Чем заняться в отпуске осенью


Чем заняться осенью: 15 идей, которые помогут справиться с сезонной депрессией


Ирина Балманжи

В книге «Триггеры» описан любопытный эксперимент: «На вопрос “Насколько вы счастливы?” респонденты обычно дают более позитивные ответы, если на дворе идеальная погода, чем если она мерзкая. Но те же люди отрицают, что погода влияет на их ответ».

Выходит, мы даже не осознаем, как сильно дождь, ветер и тучи могут испортить наше настроение. А ведь именно это, скорее всего, и есть причина осенней депрессии. Но справиться с плохим эмоциональным состоянием по силам каждому. Подумаем, чем стоит заняться осенью, чтобы вернуть себе бодрость духа.

Когда на улице льет дождь

1. Арт-терапия. Начните ходить на курсы рисования для взрослых. А если совсем не хочется высовывать нос на улицу, займитесь творчеством дома. Можно выплеснуть негативные эмоции на бумагу или просто помечтать о лете и изобразить теплый солнечный день. В помощь — самоучитель «Как понять акварель».

Иллюстрация из книги «Как понять акварель»

2. Устройте литературный вечер с домочадцами или друзьями. Вот  несколько идей.

— Возьмите строчку из любой книги, а затем предложите собравшимся придумать собственную историю на заданную тему.

— Пусть каждый сочинит стихотворение про то, что найдет у себя в карманах.

— Вспомните какую-нибудь известную сказку. Задача участников игры — написать свою версию истории. Можно перенести героев в другое время или поселить их на Марсе, иначе расставить акценты, раскрыть характеры персонажей с неожиданной стороны. Будет весело!

— Выучите по несколько стихов про осень и прочитайте их друг другу.

Больше вариантов — в творческих блокнотах «642 идеи, о чем написать» и «Книга гениальных идей».

3. Приготовьте ароматные кексы в кружках. (Можно начать с этих). Во-первых, делать что-то по нестандартным рецептам всегда интересно. А во-вторых, вы порадуете себя и близких очень вкусным лакомством.

Иллюстрация из книги «Кексы в кружке»

4. Согрейтесь глинтвейном. Ниже — рецепт из книги «Швейцарская кухня».

Ингредиенты:

  • Вино красное сухое или полусухое — 330 мл
  • Вино белое сухое или полусухое — 150 мл
  • Клюквенный морс или нектар (с содержанием клюквенного сока 20–35%) — 250 мл
  • Коньяк — 70 мл
  • Апельсин — 1 шт.
  • Корица — 1 палочка
  • Гвоздика — 5 бутонов
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Сахар — 55 г

Способ приготовления:

В кастрюле смешайте клюквенный морс, коньяк, красное и белое вино. Добавьте сахар, гвоздику, корицу и разрезанный на дольки апельсин, не снимая с него кожуру. Накройте крышкой и оставьте томиться на медленном огне около 4 часов. Не доводите глинтвейн до кипения! Он сразу же теряет большинство своих вкусовых качеств. Спустя указанное время снимите кастрюлю с огня, положите в напиток лавровый лист и настаивайте под крышкой еще полчаса — за это время лавровый лист придаст глинтвейну очень приятную и деликатную пряную нотку. Подавайте горячим.

Иллюстрация из книги «Швейцарская кухня»

5. Займитесь саморазвитием.

— Выполняйте упражнения для тренировки интеллекта, такие как в книгах «Чем заняться вечером с семьей на даче без интернета» и «Память не изменяет». Несколько увлекательных головоломок опубликовано здесь.

— Попробуйте освоить любой музыкальный инструмент.

— Начните учить какой-нибудь язык. Чтобы было интереснее, слушайте иностранные песни или смотрите любимые фильмы с субтитрами. Эти и другие советы из книги полиглота Сусанны Зарайской подскажут, как превратить занятия в веселую игру.

— Тренируйте творческие способности. Как стать более креативным, вы узнаете из книги «Рисовый штурм». Шесть идей из нее — в этой статье.

