническую, а также к развитию серьезных осложнений.

Какие виды тепла можно использовать

Наиболее безопасный способ прогревания при цистите – использование сухого тепла. Это могут быть следующие варианты прогревания:

  • Прокаленные до 38 градусов С, речной песок или каменная соль. Их помещают в полотняный мешочек, крепко завязывают и прикладывают на область мочевого пузыря. Греть живот можно в течение 15-20 минут. В качестве источника тепла можно использовать электрическую, соляную или обычную резиновую грелку, бутылку с водой. Перед использованием резиновой грелки, ее наполняют горячей водой на ¾ объема, и осторожно выдавливают находящийся в ней воздух. Затем плотно завинчивают пробку и проверяют на герметичность, перевернув горлышком вниз. Прикладывают ее на низ живота через хлопчатобумажную ткань так, чтобы не вызвать ожог кожных покровов.Процедуру можно повторить несколько раз с интервалом в 30 минут. В таком режиме тепловая процедура даст обезболивающий эффект быстрее. Если нет покупной грелки, то ее делают из обычной пластиковой бутылки емкостью 500 мл. Ее наполняют горячей водой (до 40 градусов С), крепко закручивают пробкой. Бутылку оборачивают тканью и укладывают на низ живота. Снятие болевого синдрома наблюдается в течение часа.
  • Действенное народное средство – прогревание картофелем. Его отваривают, разминают и выкладывают на плотную салфетку и заворачивают так, чтобы он не выпал. Греть живот картофелем рекомендуется в течение 20-30 минут.

Греть следует только мочевой пузырь, не затрагивая область поясницы и боков, где располагаются мочеточники и почки. Прогревание этих органов противопоказано в связи с риском распространения в них инфекции из пораженного органа.

Второй способ – использование ножных ванн и душа. Температура воды при этом должна быть не более 38 градусов С. Греть ноги в теплой воде можно в течение 15 минут, после чего надеть на них теплые носки.

В воду можно добавлять горчичный порошок, отвар лечебных трав, или эфирное пихтовое масло. Душ с такой же температурой воды нельзя принимать более 10 минут.

Надо отметить важность душевой процедуры при цистите как необходимый вид гигиенических мероприятий.

Третий способ – прогревание в теплых сидячих ваннах с урологическими травяными сборами. Их состав может отличаться количественно и качественно. Время процедуры – не более 10-15 минут.

В качестве прогревания можно использовать и другие средства. Например, народный вид лечения – сидение над горячим кирпичом или камнем. Такой способ используется, если нет таких противопоказаний как наличие крови в моче, менструация, общая слабость и высокая температура. Также используется прогревание распаренной травой полевого хвоща.

Ее надо нагреть, завернуть в полотняную ткань и приложить к низу живота на полчаса. Все способы прогревания приносят определенное облегчение в состоянии больного. Снимается болевой синдром за счет расслабления уретры и мышечного слоя мочевого пузыря, исчезают рези и жжение при мочеиспускании.

Также за счет тепла снимается спазм мочеточников и мочеиспускательного канала, что облегчает постоянный отток мочи из мочевого пузыря.

Греть мочевой пузырь рекомендуется перед сном, а затем ложиться в хорошо прогретую постель.

Количество тепловых процедур определяется лечащим врачом, и, как правило, не превышает 5-7 на курс.

Врачи не рекомендуют проводить прогревание при воспалении мочевого пузыря, если:

  • У женщины менструация.
  • Женщина в состоянии беременности.
  • Если в моче женщины есть примеси крови. В этом случае прогревание может привести к сильному кровотечению.
  • Если есть признаки наличия восходящей инфекции.
  • Повышенная температура тела, общее недомогание.

При остром цистите категорически нельзя принимать горячую ванну, душ, посещать парную баню или сауну. Все процедуры, связанные с пребыванием в горячей среде, для этого заболевания чреваты серьезными осложнениями (гематурией, развитием пиелонефрита, более тяжелыми формами цистита). При хронической форме цистита баню и сауну посещать можно только с разрешения лечащего врача.

Необходимые советы

Все способы прогревания при цистите, в том числе и с помощью грелки являются своего рода « скорой помощью» в острой стадии этого заболевания. Они снимают боль, спазмы и жжение во время мочеиспускания.

Но эти меры не убивают инфекцию, поэтому острый период болезни без специального урологического лечения может перейти в хроническую стадию.

Это необходимо учитывать и не откладывать посещение уролога даже в том случае, если острые признаки цистита прошли с помощью тепловых процедур.

Если же болезнь затягивается дольше 7-8 дней и к имеющимся симптомам присоединяется высокая температура, боли в пояснице и общая слабость, то эти признаки являются сигналами развития тяжелого осложнения острого цистита – пиелонефрита. В такой ситуации необходима срочная медицинская помощь, квалифицированное обследование и лечение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Просмотрев видео, Вы узнаете больше о причинах цистита и способах его лечения:

Греться в ванной при цистите: польза или вред?

Болезни мочевыделительной системы значительно помолодели. Это связано с тем, что многие люди не уделяют должного внимания своему здоровью. Чаще всего такие болезни протекают без особых симптомов, однако при отсутствии правильного лечения могут привести к тяжелым последствиям для здоровья. Именно поэтому их очень важно вовремя диагностировать и начать лечение.

Как воздействует тепло на заболевание

Большинство тепловых процедур обладают сосудорасширяющим, спазмолитическим эффектом. Именно благодаря такому сочетанию многие симптомы этого недуга исчезают. Многих женщин этот факт вводит в заблуждение о пользе такого воздействия.

Однако, не стоит всецело полагаться на прогревание при цистите, так как проведение такого рода процедур негативно влияет на те микроорганизмы, которые выступили в роли факторов, спровоцировавших развитие цистита у женщин.

Довольно часто оказание такого воздействия служит причиной активизации микроорганизмов  и приводит к усилению воспалительного процесса.

Кроме того, расширенные под воздействием тепла сосуды могут усугубить течение воспалительного процесса у большинства женщин.

Обязательно стоит учитывать, что при тепловом воздействии на различные заболевания воспалительного характера обязательно нужно проходить курс антимикробного лечения. Лучше всего до начала применения каких-либо противомикробных препаратов проконсультироваться со специалистом.

Максимальная температура воды при этом — 38 градусов, а продолжительность пребывания в ванной — не более 10 минут.

В каких случаях стоит воздержаться от прогревания

От использования такого рода процедур большинству женщин стоит воздержаться, если в течение этого заболевания наблюдаются следующие явления:

  1. Повышенная температура тела;
  2. Общая слабость;
  3. Головная боль.

Если при этом заболевании наблюдаются подобные явления, то от согревающих процедур стоит отказаться.

При беременности воздействие любых тепловых процедур на низ живота противопоказано. Это связано с тем, что при беременности тепловые процедуры могут спровоцировать усиление сокращений матки и привести к выкидышу.

Также стоит воздержаться от таких процедур при острой форме заболевания или обострении хронического типа. Прогревания при острой форме этого недуга противопоказаны. Они окажут только временный обезболивающий эффект. Воспалительный процесс под воздействием тепла только усилиться.

Стоит воздержаться от прогреваний в случае гематурии. Гематурия — выделение небольшого количества крови вместе с мочой при цистите. Под воздействием тепла сосуды расширяются, что может привести к усилению кровотечения в несколько раз. Стоит воздержаться и от проведения таких процедур во время менструации.

Можно ли греться в ванной

Греться в ванной при этом заболевании – противопоказанно. Это связано с тем, что главной причиной возникновения цистита у женщин выступает размножение бактерий,  а влияние теплой воды в районе поясницы поможет им скорее распространиться в почки.

Ходить в баню также нельзя. Ведь баня влияет на повышение температуры тела в целом, что приведет к ускорению распространения болезни. Кроме того, от похода в баню стоит воздерживаться в течение 1 месяца после выздоровления.

Какие тепловые процедуры можно проводить

При цистите можно проводить такие согревающие процедуры:

Для того чтобы на недуг воздействовало сухое тепло необходимо использовать грелку. Лучше всего если грелка будет заполнена водой температурой 40 градусов, это поможет уменьшить болевые ощущения. Грелку необходимо разместить над лобком и оставить на 25 минут.

  1. Прогревание мешочком с песком.

При отсутствии грелки ее может заменить мешочком с прогретой солью или песком. Лучше всего для создания мешочка подойдет хлопчатобумажная ткань. Можно использовать такой мешочек для воздействия на мочевой пузырь в течение 10 минут.

  1. Прогревание при помощи кирпича.

Весьма хорошо помогает красный кирпич. Суть прогревания при помощи кирпича проста. Его необходимо раскалить и положить под металлическое ведро, сверху ведро необходимо укутать тканью.

Нижнюю часть тела также необходимо утеплить при помощи полотенца. Это нужно для того чтобы не обжечься при прогревании. На ведре необходимо сидеть до того, как оно перестанет греть.

После прогревания необходимо укутаться одеялом.

Парить ноги нужно в течение 15 минут. Температура воды должна быть не ниже 38 градусов. Лучше всего париться с добавлением горчицы. Также парить ноги можно в содовом растворе. Это одна из наиболее эффективных процедур.

Хорошо помогает устранить симптомы цистита и теплый душ. Применение душа позволяет расслабить мышцы и при этом греться. Принимать душ можно несколько раз в день, но не более 10 минут. Эта процедура также помогает прогреть ноги.

Подводя итог, можно сказать, что прогревание при цистите должно быть правильным. При беременности греть низ живота нельзя.

Это связано с тем, что такое воздействие на низ живота при беременности может привести к выкидышу. Греться в ванной категорически нельзя. Из-за того что болезнь может распространиться и попасть в почки.

Лучше всего для того, чтобы прогреть низ живота, использовать сухое тепло.

Источник: http://prostatit.lechenie-potencya.ru/tsistit/suhoe-teplo-pri-tsistite/

Поделиться:

Нет комментариев

medaptekar.ru

Что такое сухое тепло и как его сделать в домашних условиях

В терапии различных заболеваний издавна применялось тепло: ещё наши предки успешно использовали грязевые компрессы, обёртывания, купания в горячих термах, зная о положительном действии теплолечения. Сухое тепло и по сей день используется для лечения патологий: оно улучшает обменные процессы в организме и ускоряет процесс выздоровления.

Что такое сухое тепло и как оно лечит

Тепловые процедуры бывают различными: это могут быть припарки, сухой душ, мешочки с песком, зерном, шелухой или солью, укутывание, утюжение. Сухое тепло – это физиопроцедура, во время которой на поражённый орган воздействует тепло, однако в отличие от влажных прогреваний при этом не используется жидкость.

Что именно применять для лечения конкретного заболевания, подскажет лечащий врач.

Теплолечение обладает следующими свойствами:

  • усиливает кровообращение;
  • расширяет сосуды;
  • активирует обмен веществ;
  • снимает болезненные ощущения в больном органе;
  • устраняет мышечные спазмы;
  • уменьшает воспаление;
  • расслабляет мышцы;
  • стимулирует извлечение отмерших частичек и продуктов распада.

Сухое тепло не воздействует на внутренние органы, прогревая внешние кожные покровы. Однако пользу от теплолечения трудно переоценить.

Тепловые процедуры часто используют в качестве вспомогательного способа при простуде, невралгии, болях в спине, заболеваниях суставов, позвоночника, а также в терапии воспалительных болезней лор-путей, в том числе отита.

Широкое применение тепловые сеансы нашли в отоларингологии. С помощью прогревания лечат кашель, заболевания ушей и носа.

Сухое тепло используют при заболеваниях органов слуха, сопровождающихся следующими симптомами:

  • боли в голове и ушах, усиливающиеся при приёме пищи;
  • ощущение заложенности;
  • отёк и покраснение козелка и наружных отделов ушной полости;
  • звон, гул или треск в ушах.

Данный вид терапии показан не во всех случаях: гнойные процессы являются прямым противопоказанием к теплолечению.

Как сделать сухое тепло на ухо

При лечении воспалительных болезней органов слуха наиболее часто используют медикаменты: в противном случае заболевание может закончиться осложнениями.

В качестве дополнения применяют тепловые процедуры. Прогревания при отите способствуют обезболиванию, расширяют сосуды, улучшают кровообращение, что приводит к устранению застойных процессов. Однако при остром процессе такие сеансы противопоказаны.

В домашних условиях чаще всего используют прогревания с помощью обычной грелки с тёплой жидкостью или полотняных мешочков, набитых предварительно нагретой солью или крупой. В условиях поликлиники применяют специальный прибор – синюю лампу, или рефлектор Минина, представляющий собой лампочку синего цвета.

Прогревание с помощью сухого тепла проводят несколько раз в день, в течение 10-15 минут. Чтобы избежать термического ожога, не стоит чересчур нагревать применяемое вещество: температура не должна превышать 60 градусов. При появлении неприятных ощущений необходимо прекратить сеанс. По окончании ухо утепляют с помощью шарфа или платка.

