Чем заняться в походе с детьми

10 лесных развлечений в походе

Кажется, что на природе детям трудно найти развлечения, что в поход просто необходимо брать кучу любимых и почти необходимых игрушек и игр, но на самом деле можно обойтись минимумом. Когда я собирала наш походный творческо-игровой набор, то основным критерием была возможность организации игр, многопрофильность материалов и игрушек. Ведь, если взять с собой куклу или котика, то игр с ним получится не так уж много, а вот если взять пластилин, то можно много чего придумать. В общем, в моей коллекции игрушек и материалов были:
- игрушки для купания - кораблики (можно и не брать), водяные помпы;
- игрушки для игр с песком + две машинки-грузовичка;
- карточные настольные игры;
- пластилин;
- картон и бумага;
- ножницы;
- клеи - ПВА, карандаш, Момент;
- скотчи - двухсторонний и обычный;
- веревки, проволока;
- краски и пастельные мелки, кисти, фломастеры;
- летающая тарелка;
- бадминтон;
- мяч.
Вот собственно и все. Причем все клеи и веревки и прочие материалы. О настольных играх и некоторых игрушках я уже упоминала в прошлой статье. А сегодня я поделюсь нашими простыми идеями лесных развлечений.
1. Лесная песочница.
Наверное, большинство детей любят копать. Но вот не всегда везет с песком на озерных пляжах и в лесу. Но мы нашли самое прекрасное решение. Оно настолько простое, что не могу не поделиться. Итак, чтобы удовлетворить копательный интерес моих мальчишек, я взяла мешок, лопатку и собрала землю с кротовьих куч! Оказалось, что найти их совсем не трудно - одна на одной. Земля на них хорошая, мягкая, без травы и корешков. Просто удивительно, как я раньше не догадывалась их использовать. Около лагеря таких куч было штук семь. Мы с мальчиками собрали землю в мешок и высыпали в удобном месте. Конечно, песочница была маловата, но детям хватило. Впрочем, при желании на расстоянии десятка метров от лагеря можно было найти еще большое количество этих куч. Так, что песочницу можно было пополнять.

2. Лесная дорожка здоровья.
Всем известна польза прогулок босиком. Мои дети бегали босиком практически все время по дорожкам и полянкам, по пляжу, но в лес - обувались. А ведь в лесу огромное количество полезного дня ножек материала! Я потратила некоторое время, чтобы собрать его и организовала для детворы дорожку здоровья.

Сначала шли небольшие камушки. Потом сосновые шишки. За ними палочки, которые муж обточил от сучков.

Следом шли еловые лапки, рядом с лагерем была поваленная большая ель, там я и разжилась материалом. За лапками шли еловые шишки, а потом снова еловые, но зеленые. Последним лежало сено.

3. Лесной конструктор

Конструировать, строить что-то - всегда интересно, но не повезешь же конструктор или кубики в лес? Но выход, как всегда, под рукой. Обычные дрова! Заготовить побольше и позволить детям строить то, что им вздумается. Сперва у нас был один большой дом.

Потом строили и целые города уже не столь высокие, но все же. Были и мосты, и танковые заграждения и что-то еще, о чем знают только мальчишки. Но вот этот первый дом у нас был с жителями. Дети взяли пластилин....

И слепили семейку, которую поселили на разных этажах своего дома.

Это мама (похожая на Бабу Ягу)

Это малыш (просто малыш)

Это просто папа.

А это брат-гусеница

И сестра-заяц))).

4. Лесной талисман.

Нашлась подходящая коряжка? Отлично, можно изготовить талисман лагеря. Или просто Лесовичка. Среди поленьев для растопки обнаружился подходящий древесный экземпляр.

С помощью различных клеющих материалов ему были приделаны шишки-уши, волосы-сено и веревка....

Веревкой же смотали нос. сделали из картона глаза, а из пластилина рот. А потом решили сделать костюмчик в зеленый горох. И наклеили пластилиновые точки. А потом весело смеялись, потому что лесовичок оказался больным ветрянкой.

А в руке у нашего Лесовика еловый веник, чтобы за порядком в лагере следил.

5. Лесной квест.

Следом за лесовичком родился и простой квест. Сперва дети обнаружили на берегу бутылку с письмом.

А там было написано, что Лесовичок хранит секрет.

Конечно, у Лесовичка была обнаружена следующая записка.

Нужно было пройти через дорожку здоровья и внимательно смотреть под ноги.

А за дорожкой стали находиться метки - резиночки на траве.

Резиночки обычные - для волос. По ним дети прошли некоторый путь.

И увидели веревку.
Сматывая ее они нашли второй конец.

А к нему привязана записка.

Теперь нужно было бежать вперед к озеру и искать ожившее дерево.