— Почитайте интересную научно-популярную литературу. Уютно устройтесь в кресле с книгами «Интерстеллар», «Квантовая вселенная», «Красота в квадрате» или «Теория игр». Они помогут расширить кругозор, потрясут ваше воображение и увлекут сильнее, чем любой детектив.

6. Спланируйте поездку. Это в России осенью прохладно, а в Таиланде, например, очень даже тепло. Если у вас впереди отпуск, то его можно провести в другой стране. Определиться с направлением поможет книга «Путевые заметки».

Иллюстрация из книги «Путевые заметки»

7. Попробуйте медитировать. По мнению ученых, медитация помогает значительно снизить уровень стресса. Несколько техник — здесь.

8. Занимайтесь с детьми. Если у вас есть маленький ребенок, расскажите ему, чем осень отличается от остальных времен года. Помогут в этом веселые игровые задания из развивающей тетради «Привет, осень!». Три упражнения из нее — в этом посте.

9. Начните делать ремонт, который давно откладывали. Или просто устройте небольшую перестановку, чтобы в квартире стало уютнее. Для этого вам пригодятся рекомендации из книги «Дом, милый дом» (12 маленьких дизайнерских хитростей можно узнать прямо сейчас).

Иллюстрация из книги «Дом, милый дом»

10. Просто притормозите. Осень располагает к философским размышлениям, так что самое время подумать о собственной жизни. От чего вам хотелось бы избавиться, а чему стоит посвящать больше времени? В чем заключается ваше предназначение? Слушаете ли вы свое сердце? Чтобы ответить на эти вопросы, выполните несколько упражнений из книги «Между надо и хочу».

Если дождя нет

11. Идите на улицу с фотоаппаратом. Осень невероятно красива, и у вас есть шанс сделать потрясающие снимки. Здесь вы найдете небольшой мастер-класс из книги «Фотографируй каждый день».

12. Развесьте кормушки для птиц.

Иллюстрация из книги «Ближе к природе»

13. Собирайте с детьми осенние листья и поздние цветы для гербария. Засушенные образцы можно приклеить на страницы красочного альбома «Волшебные цветы. Мой гербарий». А из остатков смастерите поделки.

14. Играйте! Отличный вариант для тех, у кого есть дети, — игры-находилки. Например, можно предложить ребенку найти за день все эти предметы: часы, елка, купол, скворечник, фонтан, круглое окно, карта, самокат, аквариум, подъемный кран, сердечко, оранжевый зонт, черная собака, памятник Пушкину, старый замочек, пешеходный переход, скульптура животного, рыжий кот. Такой квест сделает незабываемым даже пасмурный осенний день.

Иллюстрация из книги «Находилки»

15. Сходите в лес. Бывает и так, что даже осенью выпадают совсем теплые деньки. Не теряйте времени: собирайте провизию — и на пикник. Заодно можно продолжить с ребенком игру в находилки.

 

P.S.: Подписывайтесь на нашу рассылку. Раз в две недели будем присылать 10 самых интересных и полезных материалов из блога МИФ.

100 вещей, которые нужно сделать этой осенью / осенью

100 вещей, которые нужно сделать этой осенью или осенью

Готовы ли вы к лучшим занятиям в этом осенне-осеннем списке? Список осенних вещей, которые я составил несколько лет назад, где я делюсь всеми лучшими вещами об осени или осени, если вы находитесь в США, Канаде или где-либо еще с другим названием, чем сезон. Если вы приехали сюда в поисках того, чем можно заняться этой осенью, надеюсь, этот список вас также вдохновит. Даже если это может показаться осенним списком дел для Великобритании, это также должно помочь в вашем осеннем списке дел.

(этот пост был первоначально опубликован 16 сентября 2015 года)

Это становится традицией в этом блоге. Наступает осень, и мне просто НЕОБХОДИМО написать список занятий, чтобы поднять себе настроение.

Потому что осенние списки поднимают настроение. Ага.

Кажется, я написал свой первый осенний список дел еще в 2011 году? 2012? И сегодня я по-прежнему люблю писать о нем.