Использование соли

Обычная поваренная соль поможет при воспалении наружного или среднего уха. За счёт своей структуры соль способна в течение длительного времени сохранять тепло. Чтобы сделать тепловой компресс, необходимо нагреть соль в чугунной сковороде до температуры 55-60 градусов, после чего засыпать в хлопковый мешочек и дать остыть до 45 градусов.

Очень важно, чтобы компресс не был обжигающим: при прикосновении подушечка должна быть приятной тёплой температуры.

Мешочек с солью прикладывают к уху, фиксируют с помощью повязки, после чего лежат на больном органе в течение 20 минут. По окончании сеанса в ушной канал рекомендуется заложить ватный тампон. Прогревание допускается проводить 3 раза в день.

Пользу для организма принесёт морская соль, которая вместе с тепловым воздействием способствует поступлению в организм нужных микроэлементов.

Вишнёвые косточки

Косточки вишни обладают способностью вбирать тепло и медленно его отдавать. Перед применением косточки промывают и просушивают, после чего разогревают на сковороде или в микроволновой печи до 60 градусов. Подушечку наполняют косточками, прикладывают к поражённому органу и держат до её остывания.

Крупы

Заменить вишнёвые косточки могут пшеничная, гречневая или рисовая крупы. Злаки разогревают в духовой печи в течение 20 минут, после чего засыпают в хлопковый мешочек и прикладывают к уху на 10-15 минут. Вместо мешка крупу можно насыпать в шерстяной носок.

Лечение синей лампой

Широкое применение в терапии различных болезней получила синяя лампа, которая излучает инфракрасный свет на кожные покровы. С помощью данного устройства можно значительно ускорить процесс выздоровления:

  • уменьшить отёчность;
  • активировать микроциркуляцию крови;
  • улучшить питание клеток;
  • снять боль.

Сеанс проводят два-три раза в день на протяжении 7 дней. Начинать терапию необходимо с 5 минут, постепенно увеличивая до 10-15 минут.

Лампу включают в сеть и подносят к поражённому органу на расстоянии 25 см, наклонив её под небольшим углом.

В детском возрасте продолжительность одной процедуры должна быть не более 12 минут. Теплолечение с помощью синей лампы назначается детям старше 3 лет.

Во время процедуры рекомендуется закрыть глаза или защитить органы зрения специальной повязкой: это поможет избежать пересыхания слизистых.

Рефлектор Минина применяют при заболеваниях ушей негнойного характера. Противопоказаниями к назначению данной физиопроцедуры являются:

  • эндокринные заболевания;
  • туберкулёз;
  • период вынашивания ребёнка;
  • тяжёлые патологии сердечно-сосудистой системы;
  • гнойные процессы в ушах;
  • лимфаденит;
  • новообразования в мозге.

Что такое сухой душ

Сухой душ – один из самых простых в применении способов лечения воспалительных болезней ушей. С этой целью используется обычный электрический фен, поставленный на умеренный режим работы.

Устройство необходимо держать на расстоянии 30 см от больного уха. При возникновении неприятных обжигающих ощущений следует увеличить расстояние. Сеанс проводится в течение 15 минут.

Данный метод эффективно размягчает ткани, снимает болезненные ощущения и отёк. Наиболее часто назначается для рассасывания рубцов, а также при наличии спаечных процессов во внутренних отделах ушной полости.

Грелка с горячей водой

Грелка, наполненная горячей жидкостью, также считается разновидностью сухого тепла. В грелку или бутылку наливают горячую воду (55 градусов), оборачивают полотенцем или одеялом и прикладывают к поражённому органу. Держать течение 20 минут.

Такой вид прогревания используется при наружном отите.

Меры предосторожности

Существуют простые правила, которых необходимо придерживаться при применении тепла:

  • во время сеанса следует исключить сквозняк в помещении, плотно закрыв форточки и двери;
  • после процедуры больное ухо необходимо укутать с помощью шарфа или надеть шапку;
  • не стоит выходить на улицу в течение 2-3 часов;
  • лучше всего теплолечение проводить непосредственно перед сном;
  • если состояние ухудшается, от тепловых процедур рекомендовано воздержаться, после чего незамедлительно посетить врача.

Сухое тепло при лечении лор-заболеваний, в том числе отита, достаточно популярная физиопроцедура, однако проводить её необходимо аккуратно, особенно если это касается детей.

Стоит воздержаться от прогревания при гнойной форме патологии: это может привести к прогрессированию инфекцию и размножению болезнетворных микробов.

Другими противопоказаниями являются:

  • младенческий возраст;
  • внутренние кровоизлияния;
  • аппендицит;
  • высокие температурные показатели;
  • обострение воспалительного процесса;
  • возникновение жидкости в органах слуха;
  • свежие травмы и повреждения ушной полости;
  • варикозное расширение вен;
  • расстройство кровообращения;
  • тромбофлебит;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • серьёзные сердечные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • повреждение или разрыв барабанной мембраны;
  • головокружение;
  • гнойные процессы.

Применение тепла в детском возрасте требует особой осторожности. Любую процедуру необходимо проводить под контролем взрослых: это поможет предотвратить возможные ожоги.

Сухое тепло может стать вспомогательным способом лечения к основной терапии: оно поможет облегчить самочувствие, снять боль и улучшить общее состояние больного. Однако самолечение может обернуться неприятными последствиями, поэтому перед применением рекомендуется предварительно посоветоваться с врачом.

pulmono.ru

Сухое тепло в домашних условиях. Солевая грелка. Лампа медицинская синяя. Согревающий компресс

Теплотерапия является действенным методом лечения многих заболеваний. Проводить ее можно и в домашних условиях, что позволяет ускорить выздоровление, не прибегая к дорогостоящим препаратам. Но, чтобы правильно провести лечение, следует разобраться, как сделать сухое тепло и в каких случаях его лучше использовать. А также необходимо учесть существующие противопоказания, чтобы избежать обратного эффекта или дальнейшего ухудшения ситуации.

Что значит сухое тепло?

Эффективность применения теплового воздействия на организм при лечении многих заболеваний была подтверждена давно. Но зачастую при терапии используется именно сухой метод терапии, что подразумевает создание согревающего результата без непосредственного контакта влаги с кожей. Это достигается путем применения компонентов, способных длительно удерживать тепло.

Примером такой терапии являются различные грелки, компрессы из песка, соли, парафина, солнечные лучи, лечебные лампы и другие предметы, источающие тепло. Используя сухое тепло в домашних условиях, можно предупредить дальнейшее развитие патологического процесса и значительно ускорить выздоровление.

Целебные свойства

Лечебное действие теплотерапии используется для лечения многих заболеваний. Оно основано на способности сухого тепла успокаивать, расслаблять и придавать ощущение комфорта и уюта. В результате этого спазмы утихают, а болевые ощущения постепенно проходят незаметно для больного.

При применении сухого тепла температура прогревающих тканей повышается примерно на 3 ˚С. Это дает возможность усилить кровоток к сосудам и ускорить метаболизм в клетках. Тепловое воздействие помогает расслабить мышцы, стимулировать работу сальных и потовых желез, усилить лимфо- и кровообращение, улучшить работу сердечной мышцы, оказывает обезболивающий, седативный и противовоспалительный эффекты.

Этот метод является эффективным и для восстановления сил организма после напряженного дня. Используя сухое тепло в домашних условиях, можно повысить сопротивляемость организма к воздействию патогенов, а также предупредить прогрессирование болезни и облегчить самочувствие при хронических процессах.

В каких случаях следует использовать?

Теплотерапия, как и любой другой вид лечения, имеет показания к применению. Поэтому, чтобы достичь положительного результата и исключить возможность обратного эффекта, следует ознакомиться с ними заранее.

Сухое тепло в домашних условиях рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • хронические заболевания суставов;
  • травмы опорно-двигательного аппарата;
  • ушибы;
  • простуда, ЛОР-заболевания (отит, воспаление зева, гортани);
  • радикулит, артрит;
  • заболевания нервной системы;
  • головная боль, мигрень;
  • дистония – для снятия спазма мышц;
  • нарушения сна;
  • колики у малышей.

Противопоказания

Несмотря на положительное действие сухого тепла, существуют определенные противопоказания к его применению.

При наличии следующих патологических процессов проводить теплотерапию нельзя:

  • нарушение целостности барабанной перепонки;
  • воспаление уха внезапного свойства;
  • жидкость в ушах;
  • высокая температура тела;
  • вероятность воспаления аппендикса;
  • внутреннее и наружное кровотечение;
  • открытые раны;
  • нарушение функции сердца, почек;
  • резкое повышение артериального давления;
  • острая форма воспалительного процесса в организме;
  • патологии психического свойства;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания кожи (экзема, лишай).

Использовать сухое тепло в домашних условиях необходимо после рекомендации врача, так как только в этом случае полезные свойства теплотерапии принесут положительный результат, не нанося вреда здоровью.

Применение сухой грелки

В этом случае лечение проводят с помощью соли, песка, круп или вишневых косточек.

Подготовка сухой грелки проводится в следующей последовательности.

  1. Заранее подготовить или сшить платяной мешочек, куда будет засыпаться основной согревающий компонент.
  2. Насыпать соль, песок или другой ингредиент на сухую чистую сковороду.
  3. Разогреть до температуры +60 ˚С, постоянно помешивая.
  4. Пересыпать компонент в подготовленный мешок.
  5. Дать возможность немного остыть, чтобы тепло не было обжигающим.

В дальнейшем приложить сухую грелку к больному месту, равномерно распределив соль в ней. Оставить ее до полного остывания согревающего компонента, что происходит в пределах 30-50 минут. Для достижения устойчивого результата рекомендуется повторить процедуру 3 раза ежедневно.

Специалисты рекомендуют греть ухо солью при отите в следующих случаях:

  • воспаление происходит в виде вялотекущего процесса, то есть при хронической форме заболевания;
  • наличие костно-мышечных травм;
  • для рассасывания спаек;
  • в случае осложнений после перенесенных ЛОР-заболеваний (тугоухость, аутофония).

Прогревание должно проводиться только после установки диагноза опытным специалистом и при отсутствии гнойных выделений.

Особенность применения сухого тепла для малышей

Специалисты рекомендуют также использовать солевую грелку для новорожденных от коликов. Но в этом случае лучше приобрести специальное устройство в аптеке, представляющее собой герметичный пакет с раствором соли, что гарантирует безопасность применения для малыша.

Для нагрева сухой грелки достаточно нажать специальную кнопку запуска, после чего температура начинает повышаться до максимальной отметки +54 ˚С. Перед применением ее следует завернуть изначально в пеленку и приложить к проблемному участку. Остывание происходит в течение 4 часов. После использования грелку следует прокипятить 10 минут.

Солевая грелка для новорожденных от коликов помогает малышу успокоиться и переключиться на отвлекающий фактор.

Согревающий компресс

Иногда для лечения требуется применять более длительное тепловое воздействие. Поэтому в этом случае рекомендуется использовать согревающий компресс с алгоритмом проведения в несколько основных этапов. Их необходимо четко соблюдать для достижения максимального эффекта терапии.

Наиболее часто используется теплотерапия при лечении воспалительного процесса в ушах. Алгоритм согревающего компресса заключается в следующих действиях:

  1. Сложить стерильную вату в несколько слоев.
  2. Сверху обмотать марлей и сделать разрез по центру.
  3. Наложить полученный компресс на ухо, но, чтобы отверстие приходилось на ушную раковину.
  4. Зафиксировать повязку бинтом, накладывая его и поверх уха.

Использовать сухое тепло в домашних условиях можно и при лечении поясницы. Для согревающего компресса применяется повязка из шерстяного платка или шарфа, которая неподвижно фиксируется на поясе.

Сухая теплотерапия в этом случае применяется для задержки естественной теплоотдачи тела.

Лечение синей лампой

Этот вид теплотерапии помогает усилить движение кровотока, расширить сосуды и улучшить обмен веществ в тканях. Для этого используется специальная синяя лампа медицинская, которая помогает согреть проблемный участок. Данный вид лечения применяется при первых признаках воспалительного процесса.

Для проведения процедуры необходимо расположить лампу под углом 60˚, чтобы тепловые лучи попадали на необходимое место под наклоном. Но при этом расстояние между источником света и кожей должно быть не менее 50 см. Это позволяет получить приятные ощущения от сеанса с максимальным лечебным эффектом. Продолжительность терапии составляет 5-20 минут, в зависимости от сложности заболевания. Для полного выздоровления необходимо провести 10 сеансов по одному в день.

Теплотерапию лампой следует проводить вечером перед сном. Для детей длительность процедуры должна составлять 5 минут, при этом регулярно проверяется состояние кожи, так как существует вероятность получения ожога.

Сухой душ

Этот метод является самым простым. Для него потребуется использовать электрический фен, который можно найти практически в каждом доме. Для лечения необходимо расположить согревающий прибор на расстоянии 30 см от больного места и включить на умеренный режим. При этом исходящее тепло должно быть приятным, без обжигающего эффекта. Продолжительность воздействия теплом составляет 15 минут.