Дерево с глазками Родион обнаружил быстро.
А у дерева записка: "За веревку потяни, клад скорее забери"

Еще минута - и веревка обнаружена.

А с ней и клад - приятные мелочи - шоколадные монеты, гематоген и желатинки.

6. Лесные солдатики.

Моим мальчикам определенно не хватало военной игрушки. В одно утро они настойчиво попросили солдатиков и танки. Сотворить армию оказалось достаточно простым делом. Нам потребовалось немного шишек, пластилин, камушки, палочки, проволока, зубочистки, веревка и дощечка из поленницы.

И вот наша армия готова.

Особая моя гордость - танки. Удивительно простая, но жизнестойкая конструкция. Понадобилось две еловых шишки, одна сосновая, три зубочистки и кусочек тонкой проволоки. Две еловые шишки скрепляются между собой двумя зубочистками. Сосновая шишка обвязывается проволокой, которая скручивается под шишкой и просовывается между еловыми шишками, а потом прикручивается к одной зубочистке. В башню вставляется еще одна палочка - дуло. Башня танка даже немного поворачивается!

Солдатиков делал Артур, вставляя палочки-руки, а голову-камешек крепил на пластилин. Плот мы сотворили, связав между собой веревкой несколько палочек.

Дощечку подрубили с одного конца - получился нос корабля. В середине проковыряли ножницами дырочку и вставили палочку-мачту. Парус получился из куска тряпки.

Вот и началась игра! Потом конструктор объединился с армией и велись нешуточные бои))).

7. Лесная кормушка.

Идея кормушки личная Артура. Он старательно вырезал дырочки в пакете из-под сока. За веревочки кормушку подвесили на дерево и накрошили туда того, что было под рукой - батона. В кормушку умудрялись прилетать сойки и тягать батон, хотя сооружение для них определенно маленькое, расчет был совсем на других птичек, хоть на московок, которых тут водиться в изобилии. Наполненную кормушку мы оставили, может кто осмелиться в нее прилететь.

8. Лесные куколки.

Хотя куколки скорее полевые, чем лесные, но раз у нас тут все лесное, то и игрушки пусть будут такими. А игрушки-то из сена. Из обычной скошенной и высушенной травы. Идея пришла неожиданно, видно вспомнилось мне плетение из соломки. Но соломы не было, а сена много. Я взяла ножницы, веревку и стала крутить. Первой родилась лошадка.

Мне приходилось потом ее несколько раз ремонтировать и укреплять из-за активных игр с нею. Но Радик просто влюбился в лошадку и даже привез ее домой.

Эллина, глядя на меня, тоже заразилась творчеством.

И сперва скрутила вот такого медведика.

А я в это время изготовила простую куклу, которую позже Кристина окрестила невестой.

Эллинка же сотворила ей "жениха".

Эти куклы были подарены Кристине, от чего ребенок был просто счастлив.

9. Лесные спортивные состязания.

Соревнования на самого-самого туриста состояли из нескольких этапов. Сперва дети на время перепрыгивали через дрова - туда и обратно. Время засекала по секундомеру и все вносила в таблицу.

Потом на время же нужно было пробежать по канату, не оступаясь с него.

Третий этап - перетягивание каната.

Четвертое состязание - провести мяч между формочек змейкой тоже на время.

Теперь прыжки в длину. Место приземления отмечалось формочкой.

Тут же состязания по метанию тарелки.

Последним этапом стал бег. Нужно было на время пробежать от линии до ведерка и положить туда шишку - и так 5 раз.

Победители объявлены, вручаем призы. Всем по баночке мыльных пузырей.

Выдуваем сами.

И гоняемся за теми, что выдувает Эля.

Сколько счастья!

А Эллина времени зря не теряет и показывает фокусы с мыльными пузырями. Сначала она просто всовываем свой палец с одной стороны в пузырь.

А потом и вовсе прокалывает пузырь, не лопая его!

10. Лесной пленэр.

Так мне захотелось порисовать пейзажи, что даже мальчиков заразила творчеством. И вот мы ходили везде и рисовали - гуашью и пастельными мелками.

Только Эллинка не увлеклась, видимо практика в художественной школе ее немного утомила. Зато мы с мальчиками нарисовали вполне достаточно, чтобы организовать небольшую выставку - "Наша Вяча"

Жук. Игнатеня Родион 3,5 года.

Вяча. Игнатеня Анна.

На берегу. Игнатеня Анна.

Утка на Вяче. Игнатеня Родион 3,5 года.

Трава. Игнатеня Родион 3,5 года.

Буек на озере. Игнатеня Артур 5,5 лет.

Уточка. Игнатеня Артур 5,5 лет.

Тихая заводь. Игнатеня Анна.
На лугу. Игнатеня Анна.

Вот такое развлечение. И пусть наши работы далеки от идеала, зато скольно приятных минут, настроения и памяти осталось!