Видите ли, я большой поклонник осени.Я люблю это время года. В осенний сезон так много всего, что заставляет меня улыбаться.

Я люблю волнение, возвращающееся в школу (да, спустя много лет после окончания учебы), меняющиеся цвета природы, свежий воздух, пока еще не светит солнце, слои одежды, коллекции осенне-зимней одежды, потепление специи в еде, приближение ночи и, конечно же, подготовка к Рождеству.

Осенние дела так волнуют.

Итак, во имя осеннего волнения и надежды, что оно вдохновит вас, я составляю свой окончательный список того, что нужно сделать осенью или что сделать осенью для наших друзей из США.

Осенние листья

Быстрые ссылки на информацию на этой странице

100 интересных вещей, которые можно сделать осенью / осенью

1. Купите новые канцелярские товары ( ЛЮБЛЮ это )

2. Выкопайте свой самый большой, самый пушистый и самый удобный джемпер ( Я очень хочу этот, ) (и , этот такой пушистый! )

3. Сделайте пирог (мой любимый - Пирог с курицей, беконом и шпинатом )

4. Корм ​​для ежевики ( 10 советов по добыче корма )

5.Сделайте водку из ежевики или джин (мой рецепт здесь )

6. Прогуляйтесь по местным лесам и полюбуйтесь меняющимся цветом листьев

7. Когда идет дождь, наденьте резиновые сапоги и прыгайте по лужам ( мои любимые резиновые сапоги Hunter )

8. Приготовьте суп из тыквы или мускатной тыквы (мой любимый - Суп из мускатной тыквы )

9. Соберите опавшие листья и сделайте осеннюю гирлянду

10. Создайте сезонную экспозицию в своем камине (см. Мой старый осенний камин здесь - это было 6 лет назад!)

11.Выберите конкер и играйте в игру со своими близкими (, как играть )

12. Найдите каштаны и запеките их в духовке

13. Вставайте до рассвета и отправляйтесь на мини-фотосессию восхода солнца в вашей местной природной зоне ( одни из лучших мест в Великобритании )

14. Побалуйте себя новыми толстыми шерстяными носками ( эти прекрасные кашемировые )

15. Проведите вечеринку в честь Хэллоуина

16. Купите несколько банок в супермаркете и пожертвуйте их в местный продуктовый банк ( найдете здесь ) (Я снял видео о , как делать покупки в продуктовом банке здесь )

17.Сходите в церковь на праздник урожая (в это время года у них самые лучшие песни / гимны!)

18. Купите блюдо для костра и наслаждайтесь обычным огнем в саду, завернувшись во все одеяла (я люблю это одеяло )

19. Посетите несколько интересных зданий в выходные дни открытых дверей в Лондоне

20. Поджарить зефир на открытом огне ( вилки для поджаривания )

Осенняя демонстрация лакомств

Еще чем заняться осенью

21.Проведите ночной фейерверк (я купил много этих гигантских бенгальских огней )

22. Купите новые одеяла (потому что у всех есть ящик для одеял , да?) (Мой любимый - National Trust из переработанной шерсти)

23. Сделайте партию чая (если вы хотите обмануть, вот мой рецепт Chai Syrup )

24. Отмечайте Дивали, индуистский фестиваль света (, подробнее здесь )

25. Напишите раннее письмо Деду Морозу ( Почтовое отделение, подробности здесь )

26.Создайте логово в своей гостиной и проведите вечер за просмотром ретро-фильмов

27. Испечь сладкий пирог

28. Кормовые плоды шиповника для приготовления суперполезного сиропа из шиповника

29. Наденьте термобелье и отправляйтесь в осенний поход (, купите термики в M&S )

30. Сделайте сидр со специями

31. Поднимитесь на холм и сделайте фото на закате

32. Найдите минутку на Воскресенье памяти (, что это значит, )

33. Собирайте грибы (но используйте надежный справочник )

34.Создайте самый страшный костюм для Хэллоуина

35. Проведите романтический уик-энд в другом месте в вашей стране (см. Наш Необычный Места для проживания в Великобритании )

