Аутогравитационная разгрузка позвоночника что это такое

Аутогравитационная разгрузка позвоночника противопоказания

Аутогравитационная терапия – относительно новый метод, применяемый для лечения и профилактики различных заболеваний позвоночника от радикулитных болей в спине до грыжи диска.

Можно смело утверждать, что как только вы встали с четверенек и пустились в самостоятельное путешествие на двух ногах, вы обрекаете себя на боли в спине в зрелом возрасте. Вес вашего тела, нетренированные мышцы, чрезмерные нагрузки — вот три основных причины развития заболеваний позвоночника. Позвоночник не представляет собой единую кость — это сложная система, состоящая из отдельных позвонков и расположенных между ними упругих дисков. Диск — белковое кольцо, внутри которого расположено студенистое упругое тело — ядро, содержащее вещества гликозамингликаны, обладающие свойством впитывать и отдавать воду в зависимости от внешнего воздействия. В здоровом состоянии позвонки располагаются на некотором расстоянии друг от друга, имеют необходимую подвижность, хорошо снабжены питательными веществами, жидкостью. Что же происходит с годами? Мышцы ослабевают, а масса вашего тела с годами растет, тянет вас к земле, и позвонки начинают потихоньку приближаться друг к другу, ограничивается их подвижность, защемляются нервные окончания (отсюда и резкие боли в спине), нарушается питание. Упругое студенистое ядро диска начинает усыхать, уплощаться и теряет свои демпфирующие свойства. Позвоночник лишается жидкости, питательных веществ. Когда ситуация становится запущенной, то позвонки настолько сильно приближаются к друг другу, что происходит прорыв оболочки диска (фиброзного кольца межпозвоночного диска), формируется межпозвоночная грыжа и боль становится постоянной. Испытывая боль, любой человек инстинктивно начинает оберегать то место, которое боль вызывает, ограничивать свои движения. В случае с позвоночником это ведет к разрастанию костной и хрящевой ткани, соединению нескольких позвонков в «единую кость» и полную потерю их подвижности. А если добавить необходимость периодически поднимать тяжести, носить сумки в одной руке, то позвоночник не только еще больше сжимается, но и искривляется.

Всех этих проблем можно избежать. Если вы молоды, то побеспокойтесь о своем позвоночнике заранее. Изучите, как правильно поднимать тяжести, не травмируя позвоночник, укрепляйте мышцы спины (например, займитесь плаванием) и выполняйте несложные упражнения из гимнастики Ниши, направленных на вытяжение позвоночника. И вам будет гораздо проще избежать появление болей в спине.

Если проблемы уже существуют, то способов их решения очень много, от мануальной коррекции, до хирургического вмешательства.

Наиболее популярна в последнее время аутогравитационная терапия в силу своей безопасности. Это метод, позволяющий вытянуть позвоночник, вернуть ему естественное, не «спрессованное годами» состояние. Преимущества вытяжения, как метода лечения очевидны, так как устраняют основную причину возникновения заболевания. Наиболее эффективно и безопасно вытяжение на тренажере Грэвитрин (www.gravitrin.ru) (в принципе можно и на турнике повисеть вниз головой, но это опасно). Вам необходимо всего на пол часа лечь на кушетку Грэвитрин, и спокойно, очень комфортно отдохнуть. Как видно на рисунке поверхность кушетки состоит из гладких ребер, повторяющих правильную форму позвоночника. Они подвижны, и когда вы ложитесь на них, ребра разъезжаются в стороны по направлению к голове и ногам.

Через кожу, мыщцы эта тянущая сила передается позвоночнику. Он вытягивается. Вместе с тем, тянущая сила не вызывает дискомфорта, вы ее практически не чувствуете, но при этом растете. Около 10% веса вашего тела переходит в тянущий момент. Именно такая сила не вызывает травм и вместе с тем эффективна.

За получасовую процедуру практически здоровый человек вытягивается где-то на 1 см.

В случае сильных сколиозов, вытяжение может достигать и 4 см. Помимо вытяжения Грэвитрин позволяет провести одновременно сеанс глубокого, но вместе с тем щадящего массажа. Поверхность кушетки снабжена вибрационными элементами. Созданная этими элементами вибрационная волна вместе с подогревом позволяет максимально расслабить мышцы, разогреть их, что обеспечивает более эффективное вытяжение и хорошую подготовку мышц к проведению мягкой мануальной коррекции.

Источник: http://spinet.ru/public/36.php

Лечение позвоночника с помощью аутогравитационной терапии

В рамках данного метода производится вытяжение позвоночного столба посредством специального аппарата. При этом происходит активное воздействие веса собственного тела пациента.

В каких случаях может применяться аутогравитационная терапия?

Прямохождение накладывает определённый отпечаток на состояние позвоночника, межпозвоночные диски сдавливаются весом вышерасположенных частей тела. Поэтому аутогравитационная терапия может применяться для всех, передвигающихся на двух ногах.

Если учесть тот факт, что человек большую часть времени проводит в вертикальном положении, становятся понятны предпосылки появления заболеваний позвоночника. Рано или поздно позвоночные диски начинают деформироваться под действием нагрузки, при этом происходит их выступание, возникают различные деформации.

В связи с этим аутогравитационная терапия будет полезна любому человеку вне зависимости от возраста.

Существует несколько способов проведения аутогравитационной терапии:

Вытяжение путём воздействия на позвоночный столб нагрузки извне.
Вытяжение позвоночника с помощью медицинского аппарата (используется собственный вес тела).
Вытяжение позвоночника посредством специальных упражнений.
Вытяжение путём воздействия на позвоночный столб нагрузки извне

Данный способ имеет довольно много противопоказаний к применению. Это связано с тем, что при аппаратном вытяжении с внешней силой трудно определить степень нагрузки, необходимую для конкретного пациента. С одной стороны, терапевтическое воздействие должно быть достаточной интенсивности, чтобы произвести нужный эффект. Недостаточная нагрузка не окажет на позвоночный столб какого-либо полезного влияния.

С другой стороны, важно не перегрузить позвоночник, избыточная интенсивность может нанести вред.

Вытяжение позвоночника с помощью медицинского аппарата с использованием собственного веса тела

Данный способ является приоритетным, по сравнению с предыдущим. Он осуществляется за счёт специальной конструкции прибора, аппарат обеспечивает необходимую степень расслабления спинных мышц. При этом нагрузка происходит только посредством воздействия массы тела пациента, с помощью растяжения межпозвоночное расстояние удлиняется.

Процедура способствует устранению сдавления позвоночных дисков, увеличению величины отверстий между позвонками. Аппаратное вытяжение с использованием веса пациента оказывает комплексное влияние на позвоночный столб. Происходит не только его удлинение, но и улучшение кровоснабжения. В свою очередь, это значительно уменьшает клинические проявления таких состояний, как протрузия и грыжа позвоночника, лечение способствует восстановлению подвижности, снижению нагрузки на проблемную область. Позвоночные суставы разгружаются, в связи с этим замедляется прогрессирование различных патологий позвоночного столба.

Частота проведения аппаратного вытяжения при воздействии собственного веса варьирует в зависимости от образа жизни пациента, наличия проблем с позвоночником и пр. В любом случае рекомендуется подвергаться данной процедуре как минимум 1 раз в год.

Суммарную длительность терапевтического курса определяет врач с учётом индивидуальных особенностей пациента. Как правило, лечение проводится до достижения стабильной величины удлинения позвоночного столба.

Обычно если величина протрузии или грыжи не превышает 3 мм, бывает достаточносеансов. При показателях 3-7 мм число процедур может быть увеличено до 15. Если величина грыжи или протрузии составляет 7 мм и более, в течение одного курса рекомендуют проходить около 20 процедур.

Периодичность процедур также подбирается индивидуально. В большинстве случаев повторные курсы аутогравитационной терапии проходятся каждые полгода в среднем на протяжении 2 лет.

Аутогравитационная терапия не исключает применения других методик оздоровления. В комплексном лечении активно используются физиотерапевтические методы, мануальная терапия, медицинский массаж, прикладывание пиявок, рефлексотерапия. Также в период прохождения курса пациенту с учётом его состояния может быть назначена необходимая медикаментозная терапия.

Дополнительно могут использоваться специальные комплексы упражнений. Физическая нагрузка направлена на укрепление мышц, замедление прогрессирования заболеваний, восстановление подвижности позвонков.

Источник: http://www.spina.ru/inf/states/1757

Вытяжение позвоночника при остеохондрозе

Основа скелета — позвоночник, представляющий отдельные позвонки, между которыми находятся упругие диски. Диски – белковые кольца, содержащие ядра с гликозаминогликанами. Здоровый позвоночник подразумевает расположение позвонков в отдаленности друг от друга, они подвижны, упруги, содержат жидкость, питательные вещества. С возрастом мышцы ослабевают, увеличивается масса тела, что приводит к сближению позвонков, прорыву оболочки диска. Медицина разработала способ с помощью которого легко избежать последствий – вытяжение позвоночника при остеохондрозе.

Если запустить разрушение позвоночника, формируется межпозвоночная грыжа, сопровождающаяся постоянными болями в спине. Больной перестает вести активный образ жизни, старается меньше двигаться и нагружать пораженный участок. Такой подход ухудшает ситуацию, хрящевая и костная ткани постепенно разрастаются, позвонки срастаются в одну кость. Полностью теряется подвижность позвоночника, нагрузки приводят к его искривлению.

Что собой представляет процедура

Вытяжение позвоночника при остеохондрозе – Аутогравитационная терапия. Применение избавляет от болей в спине, деформации позвоночника. Вытяжка происходит посредством тяги, различающейся по длительности. В результате тяги удается преодолеть мышечный спазм, поставить позвонки на исходное место, выправить позвоночный столб. Процедура позволяет на определенном участке вытянуть позвоночный столб, удержать его в этом положении.

Несколько столетий назад вытяжка позвоночника применялась часто, были созданы специальные устройства. Наука установила, что длительное растяжение сказывается отрицательно на позвоночнике, способствует развитию осложнений. Сегодня медики снова применяют методы вытяжения. Исследования показали, что делать это необходимо, но за вытяжением следует физическая нагрузка, обеспечивающая мышцы напряжением. Благодаря последующему напряжению мышц удается избежать отрицательного результата. Чтобы процедура была выполнена правильно, не наступили осложнения, лечение стоит проводить под присмотром врача.

Сухое вытяжение

Медицина знает два метода растяжения:

Сухое вытяжение позвоночника разделяется на 2 способа:

В процедуре ведущую роль играет личный вес больного, под воздействием которого осуществляется вытяжка. Больной лежит в наклонном положении, могут применяться дополнительные грузы. Чаще врач участвует в процедуре – ручное вытяжение. Важно не переусердствовать, следить за состоянием мышц в процессе вытяжки. Сухой метод осуществляется на специально оборудованных столах вертикального и горизонтального расположения. Сила вытяжения достигает десятков килограмм, продолжительность — от нескольких минут до часов. Полный курс — 17 процедур.

Шейное вытяжение позвоночника данным методом осуществляется посредством специально разработанных медицинских установок – кушетки, тракционные столы. Устройства дают возможность равномерно воздействовать на позвоночник, они полностью безвредны. Станки оснащены массажными и другими устройствами, позволяющими делать физиопроцедуры.

Приспособление Грэвитрин

Популярен и эффективен стол для вытягивания Грэвитрин, представляющий кушетку с неровной поверхностью, напоминающую позвоночник. Человек ложится на устройство, ребра, из которых состоит поверхность, равномерно распределяются от головы до ног. Тянущая сила позвоночнику передается посредством кожи и мышц, в результате он вытягивается. Сила постепенно растет, но для человека она незаметна — 10% веса больного участвует в вытяжении. В течение получасового вытяжения позвоночник вытягивается на 1 см.

При сколиозе вытяжение достигает 4 см. Способ простой, высоко эффективный, безопасный. После вытяжения результат стоит закрепить, поскольку на следующий день рост вернется в исходное положение. Закрепление мышц в вытянутом положении достигается комплексом процедур – от массажа до гимнастики.

Подводное вытяжение

Главное в методе — участие в процессе воды. Метод считается более щадящим предыдущего. Применение воды (37 градусов) положительно сказывается на мускулатуре (поперечнополосатой), ее тонус снижается. Растёт расстояние между позвонками, межпозвоночные отверстия расширяются. Подводное вытяжение шейного отдела позвоночника при остеохондрозе снижает боль, устраняет спазмы сосудов, улучшает кровообращение.

Чаще такой вид вытяжения применяется для лечения пациентов, страдающих протрузией дисков, радикулитом, сопровождающими остеохондроз. Лечение бессмысленно после удаления дисковой грыжи, деформации позвоночника, наличия рубцово-спаечных процессов. Метод недопустим в отношении больных, страдающих заболеваниями почек, людей с нездоровым желчным пузырем, воспаленной печенью. Пошатнувшаяся сердечно-сосудистая система — препятствие для этого метода лечения.

Подводная вытяжка позвоночника при остеохондрозе бывает:

Горизонтальная. Провисание туловища на специальном щите в крупной ванне — 2,5*1*0,7 м. Лечение характерно для пациентов с нарушениями в поясничном отделе;
Вертикальная. Процедура проводится в бассейне посредством приспособлений — поручни, круги, более серьезные устройства. Шейный остеохондроз требует применения приспособления — головодержатель. Первая процедура длится 6 минут, последующие включают добавление дополнительных грузов;

При подобных заболеваниях вытяжение стоит проводить в специализированных клиниках под присмотром врачей — специалистов. Самостоятельное лечение усугубит ситуацию.

Самостоятельная вытяжка

Вытяжение проводится под присмотром врача в стационаре. Дома допускается производить профилактическое вытяжение, когда болезнь находится в бессимптомной стадии. Главный инструмент — кровать с твердым ровным матрацем.

Изголовье кровати устанавливается под угломградусов. Конструкция дополняется специальными лямками длиной 1,5 м, 5-7 см в ширину. Человек ложится на кровать, обязательно стоит убрать подушку, продевает руки в заготовленные лямки. Стоит лежать 3 часа. Под собственным весом позвоночник вытягивается.

Чтобы вытяжение коснулось крестца и поясницы, стоит приобрести или сшить пояс, к которому будут крепиться два шнура. Оба должны иметь на конце груз массойкг. Располагаются шнуры по бокам, чтобы они свисали поперек матраца.

Источник: http://octeohondroz.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-pri-osteoxondroze.html

Подводное вытяжение позвоночника как способ убрать боль

Проблемы, связанные с позвоночником и его отделами, все чаще начинают беспокоить не только людей в возрасте, но и молодых людей, которые ведут активный образ жизни. Это накладывает неприятный отпечаток на ритм жизни. На сегодняшний день медицина достигла больших успехов в области лечения заболеваний позвоночника. Одним из самых эффективных способов принято считать подводное вытяжение позвоночника. Соединяя такую терапию и лечение медикаментами, можно достичь больших положительных результатов.

Подводное вытяжение позвоночника пользуется успехом в России уже более полувека и применяется для лечения различных заболеваний, связанных с нарушением правильного функционирования опорно-двигательной системы.

Водная вытяжка позвоночника включает одномоментное влияние на человека теплового водного потока и тракцию. Вытяжение позвоночника в воде и его невероятный эффект достигается с помощью того, что в основе процедуры лежит воздействие как пресной воды, так и минеральной, например, хлоридных, натриевых и других.

Вытяжка в воде позвоночника больше всего способна влиять на поясничный сектор. Это связано с тем, что происходит малое лордозное уменьшение в этом отделе, которое вызывает положение с вытянутыми ногами. Дело в том, что когда человек принимает такое положение, растяжение дает ослабление на зажатие нервных корешков, соответственно снимается болевой синдром.

Многие специалисты советуют делать вытяжение позвоночника тем людям, у которых наблюдаются межпозвоночные грыжи, а так же женщинам, поскольку их мышечный корсет намного слабее, чем у мужчин.

Показания и противопоказания к процедуре вытяжения

Вытяжение позвоночника имеет перечень показаний и противопоказаний. Основным показанием для проведения этой процедуры являются все заболевания, которые связаны с остеохондрозом сектора поясницы и крестца позвоночника.

К ним относятся:

межпозвоночные грыжи и неврологические симптомы люмбалгии;
люмбоишиалгия с ограничением подвижности в позвоночнике;
сколиозы разной степени тяжести;
кифосколиоз;
уплощение лордоза поясничного;
зажатие нервных корешков;
различные проявления радикулита;
болезнь Бехтерева;
спондилез деформирующий.

Основные противопоказания, которыми оперирует подводная вытяжка позвоночника, это:

церебральные признаки остеохондроза, которые связаны с повторной недостаточностью мозговой активности;
болевые ощущения сосудистых спинномозговых корешков, которые возникают в поясничном отделе позвоночника;
спинные проявления остеохондроза;
прогрессирующее развитие заболеваний спондилогенных неврологических, которые сопровождаются резкой болью;
противопоказания, связанные с различными патологиями сердечнососудистой системы;
все болезни спинного мозга и его оболочек, прогрессирующие патологии головного и спинного мозга, болезни, вызванные дегенеративно-дистрофической деформацией, опухоли нервной системы;
противопоказания, связанные с неврологическими признаками нестабильностью позвонков и их аномалиями;
полный блок частей позвоночника;
пепереносимость организмом тракции, которая сопровождает подводное вытяжение.

