Чем заняться в жару на даче


14 интересных, красивых и полезных вещей, которые вы можете сделать на даче

Каждое лето жители наших городов сбиваются в стаи и организованно покидают свои гнезда. Некоторые перемещаются на дальние курорты, другие — в деревню к бабушкам и дедушкам, третьи оседают совсем близко — на пригородных дачах. Все хотят природы, свежего воздуха и солнца. Все хотят отдохнуть от этих гаджетов, Интернета и совершенно обезумевшего телевизора.

Для того, чтобы вы и ваши дети не скучали и проводили свой отпуск в загородных владениях максимально интересно, мы подготовили для вас небольшую подборку всяких аттракционов, усовершенствований и прочих штук, которые можно воплотить прямо в своем дворе или саду.

Посадите лимонник в качестве естественного средства от комаров

Лимонник (цимбопогон) хотя и является тропическим растением, но довольно успешно может прижиться и у нас, особенно в южных широтах. Кроме своего интересного внешнего вида, это растение может выступить в роли естественного средства от комаров. В саду с такой травой можно спокойно проводить летние вечера без необходимости отбиваться от кровососущих.

Моем ноги после пляжа

Если вы отдыхаете в прибрежной полосе (да!) и ходите на море или речку, то вам знакома проблема песка, разносящегося после этого по всему дому. Поэтому сделайте специальный поддон с галькой, встав на который можно удобно обмыть ноги из шланга.

Превратите старый стул в качели

Вам понадобится только старый стул, крепкая веревка и подходящее дерево, чтобы сделать удобное подвесное кресло. Оно подойдет и детям для развлечений и вам для послеобеденного отдыха.

Подвесная платформа

Дети любят все необычное. С такой подвесной платформы они точно долго не захотят слезать, потому что там можно качаться, спать, кушать и вообще жить.

Домашний скалодром

Скалодром может всерьез и надолго увлечь ваших детей, да и вас тоже, почему нет? Для его обустройства вам понадобятся всего пара листов ДСП, крепкие длинные болты и множество брусков различной формы.

Миниаквапарк

Что может быть веселого в старом тенте и поливочном шланге, если рассматривать их по отдельности? Однако при соединении их вместе получается замечательная скользкая поверхность, по которой можно катиться с горки.

Полоса препятствий

Чтобы узнать, кто же все-таки самый ловкий и проворный, вам понадобится только моток веревки и секундомер. Да, еще и дорожка где-то в саду с растущими рядом деревьями.

Боулинг

Несколько наполненных водой бутылок, пара мячей, одна прямая садовая дорожка — и ваш боулинг готов к открытию.

Проложите трассу Формулы-1

В реальном мире трасса для кольцевых автогонок требует гигантских вложений. В мире вашего двора понадобится только немного стройматериалов, банка краски, старая шина и другие подручные материалы. В результате получится отличное место для соревнований среди пилотов радиоуправляемых машин.

Надувной фонтан

Купаться в фонтане прямо в своем дворе. Мечта. Для того, чтобы воплотить ее в жизнь, надо приобрести несколько надувных детских бассейнов. Также вам понадобится шланг и вода. Остальные инструкции вы найдете здесь.

Миниатюрная ферма

Не так давно в социальных сетях бушевала мода на всякие сельскохозяйственные игры, где пользователи сеяли семена в свой виртуальный огород, поливали его, собирали урожай. Теперь никто не мешает вам повторить это в реале.

Вырастите живой дом для детей

Если позаботиться об этом заранее и подобрать очень быстрорастущие садовые растения, то совсем скоро ваши дети смогут проводить время в отличной зеленой беседке.

Подсветка для дорожек

Различные светодиодные гирлянды могут пригодиться не только во время новогодних праздников. Будучи аккуратно проложенными в саду, они могут осветить вам ночные дорожки.