36. Приготовьте самую большую кастрюлю тушеного мяса, которое вы можете приготовить (, мой нынешний любимый )

37. Совершите прогулку с привидениями с гидом (, эти лондонские, отлично смотрятся )

38. Напишите письмо бабушке и дедушке в День бабушек и дедушек

39.Вырезать тыкву

40. Найди фруктовый сад, чтобы пойти собирать яблоки ( интерактивная карта садов Великобритании )

Поджаривание зефира на костре

Чем заняться осенью / осенью

41. Полюбуйтесь детенышем тюленя, рожденным на островах Фарн, Нортумберленд ( подробности здесь )

42. Украсьте свою входную дверь / крыльцо осенним венком ( здесь красивые )

43. Используйте свою мультиварку и готовьте все сытные блюда ( хороший выбор плит )

44.Устройте вечер попкорна / кино (я, , покупаю кукурузу оптом и делаю свой собственный)

45. Испеките s’mores pie (, мой рецепт здесь )

46. Научитесь делать яблоки ириски

47. Начните свои рождественские покупки ( загрузите бесплатный четырехмесячный рождественский планировщик здесь )

48. Организуйте Тайного Санты ( как организовать здесь )

49. Сходите на фестиваль Октоберфест ( или посетите оригинал в Германии )

50.Побалуйте себя латте с тыквенными специями или другим любимым напитком из декадентской кофейни

51. Жареные тыквенные семечки, они вкусные!

52. Создайте плейлист на Хэллоуин на Spotify

.

53. Если будет солнечный день, укутитесь слоями и устроьте осенний пикник

54. Посадить луковицы весеннего цветения (подробности можно получить в садоводческом обществе )

55. Устройте вечер карри с друзьями (здесь идей рецептов, )

56.Отправить подарок-сюрприз другу или родственнику

57. Совершите долгую поездку по сельской местности в ясный, свежий день ( 10 лучших дорог Великобритании для живописного вождения )

58. Выпекать тыквенный хлеб

.

59. Проведите вечеринку с настольными играми (я большой поклонник Cluedo , Scrabble и Monopoly )

60. Сходите на дегустацию сидра / виски

Свежие фрукты осенью / осенью

Что мы делаем в осенний сезон

61.Отправьтесь на прогулку в местный величественный дом или в English Heritage / National Trust site

62. Сделайте фотосессию на осеннюю тему с любимыми людьми

63. Узнай что-то новое (ведь новый учебный год!) ( потенциальных курсов здесь )

64. Наполните фляжку чаем и покатайтесь на велосипеде в какое-нибудь красивое место

65. Прочитать готический роман ( список лучших в этом жанре )

66. Примите участие в ритуале Самайн (, объяснение здесь )

67.Украсьте дом гирляндами ( Купила эти )

68. Купите новую ароматическую свечу ( Я смотрю эту )

69. Организуйте вечеринку по поводу тайного убийства ( купите здесь )

70. Украшайте ведра для подарков или сладостей самыми маленькими в вашей жизни

71. Сделайте терновый джин

72. Покупайте свежие продукты на местном фермерском рынке ( найдите ближайшего местного производителя или рынок в Великобритании, )

73. Добавляйте корицу во ВСЮ еду

74.Найдите свою любимую пару ботинок (у меня черные ботильоны , вроде как девушка)

75. Наслаждайтесь темной помадой и лаком для ногтей

76. Станьте зрителем спортивной игры в прямом эфире ( читателей из Великобритании )

77. Сделайте природу в помещении и украсьте его желудями, сухими листьями и сосновыми шишками ( отличных идей здесь )

78. Прогуляйтесь по верхушкам деревьев (как этот в Salcey Forest - мы ходили туда 5 лет назад )

79.Сделать яблочную крошку

80. Посетите собственную ферму ( найдите ближайшую ферму )

Солнце осенним днем ​​

Еще осенние вещи

81. Посетите тыквенный участок!