Специалисты рекомендует применять метод сухого душа при заболеваниях суставов, а также для устранения спаек и рубцов во внутреннем ухе.

Укутывание

Этот вид сухой теплотерапии используется для людей, страдающих повышенной возбудимостью нервной системы. Для укутывания применяется сухая простыня, один край которой следует обернуть вокруг больного при поднятых руках до подмышечных ямок. После этого второй край оборачивается вокруг туловища до шеи. Но руки необходимо при этом опустить вдоль тела. Верхний конец простыни закладывается за спину, а нижний – под ноги. Сверху необходимо обернуть шерстяным одеялом и уложить человека на кушетку.

Длительность процедуры зависит от конечной цели:

  • для снижения жара – 15 минут;
  • для лечения начальной стадии гипертонии и в качестве успокоительного при бессоннице – 35-40 минут;
  • в целях детоксикации организма и нормализации обмена веществ – 55-60 минут.

Полный курс составляет 15-20 раз при проведении сеансов через день. Лучше всего проводить лечение во второй половине дня.

Парафиновые аппликации

Этот метод сухого тепла рекомендуется применять для лечения дисплазии тазобедренного сустава, простудных заболеваний, ОРВИ и суставов.

Для приготовления аппликации необходимо использовать парафин медицинский светлого оттенка, не содержащий дополнительных примесей.

Порядок проведения процедуры:

  1. Переложить основной компонент в емкость.
  2. Расплавить его до жидкой консистенции методом водяной бани.
  3. Снять и дать возможность остыть до температуры +50 ˚С.
  4. Положить слой стерильного бинта на проблемный участок.
  5. С помощью малярной кисти нанести жидкий парафин.
  6. После застывания первого слоя нанести следующий.
  7. Повторять манипуляции, пока толщина парафинового слоя не станет 2 см.
  8. Накрыть сверху пищевой пленкой и укутать шерстяным платком.
  9. После остывания компонента аппликацию удалить.

Длительность домашней процедуры составляет 30-60 минут. Полный курс 15-20 сеансов при ежедневном применении.

Несмотря на эффективность применения теплотерапии, следует понимать, что все методы домашнего лечения являются профилактическими или вспомогательными. Проводить лечение сухим теплом необходимо сугубо по рекомендации врача, чтобы избежать обратного результата и не нанести вреда здоровью.

fb.ru

Что такое сухое тепло и как его сделать в домашних условиях - Ваш онлайн доктор

Сегодня каждый человек хоть раз в жизни страдал заболеваниями ушей, в том числе наружным, средним или внутренним отитом. Это довольно неприятная болезнь, сопровождающаяся множественными симптомами. При тяжелых заболеваниях специалисты прописывают антибиотики, а при более легких формах лечение ушными каплями или теполечение.

У лечения теплом есть ряд преимуществ. Например, его можно проводить в домашних условиях и оно способствует результативному выздоровлению. Сегодня мы разберемся в понятии, что это такое – сухое тепло.

О понятии сухого тепла

Известно, что методом теплолечения пользовались с давних времен.

Первыми, кто воспользовался данным методом считаются египтяне. Они ставили компрессы на больные участки с помощью грязевых источников.

Известный ученый Гиппократ применял тепловые обертывания. А жители Рима занялись строительством бань для лечения различных заболеваний.

В современном мире теплолечение выглядит намного проще, но эффективность доказана временем.

Известно, что терапия теплом улучшает процесс лечения, а также систематизирует кровообращение в организме, а в особенности на пораженных участках. Применяя комплексное лечение, совместно с медикаментозными препаратами и теплолечением, оздоровление пациента наступает намного быстрее.

В особенности лечение теплом способствует выздоровлению в случае наружного и среднего отита. Однако, перед непосредственным началом прогревания пораженного уха убедитесь в правильности поставленного диагноза у врача- отоларинголога.

Лечение теплом имеет ряд противопоказаний. Например, его запрещено применять при разрыве барабанной перепонки, а также:

  1. Гнойном отите.
  2. Повышенной температуре тела.
  3. Резко появившемся процессе воспаления ушей.
  4. Появлении жидкости в ушах.
  5. Острых воспалениях организма, например, гайморит.
  6. В случае внутреннего кровотечения.
  7. Риске появления воспаления аппендицита.
  8. При ярком варикозе.
  9. На свежеобразованные кровавые раны.

Следует знать, если у вас выраженные проблемы с сердцем или внутренним давлением применение теплолечения запрещено.

Лечение теплом рекомендуется при таких показателях, как:

  • болезненное ощущение холода;
  • проблемы со сном;
  • отеки в ушах;
  • покраснение козелка или наружного уха;
  • болевые ощущения в ушах и голове;
  • боль при принятии пищи;
  • шипение, гул, звон, треск и писк в ушах;
  • чувство заложенности в ухе.

Помните о том, что сухое тепло увеличивает приток крови к воспаленному органу. Это провоцирует расширение сосудов и увеличение скорости обмена веществ, а также:

  1. Антитела эффективнее достигают болевого участка.
  2. Эффективное выведение отмерших тканей и нежелательных элементов.
  3. Результативное уменьшение чувства боли.
  4. Улучшение питания тканей.
  5. Расслабление мышц.

Именно благодаря этим показателям специалисты рекомендуют данную физиотерапию, так как лечение и восстановление проблемного участка происходит гораздо быстрее.

Однако, самостоятельное назначение данной физиотерапии может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому процедуру разрешается проводить только с назначения врача.

Стоить заметить, что специалисты рекомендуют применение сухого тепла намного чаще, чем влажного.

Это связано с тем, что сухое тепло менее интенсивнее. Им практически невозможно обжечься или нанести вред общему состоянию здоровья, а также разрешается проведение лечение сухим теплом в домашних условиях.

Как сделать сухое тепло на ухо

Сухое тепло бывает нескольких видов. При выборе теплолечения, необходимо обратить внимание на симптомы заболевания. Так, если у вас частые головные боли или вы заметили значительную потерю слуха начните лечение сухим теплом.

Обыкновенно, такой вид терапии происходит в процессе реабилитации человека. Проследите за тем, чтобы у больного не было гнойных выделений.

Известно, что такой метод занимает первое место в нетрадиционной медицине.

Из-за своей кристаллической структуры, соль хранит тепло достаточно долгое время. Благодаря этому действию, соль эффективно борется с очагом воспаления и облегчает общее состояние человека.

Лечение солью

Для реализации процедуры приобретите поваренную соль. Затем проколите ее на сковороде до температуры 60 градусов Цельсия. Дайте смеси остыть: она не должна быть обжигающей или горячей.

Засыпьте соль в мешочек и приложите к больному месту. Держите компресс, пока соль не остынет. Обыкновенно это занимает от 30 минут до 50. После завершения процедуры смажьте больной участок одной каплей оливкового масла.

После данной операции отек и боль пройдут в считанные минуты, а общее состояние человека значительно улучшится. Для поддержания результата повторите процедуру еще три раза.

Вишневые косточки

Эффективных результатов можно достичь благодаря сухому теплу в виде компресса из вишневых косточек.

Для этого компресса необходимо разогреть косточки в микроволновке или на сковородке до температуры 60 градусов Цельсия. Затем пересыпьте полученный результат в мешочек и прикладывайте к воспаленному месту.

Известно, что косточки быстро вбирают тепло и медленно его отдают.

Лечение крупами

Если под рукой вишневых косточек не нашлось, воспользуйтесь любыми видами круп: гречневой, рисовой, пшеничной. Для этого метода понадобиться разогреть крупу в духовке на протяжении 20 минут. Затем пересыпьте в хлопковый наполнитель и приложите к телу.

Лечение синим цветов

Результативным методом среди сухого тепла считается синяя лампа.

Синяя лампа или рефлектор — это лампа с синим цветом, позволяющий согреть пораженный участок.

Такой вид тепла позволяет расширить сузившиеся сосуды, увеличить кровообращение. Если в организме находятся застойные места, позволяет эффективно их ликвидировать.

Однако, следует знать, что данный вид лечения разрешен только в самом начале воспаления.

  • Для проведения процедуры, вам необходимо поставить синюю лампу под наклоном около 60 градусов Цельсия.
  • Следите за тем, чтобы свет не раздражал кожу, и не допускайте появления ожогов.
  • Лучи должны попадать на болевой участок под наклоном.

Расстояние до тела должна быть не менее 50 сантиметров от уха. Ощущения при процедуре должны быть очень приятными.

Продолжительность операции составляет от пяти до двадцати минут, в зависимости от сложности конкретного случая. В среднем, для облегчения общего состояния достаточно провести данную процедуру около 10 раз.

Однако, результат замечается уже после первого раза. Больной испытывает снятие боли, нормализацию циркуляцию крови и восстановление поврежденных тканей.

Процедуру следует проводить перед сном. Проследите за тем, чтобы окна в комнате были закрыты и не допускайте сквозняков.

Для детей курс проведения лечения синим теплом аналогичен взрослому. Однако для совсем маленьких детей рекомендуется не затягивать операцию больше пяти минут.

Если ребенок сильно капризничает, проводите теплолечение во время его сна. В это время проверяйте состояние кожи через каждые две минуты, так как существует большая вероятность нанесения ожогов.

Для профилактики рекомендуется прогревать не только здоровое ухо, но и то, которое не беспокоит. Так вы отгородите себя от развития бактерий.

Метод сухого душа

Для реализации вам понадобится электрический фен.

Расположите его на расстоянии 30 сантиметров от пораженного участка и включите умеренный режим.

Пары воздуха должны быть приятными и теплыми. Если они обжигают, следует увеличить расстояние.

Процедура продолжается на протяжении 15 минут.

Такой метод разрешается при заболевании суставов. Из-за свойства тепла размягчать ткани, метод рекомендуется при появлении рубцов и спаек во внутреннем ухе.

Грелка с горячей водой

Еще одним действенным методом считается грелка, наполненная горячей водой. Используйте этот метод следующим образом.

Заполните грелку горячей водой и приложите к больному участку.

Перед этим тщательно заверните ее в полотенце или одеяло. Тепло должно быть равномерным и не обжигающим, а температура воды не должна быть более 55 градусов Цельсия.

Прикладывайте грелку к больному участку на протяжении 20 минут.

Заключение

Важно понимать, что перечисленные методы в первую очередь считаются профилактическими и вспомогательными. Они действительно могут облегчить состояние пациента, но только при комплексном лечении, в которое входят медикаментозные препараты и физиотерапия.

Прогревание больного с помощью сухого тепла на ухо считается самым быстрым способом на пути излечения. Однако проводить их нужно с разрешения специалиста. Это важное правило, которое нельзя игнорировать, так как неправильные действия могут нанести существенный вред состоянию здоровья.

Лучшим методом профилактика болезни станут простые правила – это соблюдение стандартных правил гигиены и здоровый образ жизни.

Источник:

Как в домашних условиях сделать сухое тепло

Теплотерапия является действенным методом лечения многих заболеваний. Проводить ее можно и в домашних условиях, что позволяет ускорить выздоровление, не прибегая к дорогостоящим препаратам.

Но, чтобы правильно провести лечение, следует разобраться, как сделать сухое тепло и в каких случаях его лучше использовать.

А также необходимо учесть существующие противопоказания, чтобы избежать обратного эффекта или дальнейшего ухудшения ситуации.

Что значит сухое тепло?

Эффективность применения теплового воздействия на организм при лечении многих заболеваний была подтверждена давно. Но зачастую при терапии используется именно сухой метод терапии, что подразумевает создание согревающего результата без непосредственного контакта влаги с кожей. Это достигается путем применения компонентов, способных длительно удерживать тепло.

Примером такой терапии являются различные грелки, компрессы из песка, соли, парафина, солнечные лучи, лечебные лампы и другие предметы, источающие тепло. Используя сухое тепло в домашних условиях, можно предупредить дальнейшее развитие патологического процесса и значительно ускорить выздоровление.

Целебные свойства

Лечебное действие теплотерапии используется для лечения многих заболеваний. Оно основано на способности сухого тепла успокаивать, расслаблять и придавать ощущение комфорта и уюта. В результате этого спазмы утихают, а болевые ощущения постепенно проходят незаметно для больного.

При применении сухого тепла температура прогревающих тканей повышается примерно на 3 ˚С. Это дает возможность усилить кровоток к сосудам и ускорить метаболизм в клетках.

Тепловое воздействие помогает расслабить мышцы, стимулировать работу сальных и потовых желез, усилить лимфо- и кровообращение, улучшить работу сердечной мышцы, оказывает обезболивающий, седативный и противовоспалительный эффекты.

Этот метод является эффективным и для восстановления сил организма после напряженного дня. Используя сухое тепло в домашних условиях, можно повысить сопротивляемость организма к воздействию патогенов, а также предупредить прогрессирование болезни и облегчить самочувствие при хронических процессах.

В каких случаях следует использовать?

Теплотерапия, как и любой другой вид лечения, имеет показания к применению. Поэтому, чтобы достичь положительного результата и исключить возможность обратного эффекта, следует ознакомиться с ними заранее.