Летний шатер

И снова возвращаемся к теме шалашей-халабуд, которые так любят все дети. Чтобы не мучить свою голову придумыванием очередной конструкции, просто возьмите хулахуп, несколько метров веревки и занавесь или простыню. Пять минут — и летний шалаш готов.

Симптомы теплового удара: что делать

Поделиться на Pinterest Ношение подходящей одежды и употребление большого количества жидкости - две вещи, которые люди, работающие в жаркую погоду, могут сделать, чтобы уменьшить тепловые заболевания. Getty Images
  • Из-за волн жары, обрушившихся на Европу и Соединенные Штаты, эксперты в области здравоохранения предупреждают людей быть осторожными при занятиях спортом или работе на солнце .
  • Слишком сильное воздействие тепла может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая тепловой удар .
  • Симптомами тепловых заболеваний являются повышенное потоотделение, головокружение и учащенное дыхание .
  • Если вы тренируетесь в жару, убедитесь, что вы получили достаточное количество жидкости и попытайтесь тренироваться до 10 утра или после 18 часов.
  • Если вы работаете на солнце, носите свободную светлую одежду и пейте много воды .

Официально. Земля горячее, чем когда-либо.

В прошлом месяце на планете был самый теплый июнь в истории человечества.

Европа была одним из очагов жаркой погоды.

Во Франции в прошлую пятницу была зафиксирована самая высокая температура за всю историю: в некоторых частях страны ртуть поднялась до 114 ° F (46 ° C).

Среди тех, кто имеет дело с такой жаркой погодой, есть игроки женского чемпионата мира во Франции, которые на этой неделе тренировались и играли при температуре около 32 ° C (90 ° F).

Температуры также повышались по всей территории Соединенных Штатов с волнами тепла на севере, где устанавливались рекорды на Аляске.

Ученые говорят, что изменение климата, вероятно, является причиной волн тепла, а эксперты в области здравоохранения призывают людей помнить о рисках заболеваний, связанных с жарой.

«Как правило, следует проявлять осторожность, если индекс жары превышает 77 градусов (по Фаренгейту). Выше 82 градусов считается «крайней осторожностью» - при длительном воздействии возможно тепловое заболевание. Опасно старше 85 лет - вероятна тепловая болезнь и возможен тепловой удар. Восемьдесят девять лет и выше дают высокий риск теплового удара », - сказал Healthline доктор Стерлинг Рэнсон, практикующий семейный врач из Дельтавилля, штат Вирджиния.

Более 600 человек в США ежегодно умирают из-за сильной жары.

Заболевания, связанные с жарой, такие как тепловой удар, возникают, когда тело пытается охладиться.

Человеческое тело использует пот как средство охлаждения, но в условиях сильной жары пот не всегда может охладить тело. Это может быть особенно проблематично во время повышенной влажности.

«Когда влажность очень высока, наш пот не может испаряться и стекать с нашего тела. Пот должен испаряться, чтобы выделять тепло. Если он стекает с нашего тела, это бесполезный пот.Эту проблему представляют более влажные условия. Когда температура выше 80 градусов, а влажность больше 75 процентов, высок риск теплового поражения », - сказал Мика Зуль, доктор философии, доцент кафедры здоровья, физических упражнений и спортивных наук Университета Нью-Мексико. Линия здоровья.

Сотрудники Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что пожилые люди, очень маленькие дети, люди с психическими заболеваниями и люди с хроническими проблемами здоровья подвергаются наибольшему риску заболеваний, связанных с жарой.

Однако даже здоровые молодые люди могут пострадать, если они не будут осторожны.

Эксперты говорят, что заниматься в жару - это нормально, но предупреждают, что без надлежащих мер возможен перегрев.

«Когда мы тренируемся, мы задействуем мышцы и выделяем тепло», - объяснил Рэнсоне. «Сначала мы избавляемся от избыточного тепла, расширяя наши кровеносные сосуды, чтобы излучать его в окружающую среду. Однако основной способ справиться с избыточным теплом - это потеть.Часто в жаркую погоду мы уже расширяем наши сосуды и начинаем потеть из-за условий окружающей среды ».