Вот такая коллекция простых развлечений для отдыха на природе.

Поход с ребенком | Бэбицентр

Как бы вы ни любили своего малыша, постоянное пребывание взаперти в доме может привести к довольно серьезному заболеванию домашней лихорадкой. Подумайте о том, чтобы исследовать с ребенком природу - и мы не имеем в виду ваш задний двор. Многие родители обнаруживают, что походы по тропе - идеальное тонизирующее средство от стресса родителей.

Как найти маршруты для малышей

Лучший способ найти хорошие места для семейных походов - это спросить других родителей, куда им нравится ходить.Вы также можете проверить онлайн или позвонить в департамент парков вашего округа или штата, чтобы получить информацию об открытых пространствах и обозначенных тропах, подходящих для детей.

У Sierra Club есть база данных, чтобы помочь найти маршруты рядом с вами. Экскурсоводы из книжного магазина или библиотеки также могут направить вас в правильном направлении. Интернет-доски объявлений или деревья электронной почты для родителей и любителей пеших прогулок - это еще один способ найти маршруты для всей семьи.

Но до некоторой степени вы действительно не узнаете, подходит ли вам поход для детей или интересен, пока не доберетесь до него.Будьте готовы ударить и промахнуться - и поймите, что иногда промахи будут такими же забавными (по крайней мере, в ретроспективе), как и попадания.

Советы для пеших прогулок

Попробуйте пробежать всухую без ребенка. Ознакомьтесь с тропой, узнайте, что на самом деле представляет собой местность, и получите представление о том, сколько времени на самом деле займет поход. Если в ваших любимых местах много воды, вы можете обнаружить, что вам нужно отправиться вглубь суши в поисках небольших ручьев и мест для купания. Другие могут выбрать конкретный маршрут, исходя из близости туалетов и ресторанов с кондиционерами.

Выберите тропу, подходящую для вашего самого юного путешественника по расстоянию и местности. Ничто так не портит поход на открытом воздухе, как несчастный путешественник. Идете ли вы с группой детей или с одним, убедитесь, что самый младший получит удовольствие от похода так же, как и самый старший.

Идите пораньше. Вы хотите, чтобы у вашего ребенка были полностью заряжены батареи, когда вы выходите на тропу. Если вы выходите на тропу в 9 часов утра, вы можете поработать мышцы, впитать всю полезную экологическую атмосферу и быть дома к полудню - идеальное время для обеда и сна.Если ребенок старшего возраста может преодолевать большие расстояния, раннее начало все равно вернет вас к машине до того, как солнце начнет садиться.

Планировать остановки для отдыха. Дети легко устают, поэтому планируйте чаще останавливаться и исследовать окрестности. Выберите место примерно на полпути, чтобы отдохнуть и заправиться закусками и водой. Назначать цели. Иногда водопад, озеро или красивый вид на вершине тропы - это захватывающая цель для похода. Просто помните, что ваш ребенок, скорее всего, получит больше энергии от путешествия, чем от пункта назначения, поэтому будьте гибкими и будьте готовы отказаться от целей, если ваш ребенок отвлечется.

Сделайте это развлечением для всех. Придумайте образовательные и развлекательные мероприятия, которые можно будет сделать по пути, чтобы развлечь вашего ребенка. Научитесь определять местные деревья и цветы, чтобы вы могли указывать на них своему ребенку, когда вы бродите. Пение, игры и рассказывание историй также заинтересуют детей и сделают это занятие приятным для всех.

Как далеко может пройти ваш ребенок

Это зависит от того, сколько лет вашему ребенку, от того, носите ли вы его, толкаете ли вы или позволяете гулять одному - и насколько энергичны вы оба в этот день.

Вот подходящие расстояния для пеших прогулок для разных возрастов:

Новорожденные: Даже не думайте о походе, если вашему ребенку меньше 1 месяца. (Вы можете даже подождать пару дополнительных недель, чтобы дать себе время полностью восстановиться после рождения ребенка.) Младенцы этого возраста слишком малы, чтобы подвергаться воздействию солнца, возможной плохой погоды и толчков. это происходит от ходьбы по пересеченной местности.

Дети от 1 до 5 месяцев: Продолжительность похода зависит от вашей выносливости и состояния вашего ребенка.Передняя переноска - хорошая идея для малышей этого возраста для поддержки головы и шеи. Младенец, особенно тот, который не привык к ношению в передних переносках, через короткое время может начать нервничать. Младенцы старшего возраста могут быть довольны более чем на час, прежде чем сработают капризные, голодные и мокрые подгузники.