Сухое тепло в домашних условиях рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • хронические заболевания суставов;
  • травмы опорно-двигательного аппарата;
  • ушибы;
  • простуда, ЛОР-заболевания (отит, воспаление зева, гортани);
  • радикулит, артрит;
  • заболевания нервной системы;
  • головная боль, мигрень;
  • дистония – для снятия спазма мышц;
  • нарушения сна;
  • колики у малышей.

Противопоказания

Несмотря на положительное действие сухого тепла, существуют определенные противопоказания к его применению.

При наличии следующих патологических процессов проводить теплотерапию нельзя:

  • нарушение целостности барабанной перепонки;
  • воспаление уха внезапного свойства;
  • жидкость в ушах;
  • высокая температура тела;
  • вероятность воспаления аппендикса;
  • внутреннее и наружное кровотечение;
  • открытые раны;
  • нарушение функции сердца, почек;
  • резкое повышение артериального давления;
  • острая форма воспалительного процесса в организме;
  • патологии психического свойства;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания кожи (экзема, лишай).

Использовать сухое тепло в домашних условиях необходимо после рекомендации врача, так как только в этом случае полезные свойства теплотерапии принесут положительный результат, не нанося вреда здоровью.

Читайте также:  Акк для ингаляций небулайзером: инструкция по применению

Применение сухой грелки

В этом случае лечение проводят с помощью соли, песка, круп или вишневых косточек.

Подготовка сухой грелки проводится в следующей последовательности.

  1. Заранее подготовить или сшить платяной мешочек, куда будет засыпаться основной согревающий компонент.
  2. Насыпать соль, песок или другой ингредиент на сухую чистую сковороду.
  3. Разогреть до температуры +60 ˚С, постоянно помешивая.
  4. Пересыпать компонент в подготовленный мешок.
  5. Дать возможность немного остыть, чтобы тепло не было обжигающим.

В дальнейшем приложить сухую грелку к больному месту, равномерно распределив соль в ней. Оставить ее до полного остывания согревающего компонента, что происходит в пределах 30-50 минут. Для достижения устойчивого результата рекомендуется повторить процедуру 3 раза ежедневно.

Специалисты рекомендуют греть ухо солью при отите в следующих случаях:

  • воспаление происходит в виде вялотекущего процесса, то есть при хронической форме заболевания;
  • наличие костно-мышечных травм;
  • для рассасывания спаек;
  • в случае осложнений после перенесенных ЛОР-заболеваний (тугоухость, аутофония).

Прогревание должно проводиться только после установки диагноза опытным специалистом и при отсутствии гнойных выделений.

Особенность применения сухого тепла для малышей

Специалисты рекомендуют также использовать солевую грелку для новорожденных от коликов. Но в этом случае лучше приобрести специальное устройство в аптеке, представляющее собой герметичный пакет с раствором соли, что гарантирует безопасность применения для малыша.

Для нагрева сухой грелки достаточно нажать специальную кнопку запуска, после чего температура начинает повышаться до максимальной отметки +54 ˚С. Перед применением ее следует завернуть изначально в пеленку и приложить к проблемному участку. Остывание происходит в течение 4 часов. После использования грелку следует прокипятить 10 минут.

Солевая грелка для новорожденных от коликов помогает малышу успокоиться и переключиться на отвлекающий фактор.

Согревающий компресс

Иногда для лечения требуется применять более длительное тепловое воздействие. Поэтому в этом случае рекомендуется использовать согревающий компресс с алгоритмом проведения в несколько основных этапов. Их необходимо четко соблюдать для достижения максимального эффекта терапии.

Наиболее часто используется теплотерапия при лечении воспалительного процесса в ушах. Алгоритм согревающего компресса заключается в следующих действиях:

  1. Сложить стерильную вату в несколько слоев.
  2. Сверху обмотать марлей и сделать разрез по центру.
  3. Наложить полученный компресс на ухо, но, чтобы отверстие приходилось на ушную раковину.
  4. Зафиксировать повязку бинтом, накладывая его и поверх уха.

Использовать сухое тепло в домашних условиях можно и при лечении поясницы. Для согревающего компресса применяется повязка из шерстяного платка или шарфа, которая неподвижно фиксируется на поясе.

Сухая теплотерапия в этом случае применяется для задержки естественной теплоотдачи тела.

Лечение синей лампой

Этот вид теплотерапии помогает усилить движение кровотока, расширить сосуды и улучшить обмен веществ в тканях. Для этого используется специальная синяя лампа медицинская, которая помогает согреть проблемный участок. Данный вид лечения применяется при первых признаках воспалительного процесса.

Для проведения процедуры необходимо расположить лампу под углом 60˚, чтобы тепловые лучи попадали на необходимое место под наклоном. Но при этом расстояние между источником света и кожей должно быть не менее 50 см.

Это позволяет получить приятные ощущения от сеанса с максимальным лечебным эффектом. Продолжительность терапии составляет 5-20 минут, в зависимости от сложности заболевания.

Для полного выздоровления необходимо провести 10 сеансов по одному в день.

Теплотерапию лампой следует проводить вечером перед сном. Для детей длительность процедуры должна составлять 5 минут, при этом регулярно проверяется состояние кожи, так как существует вероятность получения ожога.

Сухой душ

Этот метод является самым простым. Для него потребуется использовать электрический фен, который можно найти практически в каждом доме. Для лечения необходимо расположить согревающий прибор на расстоянии 30 см от больного места и включить на умеренный режим. При этом исходящее тепло должно быть приятным, без обжигающего эффекта. Продолжительность воздействия теплом составляет 15 минут.

Специалисты рекомендует применять метод сухого душа при заболеваниях суставов, а также для устранения спаек и рубцов во внутреннем ухе.

Укутывание

Этот вид сухой теплотерапии используется для людей, страдающих повышенной возбудимостью нервной системы. Для укутывания применяется сухая простыня, один край которой следует обернуть вокруг больного при поднятых руках до подмышечных ямок.

После этого второй край оборачивается вокруг туловища до шеи. Но руки необходимо при этом опустить вдоль тела. Верхний конец простыни закладывается за спину, а нижний – под ноги.

Сверху необходимо обернуть шерстяным одеялом и уложить человека на кушетку.

Длительность процедуры зависит от конечной цели:

  • для снижения жара – 15 минут;
  • для лечения начальной стадии гипертонии и в качестве успокоительного при бессоннице – 35-40 минут;
  • в целях детоксикации организма и нормализации обмена веществ – 55-60 минут.

Полный курс составляет 15-20 раз при проведении сеансов через день. Лучше всего проводить лечение во второй половине дня.

Парафиновые аппликации

  • Этот метод сухого тепла рекомендуется применять для лечения дисплазии тазобедренного сустава, простудных заболеваний, ОРВИ и суставов.
  • Для приготовления аппликации необходимо использовать парафин медицинский светлого оттенка, не содержащий дополнительных примесей.
  • Порядок проведения процедуры:
  1. Переложить основной компонент в емкость.
  2. Расплавить его до жидкой консистенции методом водяной бани.
  3. Снять и дать возможность остыть до температуры +50 ˚С.
  4. Положить слой стерильного бинта на проблемный участок.
  5. С помощью малярной кисти нанести жидкий парафин.
  6. После застывания первого слоя нанести следующий.
  7. Повторять манипуляции, пока толщина парафинового слоя не станет 2 см.
  8. Накрыть сверху пищевой пленкой и укутать шерстяным платком.
  9. После остывания компонента аппликацию удалить.

Длительность домашней процедуры составляет 30-60 минут. Полный курс 15-20 сеансов при ежедневном применении.

Несмотря на эффективность применения теплотерапии, следует понимать, что все методы домашнего лечения являются профилактическими или вспомогательными. Проводить лечение сухим теплом необходимо сугубо по рекомендации врача, чтобы избежать обратного результата и не нанести вреда здоровью.

Источник:

Сухое тепло в домашних условиях

Холод всегда ассоциировался у нас с болезнью, а тепло – со здоровьем. Потому мы и бежим с любой болячкой в баню, суем ноги в тазик с горячей водой и кладем под бочок грелку. Правильно ли это? Не всегда. Прогревания не панацея, а иногда и совсем нежелательная штука.

Греть ли ноющие суставы? Это зависит от того, что вызывает боль. Если артроз, сухое тепло на пользу: и облегчение принесет, и обеспечит прилив крови к суставу, улучшив питание хряща.

А вот если сустав воспален (есть краснота, отек), греть его нельзя – тепло может усилить воспалительный процесс. Не знаете, что у вас? Поэтому врачи и не советуют бежать в баню «греть косточки», не разобравшись, что с косточками приключилось. Нельзя греть «свежие» ушибы и травмы!

Тепло приносит облегчение :

  • при переохлаждении или когда после тренировок болят мышцы – можно принять теплую ванну или душ;
  • при циститах и почечных коликах – показаны сидячие ванны и сухое тепло;
  • в случае с бессонницей – положить в ноги грелку.

Горлу и носу тепло на пользу? При гайморитах, гнойных синуситах и ангинах греть ничего нельзя, потому что тепловые процедуры могут усилить отек и воспаление, а значит, больше шансов заполучить осложнение – например абсцесс. В случае с носом, горлом и больными зубами это особенно опасно: уши, глаза, головной мозг – все это рядом. Грели вы нос – разболелись уши. Делали водочный компресс для горла – получили флюс#8230;

При болезнях носа манипуляции с горячей солью или яйцами возможны только на самой ранней и стадии выздоровления, когда отток слизи не затруднен и нет температуры. Но и на такую малость лучше получить разрешение лор-врача.

Ноги попарить всегда хорошо? Горячие ножные ванны в народе очень популярны, и не зря – они помогают при болезнях дыхательных путей, переохлаждении, бессоннице, когда ноги ломит от усталости или неудобной обуви. Вот только устраивать «мини-парные» можно не всем: для женщин в положении, например, это даже опасно – раньше таким образом избавлялись от беременности. Не парят ноги при варикозном расширении вен и атеросклерозе нижних конечностей, потому что многократно возрастает нагрузка на сосуды. Не стоит делать этого и если поднялась температура – даже до 37,5.

Больной печени поможет грелка? Тепловые процедуры действительно применяют при сбоях в работе печени и желчного пузыря. Но делать это можно с одним важным условием: нужно быть на 100 процентов уверенным, что в желчном пузыре нет камней. Это можно выяснить только после УЗИ, потому что камешки частенько оказываются «немыми», то есть вообще никак себя не проявляют, – диагноз желчнокаменная болезнь для многих становится полной неожиданностью. Но если он поставлен, любые тепловые процедуры – не только грелка, но и горячая ванна – могут привести к закупорке камнями (они, как правило, подвижные) желчных протоков и срочной операции.

Баня простуду выгоняет? Насчет бани и простуды надо запомнить одну вещь: в парную можно тем, кто лишь переохладился и боится заболеть. А если простудные симптомы уже дали о себе знать – ни ногой! Не парятся и не греются в бане при гриппе и повышенной температуре, чем бы она ни была вызвана.

Тепло лечит живот? Его применяют, например, при спазмах в кишечнике, когда неприятные ощущения вызваны скоплением газов, или при гастритных болях. Но главное противопоказание для любых тепловых процедур – острые процессы в брюшной полости. К ним относится острый панкреатит, при котором необходим холод, или аппендицит, который может маскироваться под разные колики, или любое состояние, опасное кровотечением. Подход должен быть таким: не уверен – не грей!

Грелка – спасение в критические дни? Большинство женских проблем и грелка несовместимы. Не стоит до уточнения диагноза греть разболевшуюся поясницу – боли нередко связаны не с позвоночником, а с гинекологическими заболеваниями. Попытка погреться во время менструации в баньке или даже просто попарить ноги, посидеть в горячей ванне может привести в больницу с кровотечением.

  • Горчичники и водочные компрессы нельзя оставлять на ночь.
  • Если согревающий компресс наложен неправильно, человек почувствует вместо тепла озноб.
  • Грелку, прежде чем положить ее в постель, нужно завернуть в полотенце или простыню.
  • Источником сухого тепла может быть не только соль, но и песок, крупа, зерно, шелуха.
  • Горчицу нужно опускать в воду в мешочке из плотной ткани – если просто сыпать, можно получить ожог.

Интересные статьи

Лечение варикоза яблочным уксусом

Прогревание солью – оздоровительная процедура при лечении многих заболеваний

Прогревание солью помогает победить множество болезней, начиная с ринитов и заканчивая артритами. Но сухое тепло может нанести и вред, что стоит учитывать перед проведением процедуры. В идеале следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить возможные осложнения.

Читайте также:  Биопарокс: аналоги и заменители дешевле оригинла

Какую соль использовать и как ее нагревать

Для проведения прогревания подойдет морская или поваренная соль без добавок. Желательно брать крупную, так как мелкая может высыпаться сквозь шаль или шерстяной носок. Морская соль содержит больше веществ, поэтому полезнее для человеческого организма. Вместе с излучаемым теплом будут поступать и микроэлементы, правда, в небольших количествах.