Это особенно актуально при высокой влажности.

«Высокая влажность препятствует легкому испарению пота», - сказал Рансоне. «Эти условия не оставляют нам большого запаса для естественного охлаждения, если мы начинаем тренироваться, что значительно облегчает нам перегревание и заболевание».

Эксперты советуют людям, находящимся на улице в жаркую погоду, знать о любых симптомах заболеваний, связанных с жарой.

«Симптомы, которые могут возникнуть… включают повышенное потоотделение, тошноту, головокружение, сильную жажду, очень учащенное дыхание и частоту сердечных сокращений, превышающую нормальную. Если вы заметили это, вам следует прекратить упражнения и немедленно найти комфортный климат », - сказал Зуль.

Ранние симптомы теплового заболевания, если их игнорировать, могут перерасти в более серьезный тепловой удар.

Когда человек страдает тепловым ударом, температура его тела может подняться до 104 ° F (40 ° C) или более. Симптомы включают спутанность сознания, невнятную речь, обильное потоотделение или горячую сухую кожу, потерю сознания, судороги и высокую температуру тела.

«Эти симптомы считаются неотложными и могут привести к повреждению мозга или смерти. Вам следует немедленно позвонить в службу 911, - сказал Рэнсоне.

Ransone советует тем, кто хочет заниматься в жару, всегда проверять индекс жары перед выходом на улицу.

Если температура выше 89 ° F (32 ° F), он советует соблюдать осторожность, прежде чем выходить на улицу.

Также полезно заниматься спортом в нерабочее время, например, до 10:00 или после 18:00.

«Увлажняйте воду до, во время и после любой тренировки.Пейте в основном воду, иногда спортивные напитки, избегайте кофеина и алкоголя », - сказал он. «Носите солнцезащитный крем и защитную одежду, регулярно делайте запланированные перерывы на отдых и воду и помните, что многие лекарства могут подвергнуть ваше тело опасности проблем, связанных с жарой. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, могут ли какие-либо из ваших лекарств подвергнуть вас опасности ».

Тем, кому этим летом приходится работать на улице в жару, врачи советуют аналогичные меры предосторожности.

Носите легкую, светлую, свободную одежду.Также ездите на работу и с работы в более прохладные периоды дня и примите дополнительные меры предосторожности, если нет ветра и высокой влажности.

Прежде всего, будь то тренировка или работа в жару, очень важно поддерживать водный баланс.

«Будьте осторожны, чтобы избежать обезвоживания в теплую погоду. Это может предрасполагать к тепловым заболеваниям. Потребляйте достаточное количество жидкости; моча не должна быть концентрированной или темной, так как это признак обезвоживания. Как мы говорим нашим разведчикам: пейте, пока ваша моча не станет прозрачной, - сказал Рэнсоне.

«Выйдите на улицу и наслаждайтесь природой, но будьте внимательны», - добавил он.

.

Что такое городской остров тепла?

Краткий ответ:

Городской остров тепла возникает, когда в городе намного теплее, чем в близлежащих сельских районах. Разница в температуре между городской и менее развитой сельской местностью связана с тем, насколько хорошо поверхности в каждой среде поглощают и удерживают тепло.

Городской остров тепла возникает, когда в городе температура намного выше, чем в близлежащих сельских районах.

Иллюстрация городского острова тепла. Изображение предоставлено NASA / JPL-Caltech

.

Почему это происходит?

городской район - город. сельских участков. Солнечное тепло и свет одинаково достигают города и деревни. Разница в температуре между городской и менее развитой сельской местностью связана с тем, насколько хорошо поверхности в каждой среде поглощают и удерживают тепло.

Если вы отправитесь в сельскую местность, вы, вероятно, обнаружите, что большая часть региона покрыта растениями.Трава, деревья и поля, покрытые посевами, насколько хватит глаз.