Вертикальное и горизонтальное вытяжение позвонка

Вертикальное подводное вытяжение позвоночника начали впервые применять в санаториях Венгрии. И сейчас этот вид лечения является очень популярным в этой стране. Вертикальное вытяжение позвоночника Молла-Бюшельбергера подразумевает нахождение пациента в бассейне с термальной водой и является самым эффективным способом консервативного лечения болезней позвоночника.

Статистика, предоставленная Национальным институтом ревматологии и физиотерапии в Венгрии, а так же Государственной ревматологической клиники имени Св. Андре, показывает, что вытяжка в воде позвоночника, которую сочетают с медикаментозным лечением, эффективно избавляют человека от болевых ощущений в кратчайшие сроки и позволяют достичь более длительного срока перед появлением новой боли, чем просто отдельно лечение препаратами и другими способами лечения. Вытяжение позвоночника подводное, в основе которого лежат радоновые воды, практикую в Украине.

Российские специалисты считают, что вытяжение в воде позвоночника является очень интенсивным инструментом в процессе лечения, поскольку под воздействием нагрузки давление внутри дисков позвоночника повышается. К тому же, вытяжение не имеет конкретной дозировки и не воздействует конкретно на какой-то пораженный сектор.

По завершению процедуры, пациент должен обязательно привести в действие те группы мышц, которые долгое время были расслабленными.

Что касается горизонтального вытяжения, то говорят, что такое подводное вытяжение позвонка является более физиологичным, поскольку нагрузка на вытяжку может быть дозирована, поэтому является более безопасным для больных. Вытяжение позвоночника подводное, которое предоставил В.А. Лисунов, основывается на том, что пациента кладут на плоскость, расположенную под наклоном, верхнюю часть тела плотно фиксируют, а вес для вытяжения крепят к тазовому сегменту. Такое вариант вытяжки применяют для того, что лечить различные степени радикулита.

В настоящее время, лечение с помощью применения горизонтального вытяжения позвоночника в воде возможно при применении специального устройства, которое точно определяет дозировку нагрузки, которую подбирают индивидуально для каждого пациента после диагностики состояния мышечного корсета и особенностей протекания заболеваний.

Советы относительно проведения подводного вытяжения позвонка

Существуют несколько необходимых рекомендаций относительно проведения данной процедуры. Прежде всего, перед тем как начать тракционную терапию, необходимо обязательно провести пациенту рентгенографическое исследование позвоночника, магнитно-резонансную томографию поясничного и крестцового секторов позвоночника. Если лечение будет проходить на курорте или в санатории, то не забудьте взять результаты с собой.

Подводное вытяжение настолько эффективно, при этом оно является малонагрузочным, воздействую на тело плавно, что позволяет применять этот метод даже при продолжительных болевых ощущениях. Помните о том, что в процессе лечения нужно избегать тяжелых физических нагрузок, резких движений и переохлаждения.

Нужно сказать, что стандартный курс лечение подводной вытяжкой должен быть не менее 15 процедур, причем проводят процедуры каждый день, пять дней подряд. Весь период лечения таким методом подразумевает то, что человек должен спать на жесткой постели, рекомендуют на ней спать еще в течение двух месяцев после лечения. Первое время так же рекомендуют носить полужесткий корсет для лучшей фиксации мышц спины.

Специалисты уверяют, что какая-либо специальная подготовка именно к проведению процедуры вытяжки не нужна, но после каждого сеанса следует соблюдать некоторые правила предосторожности, поскольку мышцы будут находиться в расслабленном состоянии, их нужно поддерживать специальным корсетом. Его нужно носить в течение трех часов после сеанса.

Помните о том, что если у Вас обострилось проявление заболевания позвоночника, то сеанс вытяжки позвонка в воде лучше отложить, и провести его, когда болевой сидром станет меньше. Кроме того, когда заболевание более, чем серьезное, тракцию соединяют с лечебной гимнастикой, что дает более эффективный результат.

Все упражнения выполняются под наблюдением инструктора, программа занятий составляет для каждого человека индивидуально. Обратите внимание на тот факт, что подводное вытяжение без сопровождения лечением медикаментами будет малоэффективной. В таком виде она может использоваться только в качестве профилактических действий.

Таким образом, вытяжка позвоночника является очень хорошим средством для преодоления болевых синдромов. В сочетании с качественным медикаментозным лечением она способна сотворить чудо для позвоночника.

Источник: http://pozvonochnikok.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-v-vode/

Тракционное вытяжение позвоночника

Тракционное вытяжение как метод лечения заболеваний позвоночника известен с древних времен. Великий ученый Гиппократ, живший в V в. до н. э., с успехом использовал данный вид физиотерапии для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

В современной медицине тракционное вытяжение широко используется. Оно зарекомендовало себя как один из самых эффективных безоперационных способов лечения множества патологий позвоночника.

Лечебные эффекты

В процессе тракции происходит:

расслабление спазмированных мышц;
растяжение околопозвонковых мышц и связок;
увеличение межпозвонкового расстояния, что приводит к уменьшению сдавливания межпозвонковых дисков (эффект присоски);
уменьшение сдавливания корешков нервов и сосудов остеофитами, межпозвонковыми дисками или спазмированными мышцами, благодаря чему происходит избавление пациента от болевого синдрома;
улучшение местного кровообращения, что препятствует застою крови и жидкостей;
натяжение задней продольной связки позвоночника и выталкивание вперед сместившихся тел позвонков и межпозвонковых дисков, а также нормализация осмотического давления внутри студенистого ядра межпозвонковых дисков.

Исследования показали, что в момент проведения процедуры расстояние между позвонками увеличивается на 1-3 мм, а размер межпозвоночных отверстий – до 0,5 мм.

Показания

Показаниями к тракционному вытяжению позвоночника являются:

компрессионные изменения позвоночника;
трещина фиброзного кольца;
ущемление капсулы межпозвонкового диска;
остеохондроз позвоночника;
протрузии дисков;
грыжи дисков позвоночника;
псевдоспондилолистез;
дорсалгии;
радикулоневропатии;
деформация позвоночника;
сколиоз;
острый корешковый синдром;
деформирующий артроз;
спондилоартроз;
подострые радикуло-ишемические синдромы;
спондилез;
дегенеративно-дистрофические изменения дисков;
боли неврогенного характера;
вторичные вертебровисцералгии;
дебют болезни Бехтерева.

Противопоказания

Необходимо помнить, что тракционное вытяжение – сложная процедура, требующая повышенного внимания как врача, так и пациента. При неправильной оценке состояния пациента или недостаточном внимании к рекомендациям процедура может нанести вред здоровью больного. Ниже приведены состояния, при которых проведение тракционного лечения противопоказано:

Психические заболевания;
Острые патологии, обострение хронических заболеваний;
Нарушение целостности кожного покрова в местах проведения процедуры;
Склонность к кровотечениям;
Неопластические процессы;
Заболевания в декомпенсированных стадиях;
Заболевания, сопровождающиеся поражением костной ткани;
Беременность;
Общее тяжелое состояние пациента;
Нестабильные состояния позвоночника;
Нарушение кровоснабжения позвоночника;
Секвестированная грыжа позвоночника;
Аномалии развития позвоночника;
Появление отрицательной динамики в состоянии пациента;
Индивидуальная непереносимость процедуры;
Детский и старческий возраст.

Осложнения после процедуры

Иногда после процедуры тракционного вытяжения позвоночника у пациента могут развиться следующие осложнения:

усиление болевого синдрома за счет раздражения позвоночного нерва;
травматизация межпозвонкового диска при неправильно подобранном отягощении или несоблюдении правил безопасность при проведении процедуры и после нее;
развитие мышечного спазма вследствие наличия в мышцах зон фиброза и триггерных (болевых) точек.

Для решения проблемы меняют позиция пациента при проведении процедуры или обезболивание триггерных зон. А также возможно их разрушение специальной манипуляцией специалиста до проведения процедуры .

неправильное поведение процедуры;
игнорирование противопоказаний к лечению;
отсутствие показаний к проведению тракции;
несоблюдение пациентом указаний врача.

Классификация тракционного вытяжения

По отделам позвоночника:

По положению пациента: лежа на боку, спине, животе, вверх головой, вниз головой, сидя, индивидуальные позиции.

Выбор вида тракции

Выбор вида тракционного вытяжения зависит от множества факторов: от выраженности болевого синдрома, стадии и степени процесса, общего состояния пациента, наличия сопутствующих заболеваний и их степени и т.д.

Горизонтальное вытяжение предпочтительно при выраженном болевом синдроме, а после перехода в подострую стадию рекомендована вертикальная и подводную тракцию;
Сухое вытяжение показано при состояниях, связанных с задействованием в патологический процесс позвоночной артерии, при артериальной гипертензии и вегетативных расстройствах, мышечном спазме и дискалгиях (связано со сложностями погружения и извлечения пациента из воды).

Выбор отягощения

Вариабельность допустимых нагрузок колеблется от 2-х до 100 кг в зависимости от расположения патологического очага, массы пациента, его пола, возраста, выбранного вида вытяжения, положения больногово время проведения процедуры, наличия сопутствующих патологий и степени основного поражения.

Первые 5 процедур отягощение постепенно увеличивают– от 2-4 кг – до максимальной (15-20% от массы тела пациента), следующие сеансы проводят с максимальным утяжелением, а во время проведения последних 2-3 тракций происходит плавное снижение отягощения до минимального.

Небольшие отягощения (30% от максимального) используются для воздействия на мышцы и связки, а большие утяжеления – для воздействия на жесткие ткани.

Особенности процедуры

После любого вида вытяжения необходим отдых 1-2 часа, а затем фиксирование вытягиваемого отдела позвоночника специальным ортезом. Для того, чтобы не разрушить полезный эффект процедуры и не спровоцировать появление осложнений, после выполнения манипуляций пациента необходимо транспортировать на каталке в горизонтальном положении.

Важен индивидуальный подход к каждому конкретному пациенту: выбор вида вытяжения, подбор отягощения, оценка противопоказаний и показаний, назначение необходимого количества сеансов на курс лечения.

Пробную процедуру тракционного лечения назначают каждому новому пациенту. При первом сеансе возможно появление жалоб, связанных с сосудистыми нарушениями, а также усиление болевого синдрома. В таких случаях рекомендовано проведение еще нескольких (до 5) процедур для уточнения целесообразности дальнейшего лечения: мнимое ухудшение самочувствия может смениться заметным положительным терапевтическим эффектом. Но в некоторых случаях данный вид физиотерапии может не подойти конкретному человеку. В такой ситуации метод воздействия необходимо поменять. Стоит отметить, что во время проведения пробных тракций отягощение плавно увеличивают до максимально-допустимого для пациента. В случае отсутствия положительной динамики проведение дальнейших процедур считается нецелесообразным.

Тракционное вытяжение проводится курсами поежедневных процедур.

Комплексный подход

Тракционное вытяжение является дополнительным методом медикаментозной терапии; для лучшего расслабления мышечной защиты, уменьшения риска развития побочных эффектов и закрепления результата целесообразно сочетать тракционное лечение с другими видами физиотерапии:

Подводная тракция хорошо сочетается с различными ваннами, душами, подводным массажем, гидромассажной кушеткой и плаванием.

Любой вид тракционного вытяжения необходимо дополнять выполнением комплексов лечебной физкультуры для тренировки мышечного корсета.

Видеоролик на тему «Тракционная терапи, тракционное лечение»:

Источник: http://physiatrics.ru/trakcionnoe-vytyazhenie-pozvonochnika/

Все о вытяжении позвоночника

Мы знаем, что позвоночник, состоящий из позвонков и межпозвонковых дисков, представляющих собой белковые кольца, содержащие в себе упругие студенисты ядра, что является основой скелета человека.

Вытяжение позвоночника — аутогравитационная терапия

Здоровый позвоночник отличается наличием между отдельными подвижными позвонками определенного расстояния. При старении организма происходит уменьшение данного расстояния и снижение подвижности позвонков.

В межпозвоночных дисках уменьшается количество жидкости, и они уплощаются. В связи с этим позвоночный столб в меньших количествах получает необходимые питательные вещества и жидкость.

Постепенно ситуация усугубляется, позвонки вплотную приближаются друг к другу, что способствует прорыву оболочки диска. В силу этого возникают разного рода заболевания позвоночника. Вышеописанный метод это один из способов лечения заболеваний, обусловленных вышеописанными проблемами.

Вытяжка позвоночника это аутогравитационная терапия. Данный метод достаточно нов и обеспечивает лечение самых различных заболеваний позвоночного столба, от радикулита до грыжи. В настоящее время врачи постоянно спорят о целесообразности вытяжки позвоночника.

С одной стороны, данная процедура позволяет уменьшить компрессия нервных окончаний и снять боль. К единому мнению об эффекте вытяжки врачи пока не пришли. С другой стороны, вправление дисков, обеспечиваемое вытяжкой позвоночника, является нецелесообразным, поскольку они находятся каждый на своем месте. А суть проблемы нередко заключается совсем в другом, а именно в развитии межпозвонковой грыжи.

Тем не менее, в одном мнение медиков едино. Они полагают, что позвоночник нужно вытягивать в случае грыжи или другого заболевания использовать необходимо, но только при выполнении одного условия: следующая процедура должна заключаться в создании условий для напряжения мышц.

Лишь в этом случае можно достичь требуемого результата. В связи с этим необходимо проводить вытягивание под наблюдением и контролем специалистов, полностью владеющих данной методикой. Каким образом происходит процесс вытягивания позвоночника?

Существует несколько способов вытяжения позвоночника, но суть данного лечения одна. Так, с учетом степени сложности и вида болезни обеспечивают различную по времени тягу, устраняющую спазм мышц, смещение позвонков и деформацию во всем позвоночнике.

Эта тяга достигается под влиянием веса самого человека, дополнительных грузов либо при помощи рук мануального терапевта. В результате происходит некоторое удлинение позвоночника. Конечно существуют противопоказания к данному лечению и без консультации специалиста нельзя проводить эту процедуру.

Сухое вытяжение позвоночника

Это вытяжение может быть вертикальным и горизонтальным. Первый тип характеризуется использованием вертикальных тракционных столов, а второй, соответственно, горизонтальных. Вытяжка происходит под воздействием собственного веса человека, положенного на наклонную поверхность.

Как дополнительная тяга используются специальные грузы либо, в качестве альтернативы, воздействие силы мануального терапевта.

Сила вытяжения может быть разной в каждом конкретном случае. К примеру, она может составлять несколько десятков килограммов.

По времени процедура может занимать от нескольких минут до двух часов, в зависимости от степени тяжести заболевания и его типа. Как правило, курс лечения включает десять-восемнадцать процедур, можно посмотреть полный курс на видео.

Тем не менее, вытянуть позвоночник – это лишь половина дела. Следует также добиться закрепления результата. С этой целью после процедуры вытягивания врач назначает различные процедуры, это могут быть специальные массажи, миостимуляция и лечебная гимнастика, проводимая под наблюдением специально обученного медика. В качестве показаний для процедуры сухого вытяжения выступают:

Травмы позвоночника. В некоторых случаях вытяжка является единственным способом возвращения позвоночнику его нормального физиологического состояния.
Болезни позвоночника, возникшие в результате ущемления нервных окончаний (корешковый синдром, радикулит). Посредством вытягивания добиваются декомпрессии нерва.
Искривление позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз).

Противопоказания для процедуры сухого вытяжения следующие:

острая стадия заболеваний позвоночника,
остеопороз,
онкологическое заболевание,
любое воспаление, присутствующее в организме в настоящее время,
нарушение спинномозгового кровообращения,
сердечно-сосудистые заболевания,
нестабильность позвонков,
почечно-каменная болезнь.

Подводное вытяжение позвоночника

Данный метод более щадящий, нежели сухая вытяжка, особенно при грыже. В этом случае сочетаются воздействие на человека воды (пресной либо минеральной) и сухого вытягивания.

Вода должна быть температурой 36-37˚, что способствует уменьшению спазма и обеспечивает мышечное расслабление при грыже.

Подводное вытяжение позвоночника также делится на вертикальное и горизонтальное. В случае вертикального, подводное вытяжение позвоночника применяет простые приспособления, такие как, круги, поручни, или же более сложные, размещенные непосредственно в месте проведения процедуры, то есть в бассейне, полностью подробности можно посмотреть на видео.

А в случае горизонтального вытяжения проводят продольную вытяжку либо провисание тела на щите в особой емкости, заполненной водой.

Следует отметить, что подводную вытяжку проводят, в основном, для грудного или крестцово-копчикового отдела позвоночника, при грыже, а сухую используют преимущественно для устранения проблем в шейном отделе, или при грыже. Показаниями для подводной вытяжки являются:

переломы позвоночника,
большой вес (свыше 100 кг),
кожные заболевания,
возраст более 60 лет,
недавно проведенная ламинэктомия.

В заключение следует заметить, что вытяжение, включая и подводную вытяжку позвоночника, следует проводить лишь после полного обследования больного и при разрешении врача, поскольку имеется ряд противопоказаний, да и не для всех заболеваний позвоночника следует использовать определенный метод.

Особенно опасно самолечение и вытяжение позвоночника в домашних условиях, а также не стоит забывать о том, что любое лечение имеет противопоказания.

Любое заболевание требует своевременной диагностики у специалиста, постановки точного диагноза и оказания необходимой помощи специалистом.

Выбор методов лечения обусловлен индивидуальной схемой, предусматривающий различные факторы заболевания (возраст, симптоматика, сопутствующие заболевания). Соблюдение здорового образа жизни – гарантия долгой и счастливой жизни без болезни.