82. Сделайте пожертвование в местный приют для бездомных или центр для беженцев (осень - время изобилия, давайте поделимся!) ( подробности о пожертвовании здесь )

83. Попробуйте яблочный боббинг ( инструкции здесь )

84. Сделайте покадровую серию садовых фотографий, чтобы запечатлеть смену сезона ( эта камера выглядит отлично )

85.Bake my Cheat’s Cinnamon Swirls

86. Проведите дождливый день, распечатайте свои фотографии в Instagram и создайте новый фотоальбом

87. Учимся вязать крючком ( инструкции здесь )

88. Совершите ночную прогулку на природе (не забудьте бинокль )

89. Берегите ёжиков! - сделайте безопасный дом для животных, чтобы они впали в спячку в своем саду ( подробнее здесь )

90. Посетите ярмарку швабры (старая британская традиция - здесь история - теперь это ежегодная ярмарка развлечений)

91.Примите участие в The Great British Walk (, местный поисковик здесь )

92. Празднуйте осеннее равноденствие (здесь вдохновение, )

93. Проведите день, готовя порции для морозильной камеры - подумайте о карри, рагу, супах и других согревающих блюдах

94. Съешьте самый эпический жареный ужин в своей жизни (мой идеальный жареный ягненок очень популярен)

95. Сделайте поделку в осеннем стиле (, например, этот )

96.Консервировать фрукты на зиму

97. Наденьте что-нибудь оранжевое (мне очень хочется , это пальто )

98. Купите самую теплую шляпу, какую только сможете найти ( милых здесь )

99. Купите манчкин-тыкву просто потому, что… мини-тыква!

100. Составьте свой собственный осенний список дел из 10 вещей, которые вы будете делать в этом сезоне (выберите блокнот в осеннем стиле , чтобы записать)

100 интересных вещей, которые можно сделать этой осенью и осенью

Чем вы любите заниматься осенью / осенью?

***

Более 100 списков

Еще осенние сообщения

***

.

Осенние мероприятия: 35 занятий осенью

Для того, чтобы гулять с детьми, времена года не намного лучше, чем это - осенних мероприятий приносят смену цветов, приятные прогулки, коллекционирование конкеров и праздник Хэллоуина.

Итак, ищете ли вы лучшее место, чтобы поджарить зефир, вырезать тыквы или просто насладиться свежим воздухом этой осенью, мы готовы помочь вам с некоторыми блестящими осенними мероприятиями, которые вы можете попробовать из любой точки Великобритании. .

35 вещей, которые нужно сделать осенью:

  1. Собирайте тыкву
    Вам больше никогда не захочется идти в супермаркет за тыквой, поверьте нам! Узнай, где сейчас рядом с тобой собирать тыкву. Новичок в патче? Вот 7 советов, как выбрать идеальную тыкву.
  2. Вырезать тыквы
    Итак, вы выбрали тыкву, что теперь ?! У нас есть ваш путеводитель по 5 простым идеям вырезания из тыквы, которые можно сделать с детьми.
  3. Планируйте выходной день Хэллоуина
    Хэллоуин - одна из самых значительных дат в осеннем календаре, поэтому никогда не рано начинать строить планы.Если вы хотите испугаться и повеселиться, вот наш гид по 15 вещам, которые можно сделать в этот Хэллоуин.
  4. Найдите фейерверк рядом с вами
    Ночь костра - идеальный способ, чтобы осень закончилась взрывом. Найдите
.

25 лучших каникул в ноябре

© Предоставлено maylat - Fotolia.com


Ямайка - островное государство, расположенное в Карибском бассейне, с пышными горами, покрытыми тропическими лесами, и береговой линией с множеством прекрасных пляжей и рифом недалеко от берега. Страна была британской колонией, и в ее столице до сих пор сохранились остатки колониальной архитектуры. Он также известен во всем мире как родина музыки регги и дом Боба Марли.На Ямайке круглый год идет довольно много дождя, но ноябрь - один из самых сухих месяцев; Сезон ураганов также начинает сокращаться, и остров еще не переживает праздничной ажиотажа, который наступает в декабре, что делает его популярным временем года для посещения.