Растения впитывают воду из земли своими корнями. Затем они сохраняют воду в стеблях и листьях. Вода в конечном итоге попадает в небольшие отверстия на нижней стороне листьев. Там жидкая вода превращается в водяной пар и выбрасывается в воздух. Этот процесс называется транспирация . Он действует как природный кондиционер.

Иллюстрация процесса испарения.Изображение предоставлено NASA / JPL-Caltech

.

Убедитесь в этом сами!

Вы можете почувствовать охлаждающее дыхание на работе в жаркий летний день. В солнечный день выйдите на улицу и найдите тротуар рядом с участком травы. Пощупайте обе поверхности. Трава должна ощущаться на коже прохладнее, чем тротуар, и это в основном из-за испарения!

Когда вы посетите большой город, вы не увидите много растений. Вместо этого вы увидите тротуары, улицы, парковки и высокие здания.Эти конструкции обычно состоят из таких материалов, как цемент, асфальт, кирпич, стекло, сталь и темные крыши.

Что общего у городских строительных материалов?

Прежде всего, такие материалы, как асфальт, сталь и кирпич, часто бывают очень темных цветов - например, черного, коричневого и серого. Темный объект поглощает волн световой энергии всех длин и преобразует их в тепло, поэтому объект нагревается. Напротив, белый объект отражает всех длин волн света.Свет не преобразуется в тепло, и температура белого объекта заметно не увеличивается. Таким образом, темные предметы, например строительные материалы, поглощают тепло от солнца.

Темные поверхности - будь то черная футболка или асфальтированная улица - поглощают солнечное тепло, а более светлые поверхности отражают солнечное тепло. Предоставлено: NASA / JPL-Caltech

.

Чтобы охладить городские тепловые острова, в некоторых городах «освещают» улицы. Это достигается путем покрытия улиц с черным асфальтом, парковок и темных крыш более отражающим серым покрытием.Эти изменения могут резко снизить температуру воздуха в городах, особенно в летнюю жару.

Посадка садов на городских крышах также может помочь охладить город! Фактически, исследование в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, подсчитало, что подобных изменений будет достаточно, чтобы сэкономить около 100 миллионов долларов в год на затратах на электроэнергию!

Городские строительные материалы - еще одна причина, по которой городские районы задерживают тепло. Многие современные строительные материалы представляют собой непроницаемых поверхностей . Это означает, что вода не может течь через такие поверхности, как кирпич или кусок цемента, как через растение.Без круговорота текущей и испаряющейся воды этим поверхностям нечем их охладить.

Небоскребы в Чикаго. Изображение предоставлено пользователем Flickr GiuseppeYahoo Cortese

Чтобы охладить остров тепла, строители могут использовать материалы, пропускающие воду. Эти строительные материалы, называемые проницаемыми материалами, способствуют улавливанию и потоку воды, которая охлаждает городские районы.

Что это значит?

Городские острова тепла - один из самых простых способов увидеть, как воздействие человека может изменить нашу планету.В конце концов, тротуаров, парковок и небоскребов не было бы, если бы люди не строили их. И хотя эти сооружения необходимы для городской жизни, создаваемые ими тепловые острова могут быть опасными для человека.

Летом в Нью-Йорке примерно на 4 ° C жарче, чем в его окрестностях. Кажется, это не так уж много, но из-за более высоких температур люди могут обезвоживаться или страдать от теплового истощения. Высокая температура также требует больше энергии для работы вентиляторов и кондиционеров.Это может привести к отключению электричества и серьезной опасности для здоровья населения.

Но есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы охладить города. А спутники НАСА могут помочь выяснить, где в этих городах самая жаркая погода.