Источник: http://okpozvonok.ru/pozvonochnik-spina/vytyazhka-pozvonochnika.html

Аутогравитационная терапия

В 80-х годах нашего столетия возникло целое направление, получившее название аутогравитационной терапии, т. е. терапии под воздействием собственного веса. Наиболее известные из этой группы устройств- матрацы системы Детензор и аутогравитационная установка КВС. Их принципиальным отличием от других систем являются абсолютная безвредность и возможность равномерного растяжения всех отделов позвоночника. Оказалось, что при удлинении позвоночника и снятии нагрузки межпозвонковые диски способны реабсорбировать жидкость и восстанавливать свою структуру.

Малоподвижный образ жизни, недостаточное развитие мышечного корсета, различные обменные и гормональные нарушения быстро приводят к развитию заболеваний позвоночника и делают уязвимыми большую часть человечества. Представьте себе человека, который целый день работает на компьютере. Его мозг легко маневрирует в потоке информации, за экраном монитора он ведет насыщенную и интенсивную жизнь, но его тело остается неподвижным. К сожалению, в виртуальном мире невозможно нарастить мышцы и иметь гибкий позвоночник. И после нескольких часов, проведенных за компьютером, мы в лучшем случае почувствуем скованность в спине, а в худшем- острую боль.

Мы ведем активный образ жизни. болельщиков на трибунах. Мы переедаем, но остаемся недокормленными. Наши мышцы становятся дряблыми из-за отсутствия упражнений. От неправильного образа жизни позвоночник становится жестким и деформируется. Межпозвонковые диски изменяют свою структуру, теряют влагу из-за отсутствия физических упражнений и плохой циркуляции крови в соседних тканях. Позвоночный столб как бы » усыхает». Многие люди влет становятся ниже на 8-13 см .

В нашем организме все связано. Любое малейшее нарушение в позвоночнике может отрицательно сказаться на состоянии здоровья внутренних органов, а также привести к дисгармонии между физическим и психическим состоянием.

Если процесс дистрофических изменений в межпозвонковых дисках продолжается, то это приводит к образованию такого тяжелого осложнения, как грыжа диска. Происходит прорыв фиброзного кольца межпозвонкового диска с выходом всего пульпозного ядра или его части. С этого момента боль в спине приобретает постоянный характер . Если у Вас имеется постоянная свыше 3-х месяцев боль в спине- обратитесь к врачу или сделайте магнитно-резонансную томограмму. Наиболее часто межпозвонковые грыжи встречаются в поясничном отделе и шейном отделах позвоночника и редко- в грудном.

Лечение заболеваний позвоночника стоит на 3-х китах:

Восстановление подвижности позвоночника. Очень эффективно на ранних этапах развития остеохондроза. Сюда относятся различные виды специальной гимнастики для позвоночника, мануальная терапия.
Растяжение позвоночника.
Улучшение обменных процессов в организме. На ранних стадиях для этого может быть достаточно изменение режима работы, правильное и сбалансированное питание, восстановление душевного равновесия, а также различные методы лечения -наиболее эффективны иглоукалывание, гомеопатия , гирудотерапия и т. д.

Преувеличение важности одного из трех направлений приводит к снижению эффективности лечения и дискредитации лечебных методов.

Если о двух направлениях лечения достаточно широко известно, то о растяжении позвоночника многие имеют смутное представление. А ведь о целебных свойствах растяжения позвоночника известно еще со времен Гиппократа. Раньше для растяжения позвоночника применялись сложные вытягивающие системы, при взгляде на которые живо вспоминались времена испанской инквизиции. Сложная система ремней и поясов для прикрепления пациента мешали комфортному положению и создавали неправильную установку позвоночника в пространстве, а при неверном подборе грузов для внешней нагрузки могли возникнуть осложнения.

Система Детензор разработана в 80-х годах . Система состоит из матраца и мата, предназначенных для интенсивного растяжения позвоночника. Матрац развивает вытяжение равное 5-10% веса пациента. Мат развивает вытяжение равное 18% веса пациента. Система проста и удобна, может применятся как в лечебных, так и в профилактических целях.

Одновременно в 80-х годах в России конструктором Костанбаевым В. С. была разработана аутогравитационная установка, получившая название КВС. Установка защищена тремя патентами и с успехом прошла все клинические опробации. Устройство имеет все вышеперечисленные преимущества, но дополнительно осуществляет микровибрацию и разогрев позвоночника, что способствует более быстрому восстановлению его функциональных свойств, а применение установки перед проведением мануальной терапии существенно снижает процент осложнений мануальной терапии . По внешнему виду она больше всего напоминает кушетку, снабжена поперечными ребрами, установленными на упругих паралеллограмных механизмах. Под действием веса тела человека опорные поверхности ребер, находящиеся во взаимодействии с телом, перемещаются в направлении от поясницы. В отличие от детензорной системы, где необходим индивидуальный подбор размеров матов и матрацов, установка КВС универсальна и подходит, как детям, так и взрослым, что более удобно для применения ее в домашних условиях.

Основными эффектами аутогравитационной терапии являются:

Расширение межпозвонковых отрезков.
Ослабление мышечного напряжения.
Увеличение объема межпозвоночных дисков, что приводит к увеличению расстояния между позвонками и снятия давления на нервные корешки.
Возможно восстановление подвывихов позвоночных суставов.
Расширение межпозвонкового отверстия, что приводит к исчезновению или уменьшению давления на нервное окончание.

И конечно же, наиболее эффективна профилактика заболеваний. » Мудрые лечили себя раньше, чем проявлялось заболевание . Ждать болезнь, чтобы применять лекарства, или ожидать нарушения, чтобы затем добиваться покоя- это все равно, что дождавшись жажды, начать копать колодец, или дождаться начала войны, чтобы ковать оружие. Не будет ли слишком поздно?» ( НЕЙ-ЦЗИН).

Источник: http://pozvonok.ru/bez-lekarstv/autograv.html

Сухое тракционное вытяжение позвоночника

Сухое тракционное вытяжение позвоночника – это терапевтическая процедура, целью которой является увеличение расстояния между позвонками. Обычно ее применяют для снятия болевого синдрома при различных дегенеративно-дистрофических нарушениях позвоночника. Вытяжение позвоночника эффективно лишь при комплексной терапии, процедура наиболее эффективна на ранней стадии заболеваний спины.

Как проходит процедура?

Свое название «сухое» вытяжение происходит от способа проведения манипуляции, поскольку вытяжение позвоночника также может проводиться в бассейне или ванне. Во время сухого вытяжения пациент ложится на специальный стол-тренажер, тело фиксируется ремнями, которые тянут туловище в противоположные стороны, ноги при этом слегка приподняты. Во время процедуры вдоль позвоночного столба курсируют два ролика, оказывая некоторое давление.

Для каждого пациента массажный стол-кровать настраивается в индивидуальном порядке. Тренажер подгоняется под рост пациента, давление регулируется в зависимости от заболевания. Во время сеанса вытяжения происходит разгрузка позвоночника, поскольку расстояние между позвонками увеличивается. Благодаря этому мышцы расслабляются, внутри межпозвоночных дисков снижается давление, что позволяет устранить защемление нервного корешка, например, при радикулите. После процедуры вытяжения позвоночник принимает физиологически правильное положение, позвонки перестают сдавливать межпозвоночные диски.

Во время процедуры пациент не должен чувствовать боль в спине, допускается лишь некоторый дискомфорт. После завершения процедуры пациенту необходимо полежать в расслабленной позе, чтобы вернулась чувствительность мышц. Если происходит вытяжение поясничного отдела позвоночника, то после процедуры пациенту рекомендуется надеть специальный поддерживающий пояс, так как мышцы некоторое время еще расслаблены.

Эффект от процедуры станет заметен лишь после 3-4 сеансов, человек постепенно избавляется от боли, возвращается двигательная активность, и главное – обострение заболеваний позвоночника удается отложить на длительный срок.

Показания к вытяжению позвоночника

Основными показаниями для проведения данной манипуляции являются:

межпозвоночная грыжа: чаще всего вытяжение позвоночника при грыже применяется как экстренное средство для снятия боли в период обострения;
сколиоз;
радикулит;
корешковый синдром;
остеохондроз;
лордоз;
кифоз;
боль в спине после травмы.

Противопоказания к процедуре

Среди показаний к проведению вытяжения позвоночника:

обострение заболеваний позвоночника (кроме грыжи);
остеопороз (процедура становится небезопасной при повышенной хрупкости костей);
воспалительные процессы в области проведения;
нестабильность позвонков;
нарушения спинномозгового кровообращения;
злокачественные и доброкачественные опухоли;
камни в почках или мочевом пузыре;
кожные заболевания (экзема, псориаз);
ишемическая болезнь сердца;
беременность;
эпилепсия.

Назначать процедуру должен только врач и только после проведения рентгенологического исследования. Делать вытяжение позвоночника нужно только в условиях стационара, под наблюдением врача. Домашние эксперименты могут привести к разрыву межпозвоночного диска или другим неприятным последствиям.

Достоинства и недостатки процедуры

Сухое тракционное вытяжение позвоничника очень эффективно при лечении заболеваний позвоночного столба, однако только как вспомогательная мера. Без медикаментозной терапии и лечебной физкультуры вытяжение не способно устранить заболевание. К достоинствам процедуры можно отнести и невысокую цену — околорублей за один сеанс.

Самый главный недостаток процедуры вытяжения позвоночника – это травмоопасность. Манипуляция требует постепенного увеличения нагрузки, начинать вытяжение нужно с 1-2 килограммов, и увеличивать вес груза до 30 кг. Особая осторожность требуется при вытяжении шейного отдела позвоночника – во время процедуры пациент не должен сгибать шею, иначе это грозит защемлением диска.

Кроме того, пациент не должен иметь противопоказаний, а их список довольно обширен. После процедуры пациенту нужно быть крайне осторожным в движениях, ведь мышцы расслаблены, а это может послужить причиной травмы. В некоторых случаях, например, при сколиозе, может потребоваться ношение специального фиксирующего корсета после процедуры. При лечении пояснично-крестцового радикулита вытяжение нужно совместить с постельным режимом.

Источник: http://www.infmedserv.ru/stati/suhoe-trakcionnoe-vytyazhenie-pozvonochnika

Сухое тракционное вытяжение позвоночника — польза или вред?

Сухое вытяжение является самым эффективным методом терапии позвоночника, особенно в случае компрессионных синдромов.

Процедура направлена на избавление от следующих патологий:

спазмов мышц;
отклонений в давлении внутри дисков позвоночника;
грыжи и протрузии дисков;
посыла болевых импульсов со стороны отрезка позвоночника, отвечающего за двигательные процессы.

В ходе сухого тракционного вытяжения увеличиваются расстояния между позвонками и суставами, расширяются отверстия между ними. Процедура значительно отличается от прочих методов терапии абсолютной безвредностью и возможностью растянуть все отделы позвоночника равномерно. Установки, применяемые для растяжения, зарекомендовали себя как эффективный способ избавления от большинства недугов позвоночника.

Кому назначается сухая тракция позвоночника?

Показаниями к проведению процедуры являются:

остеохондроз, сколиоз, радикулит;
болевые ощущения в спине;
грыжи дисков между позвонками;
головные боли;
слабость в области ног и рук;
бессонница;
ухудшение памяти.

Также сухое тракционное вытяжение позвоночника рекомендуется профессиональным спортсменам, водителям, находящимся за рулем и людям, работающим за компьютером более 2 часов в сутки. Без процедуры не обходится реабилитация больных, перенесших операции опорно-двигательного аппарата и восстановление работоспособности суставов и мышц после их длительной неподвижности.

Как проводится процедура?

Зачастую в клиниках присутствует аппаратура только для проведения сухого вида вытяжения позвоночника. Тренажер для сеанса сухой тракции представляет собой специально предназначенное кресло или стул с определенными креплениями для больного. К телу пациента прикрепляются различные тросы и ремешки, которые растягивают его тело в разных направлениях плавно, не травмируя при этом мышцы и суставы. Сила натяжения при процедуре небольшая, способствующая ослаблению напряжения мышц и незначительному увеличению пространства между позвонками. Груз, прикрепляемый к тросам для их натяжения, имеет в каждом конкретном случае разную массу и свои особенности. Тренажер настраивается перед каждым сеансом, основываясь на диагноз больного и показания доктора.

Длительность всей процедуры составляет не более одного часа. При ее выполнении пациент иногда чувствует некоторый дискомфорт, но, болевые ощущения при этом неприемлемы. В большинстве случаев, сухое тракционное вытяжение позвоночника проводится курсом, состоящим из нескольких процедур, так как положительный эффект недостижим после одного сеанса.

По окончании процедуры больному следует некоторое время провести на кровати в горизонтальном положении. После завершения сухого вытяжения в случае заболеваний поясничного отдела позвоночника рекомендуется одевать специальный поддерживающий пояс.

Какой метод вытяжения выбрать — горизонтальный или вертикальный?

В зависимости от того, в каком положении проводится сухая тракция позвоночника, она подразделяется на горизонтальную и вертикальную. Горизонтальное вытяжение выполняется на наклонной поверхности или в позе гамака, а вертикальное — по направлению сверху вниз либо снизу вверх.

В нынешнее время любой вид вытяжения производится с небольшой массой груза в случае остеохондроза шеи и со средней массой в случае заболеваний позвоночника в области поясницы и крестца.

Вертикальное вытяжение

Имеет ряд методик. Особое внимание заслужил в случае остеохондроза шеи метод вытяжения Юмашева и Попелянского. Производится процедура с помощью петли Глиссона на специально предназначенном кресле. К его спинке крепится в вертикальном положении стойка, имеющая длину примерно 190 см. На ней фиксируется неподвижно планка в горизонтальном положении, имеющая форму коромысла (примерная длина — 50 см). При этом передняя часть коромысла должна составлять около 35 см. На горизонтальной планке (на обоих ее концах) закрепляются блоки, через которые перебрасывается трос. Трос, в свою очередь, соединяется одним концом с петлей Глиссона, другим — с грузом. Натяжение происходит вследствие легкого сгибания позвоночника в области шеи. При этом категорически запрещается его разгибать.

С целью предотвращения разгибания шеи, вместо использования петли, существует возможность применения специального фиксатора для затылка, изготовленного из парусиновой плотной ткани, с петлей для челюсти. Сухое тракционное вытяжение позвоночника в области шеи проводится путем постепенного увеличения массы груза. При каждом последующем сеансе в курсе терапии его вес и время воздействия увеличиваются.

Авторы некоторых методик вытяжения позвоночника рекомендуют лечение шейного остеохондроза при помощи надетого на шею воротника, например, стеганого ошейника. Он имеет вид плотного воротника со специально предназначенными гнездами, в которые набивается для упругости и жесткости вата.

Горизонтальное вытяжение

Горизонтальное сухое тракционное вытяжение позвоночника производится на плоскости, имеющей наклон. Одна из методик подразумевает терапию пациента на кровати либо щите, приподнятом под углом от 15 до 25° тем концом, на котором расположена голова больного. Фиксация пациента производится мягкими кольцами, продетыми в подмышечные впадины. Длительность сеанса составляет от 20 минут до одного часа, в зависимости от того, какая по счету процедура. Курс лечения состоит изсеансов, время проведения каждого из которых увеличивается постепенно.

Следующая методика подразумевает сухое вытяжение позвоночника пациента в горизонтальном положении, при этом больной лежит на животе, а конец кровати, на котором находятся ноги, приподнят. Пациент в ходе процедуры прикрепляется к концу кровати петлями, которые крепятся к голеностопным суставам. Длительность одного вытяжения — примерно полчаса. Курс лечения составляетсеансов. Такой метод сухого тракционного вытяжения позвоночника проводится в случае остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, при условии отсутствия заболеваний сердечнососудистой системы. Способ рекомендован людям в молодом возрасте.

Эффективность сухого вытяжения позвоночника

Спорным вопросом является мнение специалистов в данной области о том, можно ли применять метод самостоятельно либо необходимым условием положительной динамики является дополнение другими способами лечения. Большинство, все-таки, за комплексную терапию.

Сухое тракционное вытяжение позвоночника дает возможность увеличивать пространство, ослаблять напряжение между позвонками, но, без традиционных медикаментозных методов лечения окончательного требуемого результата не приносит. Несомненно, эффективным метод является для облегчения состояния пациента в случае воспаления нервов в начальной стадии.

Терапия вытяжением стимулирует процесс кровообращения в больном участке позвоночника. Вследствие этого быстрее происходит регенерация тканей, уменьшаются болевые ощущения, исчезает гипертонус мышц. Благодаря таким изменениям позвоночнику возвращается подвижность и увеличивается эффективность сопровождающих вытяжение способов терапии.

Сухое тракционное вытяжение позвоночника назначается и проводится только специалистами на основании состояния и всех особенностей больного. Данный метод в комплексе с другими способами лечения станет эффективным даже в случае сильного ограничения подвижности позвонков. Назначать процедуру врач может только после полного рентгенологического обследования. Ее применение возможно исключительно в условиях стационара.

Противопоказания для проведения процедуры

Категорически противопоказано проведение сухого тракционного вытяжения позвоночника в следующих случаях:

при острой стадии заболевания;
при нарушении спинномозгового кровяного тока;
при остеопорозе;
при нестабильности позвонков;
при наличии воспалительных процессов в организме;
при онкологических заболеваниях;
при мочекаменной болезни;
при заболеваниях кожного покрова;
при эпилепсии;
при заболеваниях сердца и наличии кардиостимулятора.

Также следует прекратить проведение процедуры в случае усиления болей или дискомфорте у больного.