«25 лучших ноябрьских каникул для местных жителей и туристов - рестораны, отели» Наверх или Красивые места рядом со мной, Путеводитель и другие фотографии веселых дешевых мест для отдыха

Чем заняться рядом со мной в эти выходные? Восток, Запад, Север, Юг, дешевые семейные развлечения на день рождения, джакузи, джакузи, общественный транспорт на поезде, местный автобус, горы, водопады, озера, парки: зоопарки возле Шарлотт , Азиатский массаж, кемпинг в Огайо, Солванг, Джермантаун, Замки в Германии, острова Мэн, Озера в Айдахо, пляжи штата Джорджия, пляжи штата Мэн, Тайлер, Джефферсон, Фарг, Вайоминг

.

40 продуктивных дел во время школьных каникул

Экзамены окончены, школа закрывается.

И миллионы студентов по всему миру думают про себя: «Что мне теперь делать со всем этим свободным временем?»

Конечно, есть игры, фильмы, которые можно посмотреть, и друзья, с которыми можно пообщаться.

Но есть еще много дел во время школьных каникул.

Итак, я составил список из 40 важных дел.

1. Задумайтесь о прошедшем семестре.

Возьмите лист бумаги и ответьте на эти три вопроса:

  • Что я хорошо успел в прошлом семестре?
  • Что у меня не получалось так хорошо в прошлом семестре?
  • Что я буду делать по-другому в следующем семестре?

2. Установите цели процесса на предстоящий семестр.

Это продолжение пункта №1.

Установите целей процесса на предстоящий семестр вместо целей производительности , потому что цели процесса намного эффективнее.

В чем разница между двумя типами целей?

Цели процесса - это то, что вы собираетесь делать, а цели производительности - это то, что вы намереваетесь достичь.

Вот пример.

Цель по успеваемости : получить пятерку по математике в следующем семестре.

Цель процесса : Каждый день после обеда задавать три дополнительных математических вопроса.

Устанавливая цели процесса, вы с большей вероятностью примете меры, чем если бы вы просто устанавливали цели по эффективности.

Итак, найдите время и установите от 5 до 10 целей процесса на предстоящий семестр.

3. Посмотрите обучающие видеоролики на YouTube.

Вот несколько моих любимых образовательных каналов на YouTube:

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с этой статьей Mashable.

4. Смотрите документальные фильмы.

Вы можете бесплатно посмотреть тысячи высококачественных документальных фильмов в Documentary Heaven.

5. Устроиться на работу.

Не беспокойтесь о том, сколько будет платить за работу. Как говорится: «Берись за то, что выучишь, , а не за то, что заработает ».

Это особенно верно, когда речь идет о работе на школьных каникулах. Лучшим опытом обучения может стать неоплачиваемая работа или стажировка.

6. Выучите новый язык.

Посетите эти веб-сайты и выучите новый язык:

7. Найдите дело, которое вам небезразлично.

Школьные каникулы - хорошее время, чтобы отдать дань уважения. Найдите дело, которое вас волнует, и начните думать о способах поддержать это дело.

Затем прочтите эту статью, в которой перечислены 10 способов поддержать доброе дело.

8. Волонтер.

В продолжение пункта № 7 найдите практический способ служить и вносить свой вклад. Вы можете добровольно убрать пляж, помочь в доме престарелых или приюте для животных или доставить еду пожилым людям.

9.Улучшите свое физическое здоровье.

У вас больше времени на школьные каникулы. Так что это отличная возможность начать хорошо спать, регулярно заниматься спортом и правильно питаться.

10. Изучите новый навык.

Вы можете изучить такие навыки, как…

  • Публичные выступления
  • Готовка
  • Рисунок
  • Самозащита
  • Переговоры
  • Прослушивание
  • Позитивное мышление

11.Читать.

Я настоятельно рекомендую вам прочитать эти пять книг:

12. Пройдите онлайн-курс.

На Coursera и Udemy есть тысячи онлайн-курсов.

13. Постройте или исправьте что-нибудь.

Почините сломанный вентилятор, соберите компьютер или сделайте стол. Эти навыки пригодятся в будущем.

14. Посещение музеев.