Соль можно накалить на сковороде на плите или в духовке. Нагревать следует до 70-80 градусов Цельсия, после пересыпать в носок и обернуть шалью. Можно использовать два шерстяных носка – в первый насыпать соль, а второй надеть сверху. За время проведения всех манипуляций соль остынет примерно до 60 градусов – оптимальная температура для проведения прогревания.

При каких заболеваниях помогает прогревание солью

Сухое тепло отлично помогает при затянувшемся насморке. Прогревание солью следует проводить дважды в день, прикладывая сверток с горячей солью к переносице.

Учитывайте, что при гнойном гайморите проводить процедуру строго противопоказано, так как воспалительный процесс может распространиться на близлежащие органы.

Предварительно стоит проконсультироваться с врачом, а лучше – сделать снимок гайморовых пазух.

В некоторых случаях при гайморитах врач разрешает проводить прогревание. Но без консультации можно серьезно навредить своему здоровью, ведь самостоятельно сложно диагностировать наличие гнойного содержимого в пазухах

Прогревание солью помогает ускорить процесс выздоровления при простуде, особенно если она сопровождается сильным кашлем и болью в горле. Прикладывать разогретую соль нужно на область груди, спины или шеи на 40-60 минут, при этом желательно укрыться теплым одеялом. Если у вас наблюдается температура, проводить прогревание крайне нежелательно.

Если у вас сильно увеличена шейная группа лимфоузлов, прогревание противопоказано. Лимфатические узлы в стадии воспаления нельзя греть по причине риска появления гноя в них

При сильных болях в суставах и спине также поможет прогревание солью. Положите на область боли носок или шаль с раскаленной солью на полчаса. Облегчение вы почувствуете с первого раза. Если у вас растяжение, греть в первые несколько дней нельзя. Обратитесь к травматологу, он даст более точные рекомендации по этому поводу.

Сухое тепло неплохо зарекомендовало себя и при переохлаждении. Если вы почувствовали, что сильно замерзли, нагрейте соль, насыпьте ее в таз и погрейте руки или ноги. Прогревание поможет вам не разболеться, а выполнить его в домашних условиях достаточно просто.

В следующей статье прочитаете про то, как почистить дубленку .

Чем отличается сухое тепло от других видов тепла?

Сухое тепло — это тепло без содержания воды. Существует три вида передачи тепла: излучение, конвекция и теплообмен.

Сухой передачей тепла будет та, которая происходит без участия воды. Видами мокрой передачи тепла будет горячая ванна, влажный теплый пар в бане, теплый воздух в квартире, излучение Солнца, если его применять на открытом воздухе, где, как известно, есть много водяных паров.

А вот примеры сухого тепла: горячий песок, горячий камень, разогретый озокерит, сухой воздух в парной. Грелка с водой, налитой в нее, тоже должна относиться к сухому теплу. Ведь вода не контактирует с телом (правда, она остывает быстро, но это уже другой вопрос). Без разницы, чем мы нагреем резиновую грелку — водой, электричеством или на батарее. Ее тепло в любом случае будет сухое.

Тут врачи что-то перепутали. Или они просто не рекомендуют грелки, так как они быстро остывают, или хотят прорекламировать озокерит, чтобы вы больше пользовались платными процедурами.

Если теплую грелку плотно приложить к участку тела, то тепло от нее будет сухим. Если же между грелкой и телом будет прослойка воздуха, то уже тепло полностью сухим не будет.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Я сталкивался с этим термином в двух случаях. первый пример, это использования термина в медицинской процедуре. К таким относятся грелки из нагретого песка или соли, прогревания больных мест при помощи синей лампы. Второй случай, это реклама инфракрасных бытовых обогревателей помещений. Их достоинство в том, что они нагревают не воздух, а стенки, пол и потолок помещений, стенки мебели.

И если я правильно оцениваю характеристику этого термина, сухое тепло это именно тот случай, когда нагрев происходит без передачи тепловой энергии через окружающий воздух, так как в воздухе содержится определенный процент влаги.

Конечно. это все условность и лишь способ правильного обозначения сути процесса обогрева.

в избранное ссылка отблагодарить

Источники: http://www.metody-lechenija.ru/pravila-progrevaniya-v-domashnikh-usloviyakh/, http://www.wday.ru/moda-shopping/gar/progrevanie-solyu-ozdorovitelnaya-protsedura-pri-lechenii-mnogih-zabolevaniy/, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/184466-chem-otlichaetsja-suhoe-teplo-ot-drugih-vidov-tepla.html

Комментариев пока нет!

Источник:

Сухое тепло и суставы

Популярность терапии сухим теплом в профилактике или лечении недугов суставов связана с доступностью, безопасностью метода, и хорошими результатами после процедуры.

Она помогает усилить приток крови в пораженной области. За счет этого уменьшается болевой симптом, и суставы скорее восстанавливаются.

Для приготовления сухих компрессов в ход идут крупы, соль, косточки вишни и даже грелки с лампами синего цвета.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Что такое сухое тепло?

Лечение теплом издавна пользуется популярностью. Со времен древнего Египта такая терапия помогала в снятии болевых симптомов, отечности, воспаления. Применяют как в лечебных, так и в профилактических целях.

Сухое тепло (СТ) — контактный метод избавления от недугов, при котором применяются компрессы с хорошей теплоотдачей. С его помощью улучшается микроциркуляция крови.

Это, в свою очередь, позволяет обезопасить от артроза, артрита, ревматизма, травм после ушибов и растяжений.

Тепловую терапию применяют в народной и консервативной медицине. Зачастую это дополнительный метод в комплексном лечении. Тепловая методика неприменима при открытых язвах, ранах кожи. Противопоказано использовать СТ пациентам, страдающим кровотечениями. Нельзя прикладывать грелки при болях в животе. Любая терапия, включая и безопасное прогревание, предварительно одобряется лечащим доктором.

Вернуться к оглавлению

Польза для суставов

Преимущество такого лечения для опорно-двигательного аппарата (ОДА):

  • обладает обезболивающим свойством;
  • ускоряет приток крови к пораженной области;
  • снимает спазм мышц;
  • имеет противовоспалительный эффект;
  • улучшает эластичность суставов;
  • ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Прогревание — одна из самых значимых процедур в лечении недугов, связанных с суставами. СТ — безопасный и результативный метод, который в короткие строки способен улучшить состояние пациента.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ >>

Вернуться к оглавлению

Как греть суставы сухим теплом?

Перед сном на область сустава можно наносить йодную сетку.

Неверный подход к теплотерапии способен нанести вред организму. При чрезмерной температуре грелки либо из-за несоблюдения технологии можно получить ожог кожи. Наибольшей популярностью из разных видов СТ пользуются синие лампы, мешочки с разными наполнителями, применение грелки. Тепловой компресс прикладывают на травмированную область на небольшой промежуток времени, до облегчения симптомов. В случае если больной предпочитает проходить такие процедуры перед сном, то оптимальным вариантом получения прогревающего эффекта будет иметь йодовая сетка или перцовые пластыри.

Вернуться к оглавлению

Вишневые косточки

Очищенные и высушенные косточки разогреваются до 60 градусов с помощью сковородки или микроволновки.

Затем их следует поместить в тканевый мешочек, который удобно прикладывать к травмированной зоне.

Косточки с вишни обладают отличной теплоотдачей, полностью натуральны и издают приятный аромат при нагревании. Держать на коже до остывания. Количество косточек подбирается под нужный размер мешочка.

Вернуться к оглавлению

Тепло от соли

Для приготовления СТ с помощью этой белой специи можно выбрать любой вид соли, невзирая на помол. Ее разогревают на сковороде до 60 градусов и остужают, чтобы смесь была не слишком горячая.

Готовую соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к месту, где болит сустав. Он сохраняет тепло около 30—50 мин., после чего остывает и держать его на теле уже не имеет смысла. После терапии желательно увлажнить кожу оливковым маслом или детским кремом.

Рекомендуется проходить такую терапию не менее 3-х раз.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится… нормализовать >>

Вернуться к оглавлению

Тепло от грелки для суставов

Для процедуры можно использовать обычную грелку.

Специализированные магазины продают резиновые изделия, которые заполняются горячей водой или же электрические грелки. Они довольно удобные в применении и дают хорошие результаты в тепловой терапии для суставов. Перед прикладыванием к больной области нужно обмотать грелку тканью, чтобы не спровоцировать ожог. На ночь их лучше не оставлять. При использовании резиновой грелки, температура воды внутри должна быть не выше 55 градусов.

Вернуться к оглавлению

Терапия крупами

Пшеничные, гречневые или рисовые злаки могут стать хорошей альтернативой вишневым косточкам, если их нет в наличии. Мешочек лучше подбирать из хлопкового материала, а разогревать крупу можно на сковородке или в духовом шкафу (около 20 мин. при температуре в 200 градусов). Важно следить, чтобы мешочек с крупой был не сильно горячим и не нанес ожогов коже.

Вернуться к оглавлению

Синий цвет

Рефлектор (лампа синего цвета) также отлично справляется с прогреванием суставов.

Для такой терапии продаются специальные лампы с удобным держателем, которые позволяют установить свет под правильным углом и с нужной температурой.

Прогревание синим цветом должно вызывать только комфортные ощущения, без каких-либо негативных последствий. Длительность терапии 5—20 мин. Не имеет ограничений по возрасту и считается безопасным методом получения СТ.

Вернуться к оглавлению

Метод сухого душа

После процедуры дополнительно можно воспользоваться шерстяным шарфом.

Для его применения используют обычный бытовой фен. Выбирается умеренный режим тепла и за счет дальности от кожи регулируется подача температуры. Четверть часа такой терапии достаточно для снятия симптомов боли и улучшения состояния пациента. Теплотерапия феном проста в применении и не требует подготовительных процедур. После прогревания феном рекомендуется утеплить тело шерстяным шарфом.

Вернуться к оглавлению

Методика утюжения

Такое название этот вид терапии получил из-за главного помощника в процессе — обычного утюга. Такая техника применима при болях в спине, пояснице, на больших участках тела. На кожу кладут толстое полотенце или холщовую ткань и на протяжении 10 мин.

по ней проходят разогретым утюгом. На каждой зоне следует становиться минимум на 1 мин. Осуществляют паровое (влажное) утюжение, при котором холщевка предварительно опускается в воду, далее кладется на тело, и прикрывается парой слоев сухой толстой ткани.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

Читайте также:  Что такое острый бронхит, его симптомы и лечение

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Источник:

Сухое тепло в домашних условиях

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Воспаление мышц шеи отнюдь не редкое заболевание. Такая неприятность может случиться с каждым, будь то взрослый человек или ребенок.

Несмотря на то что данная патология считается «несерьезной», она вызывает большое количество неприятных ощущений, а также существенно снижает качество жизни заболевшего.

К счастью, избавиться от недуга можно быстро и не выходя из дома. О том, как лечить в домашних условиях, если продуло шею, подробно рассказано в этой статье.

Если у вас продуло шею, то первым делом нужно организовать себе правильный режим. Соблюдать строгий постельный режим не нужно, но на несколько дней лучше все же остаться дома. Если заболевание сопровождается общим недомоганием, то в обязательном порядке нужно лежать в постели.

Воспаленным мышцам шеи необходимо обеспечить максимальный покой. Чтобы этого добиться, нужно исключить любой вид деятельности, который предусматривает активные движения головой. Также важна подушка, на которой будет спать больной человек.

Она должна быть небольшого размера и средней жесткости.

Идеальным вариантом является ортопедическая подушка, которая поддерживает физиологическое положение шейного отдела позвоночника во время сна и максимально снижает нагрузку на мышечный корсет шеи.

Если болевой синдром ярко выражен и усиливается от минимальных движений, показано ношение специального шейного воротника. Но важно знать, что модель шейного воротника, а также размер и режим ношения должен подобрать доктор.

Специальной лечебной диеты при развитии шейного миозита придерживаться не нужно. Но важно, чтобы в этот период ваш рацион был близок к меню противовоспалительной диеты. Следует резко ограничить употребление сладкого, жирных, жареных блюд, алкогольных напитков, острые и слишком пряные продукты. Обогатить меню необходимо пищей с высоким содержанием витаминов, антиоксидантов, минералов.

Принципы противовоспалительной диеты:

  • употреблять большое количество свежих овощей и фруктов;
  • обогатить рацион продуктами с высоким содержанием омега-3-полиненасыщенных жирных кислот (растительные масла, рыба и морепродукты, семена и орехи);
  • отдать предпочтение продуктам из цельного зерна;
  • сократить употребление красного и жирного мяса, молочных продуктов;
  • ввести в ежедневный рацион бобовые и крупы.

Медикаментозное лечение в домашних условиях

Как правило, симптомы миозита шеи быстро и эффективно поддаются лечению медикаментами. Основу лечения составляют препараты из группы анальгетиков-антипиретиков и нестероидных противовоспалительных средств.

Несмотря на широкое применение таких лекарств в повседневной жизни, их ни в коем случае нельзя использовать без назначения врача. Дело в том, что такие средства имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Самолечение, несоблюдение разовой и курсовой дозы, игнорирование индивидуальных противопоказаний могут пагубно сказаться на здоровье человека.