Подпись: Эти изображения со спутника NASA / USGS Landsat показывают охлаждающее воздействие растений на жару Нью-Йорка. Слева на темно-зеленых участках карты густая растительность. Обратите внимание, как эти области совпадают с темно-фиолетовыми областями - областями с самыми низкими температурами - справа.Изображение предоставлено: карты Роберта Симмона с использованием данных программы Landsat.

Спутники наблюдения за Землей, такие как Landsat и Suomi-NPP, могут пристально следить за растительностью Земли и температурой поверхности. Ученые могут использовать эту информацию для отслеживания горячих точек в городах по всей планете. Ученые НАСА с их глобальными спутниковыми снимками работают над изучением городских тепловых островов и помогают городским планировщикам строить более энергоэффективные, более прохладные и безопасные города.

.

Словарь для разговоров по IELTS - Тема: Погода

Пример разговоров по IELTS о погоде

Часть 1

Какая погода в вашей стране?

Погода в моей стране довольно хорошая. У нас мягкий климат , поэтому здесь никогда не бывает до кипения летом или до нуля зимой.

Погода влияет на настроение?

Да… Холодные, хмурых дней испортили мне настроение.Люблю лето, когда тепло и солнечно.

Любите дождливые дни?

Да, конечно! Мне нравится, когда идет дождь… Люблю всю свежесть вокруг, прохладный ветерок после сильного дождя . Это замечательно!

Какое ваше любимое время года?

Ну, кажется, весна… Погода очень приятная, и приятно видеть, как все оживает и цветет.

Любишь зиму?

Нет, не совсем… Зима для меня самое удручающее время года, потому что там, где я живу, морозы зимой. Кроме того, дни короткие, и вы не можете много заниматься на свежем воздухе.

Часть 2

Теперь взгляните на карточку и приготовьте монолог.

Опишите период времени из вашей учебы, который до сих пор был для вас самым трудным.Вы должны сказать:
• Когда было
• Почему это было сложно
• Чем вы тогда занимались


Это может прозвучать странно, но моя любимая погода - это пасмурная, ветреная и моросящая погода , потому что она заставляет меня чувствовать себя спокойно и расслабленно ... Мне нравится такая погода, особенно ночью, потому что я слышу падающие капли дождя и вижу росу на окно, и это помогает мне заснуть… Это очень приятно… А еще я люблю туманную погоду … Это очень романтично и дает мне ощущение, будто я в старом черно-белом фильме.Однако я не люблю проливных дождей и ливней . И я ненавижу, когда температура опускается ниже нуля , мне слишком холодно. Наверное, та погода, которая мне нравится, типична для Великобритании… Но в моем родном городе такая погода очень редка. Обычно у нас сухих и солнечных дней с редкими периодами дождливой погоды .

Часть 3

Влияет ли загрязнение воздуха на погоду?

Да, влияет ... Это влияет на общую температуру мира, делая погоду теплее.Также он часто вызывает смога и пасмурную погоду .

Считаете ли вы, что погода влияет на поведение людей?

Да, я думаю, что люди реагируют на непогоду… На мой взгляд, в холодные и пасмурные дни люди более подавлены и раздражены, чем обычно… А яркое солнце и тепло заставляют нас чувствовать себя хорошо.

.

Может ли лето положить конец COVID-19?

Как и некоторые другие респираторные вирусы, такие как грипп, есть ли шанс, что новый коронавирус будет меньше распространяться при повышении температуры?

Новое исследование показало, что новый коронавирус, названный SARS-CoV-2, не распространяется так эффективно в более теплых и влажных регионах мира, как в более холодных регионах. Хотя ранний анализ, опубликованный в журнале Social Science Research Network , все еще находится на рассмотрении, он дает представление о том, чего мы можем ожидать в ближайшие теплые месяцы.