Поездка в музей сделает вас более осведомленными, и вы, вероятно, оставите чувство вдохновения.

Более того, вход обычно бесплатный (или дешевый).

15. Начать бизнес.

Можно начать что-нибудь маленькое, например…

  • Услуги няни
  • Выгульное дело
  • Зоотовары бизнес

Или вы могли бы мыслить масштабно, как эти 12 детей, которые построили бизнес на миллионы долларов в таких сферах, как разработка приложений, интернет-реклама, мода и товары для волос.

16.Научитесь управлять своими деньгами.

Управление капиталом - ценный жизненный навык. Начните с ознакомления с ресурсами на сайте «Практические навыки работы с деньгами на всю жизнь».

17. Возьмите новое хобби.

Возможно, вам станет скучно в какой-то момент во время школьных каникул. Пришло время заняться новым хобби, например…

  • Жонглирование
  • Садоводство
  • Игра на гавайской гитаре
  • Танцы
  • Фотография
  • Наблюдение за звездами

18.Продавайте то, чем вы не пользуетесь.

Я уверен, что у вас есть много вещей, которыми вы не пользуетесь, и за которые другие люди будут готовы платить.

Так что проведите распродажу в гараже или выставьте все на продажу в Интернете.

19. Посетите ближайший колледж или университет.

Каждый раз, когда я приезжаю в колледж или университетский городок, я чувствую волнение. Колледжи и университеты полны молодежи, страсти, знаний и потенциала.

Это школьные каникулы, посетите один в вашем районе.Узнайте о предлагаемых курсах и программах и почувствуйте культуру кампуса.

Вы можете просто покинуть кампус с более четким видением своих планов и целей на будущее.

20. Достичь спортивной цели.

Сделайте шаг вперед по пункту 9 и работайте над достижением определенной спортивной цели.

Вот несколько примеров:

  • Сделать 15 подтягиваний за 30 секунд
  • Сделайте 50 отжиманий за 1 минуту
  • Сделайте 60 приседаний за 1 минуту
  • Бег на милю менее 7 минут
  • Удерживать доску 2 минуты

21.Восстановите связь с друзьями и членами семьи.

Восстановите связь с друзьями и членами семьи, с которыми вам не удавалось проводить много времени во время учебного семестра.

По крайней мере, отправьте им текстовое сообщение или электронное письмо, чтобы показать, что вы о них думаете.

22. Наслаждайтесь природой.

Отправьтесь в поход, устройте пикник, запустите воздушного змея или посетите заповедник.

23. Узнайте о стране или месте, о которых вы мало знаете.

Мир - это завораживающее место, наполненное очаровательными странами и городами.

В эти школьные каникулы потратьте некоторое время, чтобы узнать об истории и культуре страны или места, с которым вы не знакомы.

24. Пополните свой словарный запас.

Согласно исследованию, успехи учащихся в школе и в жизни зависят от их словарного запаса.

Я уверен, что вы хотите добиться успеха, поэтому используйте эти три ресурса, чтобы пополнить свой словарный запас:

25. Совершенствуйте свои письменные навыки.

Навыки письма важны для академической успеваемости, и еще важнее для успеха в карьере.Так что работайте над своими письменными навыками в этот школьный праздник.

Прочтите эту отличную статью о том, как улучшить свое письмо. Затем прочтите хотя бы одну из этих книг и примените на практике то, что вы узнали:

26. Declutter.

Раздайте книги и заметки, которые вам больше не нужны, и файлы, которые вы больше не используете. Кроме того, уберите свой стол и будьте организованы.

Таким образом, вы подготовитесь к плодотворному предстоящему семестру.

27. Развивайте здоровые привычки.

Натаниэль Эммонс однажды сказал: «Привычка - это либо лучший из слуг, либо худший из хозяев».

Вот возможные привычки для развития этого школьного праздника:

  • Ежедневное отражение
  • Чтение 15 минут перед сном
  • Ведение дневника благодарности
  • Регулярный режим сна
  • Пить больше воды

28. Прочтите статьи о том, как стать счастливым и успешным студентом.