Дети от 6 до 14 месяцев: Ключевым моментом здесь является хорошая переноска для спины. Безопасно начинать использовать его, когда ваш ребенок может самостоятельно сидеть - обычно, когда он весит не менее 15 фунтов и ему 6 месяцев.Если вы хорошо отдохнули, ваш ребенок чувствует себя комфортно, погода умеренная и вы упаковываете достаточно вещей (закуски, напитки и подгузники), вы можете продержаться несколько часов, если сделаете несколько перерывов.

От 14 месяцев до 4 лет: Как только ваш ребенок начнет уверенно ходить, измените свои ожидания. Вы все равно можете поместить ее в переноску для спины, если приобрели хорошую сумку с широким диапазоном возраста и веса (до 60 фунтов). Но малыши любят периодически выходить на прогулку самостоятельно.Это замедлит вас до скорости улитки, когда они будут смотреть на этот лист здесь и на лужу вон там. При наличии достаточного количества воды и закусок дети от 2 до 4 лет обычно могут пройти около мили в хорошую погоду, если местность безопасна и предсказуема, а вы делаете перерывы. Но имейте в виду, что иногда вы, вероятно, будете носить ребенка с собой, особенно по дороге домой.

Что брать с собой

В большинстве лесных областей есть несколько опасностей: ядовитый плющ или дуб, сложный рельеф, клещи, комары и змеи и, конечно же, солнце.Вы можете избежать большинства из них, если хорошо подготовитесь. Что брать с собой:

Закуски и напитки: Для детей от 1 до 24 месяцев: возьмите с собой грудное молоко или смесь (или коровье молоко, если им исполнился год). Также возьмите с собой бутылку воды для каждого туриста. (Дети могут обезвоживаться, даже если они только пассажиры.) Храните молоко и смесь в прохладном месте в складной изолированной большой сумке или небольшом холодильнике.

Для детей от 2 до 4 лет принесите с собой различные закуски (квадраты из арахисового масла и цельнозерновых крекеров, батончики мюсли с низким содержанием сахара, O-образные тосты из овсяных хлопьев, сушеные или свежие фрукты), воду в бутылочках для брызг, и 100-процентные пакеты сока.

Снаряжение: Возьмите с собой одеяло или простыню, чтобы развалиться на нем, легкую аптечку, полностью заряженный мобильный телефон на случай чрезвычайной ситуации, GPS и, если у вас есть любопытный малыш, лопату и небольшой банка для кофе или пластиковая миска с крышкой для сбора сокровищ.

Правильная одежда: Оденьте своего ребенка в длинные хлопковые брюки, футболку с длинными рукавами и широкополую шляпу. В таком наряде он будет прохладно, комфортно и защищен от солнца и клещей. Прочные походные туфли или кроссовки и носки лучше, чем сандалии с открытым носком или резиновая обувь.Принесите запасную футболку и дополнительные слои на случай, если станет холодно. И не забудьте пару пеленок.

Солнцезащитный крем и средство от насекомых: По возможности не допускайте попадания прямых солнечных лучей на детей младше 6 месяцев. Если солнце неизбежно, солнцезащитный крем безопасен - в небольших количествах - для детей до 6 месяцев. Репеллент не рекомендуется детям младше 2 месяцев, поэтому лучше всего держать ребенка в одежде и шапке.

Если ваш ребенок старше 2 месяцев, солнцезащитный крем и репеллент могут быть полезны, если вы не попадете им в глаза (и не наносите репеллент на руки ребенка).Но не стоит полагаться на них слишком сильно - одежда по-прежнему является лучшей защитой от укусов и ожогов.

Выбирая репеллент от насекомых, обращайте внимание на товары, предназначенные для детей. Избегайте всего, что содержит как солнцезащитный крем, так и репеллент от насекомых или содержит более 30 процентов химического ДЭТА. (Для уверенности проверьте этикетку.) Продукты, содержащие ДЭТА, могут вызывать определенные проблемы со здоровьем.

Правильное отношение

Мягкость - это название игры. Пешая прогулка всего на несколько сотен ярдов с изучением флоры и фауны может стать отличным путешествием.Чрезмерные достижения могут привести к переутомлению, что, вероятно, станет вашим главным противником в дневном походе.

Младенцы в колясках саморегулируются; они спят, когда устают. Но малыши - совсем другое дело: если они устали, скучно или сварливы, пора отправляться домой.

Путешествие по тропе может стать прекрасным приключением, если вы принесете с собой оборудование для копания и сбора множества сокровищ, которые вы найдете по пути - неуклюжих жуков, палок и редких камешков. Наполните своего ребенка накануне вечером рассказами о походах и лесных прогулках на ночь.

Когда вы идете по тропе, поощряйте своего маленького путешественника обильными похвалами и не забывайте наслаждаться свежим воздухом и незабываемым опытом связи.

