Tweet Всех приветствую. Сегодня я предлагаю вам совместить приятное с полезным. Походить на сеансы массажа. Уже от одного слова приятно становиться неправда ли? Массаж в переводе с греческого означает – мять, месить, поглаживать.  Массаж  по мимо удовольствия, оказывает ни с чем не сравнимый оздоровительный эффект на весь организм, начиная с кожного покрова и заканчивая системами [...]

Tweet Салют друзья!Сегодня чтобы не скучать, предлагаю вам научиться медитировать. Польза от медитаций огромна: Она помогает расслабиться, привести мысли в порядок. Также медитируя можно представлять себе желаемое, что поможет исполнению мечты. Как говориться после медитации вы ощутите спокойствие и внутреннее умиротворение. То, что медитировать умеют только йоги не правда. Искусством медитации может овладеть любой желающий(было [...]