Хотя формы для наружного применения (мази, гели, пластыри) на основе НПВС разрешены к самостоятельному применению, так как имеют минимальное системное действие на организм, соответственно, и минимум побочных эффектов.

Мази для лечения шейного миозита в домашних условиях:

  • Противовоспалительные и обезболивающие (на основе НПВС) – Вольтарен, Фастум гель, Нимид, Долобене, Найз, Ортофен. Такие средства уменьшают активность воспалительного процесса и уменьшают выраженность болевого синдрома. Применять нужно 2–3 раза в день, нанося тонким слоем на неповрежденную кожу.
  • Мази с согревающим эффектом (как правило, на основе синтетических или природных местно-раздражающих веществ) – Апизартрон, Капсикам, Финалгон, Випросал, скипидарная мазь. Такие средства усиливают местный кровоток, расширяя капилляры, тем самым улучшают обменные и питательные процессы в тканях, способствуют быстрому устранению воспаления, уменьшают боль, имеют хороший согревающий эффект, расслабляют спазмированные мышцы.

Массаж шеи

Массаж шейных мышц считается отличным дополнением к домашнему лечению миозита. На важно соблюдать правило: массировать мышцы можно только в случае отсутствия выраженной боли.

Если присутствует активный болевой синдром, воспаленные мышцы ни в коем случае нельзя поддавать мануальному воздействию.

Таким образом, к массажу можно прибегать спустя 2–3 дня от начала болезни, когда боль уже утихла.

Идеально, если массаж будет делать специалист, но в случае, когда нет такой возможности, поправить ситуацию позволит правильно выполненный самомассаж. С этой целью можно применять поглаживания и легкие растирания, массировать нужно в направлении от затылка к спине.

Лечебные упражнения

Приступать к лечебным упражнениям можно только при отсутствии болевого синдрома. В лечении шейного миозита ЛФК занимает второстепенное место, но помогает быстрее выздороветь и максимально возобновить функцию воспаленных мышц.

В первые 4–5 дней от начала болезни специалисты рекомендуют применять только упражнения для расслабления шейных мышц, а в последующем комплекс можно дополнить и упражнениями для укрепления мышечного корсета шеи.

Домашние физиопроцедуры

Существует немало полезных физиотерапевтических процедур, которые помогут быстрее вылечить шейный миозит. Но к сожалению, большинство из них недоступны к применению в домашних условиях. Единственной эффективной методикой, которая окажется полезной в лечении миозита, является применение сухого тепла.

Сухое тепло – это физиопроцедура, в основе которой находится прогревание воспаленных тканей. В отличие от влажного тепла (компрессы, горчичники, ванны) здесь не используется влага.

Получить сухое тепло в домашних условиях можно следующим образом:

  • теплый шерстяной шарф;
  • прогревание с помощью мешочков с нагретой на сковороде солью или песком;
  • разогретые в микроволновке вишневые косточки в мешочке с натуральной ткани;
  • разогретая в микроволновке сухая гречневая, пшеничная или рисовая крупа в тканевом мешочке;
  • грелка с теплой водой, которую нужно обернуть в полотенце;
  • метод горячего душа – применение прогревания с помощью обычного электрического фена;
  • синяя лампа для прогревания.

Эффективные народные рецепты

Народная медицина может предложить массу средств для того, чтобы вылечить миозит шеи. Существует множество рецептов компрессов, мазей, настоек, отваров, растирок для лечения недуга. Рассмотрим самые эффективные из них.

Важно помнить! Применять любой рецепт народной медицины нужно с осторожностью и после согласования с лечащим врачом. Это необходимо, чтобы исключить возможную аллергию на компоненты лекарства или индивидуальные противопоказания к их использованию.

Для борьбы с миозитом шеи нужно научиться делать согревающие компрессы. Они не только будут «работать» за счет выбранного состава, но и используют внутреннее тепло нашего тела в качестве согревающего компонента.

Таким образом, воспаленные мягкие ткани получат не только порцию лекарства, но и в них улучшится кровоток за счет теплового воздействия, уменьшится отек, наладятся обменные процессы и питание клеток, расслабятся спазмированные мышцы и существенно уменьшится боль.

Классический согревающий компресс состоит из 4 слоев:

  • хлопчатобумажная ткань или марля (сложенная в 4 слоя), которую пропитывают, а затем отжимают водой комнатной температуры или выбранным лекарственным составом;
  • специальная компрессорная ткань или кусок целлофана, которые предотвращают быстрое высыхание первого слоя и удерживают тепло в тканях;
  • теплая ткань, например, шерстяной платок, который по размеру должен быть больше, нежели два предыдущих слоя компресса;
  • бинт, которым фиксируют составляющие компресса (не очень туго).

Из чего можно сделать компресс:

  1. Вам потребуется 2 листа белокочанной капусты, 2 ч. л. соды и хозяйственное мыло. Капустные листы нужно предварительно обдать кипятком с растворенной ложкой соды. Затем необходимо со стороны, которую будут прикладывать к коже, намылить мылом. Сверху наложить компресс, как это описано выше. Прикладывать капустный лист к воспаленной мышце можно 2–3 раза в день по 30–40 минут.
  2. Для этого рецепта вам понадобится 2–3 отваренных в кожуре картофеля. Разомните их вилкой до состояния пюре. Полученную смесь нужно равномерно распределить внутри ткани первого слоя компресса. Далее наложить остальные составные согревающего компресса. Применять средство нужно 2 раза в день по 40–50 минут.
  3. Отличным противовоспалительным эффектом отличаются компрессы, приготовленные с применением отваров лекарственных трав. Можно использовать ромашку, календулу, зверобой, шалфей, липовые соцветья, а также их сочетания. Чтобы приготовить такой компресс, достаточно смочить первый слой ткани в выбранном отваре трав. Держать его нужно 1–2 часа, делать 2 раза в день.

Домашние мази

Приготовить мазь в домашних условиях немного сложнее, но вполне возможно. Их применяют не только в качестве растираний, но и для мазевых компрессов.

Рецепты некоторых домашних мазей:

  1. Чтобы приготовить женьшеневую мазь, вам понадобится 20 г кухонной соли, столько же высушенного корня женьшеня, 100 г медвежьего жира (подойдет также гусиный или свиной). Корень женьшеня измельчите в порошок и смешайте с жиром и солью, предварительно растопленными на водяной бане. После охлаждения и застывания мазь готова к использованию. Хранить нужно в холодильнике.
  2. Чтобы приготовить мазь на основе лекарственных растений, возьмите 20 г сушенного растительного сырья (подойдет хвощ полевой, листья эвкалипта, мята перечная, шалфей, лаванда, чистотел) и 80 г жировой основы (гусиный, барсучий, медвежий, свиной жир). С помощью водяной бани соедините предварительно измельченную в порошок траву и жировую основу. После застывания мазь готова к применению.

Настойки для растираний и компрессов

Отличным средством для растираний и спиртовых компрессов являются настойки лекарственных трав. Они оказывают комплексное воздействие на пораженную мышечную ткань (противовоспалительное, согревающие, антисептическое и болеутоляющее).

Рецепты эффективных настоек:

  1. Вам понадобится 0,5 л 70% спирта и 100 г сушеных цветков сирени. Растительное сырье нужно залить спиртом и оставить на неделю при комнатной температуре в емкости из темного стекла. После этого лекарство следует процедить и использовать в качестве растираний или как основу для спиртовых компрессов.
  2. Для приготовления луковой настойки вам понадобится 2 крупные луковицы и 200 мл 70% спирта. Лук предварительно измельчите, затем залейте спиртным. Далее настойку нужно оставить «дозревать» на протяжении 10 дней в темном месте при комнатной температуре. Полученный состав можно использовать в качестве растирок и компрессов.
  3. Чтобы приготовить настойку из коры барбариса, возьмите 100 г растительного сырья и 1 л водки. Настаивать нужно в посуде из темного стекла при комнатной температуре на протяжении одной недели. Использовать в качестве растираний и спиртовых компрессов.

Если вы выбрали для лечения миозита шеи один из приведенных рецептов, помните, что средства народной медицины хороши и эффективны только в качестве дополнительной терапии, а их применение в обязательном порядке нужно согласовывать со своим лечащим врачом.

Источник:

cgb-vuf74.ru

Что такое сухое тепло — как сделать в домашних условиях

Польза для лечения суставов сухим теплом

Прогревание суставов имеет ряд плюсов:

  • снижает болевой симптом;
  • снимает опухоль и отечность;
  • расширяет кровеносные сосуды и ускоряет микроциркуляцию крови;
  • снимает спазм мышц;
  • возвращает подвижность суставу;
  • повышает иммунную систему;
  • расслабляет и возвращает энергию.

Термотерапия поможет снять воспаление из-за активизации притока крови в пораженную область. Больной может принимать такое лечение только после консультации с доктором.

Зачастую тепло используется как дополнительный метод в избавлении от артрита и артроза. Но его можно применять и при ушибах, растяжениях, вывихах и других травмах. После тяжелого трудового дня прогревание способно снять усталость, скованность и напряжение в мышцах. Его назначают для профилактики недугов спины, нижних и верхних конечностей, шеи и поясницы. Исследования показали, что теплотерапия очищает организм от вредных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, ускоряет процесс регенерации клеток.

Что используют в качестве сухого тепла?

Процедуру можно проводить с помощью грелки.

Популярными методами прогревания суставов являются:

  • грелка;
  • инфракрасный излучатель;
  • сухой душ;
  • укутывание;
  • утюжение;
  • лампа.

Ванна, бассейны, влажная ткань, сауна, душ — влажное тепло. С применением сухого прогревания можно побороть артроз и артрит. Лучше применять в качестве дополнительного метода терапии. Лампы и грелки удобные в домашнем использовании. Компактные и легкие в применении. С помощью разогретой соли, косточек вишни или крупы, которые кладутся в тканевый мешочек, делают компрессы для прогревания суставов.

Как проводится прогревание?

Больной выбирает метод прогревания на основании рекомендаций врача. Сухой душ выполняют с помощью фена, приставленного к телу не ближе, чем на 20 см от кожи. Чтобы приготовить компресс, достаточно разогреть песок, косточки, соль или другие сыпучие вещества. После этого они засыпаются в плотный мешочек и остывают до приемлемой теплоты, чтобы не обжечь кожные покровы. В среднем длительность одной процедуры составляет 2—3 часа. Утюжение возможно с применением обычного бытового утюга и плотной ткани. Зачастую такая терапия применима для лечения спины. На кожу кладется мокрая ткань и поверх нее пару слоев сухой и проводится разогретым утюгом. Длительность процедуры не должна превышать 10 мин.

Тепловые процедуры при лечении отита

Без конструктивного лечения отит может спровоцировать осложнения – менингит, глухоту, паралич лицевого нерва и другие. Помимо медикаментозных препаратов, иногда рекомендуют греть ухо при отите, однако, нужно учитывать, что тепло в одном случае принесет пользу, а в другом может навредить больному, усугубив течение болезни.

Польза тепловых процедур

Тепло при отите действует как обезболивающее. Под воздействием температуры кровеносные сосуды расширяются, в очаге воспаления улучшается кровообращение, нормализуются метаболические процессы. Прогревание препятствует развитию патологии, устраняет застойные явления. Кроме этого, при комплексном подходе к лечению сухое тепло аккумулирует медикаментозные препараты непосредственно в области поражения, чем улучшает их действие.

Несомненно, используя тепло в качестве вспомогательного метода лечения можно добиться положительных результатов и скорейшего выздоровления, но есть также «другая сторона медали».

При остром катаральном течении, когда к воспалительному процессу присоединяется экссудат (скопление жидкости), в полости уха происходит активный процесс по действию схожий на прогревание. Выделяемая жидкость, как и тепло, устраняет патогенные микроорганизмы, очищая тем самым ушные проходы, при этом активизируется кровообращение. Применяя тепло в этом случае велик риск быстрого распространения инфекции на другие лор-органы (в тепле бактерии размножаются еще быстрее, преобразуя экссудат в гнойные выделения), кроме этого, воспалительный процесс может затронуть головной мозг.

Определить, можно ли греть ухо при отите или нет, сможет квалифицированный врач-отоларинголог. Самостоятельно проводить прогревание, это неоправданный риск, который может повлечь за собой серьезные осложнения.

Общие показания к прогреваниям

Многие люди при первых подозрениях на отит стремятся облегчить свое состояние, прикладывая тепло к области больного уха, так ли это безопасно. Действительно, если из уха не выделяется жидкость гнойного характера, прогревания помогут выздороветь. Однако не всегда невооруженным глазом можно увидеть скопившийся в ушном проходе экссудат и если лечение начать с прогревания, вы рискуете значительно ухудшить свое самочувствие.

Тепловые процедуры рекомендуют проводить на стадии восстановления, когда уже нет гнойных выделений. При этом усиленное кровообращение не будет толчком для распространения инфекции, а наоборот, активизирует регенеративные процессы, восстановит поврежденную структуру барабанной перепонки и ускорит выздоровление.