Не следует забывать о том, что эксперименты по вытяжению позвоночника в условиях дома могут закончиться разрывом межпозвоночного диска!

Источник: http://opozvonochnike.ru/suxoe-trakcionnoe-vytyazhenie-pozvonochnika.html

Аутогравитационная разгрузка позвоночника противопоказания

Аутогравитационная разгрузка позвоночника что это такое

На геометрию позвоночника такое состояние может отразиться примерно следующим образом (рис. 3). И до тех пор, пока не начнет работать нормально правая почка, подобный спазм убрать будет либо сложно, либо невозможно. Для лечения позвоночника нужно планомерно устранять причины болезни. Восстанавливать работу внутренних органов и мышечный баланс. Не закачивать мышцы спины как мартышка в тренажерных залах (по советам секты Дикуля). У вас и так часть мышц перенапряжены, что будет если вы эти спазмированные мышцы еще подкачаете? Смещение позвонков будет еще сильнее. Нарушение кровообращения и питани.

Аутогравитационная терапия

Страдают сочленения между отростками позвонков и связки, проходящие вдоль позвоночного столба. Но при этом сеансы рефлексотерапии и иглоукалывания имеют большое количество противопоказаний, в то время как для гирудотерапии таких ограничений гораздо меньше. При сколиозе вытяжение достигает 4 см. Метод считается более щадящим предыдущего. Представьте себе позвоночный столб.

При патологическом лордозе все эти функции нарушаются. Причины Первичный лордоз может возникнуть при таких заболеваниях: опухоль остеосаркома или метастазы злокачественного новообразования в позвонок, в результате которых в костной ткани образуются дефекты; остеомиелит позвоночника хроническая гнойная инфекция, сопровождающаяся разрушением позвонков ; врожденные аномалии развития спондилолиз ; спондилолистез смещение поясничных позвонков относительно друг друга ; травмы и переломы, в том числе вызванные остеопорозом у пожилых людей; туберкулез позвоночника; рахит; ахондроплазия — врожденное заболевание, характеризующееся нарушением окостенения зон роста; остеохондроз; при этом переразгибание позвоночника сочетается с повышенным тонусом мышц и служит признаком тяжелого течения болезни.

Факторы, приводящие к появлению вторичного поясничного лордоза: врожденный вывих бедра; контрактура снижение подвижности тазобедренных суставов после перенесенного остеомиелита или гнойного артрита; болезнь Кашина-Бека нарушение роста костей вследствие дефицита микроэлементов, прежде всего кальция и фосфора ; детский церебральный паралич; кифоз любого происхождения, например, при сирингомиелии, болезни Шейермана-Мау или старческой деформации; беременность; нарушение осанки при долгом пребывании в положении сидя, поднятии тяжестей; синдром подвздошно-поясничной мышцы, осложняющий болезни тазобедренных суставов и самой мышцы травма, миозит.

Усиление поясничного лордоза возникает при перемещении центра тяжести тела. Лордоз у беременных имеет временный характер и исчезает после рождения ребенка. Патологический лордоз шейного отдела обычно вызван посттравматической деформацией мягких тканей, например, после ожога. Предрасполагающими факторами к развитию гиперлордоза служат нарушение осанки, избыточный вес с отложением большого количества жира на животе и слишком быстрый рост в детском возрасте.

Интересно, что еще много лет назад была доказана связь постоянного ношения обуви на высоком каблуке и частотой гиперлордоза у женщин. Виды заболевания В зависимости от уровня поражения различают шейный и поясничный патологический лордоз. По времени появления он может быть врожденным и приобретенным.

Вытяжение позвоночника

Во внутриутробном периоде он возникает редко. Нередко такая патология позвоночника сочетается с другими видами его искривления, например, со сколиотической деформацией. В зависимости от степени подвижности позвоночника патологический лордоз может быть нефиксированным, частично или полностью фиксированным.

При нефиксированной форме больной может выпрямить спину, при частично фиксированной — сознательным усилием изменить угол наклона позвоночника, не достигая полного выпрямления. При фиксированном лордозе изменение оси позвоночного столба невозможно.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Рзгрузка.

Лечение позвоночника с помощью аутогравитационной терапии

Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь… Если причиной патологии становится поражение позвоночника, лордоз называют первичным. Он возникает после остеомиелита, при злокачественных опухолях, переломах. Если же он возникает в результате приспособления организма к смещению центра тяжести вследствие других заболеваний — это вторичные изменения. Вторичный гиперлордоз сопровождает патологию тазобедренных суставов.

Нередко он сочетается со сколиозом. У детей и молодых людей гиперлордоз нередко проходит после устранения причины заболевания. Искривление позвоночника у взрослых, напротив, часто имеет фиксированный характер. Гиперлордоз может быть индивидуальной особенностью фигуры. В этом случае он не связан с другими заболеваниями и не вызывает серьезных симптомов. Симптомы лордоза При гиперлордозе тела аутогтавитационная перемещаются вперед относительно оси позвоночника и веерообразно расходятся.

Остистые отростки — костные выросты на задней поверхности позвонков — сближаются. Межпозвонковые диски деформируются. Возникает неправильное натяжение и спазм мышц шеи или спины. Могут ущемляться нервы и сосуды, выходящие из позвоночного канала. Страдают сочленения разгрузкм отростками позвонков и связки, проходящие вдоль позвоночного столба. Эти явления создают условия для возникновения основных симптомов патологического лордоза: нарушение правильной формы тела; боли из-за сдавления корешков спинного мозга; затруднения при движениях.

Чем моложе пациент, тем быстрее у него возникает вторичная деформация грудной клетки.

Поражение головного мозга при ревматизме

При этом нарушается работа сердца и легких, появляется одышка при физической нагрузке. При выраженной патологии страдает пищеварительная система и почки. Так, больного беспокоят проявления рефлюкс-эзофагита изжогавздутие живота и запоры вследствие слабости мышц брюшного пресса.

Развивается нефроптоз — опущение почки.

Шум в ушах при обострении остеохондроза

При гиперлордозе ауторавитационная форма и других отделов позвоночника, что усиливает изменение осанки. Однако такая деформация может быть незаметна у пациентов с ожирением. Внешнее измерение углов позвоночника в этом случае недостаточно информативно. Это может привести к диагностическим ошибкам. Боль в пораженном отделе чаще всего в пояснице усиливается после нагрузки ходьба, положение стоя или пребывания в неудобном для пациента положении Больной не может спать на животе.

При шейном гиперлордозе боль распространяется на шею, плечи, верхние конечности. Могут определяться признаки сдавления позвоночных артерий — аутогравитационеая, разлитая головная боль. При осмотре обычно определяются признаки кифолордотической деформации спины: прогиб в пояснице, выпирающий грудной отдел позвоночника и лопатки, приподнятые плечи, выступающий живот, переразогнутые в коленях ноги.

При шейном гиперлордозе угол между верхней и нижней частью шеи разгрзка более 45 градусов. Ограничены наклоны головы вперед и в стороны.

Фиксированный лордоз часто является осложнением межпозвонковой пазгрузка. Первые симптомы болезни при этом появляются у людей среднего возраста. Искривление позвоночника сопровождается спазмами поясничных и ягодичных мышц. При попытке выпрямить спину возникает резкая боль в тазобедренных суставах.

Встречается нарушение чувствительности в области поясницы и нижних конечностей, что связано с сопутствующим поражением корешков мозга. Из-за нарушения нормальной формы позвоночника происходит неправильное распределение нагрузки на кости, связки и мышцы спины.

Они постоянно напряжены, вследствие чего развивается их слабость.

Читайте так же

Больной наклоняется вперед не за счет движений в позвоночнике, а вследствие разггрузка только в тазобедренных суставах.

При длительном течении патологического лордоза могут возникнуть осложнения: патологическая подвижность позвонков с их смещением и ущемлением нервных корешков спондилолистез ; множественные псевдоспондилолистезы уменьшение стабильности межпозвонковых дисков ; грыжи межпозвоночных дисков; воспаление подвздошно-поясничной мышцы псоит, поясничный миозит ; деформирующий артроз суставов позвоночника, сопровождающийся ограничением подвижности и хроническим болевым синдромом.

Повреждение капсулы плечевого сустава симптомы

Количественная характеристика искривлений позвоночника проводится с помощью простого прибора, измеряющего степень кривизны. Для диагностики заболевания проводится рентгенография позвоночника в прямой и боковой проекции. Может быть назначен снимок в положении максимального сгибания и разгибания позвоночного столба.

Это помогает определить подвижность, то есть распознать фиксированный лордоз. Для рентгенологической диагностики переразгибания используются специальные измерения и индексы. Они не всегда отражают истинную тяжесть заболевания, поэтому интерпретацию рентгенологического заключения должен провести врач-клиницист, осматривающий больного. При многолетнем течении болезни в поясничном отделе остистые отростки позвонков, прижатые друг к другу, срастаются. В межпозвонковых суставах видны признаки остеоартроза.

Помимо рентгенографии применяется компьютерная томография позвоночника. Она позволяет выявить причину патологии и уточнить степень поражения нервных корешков. МРТ менее информативна, поскольку лучше распознает патологию в мягких тканях. Однако она может быть очень полезна для диагностики грыжи межпозвонкового диска.

Если кривизна в поясничной области исчезает — это физиологический лордоз.

Если же она сохраняется — необходимо обратиться к врачу. Другой простой тест — лечь на пол и подвести руку под поясницу.

Вытяжение позвоночника

Если она свободно движется — вероятно, имеется избыточный лордоз. Вероятность этой патологии увеличивается, если кривизна не исчезает при подтягивании коленей к груди. Лордоз сглажен или выпрямлен — что это значит? В норме изгиб позвоночника в шее и пояснице формируется в первые годы жизни под действием ходьбы. Физиологический лордоз может быть сглажен или выпрямлен. Сглаживание изгиба называется гиполордозом.

При осмотре тела человека сбоку у него чро определяется поясничный прогиб. В большинстве разгрузкк это является признаком интенсивного сокращения мышц спины из-за болей, вызванных миозитом, невритом, радикулитом или другими заболеваниями.

Вытяжение позвоночника инверсионными тренажерами

Еще одна причина сглаживания физиологических изгибов позвоночного столба — хлыстовая травма, возникающая в результате дорожно-транспортного происшествия.

При резком движении повреждаются связки, удерживающие позвоночник, а также возникает компрессионный перелом тел позвонков. Сглаженный лордоз нередко сопровождается длительной болью в спине. Нарушается осанка, корпус наклоняется вперед, живот выпячивается. Человек не может до конца выпрямить коленные суставы без потери равновесия. Главный метод борьбы с такой деформацией — лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц брюшного пресса и исправление осанки.

Лордоз у ребёнка Первые признаки физиологических изгибов имеются у человека сразу после рождения. Однако у младенцев они выражены слабо.

Интенсивное формирование лордоза начинается после того, как ребенок научился ходить, то есть к возрасту 1 год. Анатомические структуры полностью формируются к возрасту 16 — 18 лет, когда происходит окостенение зон роста. Лордоз у детей нередко выражен сильнее, чем при формировании во взрослом состоянии.

Чем раньше возникла патология, тем сильнее деформация. Лордоз у детей сопровождается нарушением работы легких и сердца.

Болят суставы как помочь в домашних условиях

Могут возникать деформации и сдавление других органов. Иногда искривление позвоночника появляется у детей без видимой причины. Это доброкачественный ювенильный лордоз. Эта форма патологии возникает при чрезмерном тонусе мышц спины и бедер.

Растяжение связок сустава сколько заживает

Можно выделать несколько факторов, которые являются наиболее характерными для синдрома: Трудности с наклонами назад. Процедура проводится в бассейне посредством приспособлений — поручни, круги, более серьезные устройства. Лечение заболеваний позвоночника стоит на 3-х китах: 1. Почему развивается остеохондроз? По окончании курсов профессионального массажа — дома можно делать самомассаж с помощью различных массажеров. И подголовник, и подножник могут наклоняться в сторону от середины туловища.

Лечение позвоночника с помощью аутогравитационной терапии

Земное притяжение напрямую оказывает влияние на состояние позвоночного столба, создавая нагрузку на межпозвоночные диски. Для предотвращения возможных неблагоприятных последствий успешно используется аутогравитационная терапия.

В каких случаях может применяться аутогравитационная терапия?

В связи с этим аутогравитационная терапия будет полезна любому человеку вне зависимости от возраста.

Существует несколько способов проведения аутогравитационной терапии:

Вытяжение путём воздействия на позвоночный столб нагрузки извне.
вытяжение позвоночника с помощью медицинского аппарата (используется собственный вес тела).
Вытяжение позвоночника посредством специальных упражнений.
Вытяжение путём воздействия на позвоночный столб нагрузки извне

С другой стороны, важно не перегрузить позвоночник, избыточная интенсивность может нанести вред.

Вытяжение позвоночника с помощью медицинского аппарата с использованием собственного веса тела

Обычно если величина протрузии или грыжи не превышает 3 мм, бывает достаточно 10-12 сеансов. При показателях 3-7 мм число процедур может быть увеличено до 15. Если величина грыжи или протрузии составляет 7 мм и более, в течение одного курса рекомендуют проходить около 20 процедур.

Аутогравитационная разгрузка позвоночника что это

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Спондилоартроз – заболевание межпозвонковых суставов, приводящее к разрушению соединений позвоночника, защемлению нервов спинного мозга, появлению болей. Нередко спондилоартроз позвоночника является следствием остеохондроза, ведь сокращение высоты межпозвонкового пространства, подвижность между телами позвонков могут привести к подвывиху суставных отростков.

Из-за регулярной травматизации отростков возникает спондилоартроз: суставная щель становится меньше, суставные края уплотняются, разрастаются, а сами отростки деформируются и удлиняются.

Деформирующий спондилоартроз обычно развивается после 25 лет. Около 85% пожилых людей страдают этим недугом.

Причины спондилоартроза

На развитие патологических процессов в хрящевой ткани позвоночника могут повлиять следующие факторы:

нарушение осанки. Болезнь спондилоартроз может настигнуть даже молодых людей, и нередко причиной тому является именно искривление позвоночника;
перегрузка позвоночника (например, при занятиях профессиональным спортом);
сидячая работа.
Проводя большую часть дня в одном положении, позвоночник получает длительную статическую нагрузку, что ведет к развитию заболевания;
ожирение;
плоскостопие, ведущее к нарушению походки с неправильным распределением массы тела;
гиподинамия, влекущая за собой ослабление мышечного корсета;
нарушение обмена веществ.

Подробнее о причинах спондилоартроза смотрите в видео:

Симптомы

Распознать спондилоартороз можно по следующим признакам:

Боли в спине, чаще в шейном и поясничном отделах, появляющиеся при статических нагрузках на позвоночник (к примеру, долгое нахождение в положении сидя или стоя), усиливающиеся при наклонах назад, поворотах, исчезающие в положении лежа;
Желание чаще менять положение тела вследствие возникающего дискомфорта при длительном пребывании в однообразной позе;
Обычно боль локализована: ощущается в одном месте и не отдает ни в руку, ни в ногу. Если же болезнь перешла с начальной стадии на более серьезные, то сдавливаются нервные стволы, и боль может:
- отдавать в ногу, руку или затылочную область (в зависимости от пораженного отдела позвоночника);
- сочетаться с ощущением онемения;
- сопровождаться чувством слабости в конечностях, покалыванием;
- сопровождаться скованностью в области позвоночника, исчезающей после выполнения разминки;
- в случае подвывихов суставов шейного отдела происходит сдавливание позвоночной артерии.
  Как следствие – головная боль, нарушение функций зрения, слуха, проблемы с координацией, головокружение.

Стадии спондилоартроза

Существует 4 стадии спондилоатроза:

Спондилоартроз 1 степени может себя никак не проявлять. Поэтому каждому человеку следует быть внимательным к себе, и при возникающих иногда болевых ощущениях в спине как начальных признаках спондилоартроза лучше обратиться к доктору. Это станет мерой профилактики перехода болезни в более сложные формы;
Спондилоартроз дугоотросчатых суставов 2 степени приносит значительные болевые ощущения, особенно после сна и после смены положения тела. Также может быть ощущение скованности в больном отделе позвоночника, а также отечность;
На 3 стадии болезнь может перейти в спондилолистез – осложнение спондилоартроза, характеризующееся жгучими, локализованными болями из-за перенапряжения мышц. Костная ткань в районе межпозвонковых суставов разрастается, нервные корешки защемляются, позвоночный канал сужается. При спондилоартрозе 2-3 степени придется принимать препараты, блокирующие боль;
Последняя стадия болезни характеризуется анкилозированием (срастанием, обездвиживанием) суставов пораженного сегмента позвоночника. Анкилозирующий спондилоартроз постепенно переходит в спондилез, когда разрастается костная ткань, вызывая боль, нарушая функции конечностей, некоторых внутренних органов.
Также спондилез перекрывает отверстия выхода нервных корешков из позвоночного столба. Может возникать полинейропатия при спондилоартрозе.

Чем опасен спондилоартроз?

Данное заболевание в запущенных стадиях может привести к серьезным последствиям. При поражении шейного отдела позвоночника головной мозг плохо кровоснабжается, что ведет к ишемическому инсульту.

Срастание, анкилоз суставов, возникающий на последней стадии болезни, чреват обездвиживанием и получением инвалидности.