Касим Бухари и Юсуф Джамиль, оба из Массачусетского технологического института, проанализировали глобальные случаи заболевания, вызванного вирусом COVID-19, и обнаружили, что 90% инфекций произошли в областях, температура которых составляет от 37,4 до 62,6 градусов по Фаренгейту. (От 3 до 17 градусов Цельсия) и с абсолютной влажностью от 4 до 9 граммов на кубический метр (г / м3). (Абсолютная влажность определяется количеством влаги в воздухе, независимо от температуры.)

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

В странах со средней температурой выше 64.4 F (18 C) и абсолютная влажность более 9 г / м3, количество случаев COVID-19 составляет менее 6% от общего числа случаев.

Это говорит о том, что «передача вируса 2019-nCoV могла быть менее эффективной в более теплом влажном климате», - пишут авторы. Влажность может сыграть роль, учитывая, что большая часть передачи COVID-19 произошла в относительно менее влажных районах, писали они.

Но это не означает, что с наступлением лета социальное дистанцирование устареет, и люди снова будут собираться в бары и на концерты, как сардины.

Для большей части Северной Америки и Европы влияние влажности на распространение коронавируса будет незначительным до июня, когда уровни начнут повышаться выше 9 г / м3, пишут авторы. Тем не менее, когда после 15 марта было зарегистрировано более 10000 случаев COVID-19 в регионах со средней температурой 18 градусов Цельсия (64,4 градуса F), роль более высоких температур в замедлении распространения может наблюдаться только при гораздо более высоких температурах.

"Следовательно, его значение будет ограничено, по крайней мере, для стран Северной Европы и Северной Америки".S., которые не испытывают таких высоких температур до июля, и это тоже в течение очень короткого промежутка времени », - пишут авторы. Таким образом, шансы на сокращение распространения COVID-19 из-за этих факторов окружающей среды будут ограничены в этих областях. - добавили они.

«Я думаю, что на данном этапе неразумно ожидать, что вирус исчезнет в течение наших летних месяцев», - сказал доктор Уильям Шаффнер, специалист по инфекционным заболеваниям из Университета Вандербильта в Теннесси. который не участвовал в исследовании.Тем не менее, «я думаю, это может дать нам немного надежды», - сказал Шаффнер.

Распространение некоторых респираторных вирусов, таких как вирусы гриппа, уменьшается при высокой влажности и высоких температурах. Не совсем понятно, почему температура и влажность влияют на вирус гриппа или другие сезонные вирусы, но отчасти это потому, что, когда вы выдыхаете, какой-то вирус в задней части вашего горла выбрасывается в воздух, сказал Шаффнер Live Science. «Если бы мы взяли микроскоп и посмотрели на этот вирус, мы бы обнаружили, что он окружен микроскопической сферой влаги», называемой каплей, - добавил он.

По теме: Как новый коронавирус сравнивается с гриппом?

Когда у вас низкая влажность зимой, эта сфера влаги имеет тенденцию испаряться, что «означает, что вирус может зависать в воздухе в течение более длительного периода времени, потому что гравитация не будет тянуть его к земле», - сказал Шаффнер. . Но летом, когда вы выдыхаете вирусную частицу, окружающая ее капля не испаряется, а это значит, что она будет тяжелее, и сила тяжести будет вытягивать ее из воздуха гораздо легче.Другими словами, «он не парит так долго, как зимой», что снижает вероятность заражения человека поблизости, сказал он.

Передача гриппа снижается до очень низкого уровня летом, поэтому нам обычно не нужно сильно беспокоиться об этом в теплые месяцы, добавил он. Но другие вирусы, такие как штаммы коронавируса, вызывающие простуду, «имеют сезонное распространение, которое не так драматично, как грипп», - сказал Шаффнер Live Science.

Тем не менее, «мы не можем рассчитывать» на то, что более теплые и влажные месяцы замедлят распространение вируса, сказал Шаффнер.«Мы должны остерегаться гулять только по солнечной стороне улицы - есть другая сторона, более тенистая».

Наука и новости о коронавирусе

Первоначально опубликовано на Live Science .

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Посмотреть сделку

.

Смотрите также