Противопоказания

Острый катаральный отит, переходящий в гнойную форму прогревать нельзя ни в коем случае. И без того активная жизнедеятельность патогенных микроорганизмов под воздействием тепла значительно усилится, с током крови инфекция быстро распространится внутрь, произойдет инфицирования внутреннего уха с дальнейшими осложнениями.

Чтобы этого не произошло, откажитесь от самолечения при первых признаках отита обращайтесь к специалисту-отоларингологу.

Принцип действия теплолечения

При прогревании пораженных тканей происходит сильное расширение кровеносных сосудов. Под воздействием температурного фактора сосудистая реакция захватывает глубокие слои тканей, расположенные в среднем и внутреннем ухе. Это приводит к перераспределению крови в воспалившихся слизистых, что может отразиться и на сердечной деятельности.

Теплолечение способствует повышению местного иммунитета и реактивности кожных покровов, что препятствует инфицированию уха. Продолжительное нагревание тканей влияет на скорость биохимических реакций и степень проницаемости гистогематических барьеров. Ускорение метаболизма наряду с повышением проницаемости капилляров стимулирует эпителизацию костной, соединительной и эпителиальной ткани.

К числу основных терапевтических эффектов прогревания можно отнести:

  • антиспастические;
  • противоотечные;
  • антифлогистические;
  • трофико-регенераторные;
  • анальгезирующие;
  • сосудорасширяющие.

Вышеперечисленные свойства теплолечебных процедур и определяют их применение в медицинской практике.

Показания к применению

Можно ли греть ухо, если оно болит? При развитии патологических процессов в слизистых уха ключевыми составляющими клинической картины являются болевые ощущения и заложенность. Прогревание может использоваться при:

  • вялотекущем воспалении (хронический отит);
  • костно-мышечных травмах (баротравматический отит);
  • спаечных процессах (адгезивный отит);
  • последствиях ЛОР-заболеваний (аутофония, тугоухость).

Специалисты категорически не рекомендуют использовать тепловые процедуры при наличии катаральных процессов, отореи, перфораций ушной перепонки, доброкачественных (холестеатомы) и злокачественных (меланомы) опухолей в органе слуха.

Локальное увеличение температуры провоцирует развитие бактерий в очагах воспаления, вследствие чего поражаются здоровые ткани внутреннего уха.

Теплолечение не исключено на начальной стадии развития отита или на этапе разрешения воспалительных процессов. Однако следует учесть, что прогревание уха в домашних условиях может осуществляться только после точной постановки диагноза. Если из слухового канала периодически вытекает серозный или гнойный экссудат, использовать физиотерапевтические процедуры нельзя.

Способы теплолечения

Как греть ухо? Существует более 10 методов проведения теплолечебных процедур, которые условно можно разделить на две категории:

  • сухое тепло – физиотерапевтическая процедура, в процессе которой для тепловой обработки пораженных тканей не используется жидкость. В качестве нагретых сред, способствующих локальному повышению температуры, могут применяться шерстяные изделия (платки, шапки, шарфы) и специальные согревающие лампы (рефлектор Минина, аппарат «Теплон»);
  • влажное тепло – одно из направлений термотерапии, в котором для прогревания тканей используются медовые, спиртовые (водочные), масляные и травяные компрессы. Обязательным компонентом теплолечебной процедуры является жидкость, с помощью которой пораженным тканям сообщается тепловая энергия. Согревающие компрессы и ушные турунды используют для лечения воспалительных процессов в наружном и среднем ухе.

Какой из видов физиотерапевтических процедур более эффективен? Способ теплолечения определяется видом заболевания и наличием противопоказаний. Влажное тепло нельзя использовать при туберкулезе, беременности, лимфадените и механическом повреждении кожи.

Компрессы

Можно ли греть ухо с помощью компрессов? Согревающие компрессы являются одними из самых эффективных средств теплолечения ушных заболеваний. Для их изготовления в большинстве случаев используют борный или камфорный спирт, настойку календулы, водку и т.д. По причине раздражающего действия спиртовой составляющей растворов, перед использованием их смешивают с водой в соотношении 1:1.

Во время проведения процедуры желательно учитывать несколько важных нюансов, влияющих на эффективность теплолечебного сеанса:

  1. компресс накладывают исключительно на область за ухом;
  2. перед наложением проспиртованной марли кожу обрабатывают вазелином;
  3. на марлю кладут полиэтилен и слой ваты, которые фиксируют бинтом;
  4. длительность процедуры не должна превышать 3-4 часов.

Ширину каждого последующего слоя компресса нужно увеличивать на 2 см, чтобы минимизировать теплообмен с окружающей средой.

Для купирования болевых ощущений при развитии отита у детей можно использовать согревающие турунды. Как прогреть ухо в домашних условиях? Для этого стерильную вату скатывают в плотные тампоны, которые смачивают в разбавленном спиртовом растворе. Слегка отжатые турунды вставляют в слуховой канал на 20-30 минут минимум трижды в день. Благодаря обеззараживающему и анальгезирующему действию лекарства, местные проявления болезни удается устранить в течение 2-3 дней.

Прогревание солью и льняными семенами

Суть метода заключается в прогревании уха мешочком с нагретой на сковороде солью или льняными семенами. Под воздействием сухого тепла улучшается отток серозных выпот из ушной полости. Регулярное проведение процедуры ведет к устранению отечности со слизистой евстахиевой трубки, благодаря чему нормализуется внутреннее давление на ушную перепонку.

Можно ли греть ухо при заложенности? Заложенность ушей свидетельствует о скоплении жидкости в среднем ухе. Термотерапия улучшает лимфодренажную функцию тканей, что ведет к уменьшению количества межклеточной жидкости в слизистой ЛОР-органов и, соответственно, серозных выпот в ухе.

После теплолечебной процедуры нельзя мыть голову и выходить на улицу в течение 2-3 часов.

Для получения максимального терапевтического эффекта во время прогревания уха нужно следовать таким правилам:

  • подогрейте мешочек с солью или льняными семенами на сковороде до комфортной температуры;
  • лягте больным ухом на теплый мешочек;
  • полежите в таком положении минут 15-20;
  • заложите слуховой канал ваткой.

Процедуру желательно проводить минимум три раза в день на протяжении недели. При отсутствии положительных результатов или усугублении состояния здоровья обратитесь за помощью к специалисту.

Прибор для теплолечения

Рефлектор Минина (синяя лампа) – прибор для прогревания уха, с помощью которого в амбулаторных и домашних условиях лечат многие виды ЛОР-заболеваний. Физиотерапевтическое устройство представляет собой лампу, способную пропускать световые лучи в ИК-диапазоне. Инфракрасное тепло глубоко проникает в воспалившиеся ткани, способствуя устранению застойных процессов.

Излучение рефлектора Минина оказывает следующее действие:

  • купирует боль;
  • снимает отечность;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • повышает эластичность капилляров;
  • способствует рассасыванию инфильтратов;
  • ускоряет регенерацию слизистых оболочек;
  • уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

Нельзя использовать синюю лампу при нарушенной свертываемости крови, острых воспалениях и открытых травмах.

Во время использования прибора расстояние между ухом и лампой должно составлять примерно 20-50 см. Оптимальное расстояние определяется интенсивностью ощущений тепла. Важно, чтобы во время процедуры пациент не испытывал дискомфорта. При этом продолжительность сеанса не должна превышать 15-20 минут.

Что такое сухое тепло?

Лечение теплом издавна пользуется популярностью. Со времен древнего Египта такая терапия помогала в снятии болевых симптомов, отечности, воспаления. Применяют как в лечебных, так и в профилактических целях. Сухое тепло (СТ) — контактный метод избавления от недугов, при котором применяются компрессы с хорошей теплоотдачей. С его помощью улучшается микроциркуляция крови. Это, в свою очередь, позволяет обезопасить от артроза, артрита, ревматизма, травм после ушибов и растяжений.

Читайте также:  Шейный артрит как проблема современного поколения

Тепловую терапию применяют в народной и консервативной медицине. Зачастую это дополнительный метод в комплексном лечении. Тепловая методика неприменима при открытых язвах, ранах кожи. Противопоказано использовать СТ пациентам, страдающим кровотечениями. Нельзя прикладывать грелки при болях в животе. Любая терапия, включая и безопасное прогревание, предварительно одобряется лечащим доктором.

Польза для суставов

Преимущество такого лечения для опорно-двигательного аппарата (ОДА):

  • обладает обезболивающим свойством;
  • ускоряет приток крови к пораженной области;
  • снимает спазм мышц;
  • имеет противовоспалительный эффект;
  • улучшает эластичность суставов;
  • ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Прогревание — одна из самых значимых процедур в лечении недугов, связанных с суставами. СТ — безопасный и результативный метод, который в короткие строки способен улучшить состояние пациента.

Как греть суставы сухим теплом?

Перед сном на область сустава можно наносить йодную сетку.

Неверный подход к теплотерапии способен нанести вред организму. При чрезмерной температуре грелки либо из-за несоблюдения технологии можно получить ожог кожи. Наибольшей популярностью из разных видов СТ пользуются синие лампы, мешочки с разными наполнителями, применение грелки. Тепловой компресс прикладывают на травмированную область на небольшой промежуток времени, до облегчения симптомов. В случае если больной предпочитает проходить такие процедуры перед сном, то оптимальным вариантом получения прогревающего эффекта будет иметь йодовая сетка или перцовые пластыри.

Вишневые косточки

Очищенные и высушенные косточки разогреваются до 60 градусов с помощью сковородки или микроволновки. Затем их следует поместить в тканевый мешочек, который удобно прикладывать к травмированной зоне. Косточки с вишни обладают отличной теплоотдачей, полностью натуральны и издают приятный аромат при нагревании. Держать на коже до остывания. Количество косточек подбирается под нужный размер мешочка.

Тепло от соли

Для приготовления СТ с помощью этой белой специи можно выбрать любой вид соли, невзирая на помол. Ее разогревают на сковороде до 60 градусов и остужают, чтобы смесь была не слишком горячая. Готовую соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к месту, где болит сустав. Он сохраняет тепло около 30—50 мин., после чего остывает и держать его на теле уже не имеет смысла. После терапии желательно увлажнить кожу оливковым маслом или детским кремом. Рекомендуется проходить такую терапию не менее 3-х раз.

Тепло от грелки для суставов

Для процедуры можно использовать обычную грелку.

Специализированные магазины продают резиновые изделия, которые заполняются горячей водой или же электрические грелки. Они довольно удобные в применении и дают хорошие результаты в тепловой терапии для суставов. Перед прикладыванием к больной области нужно обмотать грелку тканью, чтобы не спровоцировать ожог. На ночь их лучше не оставлять. При использовании резиновой грелки, температура воды внутри должна быть не выше 55 градусов.

Терапия крупами

Пшеничные, гречневые или рисовые злаки могут стать хорошей альтернативой вишневым косточкам, если их нет в наличии. Мешочек лучше подбирать из хлопкового материала, а разогревать крупу можно на сковородке или в духовом шкафу (около 20 мин. при температуре в 200 градусов). Важно следить, чтобы мешочек с крупой был не сильно горячим и не нанес ожогов коже.

Синий цвет

Рефлектор (лампа синего цвета) также отлично справляется с прогреванием суставов. Для такой терапии продаются специальные лампы с удобным держателем, которые позволяют установить свет под правильным углом и с нужной температурой. Прогревание синим цветом должно вызывать только комфортные ощущения, без каких-либо негативных последствий. Длительность терапии 5—20 мин. Не имеет ограничений по возрасту и считается безопасным методом получения СТ.

Метод сухого душа

После процедуры дополнительно можно воспользоваться шерстяным шарфом.

Для его применения используют обычный бытовой фен. Выбирается умеренный режим тепла и за счет дальности от кожи регулируется подача температуры. Четверть часа такой терапии достаточно для снятия симптомов боли и улучшения состояния пациента. Теплотерапия феном проста в применении и не требует подготовительных процедур. После прогревания феном рекомендуется утеплить тело шерстяным шарфом.

О понятии сухого тепла

Известно, что методом теплолечения пользовались с давних времен.

Первыми, кто воспользовался данным методом считаются египтяне. Они ставили компрессы на больные участки с помощью грязевых источников.

Известный ученый Гиппократ применял тепловые обертывания. А жители Рима занялись строительством бань для лечения различных заболеваний.

В современном мире теплолечение выглядит намного проще, но эффективность доказана временем.

Известно, что терапия теплом улучшает процесс лечения, а также систематизирует кровообращение в организме, а в особенности на пораженных участках. Применяя комплексное лечение, совместно с медикаментозными препаратами и теплолечением, оздоровление пациента наступает намного быстрее.

В особенности лечение теплом способствует выздоровлению в случае наружного и среднего отита. Однако, перед непосредственным началом прогревания пораженного уха убедитесь в правильности поставленного диагноза у врача- отоларинголога.