Прочтите эти статьи (последние три написаны мной):

29. Узнайте о своей семейной истории.

Так вы узнаете много интересного о своей семье.

Мало того, исследования показывают, что люди, которые знают свою семейную историю, также имеют более высокую самооценку.

30. Изучите навыки управления временем.

Начните с этих трех ресурсов:

31. Посмотрите видеоролики об Академии Хана.

В этот школьный праздник освежите свои знания в области математики, естественных наук и гуманитарных наук, посмотрев видеоролики Khan Academy.

32. Увеличьте скорость чтения.

Чем быстрее ты читаешь, тем быстрее учишься.

Повысьте скорость чтения, ознакомившись с этим ресурсом и этим ресурсом.

33. Попробуйте геокешинг.

Если вы не знаете, что такое геокешинг, посетите эту страницу.

Это веселое и познавательное занятие!

34.Очистите свой почтовый ящик.

За последний семестр ваш почтовый ящик, вероятно, переполнился.

У вас могут быть даже сотни электронных писем, которые еще предстоит обработать или упорядочить.

Если это относится к вам, то прочтите эту фантастическую статью Майкла Хаятта и примените его советы.

35. Поговорите с как можно большим количеством взрослых о вариантах карьеры.

Никогда не рано начинать думать о своей будущей карьере.

Обратитесь к своим родственникам, друзьям семьи, учителям и соседям. Предложите им чашку кофе и спросите, готовы ли они поделиться своим опытом и идеями.

Поставьте цель на этот школьный праздник - разговаривать хотя бы с одним взрослым в неделю о вариантах карьеры.

36. Создайте личный сайт.

Ваши шансы попасть в программу, на которую вы претендуете, получить работу или стажировку, будут выше, если у вас будет личный веб-сайт.

Ваши шансы будут на и даже на выше, если ваш сайт будет выглядеть так же красиво, как этот, этот или этот.

Я рекомендую использовать платформу WordPress для вашего сайта; вот полное руководство по настройке веб-сайта. И не волнуйтесь, вам не нужно создавать свой сайт с нуля. Здесь вы можете найти более 30 бесплатных профессионально выглядящих тем WordPress.

37. Увеличьте скорость набора текста.

Скорее всего, когда вы станете старше, вам придется больше печатать на компьютере.

Изучите эти три веб-сайта, чтобы увеличить скорость набора текста:

38. Создайте контрольные списки.

Для задач, которые вы выполняете повторно, создайте контрольные списки, чтобы в конечном итоге сэкономить время.

Например, вы можете создать контрольный список того, что вам следует делать…

  • Каждый день по возвращении из школы
  • Когда начинаешь готовиться к экзамену
  • Каждые выходные по мере подготовки к предстоящей неделе
  • Когда пакуешь чемодан
  • Перед экзаменом
  • Периодически размышлять о своей жизни

39.Найдите наставника.

Хороший наставник поможет вам стать более осознанным, принимать более обоснованные решения и добиваться долгосрочного успеха.

В этой статье Forbes даются практические советы по поиску наставника. Я также предлагаю индивидуальную программу коучинга, чтобы помочь студентам стать счастливыми и успешными.

40. Напишите благодарственные письма.

Многие люди говорят «спасибо» в текстовом сообщении или по электронной почте. Но мало кто пишет фактических благодарственных писем . Это школьный праздник, стань одним из тех людей.

Составьте список людей, которые тем или иным образом помогли вам в прошедшем семестре: друзья, учителя, родственники и члены семьи.

Напишите каждому из этих людей благодарственную записку. Затем отправьте им записку по почте или передайте им лично.

Чистая прибыль

Невозможно сделать все 40 вещей, описанных в этой статье. Кроме того, я знаю, что вы тоже хотите повеселиться на школьных каникулах.

Так что не расстраивайтесь.

Вместо этого разработайте реалистичный план. (Для этого используйте лист планирования, доступный в конце статьи.)

Я уверен, что если вы будете следовать своему плану, школьные каникулы пройдут содержательно, продуктивно и весело!

Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь этим с друзьями.

.

Смотрите также