Диагностика заболевания

Выявить наличие спондилоартроза, в том числе серонегативного, можно с помощью проведения следующих медицинских мероприятий:

рентгенография позвоночника (позволяет обнаружить суставные изменения позвоночника, характерные для спондилоартроза);
МРТ позвоночника, компьютерная томография (для более детального определения характера поражения позвоночника);
радиоизотопное сканирование позвоночника (позволяет выявить наличие воспалительного процесса в суставах позвоночника);
УЗИ сосудов шеи, головы (для выявления сдавливания позвоночной артерии).

Подробнее об аппаратных методах диагностики читайте в этой статье…

Спондилоартроз: лечение

Методы лечения спондилоартроза дифференцируют в зависимости от степени заболевания.

Первая степень

При первой степени заболевания, когда проявляются начальные признаки спондилоартроза, необходимо применять лечебный массаж с целью корректировки положения межпозвонковых суставов. Массажные движения должны быть осторожные, глубокие и безболезненные. С помощью массажа можно добиться мышечного расслабления, снятия ограничений в движении позвонков, предотвращения их повторного блокирования.

На первой стадии болезни можно сделать МРТ, если есть подозрения по поводу уменьшения высоты межпозвонкового пространства и количества суставной жидкости. Начальные проявления спондилоартроза важно вовремя заметить и устранить, не допустив перехода болезни на следующую стадию.

Вторая степень

Вторая степень умеренного спондилоартроза лечится посредством приема медикаментозных препаратов для снятия воспаления.

В этом случае хорош метод фармакопунктуры — введения необходимого препарата на необходимую глубину с помощью шприца с тончайшей иглой.

Также на второй стадии применяют хондропротекторы (лекарственные средства для защиты и регенерации хрящевой и соединительной тканей сустава). После снятия воспаления можно приступать к мануальной терапии.

Третья степень

Как лечить спондилоартроз на третьей степени? Делается это с помощью целого комплекса мероприятий:

медикаментозное лечение;
лечебный массаж;
мануальная коррекция;
ЛФК;
рефлексотерапия;
электрофорез;
вытяжение позвоночника.

Медикаментозное лечение заключается в применении противовоспалительных средств и хондропротекторов (как и на предыдущей стадии).

Мануальная коррекция подразумевает глубокий, проникающий, безболезненный массаж (постизометрическая релаксация).

Лечебный массаж назначается индивидуально, так как данная методика показана не всем: массаж может привести к обострению заболевания и усилению болей.

Если противопоказаний нет, то лечебный массаж улучшит крово- и лимфоток, уменьшит или полностью устранит боли, предупредит развитие патологий в тканях, а также атрофию мышц.

Массаж делается с применением противовоспалительных мазей, линиментов. Продолжительность сеанса – не более 20 минут. Курс – 15-20 дней. Массаж непременно должен проводить квалифицированный специалист, отлично знающий структуру тела. Важно не только помочь пациенту, но и не навредить.

Упражнения ЛФК при спондилоартрозе способны частично разгрузить фасеточные суставы, укрепить мышцы позвоночника. Комплекс упражнений подбирается индивидуально, в зависимости от отдела позвоночника, где возникла болезнь. Все движения делаются под контролем специалиста по лечебной физкультуре (хотя бы первое время).

Упражнения необходимо выполнять ежедневно, при этом важно правильно дышать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Несколько примеров упражнений, показанных при спондилоартрозе:

сгибаем ноги в коленях в положении лежа на спине. Одну ногу отрываем от пола, прижимаем ее руками к груди. Остаемся в этом положении несколько секунд. Расслабляемся, затем делаем еще 10 подходов. С другой ногой делаем то же самое;
ложимся на спину, вытягиваем ноги и руки. Одну ногу отрываем от пола, поднимаем на уровень 20 см от пола, задерживаем на 5 секунд. Опускаем, повторяем 25-30 раз. То же самое делаем с другой ногой;
садимся на стул, наклоняемся вперед и пытаемся достать до пальцев ног. Повторяем 10-15 раз;
ложимся на спину, ноги максимально сгибаем в коленях, не отрывая стопы от пола. Разводим колени в стороны, затем сводим обратно. Повторяем 15 раз;
упражнение «ножницы»: лежа на спине, прямые ноги поднимаем вверх и совершаем маховые перекрестные движения.

Вытяжение позвоночника (аутогравитационная терапия) позволяет удлинить позвоночный столб, устранить мышечные спазмы, удерживать позвоночник в нужном положении , устранить смещение (антелистез) позвонков при спондилоартрозе.

Лечение заключается в том, что позвоночник вытягивается под собственным весом пациента, которого привязывают к наклонной плоскости.

Больной ложится на эту плоскость (специальную доску), на одном конце которой находится подголовник, на другой – закрепляются ноги. Доска расположена под углом 15-25 градусов, больной лежит на ней головой вниз. Как проходи процедура — смотрите в видео:

Таким образом позвоночник вытягивается под весом собственного тела. В результате одной процедуры позвоночник может удлиниться на 1 см. Продолжительность сеанса – от 3 минут до часа. Процедура проводится под руководством специалиста.

Рефлексотерапия включает в себя такие мероприятия, как:

акупунктура (иглоукалывание) – введение в места расположения биологически активных точек тончайших игл из серебра, стали или золота;
термопунктура – прогревание больных мест;
аурикулотерапия – точечный массаж определенных точек, расположенных на ушах, а также воздействие на эти точки микроиглами;
электропунктура – воздействие электрическим током;
магнитопунктура – воздействие магнитным полем на акупунктурные точки;
вакуумная рефлексотерапия – воздействие специальными банками, которые заранее прогреты, для создания отрицательного давления в области локализации заболевания.

Помните, что рефлексотерапия запрещена при опухолях любого характера, туберкулезе, алкогольном опьянении, лихорадке, эмоциональном перевозбуждении, беременности, истощении организма.

Физиотерапия часто представлена электрофорезом – введением лекарств через кожу человека при одновременном воздействии электрическим током. При спондилоартрозе физиопроцедуры назначаются с противовоспалительными лекарствами и витаминами.

Четвертая степень

Последняя стадия спондилоартроза лечится комплексом мероприятий:

осуществление рассасывающих процедур;
массаж в периоды ремиссии (индивидуально);
противовоспалительная терапия;
укрепление костной ткани.

Мануальная коррекция на последней стадии запрещена.

Вышеперечисленные процедуры могут немного помочь в облегчении состояния, но излечить не смогут.

При запущенной форме спондилоартроза показано хирургическое вмешательство с установкой искусственного импланта – межостистого дисктратора.

Профилактика спондилоартроза

Для предотвращения развития такой болезни, как спондилоартроз, необходимо сократить нагрузки на позвоночник. При этом необходимо:

следить за тем, чтобы вес оставался в норме;
не поднимать тяжести;
беречь позвоночник от травматизации;
стараться не сидеть в согнутом положении, особенно длительное время;
спать на матрасе средней жесткости с невысокой подушкой;
заниматься плаванием, физкультурой.

Таким образом, спондилоартроз важно вовремя заметить и лечить еще на ранних стадиях.

Будьте внимательны к себе, и, если есть сомнения в собственном здоровье, обязательно обращайтесь к доктору.

Пользу от регулярных занятий спортом трудно переоценить: это и красивое, стройное тело, и заряд бодрости, и психологическая разгрузка. К сожалению, иногда проблемы со здоровьем могут существенно ограничить сферу возможной физической активности. Одна из частых болезней, с которой сталкивается более 60% прекрасной половины человечества – варикоз. Стоит ли заниматься фитнесом при варикозе или это приговор для любителей спорта?

Почему возникает заболевание?

Основной фактор возникновения варикоза – сбой в системе кровообращения, при котором ухудшается обратный отток крови от нижних конечностей. У здорового человека ноги пребывают в состоянии постоянного тонуса, а сокращающиеся мышцы способствуют правильному возврату крови в сердце, обеспечивая остаточное артериальное давление.

Если по какой-либо причине это давление ослабевает, в ногах происходит регулярный застой крови. Постепенно вены нижних конечностей из-за чрезмерных нагрузок становятся узловатыми и выпирающими, появляется чувство тяжести и болезненные ощущения.

Кто находится в группе риска?

Прежде всего, риску варикоза подвержены люди, чей род деятельности подразумевает долгое стояние на ногах (парикмахеры, учителя, продавцы).

Однако офисным работникам радоваться не стоит. Долгое сидение также провоцирует отечность конечностей и застойные явления в них.

Усугубляющим фактором выступает «неправильная» обувь: слишком тесная или на высоком каблуке. Неудивительно, что именно женщины, традиционно любящие шпильки, чаще других сталкиваются с варикозом.

А есть ли профилактика?

Наилучшая профилактика возникновения болезни – здоровый образ жизни и регулярная физическая активность. Наши вены, как и любая часть тела, любят, чтобы их с умом нагружали.

Поэтому, как можно чаще ходите босиком, садитесь за руль велосипеда, идите в бассейн, совершайте неспешные пешие прогулки. На работе чередуйте периоды сидения, стояния и ходьбы. И, конечно, позаботьтесь о наличии удобной обуви.

Также помните, что частое лежание с высоко поднятыми ногами – не только отличная профилактика варикоза, но и обязательная мера во время болезни.

Так можно ли заниматься спортом?

Все зависит от тяжести заболевания, определить которую поможет флеболог. Поэтому именно с его посещения стоит начать.

Если болезнь приобрела угрожающие масштабы: вены стали сильно болезненными и выпирающими, отеки и чувство «свинцовой» тяжести в ногах – постоянными, занятия фитнесом вряд ли принесут пользу. Специалист назначит вам курс лечения, включающий и оздоровительный физкультурный комплекс.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Если проявления варикоза пока не сильно докучают вам и выражаются в редких ночных судорогах нижних конечностей, а также появлении сосудистых звездочек и легкой тяжести, дружба со спортом вам необходима. Просто придется более осторожно выбирать занятия.

От каких тренировок придется отказаться?

Распрощаться придется со всеми упражнениями, требующими повышенной нагрузки на ноги.

Становая тяга, выпады и приседания с гантелями и штангой. Кроме того, учтите, что максимальный вес, который вы можете поднимать при варикозе – не более пяти килограммов. И речь не только о силовых тренировках, но и о повседневной жизни. Поэтому поручите хождение в магазин супругу.
Хореографический станок, интенсивные танцевальные уроки с большим количеством подпрыгиваний (к примеру, на базе ирландских танцев).
Степпер, беговая дорожка, классический велотренажер. Иногда можно себя побаловать эллиптическим тренажером, но скорее для удовольствия, нежели результата.
Обычная и степ-аэробика, подразумевающая много прыжков.
Калланетика и иные статические тренировки, предполагающие выполнение многих упражнений в положении стоя и с большой нагрузкой.

Так что же остается?

Немало. Самой оптимальной тренировкой для людей, страдающих варикозом, станут занятия в бассейне: плавание и аквааэробика. Благодаря уменьшению в воде силы тяжести, во время таких упражнений человеческое тело не испытывает больших нагрузок на нижние конечности, позвоночник, суставы и вены. А дополнительное сопротивление воды, которое придется преодолевать, окажет полезный дренажный эффект и спасет от застоя крови.

Если вы все же решили отдать предпочтение спортзалу, позаботьтесь о том, чтобы ваша тренировка включала допустимые кардио- и силовые упражнения. Поначалу начните с получасовых занятий, наблюдая за своим самочувствием. При отсутствии проблем продолжительность тренировок можно увеличить.

Наилучшую кардионагрузку сможет дать велотренажер со специальной опорой для спины, способствующей полному расслаблению мышц. Можно воспользоваться и беговой дорожкой, но только для неспешной ходьбы в качестве разминки.

Силовые упражнения стоит выполнять лишь в положении лежа и сидя, основное внимание уделив растяжке.

Если вам больше по душе групповые занятия, отдайте предпочтения пилатесу, стречингу или йоге. Также, если нет запрета со стороны лечащего врача, не противопоказаны уроки латиноамериканских либо восточных танцев с умеренной активностью.

При выборе спортзала уточните, нет ли в штате тренера, прошедшего специальную подготовку для занятий с больными варикозом. Коль такой специалист имеется – смело доверьтесь ему.

Если вы подошли к выбору занятий со всей ответственностью, они принесут вам только пользу. Поэтому ограничений на число тренировок – нет.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник: stroiniashka

Симптомы и лечение миотендинита
Как после перелома проводится восстановление сустава
Астроцитома головного и спинного мозга: последствия, прогноз жизни
Причины развития и терапия синдрома эпиконуса спинного мозга
Лечение хондроза шейного и грудного отдела позвоночника

Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно

Боль в локте, колене и пояснице — в чем причина?

18 мая 2019

Подскажите, насколько все плохо по заключению МРТ?

16 мая 2019

Можно ли заниматься единоборствами при гемангиоме в шейном позвонке?

14 мая 2019

Боли в пояснице, таблетки не помогают — что можно сделать?

03 мая 2019

Боли в пояснице, перешли в ногу — как лечиться?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Что такое лордоз позвоночника: симптомы, лечение, упражнения.

Если посмотреть на силуэт человека сбоку, можно заметить, что его позвоночник не прямой, а образует несколько изгибов. Если кривизна дуги обращена назад – это явление называется кифозом. Изгиб позвоночника выпуклостью вперед – лордоз.

Содержание:

Что такое лордоз
Причины
Виды заболевания
Симптомы лордоза
Лордоз сглажен или выпрямлен – что это значит?
Лордоз у ребёнка
Лечение лордоза
Лечение шейного гиперлордоза
Лечение поясничного гиперлордоза
Упражнения и гимнастика

Существует шейный и поясничный лордоз. У здорового человека эти изгибы обеспечивают амортизацию позвоночника. При значительном усилении физиологической кривизны позвоночного столба возникает патологический лордоз в шейном или поясничном отделах.

Гиперлордоз может не сопровождаться патологическими симптомами. Однако он опасен своими осложнениями со стороны опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Что такое лордоз

Лордоз – это искривление позвоночного столба, обращенное выпуклостью вперед. В норме оно появляется в шейном и поясничном отделах в течение первого года жизни, когда ребенок учится сидеть и ходить. Лордоз в области шеи максимально выражен на уровне V — VI шейных, в зоне поясницы – на уровне III – IV поясничных позвонков.

Физиологический лордоз помогает человеку:

амортизировать толчки при ходьбе;
поддерживать голову;
ходить в выпрямленном положении;
с легкостью наклоняться.

При патологическом лордозе все эти функции нарушаются.

Причины

Первичный лордоз может возникнуть при таких заболеваниях:

опухоль (остеосаркома) или метастазы злокачественного новообразования в позвонок, в результате которых в костной ткани образуются дефекты;
остеомиелит позвоночника (хроническая гнойная инфекция, сопровождающаяся разрушением позвонков);
врожденные аномалии развития (спондилолиз);
спондилолистез (смещение поясничных позвонков относительно друг друга);
травмы и переломы, в том числе вызванные остеопорозом у пожилых людей;
туберкулез позвоночника;
рахит;
ахондроплазия – врожденное заболевание, характеризующееся нарушением окостенения зон роста;
остеохондроз; при этом переразгибание позвоночника сочетается с повышенным тонусом мышц и служит признаком тяжелого течения болезни.

Факторы, приводящие к появлению вторичного поясничного лордоза:

врожденный вывих бедра;
контрактура (снижение подвижности) тазобедренных суставов после перенесенного остеомиелита или гнойного артрита;
болезнь Кашина-Бека (нарушение роста костей вследствие дефицита микроэлементов, прежде всего кальция и фосфора);
детский церебральный паралич;
полиомиелит;
кифоз любого происхождения, например, при сирингомиелии, болезни Шейермана-Мау или старческой деформации;
беременность;
нарушение осанки при долгом пребывании в положении сидя, поднятии тяжестей;
синдром подвздошно-поясничной мышцы, осложняющий болезни тазобедренных суставов и самой мышцы (травма, миозит).

Усиление поясничного лордоза возникает при перемещении центра тяжести тела назад. Лордоз у беременных имеет временный характер и исчезает после рождения ребенка.

Патологический лордоз шейного отдела обычно вызван посттравматической деформацией мягких тканей, например, после ожога.

Предрасполагающими факторами к развитию гиперлордоза служат нарушение осанки, избыточный вес с отложением большого количества жира на животе и слишком быстрый рост в детском возрасте. Интересно, что еще много лет назад была доказана связь постоянного ношения обуви на высоком каблуке и частотой гиперлордоза у женщин.

Виды заболевания

В зависимости от уровня поражения различают шейный и поясничный патологический лордоз. По времени появления он может быть врожденным и приобретенным. Во внутриутробном периоде он возникает редко. Нередко такая патология позвоночника сочетается с другими видами его искривления, например, со сколиотической деформацией.

В зависимости от степени подвижности позвоночника патологический лордоз может быть нефиксированным, частично или полностью фиксированным. При нефиксированной форме больной может выпрямить спину, при частично фиксированной – сознательным усилием изменить угол наклона позвоночника, не достигая полного выпрямления. При фиксированном лордозе изменение оси позвоночного столба невозможно.

Если причиной патологии становится поражение позвоночника, лордоз называют первичным. Он возникает после остеомиелита, при злокачественных опухолях, переломах. Если же он возникает в результате приспособления организма к смещению центра тяжести вследствие других заболеваний – это вторичные изменения. Вторичный гиперлордоз сопровождает патологию тазобедренных суставов. Нередко он сочетается со сколиозом.

У детей и молодых людей гиперлордоз нередко проходит после устранения причины заболевания. Искривление позвоночника у взрослых, напротив, часто имеет фиксированный характер.

Гиперлордоз может быть индивидуальной особенностью фигуры. В этом случае он не связан с другими заболеваниями и не вызывает серьезных симптомов.