Совершите поход! Замечательные походы для детей всех возрастов

Пешие прогулки - это не просто полезные упражнения для здоровья, это прекрасная возможность познакомить детей с миром природы. А при небольшом заблаговременном планировании походы с детьми могут стать настоящим праздником для всей семьи. Чтобы развлечь их во время приключений на свежем воздухе, спланируйте веселые мероприятия, которые помогут им открыть для себя и оценить природу, которую они наблюдают.

Ознакомьтесь с некоторыми из этих идей для вашего следующего похода.

Рисунки природы

Если у вас есть дети младшего возраста, вам нужно будет делать частые перерывы для отдыха, чтобы попить воды и перекусить. Возьмите с собой карандаши и альбомы, чтобы они могли рисовать растения, деревья, животных или все, что они видят вокруг себя во время перерывов. Вы можете быть удивлены тем, на чем они сосредоточены (вы заметили, насколько интересным был этот камень?). И вы можете сохранить их рисунки в альбом для вырезок о ваших походных приключениях!

Охота за сокровищами для всех возрастов

Планируйте заранее и составьте контрольный список предметов, которые вы, вероятно, найдете в походе, чтобы начать охоту за мусором.Есть несколько способов, которыми вы можете заняться охотой за мусором, в зависимости от возраста вашего ребенка.

Для детей младшего возраста попросите их найти вещи разных цветов и форм.
Для более зрелых детей перечислите конкретные предметы, которые они смогут определить.

К сожалению, некоторые из найденных ими предметов могут включать в себя выброшенные бутылки с водой или другой мусор. Хорошей новостью является то, что вы можете включить эти предметы в свою охоту и оставить след более чистым, чем вы его нашли! Обязательно возьмите с собой мешок для любого мусора, который вы найдете, а также предупредите своих детей, чтобы они не беспокоили цветы, растения и диких животных.

Пеший туризм - прекрасная возможность познакомить ваших детей с миром природы. Изображение любезно предоставлено Take A Hike Arizona.

Радужная охота

Во время похода попросите детей находить вещи в «порядке радуги» - это особенно хорошо для детей младшего возраста. Начните с красного, затем оранжевого, желтого, зеленого, синего и фиолетового. (Вы также можете добавить белый, черный, серый и коричневый, если хотите.) Если сейчас весна и цветы цветут или осень и листья меняются, у вас может быть более широкий диапазон цветов, но не стесняйтесь включать не- естественные предметы в игре (например, цвет папиной куртки!) Составьте контрольный список и отмечайте цвета по мере того, как ваши дети их замечают.

Охота на чувства

В этой игре вы перечисляете различные запахи, звуки и текстуры, которые идентифицируют ваши дети, вместо того, чтобы сосредотачиваться исключительно на том, что они видят. Запах может включать запах сосны или воды. Звуки могут включать крик ястреба, журчание ручья или писк сусликов. Текстуры могут включать в себя что-то мягкое и бархатистое (например, мох), что-то грубое (например, кора дерева) и что-то мягкое (например, грязь). Одно предостережение: убедитесь, что ваши дети могут распознавать такие растения, как ядовитый плющ и ядовитый дуб, или внимательно следите за детьми, чтобы они не касались того, что может им навредить!

Вести дневник походов

Для детей старшего возраста, которым может быть скучно определять цвета и текстуры, помогите им провести перед походом исследование разновидностей растений, деревьев и животных, с которыми вы можете встретиться во время похода.Попросите их перечислить предметы в дневнике, а затем записывать, что они заметили во время вашего похода. Они могут добавлять заметки и зарисовки и обновлять журнал каждый раз, когда вы отправляетесь в поход. Возьмите с собой бинокль, чтобы они могли сканировать небо и далекие расстояния, когда вы делаете перерывы и любуетесь живописными видами.

Какие занятия нравятся вашим детям в походах?

Изображение предоставлено Энн Фишер

Примечание редактора: Первоначально опубликованная 8 июня 2015 г., эта статья была обновлена в августе 2018 г.

Пешие прогулки с детьми FAQ - Любители приключений

Обновлено 28 января 2020 г.

Пешие прогулки с детьми - отличный способ разжечь их дремлющую любовь к природе и жизни на свежем воздухе, направив их на позитивный путь к хорошему здоровью и более глубокому пониманию. Но как узнать, куда идти, как далеко и как оставаться в безопасности?

Здесь, в The Adventure Junkies, мы понимаем ваше желание разделить с вашими детьми многочисленные удовольствия и преимущества походов. Мы также понимаем, что чем больше у вас будет информации и знаний, тем лучше будет поход.В этой статье мы ответим на ваши вопросы о том, как спланировать, подготовиться и завершить веселый и безопасный поход с вашими детьми.

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

1. ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН ВЗЯТЬ СВОИХ ДЕТЕЙ В ПОХОДЫ?