Лечение теплом имеет ряд противопоказаний. Например, его запрещено применять при разрыве барабанной перепонки, а также:

  1. Гнойном отите.
  2. Повышенной температуре тела.
  3. Резко появившемся процессе воспаления ушей.
  4. Появлении жидкости в ушах.
  5. Острых воспалениях организма, например, гайморит.
  6. В случае внутреннего кровотечения.
  7. Риске появления воспаления аппендицита.
  8. При ярком варикозе.
  9. На свежеобразованные кровавые раны.

Следует знать, если у вас выраженные проблемы с сердцем или внутренним давлением применение теплолечения запрещено.

Лечение теплом рекомендуется при таких показателях, как:

  • болезненное ощущение холода;
  • проблемы со сном;
  • отеки в ушах;
  • покраснение козелка или наружного уха;
  • болевые ощущения в ушах и голове;
  • боль при принятии пищи;
  • шипение, гул, звон, треск и писк в ушах;
  • чувство заложенности в ухе.
Читайте также:  Артриты (остеоартрозы) у собак: диагностика и лечение

Помните о том, что сухое тепло увеличивает приток крови к воспаленному органу. Это провоцирует расширение сосудов и увеличение скорости обмена веществ, а также:

  1. Антитела эффективнее достигают болевого участка.
  2. Эффективное выведение отмерших тканей и нежелательных элементов.
  3. Результативное уменьшение чувства боли.
  4. Улучшение питания тканей.
  5. Расслабление мышц.

Именно благодаря этим показателям специалисты рекомендуют данную физиотерапию, так как лечение и восстановление проблемного участка происходит гораздо быстрее.

Однако, самостоятельное назначение данной физиотерапии может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому процедуру разрешается проводить только с назначения врача.

Стоить заметить, что специалисты рекомендуют применение сухого тепла намного чаще, чем влажного.

Это связано с тем, что сухое тепло менее интенсивнее. Им практически невозможно обжечься или нанести вред общему состоянию здоровья, а также разрешается проведение лечение сухим теплом в домашних условиях.

Как сделать сухое тепло на ухо

Сухое тепло бывает нескольких видов. При выборе теплолечения, необходимо обратить внимание на симптомы заболевания. Так, если у вас частые головные боли или вы заметили значительную потерю слуха начните лечение сухим теплом.

Так, при отите разрешено применение сухого тепла в виде соли.

Обыкновенно, такой вид терапии происходит в процессе реабилитации человека. Проследите за тем, чтобы у больного не было гнойных выделений.

Известно, что такой метод занимает первое место в нетрадиционной медицине.

Из-за своей кристаллической структуры, соль хранит тепло достаточно долгое время. Благодаря этому действию, соль эффективно борется с очагом воспаления и облегчает общее состояние человека.

Лечение солью

Для реализации процедуры приобретите поваренную соль. Затем проколите ее на сковороде до температуры 60 градусов Цельсия. Дайте смеси остыть: она не должна быть обжигающей или горячей.

Засыпьте соль в мешочек и приложите к больному месту. Держите компресс, пока соль не остынет. Обыкновенно это занимает от 30 минут до 50. После завершения процедуры смажьте больной участок одной каплей оливкового масла.

После данной операции отек и боль пройдут в считанные минуты, а общее состояние человека значительно улучшится. Для поддержания результата повторите процедуру еще три раза.

Вишневые косточки

Эффективных результатов можно достичь благодаря сухому теплу в виде компресса из вишневых косточек.

Для этого компресса необходимо разогреть косточки в микроволновке или на сковородке до температуры 60 градусов Цельсия. Затем пересыпьте полученный результат в мешочек и прикладывайте к воспаленному месту.

Известно, что косточки быстро вбирают тепло и медленно его отдают.

Лечение крупами

Если под рукой вишневых косточек не нашлось, воспользуйтесь любыми видами круп: гречневой, рисовой, пшеничной. Для этого метода понадобиться разогреть крупу в духовке на протяжении 20 минут. Затем пересыпьте в хлопковый наполнитель и приложите к телу.

Лечение синим цветов

Результативным методом среди сухого тепла считается синяя лампа.

Синяя лампа или рефлектор — это лампа с синим цветом, позволяющий согреть пораженный участок.

Такой вид тепла позволяет расширить сузившиеся сосуды, увеличить кровообращение. Если в организме находятся застойные места, позволяет эффективно их ликвидировать.

Однако, следует знать, что данный вид лечения разрешен только в самом начале воспаления.

Для проведения процедуры, вам необходимо поставить синюю лампу под наклоном около 60 градусов Цельсия.

Следите за тем, чтобы свет не раздражал кожу, и не допускайте появления ожогов.

Лучи должны попадать на болевой участок под наклоном.

Расстояние до тела должна быть не менее 50 сантиметров от уха. Ощущения при процедуре должны быть очень приятными.

Продолжительность операции составляет от пяти до двадцати минут, в зависимости от сложности конкретного случая. В среднем, для облегчения общего состояния достаточно провести данную процедуру около 10 раз.

Однако, результат замечается уже после первого раза. Больной испытывает снятие боли, нормализацию циркуляцию крови и восстановление поврежденных тканей.

Процедуру следует проводить перед сном. Проследите за тем, чтобы окна в комнате были закрыты и не допускайте сквозняков.

Для детей курс проведения лечения синим теплом аналогичен взрослому. Однако для совсем маленьких детей рекомендуется не затягивать операцию больше пяти минут.

Если ребенок сильно капризничает, проводите теплолечение во время его сна. В это время проверяйте состояние кожи через каждые две минуты, так как существует большая вероятность нанесения ожогов.

Для профилактики рекомендуется прогревать не только здоровое ухо, но и то, которое не беспокоит. Так вы отгородите себя от развития бактерий.

Метод сухого душа

Этот метод легко реализовать в домашних условиях, так как считается одним из самых простых.

Для реализации вам понадобится электрический фен.

Расположите его на расстоянии 30 сантиметров от пораженного участка и включите умеренный режим.

Пары воздуха должны быть приятными и теплыми. Если они обжигают, следует увеличить расстояние.

Процедура продолжается на протяжении 15 минут.

Такой метод разрешается при заболевании суставов. Из-за свойства тепла размягчать ткани, метод рекомендуется при появлении рубцов и спаек во внутреннем ухе.

Грелка с горячей водой

Еще одним действенным методом считается грелка, наполненная горячей водой. Используйте этот метод следующим образом.

Заполните грелку горячей водой и приложите к больному участку.

Перед этим тщательно заверните ее в полотенце или одеяло. Тепло должно быть равномерным и не обжигающим, а температура воды не должна быть более 55 градусов Цельсия.

Прикладывайте грелку к больному участку на протяжении 20 минут.

  • http://liugong-centre.ru/kak-sdelat-suhoe-teplo/
  • https://OsteoKeen.ru/izlechenie/fizioterapia/suhoe-teplo-dlya-sustavov.html
  • http://sport-start.ru/suhoe-teplo-na-uho/
  • https://lorcabinet.ru/terapiya/protsedury/lechenie-progrevaniem.html
  • http://EtoSustav.ru/st/kak-vylechit/suhoe-teplo-dlya-sustavov.html
  • https://gorlonos.com/ushi/suhoe-teplo-kak-ego-sdelat-doma.html

zdorovo.live

Сухое тепло и суставы

Популярность терапии сухим теплом в профилактике или лечении недугов суставов связана с доступностью, безопасностью метода, и хорошими результатами после процедуры. Она помогает усилить приток крови в пораженной области. За счет этого уменьшается болевой симптом, и суставы скорее восстанавливаются. Для приготовления сухих компрессов в ход идут крупы, соль, косточки вишни и даже грелки с лампами синего цвета.

Что такое сухое тепло?

Лечение теплом издавна пользуется популярностью. Со времен древнего Египта такая терапия помогала в снятии болевых симптомов, отечности, воспаления. Применяют как в лечебных, так и в профилактических целях. Сухое тепло (СТ) — контактный метод избавления от недугов, при котором применяются компрессы с хорошей теплоотдачей. С его помощью улучшается микроциркуляция крови. Это, в свою очередь, позволяет обезопасить от артроза, артрита, ревматизма, травм после ушибов и растяжений.

Тепловую терапию применяют в народной и консервативной медицине. Зачастую это дополнительный метод в комплексном лечении. Тепловая методика неприменима при открытых язвах, ранах кожи. Противопоказано использовать СТ пациентам, страдающим кровотечениями. Нельзя прикладывать грелки при болях в животе. Любая терапия, включая и безопасное прогревание, предварительно одобряется лечащим доктором.

Вернуться к оглавлению

Польза для суставов

Преимущество такого лечения для опорно-двигательного аппарата (ОДА):

  • обладает обезболивающим свойством;
  • ускоряет приток крови к пораженной области;
  • снимает спазм мышц;
  • имеет противовоспалительный эффект;
  • улучшает эластичность суставов;
  • ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Прогревание — одна из самых значимых процедур в лечении недугов, связанных с суставами. СТ — безопасный и результативный метод, который в короткие строки способен улучшить состояние пациента.

Вернуться к оглавлению

Как греть суставы сухим теплом?

Перед сном на область сустава можно наносить йодную сетку.

Неверный подход к теплотерапии способен нанести вред организму. При чрезмерной температуре грелки либо из-за несоблюдения технологии можно получить ожог кожи. Наибольшей популярностью из разных видов СТ пользуются синие лампы, мешочки с разными наполнителями, применение грелки. Тепловой компресс прикладывают на травмированную область на небольшой промежуток времени, до облегчения симптомов. В случае если больной предпочитает проходить такие процедуры перед сном, то оптимальным вариантом получения прогревающего эффекта будет иметь йодовая сетка или перцовые пластыри.

Вернуться к оглавлению

Вишневые косточки

Очищенные и высушенные косточки разогреваются до 60 градусов с помощью сковородки или микроволновки. Затем их следует поместить в тканевый мешочек, который удобно прикладывать к травмированной зоне. Косточки с вишни обладают отличной теплоотдачей, полностью натуральны и издают приятный аромат при нагревании. Держать на коже до остывания. Количество косточек подбирается под нужный размер мешочка.

Вернуться к оглавлению

Тепло от соли

Для приготовления СТ с помощью этой белой специи можно выбрать любой вид соли, невзирая на помол. Ее разогревают на сковороде до 60 градусов и остужают, чтобы смесь была не слишком горячая. Готовую соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к месту, где болит сустав. Он сохраняет тепло около 30—50 мин., после чего остывает и держать его на теле уже не имеет смысла. После терапии желательно увлажнить кожу оливковым маслом или детским кремом. Рекомендуется проходить такую терапию не менее 3-х раз.

Вернуться к оглавлению

Тепло от грелки для суставов

Для процедуры можно использовать обычную грелку.

Специализированные магазины продают резиновые изделия, которые заполняются горячей водой или же электрические грелки. Они довольно удобные в применении и дают хорошие результаты в тепловой терапии для суставов. Перед прикладыванием к больной области нужно обмотать грелку тканью, чтобы не спровоцировать ожог. На ночь их лучше не оставлять. При использовании резиновой грелки, температура воды внутри должна быть не выше 55 градусов.

Вернуться к оглавлению

Терапия крупами

Пшеничные, гречневые или рисовые злаки могут стать хорошей альтернативой вишневым косточкам, если их нет в наличии. Мешочек лучше подбирать из хлопкового материала, а разогревать крупу можно на сковородке или в духовом шкафу (около 20 мин. при температуре в 200 градусов). Важно следить, чтобы мешочек с крупой был не сильно горячим и не нанес ожогов коже.

Вернуться к оглавлению

Синий цвет

Рефлектор (лампа синего цвета) также отлично справляется с прогреванием суставов. Для такой терапии продаются специальные лампы с удобным держателем, которые позволяют установить свет под правильным углом и с нужной температурой. Прогревание синим цветом должно вызывать только комфортные ощущения, без каких-либо негативных последствий. Длительность терапии 5—20 мин. Не имеет ограничений по возрасту и считается безопасным методом получения СТ.

Вернуться к оглавлению

Метод сухого душа

После процедуры дополнительно можно воспользоваться шерстяным шарфом.

Для его применения используют обычный бытовой фен. Выбирается умеренный режим тепла и за счет дальности от кожи регулируется подача температуры. Четверть часа такой терапии достаточно для снятия симптомов боли и улучшения состояния пациента. Теплотерапия феном проста в применении и не требует подготовительных процедур. После прогревания феном рекомендуется утеплить тело шерстяным шарфом.

Вернуться к оглавлению

Методика утюжения

Такое название этот вид терапии получил из-за главного помощника в процессе — обычного утюга. Такая техника применима при болях в спине, пояснице, на больших участках тела. На кожу кладут толстое полотенце или холщовую ткань и на протяжении 10 мин. по ней проходят разогретым утюгом. На каждой зоне следует становиться минимум на 1 мин. Осуществляют паровое (влажное) утюжение, при котором холщевка предварительно опускается в воду, далее кладется на тело, и прикрывается парой слоев сухой толстой ткани.

etosustav.ru


Смотрите также