Симптомы лордоза

При гиперлордозе тела позвонков перемещаются вперед относительно оси позвоночника и веерообразно расходятся. Остистые отростки – костные выросты на задней поверхности позвонков – сближаются. Межпозвонковые диски деформируются. Возникает неправильное натяжение и спазм мышц шеи или спины. Могут ущемляться нервы и сосуды, выходящие из позвоночного канала. Страдают сочленения между отростками позвонков и связки, проходящие вдоль позвоночного столба.

Эти явления создают условия для возникновения основных симптомов патологического лордоза:

нарушение правильной формы тела;
изменение осанки;
боли из-за сдавления корешков спинного мозга;
затруднения при движениях.

Чем моложе пациент, тем быстрее у него возникает вторичная деформация грудной клетки. При этом нарушается работа сердца и легких, появляется одышка при физической нагрузке. При выраженной патологии страдает пищеварительная система и почки. Так, больного беспокоят проявления рефлюкс-эзофагита (изжога), вздутие живота и запоры вследствие слабости мышц брюшного пресса. Развивается нефроптоз – опущение почки.

При гиперлордозе меняется форма и других отделов позвоночника, что усиливает изменение осанки. Фигура становится «перегибистой», ягодичный отдел значительно выступает назад, грудная клетка и лопатки отклоняются в этом же направлении. Однако такая деформация может быть незаметна у пациентов с ожирением. Внешнее измерение углов позвоночника в этом случае недостаточно информативно. Это может привести к диагностическим ошибкам.

Боль в пораженном отделе (чаще всего в пояснице) усиливается после нагрузки (ходьба, положение стоя) или пребывания в неудобном для пациента положении Больной не может спать на животе. При шейном гиперлордозе боль распространяется на шею, плечи, верхние конечности. Могут определяться признаки сдавления позвоночных артерий – головокружение, разлитая головная боль.

При осмотре обычно определяются признаки кифолордотической деформации спины: прогиб в пояснице, выпирающий грудной отдел позвоночника и лопатки, приподнятые плечи, выступающий живот, переразогнутые в коленях ноги. При шейном гиперлордозе угол между верхней и нижней частью шеи составляет более 45 градусов. Ограничены наклоны головы вперед и в стороны.

Фиксированный лордоз часто является осложнением межпозвонковой грыжи. Первые симптомы болезни при этом появляются у людей среднего возраста. Искривление позвоночника сопровождается спазмами поясничных и ягодичных мышц. При попытке выпрямить спину возникает резкая боль в тазобедренных суставах. Встречается нарушение чувствительности в области поясницы и нижних конечностей, что связано с сопутствующим поражением корешков мозга.

Из-за нарушения нормальной формы позвоночника происходит неправильное распределение нагрузки на кости, связки и мышцы спины. Они постоянно напряжены, вследствие чего развивается их слабость. Возникает «порочный круг», когда мышечный корсет перестает поддерживать позвоночный столб. Если посмотреть на пациента сзади, в некоторых случаях можно заметить «симптом вожжей» — напряжение длинных мышц, расположенных параллельно позвоночнику по краям поясничного углубления.

Походка становится «утиной». Больной наклоняется вперед не за счет движений в позвоночнике, а вследствие сгибания только в тазобедренных суставах.

При длительном течении патологического лордоза могут возникнуть осложнения:

патологическая подвижность позвонков с их смещением и ущемлением нервных корешков (спондилолистез);
множественные псевдоспондилолистезы (уменьшение стабильности межпозвонковых дисков);
грыжи межпозвоночных дисков;
воспаление подвздошно-поясничной мышцы (псоит, поясничный миозит);
деформирующий артроз суставов позвоночника, сопровождающийся ограничением подвижности и хроническим болевым синдромом.

Следует обязательно обратиться к врачу при следующих симптомах, которые могут быть вызваны перечисленными осложнениями:

онемение или покалывание в конечностях;
«простреливающая» боль в шее или спине;
недержание мочи;
мышечная слабость;
нарушение координации и мышечного контроля, невозможность нормально наклоняться и ходить.

Количественная характеристика искривлений позвоночника проводится с помощью простого прибора, измеряющего степень кривизны. Эта манипуляция называется «курвиметрия» и выполняется ортопедом во время первичного осмотра больного.

Для диагностики заболевания проводится рентгенография позвоночника в прямой и боковой проекции. Может быть назначен снимок в положении максимального сгибания и разгибания позвоночного столба. Это помогает определить подвижность, то есть распознать фиксированный лордоз. Для рентгенологической диагностики переразгибания используются специальные измерения и индексы. Они не всегда отражают истинную тяжесть заболевания, поэтому интерпретацию рентгенологического заключения должен провести врач-клиницист, осматривающий больного.

При многолетнем течении болезни в поясничном отделе остистые отростки позвонков, прижатые друг к другу, срастаются. В межпозвонковых суставах видны признаки остеоартроза.

Каждый человек может выяснить, есть ли у него патологический лордоз. Для этого нужно попросить помощника посмотреть на линию поясницы сбоку, а затем наклониться вперед, опуская руки. Если кривизна в поясничной области исчезает – это физиологический лордоз. Если же она сохраняется – необходимо обратиться к врачу. Другой простой тест – лечь на пол и подвести руку под поясницу. Если она свободно движется – вероятно, имеется избыточный лордоз. Вероятность этой патологии увеличивается, если кривизна не исчезает при подтягивании коленей к груди.

Лордоз сглажен или выпрямлен – что это значит?

В норме изгиб позвоночника в шее и пояснице формируется в первые годы жизни под действием ходьбы.

Физиологический лордоз может быть сглажен или выпрямлен. Сглаживание изгиба называется гиполордозом. При осмотре тела человека сбоку у него не определяется поясничный прогиб. В большинстве случаев это является признаком интенсивного сокращения мышц спины из-за болей, вызванных миозитом, невритом, радикулитом или другими заболеваниями.

Еще одна причина сглаживания физиологических изгибов позвоночного столба – хлыстовая травма, возникающая в результате дорожно-транспортного происшествия. При резком движении повреждаются связки, удерживающие позвоночник, а также возникает компрессионный перелом тел позвонков.

Сглаженный лордоз нередко сопровождается длительной болью в спине. Нарушается осанка, корпус наклоняется вперед, живот выпячивается. Человек не может до конца выпрямить коленные суставы без потери равновесия.

Главный метод борьбы с такой деформацией – лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц брюшного пресса и исправление осанки.

Лордоз у ребёнка

Первые признаки физиологических изгибов имеются у человека сразу после рождения. Однако у младенцев они выражены слабо. Интенсивное формирование лордоза начинается после того, как ребенок научился ходить, то есть к возрасту 1 год. Анатомические структуры полностью формируются к возрасту 16 – 18 лет, когда происходит окостенение зон роста.

Лордоз у детей нередко выражен сильнее, чем при формировании во взрослом состоянии. Чем раньше возникла патология, тем сильнее деформация. Лордоз у детей сопровождается нарушением работы легких и сердца. Могут возникать деформации и сдавление других органов.

Иногда искривление позвоночника появляется у детей без видимой причины. Это доброкачественный ювенильный лордоз. Эта форма патологии возникает при чрезмерном тонусе мышц спины и бедер. С возрастом проявления такого состояния самопроизвольно исчезают.

Гиперлордоз у ребенка может быть симптомом травмы, в частности, вывиха бедра. Причины такого состояния – автоаварии или падение с высоты.

Другие причины лордоза у детей связаны с нервно-мышечными заболеваниями. Они регистрируются довольно редко:

церебральный паралич;
миеломенингоцеле (выбухание спинного мозга через дефект позвоночного столба);
наследственная мышечная дистрофия;
спинальная мышечная атрофия;
артрогрипоз – врожденное ограничение движения в суставах.

Лечение лордоза

В легких случаях гиперлордоз не требует специального врачебного вмешательства. Это относится к нефиксированному лордозу, который исчезает при наклоне туловища вперед. Таким пациентам показана только лечебная гимнастика.

Лечением этого заболевания занимаются вертебролог или ортопед. К врачу нужно обратиться при фиксированной деформации, не исчезающей при наклонах. Терапия также необходима при длительных болях в спине или шее.

Чтобы устранить патологическое искривление позвоночника, необходимо лечить вызвавшее его заболевание. При восстановлении нормального положения центра тяжести патологический лордоз чаще всего исчезает.

Проводятся тепловые процедуры (ванны, парафин, озокерит), лечебный массаж и специальная гимнастика. Могут понадобиться специальные укладки и вытяжение позвоночника.

Необходима разгрузка позвоночника. Предпочтительная поза для сна – на спине или на боку с подогнутыми коленями. Необходимо нормализовать вес.

При болевом синдроме назначаются обезболивающие препараты и медикаменты для расслабления мускулатуры. У детей важна профилактика нехватки витамина D.

Один из методов консервативного ортопедического лечения – использование корсетов и бандажей, поддерживающих позвоночник в правильном положении. Выбор корсета лучше доверить специалисту. При деформации легкой степени можно приобрести такое изделие самостоятельно. При этом следует обратить внимание на эластичные модели.

При более серьезной деформации подбираются жесткие корсеты с металлическим вставками или эластичными пластиковыми элементами. Такое изделие незаметно под одеждой, обеспечивает воздухообмен и отведение образующейся влаги. Использование поддерживающих устройств помогает избавиться от болей в спине, улучшить осанку и сформировать «мышечную память», которая в дальнейшем поможет сохранить достигнутые результаты.

Существуют устройства, с помощью которых корпус человека притягивается к стулу. Разработаны приспособления для восстановления работы двигательных центров в головном мозге, которые используются в лечении детского церебрального паралича (Гравистат).

В тяжелых случаях может выполняться оперативное вмешательство на позвоночнике. Оно показано в основном при первичном лордозе. Хирургический метод применяется при прогрессирующей деформации позвоночника, сопровождающейся нарушением работы легких, сердца или других органов. Другим показанием для такого вмешательства служит хроническая боль, значительно ухудшающая качество жизни больного.

Используются металлические скобы, восстанавливающие нормальную ось позвоночника. При этом формируется искусственная неподвижность позвоночника – артродез. Такая техника используется у взрослых людей. У детей могут применяться специальные конструкции, позволяющие менять степень изгиба в процессе роста. Например, для устранения деформаций позвоночника применяется аппарат Илизарова.

Оперативная коррекция гиперлордоза – эффективное, но сложное вмешательство. Его проводят в ведущих ортопедических учреждениях России и других стран. Для разъяснения всех вопросов, касающихся операции, нужно обратиться к ортопеду-травматологу.

Косвенным методом исправления лордоза служат операции для устранения вывихов бедра, последствий переломов позвоночника и других первопричин деформации.

Лечение шейного гиперлордоза

Для избавления от шейного гиперлордоза и его симптомов используются следующие методы:

Ограничение нагрузки на шейный отдел позвоночного столба. Необходимо избегать работ, при которых необходимо запрокидывать голову назад (например, побелка потолка). При длительной работе за компьютером необходимо регулярно делать перерывы, проводить легкую гимнастику и самомассаж.
Самомассаж задней поверхности шеи: поглаживания и растирания в направлении снизу вверх и обратно, с захватом надплечий.
Лечебная гимнастика, позволяющая укрепить мышцы шеи и улучшить кровообращение мозга и верхних конечностей.
Сухое тепло: грелка, парафиновые компрессы; их можно использовать при отсутствии интенсивной боли.
Физиотерапия аппаратами для домашнего использования (Алмаг и другие).
Регулярные курсы лечебного массажа шейно-воротниковой зоны (по 10 сеансов 2 раза в год).
При усилении болей – использование нестероидных противовоспалительных средств в форме таблеток, растворов для инъекций, а также мазей и пластырей (диклофенак, мелоксикам)
Если появляются признаки синдрома позвоночной артерии (тошнота, головная боль, головокружение), врач назначит медикаменты, улучшающие мозговое кровообращение (цераксон).
Лечение болевого синдрома включает миорелаксанты (мидокалм) и витамины группы В (мильгамма, комбилипен).
В период стихания болей полезны лечебные грязи.

Лечение поясничного гиперлордоза

Гиперлордоз поясницы требует использования следующих лечебных методов:

Ограничение работ в положении стоя и регулярная гимнастика.
Курсы лечебного массажа спины и поясничной области дважды в год по 10 – 15 сеансов.
Использование тепловых процедур, например, парафиновых компрессов.
Физиолечение: электрофорез с новокаином, электростимуляция, ультразвуковая терапия.
Бальнеолечение: гидромассаж, подводное вытяжение, аквааэробика, лечебные ванны с хвойным экстрактом или скипидаром.
Нестероидные противовоспалительные средства внутрь, внутримышечно, местно; средства для расслабления мускулатуры, витамины группы В.
Санаторно-курортное лечение, плавание.
Использование специальных удерживающих устройств (корсета, бандажа, лент).

Для профилактики лордоза у беременных рекомендуется использовать дородовый бандаж, начиная с 4 месяца беременности.

Упражнения и гимнастика

Цели лечебной гимнастики при гиперлордозе:

исправление осанки;
увеличение подвижности позвоночника;
укрепление мышц шеи и спины;
улучшение работы сердца и легких;
нормализация общего самочувствия и эмоционального состояния пациента, улучшение качества его жизни.

Для профилактики гиперлордоза рекомендуются следующие упражнения:

круговые вращения назад и вперед руками, согнутыми в локтях;
наклоны шеи в стороны;
упражнение «кошка» — попеременное выгибание и прогиб в пояснице в положении стоя на четвереньках;
упражнение «мостик» — приподнимание таза из положения лежа на спине;
приседания с одновременным наклоном корпуса вперед;
любые упражнения сидя на большом гимнастическом мяче (перекатывания, прыжки, разминка плечевого пояса, наклоны, повороты в стороны).

Рекомендуется обратить внимание на стул для работы. Он должен иметь прочную спинку, на которую можно опереться. При длительной работе в положении стоя необходимо регулярно делать перерывы и отдыхать сидя.

Лечебную гимнастику при гиперлордозах нужно проводить без усилий. Она не должна вызывать неприятных ощущений. Все упражнения повторяют 8 – 10раз, делают их в медленном темпе, растягивая спазмированные мышцы. При обострении болей от упражнений следует отказаться.

При шейном лордозе рекомендуются следующие упражнения:

В положении сидя или стоя поднимать и опускать плечи.
Круговые движения плечами назад и вперед.
Плавные наклоны головы вперед и назад, избегая излишнего запрокидывания.
Наклоны головы к плечам.
Повороты головы в стороны.
Сцепить руки за спиной крест-накрест, развести плечи;
Нарисовать головой воображаемые цифры от 0 до 9, избегая чрезмерного переразгибания шеи.

Гимнастика при поясничном гиперлордозе:

наклоны туловища вперед с притягиванием корпуса к бедрам;
наклоны к каждой стопе поочередно;
приседания с отведением вытянутых рук назад (имитация ходьбы на лыжах);
ходьба с высоким подниманием колен; можно дополнительно прижимать бедро к туловищу;
встать спиной к стене, попытаться выпрямить позвоночник, остаться в таком положении на некоторое время;
стоя у стены, медленно наклонить голову, затем согнуться в грудном отделе и пояснице, не сгибая тело в тазобедренных и коленных суставах; после этого плавно выпрямиться.

расслабить мышцы спины и прижать поясницу к полу, зафиксировать такую позицию;
подтянуть ноги к коленям, перекатиться на спине; можно попытаться поднять таз и вытянуть ноги над головой;
положить предплечья на грудь, сесть, не помогая себе руками; наклониться вперед, стараясь достать пальцами до стоп, вернуться в исходное положение и расслабить мышцы спины;
держа руки за головой, поднять и опустить выпрямленные ноги; при затруднениях – поднимать каждую ногу поочередно.

В положении сидя на невысокой скамейке имитировать движения гребца: наклоны вперед с вытягиванием рук.
У шведской стенки:

встать лицом к лестнице, взяться за перекладину на уровне груди, выполнить приседание с вытяжением спины, колени при этом подвести к животу;
встать спиной к лестнице, взяться за перекладину над головой, согнуть ноги в коленях и тазобедренных суставах, подтянуть их к груди и повиснуть;
из того же положения поднимать выпрямленные в коленях ноги;
из того же положения выполнить «велосипед», при затруднениях – поднимать согнутые ноги попеременно, но обязательно повиснув на перекладине;
из прежнего положения делать попеременные махи прямыми ногами.

Обучиться таким упражнениям лучше под руководством инструктора по лечебной физкультуре. В дальнейшем эти упражнения нужно выполнять дома один раз в день, желательно после легкого массажа соответствующих мышц.

Лордоз позвоночника – искривление позвоночного столба в сагиттальной плоскости, то есть заметное при взгляде сбоку. Образующаяся дуга обращена выпуклостью вперед. Лордоз – физиологическое состояние, необходимое для прямохождения. Причинами избыточного лордоза могут быть поражения самих позвонков или болезни тазобедренных суставов, окружающих нервов и мышц.

Ведущие проявления гиперлордоза – деформация спины, нарушение походки, хроническая боль. Лечение включает устранение основного заболевания, разнообразные физиотерапевтические методы. Массаж и физкультура направлены на выпрямление позвоночника, укрепление мышц шеи или спины и улучшение кровообращения окружающих тканей. В тяжелых случаях показано оперативное лечение.