Прогулки на природе - это то, чем занимаются люди. Наша способность ходить на двух ногах и преодолевать тропы через пустыню - это некоторые из основных навыков, которые делают нас такими, какие мы есть. Тот факт, что наши современные технологии делают эти навыки в значительной степени ненужными, не означает, что мы должны отказываться от них.Они являются неотъемлемой частью нашего выживания, и их следует передавать и поощрять.

Более того, походы - отличный способ отвлечь ваших детей от телефонов и компьютеров и погрузиться в реальный мир деревьев, растений, камней и дикой природы. Пешие прогулки - это идеальное занятие для сжигания калорий и роста мышц.

Он очень социальный и инклюзивный. Исследования даже показывают, что прогулки на природе могут улучшить творческие способности и навыки решения проблем. Кроме того, это весело, познавательно и может вдохновить на всю жизнь любовь к природе, природе и физической активности.

2. КАК СДЕЛАТЬ ПУТЕШЕСТВИЕ ВЕСЕЛЫМ И ИНТЕРЕСНЫМ

Есть всевозможные занятия, походные игры, путеводители и другие развлечения и развлечения, которые можно использовать, чтобы оживить походы для ваших детей, и они особенно полезны для новички. Чем больше вы сможете сосредоточить внимание своих детей на настоящем моменте - где вы находитесь, что видите и т. Д. - тем более запоминающимся будет поход и тем больше вероятность его повторения без особого нытья и ссор.

Возможно, самое важное и долговременное, что вы можете сделать, чтобы пробудить в своих детях любовь к походам, - это дать им почувствовать себя включенными и важными - ценными членами группы, которая движется к интересной цели. Дайте вашему ребенку возможность носить с собой собственный рюкзак с водой, закусками и некоторыми другими вещами.

Подумайте о выборе походов с определенным местом назначения - родник, вид, старое здание ранчо, естественная каменная арка и т. Д. регулярный поход в своего рода квест, авантюрная концепция, на которую дети естественно откликаются.

3. СКОЛЬКО МОИМ ДЕТЯМ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В ПУТЕШЕСТВИЯ?

Знакомить ребенка с тропой никогда не рано! Вот для чего нужны детские переноски. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок стал туристом, чем раньше вы покажете ему красоту и величие мира природы, тем лучше. В наши дни вы видите, как многие молодые родители поднимают по тропе младенцев и даже малышей.

Когда дело доходит до самостоятельной ходьбы, это во многом зависит от конкретного ребенка.Вы действительно не узнаете наверняка, пока не выйдете на тропу, сможет ли ваш ребенок пройти ее, и многое зависит от конкретной тропы, по которой вы идете.

Тем не менее, вы можете справедливо предположить, что большинство здоровых детей старше трех лет могут ходить пешком по легкой тропе. Конечно, для вас это не будет большой экскурсией, но дело не в этом. Для этого вам придется подождать хотя бы подростков. Рекомендуется брать с собой переноску в первые несколько «одиночных походов» вашего ребенка на тот случай, если он устанет и откажется идти дальше.

4. БЕЗОПАСНО?

Это если оставаться умным, бдительным и подготовленным. Выбирайте легкие маршруты по хорошо известным и популярным местам; подождите, пока подростки или подростки уйдут глубоко в пустыню.

Когда ваши дети маленькие, сначала придерживайтесь природных троп и двухмильных петель, постепенно увеличивая сложность и расстояние по мере того, как они станут более уверенными, заинтересованными и опытными.

Независимо от того, насколько легкая, короткая и местная тропа, всегда планируйте ее заранее.Возьмите с собой воду, закуски и аптечку. И не забудьте сказать кому-нибудь, куда вы собираетесь и когда планируете вернуться.

5. ЧТО ЕЩЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ПУТЕШЕСТВИЕ ВЕСЕЛЫМ И БЕЗОПАСНЫМ?

Проведите свое исследование. Ваши дети рассчитывают, что вы будете экспертом, так что будьте одним из них. Узнайте о тропе, по которой вы идете, и о том, какую флору и фауну вы, вероятно, увидите. Возможно ли, что вы столкнетесь с опасными животными или ядовитыми растениями? Если да, узнайте о них все и узнайте, как их избежать.

Если вы не являетесь хотя бы слегка опытным туристом, вам следует им стать, прежде чем брать с собой детей - или, по крайней мере, убедитесь, что в вашей группе есть хотя бы один опытный турист.

Кроме того, убедитесь, что ваши дети знают правила тропы, прежде чем отправиться в путь, и объясните им основы туристического этикета, безопасность тропы и то, как подать сигнал о помощи, если она им нужна.

ШЕСТЕРНЯ И УПАКОВКА

6. ДОЛЖЕН ЛИ Я КУПИТЬ СПЕЦИАЛЬНОЕ ШЕСТЕРНЮ ДЛЯ МОЕГО РЕБЕНКА?