Аутогравитационная разгрузка позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Содержание:

Что такое лордоз
Причины
Виды заболевания
Симптомы лордоза
Лордоз сглажен или выпрямлен – что это значит?
Лордоз у ребёнка
Лечение лордоза
Лечение шейного гиперлордоза
Лечение поясничного гиперлордоза
Упражнения и гимнастика

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Что такое лордоз

Физиологический лордоз помогает человеку:

амортизировать толчки при ходьбе;
поддерживать голову;
ходить в выпрямленном положении;
с легкостью наклоняться.

При патологическом лордозе все эти функции нарушаются.

Причины

Первичный лордоз может возникнуть при таких заболеваниях:

опухоль (остеосаркома) или метастазы злокачественного новообразования в позвонок, в результате которых в костной ткани образуются дефекты;
остеомиелит позвоночника (хроническая гнойная инфекция, сопровождающаяся разрушением позвонков);
врожденные аномалии развития (спондилолиз);
спондилолистез (смещение поясничных позвонков относительно друг друга);
травмы и переломы, в том числе вызванные остеопорозом у пожилых людей;
туберкулез позвоночника;
рахит;
ахондроплазия – врожденное заболевание, характеризующееся нарушением окостенения зон роста;
остеохондроз; при этом переразгибание позвоночника сочетается с повышенным тонусом мышц и служит признаком тяжелого течения болезни.

Факторы, приводящие к появлению вторичного поясничного лордоза:

врожденный вывих бедра;
контрактура (снижение подвижности) тазобедренных суставов после перенесенного остеомиелита или гнойного артрита;
болезнь Кашина-Бека (нарушение роста костей вследствие дефицита микроэлементов, прежде всего кальция и фосфора);
детский церебральный паралич;
полиомиелит;
кифоз любого происхождения, например, при сирингомиелии, болезни Шейермана-Мау или старческой деформации;
беременность;
нарушение осанки при долгом пребывании в положении сидя, поднятии тяжестей;
синдром подвздошно-поясничной мышцы, осложняющий болезни тазобедренных суставов и самой мышцы (травма, миозит).

Виды заболевания

Эти явления создают условия для возникновения основных симптомов патологического лордоза:

нарушение правильной формы тела;
изменение осанки;
боли из-за сдавления корешков спинного мозга;
затруднения при движениях.

При длительном течении патологического лордоза могут возникнуть осложнения:

патологическая подвижность позвонков с их смещением и ущемлением нервных корешков (спондилолистез);
множественные псевдоспондилолистезы (уменьшение стабильности межпозвонковых дисков);
грыжи межпозвоночных дисков;
воспаление подвздошно-поясничной мышцы (псоит, поясничный миозит);
деформирующий артроз суставов позвоночника, сопровождающийся ограничением подвижности и хроническим болевым синдромом.

онемение или покалывание в конечностях;
«простреливающая» боль в шее или спине;
недержание мочи;
мышечная слабость;
нарушение координации и мышечного контроля, невозможность нормально наклоняться и ходить.

Лордоз сглажен или выпрямлен – что это значит?

В норме изгиб позвоночника в шее и пояснице формируется в первые годы жизни под действием ходьбы.

Лордоз у ребёнка

Другие причины лордоза у детей связаны с нервно-мышечными заболеваниями. Они регистрируются довольно редко:

церебральный паралич;
миеломенингоцеле (выбухание спинного мозга через дефект позвоночного столба);
наследственная мышечная дистрофия;
спинальная мышечная атрофия;
артрогрипоз – врожденное ограничение движения в суставах.

Лечение лордоза

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Лечение шейного гиперлордоза

Для избавления от шейного гиперлордоза и его симптомов используются следующие методы:

Ограничение нагрузки на шейный отдел позвоночного столба. Необходимо избегать работ, при которых необходимо запрокидывать голову назад (например, побелка потолка). При длительной работе за компьютером необходимо регулярно делать перерывы, проводить легкую гимнастику и самомассаж.
Самомассаж задней поверхности шеи: поглаживания и растирания в направлении снизу вверх и обратно, с захватом надплечий.
Лечебная гимнастика, позволяющая укрепить мышцы шеи и улучшить кровообращение мозга и верхних конечностей.
Сухое тепло: грелка, парафиновые компрессы; их можно использовать при отсутствии интенсивной боли.
Физиотерапия аппаратами для домашнего использования (Алмаг и другие).
Регулярные курсы лечебного массажа шейно-воротниковой зоны (по 10 сеансов 2 раза в год).
При усилении болей – использование нестероидных противовоспалительных средств в форме таблеток, растворов для инъекций, а также мазей и пластырей (диклофенак, мелоксикам)
Если появляются признаки синдрома позвоночной артерии (тошнота, головная боль, головокружение), врач назначит медикаменты, улучшающие мозговое кровообращение (цераксон).
Лечение болевого синдрома включает миорелаксанты (мидокалм) и витамины группы В (мильгамма, комбилипен).
В период стихания болей полезны лечебные грязи.

Лечение поясничного гиперлордоза

Гиперлордоз поясницы требует использования следующих лечебных методов:

Ограничение работ в положении стоя и регулярная гимнастика.
Курсы лечебного массажа спины и поясничной области дважды в год по 10 – 15 сеансов.
Использование тепловых процедур, например, парафиновых компрессов.
Физиолечение: электрофорез с новокаином, электростимуляция, ультразвуковая терапия.
Бальнеолечение: гидромассаж, подводное вытяжение, аквааэробика, лечебные ванны с хвойным экстрактом или скипидаром.
Нестероидные противовоспалительные средства внутрь, внутримышечно, местно; средства для расслабления мускулатуры, витамины группы В.
Санаторно-курортное лечение, плавание.
Использование специальных удерживающих устройств (корсета, бандажа, лент).

Упражнения и гимнастика

Цели лечебной гимнастики при гиперлордозе:

исправление осанки;
увеличение подвижности позвоночника;
укрепление мышц шеи и спины;
улучшение работы сердца и легких;
нормализация общего самочувствия и эмоционального состояния пациента, улучшение качества его жизни.

Для профилактики гиперлордоза рекомендуются следующие упражнения:

круговые вращения назад и вперед руками, согнутыми в локтях;
наклоны шеи в стороны;
упражнение «кошка» — попеременное выгибание и прогиб в пояснице в положении стоя на четвереньках;
упражнение «мостик» — приподнимание таза из положения лежа на спине;
приседания с одновременным наклоном корпуса вперед;
любые упражнения сидя на большом гимнастическом мяче (перекатывания, прыжки, разминка плечевого пояса, наклоны, повороты в стороны).

При шейном лордозе рекомендуются следующие упражнения:

В положении сидя или стоя поднимать и опускать плечи.
Круговые движения плечами назад и вперед.
Плавные наклоны головы вперед и назад, избегая излишнего запрокидывания.
Наклоны головы к плечам.
Повороты головы в стороны.
Сцепить руки за спиной крест-накрест, развести плечи;
Нарисовать головой воображаемые цифры от 0 до 9, избегая чрезмерного переразгибания шеи.

Гимнастика при поясничном гиперлордозе:

наклоны туловища вперед с притягиванием корпуса к бедрам;
наклоны к каждой стопе поочередно;
приседания с отведением вытянутых рук назад (имитация ходьбы на лыжах);
ходьба с высоким подниманием колен; можно дополнительно прижимать бедро к туловищу;
встать спиной к стене, попытаться выпрямить позвоночник, остаться в таком положении на некоторое время;
стоя у стены, медленно наклонить голову, затем согнуться в грудном отделе и пояснице, не сгибая тело в тазобедренных и коленных суставах; после этого плавно выпрямиться.

расслабить мышцы спины и прижать поясницу к полу, зафиксировать такую позицию;
подтянуть ноги к коленям, перекатиться на спине; можно попытаться поднять таз и вытянуть ноги над головой;
положить предплечья на грудь, сесть, не помогая себе руками; наклониться вперед, стараясь достать пальцами до стоп, вернуться в исходное положение и расслабить мышцы спины;
держа руки за головой, поднять и опустить выпрямленные ноги; при затруднениях – поднимать каждую ногу поочередно.

В положении сидя на невысокой скамейке имитировать движения гребца: наклоны вперед с вытягиванием рук.
У шведской стенки:

встать лицом к лестнице, взяться за перекладину на уровне груди, выполнить приседание с вытяжением спины, колени при этом подвести к животу;
встать спиной к лестнице, взяться за перекладину над головой, согнуть ноги в коленях и тазобедренных суставах, подтянуть их к груди и повиснуть;
из того же положения поднимать выпрямленные в коленях ноги;
из того же положения выполнить «велосипед», при затруднениях – поднимать согнутые ноги попеременно, но обязательно повиснув на перекладине;
из прежнего положения делать попеременные махи прямыми ногами.

Что такое спондилоартроз?

Деформирующий спондилоартроз обычно развивается после 25 лет. Около 85% пожилых людей страдают этим недугом.

Причины спондилоартроза

На развитие патологических процессов в хрящевой ткани позвоночника могут повлиять следующие факторы:

нарушение осанки. Болезнь спондилоартроз может настигнуть даже молодых людей, и нередко причиной тому является именно искривление позвоночника;
перегрузка позвоночника (например, при занятиях профессиональным спортом);
сидячая работа.
Проводя большую часть дня в одном положении, позвоночник получает длительную статическую нагрузку, что ведет к развитию заболевания;
ожирение;
плоскостопие, ведущее к нарушению походки с неправильным распределением массы тела;
гиподинамия, влекущая за собой ослабление мышечного корсета;
нарушение обмена веществ.

Подробнее о причинах спондилоартроза смотрите в видео:

Симптомы

Распознать спондилоартороз можно по следующим признакам:

Боли в спине, чаще в шейном и поясничном отделах, появляющиеся при статических нагрузках на позвоночник (к примеру, долгое нахождение в положении сидя или стоя), усиливающиеся при наклонах назад, поворотах, исчезающие в положении лежа;
Желание чаще менять положение тела вследствие возникающего дискомфорта при длительном пребывании в однообразной позе;
Обычно боль локализована: ощущается в одном месте и не отдает ни в руку, ни в ногу. Если же болезнь перешла с начальной стадии на более серьезные, то сдавливаются нервные стволы, и боль может:
- отдавать в ногу, руку или затылочную область (в зависимости от пораженного отдела позвоночника);
- сочетаться с ощущением онемения;
- сопровождаться чувством слабости в конечностях, покалыванием;
- сопровождаться скованностью в области позвоночника, исчезающей после выполнения разминки;
- в случае подвывихов суставов шейного отдела происходит сдавливание позвоночной артерии.
  Как следствие – головная боль, нарушение функций зрения, слуха, проблемы с координацией, головокружение.

Стадии спондилоартроза

Существует 4 стадии спондилоатроза:

Спондилоартроз 1 степени может себя никак не проявлять. Поэтому каждому человеку следует быть внимательным к себе, и при возникающих иногда болевых ощущениях в спине как начальных признаках спондилоартроза лучше обратиться к доктору. Это станет мерой профилактики перехода болезни в более сложные формы;
Спондилоартроз дугоотросчатых суставов 2 степени приносит значительные болевые ощущения, особенно после сна и после смены положения тела. Также может быть ощущение скованности в больном отделе позвоночника, а также отечность;
На 3 стадии болезнь может перейти в спондилолистез – осложнение спондилоартроза, характеризующееся жгучими, локализованными болями из-за перенапряжения мышц. Костная ткань в районе межпозвонковых суставов разрастается, нервные корешки защемляются, позвоночный канал сужается. При спондилоартрозе 2-3 степени придется принимать препараты, блокирующие боль;
Последняя стадия болезни характеризуется анкилозированием (срастанием, обездвиживанием) суставов пораженного сегмента позвоночника. Анкилозирующий спондилоартроз постепенно переходит в спондилез, когда разрастается костная ткань, вызывая боль, нарушая функции конечностей, некоторых внутренних органов.
Также спондилез перекрывает отверстия выхода нервных корешков из позвоночного столба. Может возникать полинейропатия при спондилоартрозе.

Чем опасен спондилоартроз?

Диагностика заболевания

рентгенография позвоночника (позволяет обнаружить суставные изменения позвоночника, характерные для спондилоартроза);
МРТ позвоночника, компьютерная томография (для более детального определения характера поражения позвоночника);
радиоизотопное сканирование позвоночника (позволяет выявить наличие воспалительного процесса в суставах позвоночника);
УЗИ сосудов шеи, головы (для выявления сдавливания позвоночной артерии).

Подробнее об аппаратных методах диагностики читайте в этой статье…

Спондилоартроз: лечение

Методы лечения спондилоартроза дифференцируют в зависимости от степени заболевания.

Первая степень

Вторая степень

Третья степень

Как лечить спондилоартроз на третьей степени? Делается это с помощью целого комплекса мероприятий:

медикаментозное лечение;
лечебный массаж;
мануальная коррекция;
ЛФК;
рефлексотерапия;
электрофорез;
вытяжение позвоночника.

Упражнения необходимо выполнять ежедневно, при этом важно правильно дышать.

Несколько примеров упражнений, показанных при спондилоартрозе:

сгибаем ноги в коленях в положении лежа на спине. Одну ногу отрываем от пола, прижимаем ее руками к груди. Остаемся в этом положении несколько секунд. Расслабляемся, затем делаем еще 10 подходов. С другой ногой делаем то же самое;
ложимся на спину, вытягиваем ноги и руки. Одну ногу отрываем от пола, поднимаем на уровень 20 см от пола, задерживаем на 5 секунд. Опускаем, повторяем 25-30 раз. То же самое делаем с другой ногой;
садимся на стул, наклоняемся вперед и пытаемся достать до пальцев ног. Повторяем 10-15 раз;
ложимся на спину, ноги максимально сгибаем в коленях, не отрывая стопы от пола. Разводим колени в стороны, затем сводим обратно. Повторяем 15 раз;
упражнение «ножницы»: лежа на спине, прямые ноги поднимаем вверх и совершаем маховые перекрестные движения.

Рефлексотерапия включает в себя такие мероприятия, как:

акупунктура (иглоукалывание) – введение в места расположения биологически активных точек тончайших игл из серебра, стали или золота;
термопунктура – прогревание больных мест;
аурикулотерапия – точечный массаж определенных точек, расположенных на ушах, а также воздействие на эти точки микроиглами;
электропунктура – воздействие электрическим током;
магнитопунктура – воздействие магнитным полем на акупунктурные точки;
вакуумная рефлексотерапия – воздействие специальными банками, которые заранее прогреты, для создания отрицательного давления в области локализации заболевания.

Четвертая степень

Последняя стадия спондилоартроза лечится комплексом мероприятий:

осуществление рассасывающих процедур;
массаж в периоды ремиссии (индивидуально);
противовоспалительная терапия;
укрепление костной ткани.

Мануальная коррекция на последней стадии запрещена.

Вышеперечисленные процедуры могут немного помочь в облегчении состояния, но излечить не смогут.

Профилактика спондилоартроза

следить за тем, чтобы вес оставался в норме;
не поднимать тяжести;
беречь позвоночник от травматизации;
стараться не сидеть в согнутом положении, особенно длительное время;
спать на матрасе средней жесткости с невысокой подушкой;
заниматься плаванием, физкультурой.

Таким образом, спондилоартроз важно вовремя заметить и лечить еще на ранних стадиях.

Будьте внимательны к себе, и, если есть сомнения в собственном здоровье, обязательно обращайтесь к доктору.

Что такое остеоартроз: описание (фото), классификация (стадии), причины и диагностика болезни

Остеоартроз – это болезнь суставов. Для нее характерно разрушение хрящей и прилегающей к ним костной ткани. Остеоартроз может мучить пациента не только малоприятными болевыми ощущениями, но еще способен ограничить его физические возможности. Поэтому важна своевременная диагностика и врачебная помощь.

Существует медицинская статистика, которая наглядно показывает, что во всем мире около 4% людей страдает этой опасной болезнью. Примерно 10-я часть случаев заканчивается осложнениями и инвалидностью. Современный врач лечит болезнь при помощи последних технологий и методик.

Это помогает качественно справляться с недугом и дает пациентам возможность забыть, что такое остеоартроз. При этом лечение заболевания происходит без существенных последствий и отягощений.

Кто рискует заболеть?

Остеоартроз суставов достаточно распространен и составляет до 70% всех поражений суставов. Недуг выявляют у 97% населения преклонного возраста, причем поражается практически любой сустав в организме. Заболеть можно и в молодости, но это скорее исключение.

Как правило, встречается остеоартроз колена и бедра (крупных суставов), кисти и стопы (мелких), а также остеоартроз позвоночника. Примечательно, что до возраста 50 лет болеют преимущественно женщины, а после этой возрастной отметки заболевают мужчины. Причем локализация пораженных суставов у мужчин и женщин разная.

Особенности остеоартроза

В процессе жизни каждый человек производит огромное количество одинаковых действий и движений. Каждое из них является толчком для того или иного сустава. С течением времени это приводит к неминуемому старению и разрушению волокон. В достаточно молодом возрасте такой процесс не несет никакой серьезной угрозы для состояния здоровья. Это возможно благодаря продуцированию новых клеток и замене ими устаревших.

По мере старения организм человека снижает производство таких клеток, и их количество уступает разрушенным. Происходит дисбаланс, при котором наблюдается острая нехватка строительного материала сустава. Без него невозможно дальнейшее полноценное развитие организма. С этого момента человек начинает испытывать различные трудности и проблемы со здоровьем суставов.

Когда ощущается недостаточность новых клеток, то суставной хрящ:

быстро стареет;
теряет способность впитывать необходимую воду;
становится хрупким и разрушается.

Если пациент не лечит это состояние, то остеоартроз может полностью разрушить хрящевую ткань. Кроме этого, при ее деформации произойдет изменение в костях, расположенных снизу. Костная ткань будет претерпевать жесткую нехватку хряща и попытается самостоятельно восстановить недостачу. В результате увеличится суставная поверхность в виде новообразованных костных наростов. Как следствие, произойдет существенное видоизменение сустава со всеми патологическими изменениями.

Клиническая картина

Наиболее характерными проявлениями недуга становятся:

болевой синдром;
деформация сустава;
нарушение функционирования конечностей.

Боль при остеоартрозе имеет особенности – она будет механической. Возникает такой дискомфорт в вечернее время и к утру проходит. Это объясняется сниженными амортизационными свойствами хряща. П

ациенты страдают тупыми болями именно ночью потому, что происходит застой крови в субхондральных частях костей. Кроме этого, может быть постоянная головная боль, вызванная рефлекторным сокращением мышц, окружающих пораженный сустав.

Специфическая жалоба пациентов – «стартовые боли». Неприятные ощущения возникают в самом начале ходьбы и постепенно проходят.

Если процесс давний, то больные будут ощущать резкие боли с блокадой сустава. Это происходит ввиду защемления свободного участка хряща и кости между суставными поверхностями.

Основные предпосылки заболевания

Современная медицина знает ряд причин развития остреоартроза суставов.

Врожденные особенности строения

На сегодняшний момент много новорожденных детей могут страдать такими проблемами: плоскостопие, гиперподвижность суставов, возникающие вследствие синдрома дисплазии соединительной ткани.

Не менее актуальный вопрос полного или частичного вывиха сустава бедра. Детский врач, присутствующий на родах, сразу должен определять наличие или отсутствие этой проблемы у новорожденного.

Для своевременного устранения заболевания необходима диагностика и специальное лечение. В противном случае у ребенка велики шансы стать инвалидом.

Старение

Именно в пожилом возрасте у человека проявляется основная масса заболеваний. Поэтому этой категории людей следует систематически проходить осмотры у врача. Это поможет обнаружить болезнь и излечиться от нее с минимальным негативным влиянием на организм.

Генетика

Бывают случаи, при которых врач может диагностировать болезнь уже в первые дни жизни новорожденного. Как правило, именно мать передает свое заболевание дитю.

Отягощение иных заболеваний

Еще одна причина недуга – эндокринные расстройства и нарушение обменных процессов в организме. Намного чаще других к проблемам суставов приводят:

сахарный диабет первого и второго типа;
варикозное расширение вен;
заболевания щитовидной железы.

Травмы и ушибы

Зачастую признаки остеоартроза возникают у активных людей и спортсменов, ведь именно они больше других подвержены высокой вероятности получить травму. Для развития заболевания может быть достаточно небольшого растяжения связки (фото) или ушиба сустава.

Симптомы остеоартроз , как распознать?

Существуют определенные симптомы остеоартроза. Если их знать, то это поможет, как можно раньше начать лечение. Так, первым признаком станет болезненность в суставах даже при выполнении элементарных действий. Помимо этого заболевание дает о себе знать при продолжительной ходьбе (болят колени), интенсивных физических нагрузках.

На начальных стадиях после непродолжительного отдыха дискомфорт полностью проходит, однако, проблема при этом не исчезает и со временем только усугубляется.

Когда врач лечит болезнь, то он поясняет пациенту, что болезнь сопровождается опухолями и покраснением. Поражаться могут абсолютно все суставы, как большие, так и маленькие.

При любом подозрении на наличие болезни нужно сразу же обратиться к доктору, который лечит данную патологию, и сделать рентгеновский снимок проблемных участков. На фото будет видно степень поражения.

Классификация остеоартроза

В патогенезе заболевания суставов различают:

первичный остеоартроз (идиопатический). Развивается в результате старения организма и изнашивания сустава;
вторичный остеоартроз. Его развитие тесно связано с такими нарушениями: дисплазия, гипермобильность сустава, искривление осанки, травмы разного характера, неинфекционные, инфекционные болезни суставов.

Существуют и другие типы этого недуга. Каждый из них будет зависеть не только от локализации проблемы, но еще и клинической формы и рентгенологической картины. По клинической форме может быть разделение на:

моноостеоартроз (поражение только одного сустава);
олигоостеоартроз (поражение двух суставов);
полиостеоартроз (нарушения в трех и более суставах).

Виды недуга будут зависеть от того, в какой части организма находятся проблемные суставы. Существует классификация остеоартроза суставов:

межфаланговых;
тазобедренного — коксартроз;
коленного — двухсторонний гонартроз;
плечевого сустава — омартроз;
других суставов.

Остеоартроз может проходить с воспалением в суставе (с явлением синовита), так и без него (без синовита).

В зависимости от функционального состояния пациента медицина выделяет 3 стадии болезни:

ФН 1 – временное ограничение способности работать. В принципе трудоспособность сохраняется, но при осуществлении некоторых нагрузок на пораженный недугом сустав, возникает боль. Болезнь в самом своем начале протекает без покраснений и воспалительного процесса;
ФН 2 — полная утрата трудоспособности. Это происходит из-за ограниченной подвижности суставов. Болеть может ярко-выражено, доставляя пациенту большое количество неудобств даже при отсутствии двигательной активности;
ФН 3 — есть потребность в уходе за пациентом. На этой стадии возникает деформация, какой нет на более ранних этапах. Она сопровождается полной атрофией мышц, расположенных рядом. Такой больной требует постоянного наблюдения медиков и сиделки ввиду утраты возможности производить даже самые элементарные действия.

Как происходит диагностика и лечение?

Врач лечит остеоартроз только после того, как будет проведена диагностика. Для этого нужно сделать осмотр отечности, проверить степень покраснения и подвижности сустава. Помимо этого, следует пройти лабораторные исследования и тестирование:

рентген. С его помощью можно увидеть костные деформации и наросты;
магнитно-резонансная терапия. Применяют при необходимости представить максимально точную картину заболевания;
анализ крови. Такая диагностика помогает исключать иные факторы боли в суставах;
анализ суставной жидкости. Врач при помощи специальной иглы возьмет определенное количество экссудата из сустава. Это даст возможность понять, какой именно тип недуга у больного и есть ли воспалительный процесс.

Лечение первой стадии остеоартроза может протекать без медикаментов. Вполне достаточно лечебного массажа, физкультуры, сероводородных ванн, а еще может быть рекомендовано лечение грязью.

Вторичный остеоартроз второй и третьей стадии предусматривает создание условий покоя для пораженных суставов. Для снижения и купирования болевого синдрома врач назначит обязательное посещение процедур с тепловым и ультрафиолетовым излучением, которое эффективно лечит недуг.

Если врач лечит пациента правильно, то исход заболевания будет положительным, а самочувствие хорошим.

Если есть необходимость употреблять лекарственные препараты, то при заболевании они могут иметь 2 направленности:

для снятия болевого синдрома и воспалительного процесса в суставах (нестероидные противовоспалительные средства);
для замедления деформации хрящей (хондропротекторы).

Врач для лечения может прибегнуть к внутрисуставным инъекциям гормонов и гиалуроновой кислоты. Как правило, гормональные уколы производят 1 раз в 2-4 месяца. Такой период обусловлен воздействием препаратов, купирующих боль и воспаление.

Хирургическое вмешательство

Диагностика может показать необходимость проведения операции. Это важно, если иными способами приостановить заболевание не представляется возможным. Оперативное лечение бывает:

Эндопротезирование. Являет собой операцию, цель которой замена разрушенных участков сустава протезами. Именно этот вид вмешательства максимально распространенный и лечит наиболее эффективно, можно привести пример того, как работает искусственный сустав колена или тазобедренный протез.

Аартроскопический дебридмент. Процедура предусматривает извлечение разрушенной части сустава. Выполняют ее при помощи специального прибора артроскопа при местном обезболивании. Метод помогает снизить боль в суставе и лечит скованность движений. При начальных стадиях остеоартроза наиболее актуален именно артроскопический дебридмент.

Меры предосторожности

Профилактика остеоартроза предусматривает внимательное отношение к своему здоровью с молодости, ведь современная медицина до сих пор не умеет полностью избавлять пациента от этого опасного заболевания. Меры предупреждения:

употребление лекарственных препаратов;
периодическая разгрузка суставов;
лечение физкультурой.

Профилактика остеоартроза включает в себя ходьбу по ровной, твердой поверхности, причем делать это следует в замедленном темпе по 20-30 минут каждый день. Хорошо будет регулярно плавать в бассейне, ездить на велосипеде и ходить на лыжах. Такая активность лечит и предупреждает проблемы с суставами.

Вытяжение позвоночника. О бесполезности данной процедуры

Последнее время стал замечать, что люди, имеющие болезни позвоночника, стали активнее интересоваться якобы лечебными процедурами вытяжения. В интернете и по телевизору появилось множество рекламы и обсуждений на эту тему. Множество врачей от официальной медицины, работники санаториев и частных клиник утверждают, что это действенный метод лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Так ли это на самом деле и откуда растут ноги у мифов мы выясним в этой статье. Итак, по мнению врачей: Вытяжение позвоночника (тракция) – это лечебная процедура, направленная на восстановление нормального положения позвонков друг относительно друга в результате приложения растягивающих усилий вдоль оси позвоночника. Существует сухое и подводное вытяжение позвоночника. Сухое отличается от подводного тем, что последнее проводится при частичном погружении пациента в воду. Данный метод используется для лечения межпозвонковых грыж и протрузий, сколиоза, остеохондроза. Логика приверженцев тракционных методов воздействия на позвоночник основывается на следующих ошибочных теориях: 1) Позвоночник, это самостоятельная структура, состояние которой зависит только от внешних условий (неправильная осанка, поднятие тяжестей и т.п.); 2) Если к двум позвонкам приложить растягивающее усилие (рис. 1), то снимется осевая нагрузка на межпозвонковый диск и грыжа втянется на свое законное место, после чего наступит выздоровление; 3) Если силой впихнуть позвонки на свои места, они останутся там на долго. Следует отметить, что рождение этих глупых теорий происходило одновременно в разных околомедицинских группах. В России источником подобной ереси являются представители старой школы советских мануальных терапевтов, они же по совместительству невропатологи на службе здравоохранения. В наше время – это еще и ушлые продавцы медтехники (устройств для вытяжки). На востоке (Китай, Вьетнам) также существует ряд школ традиционной медицины, в которых сотни лет назад практиковали тракционные методы лечения позвоночника. Сегодня в России и в Белоруссии растет количество санаториев, предлагающих вытяжение позвоночника как “эффективную” лечебную процедуру.

Однако я считаю, что все аппаратные методы вытяжения позвоночника это совершенно бесполезное занятие. А иногда даже и опасное. Среди российских мужчин, страдающих болезнями спины бытует мнение, что вытягивание позвоночника на турнике или брусьях может помочь, но это тоже не приведет к выздоровлению. Чтобы понять почему я так считаю нужно вкратце описать истинные причины возникновения остеохондроза, межпозвонковых грыж, сколиоза.

Остеохондроз позвоночника - это разрушение межпозвонковых дисков, состоящих из хрящевой ткани, в следствие комплекса хронических ВНУТРЕННИХ болезней. В первую очередь причиной остеохондроза является нарушение функции основных органов и сопутствующий этому хронический ассиметричный спазм мышц спины. Последний фактор приводит к смещению позвонков и нарушению питания тканей сустава. Также немаловажное значение в темпах развития остеохондроза играет состояние печени, которая ответственна за синтез коллагена в теле человека. Хрящевая ткань дисков состоит именно из коллагена. При больной печени разрушение дисков происходит быстрее.

Межпозвонковые грыжи – это завершающая стадия остеохондроза, если его вовремя не лечить. Т.е. состояние при котором внутренняя часть диска (пульпозное ядро) вываливается наружу через деградировавший внешний слой диска. Моменту, когда грыжа впервые выпячивается из больного сустава как правило предшествует обострение внутренних болезней которые явились причиной остеохондроза в данном сегменте. Перенос тяжестей не является причиной грыжи позвоночника, а лишь изредка может выступать ускоряющим фактором, но не более того.

Сколиоз – это искривление позвоночника, которое также вызвано внутренними причинами. Если при остеохондрозе мышечный спазм приводит только к медленному скрытому разрушению суставов, то при сколиозе мышечный спазм и дисбаланс в органах настолько велик, что позвоночник буквально выкручивает и результат можно наблюдать невооруженным взглядом. Внешние факторы (осанка) не являются причиной сколиоза.

А теперь представьте себе, что пришел на вытяжку позвоночника больной с межпозвонковой грыжей поясничного отдела. Болезнь эта у него, например, развилась из-за хронически больных почек. Формировалась 5-20 лет. У него разрушены несколько дисков, мышцы в области поясницы и таза хронически зажаты. Почки работают на 20% от нормы. Хрящевая ткань суставов позвоночника у него как решето. Какой смысл ему что-нибудь там вытягивать? Ведь положение позвонков определяется состоянием мышц и связок. Как только ты уберешь внешнее растягивающее усилие, больные мышцы опять всё сместят и не дадут возможности суставу получать питание должным образом. Никакого исцеления не будет. Вы зря потратите деньги на дорогостоящие процедуры. При сколиозе тем более нет смысла вытягивать позвоночник. Чтобы читатель лучше понял смысл вышенаписанного, приведу картинку на которой изображен асимметричный спазм квадратной мышцы спины при болезни правой почки (рис. 2).

На геометрию позвоночника такое состояние может отразиться примерно следующим образом (рис. 3)

И до тех пор, пока не начнет работать нормально правая почка, подобный спазм убрать будет либо сложно, либо невозможно. Для лечения позвоночника нужно планомерно устранять причины болезни. Восстанавливать работу внутренних органов и мышечный баланс. Не закачивать мышцы спины как мартышка в тренажерных залах (по советам секты Дикуля). У вас и так часть мышц перенапряжены, что будет если вы эти спазмированные мышцы еще подкачаете? Смещение позвонков будет еще сильнее. Нарушение кровообращения и питания тканей будет еще хуже. Ибо где спазм, там проблемы с циркуляцией жидкостей и гниение. Также нужно менять тот образ жизни, который привел вас к болезни. Помните, позвоночник - это самобалансирующаяся система. И он восстановит свою нормальную геометрию самостоятельно, как только будут устранены глубинные причины заболевания. И если уж вам так не терпится заняться своим здоровьем и потратить деньги на лечение, то лучше ступайте на массаж. Не факт, что вылечат, но пользы будет больше чем от вытяжки. Буду рад, если мои читатели поделятся своими отзывами об участии в процедурах вытяжения позвоночника. Принесло ли это вам пользу?

Автор: Григорий Кроливец.

Аутогравитационная разгрузка позвоночника что это такое

Аутогравитационная разгрузка позвоночника противопоказания

Оглавление:

Лечение позвоночника с помощью аутогравитационной терапии

В каких случаях может применяться аутогравитационная терапия?

Вытяжение позвоночника с помощью медицинского аппарата с использованием собственного веса тела

Вытяжение позвоночника при остеохондрозе

Что собой представляет процедура

Сухое вытяжение

Приспособление Грэвитрин

Подводное вытяжение

Самостоятельная вытяжка

Подводное вытяжение позвоночника как способ убрать боль

Показания и противопоказания к процедуре вытяжения

Вертикальное и горизонтальное вытяжение позвонка

Советы относительно проведения подводного вытяжения позвонка

Тракционное вытяжение позвоночника

Лечебные эффекты

Показания

Противопоказания

Осложнения после процедуры

Классификация тракционного вытяжения

Выбор вида тракции

Выбор отягощения

Особенности процедуры

Комплексный подход

Все о вытяжении позвоночника

Вытяжение позвоночника — аутогравитационная терапия

Сухое вытяжение позвоночника

Подводное вытяжение позвоночника

Аутогравитационная терапия

Сухое тракционное вытяжение позвоночника

Как проходит процедура?

Показания к вытяжению позвоночника

Противопоказания к процедуре

Достоинства и недостатки процедуры

Сухое тракционное вытяжение позвоночника — польза или вред?

Кому назначается сухая тракция позвоночника?

Как проводится процедура?

Какой метод вытяжения выбрать — горизонтальный или вертикальный?

Вертикальное вытяжение

Горизонтальное вытяжение

Эффективность сухого вытяжения позвоночника

Противопоказания для проведения процедуры

Аутогравитационная разгрузка позвоночника что это такое

Аутогравитационная терапия

Вытяжение позвоночника

Лечение позвоночника с помощью аутогравитационной терапии

Читайте так же

Вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника инверсионными тренажерами

Лечение позвоночника с помощью аутогравитационной терапии

В каких случаях может применяться аутогравитационная терапия?

Вытяжение позвоночника с помощью медицинского аппарата с использованием собственного веса тела

Аутогравитационная разгрузка позвоночника что это

Причины спондилоартроза

Симптомы

Стадии спондилоартроза

Чем опасен спондилоартроз?

Диагностика заболевания

Спондилоартроз: лечение

Первая степень

Вторая степень

Третья степень

Четвертая степень

Профилактика спондилоартроза

Почему возникает заболевание?

Кто находится в группе риска?

А есть ли профилактика?

Так можно ли заниматься спортом?

От каких тренировок придется отказаться?

Так что же остается?

Что такое лордоз позвоночника: симптомы, лечение, упражнения.

Что такое лордоз

Причины

Виды заболевания

Симптомы лордоза

Лордоз сглажен или выпрямлен – что это значит?

Лордоз у ребёнка

Лечение лордоза