Конечно, но начинай медленно.Небольшой подарок в виде новой бутылки с водой или свистка создаст шум вокруг предстоящего похода и поможет вашим детям купить его раньше. Позже, когда они поправляются и начинают больше интересоваться пешим туризмом, новое снаряжение помогает развить чувство сопричастности и азарта, которые могут превратиться в хобби на всю жизнь.

Несмотря на то, что существует много оборудования, разработанного специально для детей, убедитесь, что большие и дорогие предметы, такие как рюкзаки, спальные мешки, спальные коврики и палатки, останутся полезными по мере роста вашего ребенка.

7.СКОЛЬКО МОЕМУ РЕБЕНКУ НОСИТЬ?

Нечего начинать. Хотя позволяя детям, даже очень маленьким, носить с собой свои рюкзаки и принадлежности, это отличный способ вовлечь их в поход, худшее, что вы можете сделать, - это утяжелить их и утомить.

Добавляйте предметы и вес по мере того, как они стареют и развивают свои походные навыки, но всегда допускают более легкую сторону. Также позвольте им просить об этом; Не навязывайте детям стаю, пока они не скажут, что готовы.

8.ГДЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О ДЕТСКОМ СНАРЯДКЕ?

Здесь, в Adventure Junkies, мы предлагаем обзоры и руководства по походному снаряжению для детей, и мы постоянно добавляем новые. Вот несколько статей о снаряжении, которые помогут вам начать работу.

Лучшие походные рюкзаки для детей

Как разместить рюкзак

Упаковочный лист для дневного похода

ГОТОВ К ПОЕЗДКЕ

9. ЧТО ТАКОЕ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ДЛЯ ДЕТЕЙ?

Лучшие маршруты для детей, особенно для детей младшего возраста, относительно плоские, короткие и хорошо известные.Походы с короткими петлями, природные тропы, благоустроенные зеленые насаждения и парки, водно-болотные угодья и места для наблюдения за дикой природой с тропами идеально подходят для знакомства детей с походами. В большинстве государственных и национальных парков есть по крайней мере одна или две тропы, разработанные специально для детей и семей.

10. КАК ДАЛЬШЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДОРОЖНЫ ДЕТИ?

Им следует идти пешком настолько далеко, насколько они могут, не становясь чрезмерно уставшими, больными, капризными или непокорными. К сожалению, вы, вероятно, не узнаете, что ваш ребенок любит путешествовать, пока не пройдете мимо него один или два раза.Вот почему так важно выбирать очень легкие трассы недалеко от дома, когда вы только начинаете.

11. ГДЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О ПУТЕШЕСТВИЯХ С ДЕТЯМИ?

Есть множество мам-блоггеров, которые дают отличные советы по походам с детьми, и на большинстве веб-сайтов, посвященных пешим прогулкам и снаряжению, есть статьи и советы, как взять семью с собой в поход. Возможно, лучшее, что вы можете сделать, - это поговорить со своими друзьями, соседями и местными экспертами по походным магазинам об их собственном опыте походов с детьми.

101 Увлекательные занятия с детьми 9–12 лет

Несмотря на то, что в их распоряжении, казалось бы, бесконечное количество вариантов, почти неизбежно, что дети в возрастной группе 9–12 лет будут регулярно произносить два ужасных слова: «Я скучно. Хотя эта фраза - давайте посмотрим правде в глаза - немного раздражает, для родителей и опекунов важно помнить, что физическая и умственная стимуляция имеет решающее значение для подростков, и отношения между ними симбиотичны.

«Умственная и физическая стимуляция очень важна для детей в этой возрастной группе [9–12]», - говорит сертифицированный педиатр д-р.Джен Трахтенберг, отметив, что последнее играет жизненно важную роль в первом. «Подростки должны стремиться к 30-60-минутным упражнениям для сердечного ритма в день, что, в свою очередь, улучшит общее самочувствие, включая лучший сон, большую уверенность, снижение тревожности и депрессии и лучшую сосредоточенность». Трахтенберг отмечает, что, хотя командные виды спорта приносят социальные выгоды, такие вещи, как «бег, йога или даже быстрая совместная прогулка», не менее хороши для увеличения пульса.

Когда дело доходит до поиска умственно стимулирующих занятий для подростков, Трахтенберг рекомендует занятия, где дети могут «расслабиться и проявить творческий подход без осуждения».«Чтение, совместное творчество, кулинария и выпечка - все это отличные способы сблизиться с детьми и поработать над их умственной подготовкой», - отмечает Трахтенберг.

В следующий раз, когда подросток начнет жаловаться на то, что ему нечего делать, попробуйте некоторые из этих стимулирующих действий, связанных с подростками:

Ставьте мольберты и пишите картины на открытом воздухе.

Посетите местный музей науки.

Узнайте, как завязать браслеты дружбы.

Сходи в кофейню и напиши стихи.

Поставьте импровизированный спектакль.

Начните охоту за мусором.

Испечь буханку домашнего хлеба.

Построить и запустить модель ракеты.

Отправьтесь в поход в кемпинг.

Помойте семейную машину вместе.

Собирать яблоки.

Совершите вместе велосипедную прогулку.

Ростки фасоли в банке, которую можно посадить в саду.

Ткацкий станок.

Научитесь вместе играть на музыкальных инструментах.

Сделайте прядильщики для бумаги.

Посмотрите на слайды в микроскоп.

Создайте дневник природы.

Вышивка носовых платков для подарков.

Покрасьте хлопчатобумажную ткань, используя ягоды и чай.

Покатайтесь на роликах.

Сделайте самодельные свечи из пчелиного воска.

Тосты над камином, которые можно есть, рассказывая истории.

Проведите бой на заднем дворе с водяными шарами.

Посмотрите на Луну в телескоп или бинокль.

Играть в 20 вопросов.

Научите их карточному фокусу, чтобы удивить своих друзей.

Нарисуйте карту вашего района на миллиметровой бумаге.

Сделайте самодельный воздушный змей из газеты и пробкового дерева.

Шарфы вязаные.

Уроки двойного голландского скакалки.

Посетите кукурузный лабиринт и заблудитесь.

Приготовьте домашний попкорн.

Стройте необычных снеговиков и фотографируйте.

Сходите в боулинг.

Сложите листву вместе.

Вырежьте тыкву.

Делайте друг другу косметические процедуры.

Соберите капсулу времени и закопайте ее на заднем дворе.

Сгребайте листья в кучу и прыгайте внутрь.

Создайте самодельный глобус из папье-маше с воздушным шариком.

Постройте иглу из снега.

Превратите обувную коробку в диораму.

Посетите дом престарелых.

Сделайте скворечник из дерева.

Научите подростков готовить обед по рецепту, - предлагает доктор Трахтенберг.

Сделайте из глины бусинки и нанижите их на украшения.

Научитесь серфингу.

Сделайте вместе домашние конфеты.

Футболки с принтом тай-дай.

Пропустите камни у местного пруда или озера.

Нарисуйте друг другу портреты.

Установите полосу препятствий на открытом воздухе.

Узнайте, как складывать разные типы бумажных самолетиков

Проведите конкурс по уборке помещений!

Устройте вместе шоу талантов.

Пойдите вместе на рыбалку, а затем приготовьте рыбу на ужин.

Научите их играть в шахматы (или учитесь вместе с ними).

Используйте видеокамеру для создания покадровой анимации.

Учимся складывать оригами.

Играть в Палача.

Научитесь жонглировать вместе.

Попробуйте запомнить любимые стихи или стихи.

Изучите несколько движений йоги.

Наполните воздушный шарик детской присыпкой, чтобы сделать самодельный мяч для снятия стресса.

Устройте распродажу выпечки, чтобы собрать деньги на благотворительность.

Сделайте вулкан из соленого теста.

Узнайте, как вместе стегать.

Делайте скульптуры из мыла.

Каждый-тай-эм-тай Иг-пай Атин-лай.

Сесть на поезд.

Научитесь играть в теннис.

Изготавливайте собственные луки и стрелы и тренируйтесь в стрельбе из лука на заднем дворе.

Устройте танец в своей гостиной.

Сделайте что-нибудь из переработанных материалов.

Приготовьте домашние газировки для ванн.

Разберите старые приборы, чтобы посмотреть, как они работают.

Решите головоломку вместе.

Научитесь говорить на другом (реальном) языке.

Занимайтесь геокэшингом вместе.

Установите дорожку для домино на большом столе.

Научите их стирать.

Собирайте одежду и игрушки на благотворительность.

Сделайте бумажник или сумочку из клейкой ленты.

Иди за рожками мороженого.

Играть в пинг-понг.

Сделайте цветы из помпонов.

Воспроизвести тег фонарика.

Отправьтесь в поход в национальный парк.

Выучите азбуку Морзе вместе.

Найдите трость и раскрасьте ее.

Играйте в шарады.

Сходи в зоопарк.

Обучение укладке стаканов.

Сделайте кукол-марионеток и поставьте кукольный спектакль.

Обваляйте сосновую шишку в арахисовом масле и птичьем семени, чтобы получилась кормушка для птиц.

Установите стойку с лимонадом.

Корзины для стрельбы в спортзале.

Декорируйте головные уборы и обувь красками.

Устройте волшебное шоу для друзей и семьи.

Превратите лимон в батарейку.

Как только вы и дети начнете в этом списке, вы, вероятно, никогда не услышите, что им снова скучно! Или вы это сделаете, и это тоже нормально.